在嗓子疼痛的时候一定要在饮食上面多加注意,只有这样才能防止发炎症状的加剧,并且起到快速治愈的目的。这里就推荐几种食物帮助大家治疗嗓子疼。1、橙子橙子这种水果除了富含水分,有着丰富的维生素之外,还可以帮助我们有效的缓解嗓子的疼痛感。橙子所富含的丰富水分可以在帮助我们的身体补充水分的同时,增加对于维生素C的吸收,从而增加自身的抵抗力,对抗导致嗓子发炎的各类病毒和细菌,起到缓解嗓子疼痛的作用。2、冰糖冰糖具有清热解毒的功效,这也是很多人在制作甜品和糖水的时候,都会选择使用冰糖进行调味,而非白砂糖。但是冰糖这种食物却不可以直接食用。如果直接食用的话,冰糖会由于粘性太大,而对我们的咽喉造成进一步的刺激,