适合冬天

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• 冬天滋补适合吃什么肉 冬天吃什么肉最滋补

《黄帝内经》中说道：“冬季阳气少而阴气多，此时由于阳气衰少，阴气充盛，因此草木的茎叶枯萎凋落，水湿会下渗到根部，对于阴阳相移的病变，又应该怎样用补法和泻法呢？”其实说得直白点，冬季进补应顺其自然规律，注意养阳，滋补进食。那么哪些食是滋补肾阳的呢？冬季适合吃点什么肉来暖身体？羊肉羊肉性热，经常有人说吃羊肉可以暖身子，尤其是肚子凉的人。而且坐月子的女人吃羊肉也是比较滋补的。羊肉的营养价值：一、羊肉所含的蛋白质为优质蛋白质，容易被人体吸收利用，可增强体力、滋补肾气，还可以帮助改善新陈代谢和血液循环。二、羊肉可以做成汤、炒着吃、煮着吃，都具有养胃和养护肾脾的作用。牛肉牛肉比羊肉容易调制，不用去膻味，牛

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• 冬天吃哪些蔬菜好 冬天不可错过的蔬菜 冬天适合吃的16种蔬菜

既然时令蔬菜口感好，营养也好，那么，冬天最应该吃哪些时令蔬菜？俗话说：“春吃花，夏吃叶，秋吃果，冬吃根。”这表示有一些根茎类食物的营养特征与冬季的季节特点吻合，有助于人们安然过冬。 山药 1 冬天进补吃点山药，再合适不过了。 山药淀粉含量高，可为抵御寒气，提供较多的热量。其所含的薯蓣皂苷和胆碱、黏液质等成分，不但有利于肌肤保湿，更有防止心血管系统脂肪沉积的作用。

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• 冬天喝什么汤大补,冬天喝什么汤有营养,冬天喝什么汤最好 酒店冬天适合喝什么汤

人体进入冬季之后，体内的代谢下降，体力消耗减少。冬天也是人体进补的黄金季节，此时喝汤或者是其他食物中的营养容易被人踢吸收，能够帮助强身健体，恢复元气，使身体处于最佳状态。那么冬天喝什么汤能大补呢？ 核桃栗子红枣鸡汤 1 材料：仔鸡1只，栗子肉200克，核桃肉100克，红枣50克，杏仁5克，姜块3克，食盐适量。 做法：将材料处理干净后，栗子肉、核桃肉和杏仁放入沸水中煮5分

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• 冬季还适合裸睡吗,冬天裸睡容易感冒吗 冬天裸睡会感冒吗

裸睡对于很多人来说很常见，但是裸睡要注意了，就是不要着凉了，不过裸睡是一种很好的睡眠方式。那么冬季还适合裸睡吗？ 冬季还适合裸睡吗 1 其实裸睡在每个季节都是很好的，对皮肤好。 裸睡利于血液循环。 在刚进入被窝时，人体会散发热量，剩余的热量则在被窝内形成热循环。裸睡会比穿衣排出更多的热量，因此更能促进人体的血液循环，这对便秘、头痛甚至是一些慢性病的缓解都有帮助。

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• 冬天吃什么蔬菜比较好 适合冬天吃的5种蔬菜 冬天吃的蔬菜

冬天天气寒冷容易感冒生病，要注意增强抵抗力，运动锻炼是一种方法，另外，饮食也是很重要的，那么，冬天吃什么蔬菜比较好呢？ 冬瓜 1 虽然冬瓜是夏天的产品，但是冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、利尿消肿、高血压等。切忌脾胃虚寒、肾虚者不宜多

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• 冬天进补吃什么好 这7种适合冬天滋补的食物 冬天进补吃什么食物最好

冬天到了，南方湿冷，北方干冷。因为寒冷，身体经常会出现一些问题，那么冬天适合吃什么呢？接下来，小编就跟大家说一说7种适合冬天吃的食物。 莲藕 1 第一种就是莲藕。在寒冬时节，正是鲜藕上市的时候。冬季的天气干燥，所以吃些藕，能够起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。 香梨

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• 冬天适合吃什么水果 这8种水果一定要多吃 冬天孕妇适合吃的水果

冬天气候干燥，多吃水果有助补充水分，对身体很有好处，而且水果中含有人体所需的多种营养成分，有助调节体内新陈代谢，提高抵抗力。那么冬天吃什么水果好呢？ 冬天吃苹果益脾止泻 1 一天一个苹果，疾病远离我。所以无论哪个季节吃水果，苹果都是首选。苹果性味甘酸而*、微咸，无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低，所以冬季食用最适合不

• 适合冬天养的多肉有哪些

适合冬天养殖的多肉品种主要有玉露、姬秋丽、乙心女、夕映爱、冬美人、、玉蝶、虹之玉、不死鸟等等，它们的耐寒性比较强，叶子会随着温度变化呈现独特的状态，在冬季养护很是可爱。 玉露 植株矮小，晶莹剔透，冬季几乎不用费心去管理它，盆土过于偏干时，少量浇水就可以，在就是日常多晒晒太阳即可。它不单单适合冬季养，更适合懒人养。 姬秋丽 它的生命力非常的旺盛，而且群生力强，在充裕的阳光与昼夜的温差下叶子的颜色会变成淡淡的粉色，有一种奶油般的感觉，非常惹人喜爱。 乙心女 乙心女的美已经不用多说了，它也是非常受欢迎的肉肉之一。冬季越充裕的阳光越会看到它的另一层美。 夕映爱 这个植物有很多友友并不

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• 冬季适合新手养殖的植物 新手冬天适合养什么花

街边的树木，仅剩下几片叶子，在风中摇曳，在大家眼里冬天仿佛就是灰蒙蒙的季节，但是我们可以在家中养殖一些植物，给寒冷的冬天涂抹一些色彩。今天为大家带来的是适合冬天养殖的几款绿植，即使是新手也可以快速学会。 植物一：绿箩 绿箩被认为是最好养的绿植之一，所以十分推荐给新手朋友们。绿萝属于阴性植物，对阳光的需求比较低，即使几天见不到阳光也可以，很适合冬季的室内养殖。绿萝遇到水就能生存下来，折一根枝浸在水里，过几天就能生出根来。 对于土养的这种植物来说，只要不是长时间不浇水，就能长时间存活。绿色的枝条蔓延生长，我们既可以让它的枝条沿着柱子的四圈生长，也可以把它放在书桌，窗户边，极富生气的绿萝

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• 冬天养什么花比较好 冬天适合养什么盆栽花

冬天在大家的印象中都是万物萧条，感觉整个世界都是单调的白色，短时间还好，久了就觉得非常的索然无味。况且进入了冬天其实就离过年也不远了，那么，在迎接新年之际，家里肯定不能单调啊，所以最好的办法就是在家里种上几盆花，等到过年的时候开花也算是应景了，那么下面，就简单的给大家说一下冬季可以种什么花吧！ 第一种花：梅花 梅花自古以来就经常被文人雅士经常赞颂，不仅是称赞它的傲骨，也称赞它的品格。所以非常深得人们的喜爱。并且梅花不仅花香袭人，还非常有药用价值。梅花用来泡茶喝有健胃的作用。所以家里种一两枝梅花也是一句两得。 第二种花：水仙花 水仙花，花如其名，就是养在水里的花。是不是感觉很方便？

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外貌协会会长

• 冬天怎么用隔离霜 冬天适合用隔离霜吗

先清洁脸部，再使用保湿护肤品，之后再涂抹隔离霜。隔离霜是一款兼具了防晒、防辐射、阻隔空气污染的化妆品。使用了隔离霜后，能够让妆容更加的服帖自然，所以在日常生活中，上底妆时，爱美的女生都会用到隔离霜。在干燥的冬天，隔离霜因为厚实的质地，可以作为隔离保湿产品使用。 隔离霜是市面上比较常见的一种彩妆类化妆品，它富含了许多营养物质，具有不错的护肤美容提亮肤色效果，受到一大批女孩子们的喜欢。一般来说隔离霜是可以一年四季使用的，但是在使用后一定要卸妆卸的彻底，不然残留物堵塞毛孔，会刺激皮肤水油分泌*衡。 在使用隔离霜之前，还需要用到一些具有保湿滋养效果的护肤品。皮肤偏干性的人群可以选择用滋润霜，皮

安允薇

• 冬天适合背什么样的包包

冬天适合背饺子包拖特包帆布包还有水桶包，这四大类可以选择合适自己的，在冬天搭配衣服去背上去。饺子包是所谓的法国国民的国宝了，很多人不明白一个包为什么这么火，因为买一个就懂了，它不单单只有搭着好看的效果，它的容量也不小，别看它的外表不大不小，它可以完全根据自己*时的穿衣*惯，搭配不同色彩的包，慢慢就会发现它已经占据了你的大部分生活。 托特包首先要告诉大家是一种容纳下很多东西的包包，这种包包一般都是长方形的，两边都有袋子，它是为东西多的女生第一个首选，同时简洁的外表百搭又很讨喜，所谓是兼具了实用性和美观性这两种。说起帆布包不要以为它就是一个特别烂的材质，它是很多学生党甚至是现在很多大牌明星都

夏の橘。

• 冬天适合什么颜色眼影 冬季型人适合的眼影颜色

冬天适合粉色，砖红色，南瓜色系的眼影，这些颜色涂抹在眼睛上会很亮，就像是光秃的树上突然开出一朵花，很符合冬天的环境和气质。建议冬天不要涂抹冷色系眼影，会显得更加阴冷，整个人还会死气沉沉，总之亮色眼影是最合适的。冬季在化妆的时候，更需要一些鲜艳的颜色来点缀和加持我们的脸部，彩妆中，眼影最能突出一个人的妆感，所以年轻的女生就可以用粉丝，砖红色，南瓜色系的眼影。这几款眼影的灵感来源，源自于冬天时的一些感觉，冬天花草都枯萎，人们都希望能尽早枯木逢春，而这几个颜色，就是春天的代表。粉色是少女们最喜欢的颜色，女生们可以涂上粉色的眼影，画一个美美的桃花妆，在冬天的街道也会显得特别出挑。而砖红色就像是古城

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• 冬天适合学生的护肤品 学生冬天用什么护肤品

大宝SOD蜜、法兰琳卡精华露、碧柔深层净澈卸妆水、花瑶花法国玫瑰自然水嫩洁面乳都是比较适合学生在冬季使用的护肤品。说到大宝SOD蜜相信对于我们中国人应该是没有不知道的的吧，大宝SOD蜜性价比可是超级高的，而且用了之后效果也是不错的。法兰琳卡精华露是一种天然的玫瑰精华，容易被肌肤吸收，对于肌肤能够有很好的调理作用，预防黑色素的沉着，快速的能够改善肌肤昏暗的状态。在使用了这种精华露之后，能够增加肌肤的含水量，*静肌肤水润净白被晒后敏感肌肤也有一定的缓解效果，而且温和滋润肌肤对于学生来说是非常适合的，不会带来什么副作用。 碧柔深层净澈卸妆水虽然是属于一个日系的品牌，但是现在这个品牌的产品卖的也

Yo丷樱雪

• 香水适合在冬天还是夏天用 香水什么季节比较适合

 香水一年四季都可以使用，只不过春夏和秋冬用的香水是不同的，春夏选择轻盈一些的香水比较好，秋冬更适合浓烈的香水。春天和夏天是万物萌芽，充满生机的季节，适合使用淡香香水，柑橘型香气、清香型香气、单花香型香气以及百花香型香气都是可以在春夏两季使用的，这类香水香气淡雅轻盈，有天然的清新感，不会带给人黏黏的感觉。 秋天和冬天比较干燥，万物凋零，显得比较萧条，人的衣物穿的也比较厚，最适合用香气浓烈的香水，东方香型香水、木香型香水以及皮革/烟草香型香水是非常不错的选择。这类香水添加了很多能够散发浓郁香气的原材料，不仅香气浓烈留香时间也相对长久，这类香气给人的感觉比较厚重。 香水中添加了酒精，水分以

越过谎言守护你

• 冬天可以戴锁骨链吗 冬天适合戴什么项链 项链,锁骨链

锁骨链在佩戴时一般都是露出领口，但是冬天穿的衣服比较多，那么冬天到底适不适合佩戴锁骨链呢，下面小编为大家介绍几种适合冬天佩戴的项链。冬天可以戴锁骨链吗 冬天是可以戴锁骨链的。有很多款式的项链都适合冬天戴在外面，厚厚的毛衣外精心的搭配上一条项链做点缀，可以让你的Level更高一级哦。不过冬天戴在外面的项链一定要注意保护，因为穿的毛线衣之类的很容易勾到。冬天适合戴什么项链1、珍珠项链在冬天，毛衣是很多人都喜欢穿的一件上衣。而在毛衣的时候，再搭配一条珍珠项链，可以说是完美的搭配组合，这样的搭配可以显得优雅又有气质。2、长毛衣链毛衣链就是一款可以装饰毛衣和外套的项链。长毛衣链在毛衣上勾勒出好看的V型，

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• 冬天护肤用霜还是乳？6款适合冬天用的护肤品推荐 冬天护肤

各家各户的孩子们都逐渐沉浸在寒假之中啦，那就意味着……农历新年快来啦！相信众仙女都纷纷已经开始在冥思苦想，为自己添新衣添化妆品，想在过年串门的时候悄悄地美得让人嫉妒了！过年当然是个展现自己美丽的好时机啦~因为可能*常不太见上一面的“七大姑八大姨们”都纷纷会在这时候出动，朋友同学们也都能在这时候找理由聚上一番呢。这时候不把自己最耀眼的一面展现出来，还等何时！眼看还有一个月不到就要过年啦，如何练就过年变美速成大法？小编在这就要献出法宝来啦。冬天护肤用霜还是乳冬天是使用面霜的最佳季节，面霜的保湿能力在所有护肤品中是最强的，质地最为厚重，保水能力最出色，在冬天护肤的时候，使用乳液之后需要叠加面霜，来让

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• 冬天用什么身体乳好_适合冬季的身体乳 身体乳,冬天

冬天身体比较的干燥缺水，一般会使用身体乳来保养，坚持使用皮肤才会水嫩润滑。那么冬天用什么身体乳好?下面为你提供适合冬季的身体乳。适合冬季的身体乳Shiro品牌来自于日本，是北海道小众品牌，纯天然的护肤理念。常规的每瓶有200ml，不大不小一个冬天刚好够用~包装的格调高到起飞，浓浓的性冷淡风。质地介于乳液和乳霜之间，很好吸收，吸收后不会觉得粘腻。重点是留香真的很持久，号称留香15小时，让人有一种自带体香的错觉。每一季都会出限量的香味，每一款都是人气大热款，盲买也不会踩雷。原材料选用纯天然的蔬果精华提取物，味道不是那种浓烈的香精味道而是高级香。-Savon皂香(这款简直是超级人气款，很多人第一次买

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• 冬天适合用什么洗发水？冬天用什么洗发水好？ 洗发水,冬天

冬天不少人头发都会发干，又很枯燥！那么有人困惑了，冬天适合用什么洗发水好呢？关于，冬天适合用什么洗发水？冬天用什么洗发水好？5号网小编来为您一一解答！冬天适合用什么洗发水1、冬季少用去屑洗发水：护发的一大利器是洗护产品。专家建议，头发多油可以选择油性发质适用的洗发水。如果伴有头屑多，头皮瘙痒，可以选用药用的和日化类去屑洗发水。药用洗发水，如含酮康唑的洗发水，一般需间歇使用；日化类的去屑洗发水，虽然可以较长时间使用，但是建议定期更换品种，且冬季应谨慎使用这类洗发水。一般去屑洗发水含有抑制糠秕孢子菌生长的成分，长期使用，可能会因耐受性增强，导致去屑效果不佳。建议冬季养生使用中性、温和的洗发水，有条

冬天洗发水

清清幻樱

• 冬天适合用什么面霜?有哪些推荐值得入手? 冬天,面霜

冬天女人肌肤保养也是要擦面霜的，购买的时候要注意挑选合适的。那么冬天适合用什么面霜?有哪些推荐值得入手?冬天适合用的面霜1.丝塔芙保湿面霜丝塔芙，在抗过敏和保湿这点上真的还是走心的。用着不会担心，不会心累。冬天正好，特别舒服，关键还便宜大碗。2.IPSA自律循环舒缓保湿液口碑非常好的一款保湿乳，就不多说了。2号是主要针对敏感肌和干燥肌的。3号更润一点更适合冬天。3.贝玲妃深层保湿面霜贝玲妃保湿霜的味道甜甜的，能迅速被皮肤吸收，滋润肌肤，保持肌肤表层的水分。肌肤天然锁水屏障获得进一步强化，帮助肌肤储存水分，令肌肤清透滋润。4.雅诗兰黛盈润保湿霜涂过之后，皮肤软软的，由于喝足了水呈一种自然健康的状

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