焖饭

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• 南瓜鸡肉焖饭的做法 南瓜贝贝鸡胸肉焖饭

南瓜和鸡肉在生活中也是属于营养价值含量极高的食材，在食用之后也是可以给人体健康起到很好的保护作用的，在*时生活中关于南瓜和鸡肉的做法也比较多，南瓜鸡肉焖饭就是一种，那么接下来我们就一起来看看关于南瓜鸡肉焖饭的相关做法，以及在*时生活中制作南瓜鸡肉焖饭的时候又该注意什么?我们一起来看看吧。一、南瓜鸡肉焖饭的做法1、食材：鸡腿、大米、南瓜、食用油、胡萝卜、葱姜、食用盐、酱油、毛豆做法：将备好的鸡腿至于清水中清洗干净之后将其去除其中含有的骨头以免在制作的时候不方便，再将其置于清水中浸泡一小段时间之后将其拿出切成小块置于碗中加入适量的食用盐和酱油腌制一段时间备用，再将备好的大米按照食用量置于清水中浸泡

食材大全营养价值

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• 怎么做家常腊肉焖饭 腊肉焖饭的做法

　　香菇洗净，切成丁，生姜切片。腊肉切成小方块。大米、糯米淘洗干净，清水浸泡半小时。炒锅里放油，放生姜爆香，倒入肥肉粒。再加瘦肉粒煸炒，放香菇丁炒匀。加料酒去腥，再加生抽、老抽和盐调味。米和配菜倒入锅里，加清水拌匀。开火焖煮30分钟即可。　　怎么做家常腊肉焖饭　　主料　　腊肉200g，香菇5朵，大米1杯，糯米1杯　　辅料　　油1勺，盐1小勺，生姜1块，料酒1勺，生抽2勺，老抽1勺　　腊肉焖饭的做法：　　1.香菇用清水洗净，沥干水分，切成丁状，生姜切片备用；　　2.腊肉解冻后，放入温水中浸泡一段时间，然后把腊肉切成小方块；　　3.大米、糯米各一杯淘洗干净，用清水浸泡半个小时；　　4.取一个炒锅，

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• 羊肉焖饭的做法 羊肉焖饭怎么做

步骤1食材：羊肉250克、大米100克、洋葱80克、胡萝卜40克、土豆50克。 辅料：油适量、1勺料酒、1勺盐、生抽1勺、蚝油1勺。 步骤2羊肉用清水洗净，切成小块，加入1勺料酒，1勺盐，搅拌均匀，腌制30分钟。 步骤3胡萝卜对半切开，切小块。 步骤4洋葱对半切开，切小块。 步骤5土豆去皮，切小块。 步骤6锅中热油，油温5成热，下羊肉翻炒至变色。 步骤7再下入土豆、胡萝卜、洋葱，翻炒均匀，加入生抽1勺，蚝油1勺、炒匀。 步骤8大米洗净倒入电饭煲，加比正常煮饭略少的清水，倒入炒好的羊肉及汤汁，选择煮饭键，待米饭熟后，盛出即可。

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• 焖饭的做法 焖饭怎么做

步骤1食材：香芋150克、胡萝卜1根、大米70克。 调味料：食用油3克、盐1克、生抽2克。 步骤2香芋切小块。 步骤3胡萝卜切小块。 步骤4大米洗净。 步骤5热锅倒油，油温5成热时，下香芋、胡萝卜，炒匀。 步骤6加入大米、盐、生抽，翻炒均匀。 步骤7倒入电饭锅内，加水与香芋胡萝卜表面齐*。按下煮饭键煮熟即可。 步骤8盛出。

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• 懒人焖饭 懒人焖饭的做法

步骤1准备食材：大米100克、青豆20克、玉米粒20克、胡萝卜20克、火腿10克、黄瓜15克、土豆1个、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、味极鲜1茶匙、耗油1茶匙。 步骤2大米洗净。 步骤3胡萝卜切丁。 步骤4火腿切丁。 步骤5黄瓜洗净切丁。 步骤6土豆去皮留整个。 步骤7首先电饭锅内倒入大米、少许油、生抽、老抽、耗油、搅拌均匀。 步骤8然后倒入青豆、玉米粒、、火腿丁、胡萝卜丁、黄瓜丁，盐搅

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• 火腿豌豆焖饭做法，火腿豌豆焖饭怎么做

步骤1准备食材：大米30克、蚕豆150克、腊肠50克、姜1克、食用油3克、生抽3克、糖1克、盐1克。 步骤2蚕豆去皮、洗净沥干备用。 步骤3大米淘洗干净备用。 步骤4姜切末。 步骤5腊肠切片。 步骤6热锅倒油、油温5成热、下姜、腊肠、煸炒出油。 步骤7倒入豌豆、炒匀、盛出。 步骤8将炒好的蚕豆腊肠 大米、放入电饭锅。 步骤9加水没过食材开煮饭模式。 步骤10放生抽、糖、盐、拌匀就出锅了。

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• 火腿豌豆焖饭做法，火腿豌豆焖饭怎么做

步骤1食材：大米30克、豌豆100克、金华火腿5克、姜1克、食用油3克、生抽3克、糖1克、盐1克。 步骤2豌豆洗净备用。 步骤3大米淘洗干净备用。 步骤4姜切末。步骤5金华火腿切碎。 步骤6热锅倒油、油温5成热、下姜、金华火腿、煸炒出油。 步骤7倒入豌豆、炒匀、盛出。 步骤8将炒好的豌豆火腿 大米、放入电饭煲。 步骤9加水没过食材、放盐、糖、生抽、拌匀。 步骤10开煮饭模式，等待出锅即可。

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• 菱角焖饭怎么做 菱角焖饭的做法

步骤1食材：菱角肉150克、大米100克、排骨块100克、香菜2根、蒜2瓣、姜2克。 调味料：食用油5克、蚝油2克、生抽2克、老抽1克、糖2克、白胡椒粉1克。 步骤2菱角肉切小块 、大米洗净、放入电饭锅。 步骤3蒜对半切开、姜切片、香菜切段。 步骤4热锅倒油、油温5成热时、下姜、蒜、炒香、倒入排骨、煸炒出油、放菱角肉、炒匀、调入蚝油、生抽、老抽、糖、白胡椒粉、炒匀、倒入电饭锅中。 步骤5电饭锅煮加入清水至刚刚没过食材、按下煮饭键。 步骤6煮好后

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• 蚕豆焖饭的做法 蚕豆焖饭怎么做

步骤1食材：蚕豆100克、腊肠100克、大米80克。 调味料：食用油3克、生抽2克。 步骤2腊肠切丁。 步骤3大米洗净，放入电饭煲。 步骤4热锅倒油，油温5成热时，下入腊肠，煸炒出油。 步骤5倒入蚕豆，炒匀，调入生抽，炒匀，倒入电饭煲内，加水刚没过食材。 步骤6按下煮饭键，煮熟后焖5分钟即可。

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• 腊肠焖饭的家常做法 一款美味焖饭的做法

今天我给大家带来一款腊肠焖饭的家常做法，想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学*做吧。 腊肠焖饭的家常做法 每个人都有对美食的冲动好手艺才能做出好味道见食人间美味手艺食堂图文整理自网上版权归属原作者，仅限交流学*✍以下为图文想一想，每一粒糯米都融入了腊肠的肉香，鸡汤的汤汁，料汁的鲜美，口水都直流三千尺了！准备食材：2杯糯米、1汤匙半酱油、2汤匙老抽1小汤匙芝麻油、1小杯鸡汤半汤匙盐、2汤匙油1小杯干虾

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• 焖饭的家常做法 多款懒人焖饭做法介绍

今天我给大家带来的是多款焖饭的家常做法，喜欢吃的朋友和我一起来看看吧。 焖饭的家常做法 犯懒吃货的世界里，简单的食物最美味。只需要把所有的食材都丢进电饭煲去，等着吃就好了~为什么要那么麻烦呢！排骨焖饭主料：肋排400g、胡萝卜1根、香菇2朵、圆糯米100g、东北大米200g步骤：1.材料备齐2.排骨焯水去血水，胡萝卜和香菇切成丁儿3.锅里放入少量橄榄油，放入姜片八角爆香后加入焯水后的排骨，放冰糖

健康营养食谱

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• 焖饭的做法大全 多道家常焖饭制作方法

今天我给大家带来的是多道家常焖饭的做法，下面和我一起来看看吧。 焖饭的做法大全 腊肠焖饭用料土豆；胡萝卜；广式腊肠；大米；蚝油；酱油；冰糖；盐（小贴士）；葱姜蒜；食用油做法腊肠切片加水（正好煮饭的水）泡一会泡到水变色什么的~泡一个小时就可以水别扔！水别扔！水别扔！土豆胡萝卜切丁w锅里加油葱姜蒜炒出香味顺序:腊肠土豆胡萝卜之后加蚝油冰糖酱油调味比*时重口点米饭会中和它的咸味盛出来放到电饭锅里加米加

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• 宝宝焖饭的做法大全 焖饭这样做宝宝特爱吃

今天我给妈妈们带来一款宝宝焖饭的做法，想学着做的妈妈们下面抓紧时间和我一起学着做吧。 宝宝焖饭的做法大全

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• 茄子焖饭怎么做好吃 茄子焖饭的的做法 茄子焖饭,茄子

茄子是我们大家都比较喜欢吃的，味道也很好，茄子的做法有很多，茄子焖饭就是其中一种，焖出来的饭又香又好吃，下面来看看做法吧。茄子焖饭怎么做好吃 食材：米饭、长条茄子、肉丁、料酒、盐、鸡精。1、电饭锅中把米泡一下，然后蒸上。2、选细长的长条茄子，洗净，切成块。3、肉丁备好，加料酒、盐、鸡精腌一会儿。4、锅中放油，烧热后放入肉丁翻炒，再加入茄块，过一下油，稍稍变软即可关火。5、米饭蒸到二十分钟左右的时候，还稍稍有点稀，这个时候可以放入炒好的茄子肉丁，铺在米饭上边即可。6、再继续蒸米饭和茄子，焖饭熟了即可.茄子焖饭的的做法原料：茄子、肉末、胡萝卜、洋葱、大米、老抽、生抽、料酒、盐、葱、姜。1、茄子洗净

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• 家常焖饭怎么做 家常焖饭的做法 家常焖饭,米饭

家常焖饭可以说很适合懒人做，而且做出来的成品好吃又营养，也很适合不会做饭的人做，做起来简单又快捷，下面来看看家常焖饭的做法吧。家常焖饭怎么做 主料：大米饭锅、辅料、五花肉适量、洋葱适量、木耳适量、土豆适量、油适量、盐适量、胡椒粉适量、五香粉适量、酱油适量1、把五花肉，土豆，洋葱，都切成丁，可以大一点，等一会要焖2、用买电饭锅送的小量杯，一杯半的米，正好够我一个人的量，洗净，泡5分钟3、锅烧热，放油，把花椒，八角炒出香味....(喜欢味道重的可以多放点，我不是很喜欢，放的少了点)4、把五花肉煸一下，煸出多余的油分。5、放入洋葱，土豆，木耳，倒入酱油，盐，胡椒粉，五香粉，翻炒一下6、把炒好的小丁倒

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茭白香菇焖饭 - 拿应景的蔬菜来焖一锅饭，大快朵颐地品尝秋天的滋味~

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【电饭煲豌豆香肠焖饭】1.米洗净,泡30min;2.蔬菜洗净,豌豆沥水,洋葱切碎,胡萝卜去皮切丁,香肠切片;3.锅放底油,煸香洋葱碎,入胡萝卜.豌豆过油翻炒;4.过油菜料和香肠片入泡好米中入适量清水,入生抽.胡椒粉.盐.香油拌匀;5.按煮饭键,待其跳起,不开盖,再焖10min即可

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• 【土豆焖饭】1.土豆去皮切成1厘米大小的丁,…

【土豆焖饭】1.土豆去皮切成1厘米大小的丁,锅中倒油,大火烧至7成热,放入土豆丁煎至表面金黄,均匀的撒一层盐,搅匀后盛出沥干油份;2.大米洗净倒入电饭锅(水位高度约食指第一个关节的位置),倒入煎好的土豆,盖上盖子按下开关,待提示米饭煮好后,用勺子将米饭和土豆拌匀,再盖上盖焖10min食用更佳。

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• 【香肠土豆焖饭】1大米洗净、豆角洗净切粒…

【香肠土豆焖饭】1大米洗净、豆角洗净切粒、土豆去皮洗净切1厘米见方的小丁、香肠切丁；2.上述准备好的材料和青豆、玉米粒一同放入电饭煲，加水没过所有材料一厘米，滴入几滴酱油，加两小勺盐拌匀；3.按正常煮饭程序至开关跳起后再焖10分钟；4.加入榨菜和适量韩式辣酱拌匀即可

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【土豆焖饭】1.土豆去皮切成1厘米大小的丁,锅中倒油,大火烧至7成热,放入土豆丁煎至表面金黄,均匀的撒一层盐,搅匀后盛出沥干油份;2.大米洗净倒入电饭锅(水位高度约食指第一个关节的位置),倒入煎好的土豆,盖上盖子按下开关,待提示米饭煮好后,用勺子将米饭和土豆拌匀,再盖上盖焖10min食用更佳。

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土豆焖饭土豆去皮切成1厘米大小的丁。锅中倒入油，大火烧至7成热时，放入土豆丁煎制表面成金黄，均匀的撒一层盐，搅匀后盛出沥干油份 大米洗净倒入电饭锅（水位高度约食指第一个关节的位置），倒入煎好的土豆丁，盖上盖子，按下开关，待提示米饭煮好后，打开盖子，用勺子将米饭和土豆翻拌均匀，再盖上盖子焖10分钟食用更佳

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• 咖喱牛肉土豆焖饭 1)准备好大米、土豆、咖…

咖喱牛肉土豆焖饭1)准备好大米、土豆、咖喱粉、洋葱、青椒等。2)蒜拍破；土豆、洋葱、青椒分别洗净、切小块备用。3)饭煲加入食油，烧热；爆香蒜瓣、洋葱。4)倒入土豆。5)加入牛肉。6)倒进咖喱粉。7)加入适量冷水，煮开。8)大米洗净，倒入饭煲；加入适量盐，搅匀；调到煮饭档，焖熟即可。9)焖熟的咖喱牛肉饭盛入碗中，趁热食用。

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• 羊肉焖饭* 第一步：准备食材。大米适量、…

羊肉焖饭*第一步：准备食材。大米适量、羊肉300克、土豆2个、胡萝卜1个、洋葱半个、姜葱适量。第二步：提前将羊肉浸泡1个小时，中间换两次水。（这一步可以去除羊肉的膻味。当然，喜欢羊膻味的朋友，可以省去这一步。）第三步：将羊肉剔除筋膜，然后切成1.5厘米大小的块。接下来把羊肉放入一个大碗中，依次放入少许葱末、姜丝、1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽，抓匀后腌制20分钟备用。第四步：将土豆切块、胡萝卜切块、洋葱切丝备用。第五步：锅中倒少许底油，油热后将羊肉放入锅中煸炒至变色。第六步：将洋葱放入锅中煸炒出香味。第七步：将土豆、胡萝卜放入锅中煸炒匀均。第八步：往锅中放入3勺盐、1勺老抽、少半勺白胡椒粉调味，

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