黄金奈李是奈李中很珍稀的一种品种，它的糖分比较高，非常甜哦！现在正是黄金奈李上市的季节，那么，吃黄金奈李有什么好处？黄金奈李的营养价值糖分,维生素,果酸,氨基酸黄金奈李是蔷薇科李属植物，其实就是奈李，在其生长期套上密封袋子，成熟后呈金黄色，被广东省乐昌市九峰镇当地种植农民称为黄金奈李。其果实7~8月间成熟，饱满圆润黄金奈李功效黄金奈李粒粒饱满圆润，色泽金黄，玲珑剔透。黄金奈李营养丰富，含有丰富的蛋白质、碳水化合物，极有利于人体健康，以及氨基酸、维生素C、钙、铁等多种元素，吃起来带有一股清香味，是降血压、增食欲、抗病、抗辐射、美容、抗衰老的纯天然绿色水果，是夏季清暑解凉的上上佳品。黄金奈李的好处
