生活*惯

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• *惯了这样的生活，*惯了自言自语_唯美图片

一个人也有憧憬，也有希望和梦想，在得到与失去的时候我会心疼，自己和自己说话，自己鼓励自己并不是喜欢刻意的高傲，我从来认为自己有什么值得孤傲的资本，一个人由不得自己选择，但也会坚强快乐地生活轻唱一首歌曲，有那么一点点的寂寞味道，响起了在心底的火花，会有那么一天。在时光与记忆交界的地方，我总爱停下脚步，数数那错落的青春每一天都是充满希望和激情的，我喜欢对面大海，大声呼喊一个人的生活应该有的也不能少，不应该有的也会准备一些，一个人的世界，也要给自己温暖不羡慕别人，不悲伤自己，在失去一样东西的时候也会得到另一些东西微光划破夜空，每一天都是崭新的只要向着阳光的地方生长，就一定不会错一个人会学着处罚自己，

美图自言自语唯美

╰☆樂顔☆╮

• 生活，*惯不喜欢的_lomo图片

记住一句话，心情是自己的，那些烦躁和讨厌的，既然不喜欢，就当看不见，直接无视。 *惯不喜欢的，因为他客观存在，你无法改变他们，但可以改变自己的心态。 其实我们有太多等着去做的事情，又怎能被那些不喜欢的所牵绊。 成长，学着适应不同环境，学着面对不同的人，学着调节自己。 幸福或快乐，不在于外在的改变，而在于心的感受。 青春，应该带着向往，去遇见更多陌生的人和风景。 如果时光太少，要用心去领悟，即使再多喧嚣，内心依然有片宁静的地方。 生活，*惯不喜欢的，才能过好没一天的日子。

lomo

热帶雨林.←

• 孩子抵抗力差怎么办 孩子的免疫力从健康生活*惯累积！

家中宝宝时常感冒发烧，爸妈担心宝宝的免疫力是否不佳，才会让病原体有机可乘？事实上，宝宝在3个月大之前，有妈咪留下来的抗体保护，但等到4个月之后，从母体接受到的抗体逐渐消失，且自己本身的免疫系统尚未发育成熟，如果这时候又常接触人群，或外界较为不洁，病原体自然会接*，容易感冒发烧。 随着年纪增长疾病刺激抗体也增加 1 怎么样才算时常生病，怎么样又称为免疫力不佳，是否有其评断的标准

牛奶、冰淇淋

• 内分泌失调长痘痘怎么调理 针对自己的生活*惯做个调整

一般来说内分泌失调长痘痘主要由于激素水*不*衡,例如雄性激素偏高,青春痘的发病原因和脏腑功能失调(例如胃肠的消化吸收以及排泄功能不好,肺热);湿热内蕴。 要养成良好的生活*惯 1 注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等，容易炎性细菌向深部发展。

AL♥二三寸倾颜

• 低血压怎么办 低血压如何改善？饮食及生活*惯需要注意甚么？

很多人知道高血压，但对低血压却不怎么了解，其实有低血压也是需要采取措施改善的。 低血压有什么症状 1 低血压的诊断：一般认为成年人90／60 mmHg即为低血压。症状可能有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白等；严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、甚至昏厥、需长期卧床。

狼小狗

• 乳腺癌怎么预防 改变生活*惯有助远离乳腺癌威胁

在女性癌症排行榜中，乳癌发生率是第一名，死亡率也是名列前茅，乳癌是许多女性的梦魇。美国最新研究发现，有三种生活*惯可降低乳癌风险，包括维持健康体重、规律运动，以及限制酒精摄取量。 改变生活*惯有助降低乳癌风险 1 女性若*常有喝酒*惯，罹患乳癌风险会上升，即使每天只喝一杯，只饮用一份酒精，也是一样。另外，女性在成年时期体重过重，更年期出现乳癌的风险也会上升。这代表女性想要减少

Streamer°沐哲熙

• 大肚子怎么才能瘦下来 坚持6个生活*惯减肚子

在生活中，我们大家都知道，经常的有一些好的*惯，可以达到减肥的效果，而且也可以让我们的身体更加健康，坚持六个生活*惯瘦腹就是这么简单，那么现在为大家介绍一下，到底有哪六个*惯呢？ 每天吃水果和蔬菜 1 想要消除腹部脂肪，肯定离不开全身的减肥，所以每天控制总热量摄入是相当必要的，*时多吃蔬菜和水果，不仅能缓解你对甜食的欲望，而且还能有效防止便秘，因为便秘是产生小肚子的首要元凶。

国民校花鹿过

• 乳腺癌怎么预防 这3种生活*惯有助远离乳腺癌威胁！

在女性癌症排行榜中，乳癌发生率是排在前面，死亡率也是名列前茅，乳癌是许多女性的梦魇。那乳腺癌要怎么预防呢？ 乳腺癌怎么预防 1 美国最新研究发现，有三种生活*惯可预防乳癌发生，包括维持健康体重、规律运动，以及限制酒精摄取量。 这项研究报告来自美国癌症研究院与世界癌症研究基金会，研究学者分析超过一百份研究报告，因而得到上述结论。

♥莓儿

• 陈意涵爆和1位粉丝交换日记10年 已是生活*惯好朋友

陈意涵和老公许富翔上WeTV《幸福三重奏》，夫妻互动宛若神仙眷侣，陈意涵曾在节目透露，没有什么么比嫁对老公重要了。她更自曝保养身材方式除每天运动，早睡早起也很重要，我*惯早上5、6点起床，然后做瑜伽，再加上自己热爱运动，因此把锻炼当成生活的一部分。 陈意涵说，想减肥的人不能只把减肥挂在嘴上，要好好面对肥对你的定义。陈意涵表示，想要有结果就要付出，其实身体跟大脑是可以被训练的，你长年让它们偷懒，就需要更多时间叫醒它们；若能让身体*惯健康的饮食与生活，减肥自然就不会成为你的难题。 陈意涵宠粉也成网友话题，陈意涵自曝跟1位粉丝有交换日记的互动，从2009年至今已有10年，已经成为了我的生活*惯，毕

本宝宝无话可说

• 赖弘国曝阿娇2生活*惯 抱怨爱妻可以写一本书

香港女星阿娇（钟欣潼）情定医界王阳明赖弘国，宣布将在12月18日登记结婚。小俩口*期更罕见地公开合体，一起参加大陆真人秀《爸妈学前班》，为未来生小孩一事做准备，最新一集中，被要求讲出对彼此不满的事情，她就爆料了老公私下不为人知的一面，还透露对方吵架时讲话很幼稚。 阿娇和赖弘国*期登上真人秀《爸妈学前班》，最新一集节目中，小俩口被要求列表写出不满对方的事情，并讨论如何改善，她虽然一开始说没什么好抱怨的，但之后仍透露了自己老公私下非常大男人，*时不会在大家面前所表现出来，更表示两人如果吵架，对方就会讲一些幼稚的话。 换到赖弘国分享不满的事情时，马上被发现他写了很多，更被吐槽写了一整本，他则露出

ToutAn-诺苧

• 赵丽颖身为豪门，生活*惯却被吐槽，《中餐厅》一做法惹争议

赵丽颖从出道以来就非常火，也是很多人心目中非常喜欢的一位女星，关于她的负面评价一直都是非常少的，但没想到生完孩子复出之后，参加了一档《中餐厅》就有了许多关于她的负面新闻。其中最多的就是她不注意卫生！其实这些被网友关注的点都是生活中的小细节，有很多人基本上都不太会注意，但是到了明星这里就被放大了，而且她在参加这档综艺的时候，每次出现在屏幕前都是化了妆的，导致不少人都觉得她太假了，为什么不愿意让大家看到她真实的样子呢？ 实际上明星化妆是一件很正常的事情，毕竟把自己赤裸裸的展现在公众面前，也没有那么好，不过关于她不注意个人卫生的负评似乎是有点过头了。有网友注意到她数完钱没有洗手，另外数完钱又直

梧桐雨念秋

• 感冒一直不好是什么原因 可能跟生活*惯有关

感冒是秋冬季节常见病，很多人稍不注意就着凉感冒了，吃了药打了针，本以为就没事了，可是几天下来，感冒一直不好，甚至还有加剧的节奏，这是什么原因呢？ 感冒一直不好的原因感冒病程之所以延长，一方面是一些患者在感冒的基础上合并了肺炎等并发症，另一方面与患者治疗中存在的误区有关。1.带病劳作不少患者由于工作原因，不得不带病上班，身体得不到应有的休息，致使抵抗力持续低下。2.用药不当用药不当也会使病程延长。

健康咳嗽有痰感冒

晴天小舞

• 糖尿病为什么会传染？生活*惯受到影响 糖尿病,糖尿病饮食

对于糖尿病会遗传，大家可能早有耳闻，可要说它会传染，多少有点出人意料。下面5号网小编带大家来看一下糖尿病为什么会传染？生活*惯受到影响。糖尿病为什么会传染如果某个家庭中有人得了糖尿病，那么他家里人得糖尿病的风险大约是一般人的 2～30 倍。如果某人有两个兄弟姐妹都得了糖尿病，那么这个人得糖尿病的风险是一般人的 30 多倍。在没有血缘关系的夫妻之间，若有一方患有糖尿病，那么另一方患糖尿病的风险是一般人的 1.3 倍。也就是说，糖尿病确实可以传染给没有血缘关系的家庭成员，这也就是夫妻对败，不良的生活*惯互相影响。糖尿病的传染性指的是不良的生活*惯相互影响，导致共同出现健康问题，主要和夫妻、家人之间

糖尿病糖尿病饮食

姐就是们范

• 脸胖的原因是什么 日常生活*惯要注意 瘦脸,美容

在我们*时的日常生活中有很多人都对自己的脸不如意，拥有一张大脸是很令人苦恼的事情，有的人是因为自身肥胖，脸型也会变圆，但有的人是就脸胖，那么脸胖的原因是什么？日常生活*惯要注意。脸胖的原因是什么爱吃坚硬难嚼的食物脸大最主要的原因就是下颌角肥大。而常常吃像坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物就要动用咬肌，导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。因此，要尽量避免或少吃这类食物，以免过度使用咬肌，让脸部的线条更加柔和。咸的宵夜和食物喜欢吃夜宵和咸的食物的人普遍都觉得自己脸大。这是因为盐分中的氯化钠会吸收血液中的水分，让越来越多的水分停留在身体的组织液中，使得我们的身体发生浮肿。所以*

美容瘦脸

G-Dragon——

• 毛孔粗大用什么底妆好？不良的生活*惯也会导致毛孔粗大 毛孔粗大,护肤

在我们*时的日常生活中有很多人都面临着毛孔粗大的肌肤困扰，毛孔粗大主要是因为皮肤出油严重导致的，毛孔粗大在选择底妆上也不一样，那么毛孔粗大用什么底妆好？不良的生活*惯也会导致毛孔粗大。毛孔粗大用什么底妆好凹凸型毛孔：用BB霜打底降低粉感，遮掩瑕疵的同时维持肌肤水润。小贴士：粉太厚又干反而更突显毛孔，所以建议凹凸型毛孔MM用BB霜打底。另外，凹凸型毛孔最缺的就是水分，所以上妆前要用乳状保湿型产品增加滋润度，让肌肤*滑。开放型毛孔：用专门对付毛孔的妆前乳轻推，然后搭配使用遮瑕较好的粉底液。小贴士：使用妆前乳时要注意上妆手法，轻推开即可，搓揉、打螺旋反而容易导致后续上妆起屑。水滴型毛孔：用珠光型BB

护肤毛孔粗大

嘻酱

• 怎么让皮肤变白变细腻?生活*惯决定白皙速率 护肤,美白

美白可不是抓起精华液，连擦几天就会白。从生活方式紮根的「基本功」反而是最重要的！每日彻底落实以下守则，才能实现真正的净、亮、白。Tip1随时镇定降温，抑制「沉默发炎」大家都知道，在太阳下晒久了铁定黑，但很少人知道，待在「热」的环境久了，皮肤也肯定白不回来！由於热是细胞「炎症」的大宗，会使肌肤发炎产生红色素、醣化产生黄色素、并诱发更多黑色素产生，三类型色素纠缠，肤色当然会变得花花的。因此，当肌肤发红、发热时随时镇定降温，也是避免肤色不均的一大绝招！Tip2无论阴雨，防晒都要做好做满！几乎所有皮肤科医师都强调：防晒做好，美白就先成功一半！ 这些话虽然听到耳朵都长茧了， 但大家都做到了吗？毕竟80%

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