妈妈买绿豆

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• 盘点绿豆的搭配禁忌及适宜人群 绿豆的禁忌搭配

绿豆大家都吃过的吧，是一种很常见的豆类的食材类型，可以补充丰富的维生素和纤维素，可以起到很好的保健的作用和效果的呢，绿豆的搭配禁忌你知道吗，要注意什么呢，下面的这些绿豆的搭配禁忌以及适宜人群你要清楚。适宜人群一般人群均可食用。【高血压,易上火】人群易食用。禁忌人群【脾胃虚弱】的人不宜多食。绿豆不适合脾胃虚弱的人群食用，因为绿豆属于寒凉性的食物，脾胃不好的人群食用以后会加重病情，还会出现不良反应哦。同时也要注意一些搭配的方法，下面的这些搭配的食材我们可以去了解一下。适宜和绿豆搭配的食材绿豆+西瓜绿豆和西瓜，一起吃;可以清热解暑绿豆+马齿苋绿豆和马齿苋 一起吃;可以消暑解渴、止痢绿豆+百合绿豆和百

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• 夏季吃绿豆海带帮助清热 孕妇可以吃绿豆海带吗

在夏季的时候大家要小心，这时候不少人都会有烦恼问题，这时候我们会因为高温导致出现中暑情况，所以说大家在夏季的时候就要学会通过饮食调节才行，那么具体我们在夏季的时候吃什么食物帮助改善不适，一起看看具体夏季怎么吃帮助养生。绿豆夏季的时候我们吃绿豆对健康很有帮助，而且绿豆也是夏天人们用来排湿的最好食材。在夏天，用绿豆熬制绿豆粥，很多人都会喝一点，绿豆有排湿的作用，通过喝绿豆粥能够有效的排出身体中湿气，对于排出身体代谢物、毒素也有很好的帮助，夏季的时候我们容易出现湿气重的情况，所以大家可以通过吃夏季来改善湿气重的问题。而且还可以预防辐射问题，特别在吃绿豆的时候，能够吸收其中的抑菌成分，这些抑菌物质对于

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• 吃绿豆有减肥效果吗,绿豆怎么吃才可以减肥

绿豆大家应该都不陌生了，*时很多人都会用绿豆来煮粥、煮汤吃，味道是非常不错的。尤其是夏季，天气炎热的时候，喝上一碗绿豆水或者吃上一根绿豆棒冰，别提有多舒服了。那么吃绿豆能减肥吗，绿豆怎么吃减肥？ 吃绿豆有减肥效果吗 1 吃绿豆能帮助减肥。 很多人是不是觉得，绿豆的热量这么高，怎么还说吃绿豆可以帮助减肥呢？其实，在生活中，我们吃绿豆主要是将绿豆煮绿豆汤或者煮绿豆粥。

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• 生的绿豆芽可以吃吗,绿豆芽生吃有毒吗

绿豆芽很多人都喜欢吃，清炒起来味道可口，营养丰富，那么，绿豆芽生的可以吃吗？绿豆芽生吃有毒吗？绿豆芽生吃会怎么样？下面一起来看看！ 生的绿豆芽可以吃吗 1 绿豆芽不能生吃。 跟黄豆一样，绿豆中同样含有抗营养因子如蛋白酶抑制剂、皂甙，它们可能刺激肠胃，导致轻度消化不良。但经过加热，前者被灭活，后者流入汤水，能让你吃的无后顾之忧。

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• 绿豆面膜祛痘吗,绿豆面膜可以去粉刺吗

提起绿豆面膜，大多数人都会想到它的清洁作用，的确，绿豆面膜是属于清洁力较强的一款面膜了，那么绿豆面膜能祛痘吗？ 绿豆面膜祛痘吗 1 绿豆面膜能祛痘。 痘痘形成的原因之一，就是因为皮肤清洁不干净，导致毛孔被堵塞，才会长痘痘。而绿豆面膜中的绿豆含有牡蛎碱和异牡蛎碱成分，具有卓越的洁净、保湿效果，能很好的去除皮肤上的油脂和污垢，以及更深层的废物，从而达到祛痘效果。

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• 为什么绿豆汤是红色的,绿豆汤是红色的能喝吗

很多人煮绿豆汤时都有这样的疑问，绿豆刚煮沸时，水是绿色的，持续煮一段时间，汤水居然变成红色。那么绿豆汤为什么煮出来是红色的呢？ 氧化反应 1 绿豆汤呈红色是因为发生了氧化反应。绿豆皮和绿豆汤中含有多酚类物质，接触空气容易被氧化成醌类物质，并随时间延长氧化程度加深，聚合成颜色更深的物质，使汤水变红。

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• 空腹可以喝绿豆沙吗,绿豆沙什么时候喝最好 肾结石可以喝绿豆沙吗

在夏天的时候，很多人都会喝一些绿豆沙来解暑，但是我们很多人喝绿豆沙的时候，不注意一些问题，所以就容易出现一些问题，那么空腹可以喝绿豆沙吗？下面一起来看看吧。 空腹不要喝绿豆沙 1 不建议空腹喝绿豆沙。 绿豆沙性寒，空腹喝的话对胃不好。如果属于寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀的话，吃了绿豆反而会加重症状，所以就会出现腹泻的症状，如果严重的话，还会引发一

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• 绿豆汤有苦味是为什么,发苦的绿豆汤还能吃吗 绿豆汤煮出来是苦的

夏季天气炎热，很多家里面就开始煮绿豆汤喝。但是也不是每次的绿豆汤都是煮的很好的。绿豆汤发苦是怎么回事呢？一起来看看吧！ 绿豆汤有苦味是为什么 1 一般就是煮时间久了，或者是绿豆本身就是坏的，或者是绿豆汤煮糊了。 1、煮的时间过久，绿豆汤就会有苦的味道。 2、可能掺有变质的坏绿豆。 3、可能是煮糊了。

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• 绿豆为什么有的发芽有的不发芽,发芽的绿豆能吃吗

绿豆是一种绿色的豆制品，营养价值丰富，被人们广泛食用，而有些绿豆是发芽的有的不发芽，那么为什么会有这种情况呢？发芽的绿豆是可以吃的吗？ 绿豆为什么有的发芽有的不发芽 1 像土豆、红薯发芽后都是直接丢掉，而绿豆发芽缺有诸多好处，而有些绿豆发芽有些绿豆不发芽，这是因为一般种子都有发芽率，总有一些不能发芽。也可能一些绿豆放久了，不会发芽了，也可能感染细菌，或者是没泡好。建议要选用颗

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• 绿豆不泡直接煮可以吗,绿豆熬出来为什么发黑 绿豆要泡多久才可以煮

夏天喝绿豆汤有很好的清热解暑功效，一般煮绿豆汤都需要提前浸泡，那么绿豆不泡直接煮可以吗？绿豆熬出来为什么发黑？ 绿豆不泡直接煮可以吗 1 绿豆没有提前泡也是可以直接煮的，但是需要煮比较久的时间，如果可以更建议提前浸泡了再煮。 因为绿豆的质地比较硬实，不泡直接煮通常需要在水开后煮45分钟左右才能将绿豆煮烂，但是提前将绿豆泡软之后，只需10-20分钟的时间就能够将绿豆煮的烂

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• 绿豆发芽为什么往上长,绿豆放在水里几天发芽

绿豆是生活中常见的食物，很多人家中都会常备绿豆，绿豆不仅可以烹饪食用，还可以发绿豆芽食用，不过，我一直好奇，绿豆发芽为什么往上长呢？ 绿豆发芽为什么往上长 1 这是地球重力的影响，多年的进化，植物可以判断地球引力的方向，豆芽根部向下生长，豆芽芽尖向上生长，如果在太空失重情况下，这种规律就会被打破。

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• 绿豆性寒怎么做才不寒,绿豆汤一定要提前泡吗 煮绿豆汤绿豆要泡多久

绿豆汤是生活中常见的一种食物，具有较高的营养价值以及食用价值，广受欢迎，但由于绿豆汤是凉性的，所以很少人喜欢吃，那么绿豆性寒怎么做才不寒？绿豆汤一定要提前泡吗？ 绿豆性寒怎么做才不寒 1 绿豆汤之所以是凉性的，主要是因为它的主料绿豆是凉性的食物，这时候要想绿豆汤的凉性不重，那么则需要往里面加一些食材，将其凉性进行中和，一般可以完碗里面加一些大米、莲子、红豆以及枸杞等食材，这样

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• 绿豆汤属于寒凉食物吗,绿豆汤是酸性还是碱性 绿豆汤是酸性还是碱性

夏天到了，很多人喜欢吃绿豆汤，但绿豆汤并不是什么人都可以吃的，那么绿豆汤属于寒凉食物吗？绿豆汤是酸性好事碱性？ 绿豆汤属于寒凉食物吗 1 绿豆汤是凉性的。 绿豆汤主要是由绿豆制成的，而绿豆味甘性凉，属于凉性食物中的一种，适量食用具有一定清热解毒以及消暑止渴等作用，适量食用对人体的健康具有一定好处，熬煮成绿豆汤之后，也是一种凉性的食物，所以绿豆汤是凉性的。 因此生活

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• 绿豆怎么种 小学生在家怎么种绿豆

绿豆在种植时要提前一周左右进行整地施肥，还要将种子和抵抗性的药剂混合搅拌一下，栽种时每隔30到50厘米挖个小穴并撒上3到4颗种子，之后覆土等它长出4到5片叶子的时候在进行移栽。此外，还要注意及时清除杂草。 一、整地施肥 绿豆在种植前要提前整理苗床，大概提前一周左右。整理翻土的时候要挖深一些，这样能消灭土壤里的害虫，翻完后再适量撒些基肥，之后将苗床摊*。 二、撒播种子 在种植前要把种子和抵抗性的药剂混合搅拌一下，让种子都沾上药剂，能防治病虫害。种植时每隔30到50厘米挖个小穴并撒上3到4颗种子。之后在小穴旁边再撒点复合肥盖上土，这样利于种子发芽。等长出4到5片叶子的时候在进行移栽。

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• 绿豆水培小盆栽养法 绿豆怎么种小盆栽

挑选好绿豆洗干净，然后浸泡在水中，一天换一次清水，放在温暖的地方，等待长出小芽。准备一块过滤布或是湿巾，然后将绿豆排列在布上面，经常往布上喷水。准备一个透明的玻璃瓶，水质用普通的自来水，将水装进玻璃瓶中，将绿豆小苗移栽进去。移栽水培后，放在通风好的地方，给予柔和的散光照射，及时的添水。 一、泡发绿豆 挑选好合适的绿豆，先将它洗干净，然后浸泡在水中，水需要没过豆。浸泡之后，一天换一次清水，放在温暖的地方，一段时间后就会观察到它长出小芽。准备一块过滤布或是湿巾，然后将豆排列在布上面，经常往布上喷水，确保布是湿润的状态，还要保持良好的通风环境，这样能促使不断的生长。 二、准备工作

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• 绿豆芽可以在家发吗 绿豆芽怎么发

　　绿豆芽可以在家发。先将绿豆浸泡过夜，泡发之后沥干水分，接水盆里面装上水；然后在绿豆上覆盖一块湿布，每天洒3-4次水即可；如果豆芽长到碰到接水盆，再换掉接水盆的水，一般发一周左右的时间就可以了；最后将豆芽取出，冲洗干净即可。　　绿豆芽怎么发　　材料：　　绿豆200g，清水适量;　　步骤：　　1.绿豆用开水冲洗一下，浸泡过夜，涨发之后沥干水分;　　2.接水盆里装大半盆清水，绿豆表面覆盖一块湿布，覆盖好;　　3每天往湿布上洒3-4次水，一般24小时的绿豆，就开始长出来了芽，发出了根须;　　4.绿豆芽长到碰到接水盆里的水的时候，接水盆的水就要换了;　　5.一般7天左右就可以发好;　　6.把豆芽从盆

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• 绿豆粥怎么做 绿豆粥的做法

步骤1食材：糯米60克、绿豆40克。 调味料：冰糖5克。 步骤2绿豆用清水浸泡5小时。 步骤3糯米用清水浸泡2小时。 步骤4砂锅中放入绿豆、糯米，加入600毫升清水，中小火煮50分钟。

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• 绿豆粥的做法 绿豆粥怎么做

步骤1食材：糯米60克、绿豆40克。 调味料：冰糖5克。 步骤2绿豆用清水浸泡5小时。 步骤3糯米用清水浸泡2小时。 步骤4砂锅中放入绿豆、糯米，加入600毫升清水，中小火煮50分钟。

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• 绿豆南瓜羹的做法 怎么做绿豆南瓜羹

步骤1食材准备：老南瓜250克，绿豆50克，色拉油适量，盐1勺。 步骤2将南瓜去皮，然后去瓤，切成1厘米大小的丁。 步骤3洗净的绿豆放入砂锅中，加入适量清水煮沸，小火炖1个小时后备用。 步骤4锅置于火上，加入色拉油烧热，再放入南瓜丁烧煸。 步骤5炒好的南瓜放入砂锅中，加入盐1勺，煮30分钟，出锅装碗即可。

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• 绿豆汤没煮熟能喝吗 不吃绿豆就行

我们知道，绿豆的表面皮层是非常坚硬的，很难煮烂，我们*时煮绿豆的时候要等好长一段时间。那么，绿豆汤如果没煮熟能喝吗？ 绿豆汤没煮熟能喝吗绿豆汤没煮熟能喝吗？这看你是要喝汤还是要吃绿豆，要是喝汤水开了就能喝。可是，其中生的绿豆不建议吃，会引起肠胃不适，消化不良，再者吃生的绿豆口感也极差。怎么快速把绿豆煮熟煮烂绿豆的表面皮层是非常坚硬的，我们*时煮绿豆的时候要

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