工会拓展活动方案

公司拓展活动方案

公司拓展活动方案

　　为了确定工作或事情顺利开展，就需要我们事先制定方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。那要怎么制定科学的方案呢？以下是小编为大家整理的公司拓展活动方案 ，欢迎大家分享。

　　一、训练背景及目的

　　由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的地产精英队伍，各部门经过充分的研讨，认为有必要在全体员工中开展团队拓展训练，目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性。

　　二、训练目标

　　1、树立主动沟通的意识，学*有效团队沟通技巧。

　　2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。

　　3、增进员工相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。

　　4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

　　三、方案设计理论特点

　　此次拓展训练中让员工体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。 四、拓展训练纪律要求

　　1、训练时必须严格遵守游戏规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

　　2、参加训练时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

　　3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

　　4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，展现信和人讲文明的精神风貌。

　　五、拓展训练设计方案

　　1、参训人员：公司全体员工

　　2、拓展时间、地点：待定

　　3、人员安排： 1、 活动顾问： 2、 主持人： 3、 策划：

　　4、 后勤支持：

　　5、 其他

　　（安排两人负责一个团队秩序维护和成绩记录）

　　六、活动流程：

　　七、拓展训练游戏方案

　　游戏一：并肩起立

　　1、游戏时间：30分钟

　　2、小组人数：不限

　　3、场地：空地

　　4、游戏概述：注重团队的合作和竞争力。

　　5、游戏目的：这是一个震动力较大的游戏，目的为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破。

　　6、游戏规划：

　　1) 两个连队逐次分别按照5人一组， 10人一组，20人一组，40人一组，同时进行难度升级

　　比赛，最先完成所有任务的连队获胜。

　　2) 队员肩并肩围成一个圆圈，坐在地上，不用手撑地一起站起来，最先完成动作的连队获胜。

　　7、游戏结束，主持人引导进行讨论：

　　1) 在游戏进行的过程中，你们小组是否能够进行有效的沟通？

　　2) 你认为如何才能让同组的员工齐心协力尽快完成任务？

　　游戏二：领袖风采

　　1、 所需时间：30分钟左右 场地：户外

　　2、 小组人数：15人至20人左右

　　3、 所需物品：秒表

　　4、 游戏概述：团队合作、领导队员完成游戏，取胜利，勇于承担责任

　　5、 游戏目的：

　　（1）使团队通过竞争提高他们的效率；

　　（2）使队员认真体会自己在团队里承担的责任；

　　（3）让团队领导发现团队问题，改善团队管理方法，提升团队领导力。

　　6、活动流程：

　　（1）将所有参加的人，在两分钟之内分成*均分成两组。

　　（2）请每组队员自行在愿意承担责任的队员中选择自己信任的人并站在他们后面。直到每组选出两个人，身后人员最多的为队长，剩余一位为副队长，队长和副队长不参加比赛，负责组织团队进行报数比赛。

　　（3）主持人要求队长宣誓，问三个问题：“有没有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切责任”。

　　（4）主持人公布报数比赛规则： ①、两位领袖只负责建设团队，所有队员参加报数比赛，共进行4次报数比赛；②、所有队员必须报数，且声音宏亮、清楚、准确；③、不得抢报、错报、漏报；④、对方比赛时必须肃静；⑤、4次比赛结束后宣布两队最终结果；⑥、第一轮失败的队长30个俯卧撑，副队长15个俯卧撑；第二轮失败的队长50个俯卧撑，副队长25个俯卧撑；第三轮失败的队长80个俯卧撑，副队长40个俯卧撑；第四轮失败的队长120个俯卧撑，副队长60个俯卧撑；⑦、每轮比赛胜利一方加10分，失败一方减10分。

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公司拓展活动方案

公司拓展活动方案

　　为了确保事情或工作有序有力开展，常常需要预先制定方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。那么制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家收集的公司拓展活动方案 ，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　一、活动时间：

　　20xx年10月28—29日

　　二、活动地点：

　　浙江海盐县。

　　战略研讨会—宾馆中型会议室;

　　拓展活动xxx海盐县南北湖拓展基地

　　三、参加人员：

　　公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。

　　会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。

　　四、活动流程及相关内容

　　项目时间活动安排备注

　　第一天10月27日

　　18：00公司出发，到达宾馆晚餐、住宿

　　第二天10月28日战略发展研讨会

　　主持人：

　　9：00x9：30现有精英情况公司领导简要介绍上海公司xx年工作目标及行动计划以及集团战略发展思路，阐述召开本次研讨会、制定三年战略规划的目的及意义

　　9:30x10:00全员沟通—我们的优势回顾公司的发展历程，总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训，对公司发展内、外部保险展开讨论分析，对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。

　　10：00x11：00全员沟通—我们的困难与不足

　　11：10x11：20休息

　　11：20x12：00配合公司的战略发展规划，公司应该怎么做xxx总体目标界定企业的总目标

　　1、公司未来的前景如何

　　2、公司的真正使命是什么

　　3、公司的最终目标是什么

　　14：00x16：00全员沟通—三年发展目标之一：公司品质目标(体系认证、品质体系的可操作性、品质监控体系)及措施全员沟通—三年发展目标之二：公司人力资源目标(团队建设与员工素质、薪酬水*、培训体系、晋升机制、操作层员工管理)及措施

　　全员沟通—三年发展目标之三：公司客户满意度(服务水*、客户评价、投诉处理水*、与地产沟通)及措施

　　全员沟通—三年发展目标之四：公司财务目标(预算制度、采购体系、财务监控)及措施

　　全员沟通—三年发展目标之五：公司管理目标(体系、制度、流程)及措施

　　全员沟通—三年发展目标之六：公司管理架构及措施在经过讨论形成了一个初具轮廓的总体战略目标之后，围绕总体目标，讨论各分项目标

　　16：00x16：10休息

　　16：10x17：00全员沟通—公司目标汇总

　　17：00x17：30公司企业文化氛围讨论大家就公司今后应倡导、营造什么样的文化氛围畅所欲言，各抒己见。

　　17：30x18：30公司领导总结

　　附注：研讨会后续工作行政人事部汇总讨论意见后，4月20日左右提出规划初稿，再组织多次不同层次的讨论，经多次修改后6月份定稿。

　　第一日晚餐18：30

　　20：30草坪烧烤+激情篝火晚会

　　返回宾馆休息20：30

　　晚上自由活动注意安全

　　注意休息和调节!(活动组织方保险提供室内游泳池、健身房)第三天10月29日拓展活动

　　起床，洗漱08:00

　　宾馆早餐08：10宾馆自助早餐及办理退房手续

　　前往基地9：30x10：00南北湖拓展培训基地

　　拓展活动10：00x11：00破冰及集体展示

　　团队热身活动

　　团队形成仪式!(熔炼团队)所有队员将被随机分为1组.选出队长，确定队名、队歌、口号并集体展示队行，彼此熟悉

　　11：00x12：00中餐湖边农家特色

　　12：00x14：10a线：大型高空个人挑战项目

　　信任背摔高空抓杠

　　b线：团队拓展培训项目(团队整合类)

　　孤岛求生鳄鱼湖穿越绳网

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亲子拓展活动方案

亲子拓展活动方案

　　为保证事情或工作高起点、高质量、高水*开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。那么大家知道方案怎么写才规范吗？以下是小编帮大家整理的亲子拓展活动方案，希望对大家有所帮助。

　　活动时间：

　　20xx―6―19下午4：00至5：30

　　活动地点：

　　xx兴隆石梅湾

　　参加活动班级：大一班和大二班

　　组织人员：xx快乐宝岛幼儿园全体教师

　　一、活动目标

　　1、亲*并感受大自然的美好，萌发热爱家乡的良好情操。

　　2、孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣，加深亲子感情。

　　3、通过活动使孩子、家长、老师互动起来，增进情感，加强家园间的沟通、交流，促进家园同步。

　　二、活动准备：

　　（一）材料准备：

　　1、公共汽车2辆，“快乐宝岛幼儿园”字样的大旗帜一面或横幅一副。

　　2、小蜜蜂话筒3个、哨子2个（队长配备），照相机2个。

　　3、游戏材料：红色和蓝色的小旗帜2面，装潢纸修剪成的点点红色、蓝色各15个，计分牌2张。

　　4、班主任打印班级幼儿名单，出发前和回来时都要进行点名。

　　（二）活动前需向家长沟通的事项：

　　1、为了使孩子能够更好地欣赏路边的风景，也为了减少幼儿园的运输经费，各班老师建议有车的家长自驾车到目的地。

　　2、通知家长提前为孩子做好防晒、防暑工作，如：准备帽子或遮阳伞、擦汗用的`纸巾或毛巾、汗湿时更换的衣物。

　　3、通知家长自备饮用水、干粮、淘沙玩具（进行沙雕比赛时使用，尽量人手一份）。

　　三、户外亲子游戏家长须知：

　　1、请家长在6月19日下午3点整在幼儿园集合，3点20分准时出发，活动地点为xx兴隆石梅湾

　　2、请家长为孩子准备1―2套衣服，以防汗湿时更换。

　　3、请家长自备干粮和水，活动过程中能为孩子补充体力。

　　4、我们会举行一个“堆沙堡”活动，请您和宝宝把可以淘沙的工具带上。

　　5、请您带上防晒、防雨用具（如帽子、雨伞、毛巾）。

　　6、为了活动过程的安全，请家长们看护好自己的宝宝，尽量不要离开集体。

　　7、活动过程中，需要您和宝宝合作完成任务，因此您需要穿着便于活动的服装和运动鞋（尽量不要穿裙子和高跟鞋）。

　　8、不建议孩子下海游泳，所以请您一定要看护好孩子。

　　9、不能中途离开，如有事必须告知班主任老师。

　　10、活动当天，请孩子统一穿园服参加活动。

　　四、活动人员安排：

　　1、主持人：xxx、xxx

　　2、总场地监督及看管家长、幼儿园物品人员：xxx

　　3、摄影：xx（蓝队）xx（红队）

　　4、计分员：xxx（蓝队）、xxx（红队）

　　5、游戏调控人员：xxx（蓝队）、xxx（红队）

　　6、活动中材料负责人：xxx（蓝队）xxx（红队）

　　7、自由调配人员：xxx（红队）、xxx（蓝队）

　　8、红队队长：xxx；蓝队队长：xxx

　　五、活动安排：

　　1、当天下午3点整，参加活动的家长孩子和全体老师准时在幼儿园内集合，3点20分开始出发。（自驾车家庭也在幼儿园集合）。

　　2、旅途中教师可带动家庭间进行互动，促进彼此间感情，以便游戏时能够更好地合作。

　　3、到达目的地后，xxx、黄达瑜选择并划分场地。

　　4、主持人组织家长和孩子排队，大一班为红对，大二班为蓝队，建议每班分成两排。

　　5、主持人致辞向家长孩子问好，并讲解活动的有关要求及注意事项。

　　6、其他工作人员各站其岗，准备游戏材料。

　　7、游戏负责人说明游戏规则，开始游戏，每项游戏结束后休息10分钟（家长孩子可以吃自带来的干粮）。

　　8、游戏1：推小车，游戏2：背子传旗接力赛，游戏3：堆沙堡比赛。

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户外拓展训练活动方案

户外拓展训练活动方案

　　为了确保事情或工作得以顺利进行，往往需要预先进行方案制定工作，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。方案的格式和要求是什么样的呢？以下是小编为大家整理的户外拓展训练活动方案，欢迎大家分享。

　　【活动通告】萤火滩/羊湖一日游

　　【目的地介绍】萤火滩位于长沙市河西…（神秘好玩的地方奥）…因盛夏开满芬芳的黄色小花，有萤火虫成群出没而得名。草质翠绿，毗邻湘江并有围绕茂盛芦苇的内陆湖泊，是天然的户外活动拓展地。

　　【活动级别】户外休闲娱乐级

　　在这里，有山，有水，远离城市喧嚣，寻得一片宁静，欢笑声会在你的记忆中得到永恒。

　　在这里，你可以荡舟湖上，荡起双桨，小船儿推开波浪，让你的歌声与欢笑声在湖面上尽情飘扬

　　在这里，你可以*地而坐，与知己畅谈人生，忘掉了烦恼，摆脱了压力，重新寻得自己。

　　在傍晚，篝火燃起，众人围坐，尽情享受美食，谈笑风生

　　在夜里，繁星满天，明月高挂，鸟叫虫鸣，让你回想起童年，让你憧憬未来

　　在清晨，旭日东升，你走出帐篷，揉揉双眼，和你的伙伴们一起拥抱阳光，迎接新的一天！！

　　这座城市带给你的，不仅仅是高楼大厦，灯火辉煌，别忘了，它还有山水风情………

　　活动内容（时间地点项目顺序）

　　1、活动集合出发的时间：请在出发前一天把所有应该准备的东西全部打包，提前做好通知准备。14：00准时出发。

　　（活动发起人至少提前一天预订后于活动当天13：00来我处领取装备，并组织相关活动人员在当天下午两点左右集合）

　　友情提示：在10：00前将所有食物购买完毕，通知所有人下午13：40在约定地点集合，14：00准时出发。

　　2、约14：40分到达目的地，清点人数。

　　3、15：00行活动环节之一：领头人负责分队，比赛搭帐篷（小帐篷3个人，大帐篷5个人），按帐篷分队：a，b，c，d……。（每对人应该将男女合理搭配，你懂的）

　　4、15：30按上次活动的排名，排名倒数第一的给皮划艇充气，排名倒数第二的负责搭好网球架，倒数第三的负责找柴火准备烧烤，其余队伍重新排名，比赛飞镖来决胜负。每队人员各投三次，所有队员投得数值的和/队员数=该队最终得分。重新排出名次

　　5、排名第一的先去划船，排名第二与第三比赛排球，第四与第五比赛排球，决出胜负来决定划船的先后。排名倒数第一的去烤烧烤。

　　6、自由活动，一起去吃烧烤，乘天黑之前照相，男的可以继续划船，钓鱼，女的放风筝，玩飞镖

　　7、篝火晚会：

　　友情提示：为让活动更加有趣，请在活动前天在活动成员中选出一个男生和一个女生唱歌和跳舞（一定有男生是麦霸，一定有女生是舞后，*时深藏不漏，就看你的口才能不能说动她了，有爱好吉他的把吉他扛上。）

　　a、所有人围坐在篝火旁，有一两个人负责不断向篝火里填火。

　　b、选一个主持人来个开场白，介绍游戏规则。然后将一个气球（气球里灌水）给其中一个人，让这个物品在人群中传动，绕着整个篝火转动。此时主持人用眼罩将自己眼蒙住，开始唱着自己熟悉的歌，然后随心所欲的喊“停”，这时气球在谁手里，谁就要站到人中央，接受以下惩罚：1随便问随便做：接受主持人及在坐的每个人一个问题或一个惩。2用手捏住鼻子弯腰原地转20圈，然后绕篝火跑两圈。3把自己眼睛蒙上，寻找下一个受惩罚的人，其余人全部站起来，手拉手绕篝火转动，每个人轮流喊他的名字：谁谁谁，我在这里，来抓我。蒙眼人跑过去抓，圈转的更快，抓住谁谁就要接受这个人提出的惩罚（他可在气头上奥）和以上惩罚，然后被抓的人重复原来的步骤，抓下一个人......（如果遇到拒绝做的，你们就让他喝一瓶酒。）

　　一、活动主题：团结协作，提升能力。

　　二、活动目的：通过户外拓展训练，培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使管培生更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。同时，挖掘管培生的潜力，促进管培生间的交流与合作，提升管培生对工作的激情和活力。

　　三、主办单位：集团公司

　　四、活动对象：公司管培生

　　五、活动地点：海边沙滩

　　六、活动时间：待定

　　七、活动前准备工作：

　　1.宣传方式：会议通知各组长，组长下达活动精神

　　2.考察场地、准备道具户外拓展活动方案3.召开参加人员会议。

　　九、具体活动方案：

　　1.蜘蛛网

　　(1)游戏目的：培养团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题中的重要作用。

　　(2)讨论问题：

　　A.你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?

　　B.每个人的任务是什么?

　　C.整个小组的运作是否有效?为什么?

　　D.你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?E.哪些因素有助于安全成功地完成游戏?

　　2.雷池取物

　　(1)活动目的：建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流，，培养队员间的团结合作，使小组充满活力。

　　(2)讨论问题：例：A做完了这个游戏，大家感受如何?B游戏过程中遇到了什么问题?C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

　　3.信任背投

　　(1)活动目的1.建立小组成员间的相互信任。

　　2.使队员挑战自我。

　　3.发扬团队精神，互相帮助。

　　(2)讨论问题：例：

　　A最初你们对游戏有何认识?

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户外拓展训练活动方案

户外拓展训练活动方案

　　为了确保工作或事情顺利进行，常常需要预先准备方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。方案应该怎么制定才好呢？下面是小编收集整理的户外拓展训练活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　一、活动主题：团结协作，提升能力。

　　二、活动目的：通过户外拓展训练，培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使管培生更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。同时，挖掘管培生的潜力，促进管培生间的交流与合作，提升管培生对工作的激情和活力。

　　三、主办单位：集团公司

　　四、活动对象：公司管培生

　　五、活动地点：海边沙滩

　　六、活动时间：待定

　　七、活动前准备工作：

　　1.宣传方式：会议通知各组长，组长下达活动精神

　　2.考察场地、准备道具户外拓展活动方案3.召开参加人员会议。

　　九、具体活动方案：

　　1.蜘蛛网

　　(1)游戏目的：培养团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题中的重要作用。

　　(2)讨论问题：

　　A.你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?

　　B.每个人的任务是什么?

　　C.整个小组的运作是否有效?为什么?

　　D.你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?E.哪些因素有助于安全成功地完成游戏?

　　2.雷池取物

　　(1)活动目的：建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流，，培养队员间的团结合作，使小组充满活力。

　　(2)讨论问题：例：A做完了这个游戏，大家感受如何?B游戏过程中遇到了什么问题?C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

　　3.信任背投

　　(1)活动目的1.建立小组成员间的相互信任。

　　2.使队员挑战自我。

　　3.发扬团队精神，互相帮助。

　　(2)讨论问题：例：

　　A最初你们对游戏有何认识?

　　B参加游戏之后你们有何感受?

　　C当站在*台上准备向后倒时，你有何感想?

　　十、在海边野餐，食物可以集体去选购

　　十一、活动后期宣传工作

　　1. 用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司管培生户外拓展培训的风采。

　　2. 制作活动精彩画面视频，传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。

　　3. 十二、活动预算：

　　1.道具费用：150元

　　2.海边野炊费用：900元

　　3.交通费用：200元

　　共计：1250元

　　十一、附注

　　注意事项：做好安全保障工作，确保活动顺利进行。

　　(游戏具体内容见附录)

　　游戏附录：

　　1、开场小游戏：人山人海——各队围圈，双手搭在对方的肩膀上，顺时针走动，在教练喊停的时候，集体坐下，看是否会摔跤。要点是要保持较小的间距，匀速前进。之后加大难度，双臂伸开，在行进中坐下后，再集体坐着顺时针挪动20步，要点是要所有人步调一直，必须由听一个人的指挥，左右左、左右左这样慢慢前进，我们众人齐心，顺利完成任务，欢呼雀跃。

　　2、蜘蛛网游戏

　　时间： l小时以上

　　人数： 不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。

　　(每个小组)

　　·选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。

　　·尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。

　　道具： ·8个如图1所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。

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拓展活动方案3篇

　　活动时间：20xx年7月16日8:00——20xx年7月17日12:00

　　活动人员：全体员工

　　活动目标：

　　1、树立主动沟通的意识，学*有效团队沟通技巧。

　　2、增进员工相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。

　　3、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

　　组织形式：分3组，每组x人，由抽签分组，每组再进行抽签选出一名组长，负责带领组内人员。每组有100分最后活动结束看那组所剩分数最多。获胜组每人可以获得奖品一份活动内容：

　　1.7月16日（星期六）早上8点00分大家在营业部门口集合，开车去目的地。（备注：所有人不得迟到，迟到者在营业部的微信群里发200元红包并且迟到者所在团队其他成员集体接受一项惩罚）

　　2.到达目的地后，大家共同搭建帐篷，此过程所有人必须参加，不得偷懒，没有经验的人要多向有经验人士学*，而且要保证每个帐篷的质量。（各组长交换检查帐篷质量，不合格的帐篷扣分，每个不合格帐篷扣二分）

　　3.用时最短的一组可以获得一个万能卡，在后续的活动中可以随意和任何一组换一个人。（只有一张，无法分胜负可以通过石头剪子布决定）

　　4.一圈到底游戏：用时最短的团队获得一次机会。优先选择一项活动。做菜、洗菜+洗碗、做菜+饭后。（仅仅决定中午的活动）

　　5.午餐后开始团队拓展活动，具体活动内容见附表1。

　　6.拓展活动结束后准备晚餐，晚餐后有篝火晚会、团队游戏、个人节目、团队节目。（具体内容正在策划中）

　　7.晚上活动结束后所有人收拾好东西，在帐篷里宿营。

　　8.第二天早上8:00早餐后各自收拾个人用品和帐篷、清理营地留下的垃圾。

　　9.收拾营地后营业部所有人做参加公益环保活动，清理白色垃圾。活动结束后集合返程。

　　注意事项：

　　1、此次活动不得请假，如有特殊情况，请向营业部总经理请假，（孕妇、重病者除外）按照部门经理请假扣款300元，员工200元规定执行，迟到者，需写说明书交与总经理，并在会议上宣读。

　　2、此活动旗县人员可参加，不强制。

　　一、活动名称：

　　“凝聚和谐团队、郊游烧烤”活动

　　二、活动目的：

　　在繁忙的工作之余，为了能让员工释放出工

　　作中的压力、生活中的疲劳，公司决定组织员工拓展活动--郊游烧烤。此次活动的目的是丰富员工的业余文化生活，促进同事之间的沟通与交流，使大家体会到团队的活力和凝聚力。

　　三、活动时间及地点：

　　待定

　　四、活动对象：

　　圣名国际商贸城有限公司全体员工

　　五、活动形式：

　　郊游，户外徒步，烧烤，摄影，游戏

　　六、活动准备：

　　(1)集合时间：20xx.4.(13、14、15)暂定任选一天

　　(2)集合地点：公司招商大厅

　　(3)车辆安排:办公室负责，在踏春烧烤活动前期提供参加活动的人员车辆安排及人员安排

　　(4)所需物品：公司横幅、相机、烧烤材料、餐具、饮用水、桌布等

　　(5)烧烤场地安排：办公室负责联系好场地确保正常使用

　　七、活动内容：

　　(一)人员编制：以抽签方式决定队员选择，每10人为一小队，共5个队伍。(注：男生女生各5人)

　　(二)活动流程：

　　1、8：30-9：00---指定地点集合、点名，安排车辆出发至目的地

　　2、9：00—10：30—到达目的地

　　3、10：30—13：30—至指定烧烤区域进行烧烤，后勤人员需将物品准备齐全，期间可以自由活动，看风景、摄影等

　　4、13：30-17：00—进行拓展活动，活跃集体气氛，增加大家感情，促进全体员工协作性，增强团队凝聚力

　　5、17：00以后---离开景区，参加烧烤活动的同事整理东西，保持环境的清洁，结束一天行程。

　　八、活动经费：

　　1、烧烤炉费：100元一个烧烤架，(包含：烧烤碳、3张烧烤网)100×3=300元。

　　2、食材采购费：

　　九、具体工作人员安排

　　组织工作：采购工作：联络烧烤场工作：运输工作：全部成员配合最后清场工作：全部成员配合

　　十、注意事项：

　　1、全体员工着装轻便或者运动服、运动鞋，注意防晒

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学校户外拓展活动方案

学校户外拓展活动方案

　　为了确保事情或工作有效开展，就需要我们事先制定方案，方案是在案前得出的方法计划。那么制定方案需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家整理的学校户外拓展活动方案，欢迎阅读与收藏。

　　一、活动主题：

　　感受童年、快乐共享

　　二、活动目的：

　　丰富孩子们的课外生活，加强家长与老师的联系，增进家长与小孩之间的感情，促使荷小二年级二班能更好的成为一个具有凝聚力的团结的大团体。

　　三、活动时间：

　　20xx年xx月xx日

　　四、活动地点：

　　xx

　　五、活动临时组委会：

　　六、活动组织步骤：

　　1、通过在群里发信息，想参加活动的，12月5日早九点前，把人数报给xx或xx(手机发信息格式：小孩名字+(包括家长在内参加人数)+联系电话)，及时统计，以方便采购

　　2、各采购员负责采购烧烤所需物品;

　　3、经费收支(先由各采购员先垫付采购，到时按人头数*均收取xx、xx负责收取，经费的收支情况在活动后通过QQ群向大家公开);

　　4、安全问题，车辆自备、安全自负。

　　七、活动内容安排：

　　1、20xx年xx月xx日上午10时前到xx;

　　2、10时至15时烧烤、包饺子、酿豆腐、窑红薯;

　　3、下午15时气排球赛、拔河赛，地点：老鸭山庄球馆;

　　4、下午17时以后，各回各家，各找各妈!

　　八、注意事项

　　1、本次活动由于在户外，车辆自备、安全自负。各家长要对孩子监护，制止一切不安全行为，避免发生意外事故。

　　2、活动中不要独自离开活动现场，有事要提前走必需征得xx的同意。

　　3、同学们之间或家长们如果发现同学们行为不安全，每个都必需立即阻止。

　　4、烧烤时同学们注意防火，不要玩弄打火机，不要在非烧烤处点火，玩火。

　　5、烧烤时注意人不要站在下风口，防止烟熏，及飞出的火星很容易烫伤人。

　　6、烧烤时要注意安全，个人包括衣物与烧烤炉保持适当距离。

　　7、烧烤时要注意没有烤熟的食品不要吃。

　　8、由于这次活动是在户外进行，自备防蚊虫药。

　　一、活动目的：

　　为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，拟于在xxxxxxxx做户外拓展活动。

　　二、活动时间：

　　待定(周末)

　　三、活动地点：

　　⑴、xxxxxx湖滨广场沙滩 ⑵、xxxxxx公园(拓展基地)

　　四、活动对象：

　　富民小学一年级(5)班家长及学生

　　五、活动内容：

　　①沙滩趣味运动会

　　②单车骑行

　　③绿地聊天

　　沙滩趣味运动会

　　① 袋鼠运瓜 ②10人11足沙上飞

　　③③② 10人11足沙上飞

　　③幸运连环套 ④跳大绳比赛

　　⑤老鹰捉小鸡 ⑥力拔山河

　　单车(双人、单人)骑行

　　绿地聊天

　　六、活动流程：

　　14：00集合:前往xxxxxx

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户外拓展活动方案10篇

　　一、活动主题：团结、互助、合作

　　二、活动宗旨： 塑造创新的企业文化，加强团队精神，加强员工的交流，

　　更好的建设学院明天。

　　三、活动对象：公司全体员工。

　　四、活动时间：20xx年8月22~23日

　　六、活动简介：推进公司向纵深方向发展，营造活跃、氛围、提高员工的学

　　以致用和创新能力，更好的为公司和顾客服务。努力将全新的服务理念和面貌展现在顾客面前。

　　七、活动要求：为进一步丰富和繁荣沈阳公司的文化生活，充分展

　　现沈阳公司员工的风貌，增强团队的凝聚力和向心力，努力打造员工的团队精神，每个团队必须要有自己的口号和名称，每个员工都要有自己的称号。

　　八、活动项目：

　　（一）素质拓展项目名称：盲人方阵 10分 项目类型：团队协作型

　　游戏人数：10-16人

　　道具要求：长绳一根

　　场地要求：空旷的大场地

　　项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜

　　详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使员工们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

　　活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能 活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。

　　（二）“7人8足”绑脚比赛 10分 游戏简介：团队成员站成一排，用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起，然后规定一段距离随着裁判的一声令下，参赛队伍脚并脚扣紧绳子，肩搭肩，齐步的跑起来，比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。

　　游戏人数：10-15人

　　场地要求：开阔的场地一块

　　道具要求：绳子若干条、口哨一个

　　项目评分：设置规定的一段距离，（提前画好线）哪个对用时最短到达终点即获胜

　　活动目的：增进员工之间的友谊，增强团队的凝聚力

　　活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。

　　（三）合力吹气球 10分 游戏类型：室内游戏、趣味游戏、团队游戏 游戏目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务

　　人数要求：每组限六人

　　道具要求：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）

　　汽球（每组一个）

　　游戏方法：

　　1. 分两组，但每组必须要有六人，做三组。

　　2. 主持人请每组每人抽签。

　　3. 首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

　　活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。

　　（四）接力语句 10分 游戏简介：由第一个人（A组）说出一句五个字的话，由第二个（B组）人从中

　　插入一个字组成六个字的话，第三个（A组）同上，依次道最后一位。重复三次胜利两局的方阵获胜。交换第一次发言权，最后一次划拳决定、。 游戏人数：每组6人

　　活动目的：培养团队间的综合实力和个人应变能力。

　　活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以语句字数评分。

　　（五）比划猜猜 10分 游戏简介：先在纸板上写上动物或物品的名字，两位队员互相面对彼此，给纸板给比划的人看了后，比划的人不能说话和出声。用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。每组人员轮流上两位共三组.

　　游戏人数：每组6人

　　场地要求：不限

　　道具要求：写好的纸片若干

　　活动目的：培养团队间的默契程度。

　　活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以猜出个数评分。

　　（六）踩气球比赛 （互动比赛） 10分 游戏简介：每位队员腿上绑2个气球，并每成员手臂相扣不得分开，由主持人宣布开始则开始互踩对方气球，主持人宣布结束时停止踩气球。一个余下的气球算一分。

　　游戏人数：每组5人

　　道具要求：气球若干，口哨一个。

　　活动目的：培养团队间的默契程度，团队协作能力

　　活动评分：一个余下的气球一分，计算总分。

　　（七）夹气球跑步接力 10分 游戏简介：每对成员用腿夹住一个气球，从第一位成员从起点开始，到达终点返回，回来后与第二位成员击掌，第二位同学开始，依此类推

　　游戏人数：每组5人

　　道具要求：气球若干，口哨一个。

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团队户外拓展活动方案10篇

　　一、活动目的：

　　1、培养学生与人交往能力，增进同学之间互相了解，融洽师生关系，提高班级凝聚力。

　　2、激发学生创造欲和想象力，充分开发他们的潜能，增强自信心和进取心。

　　3、学会关爱他人，在互相尊重、信任和帮助下发展友谊。

　　4、培养学生的团队精神，合作意识及创新精神。

　　二、活动对象、地点：

　　1、药学系团学会所有成员

　　2、北操场

　　三、活动时间：

　　1、20xx年12月13号

　　2、上午：8：00—11：30 下午：2：30—5：30

　　四、活动所需材料：

　　旧报纸、透明胶、小刀、纸板、桌子、眼罩

　　五、活动项目操作细则：

　　（一）头脑风暴——团队识别训练

　　1、以自愿的方式选出各队队长，并请队长发表就职演说。

　　2、提出要求：在队长的统一指挥下，各组在20分钟内完成五项任务（确定队名、设计队标、提出口号、创作队歌、以艺术化的形式展示上述成果）。

　　注意事项：

　　a、在团队中我们要做的是倾听和互相支持，不要对别人指手划脚；

　　b、尊重每个人的想法，而不要判断或批评别人；

　　c、创意越多越好，鼓励融合，多个创意的融合，往往是一个更好创意的开端。

　　3、进行设计活动

　　4、成果展示当其它人在说话的时候，请注意倾听而不要打断

　　5、讨论各队的优缺点，本团队在分工与合作过程中的优缺点，自己在活动中的感受并作好记录。

　　注意：a、用“我”而不是“我们”，“你们”、“他们”，这帮助我们对自己所表达的负责；

　　b、请真诚地表达你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想听，那也可以。

　　6、全体共享：各组选一位代表发言，并提供几个自由发言的机会。

　　发言（讨论）规则：

　　a、当其它人在说话的时候，请注意倾听而不要打断；

　　b、如果你说得比较简短，更多的人有机会分享他们的观点。

　　（二）信任背摔

　　游戏目的：

　　1、建立小组成员间的相互信任。

　　2、使队员挑战自我。

　　3、发扬团队精神，互相帮助

　　4、接人动作布置：做右弓步，双手伸出，手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上（要注意五指并拢、拇指不能向上），一组的两个人要将脚和膝盖贴紧，腰挺直，抬头斜向45度看背摔者。

　　5、背摔者动作布置

　　（1）背摔者手部的准备动作：前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。

　　（2）绑带后，令背摔者站在站台上进行以下动作：脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚，准备背摔

　　（三）泰坦尼克号

　　参与人数：10～12人一组

　　时间：30分钟

　　场地：户外

　　道具：木砖24块（每组6块），4张椅子，两条长绳（25m）

　　应用：（1）创新思维训练

　　（2）应变能力的培养

　　（3）团队合作精神培养

　　（四）无敌风火轮

　　1、任务一：在20分钟内利用提供的材料（旧报纸、透明胶、小刀）制作一个大纸环，要求全体队员能站在纸环内并向前行进，要注意纸环的大小适宜。

　　2、任务二：各队带上“风火轮”及修补材料到同一起跑线上开展行进比赛，以最后一人过终点线为准评比名次。比赛进行二轮，第一轮结束后进行修补和讨论，第二轮时加上一定的障碍。

　　3、比赛规则：在行进过程中任一队员的脚踩出纸圈外则全队原地停止五秒；在行进过程中发生纸圈断裂，要求全体队员在脚不踩出纸圈的条件下原地进行修补好后再继续前进。

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亲子拓展活动方案10篇

　　我们幼儿班组将再次创设合适的环境、空间、时间和活动内容，让孩子、家长、教师在活动中互动起来，有利增进情感，加强家园间的.沟通、交流，*育理念。

　　一、活动目标

　　1、让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣，加深家园情、师生情、亲子情。

　　2、给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。

　　3、通过活动让家长进一步了解孩子，促进家园同步教育。

　　二、时间

　　20年x月x日（星期x）上午x∶00——x：00

　　三、地点

　　公园

　　四、人员

　　幼儿班全体幼儿、家长、老师

　　五、活动准备

　　1、按年龄组策划游戏

　　2、扩音器、哨子及游戏材料

　　3、小礼物人手一份

　　4、照相

　　5、少量食物

　　六、活动安排

　　1、小班亲子游戏：

　　（1）亲子赛跑

　　（2）气球接力赛

　　（3）彩带舞

　　（4）小乌龟爬爬爬

　　（5）猪八戒背媳妇

　　2、中班亲子游戏：

　　（1）传球接力赛

　　（2）赶小猪

　　（3）老牛吃嫩草

　　（4）袋鼠跳

　　3、大班亲子游戏：

　　（1）跳长绳

　　（2）拔河

　　（3）运球

　　（4）金鸡独立

　　【活动时间】

　　2017年 8月20日 早上8：30集合于湖小大门口

　　【活动地点】

　　长泰后坊桃花岛

　　【活动意义】

　　通过活动，让同学提高互相帮助的精神，增加团队的沟通能力和亲子感情，使同学在训练中提升心灵及身体的健康成长。

　　【报名费用】

　　优惠报名148元/人 （含旅行大巴车、摄影、午餐、执行活动、道具、保险、活动精心策划）

　　【活动行程安排】

　　09：40第一环节亲子游戏（大风吹）

　　10:00 景点观光

　　10：20前方打战后支援

　　11：10柴火灶升起来 大厨PK

　　12：10享受农场美食

　　14：00亲子共读

　　14：30传统射箭

　　15：10竹竿舞

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