秋季的时候,大家适当的调理自己的饮食对于促进身体的健康是非常有好处的,比如在秋季适当的食用一些绿豆粥就是非常不错的选择,当然,适合秋季食用的绿豆粥也是非常多的,下面我们就来一起看看适合秋季食用的绿豆粥。1、绿豆红枣粥材料:绿豆100克、红枣15枚、红糖适量。做法:将绿豆、红枣洗净入锅,加水适量,煮至豆烂入红糖即成。绿豆红枣粥的味道是非常不错的,相信我们大家都是比较喜欢食用的的,当然,绿豆红枣粥不仅非常的好吃,保健功效也是非常不错的,绿豆红枣粥具有不错的清热解暑,健脾护肝的功效。适用于中暑、贫血、疲劳综合征、坏血病、消化性溃疡、慢性肝炎、营养不良性水肿等病症。2、香蕉绿豆粥材料:绿豆60克、香蕉