腹横肌

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纹身心语：忽然忘记了疼痛是怎样的一个开始

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• 亲亲你简谱（郑玲词 郑冷横曲） 少儿曲谱

亲亲你简谱（郑玲词 郑冷横曲） 少儿曲谱作词：郑玲、等。作曲：郑冷横。格式：简谱。来源：谱友靡靡之音上传。上传：靡靡之音。日期：2012-08-09。

三字歌名少儿曲谱郑玲、等作曲的曲谱郑玲、等作词的曲谱

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• 腹中冷痛胃脘胀满服用莳萝子

莳萝子是人们常见的一种中药材，莳萝子在果实成熟后可以采收果枝，在晒干之后，人们将果实打落，去净杂质，晒制干透就可以作为药材使用了。莳萝子的干燥果实一般会在干燥之后裂变，我们可以从裂开的缝隙中闻到散发出来的轻微香味。莳萝子在我国的中医宝库里，是必不可少的一员。腹中冷痛胃脘胀满服用莳萝子莳萝子的外表是棕色的，背部有不明显的肋线。莳萝子在日常中，有非常好的温脾开胃、散寒暖肝、理气止痛的功效。莳萝子对于人们常见的腹中冷痛、胁肋胀满、呕逆食少、寒疝。治痧秽呕逆，腹中冷痛，寒疝，痞满少食。脾胃不适服用莳萝子好处多1、《本草拾遗》：日常中，有很多的小孩子会有气胀或者是呕吐等情况，在这种情况下，妈妈们不要太心

中药大全功效与作用

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• 肌底液的作用,肌底液的功效,肌底液的好处 雅姿活肤肌底液的功效

肌底液对于护肤的妹纸来说，并不是陌生的产品。所谓的肌底液就是能够作用在肌肤深层，一般与精华液有着相似的护肤效果。但是肌底液又与精华液不同，那么肌底液具体有什么作用呢？ 软化角质 1 肌底液能够帮助软化角质层，并且有效滋润角质层。肌底液中含有的丰富的营养成分，能够快速渗透角质层，营养干燥的角质层同时还能让角质层变软，使用后肌肤变得柔软。

有爱的瓶邪

• 肌酸有什么副作用,肌酸怎么吃

肌酸大概是所有跟健身相关的营养补充品中，最神秘的一个了。关于肌酸的传言满天飞，有人说吃了肌酸有如神助，训练成果瞬间快两倍；有人则说肌酸使用不慎就会伤财又伤身。偏偏网络上关于肌酸的信息少之又少，到底肌酸效果如何？谁讲的才是对的呢？ 肌酸是什么 1 肌酸是一种天然的有机酸，普遍存在于脊椎动物体内，参与供应肌肉运动的能量循环。人体内肌肉运动所需的能量，是由三磷酸腺苷（ATP）这种化

lore°温柔野兽？

• 牛奶肌是天生的吗 脸部怎么养成牛奶肌

 皮肤变得白皙漂亮是每个爱美的女孩子的梦想，然而对于女孩子来说，又如何才能让自己拥有牛奶肌是非常苦恼的事情，因为在大多数人的印象中，皮肤白皙大多数情况下是天生的，而被人誉为最高评价的牛奶肌是天生的吗？当然不是，其实后天做保养也能拥有牛奶肌，今天我们就一起来说一说护肤的步骤。 1、水乳套装每天洁面后用毛巾轻轻按压脸部，然后用爽肤水喷到面部，轻轻拍打直到被皮肤完全吸收，最后涂上乳液，来锁住爽肤水的水分，不至于让它挥发，还能隔断外界空气的污染，保护皮肤滋养皮肤。2、面膜敷面膜是非常重要的美容环节，好的面膜能够让肌肤瞬间喝饱水，通过肌肤表里的强烈渗透，得到绝对的吸收滋补，从而面色自然变得白皙润滑，

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• 敏感肌可以用面膜吗 适合敏感肌的面膜

敏感肌可以用面膜，最好使用无刺激性的面膜，购买前可以先询问下销售人员，一定要精挑细选，不建议使用价格较低的面膜。敏感肌本身就很脆弱、敏感，在护肤品的选择上需要谨慎才可以。敏感肌不能受到太大的刺激，否则会出现红点的现象。面膜是保养皮肤最有效的方法，适当的敷面膜，肌肤会变得很水嫩，不管任何一种肤质，都应该使用面膜来给皮肤进行补水保湿。 对于敏感肌来说，尽量避免清洁面膜，使用纯补水的面膜就可以，如果皮肤非常敏感的话，建议选择温和不刺激的面膜，然后再搭配增强免疫力的护肤品。一些祛痘面膜和美白面膜最好不要使用，作用越多的面膜对皮肤的刺激性就越大，敏感肌只使用补水面膜就能达到护肤的效果。面膜不宜天天

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• 不是敏感肌可以用敏感肌的护肤品吗

不是敏感肌可以使用敏感肌的护肤品，敏感肌也就是说皮肤比较容易过敏的人，一般这类皮肤的人需要用指定的护肤产品，不过不是敏感肌的人是可以使用敏感肌护肤品的。敏感皮肤是一种问题性皮肤，这类皮肤角质层大多过薄，毛细血管扩张后淤血会呈现出面部红色的网状，也就是我们常说的 “红血丝”，敏感肌肤还很容易出现起痘痘的情况，所以在选择护肤品的过程中，一定要选择有针对性一些的，普通的水乳是不能改变肌肤敏感问题的，需要指定的护肤品，才可以改变这样的问题。 虽然不是敏感肌也可以使用敏感肌的护肤品，但也要因人而异，敏感肌护肤品里面添加了化学物质，对敏感肌来说能够起到改善肌肤的作用，但经常使用这类化妆品，正常肌肤也

清眸浅笑

• ​美肌皂怎么用 ​美肌皂的用法

　　美肌皂是一种香皂，通常用来洗澡。它拥有香皂和沐浴露的功效，既有清洁肌肤的作用，也有滋润肌肤的效果。所以它可以直接替代香皂和沐浴露来清洁身体肌肤。而且使用美肌皂洗澡还能起到磨砂效果，对一些鸡皮肤、粗糙肌肤也有一定的改善效果。　　部分美肌皂也可以用来洗脸，不过都会明确说明，如果没有明确表示可以洗脸，那最好不要用美肌皂清洁面部肌肤。　　美肌皂是香皂和沐浴露的结合体，用来清洁肌肤既有香皂的清洁力度，也有沐浴露的滋润效果。而且它的功能效果是多种多样的，还可以用来改善一些常见的肌肤问题。　　美肌皂的清洁力度比一般的香皂要好一些，所以肌肤脆弱敏感的人最好不要使用，也不要盲目地将美肌皂用在脸上。

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• 肌底液怎么用 肌底液的功效

　　洁面爽肤后，取适量的肌底液于掌心，用指腹或化妆棉蘸取适量的肌底液，将其均匀涂抹全脸，打圈按摩至充分吸收，在使用过肌底液后，方可进行后续的护肤工作。　　肌底液的功效　　肌底液相较面霜拥有更强的渗透力，可以快速渗透肌肤，为肌肤补水保湿，让肌肤更加柔嫩润滑。肌底液可以针对肌肤底层的状况，进行有效的修护，重塑肌肤结构。肌底液可以修护肌肤屏障，抵抗肌肤抵御力。　　肌底液怎么用　　1.肌底液应该用于精华、乳液之前，可以促进后续护肤品的有效吸收。肌底液仍应该用在爽肤水之后，因为爽肤水的质地更轻薄，在肌肤处于保湿状态时，其对肌底液的吸收也会更好。　　2.护肤工作的第一步永远是洁面爽肤，而后取适量的肌底液于

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• 他强任他强清风拂山岗他横由他横明月照大江是什么意思 “他强任他强,清风拂山岗”下一句是什么

　　“他强任他强，清风拂山岗。他横(hèng)由他横，明月照大江。”意思是：不管身体是否不舒服和难受，调匀呼吸，把气从会阴通过尾闾引向头顶。按照上面的方法去运气，能量自然会聚集在丹田，通过全身的江河渠道送达四肢百骸，身体得以恢复。　　这句话出自金庸先生的《倚天屠龙记》，是《九阴真经》中的一句口诀。*武讲究的是心静，修身养性讲究的更是心静。自然规律不会因为一个人的变化而改变，所以学会以不变应万变才能战无不胜攻无不克。

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• 肌酸是训练前吃还是训练后吃？肌酸是激素吗？ 肌酸,运动

肌酸是很多健身的人必不可少的保健品，对于帮助肌肉增长有很大的作用，可以让健身效果更加明显。下面5号网小编给大家讲讲肌酸是训练前吃还是训练后吃？肌酸是激素吗？肌酸什么时候吃肌酸具有增加肌肉力量和爆发力、促进肌肉合成、增加肌肉体积的作用而备受增肌爱好者青睐。但一直以来，人们对于肌酸的具体原理和用法不甚了解，即便是专业健美高手，对于肌酸依然有着太多的困惑与不解。1.肌酸在训练前后服用都可以。时间：训练前半小时到1小时;训练后2个小时内补充，越快越好。2.强烈建议肌酸与含糖饮料一起补充，提高肌酸的吸收率，减少肌酸的浪费。一旦服用肌酸，要在原有正常饮水量的基础上每天至少多喝1200ml的水，才能充分发挥

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• 敏感肌可以使用磨砂膏吗 敏感肌用什么磨砂膏好 敏感肌,磨砂膏

敏感肌的各位朋友们，你们在使用护肤品的时候 是不是都是非常 的小心，小心也是正常的，那么大家常说的磨砂膏大家能不能用呢？敏感肌可以使用磨砂膏吗有很多朋友因为有敏感肌不敢去角质，但是温和的产品是完全没问题的哦，如果皮肤没有及时清洁就会容易长闭口黑头，反而对皮肤是不好的。FILLMED菲欧曼家的磨砂膏我用的就不错的，它是由菲洛嘉专业线更名升级而来的，成分很好，我用的是它们家的肌肤灌注系列的去角质磨砂膏，这个磨砂膏有大小2种的超微去角质颗粒，能够带来双倍去角质功效，可以深度清洁的同时不伤害到皮肤。FILLMED菲欧曼家的磨砂膏的质感像冰淇淋一样，软软的很舒服，上脸很快就能搓泥，非常温和不刺激，去角质

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• 适合敏感肌用的面膜有哪些 哪些面膜适合敏感肌使用 面膜,敏感肌

敏感肌是所有肤质里最特殊的肤质，很多护肤成分都不能使用，比如带有刺激性的护肤成分都是不适合的，那么适合敏感肌用的面膜有哪些呢。适合敏感肌用的面膜有哪些 1、宠爱之名亮白净化生物纤维面膜宠爱之名亮白净化生物纤维面膜适合肤色暗沉的人使用，这款面膜是明星推荐过的一款面膜，敷在脸上的没有刺激性的，和温和的一款面膜，宠爱之名是全球华人美容领域中最受欢迎的专业医学美容保养品，所以使用是比较放心的。2、唯恩诗红色密码多效滋养面膜唯恩诗红色密码多效滋养面膜采用多种创新律肽活颜体系，以露珠草、麦冬等舒缓成分构筑护肤新配方，能够持久的锁住水分，这款面膜的主要功效是补水保湿和滋养肌肤，很适合敏感肌使用。3、雅漾舒活

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• 油性敏感肌用什么护肤品 油性敏感肌护肤品推荐 敏感肌,油性敏感肌

敏感肌都比较脆弱，*时护肤的时候一定要好好呵护，油性敏感肌是常见的肤质之一，油性敏感肌需要保持肌肤的清洁和干爽，重点是温和不刺激。油性敏感肌用什么护肤品油性敏感肌肤需要选择温和不刺激、清爽型、补水为主的护肤品。油性敏感肌肤特点是皮肤容易出油容易长痘痘，一些稍微刺激的护肤品可能会造成过敏症状，需要选择微酸性的洁面产品，爽肤水不能含酒精，不然会皮肤发红。日霜忌用控油配方，用高水份湿粉底，推荐德妃，薇诺娜舒缓控油系列，防晒安耐晒粉金瓶防晒乳等。油性敏感肌肤皮肤特点是皮肤容易出油容易长痘痘，一些稍微刺激的护肤品可能会造成过敏症状。油性敏感肌肤选择护肤品的特点就是需要微酸性的洁面产品，目前大多数是碱性护

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• 苹果肌填充后遗症 术前要多了解 苹果肌填充,苹果肌

苹果肌填充是个比较普遍的手术，很多人都有苹果肌下垂的毛病，这样是很显老的，但是据说苹果肌填充手术后遗症大，很多人也不敢轻易做，下面介绍苹果肌填充后遗症 术前要多了解。苹果肌填充后遗症1、感染、血肿面部自体脂肪填充的手术如丰唇、丰颊等均可导致感染。失败因素可能和手术手法有关，或是手术区域原来就有感染、或是是移植量太大等。感染和血肿将首先影响移植脂肪的成活率，以至达不到期望的手术结果。2、脂肪填充不够据相关统计：面部脂肪移植有3%~14%的不理想率，其中自体脂肪填充失败的局部因素是在通常的移植次数后充填量仍不能到达患者的要求。移植脂肪吸收太多，移植结果不可预测的难题，一直是自体脂肪移植失败的难点。

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• 肌底液白天可以用吗？肌底液什么时候用最好？ 肌底液

肌底液这个名字，大家就知道这个是护肤品使用之前使用的产品，它可以帮助打开毛孔促进肌肤吸收，自身也是有很好的修复作用，那么，肌底液白天可以用吗？肌底液白天可以用吗 可以用。 肌底液内含有既亲水又亲油的成分，这类成分并不属于感光物质，因此对光热不受影响，所以白天也是可以用的。推荐白天使用的时段有：早上刚起来时，搭配护肤品一起使用；化妆前，搭配护肤品一起使用；午休过后为肌肤进行简单的护肤，搭配护肤品一起使用等。肌底液的作用是什么 肌底液能够同时瓦解护肤品中的水分和油分，从而令肌肤更好的吸收，就像是肌肤的“开胃菜”一样，能打开肌肤的胃口，增加肌肤的吸收度，让后续使用的护肤品吸收效果更好。肌底液什么时候

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• 肌底液晚上可以用吗？肌底液白天还是晚上用 肌底液

肌底液可以让皮肤变得更加水润，加速肌肤的吸收，质地比较像是精华，含有很高的营养成分，是很多人会用到的护肤品，那么，肌底液是白天还是晚上用？ 肌底液晚上可以用吗 肌底液晚上可以用。 肌底液配合其它护肤品一起使用，效果是最好的，因为其主要作用就是帮助肌肤吸收营养物质，而在晚上皮肤新陈代谢快，肌肤本身吸收效果就比白天好，对肌底液内营养成分的吸收也比白天好，因此肌底液不仅能在晚上使用，而且在晚上使用效果是最好的。使用肌底液前要做什么 清洁面部 在使用肌底液前，首要的任务就是清洁干净脸部，如果有化妆的女性，还需要先经过卸妆，再用洗面奶二次清洁，一张干净的脸，对于护肤品的吸收会更好，否则空气中的灰尘和细

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