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• 咖啡豆的这些养生功效要知道 生咖啡豆的功效与作用

咖啡豆你吃过吗，一般都是用来磨咖啡用的哦。咖啡对于人体也是有一定的好处的，当然不能多喝，要适可而止。很多人都不知道咖啡豆具有怎样的好处，所以对咖啡就敬而远之，其实咖啡豆的功效还是很多的呢，来看看这些介绍吧。1、咖啡可熄风止痉。咖啡可增加高密度胆固醇，加速代谢坏的胆固醇，减少冠状动脉粥样化、降低中风机率。咖啡豆可以有降低胆固醇的作用，对于预防动脉硬化啊或者是中风疾病有帮助。2、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、*、单宁酸等。3、咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作

食材大全营养价值

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• 荷兰豆到底能不能生吃,荷兰豆吃生的会中毒吗 生板栗能吃吗能生吃吗

荷兰豆是餐桌上常见的一道菜，长得很像豌豆，很多人好奇，荷兰豆可以生吃吗？荷兰豆生吃会怎么样？荷兰豆生吃会中毒吗？ 荷兰豆到底能不能生吃 1 荷兰豆不能生吃。 除了荷兰豆以外，还有像四季豆、蚕豆等豆类蔬菜以及菠菜、薯类都不能生吃。豆类物质是因为含有血球凝集素，它能够使血液的红血球凝结，是一种有毒物。而薯类则是含有有毒物质苷类。如果生吃这些食物，就会发生恶心、呕吐的现象，严

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• 绿豆的保质期多长时间,绿豆怎么保存不生虫 绿豆爬豆怎么保存不生虫

绿豆有很好的清热排毒效果，夏天的时候适当的喝一些绿豆汤可以让人感觉很清爽，很多人家里都喜欢购买大量的绿豆回来放着慢慢吃，但是绿豆和其他食物一样有它的保质期限，那么绿豆的保质期多长时间呢? 绿豆的保质期多长时间 1 这要根据具体的情况来定。 干燥的绿豆 如果是干燥的绿豆大概可以存放两年以上，但是必须要把绿豆存放在干燥的环境中，并且最好要使用保鲜膜包着。注意霉变或虫蛀

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• 荷兰豆生芽还能不能吃了,豌豆炒不熟会中毒吗 荷兰豆中毒自救方法

翠绿色的荷兰豆最适合用来炒肉吃，但现在正是温度适宜植物发芽的时候，买了的荷兰豆放几天没留意居然都已经开始长牙了，不知道这生了芽的荷兰豆还能不能继续吃呢？ 荷兰豆生芽还能不能吃了 1 不能吃。 荷兰豆是蝶形花科豌豆属植物，日常以食用嫩荚为主，属于荚用豌豆，含有胡萝卜素、维生素A原、止杈素、赤霉素A20、维生素C、膳食纤维、蛋白质等营养成分，营养价值较高，但若是发芽后，荷兰

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• 荷兰豆生的可以吃吗,荷兰豆生吃有毒吗 蚕豆病能吃荷兰豆吗

荷兰豆是餐桌上常见的一道菜，长得很像豌豆，很多人好奇，荷兰豆可以生吃吗？荷兰豆生吃会怎么样？荷兰豆生吃会中毒吗？ 荷兰豆生的可以吃吗 1 荷兰豆不能生吃。 除了荷兰豆以外，还有像四季豆、蚕豆等豆类蔬菜以及菠菜、薯类都不能生吃。豆类物质是因为含有血球凝集素，它能够使血液的红血球凝结，是一种有毒物。而薯类则是含有有毒物质苷类。如果生吃这些食物，就会发生恶心、呕吐的现象，严重

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• 视频小教程：在家怎么生山药豆 怎样种植山药豆视频

不知道从哪里听说的，山药是养生的好食物。但是一次一次去买还是很麻烦的，不如自己在家里做呢。来看看花花是怎么生山药豆的吧！ 在家生山药豆的方法视频 生山药豆的方法 材料 山药、小铲子、小刀、水、喷壶、花盆、盘子。 处理山药 选择合适的山药，山药比较容易发芽的部分的就是它的上部，比较细的部分。将山药切成几段备用。 山药豆的培养方法 水培山药豆 将切好的山药放进盘子里，然后倒上水。注意倒水不要太满，一般是不超过山药的三分之一。然后可以每天都像山药的植株喷水，或者是用湿纸巾保持湿润，然后将其放在温暖的地方进行养护即可。 土培山药豆 将山药的切口处用草木灰涂抹一下，等到伤口干燥

养花知识阳台种菜

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• 细数三生三世中最佳抢镜王 谁是你心中的爱豆？

作为2017年目前的超级大IP，最*大火的仙侠剧《三生三世》，相信大家的朋友圈都被这部剧给刷屏了吧。这部戏也成功带火了杨幂旗下的一批艺人。除了已为人母但还像个小仙女一样美腻的杨幂，还有灵动可爱的小狐狸迪丽热巴外，戏里的一些配角也是引起了观众们的注意，并成功圈粉无数，细数三生三世中最佳抢镜王，谁是你心中的爱豆？大家是不是都对狐狸洞里的那个小树精迷谷给吸引住了？这颗树精，就像小巴狗一样活泼可爱。真是萌得观众不要不要的。他的扮演者今年才二十二岁！真是一个活脱脱的小鲜肉啊，不仅脸长得嫩年龄也小，演起戏来也是各种萌萌哒~虽然在戏里的戏份不多，但是他的表演都让人很过瘾，不管是惊讶还是嫌弃，每一个小表情都做

三生三世抢镜王

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• 敦刻尔克介绍 战狼2介绍三生三世十里桃花 介绍豆福传介绍正义联盟介绍雷神3：诸神黄昏介绍王牌特工2：黄金圈介绍极致追击介绍心理学介绍星球大战：最后的绝地武士介绍

故事改编自著名的二战军事事件“敦刻尔克大撤退”。二战初期，40万的英法盟军被敌军围困于敦刻尔克的海滩之上，面对敌军步步逼*的绝境，他们不得不为自己的命运背水一战，才有可能活着回家。本片以二战时期代号为“发电机计划”的敦刻尔克大撤退为故事背景，是一部从不同视角聚焦人类生存的电影。影片将会分成沙滩上的步兵部分(芬恩·怀特海德与哈里·斯泰尔斯参演)、海军部分(希里安·墨菲与马克·里朗斯参演)以及空军部分(汤姆·哈迪开战斗机)分别来讲述，力求从不同的个人观点来呈现和构建这起历史事件。 冷锋突然被卷入了一场非洲国家叛乱，本可以安全撤离，却因无法忘记曾经为军人的使命，孤身犯险冲回沦陷区，

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• 青春有你练*生官宣 既有爱豆也有新人

*日，《偶像练*生》第二季《青春有你》正在轰轰烈烈的官宣练*生，100位练*生正式加入这个节目，开启自己的偶像梦想。参加节目练*生的名单引起了许多网友的关注，这一季的练*生差别更大，既有已经出道的爱豆也有默默无闻的新人，其中李汶翰粉丝508万遥遥领先，而他的粉丝却只有400人。 《青春有你》吸引了许多喜欢唱歌跳舞的练*生们，这一季的练*生不仅仅限于唱歌和跳舞，有许多人参加节目之前已经拍过好几部戏，有些人是著名的主持人。官宣的练*生中，最惹人注目的应该就是李汶翰了，他来自于乐华娱乐，是亚洲超人气偶像组合UNIQ的主唱，UNIQ的成员有一个人大家应该非常熟悉，他就是在《创造101》中担任导师的王

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• 《青春有你2》最新训练生等级公布，快看看A班中有没有你的爱豆

最*又到了《青春有你2》训练生们进行主题曲评级的日子，在最新一期中，各位练*生都已经拿到了她们对应的成绩单，有上升的也有下降。而最努力最刻苦也最见成效的班级正是上官喜爱为班长的D班。上官喜爱一开始就是实力强劲的选手，但是在第1次公演中名次并不是很好，即便如此，她依旧没有气馁，带领着她的班级，每天努力刻苦的训练，上官喜爱直接拿到了A等级，终于得到了导师们的一致肯定。王承渲和张楚寒更是一起冲进了A班。这群花季少女没日没夜的练*，终于又让她们绽放了光芒。 因为孔雪儿的气息并不是很足，Lisa也总是说她的气息太不稳了，所以虽然她在舞蹈上有绝对的优势，孔雪儿也很努力，但是唱歌实力仍然欠缺，所以被安

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• 红豆生南国全诗意思 为什么红豆又叫相思豆

　　红豆树生长在南方，春天到了它将生出多少新枝呢?希望你多采摘一些红豆，它最能够引起人们的思念之情。　　《相思》　　唐·王维　　红豆生南国，春来发几枝。　　愿君多采撷，此物最相思。　　译文　　红豆生长在阳光明媚的南方，每逢春天不知长多少新枝。　　希望思念的人儿多多采摘，因为它最能寄托相思之情。　　红豆为什么叫相思豆?　　一：相传，在很久之前，有一个男子从军出征，他的妻子在高山上的大树下眺望远方，经常泪流满面，泪水流干后，流出来的是鲜红的血滴，血滴化作红豆落在地上生根发芽，长成了一棵大树，大树上长满了红豆，人们就把红豆称之为相思豆。　　二：古时候有一对恩爱夫妻韩凭和贞女襄，他们被昏庸的皇帝拆散，

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• 打豆浆有股生豆味怎么办 打豆浆有股生豆味应该怎么办

去除豆浆生豆味的方法：1、高温去腥味。把黄豆泡发好后要烹饪熟，再捞出来，放进豆浆机里加水打，高温有助于去除黄豆的腥味。烹饪黄豆可以煮熟或隔水蒸熟，还可以对黄豆进行轻度烘烤，注意不要烤糊了。2、食材去腥味。在搅打时加几粒花生米或芝麻或冰糖，可掩盖腥味。喝豆浆的禁忌1、不要加入红糖一起饮用红糖中富含多种有机酸，而豆浆中富含大量蛋白酶。有机酸和蛋白酶的结合无疑会使得蛋白质会变性沉淀。这样喝豆浆会增加消化功能的负担，使得豆浆难以消化。如果非要在豆浆中加入一些糖来饮用的话，不妨加入适量的白糖，更有助于消化一些。2、不要空腹喝豆浆豆浆中富含蛋白质，这种蛋白质在进入人体后转化为人体所需要的热量而被消耗掉，不

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• 黑豆泡醋用生豆还是熟豆？熟不熟都可以 黑豆,黑豆泡醋

醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛，下面5号网小编带大家来看一下黑豆泡醋用生豆还是熟豆？黑豆泡醋用生豆还是熟豆醋泡黑豆有3种做法：一是蒸豆泡醋二是炒豆泡醋三是生豆泡醋3个方法各有利弊，两种熟豆泡醋口感好，腌制时间短，但会流失部分营养成分；生豆泡醋腌制时间较长，豆子口感较硬，但营养更丰富。醋泡黑豆怎么做原料：有机黑豆适量，有机糙米醋适量，（红冰糖适量）蒸豆泡醋做法：1、将黑豆提前浸泡8小时，蒸熟后，晾干水份2、将晾干水份的熟豆放入有密封盖的容器中，倒入糙米醋没过黑豆（可适当放入冰糖一同腌泡，口感较好）3、密封即可

黑豆黑豆泡醋

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• 荷兰豆能生吃吗？荷兰豆生的可以吃吗？ 荷兰豆

在*时的饮食上，很多蔬菜瓜果都是可以直接生吃的，例如黄瓜、西红柿、生菜等常见的食材。那么，荷兰豆能生吃吗？荷兰豆生的可以吃吗？荷兰豆可以生吃吗生吃可以生津止渴充饥，但不宜过量生吃。生吃荷兰豆只能吃嫩的，不能吃老的。嫩的香甜，老的苦涩。嫩的豆皮也很好吃，老的咬不烂，不好吃。吃嫩豌豆角的皮，要剥掉皮内那层透明的膜，那东西没味，且嚼不动，要扔掉。但要剥掉那层内皮。荷兰豆怎么做最好蒜蓉荷兰豆材料：荷兰豆、蒜末做法：1.将处理好的荷兰豆放入开水中焯一下，颜色变了之后捞出放入凉水中过一下。2.锅中放少许油，将切好的蒜末放入油中煸炒出香味。3.倒入荷兰豆继续翻炒，最后加盐即可出锅食用。功效：健脾养胃食用建议

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豌豆(学名：Pisum sativum L.)，(Pea、Field Pea、Garden Pea)，是春播一年生或秋播越年生攀缘性草本植物，因其茎秆攀援性而得名。圆身的又称蜜糖豆或蜜豆。扁身的别称很多，又称为青豆、荷兰豆(Snow pea)、小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金豆、**豆、麦豌豆、麦豆、毕豆、麻累、国豆等。

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豌豆(Pisum sativum L.)，英文名为Pea、Field Pea和Garden Pea，是春播一年生或秋播越年生攀缘性草本植物，因其茎秆攀援性而得名，圆身的又称蜜糖豆或蜜豆，扁身的别称很多，又称为青豆、荷兰豆(Snow pea)、小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金豆、**豆、麦豌豆、麦豆、毕豆、麻累、国豆等，属长日性冷季豆类，种子在田间出苗时子叶留土。豌豆属于豆科(Leguminosae)，蝶形花科(Fabaceae)，豌豆属(Pisum)，染色体2n=14。

• 四季豆

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四季豆四季豆是芸豆的别名，菜豆是豆科菜豆种的栽培品种，为一年生草本植物。北方多叫眉豆，在浙江兰溪也叫眉豆。又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，在浙江衢州叫做清明豆，在四川及一些华中地区叫做四季豆，是餐桌上的常见蔬菜之一。

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