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跆拳道入门：中格挡、下格挡
跆拳道中中段格挡主要用于正面蹬踢等正面的直线攻击，而下格挡主要用于正踢等由下向上的攻击。它们与上格挡一并作为跆拳道的入门重要手势。中格挡又分为中位内格挡和中内外格挡两种。
1.中内格挡
中内格挡起始动作：右中内格挡时，右手臂弯曲，拳心向外，腕部伸直，拳与颈部同高，辅助手臂伸直，拳心向下与胸口同高。
中内格挡规定动作：格挡的拳要到身体的中心线，格挡动作完成后拳与肩部同高，格挡手臂的角度是90°～120°之，辅助拳放在髋关节处，手臂夹紧。
2.中位外格挡
中位外格挡起始动作：右臂中位外格挡时，右臂弯曲并放在左髋关节处，拳心向外。
中位外格挡规定动作：格挡的拳心向外，拳与肩部同高，格挡的角度是90°～120°，辅助拳放在髋关节处，手臂向后夹紧。格挡时拳经过肩部。
3.下格挡
下格挡起始动作：左脚外*移一步，右拳收于右腰部.不露拳头，左手位于左脚两拳距离的上方。身体正面向左。
下格挡动作用法：当对手进攻你腰部或者进攻你下路位置时，你在自己腰的前方形成格挡，防御对手进攻，小臂接触，手握拳。
扩展阅读——跆拳道入门：前提踢
跆拳道前踢腿法和前踹很像，但有很大区别，前踹运用了大腿的前推力，往往是将人蹬出，而前踢在于将力量通过小腿和脚掌“钉入”攻击目标，前踢由于不大幅度地推大腿，因此速度更快。前踢的`力量着眼点是“钉入”，前踹的力量着眼点是“蹬出”。
一、动作规格：
以左势实战姿势开始;右脚向后蹬地，身体重心前移至左脚;右脚蹬地顺势屈膝提起，左脚以前脚掌为轴外旋约90度，同时，右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋，把小腿快速向前踢出，力达脚尖或前脚掌。踢击目标后右腿迅速放松弹回，落回顺势站为右势实战姿势。
二、动作要领：
1.膝关节上提时大小腿折叠，膝关节夹紧，小腿和踝关节放松，有弹性。
2.踢击时顺势往前送髋;高踢时往上送髋。
三、易犯错误：
1、直腿上撩，大小腿没有折叠，膝关节不夹紧。
2、上体后仰过大，失去*衡。
3、踢击目标时向前用力，与推踢动作混淆。
旋风踢
一、动作规格：
两人从闭势式长姿势开始，攻方左脚向右脚右侧前方跨一步，左脚内扣落地，身体向右旋转180度;左脚落地的同时右腿随身体继续右转向右后摆起，此时身体以转动360度，左脚蹬地起跳，顺势在空中用左横踢击打对方腹部后头部，右脚落地支撑。
二、动作要领：
①功放上步转体动作要迅速果断，左脚内扣落地时脚跟对敌。
②右脚随身体又转向后右侧摆起时不要太高，以能带动身体旋转起跳为宜。
③左脚蹬地起跳，身体腾空，但不过膝，目的是快速旋转出腿。
④右脚横踢时，左腿向下落地，要快落站稳，即横踢目标的同时左脚落地。
三、易犯错误：
①左脚上步内扣落地角度过大，使后面的动作改变方向。
②上步，转体，摆腿，起跳动作不连贯，动作幅度过大。
③右腿横踢没有利用转提轻跳的顺势力量，打击力度不够大。
四、练*指导：
第一阶段：首先应该牢固的掌握旋风踢这一技术，练*时最好是左右腿都能做出来。做到踢的流畅。(初学者容易犯的错误就是上步后脚不在一条直线上走，做完后就非常容易保持不了*衡，自己在练*的时候在地面上画出一条线来，让自己的移动始终在这条上线走)
第二阶段：以右腿为例，让你的助手蹲在地上用手掌托住你的左腿，之后你用右腿蹬地的力量跳起，让右腿变曲的跨过左腿(因为助手并没有抓住你的左腿，所以在你跨过的时候左腿自然从助手的手中滑落)依此方法进行反复的练*。
斜下格挡
斜下格挡是在跆拳道下格挡的基础上改进的一种格挡技术，也分为向左斜下格挡和向右斜下格挡两种。具体的动作过程及要领、用法如下：
1.斜下格挡动作过程
右架准备姿势（以下均同）。左手握拳由上至下，用左前臂向左斜下方格挡，或是右手握拳，用右前臂向右斜下方格挡。一般来说，运动员用左前臂格挡，则有利于后腿（右腿）的进攻，进攻动作有旋踢击腹或击头．下压等；若运动员用右前臂格挡，则有利于前腿（左腿）的进攻，进攻动作有前旋踢．旋踢．侧踢．下压等。
2.斜下格挡动作要领
（1）向左（右）斜下格挡时，要有力．短促，格挡幅度要小，格挡后手臂不要再有一个向外撩的动作。
（2）在左（右）前臂格挡的同时，向体要有一个向格挡的反方向移动的动作，与对方踢过来腿有一定的距离。否则如果对方腿击打的力量较大，很容易连同手臂．护具一起被击打。
（3）向左（右）斜下格挡同时，也是自己迅速做出反击动作的最好时机之一。
（4）格挡对方的部位是其腿的胫骨以下的部位。
（5）在向（左右）斜下格挡的同时，要防止对方借力使用高前旋踢击头动作。
3.斜下格挡易犯错误与纠正
（1）向左（右）斜下格挡时，格挡幅度过大，格挡后手臂还有一个向外撩的动作，使对方有时间调整身体重心。
（2）在左（右）前臂格挡的同时，身体没有向格挡的反方向移动，在对方腿击打的力量较大时，连同手臂．护具一起被击打。
（3）向左（右）斜下格挡同时，自己没有迅速做出反击动作，错过了得点的时机。
人应养成信赖自己的，即使在最危急的时候，也要自己的勇敢与毅力。
——拿破仑、不努力，老大徒悲伤。
—— 汉乐府古辞《长歌行》 2、业精于勤，荒于嬉。
—— 韩 愈《进学解》 3、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
——《增广贤文》 4、天行健，君子以自强不息。
——《周易?乾?象》 5、志不强者智不达。
——《墨子?修身》 6、青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。
——《荀子?劝学》 7、志当存高远。
—— 诸葛亮《诫外生书》 8、丈夫志四海，万里犹比邻。
—— 曹 植《赠白马王彪》 9、有志者事竟成。
——《后汉书?耿 列传》 10、欲穷千里目，更上一层楼。
—— 王之涣《登鹳雀楼》 11、会当凌绝顶，一览众山小。
—— 杜 甫《望岳》 12、岁寒，然后知松柏之后凋也。
——《论语?子罕》 13、天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。
——《孟子?告子下》 14、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
——《荀子?劝学》 15、石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤。
《吕氏春秋?诚廉》 16、精诚所加，金石为开。
——《后汉书?光武十王列传》 17、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。
——《新五代史?伶官传序》 18、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
—— 苏 轼《晁错论》 19、路曼曼其修远兮，吾将上下而求索。
—— 屈 原《离骚》 20、位卑未敢忘忧国，事定犹须待盖棺。
—— 陆 游《病起》 21、尺有所短；寸有所长。
物有所不足；智有所不明。
—— 屈 原《卜居》 22、若要功夫深，铁杵磨成针。
—— 曹 学《蜀中广记?上川南道彭山县》 23、绳锯木断，水滴石穿。
—— 罗大经《鹤林玉露》 24、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。
——《格言联璧?处事》 25、恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。
—— 诸葛亮《出师表》 26、天下之事常成于困约，而败于奢靡。
—— 陆 游 27、积土而为山，积水而为海。
——《荀子?儒效》 28、人非圣贤，孰能无过。
——《训俗遗规》 29、坚志而勇为，谓之刚。
刚，生人之德也。
——《练兵实纪?刚复害》 30、捐躯赴国难，视死忽如归。
—— 曹 植《白马篇》 31、天下兴亡，匹夫有责。
—— 顾炎武 32、丈夫不报国，终为愚*。
—— 陈恭尹《射虎射石头》 33、时危见臣节，世乱识忠良。
—— 鲍 照《代出自蓟北门行》 34、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。
—— 林则徐《赴戎登程口占示家人》 35、不为外撼，不以物移，而后可以任天下之大事。
吕 坤《*语?应务》 36、真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。
——《庄子?渔夫》 37、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
惟贤惟德，能服于人。
刘 备 38、傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。
—— 魏 徵 39、不傲才以骄人，不以宠而作威。
—— 诸葛亮 40、人生的旅途，前途很远，也很暗。
然而不要怕，不怕的人的面前才有路。
—— 鲁 迅 41、人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学*的过程，我们应当在这过程中，学*稳定、冷静，学*如何从慌乱中找到生机。
*慕蓉 42、我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为。
—— 方志敏 43、做人也要像蜡烛一样，在有限的一生中有一分热发一分光，给人以光明，给人以温暖。
—— 萧楚女 44、所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。
鲁 迅 45、人类的希望像是一颗永恒的星，乌云掩不住它的光芒。
1、生活嘛，就是生下来，活下去。
2、也许，伤得彻底，才会放得彻底。
3、因为你，我相信真爱。因为你，我相信永远。
4、宝贝，你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。
5、成熟的标志不是会说大道理，而是你开始去理解，身边的小事情。
6、很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。
7、微笑和沉默是两个有效的武器：微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。
8、很多人的悲剧在于：不是不知道要做什么；而是知道要做什么，却仍然没有做。
9、我以前一直以为，最怕的不是不爱，而是爱而不得。现在明白，最怕的莫过于得而不爱。
10、遇到了真正对自己好的人，就请一定要珍惜。因为他们本可以不这样做，而自己这辈子也不会遇到几个了。
11、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。
12、心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。世界很大，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。
13、坦然面对和理清自己内心真正的需求，淡然而*静的对待感情，用心体会身边的人和事，全面而客观的分析遇到的问题。
14、每一个人，我想，都有自己的怪癖。但是为了要保持正常，符合世界的眼光，他们克服了这些怪癖。因此，毁掉了他们的异禀。
15、深深地伤害了最爱我的那个人，那一刻，我听见他心破碎的声音。直到转身，我才发现，原来那声心碎，其实，也是我自己的。
16、有些事，问的太清楚便是无趣，连佛都说，人不可太尽，事不可太尽，凡事太尽，缘份势必早尽。所以有时候，难得糊涂才是上道。
17、看懂一件事，长大了。看清一件事，开窍了。看破一件事，理性了。看透一件事，成熟了。看穿一件事，到头了。看淡一件事，放下了。
18、辈子很短，我们不能总是望着别人的精彩，羡慕着别人的人生，而忘记了经营自己生活，要知道，通过努力，你也能成为让人仰望的明星。
19、我们爱一个人的时候，他的缺点根本微不足道。只有当爱情褪色的时候，他的缺点才像一个富翁的穷亲戚那样，时刻考验着我们的良心和耐性。
20、个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。
21、什么是你生命中最轻程度的痛？那种你刚和对方确定关系，却又不得不分离的日子，温暖又小心，害怕得到的会失去。爱在滋生时，总有轻微的疼。
22、凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就*和了。
★1☆ 生时代的友谊总是如此单纯——“陪我去小卖部。”“不去。”“请你。”“走！”
★2☆ 总有些人，熟之前有高冷的神情，霸道的语气，撕逼的气势。熟之后就让人发现他堪忧的智商，严重的手癌，无比的魔性。
★3☆ 朝一日我辉煌，带着兄弟一起狂。
★4☆ 有些人，熟之前有高冷的神情，霸道的语气，撕逼的气势。熟之后就让人发现他堪忧的智商，严重的手癌，无比的魔性。
★5☆ 正的朋友是在你最危难之时会拉你一把的人。
★6☆ 你赢，我陪你君临天下。你输，我陪你东山再起。
★7☆ 全世界的人都离开你了我也会在你身边，有地狱我们一起猖獗。
★8☆ 如果哪一天你突然想起我，请拿起手机拨通我的号码，哪怕我再忙再没空，只要你一句“我请你吃饭”，我都会风雨无阻的出现在你的面前——这是我对朋友一生一世的承诺！
★9☆ 于友情，我一直相信一句话，日久见人心留到最后的才是好的。时间是个好东西揭开人的真面目，谁是真心谁是假意，你永远也不知道别人笑脸背后是否藏着一把刀子，陪你走过风风雨雨坎坎坷坷，任何流言蜚语也击不倒的朋友来之不易请好好珍惜。
★10☆ 世界的人都离开你了我也会在你身边，有地狱我们一起猖獗。
★11☆ 真正的朋友是在你最危难之时会拉你一把的人。
★12☆ 我们的友谊比新闻联播还要长久
★13☆ 有朝一日我辉煌，带着兄弟一起狂。
★14☆ 对于友情，我一直相信一句话，日久见人心留到最后的才是好的。时间是个好东西揭开人的真面目，谁是真心谁是假意，你永远也不知道别人笑脸背后是否藏着一把刀子，陪你走过风风雨雨坎坎坷坷，任何流言蜚语也击不倒的朋友来之不易请好好珍惜。
★15☆ 学生时代的友谊总是如此单纯——“陪我去小卖部。”“不去。”“请你。”“走！”
必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。
通向人类真正伟大境界的道路只有一条，——苦难的道路。
所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。
遇见深林，可以辟成*地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。
任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。
人最凶恶的敌人，就是他的意志力的薄弱和愚蠢。
人若软弱就是自己最大的敌人。
大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。
即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。
穷且益坚，不坠青云之志。
思想的形成，首先是意志的形成。
被克服的困难就是胜利的契机。
侵入一个国家或许容易，但要想撤离这个国家却很困难。
年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
在一个崇高的目的的支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。
卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。
上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公*。
天行健，君子以自强不息。
每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。
浪花愈大，凝立的磐石在沉默的持守里，快乐也愈大。
流水在碰到抵触的地方，才把它的活力*。
困苦永远是坚强之母。
那些忘恩的人，落在困难之中，是不能得救的。
有理想在的地方，地狱就是天堂。
言不信者，行不果。
蚓无爪牙之利、筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。
其实世上本没有路，走的人多了，也便成了路。
一个今天胜过两个明天。
爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。
精感石没羽，岂云惮险艰。
斧头虽小，但多次砍劈，终能将一棵坚硬的大树伐倒。
斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。
遇到的困难越多，得到的荣誉也越大。
发明是百分之一的聪明加百分之九十九的勤奋。
再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
患难困苦，是磨炼人格之最高学校。
必须忍得暂时的痛苦，才会得到永久的幸福。
我们的同志在困难的时候，要看到成绩，要看到光明，要提高我们的勇气。
惟其痛苦，才有欢乐。
用百折不回的毅力，有计划地克服所有的困难。
成功艰苦的劳动正确的方法少谈空话。
患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方可以显出非常的气节。
任何倏忽的灵感事实上不能代替长期的功夫。
困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
环境越是困难，精神越能发奋努力。
遇见深林，能够辟成*地的，遇见旷野，能够栽种树木的，遇见沙漠，能够开掘井泉的。
1、花盆里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰。
2、当你握着两手沙子时，一定就拿不到地上那颗珍珠了。
3、未来会很明朗，好运正在路上。
4、水至清则无鱼，人至察则无徒。
5、人只要不失去方向，就不会失去自。
6、快乐是一时的。幸福是值得反复回味的。
7、我坚信，失败后的第一个黎明，就是争取胜利的新开始。
8、我会用我的行动，来证明我三年后的结果。
9、所有人都有长处。因此总有一些我们可以学*借鉴的地方。
10、只有胜利才能生存，只有成功才有代价，只有耕耘才有收获。
11、早岁那知世事艰，中原北望气如山。
12、说谎的人会尽量圆谎，讲真话的人，才不会顾及那么多。
13、如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。
14、我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。
15、决堤毁坝是可怕的；但最可怕的是意志和信念的崩溃。
16、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
17、时间倒退不了，我们就只有往前走。
18、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
19、天子按剑怒，使者遥相望。
20、最清晰的脚印是留在最泥泞的路上的。
21、生活是个吃软怕硬的东西。你弱他就强，你强他就弱。
22、态度决定一切，行动拥有未来。
23、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
24、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。
25、人生就是这样，在这里失去了，往往会在那里得到回报。
26、喜欢自由又怕寂寞，想要放纵又怕堕落。
27、将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。
28、勤者读书夜达旦，青藤绕屋花连云。
29、昨晚多几分钟的准备，今日少几小时的麻烦。
30、外在压力增加时，就应增强内在的动力。
31、藏书再多，倘若不读，只是一种癖好；读书再多，倘若不用，只能成为空谈。
32、为人性僻耽佳句，语不惊人死不休。
33、我已后悔过一次，不能再次后悔。
34、读书是一种探险，如探新大路，如征新土壤。
35、天地无全功，圣人无全能，万物无全用。
36、位卑未敢忘忧国，事定犹须待盖棺。
37、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借才能与坚毅来达成它。
38、努力向前走一步，离梦想就更*一步。
39、奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。
40、心中傲气悬红日，挚握天下洒风霜。
41、观念的新旧，意味着能否接受新生事物。
42、追求卓越，挑战自我全力以赴，目标达成。
43、人就这么一辈子，开心也是一天，不开心也是一天。
44、没有耐心和耐力，就别怪现实太现实。
45、鸟贵有翼，人贵有志，人若立志，万夫莫敌。
46、谁言寸草心，报得三春晖。
47、要想改变命运，首先改变自己。
48、智慧只是天才的配料，勤奋才是天才的本身。
49、不同的信念，决定不同的命运！
50、在我遇见你之前，愿上帝，一直捧你在手心。
51、顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。
师者,所以传道受业解惑者也. （《师说》） 人非生而知之者,孰能无惑?惑而不从师,其为惑也,终不解矣. （《师说》） 无贵无贱,无长无少,道之所存,师之所存也. （《师说》） 怠者不能修,而忌者畏人修. · 圣人无常师. （《师说》） 闻道有先后,术业有专攻. （《师说》）
· 师者，所以传道受业解惑者也。
（《师说》） · 人非生而知之者，孰能无惑
惑而不从师，其为惑也，终不解矣。
（《师说》） · 无贵无贱，无长无少，道之所存，师之所存也。
（《师说》） · 怠者不能修，而忌者畏人修。
· 圣人无常师。
（《师说》） · 闻道有先后，术业有专攻。
（《师说》）
师者,所以传道受业解惑也.这句讲了，老师的职责。
人非生而知之者,孰能无惑?惑而不从师,其为惑也,终不解矣.生乎吾前,其闻道也固先乎吾,吾从而师之；生乎吾后,其闻道也亦先乎吾,吾从而师之.吾师道也,夫庸知其年之先后生于吾乎?是故无贵无贱,无长无少,道之所存,师之所存也.这段应该是作者韩愈感悟的从师之道。
各行皆有道，人的一生也是在寻求自己的道，我自求我道。
古之圣人,其出人也远矣,犹且从师而问焉；今之众人,其下圣人也亦远矣,而耻学于师.是故圣益圣,愚益愚.这段我认为一方面是讽刺那些耻于从师学*的人，一方面是告诫我们人生本身就是学*的过程，活到老，学到老。
是故弟子不必不如师,师不必贤于弟子,闻道有先后,术业有专攻,如是而已。
这句感觉作者是大彻大悟，已悟道。
吾师道也，夫庸知其年之先后生于吾乎
是故无贵无贱，无长无少，道之所存，师之所存也。
师者，所以传道受业解惑也是故弟子不必不如师，师不必贤于弟子，闻道有先后，术业有专攻，如是而已 我们都考过~
要原文
圣人无常师。
孔子师郯子、苌弘、师襄、老聃。
郯子之徒，其贤不及孔子。
孔子曰：三人行，则必有我师。
是故弟子不必不如师，师不必贤于弟子，闻道有先后，术业有专攻，如是而已。
还是： 无贵无贱，无长无少，道之所存，师之所存也。
or人非生而知之，孰能无惑
惑而不从师，其为惑也，终不解矣。
· 师者，所以传道受业解惑者也。
（《师说》） · 人非生而知之者，孰能无惑
惑而不从师，其为惑也，终不解矣。
（《师说》） · 无贵无贱，无长无少，道之所存，师之所存也。
（《师说》） · 怠者不能修，而忌者畏人修。
· 圣人无常师。
（《师说》） · 闻道有先后，术业有专攻。
（《师说》）
要原文
圣人无常师。
孔子师郯子、苌弘、师襄、老聃。
郯子之徒，其贤不及孔子。
孔子曰：三人行，则必有我师。
是故弟子不必不如师，师不必贤于弟子，闻道有先后，术业有专攻，如是而已。
还是： 无贵无贱，无长无少，道之所存，师之所存也。
or人非生而知之，孰能无惑
惑而不从师，其为惑也，终不解矣。
师者,所以传道受业解惑者也. （《师说》） 人非生而知之者,孰能无惑?惑而不从师,其为惑也,终不解矣. （《师说》） 无贵无贱,无长无少,道之所存,师之所存也. （《师说》） 怠者不能修,而忌者畏人修. · 圣人无常师. （《师说》） 闻道有先后,术业有专攻. （《师说》）
我没什么其他的本事，我就会管人，他们会做事，但是却归我管，所以我很成功。
我们的生命是天赋的，我们惟有献出生命，才能得到生命。
苦难是人生的老师，透过苦难，走向欢乐。
生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
对你有帮助的东西，并不都是唾手可得的。
生活的理想，就是为了理想的生活。
生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
无论爱什么，……只有纠缠如毒蛇，执着如怨鬼，二六时中，没有已时者有望。
人生最大的错误是不断担心会犯错。
我们唯一不会改正的缺点是软弱。
我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。
生命是真实的，生命是诚挚的，坟墓并不是他的终结点。
苦难是人生的老师。
白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。
我要扼住命运的咽喉。
天下之事在人为，决不可以一时之波澜遂自毁其壮志。
洛阳城里春光好，洛阳才子他乡老。
行之非艰，而知之惟艰。
通向人类真正伟大境界的道路只有一条，——苦难的道路。
应该相信，自己是生活的战胜者。
幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。
任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。
今天的事不要拖到明天。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
苦难对于天才是一块垫脚石。
困难越大，荣耀也越大。
惟其痛苦，才有欢乐。
三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。
处世若大梦，胡为劳其生？所以终日醉，颓然卧前楹。
花柳青春人别离。
要向大的目标走去，就得从小的目标开始。
希望是厄运的忠实的姐妹。
理想是需要的，是我们前进的方向，现实有理想的指导才有前途；反过来，也必须从现实的努力奋斗中才能实现理想。
浪花愈大，凝立的磐石在沉默的持守里，快乐也愈大。
上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。
成功艰苦的劳动正确的方法少谈空话。
只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。
战士的日常生活，是并不全部可歌可泣的，然而又无不和可歌可泣相关联，这才是实际上的战士。
下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。
患难能够试验一个人的品格，十分的境遇方能够显出十分的气节。
我从来不曾有过幸运，将来也永远不指望幸运，我的最高原则是：不论对任何困难都决不屈服。
斧头虽小，但多次砍劈，终能将一棵坚硬的大树伐倒。
世上无难事，只要肯登攀。
穷且益坚，不坠青云之志。
穷当志益坚。
精感石没羽，岂云惮险艰。
桃李务青春，谁能贯白日。
咬定青山不放松，立根原在破岩中，千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。
山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
在一个崇高的目的的支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。
坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。
消亡前，人往往苦于孤独感；消亡后呢，孤独感也消亡了？或开始永恒的、真正的孤独。
你一定要穿着大师的拖鞋走一走，然后把拖鞋扔了，在穿和脱的过程中，你就会找到自己。
永恒的孤独转化为永恒的安宁，但人们留在群体中的贡献将代代闪光。
多年前一位朋友搬家，他说真麻烦，以后不愿再搬，要搬就搬烟囱胡同火葬场了。后来他真的去了烟囱胡同，但并非连家搬去，只是他独自去了。
人的生活经历往往烙印在外貌上。
美比漂亮的价值高。
科技不能等同于科学，好比‘画技’不能等同‘艺术’ 。高明的科学家和艺术家都不应是 一个匠人，而是一个去发现自然的美，一个去再现自然的美。
人，从躯体到精神，是独立的个体，这个硬道理决定了人的孤独，孤独是人的本分。但人偏偏不本分，爱群体，生活的欢乐和意义都体现在群体活动中，虽然人们也欣赏独来独往的老虎与雄鹰。有了群体，人们才步入创造，个体比群之群体，其间差异难以衡量。
1、爱你的，不会走。
2、所有物是人非的景色里，我最喜欢你。
3、下次见你，谈笑风生不动情。
4、花出勇气的困难，超出了我们的想象。
5、雨总下得太缠绵，缠绵那褪色的书签。
6、天黑了，爱散了，曾经爱我的他也不在了。
7、那段，挽回不了的情。
8、我蹲在角落，被你们的幸福灼伤。
9、我就是喜欢你，喜欢到自己都害怕了。
10、如果痛是一种形容，我也会倔强到最终。
11、音乐，开心时入耳，伤心时入心。
12、明知不会有结果但是我还会坚持正因还爱着。
13、我想，我一定会陪着你。
14、承诺，最后变成了你可以随意抛开我的理由。
15、如果时空变换，是不是一切都会变化。
16、没有眼泪，没有思想，安安静静。
17、大概是你身边没人了，所以才来找回我是么？
18、你的背影，缓缓离开。
19、我会爱你坚持到最后，不到幸福不罢休。
20、天地不和，你我无果。
21、这一刻我完全没了防备、眼泪不止的流下来。
22、你了解过我多少？就说我不好。
23、等待不苦，苦的是，没有希望的等待。
24、曾经你也是我会向别人炫耀的人。
25、在痛苦中也有甜蜜，这就是幸福的铺垫吧。
26、在你之前不曾拥有，在你之后不再有。
27、我们要不要继续那未完待续的爱？
28、对不起，我已经不爱你了。
29、孤单是一个人的狂欢，狂欢是一个人的孤单。
30、如果命运折断了你的腿，他会教你如何跛行。
31、致命的疼没有放不下的爱只有舍不得放下。
32、即使现在说的天花乱坠，终究也是人陌疏途。
33、这个世界上的爱情，差一点，都不叫爱情。
34、以为寂寞会乘虚而来，却是自己的过错。
35、终于学会，对喜欢的人笑着说放弃。
36、有些人、有些事、永远会是自己的禁地。
37、谁的眼泪，在飞。
38、有些痛，你永远都不会懂。
39、其实我也会痛、只是你不会去在意。
40、你看他们谈个恋爱事真多，咱俩多好。
41、我们很甜蜜，可是之间却缺少信任。
42、我想和你走一生，你却只愿共享一段情。
43、不敢说的话，才是最想说的话。
44、为了生活的逼迫，颗颗泪水往肚吞落。
45、因为有爱。所以无畏。所以艰辛。
46、泪眼迷蒙中，我们竟发现自己还是一无所有。
47、岁月充满惨淡，时光腐朽人心。
48、时间，总是把最好的人留到了最后。
49、你其实从不信我，你只信你的眼睛。
50、我们的爱已不再，现在的我好无奈。
51、南墙我不撞了，风来了我要走了。
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