嫩刺芽

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• 花生芽可以吃吗

在我们的生活中，对于花生芽很多人都是不了解的，接触最多的就是花生了。花生芽真是很难见。花生既然能吃，那么花生发芽了是不是也能吃呢?下面一起来看看吧。花生芽可以吃吗花生芽是可以吃的。南方几乎没有人吃花生芽，但是在北方，很受大家的欢迎，花生芽的欢迎程度与黄豆芽、绿豆芽一样。花生芽中的蛋白质可以吸收氨基酸，将脂肪转变了能量，从而阻止了脂肪堆积在体内，帮助我们很好的减肥。并且维生素含量也因此提高了，被我们的皮肤吸收，从而滋养着，延缓了皮肤的衰竭，保持皮肤的细嫩。当花生转变为花生芽后，它本身所含的白藜芦醇也会大大的提高量，这种物质对于心脏来说是极好的，可以保证心脏的健康，因为它清除血管上的自由基，血管健

食材大全营养价值

妖冰焰

• 酒刺怎么去除小窍门,酒刺如何快速消除,酒刺怎么去除小妙招 酒刺怎么去除小窍门

不少脸上会长酒刺，也就是我们常说的酒刺。一般的人是直接自己用手去挤，这样很容易加重酒刺的情况，还容易在脸上留下疤痕印记。那么酒刺怎么去除又快效果又好呢？ 盐水洗脸 1 想要去除酒刺可以通过盐水洗脸。盐水具有很好的清除油脂的作用，还能够帮助消炎杀菌，能够帮助去除酒刺。 方法：取温水适量在水中添加适量的食盐，搅拌均匀之后用盐水常规清洗脸部，最后用清水冲洗一遍即可。

冷漠‘无情’

• 鸡眼与寻常疣的区别,鸡眼和刺猴的区别,寻常疣和鸡眼的区别 刺猴拔出肉刺的照片

相信大家对鸡眼非常熟悉，但可能对于寻常疣不是非常了解，寻常疣俗称刺猴，千日疮，是生于肌肤的良性赘疣。那么这两种疾病有什么区别呢？ 是否传染 1 鸡眼是由于局部长期受挤压后形成的角质层，没有传染性；而寻常疣是有病毒感染引起的，具有一定的传染性。 发病部位不同

苏浅蓝

• 刺苋菜的功效与作用,刺苋菜的营养价值

刺苋菜，药用来源为苋科植物刺苋的干燥全草或根。原产美洲热带，现陕西、河南、华东、江南也有产。叶含甜菜碱、草酸盐。种子含脂肪油，淀粉，蛋白质，糖类。苋菜叶富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用。 凉血止血 1 刺苋菜可用于治疗胃及十二指肠溃疡出血、痔疮便血，治疗尿血时，还可以配以车前子使用。

一抹香茶

• 青刺果油有什么功效,青刺果油有什么作用 青刺果油的功效和作用

青刺果油是一个很多朋友都比较陌生的产品，其实当地的人们还是非常熟悉这种果汁的，具有比较不错的口感，目前它的养生价值已经被深度的挖掘出来，那么青刺果油有什么功效？ 预防高血脂 1 青刺果油能供人类食用，而且它对人类心血管有明显保护作用，它含有大量的不饱和脂肪酸，能净化血液，加快血液中甘油三酯和胆固醇代谢，能降低血液粘稠度，防止血脂升高，经常食用还能降低动脉粥状硬化的发病率。

甜甜的蔚儿

• 刺梨如何去刺,刺梨上的刺怎么能搞干净 刺梨去刺的最好方法

刺梨营养丰富，口感酸甜，无论是食用还是药用，都对人有很好的功效和作用，是一种我们生活中不是特别常见的水果。那么刺梨如何去刺？ 用刀削 1 刺梨的外面有很多的小刺，很容易伤手，在吃之前，一般都要将刺梨的刺去掉。先戴上手套，手套要厚一点的，以免被刺刺伤。一手拿刀，一手拿着刺梨，用到轻轻地将皮上面的刺梨削掉。这个刺梨去刺的方法比较简单，却也比较费时。

美美の梦境

• 花生芽怎么做好吃,花生芽怎么发 花生芽怎么做好吃

花生芽是一种营养价值很高的食物，味道鲜甜可口，受很多人的欢迎，但是花生芽很多人做不好吃，想知道花生芽怎木做好吃？花生芽怎么发呢？ 花生芽怎么做好吃 1 花生芽味道清甜可口，胚轴的部位爽脆可口，子叶的部位有花生的香味味道十分好，可以生吃、清炒、炖汤、搭配其他食物一起食用。但是花生芽有一种生花生的气味，一些人不是很喜欢，因此不喜欢的人可以焯水或者是用肉和调料的气味掩盖一下花生芽的

Elsa艾尔莎

• 家里自己怎么生花生芽,一斤花生出多少花生芽 为什么餐馆不用花生芽

最*很喜欢吃花生芽，觉得花生芽的味道清淡可口，花生芽就是花生发出来的，我自己在家里面可以做么？ 家里自己怎么生花生芽 1 1、选种 挑选优质花生，去除残破、虫蛀、霉变的种子。 2、浸种催芽 将挑选出来的花生粒，用清水浸泡24个小时左右，使花生种子充分吸水膨胀，花生种子泡好后用清水冲洗2~3遍，然后播种在消过毒的苗盘内，苗盘表面盖一层黑色塑料薄膜保温保湿，催芽

橙LOVE橙

• 白刺虾的功效与作用,白刺虾的营养价值 潮汕话白刺虾

白刺虾，这种虾类的甲壳较薄、色素细胞少,并且*时身体透明,死后肌肉一般呈白色，故具有白刺虾的叫法，那么白刺虾的功效与作用有哪些呢？ 补钙 1 白刺虾中含有不少矿物质，尤其是钙、磷等元素，而钙元素是骨骼构成的物质，若是与磷元素结合可以起到不错的协同作用，共同帮助身体补充钙元素，强化骨骼，有助于身体长高，预防骨质疏松，适合一些需要补钙的青少年、老年群体食用。

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• 刺嫩芽的功效与作用,刺嫩芽的适宜人群和禁忌人群 刺嫩芽功效与作用

刺嫩芽又称刺龙芽、刺老芽等，是我国出口野菜的主要品种之一，主要分布在我国的东北、河南和广东等地区，刺嫩芽含有很丰富的蛋白质、脂肪和各种维生素等，刺嫩芽的食用部分为嫩芽，可以生吃，也可以利用各种烹饪方法进行食用，享有“山野菜之王”的称号。 缓解疲劳 1 刺嫩芽的根皮中含有大量的木皂甙，而这种物质能够作用于人体的中枢神经系统，从而达到放松神经、缓解疲劳等效果。

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• 刺身的柠檬怎么用,刺身为什么要蘸芥末 刺身盘里的柠檬怎么吃

在吃刺身的时候都会配上一点柠檬，那这个柠檬是怎么用的呢？又是为什么大家吃刺身的时候会*惯蘸芥末呢？ 刺身的柠檬怎么用 1 去外面日料店吃刺身的时候都会配上一点柠檬，这个柠檬是用来挤出汁滴在刺身上的。 1.因为生的刺身可能会带有一定的腥味，而柠檬自带一股清新的香气，如果能在刺身上滴几滴柠檬汁的话就能帮助去除腥味，并且还能使刺身的口感更好。 2.柠檬汁中含有丰富的有机

糖果带给你微笑

• 刺角瓜的种植方法 刺角瓜种植

说到刺角瓜，很少有人知道他是什么东西，可以用来干什么。其实它是一种可以生吃的果蔬，最正宗的刺角瓜一般都生长在沙漠地区，在这种恶劣环境下生长的刺角瓜却有着很高的营养价值。在我国一些省份也有种植刺角瓜的，那么种植它的方法是什么呢？ 土壤 刺角瓜的栽种通常采用沙质的土壤，而且要保证气候的干燥，在我国很多内陆地区都有种植，刺角瓜是一种爬蔓型果蔬，通常跟我们栽种的黄瓜差不多，需要对其进行搭架，以便于更好的生长。 栽种 刺角瓜对种植的要求比较高，一般种植时间在春夏交替时节即可，现将种子进行清洗，然后放入温度较高的环境下进行培育让其发出嫩芽，发出嫩芽之后将其移至保温良好的环境中继续进行培养，

养花知识养花技巧

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• 白刺果的功效与作用 白刺果的禁忌

核心功效健胃消食、活血调经、清肺止咳白刺果的简介白刺果是吉利科植物白刺的果实，它多生长在中国的柴达木盆地，是一种分枝很多的丛生灌木，它的果实果汁含量很高，营养丰富，成熟以后酸甜可口，能直接鲜食，除此以外白刺果还能入药，它药用价值出色，能消炎杀菌也能化痰。白刺属蒺藜科的白刺属，为多分枝的耐盐喜潜水旱生低矮灌木，主要分布在亚洲中部沙漠地区的盐渍土上，全世界共有8种，在我国分布了其中的5种，包括唐古特白刺、西伯利亚白刺、齿叶白刺、泡泡刺、大白刺。功效作用1、健胃消食，白刺果能健胃消食，也能消除炎症，而且能修复受损的胃黏膜，它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很出色的治疗作用，*时治疗时可以把白刺果晒干以后泡

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• 刺葡萄的功效与作用 刺葡萄的功效与作用有哪些

　　核心功效　　预防动脉硬化、预防心脑血管病　　简介　　刺葡萄是葡萄科葡萄属植物。刺葡萄的营养价值高，含丰富的糖类，主要含葡萄糖和果糖，大量的有机酸。果实中还含有蛋白质，果胶以及钾、钙、磷、铁等矿质元素，多种维生素等，是优良的酿酒原料。分布于中国陕西、甘肃、江苏、安徽、浙江、江西、湖北、湖南、广东、广西、四川、贵州、云南。刺葡萄生长于海拔600-1800米的山坡、沟谷林中或灌丛。　　功效作用　　1、预防动脉硬化，刺葡萄具有很高的营养价值，富含多种维生素和微量元素，经常吃有软化血管和调养身体的作用，它能够一定程度预防动脉硬化。　　2、预防心脑血管病，野生刺葡萄皮和葡萄籽中含的抗氧化物质白藜芦醇极

洛舜萱°

• 香椿芽怎么挑选 如何挑选新鲜的香椿芽

春天到了，正到了新鲜香椿芽上市的时候。说起香椿,满满都是小时候的回忆，口水顿时从齿颊间涌上来……过了清明,就到了吃香椿芽的季节。那么，香椿芽怎么挑选？如何挑选新鲜的香椿芽？ 香椿芽怎么挑选1、香椿芽一般是四月初开始有，到四月中下旬就不太好了，所以选择购买香椿芽要选择在四月初中旬时购买最好。2、香椿芽挑选时要选择短的，因为长的香椿芽是已经长的时间比较长了，梗

健康生活常识香椿芽

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• 黄刺鱼适合什么人群吃呢 孕妇可以吃黄刺鱼吗 鱼类,黄刺鱼

大家在生活中应该都听说过非常多的鱼类吧，但是你了解黄刺鱼吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟黄刺鱼适合什么人群吃呢，以及孕妇可以吃黄刺鱼吗？跟着小编我们一起来学*吧。黄刺鱼适合什么人群吃呢 黄刺鱼适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。高温、重体力劳动、经常出汗的人需要注意补充钠。孕妇可以吃黄刺鱼吗孕妇能吃黄刺鱼。黄刺鱼的肉质较为细嫩，味道也鲜美，清蒸或煮汤都很好吃，孕妇适量食用黄刺鱼能够补充优质蛋白、卵磷脂等物质，对胎儿的大脑发育有益，还能降低胆固

鱼类黄刺鱼

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• 吃黄刺鱼有什么好处呢 黄刺鱼怎么做好吃呢 鱼类,黄刺鱼

大家在生活中应该都听说过非常多的鱼类吧，但是你了解黄刺鱼吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃黄刺鱼有什么好处呢，以及黄刺鱼怎么做好吃呢？跟着小编我们一起来学*吧。吃黄刺鱼有什么好处呢1、养胃：暖胃，治疗胃寒症。2、利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。3、通乳生乳：有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。有开胃健脾、消除寒气、催生乳汁之功效。4、清热除火：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。5、化痰止咳：适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。黄刺鱼怎么做好吃呢1.把所有材料准备好，清洗黄刺鱼的

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• 花生芽小孩可以吃吗 对小孩好处多 花生芽

花生芽小孩是可以吃的，花生芽里面还有丰富的营养物质，小孩吃的话其实是有很多好处的，对生长发育都是有利的，只要小朋友不过敏都是可以吃的。花生芽小孩可以吃吗花生芽小孩可以食用。花生芽中含有丰富的营养成分，主要是含有蛋白质、脂质、碳水化合物、矿物质、维生素等，特别是钙、镁、磷等元素含量丰富，食用有很好的促进骨骼、肌肉生长的作用，但是小孩食用之前一定要注意是不是对花生过敏，因为对花生过敏的人群食用花生芽也有可能出现过敏。花生芽小孩吃好吗花生芽的营养价值是非常出色的，首先在花生芽中钙含量很高，而且由于钙是构**体骨骼的主要成分，多吃花生芽，可以促进少年儿童的生长发育。花生芽蛋白中含有多种人体必需氨基酸，

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• 海参刺多好还是刺少好？海参没有刺是怎么回事？ 海参,健康,养生

我们一般见到的海参都是浑身长满了刺的，但是也有不少人说买到过没有刺的海参。那么，海参没有刺是怎么回事呢？海参长刺和不长刺的营养价值有区别吗？一起来了解下~海参刺多好还是刺少好海参刺的多少并不是决定海参好坏的唯一标准，其决定好坏的最关键因素是产地和海域。一般来说，海参的好坏与刺的密度无多大关系，刺的多少与生长环境有关，因此选择海参时切忌一味的只看海参刺的多少，选择体壁肥厚粗壮的海参更重要。一直一来中国人比较推崇“刺参",所谓的"四排刺"与"六排刺",而称其他海参为茄参，其中不乏炒作的嫌疑，刺参一度被炒到上万一斤，而茄参一斤几百块钱都不到。刺参相对中国的其他海参口感上的确较好，但是在营养价值方面，

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• 香椿芽怎么保存时间长?香椿芽的保存方法 香椿芽

4、5月份是吃香椿芽的时节，有时采摘多了吃不完，要保存着以后吃。那么香椿芽怎么保存时间长?下面小编为你提供香椿芽的保存方法。香椿芽怎么保存香椿芽的储存分为新鲜香椿和腌香椿。谷雨前把买好的新香椿分包到几个方便袋中，尽量扎进袋口，千万别用水洗，然后直接放到电冰箱冷冻仓或冰柜中就行。然后吃的时候，吃多少要取多少，这时候再清洗一下，叶子不会掉。而腌香椿的储存方法要麻烦一些。首先要将新鲜的香椿洗净晾干，一定要晾透，稍微失点水没关系。然后撒上适量的食盐腌3到4个小时，直至香椿变成深绿，不要放太多盐，不然就会变成咸菜，再拿来吃就会太咸；但是盐也不能太少，太少了香椿会上冻(微冻没有关系）。最后将腌好的香椿放在

★擁抱·愛

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