香螺螺做法

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• 教你制作鲜香美味的海带冬瓜汤 冬瓜海带豆腐汤的做法

海带冬瓜汤既营养又美味，老人小孩都爱喝，在韩国，海带汤是家家户户都经常喝的，在我国，人们也是非常喜欢喝海带汤的。在海带汤里面搭配冬瓜一起喝，具有非常不错的味道，也是一道清热利尿、稳定血压、美容养颜的汤。教你制作鲜香美味的海带冬瓜汤海带冬瓜汤做法非常简单，用洗干净的海带切成小块，或者是从超市买来海带结，再把冬瓜去皮洗干净切成小块，然后将这两样食材放在锅里，倒入适量的水，再加上生姜片。煮大概十五分钟之后，加入调料就可以了。冬瓜和海带的营养都是很高的，而且都具有很高的药用价值，冬瓜和海带的热量都很低，脂肪含量也很低，经常吃这两种食物有利于减肥，还对皮肤有好处海带冬瓜汤能清热利尿，稳定血压，还具有美容

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沐冰儿

• 湘西酸肉色黄香辣肥而不腻 正宗腌制坛子酸肉做法

湘西酸肉属于湘西苗族和土家族的一道传统的风味佳肴，湘西酸肉香气宜人，吃起来肥而不腻，可以增加人们的食欲。一些少数民族的人们非常喜欢吃酸肉，而且跟我们*常吃的肉类的做法也有不同，湘西酸肉是正宗的湖南民间乡土美食。湘西酸肉色黄香辣肥而不腻猪肉(肥)：我们制作湘西酸肉用的是猪肥肉，猪肉是人体优质蛋白质和所需脂肪酸的重要来源，猪肥肉可以为人体提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血;具有补肾养血，滋阴润燥的功效;但肥猪肉中胆固醇、脂肪含量都很高，故不宜多食，而肥胖人群及血脂较高者则不宜食用。青蒜：湘西酸肉中的青蒜，含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2等营养成分。青蒜的辣味主要来自

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半呆半萌半智障

• 教你制作粉质香糯的清蒸鸡 隔水清蒸鸡的做法大全

清蒸鸡属于淮扬风味的菜肴，清蒸鸡是人们在夏令时节最适合吃的一道菜。清蒸鸡吃起来油而不腻，用的是荷叶蒸出来的鸡，鸡肉鲜嫩酥烂、粉质香糯、咸中带甜。清蒸鸡我们可以在淮扬菜馆食用，也可以自己在家里做，这道菜是淮阳地区人们夏令季节最常吃的菜。教你制作粉质香糯咸中带甜的清蒸鸡清蒸鸡家庭制作很方便，鸡脯肉、腿肉肉质鲜嫩，配以猪板油，蒸后较为滋润，油而不腻，荷叶清香四溢。清蒸鸡在清蒸的程度上可以保持食物的原汁原味，而且还能免去油烟之苦，清蒸鸡是制作非常简单的食物。清蒸鸡使用草鸡作为主要的食材制作的。清蒸鸡食材主料：草鸡55g。辅料：盐适量、白酒适量、生姜片适量、小葱适量。步骤：1.先把鸡洗净后沥干水分;准备

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草莓奶油蛋糕

• 汤汁红亮麻辣鲜香的毛血旺做法 正宗毛血旺配料表

毛血旺是我们经常在饭店聚餐时候吃的一种重庆或者四川地区的菜肴，毛血旺是传统菜式，属于川菜菜谱。毛血旺用的是凝固的鸭血作为主要的食材，毛血旺是重庆的特色菜，也是川菜的鼻祖。毛血旺制作成功之后，汤汁红亮、麻辣鲜香，而且味浓味厚。汤汁红亮麻辣鲜香的毛血旺做法毛血旺是用毛肚杂碎和鸭血等制作的一道美食，麻辣诱惑对传统的毛血旺进行了改良和创新，将其汤汁红亮、麻辣鲜香、味浓味厚的特点不断发扬光大，值得一尝为快的巴蜀名菜。毛血旺用鸭血作为主要的食材，口味属于麻辣味道，荤素搭配、食材丰富，在寒冷的冬季吃到香喷喷的毛血旺，防寒又保暖。毛血旺的营养价值毛血旺是非常适合人们秋季、冬季和春季食用的，可以预防缺铁性贫血，

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• 奶香馒头的具体做法详解 牛奶和酵母不能一起放

馒头是我们生活中非常喜欢吃的一种食物，尤其是在早晨，我们喜欢把馒头作为早餐来吃，不仅能够填饱肚子，而且也比较容易被消化和吸收，馒头的做法其实有很多，除了白馒头以外，还可以做成奶香馒头，下面小编将为大家具体介绍关于奶香馒头的做法。材料：准备一斤香港粉(水仙粉)，五克干酵母，十克白糖，五十毫升温水，半斤牛奶。做法：1、和面：先把面粉和白糖混合在一起，然后将干酵母倒入不烫手的温水中，轻轻搅匀后倒入面粉中，再用筷子将面粉调成麦穗状;一边调一边加入牛奶，直到盆内无干面粉后拿掉筷子开始用手揉面，揉到面团光滑、不粘手、盆上和手上都没有面粉。2、发面：发面的这个过程是比较有讲究的，一定要掌握好方法，可以将揉好

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• 百里香的两种简单美味的做法 用百里香做素食怎么做

百里香大家都是了解吗?对于熟悉香料的朋友来说一定是非常的了解百里香了，百里香是我们生活中的一种不错的调味品，很多人也是非常的喜欢的，而且对身体也是有很多的功效的，今天小编就是为大家介绍两种百里香的不错的美味做法。百里香红酒鸡用料：百里香、红酒、鸡肉锅内热油，六成热时，下入培根煎黄盛出；用锅内的余油将鸡翅的表皮煸黄，捞出；用锅内的余油将洋葱末煸香，加入红酒，高汤，百里香，煮开；加入鸡翅、培根，烧开后，盖上盖，改小火焖20分钟；从锅中捞出鸡肉、培根，等汤汁渐浓时往里加入奶油、盐，重新倒回鸡肉与培根，拌匀后即可起锅。我们食用这道菜是可以很好的补充蛋白质和维生素的，是可以很好的祛风止咳；健脾行气；利湿

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初夏将至灬允夏

• 柠檬百香果蜂蜜有减肥效果吗,柠檬百香果蜂蜜什么时候喝效果好 柠檬蜂蜜百香果的做法腌制

柠檬百香果蜂蜜天一款常见的饮品，柠檬、百香果和蜂蜜都是对身体很好的食材，三者结合在一起具有很好的美白、减肥功效，下面就一起来看看吧。 柠檬百香果蜂蜜有减肥效果吗 1 柠檬百香果蜂蜜具有一定的减肥效果。 虽然蜂蜜的热量比较高，但是我们一般都不会直接去吃蜂蜜，都会将蜂蜜进行稀释后再食用的，稀释后的蜂蜜热量就没有那么高了，而且蜂蜜与百香果一起泡水喝，还会起到一定的润肠作用，帮

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• 干锅鱿鱼的做法,干锅鱿鱼怎么做 干锅香辣鱿鱼

鱿鱼是现代人都比较喜欢吃的一种食物，同时也是一种富含蛋白质的减肥食材。 食材 1 主要食材：鲜鱿鱼300克。 其他食材：洋葱50克、西芹50克、红椒1个、油炸蒜仔20克、干辣椒节10克、酥花生米20克、海鲜酱、叉烧酱、花生酱、辣椒酱、蚝油、精盐、黄酒、胡椒粉、白糖、味精、红油、香油各适量。

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• 酱油西瓜子的做法,酱油西瓜子怎么做 煮五香西瓜子的做法

西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时食用一些西瓜子之类的种仁有一定作用。 食材 1 主要食材：西瓜子1公斤。 其他食材：石灰水适量、酱油、食盐、茴香、桂皮适量。 做法步骤 2 1.将西瓜子放入石灰水

灵薇蝶

• 百香果火龙果汁的功效,百香果火龙果一起榨汁喝有什么好处 百香果和火龙果的做法

百香果和火龙果都是营养丰富的热带水果，他们有多种不同的吃法，而且*时他们也可以搭配在一起榨成果汁供人们饮用，那么百香果火龙果一起榨汁喝有什么好处？ 排毒美容 1 排毒美容是百香果火龙果汁的重要功效之一，因为这种果汁中含有丰富的维生素c它被人体吸收，以后能净化机体减少有毒物质在人体内积存，它既能滋养肌肤，也能提高人体免疫力，除此以外，用百香果和火龙果制成的果汁中还含有丰富的胡萝

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• 百香果水果茶的做法,百香果水怎么做 泡水果茶用多少度的水

百香果营养丰富，含有多种氨基酸、维生素，还含有的大量的膳食纤维，有较高的食用价值，那么，百香果水果茶怎么做呢？ 百香果柠檬茶 1 原料 百香果、柠檬、蜂蜜。 做法 1、将柠檬洗净用盐水浸泡，切片备用； 2、百香果洗净，对半切开，取出果肉； 3、将百香果放入杯中，加入蜂蜜，倒适量水； 4、放入柠檬片，搅拌均匀，即可食用。

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• 红烧肉的家常做法 红烧肉加上它香得一塌糊涂

今天我给大家带来的是红烧肉的家常做法，喜欢吃红烧肉的朋友下面抓紧时间和我一起学着做吧。 红烧肉的家常做法 红烧肉这道经典料理大家都很熟悉了不过你知道吗？搭配了鹌鹑蛋或是鸡蛋才更完整！Q弹入味的鹌鹑蛋吸收了浓郁鲜美的汤汁更能够中和口感让五花肉吃起来也不觉得腻品相味道都一级棒，根本停不下来！最美红烧肉和虎皮蛋?? ·· 用 料 ··??带皮猪五花肉 700g 大葱 30g 生姜 20g大蒜 3瓣 大

健康冬季饮食营养食谱

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• 百香果排骨的做法 肉和水果还能这样搭配着吃

今天我为大家介绍的一款美食可谓是肉和水果的完美搭配，它就是百香果排骨的做法，相信许多人还不会做吧，那么下面就和我一起学着做吧。 百香果排骨的做法 陛下们都知道包子超爱百香果！酸酸甜甜的，满满的Vc，感觉能吃出青春的味道！哈哈哈哈哈~不怕酸的，直接切开挖着吃；怕酸的，拌蜂蜜吃；还可以加在养乐多、或者雪碧里喝......我天，真的一说到百香果我就停不下来！！而且它不只是水果，还能拿来做菜！有点类似于

健康百香果营养食谱

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• 黄焖鸡米饭的家常做法 鸡肉这样做鲜香扑鼻清爽不腻

今天我给大家带来的是黄焖鸡米饭的家常做法，想要学这道菜的朋友，下面抓紧时间和我一起动手开始做吧。 黄焖鸡米饭的家常做法 黄焖鸡可以说是老少皆宜的一道美食了，因为其嫩滑的鸡肉、浓稠的汤汁以及实惠的价格，深受大家的喜爱。黄焖鸡的鸡汁经过特有的烹饪方式，自成一道独特风味，鲜香扑鼻，让人胃口大开。它的秘诀就在于一个焖字，火候的掌握也是十分重要的，赶紧跟朱莉一起来学

健康鸡肉营养食谱

熏衣草之香

• 百香果柠檬蜂蜜水做法 常喝它皮肤好到发亮

今天我给大家带来的是百香果柠檬蜂蜜水做法介绍，感兴趣的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。 [page][/page]百香果柠檬蜂蜜水做法俗话说一白遮百丑也是有道理的今天我们不要老三件，只推荐一款水，让你轻松和范冰冰一样白！让你白得发亮！百香果柠檬

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• 香辣炒虾怎么做好吃 香辣炒虾的简单做法 虾仁,美食

虾仁具有很高的营养价值，既好吃又补钙，今天小编就和大家一起来了解一下香辣虾仁的做法吧，究竟香辣炒虾怎么做好吃，以及香辣炒虾的简单做法？香辣炒虾怎么做好吃1、虾去头，同时将虾线抽出来，再用盐、料酒腌制。2、水芹去也留梗切成段，香菜切成段，蒜切片，姜切丝，土豆切成细条后，用清水浸泡，花生也洗下用餐巾纸擦干水分。3、热锅冷油，小火，将花生放进去炸熟，随后沥干。4、将土豆捞出，沥干水分，最好用餐巾纸檫一下，将檫好的土豆也炸下。5、虾腌制后也将表面多余水分拭去，热锅热油炸过盛出。6、将锅洗干净，放入油，小火放入姜蒜、干辣椒和花椒爆香，加入麻辣酱炒香。7、接着放入虾仁大火翻炒均匀，加入土豆条和水芹，翻炒入

美食虾仁

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• 百香果鸡蛋羹做法 百香果鸡蛋羹怎么做好吃 百香果,鸡蛋羹

鸡蛋羹，是我家天天早上都做的，因为简单又好吃，只需几个鸡蛋一家人的早饭就能解决，最*买了一些百香果，试着在蒸鸡蛋时加了一些百香果果汁；蒸出味道真的不错，酸酸甜甜有吃布丁的感觉。下面5号网小编带大家来看一下百香果鸡蛋羹做法。百香果鸡蛋羹做法百香果可是一个好东西，直接酸爽，做美食又是百搭款；做菜，做烘焙都是好配角。下面来看一下百香果鸡蛋羹的做法：食材：鸡蛋3个，牛奶1袋，百香果汁60克辅料：白糖适量1、食材备好，百香果，鸡蛋清洗干净表面2、鸡蛋加适量白糖搅匀3、百香果汁和牛奶混合搅匀4、百香果牛奶汁倒入蛋液里充分搅匀5、放入蒸锅小火蒸20分钟即可6、蒸好的酸甜可口味道好极了百香果的功效与作用（1）

百香果鸡蛋羹

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• 五香麻辣豆干的做法 宜饭宜粥还宜酒 豆干

豆干是一个*凡的食材，相当不起眼，但是做成料理时，它能够带来无穷的美味，让人惊艳它是超凡食物。这里就有一个食谱做法可以让大家明白豆干这么做，就能给你好吃不一般的美味！豆干料理多元化，适合下饭、配粥，又能佐酒的料理也不少，今天的「五香麻辣豆干」符合了「宜饭宜粥还宜酒」的条件，给味蕾不一般的享受。老师是Amy，她采用天然的辛香料烹煮这一道料理，达到目前人人讲求的健康标准，好吃又健康。快来看看材料和做法!材料：12片(8公分X8公分)……原味豆干30克……姜片4条……红朝天椒(完整)1米杯……香油(麻油)0.7米杯……酱油0.7米杯……红冰糖香料：3小片……甘草5粒……八角2小片……桂皮调味料：1小

螃蟹四叶草

• 笑口枣的做法和配方 这样做又香又脆 小吃,笑口枣

笑口枣，在煎炸的过程中会出现裂开的情况，就好像是对你微笑一样，这样的食物是不是会吃得很开心呢？下面来看看笑口枣的做法笑口枣的做法笑口枣做法简单容易，又是节日送人的佳品。现在让我们一起学*做笑口枣的方法，在喜气洋洋的春节里与亲朋好友分享其美味。1.将水倒入锅中加热，放入白糖与10毫升植物油，待白糖融化后倒出晾凉；2.将低筋面粉、小苏打、泡打粉，放入盆中混合，过筛；3.将晾凉的糖水倒入面粉中，拌匀；4.将面粉揉成面团后，将面团揉搓成长条，再分成小剂子，搓成小圆球；5.将小圆球放入白芝麻中滚动，待其表面粘满芝麻后再揉搓几下，使芝麻粘得更牢固一些；6.锅内放适量的油，烧至表面有少量白烟冒出，转小火，下

小吃笑口枣

含泪の听雨

• 五香豆腐干怎么做好吃?五香豆腐干的做法大全 五香豆腐干,豆腐干,食谱大全

五香豆腐干也是中国比较有名的传统菜,那么你找到五香豆腐干应该这么做才好吃吗?下面我们来为大家详细介绍下吧!五香豆腐干怎么做好吃用料:老豆腐一块200克、葱白半根、酱油三勺、砂糖一勺、五香粉、适量油步骤▲做豆腐干要用结实的北豆腐,这样口感才好.先把豆腐切成这么厚的方片.▲油锅烧热,大概160到180度左右,筷子放进去周围有小泡泡,就可以放入切好的豆腐片了,炸成金黄色之后捞出来.▲重新换一口锅,放入炸好的豆腐干.▲加入清水、45克酱油、15克白砂糖、一个葱段和一点点五香粉,大火烧开后转小火炖20分钟左右.▲开大火将汤汁完全收干,五香豆腐干就做好啦,等晾凉了就可以吃啦.厨具介绍▲这口锅是丹麦的DAN

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