朋友们早安

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• 陈道明没那么完美，朋友们没那么幸福

文王鹏程 图Aaron Piland1.朋友圈里经常转发一篇貌似陈道明写的文章，叫“无用，方得从容”。里面充斥着这样的文字，“我这个人不沾烟、酒、牌，不喜欢应酬，从不光顾酒吧、歌舞厅之类的娱乐场所，很少参加饭局，即使参加，一般不超过半小时。工作之外，剩下的便只是读书、练字、弹琴、下棋，为女儿做衣服，为妻子裁皮包了。”我始终怀疑这不是出自陈道明本人的手笔，而是某个记者，或者写手，根据采访或者道听途说后编撰的文字。因为正常来说，一个人不会在自己写的文章中，如此的自我标榜。这个世界上，也很难有文中描写的那样完美的，高大上的人。几年前，在海南三亚机场，我偶然碰到陈道明。他矮矮，瘦瘦，一身黑衣。给几个认

陈道明幸福

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• 早安唯美图片大全：道一声朋友，问一句早安

一些人，一些事，一些情，注定下一个路口不能遇见，就不容错过，收藏在扉页里。一个人静静走，深深地吸了一口气，忧伤的空气夹杂着落魄的味道......怕的时候没人陪，学会了勇敢；烦的时候没人问，学会了承受。时间是一张破掉的网，漏掉了太多的梦想，黎明前的夜太黑，盲了我的双眼，染上了悲伤，寂寞是一座没有边际的城墙，蔓延着颓废的香，旧日时光，空空荡荡，扯一把阳光，做梦的衣裳，*卷这世间的苍凉，让心自由的飞翔，去追寻可以憩息的方向。一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎图片介绍：早安唯美图片大全，握一束清晨光，轻轻放在你的脸庞，带给你一天的清凉，愿你从睡

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小霸气和小骄傲

• 微信朋友圈早安心语

每次都一样，一部分的自我遗落在离开的人身上，就像爱情的忧愁，这是友情的愁绪。原来，爱一个人，那么也就是永远的是要心疼她，永远都是不舍得去责备她的。看到她哭，自己的心那就是跟针扎的一样；看到她笑，自己的就跟开了花儿一样。在爱情中，每个人都有自己致命的软肋。不要贪恋没意义的人或事，拎着垃圾的手怎么腾得出来接礼人间不值得，那也需要你不断努力去创造值得总有人用一颗糖就得到你金山银山都追不上的姑娘。如果你现在觉得幸福，那就好好的享受幸福。因为幸福感这种东西，从来不能穿越时空。你以为回忆可以保存，但许多年后，想起当初的时光，你只会觉得隐痛和可笑。幸福只是一件当下的事情，属于这一刻这一秒。幸福感过了就过了，

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萌-原味少女心๑

• 朋友圈早安唯美语录句子

爱情总是让人揣怀着无限美好，然而美好的东西往往是可遇而不可求的，爱情总是在不经意间伤害了很多人。不要问谁对谁错，缘来，遇见，唯美了时光；缘去，放下一念执着，不用让忧伤凌乱了发梢，记取那份美好，给自己一片阳光，迎接生命的下一个行程。你开心省心为你担心痛心，也曾伤心醉心，不敢变心花心，不要多心疑心，写它我很费心，最怕你是无心你孤单的生活将告一段落，从此有人陪伴你，携手共渡人生漫漫的岁月。有些感情是一场天花，得过之后，终身免疫。人的成长秘密，就是去不断淘汰自己，找到完美的路。谁抚我青丝万缕，为你绾结一世同心；谁为我深情凝望，许你一场地老天荒。前世我为你轩下窗前一朵莲，悄然映入你眼帘，你挥笔轻吟咏莲诗

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• 早安心语微信朋友圈图片

爱情没有规则，也不应该有条件。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。岁月静好，很想和你就这样一起安然老去。不紧不慢，不慌不忙。不管黑夜怎么长，白昼总会到来，生命必须有裂缝，阳光才照得进来。感情，是用来维系的，不是用来考验的;爱人，是用来疼惜的，不是用来伤害的。​​​​晚上，对着孤灯，我陷入不可名状的思念之中，实在排解不开时，我徘徊在我俩散步的海滩、草地，对着星星、月亮，声声呼唤着你穿越一个又一个城市，走过一条又一条街道，仰望一片又一片天空，见证一场又一场离别。其实他没那么喜欢你。在爱情里，也请

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啦啦啦我爱你丫

• 微商朋友圈早安心语

只有那个让你难过的人才能让你开心，但当你越期待的时候，他只会让你更加难过。人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。*时疯疯癫癫的和人笑和人闹，不过就是不想孤单。请你别悄悄松开你的梦想迟早有一天它会在你手里发光。你得明白，他没有你想象的那么好这件事，并不怪他。​​​​你也并非是爱我，你只是非常需要一个人，随传随到，死心塌地，而且不用你付出任何东西。这个人还会不会有，我不知道，但这个人不会再是我了。​​​​绮陌九衢，雨迹云踪，尺素锦字飞燕传书；一枝秾艳，凝香玉露，往事成空还如一梦；素娥青烟，残云暗涌，此情难绝何日何年。琦年玉貌，墨翰兰亭，琼台仙葩谁赋才情；风姿卓越，语笑嫣然，

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• 朋友们，我相信简谱（俄） 外国曲谱

朋友们，我相信简谱（俄） 外国曲谱格式：简谱。来源：谱友网路昙花上传。上传：网路昙花。日期：2012-09-13。

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• 朋友们，跳吧，跳吧！ 民歌曲谱

朋友们，跳吧，跳吧！ 民歌曲谱作词：王嘉桢。作曲：史宗毅。来源：中国曲谱网。上传：热爱音乐88。日期：2015-10-12。

民歌曲谱九字以上王嘉桢作曲的曲谱王嘉桢作词的曲谱

乌梅糖

• 孕妇朋友们能不能喝海带汤呢

我们大家都知道，如果女性朋友们怀孕了就会出现很多的问题了，需要我们在生活中多加注意才可以，尤其是在饮食方面需要给女性朋友们更多的关注了，很多人就想知道孕妇朋友可以喝海带汤吗，下面就让我们一起看看可不可以吧。首先我们来了解下海带的营养价值，海带富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。其糖、钙、铁的含量超过菠菜、油菜的几倍至几十倍。而且海带中还含有一些特殊的营养化学成分，如微量元素、褐藻酸、甘露醇等，对人们的身体健康都是十分有益的。在食物中，海带的含碘量很高，碘是人类不可缺少的营养素之一，是甲状腺制造甲状腺素的原料。它能促进蛋

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• 孕妇朋友们能不能喝红豆汤呢

红豆是我们大家都非常熟悉的一种食物了，是我们生活中最常吃到的豆类了，它对于我们的好处是非常多的了，我们在生活中非常喜欢做红豆汤来喝了，但是孕妇朋友们可以喝红豆汤吗，针对这个问题，下面就让我们一起看看吧。孕妇能喝红豆汤吗。营养专家表示，孕妇是可以喝红豆汤的。因为红豆有利尿，消除水肿、强心、解毒的功效，孕妇适量喝红豆汤，对缓解孕期水肿和维护心脏健康、排出毒素都很有好处。另外，红豆汤的主要原料红豆中含有丰富的维生素E、钾、镁、磷、锌、硒等营养成分，这些都是孕妇怀孕期间都要充分摄入的营养，适量喝红豆汤能对母体和胎儿都有一定益处。此外，红豆汤还有补血功效，能改善孕妇孕期贫血症状。孕妇可以喝红豆汤，但是一

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涅槃í

• 孕妇朋友们适合吃猴头菇汤吗

我们大家都知道，孕妇朋友们是我们需要多加注意的了，尤其是在饮食方面就更是如此的了，而猴头菇作为非常好的一种滋补食物，是我们非常喜欢的了，但是很多朋友都有疑问，孕妇可以吃猴头菇汤吗，下面就让我们一起看看吧。孕妇是很适合吃猴头菇汤的，因为猴头菇是一种高蛋白低脂肪的食物，同时富含矿物质和维生素，是给准妈妈补充营养的不错选择，因此很适合准妈妈食用。猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能助消化，提高肌体免疫力的功能，而孕期的女性正处于特殊时期，吃些猴头菇可以增强免疫力，减少疾病的困扰。而且准妈妈在孕期可以吃猴头菇，有助于饮食的多样化，而且猴头菇所含有的营养成分也为孕妇营养助力。另外，猴头菇和孕期常用来

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我好蠢

• 孕妇朋友们可以吃蒜泥吗 怀孕初期能吃蒜泥吗

在生活中，大蒜这样的食物是我们大家都不能少的了吧，在生活中很多人都是会选择吃大蒜来调味的了，除了直接使用大蒜之外，蒜泥也是出现频率非常高的了，可以更入味哦，那么对孕妇朋友们来说，蒜泥这样的食物可以食用吗，一起看看吧。首先，我们可以明确的告诉大家，对于孕妇朋友们来说蒜泥这样的食物也是可以吃的了，而且吃起来的好处还不少哦，但是我们也要小心了，对于蒜泥这样的食物一定要适量的吃哦，下面就让我们看看孕妇吃蒜泥的好处吧。补充蛋白质：蒜泥含有较为丰富的营养，如蛋白质、脂肪、糖以及多种矿物质和维生素。促进血液循环：吃一些蒜泥是有益健康的，蒜泥能够促进人体的血液循环。杀菌作用：更重要的是蒜泥中的蒜泥素很强的杀菌

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邪殇＆遗殇

• 孕妇朋友们可以吃青芒果吗 孕妇可以吃青芒果吗

我们大家都知道，对于孕妇朋友们来说，在生活中需要去注意的地方是非常多的了，尤其需要我们去注意的就是饮食了，很多食物都是孕妇朋友们不适合吃的了，因此大家对于青芒果就产生了疑惑，孕妇可以吃青芒果吗，一起看看吧。青芒果中的主要营养成分是纤维素、蛋白质、碳水化合物、和维生素等物质。其中，它的膳食纤维的含量很高，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，用来解决孕妈妈的便秘问题，效果很不错。另外，青芒果中的维生素C的含量是特别高的，对于孕妈妈和胎儿来说，也是非常有益的。所以，孕妇可以食用青芒果，不但不会影响自身的健康和胎儿的发育，并能利于自身和胎儿的健康。因为青芒果有通肠顺便的功效，它对治疗呕吐现象也是很有帮助的。针

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• 孕妇朋友们能不能食用蛇床子

蛇床子这种药材在我们的生活中也是非常的常见的了，许多的疾病都是需要蛇床子来治疗的，当然了，蛇床子也是很不错的保健物品了，人们在生活中也是经常会服用一些蛇床子的了，当然了，服用一些蛇床子对于我们人体的健康也是很有帮助的，那么我们孕妇朋友们在生活中能不能服用蛇床子呢?孕妇可以用蛇床子吗蛇床子这种药材于其他的刺激性的药物是不同的了，孕妇朋友们在生活中适当的使用一些蛇床子对于身体还是有好处的，当然了局部使用蛇床子的时候对于胎儿的影响不是很大，我们孕妇朋友们可以用蛇床子水来清洗外阴的哦，但是如果想要内服蛇床子一定要在医生的知道下进行哦，千万不要自己胡乱的用药哦。蛇床子能治疗不育症现代很多年轻人都有了不孕

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• 爱吃辣椒的朋友们你可知道它的神奇

现在人们的口味越来越挑剔了，对于很多的食物的口感也有了很多不一样的需求，就是因为现在的食物类型有很多，大家可以随便的挑选自己喜欢的食物，大家有没有发现，现在人们普遍喜欢吃辣椒了，红椒是辣椒的一种，它也是有保健功能的。1、红辣椒能减轻多种疼痛研究结果表明,令红辣椒具有刺激性作用的化学物质—辣椒素,可以减轻多种疼痛,如经常出现的肌肉的酸痛啊，或者是神经痛等都有缓解的作用，辣椒素可以刺激人体，从而起到有缓解疼痛的作用，同时辣椒还有降脂减肥的作用，促进脂肪的新陈代谢，从而有减肥的效果，如果你想减肥不妨常常让你欲罢不能的红椒吧。2、改善心脏功能以红辣椒为主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及维生素E,制成“

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• 孕妇朋友们能吃羊肉丸子汤吗

羊肉丸子这种食物是我们大家很熟悉的了吧，在生活中，我们很多人都是会把羊肉丸子做成汤来吃的了，味道非常鲜美，是很多人喜欢吃的美食了，不过对于孕妇朋友们来说，很多食物都是要注意的了，那么孕妇可以吃羊肉丸子头吗，一起看看吧。孕妇是可以吃羊肉丸子汤的，因为羊肉丸子汤中含有丰富的蛋白质、维生素成分，以及矿物质钙、钾、铁、磷等元素，有很好的滋补作用。尤其是羊肉丸子汤中蛋白质含量非常高，对孕妇的子宫健康以及胎儿发育能起到很好的作用。另外，羊肉丸子汤中含有的钙、铁、磷等物质成分，被人体吸收后能起到滋养气血、补元阳、益气、疗虚安神、健脾胃、健体魄的作用，孕期贫血或者是产后体虚的朋友卡可以适量喝羊肉汤。看了我们的

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• 孕妇朋友们能够吃鳕鱼吗 产妇可以吃鳕鱼吗

鳕鱼是我们熟悉的一种水产品，鳕鱼的味道是非常好的，吃起来特别的鲜美，经过我们的烹饪之后鳕鱼的味道会更出色，所以在*时就有很多人都爱吃鳕鱼，而且鳕鱼的营养价值也是非常丰富的，那么对孕妇来说鳕鱼可以吃吗，一起看看吧。对于孕妇朋友们来说，是可以吃鳕鱼的。由于鳕鱼富含蛋白质、维生素A、维生素D，适量补充有补气止血、通便功效，所以吃鳕鱼就能很好的帮助孕妇改善多种的不适情况，而且在孕期的时候我们要注意防止便秘，饮食方面荤素搭配，少量多餐，可以更好的避免肠胃负担大的情况，同时吃鳕鱼还可以适量补充蛋白质，在这时候还可以吃豆类及制品、奶类及制品、白色肉类等，钙不能过量补充。不过虽然说吃鳕鱼是非常健康的，但是孕妇

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• 孕妇朋友们可以吃腐乳吗 孕妇吃腐乳的危害

对于孕妇朋友们来说，在日常生活中的饮食宜忌起居上需要注意的情况都不少，这时候如果孕妇可以吃的健康，自然是有助于孕妇以及胎儿健康的，腐乳是非常美味的一种食物，那么对孕妇来说是可以吃腐乳的吗，下面就让我们一起看看吧。首先我们要清楚了，实际上孕妇是能够吃腐乳的。这是因为腐乳当中富含植物蛋白质。这些蛋白质在经过发酵之后，蛋白质能够分解成为各种氨基酸，这些物质对我们人体健康是有帮助的。与此同时，还会产生一些酵母物质，这些酵母物质对于人体的消化是有很好的作用的，所以说，孕妇是能够吃腐乳的，而且腐乳还可口美味，是可以帮助孕妇开胃助消化的。腐乳当中含有酵母物质，而酵母物质能够帮助增加食欲，并且也可以帮助人体进

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• 孕妇朋友们能够吃蘑菇吗 孕妇可以吃蘑菇吗

蘑菇的营养物质是非常丰富的，而且其中的维生素以及无机盐等物质含量都是非常丰富的，再加上蘑菇吃起来的味道也是非常鲜美的，所以不少人都会爱吃蘑菇，那么对于孕妇来说蘑菇是可以吃的吗，下面就让我们一起看看孕妇能够吃蘑菇。蘑菇作为非常健康的一种菌类食物，对于孕妇来说是完全可以吃的，而且孕妇也是很适合吃蘑菇的，首先蘑菇的种类是非常多的，其中香菇，鸡腿菇，金针菇等都属于菇类，这些食物孕妇都是可以吃的，并且蘑菇里面的营养物质能够帮助胎儿的正常发育，也能为孕妇提供一定的能量，这样对孕妇以及胎儿的健康都是会有好处的。而且蘑菇里面的维生素含量是非常多的，其中维生素B群和维生素a，c，d含量都是非常高的，其中香菇里面

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• 孕妇朋友们可以吃黄瓜吗 孕妇能吃黄瓜子吗

黄瓜作为我们熟悉的一种蔬菜，在*时是会经常吃到黄瓜的，是大家每个人都会经常吃的一种食物了，但是对孕妇来说在*时的饮食上要注意的情况还是比较多的，所以在这时候很多人都会有疑问，不知道黄瓜能否吃了，下面就让我们一起看看吧。对于孕妇朋友们来说，实际上黄瓜是完全可以去吃的的，这是因为黄瓜含有很多的营养成分，如维生素C、维生素E、维生素B2、蛋白质、尼克酸、糖类、钙、铁、磷等，孕妇吃了可以补充很多的营养素，也就是说孕妇吃黄瓜完全是有好处的。而且黄瓜含有很多的水分，清甜可口，生吃可以清热解渴，进而会使她们的食欲大增。但黄瓜性凉，一次不能吃太多，不过适量的吃黄瓜对孕妇就很有帮助了。而且由于在黄瓜中含有特殊的

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