救人于危难之中的格言

跆拳道入门：中格挡、下格挡

跆拳道入门：中格挡、下格挡

　　跆拳道中中段格挡主要用于正面蹬踢等正面的直线攻击，而下格挡主要用于正踢等由下向上的攻击。它们与上格挡一并作为跆拳道的入门重要手势。中格挡又分为中位内格挡和中内外格挡两种。

　　1.中内格挡

　　中内格挡起始动作：右中内格挡时，右手臂弯曲，拳心向外，腕部伸直，拳与颈部同高，辅助手臂伸直，拳心向下与胸口同高。

　　中内格挡规定动作：格挡的拳要到身体的中心线，格挡动作完成后拳与肩部同高，格挡手臂的角度是90°～120°之，辅助拳放在髋关节处，手臂夹紧。

　　2.中位外格挡

　　中位外格挡起始动作：右臂中位外格挡时，右臂弯曲并放在左髋关节处，拳心向外。

　　中位外格挡规定动作：格挡的拳心向外，拳与肩部同高，格挡的角度是90°～120°，辅助拳放在髋关节处，手臂向后夹紧。格挡时拳经过肩部。

　　3.下格挡

　　下格挡起始动作：左脚外*移一步，右拳收于右腰部.不露拳头，左手位于左脚两拳距离的上方。身体正面向左。

　　下格挡动作用法：当对手进攻你腰部或者进攻你下路位置时，你在自己腰的前方形成格挡，防御对手进攻，小臂接触，手握拳。

　　扩展阅读——跆拳道入门：前提踢

　　跆拳道前踢腿法和前踹很像，但有很大区别，前踹运用了大腿的前推力，往往是将人蹬出，而前踢在于将力量通过小腿和脚掌“钉入”攻击目标，前踢由于不大幅度地推大腿，因此速度更快。前踢的`力量着眼点是“钉入”，前踹的力量着眼点是“蹬出”。

　　一、动作规格：

　　以左势实战姿势开始;右脚向后蹬地，身体重心前移至左脚;右脚蹬地顺势屈膝提起，左脚以前脚掌为轴外旋约90度，同时，右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋，把小腿快速向前踢出，力达脚尖或前脚掌。踢击目标后右腿迅速放松弹回，落回顺势站为右势实战姿势。

　　二、动作要领：

　　1.膝关节上提时大小腿折叠，膝关节夹紧，小腿和踝关节放松，有弹性。

　　2.踢击时顺势往前送髋;高踢时往上送髋。

　　三、易犯错误：

　　1、直腿上撩，大小腿没有折叠，膝关节不夹紧。

　　2、上体后仰过大，失去*衡。

　　3、踢击目标时向前用力，与推踢动作混淆。

　　旋风踢

　　一、动作规格：

　　两人从闭势式长姿势开始，攻方左脚向右脚右侧前方跨一步，左脚内扣落地，身体向右旋转180度;左脚落地的同时右腿随身体继续右转向右后摆起，此时身体以转动360度，左脚蹬地起跳，顺势在空中用左横踢击打对方腹部后头部，右脚落地支撑。

　　二、动作要领：

　　①功放上步转体动作要迅速果断，左脚内扣落地时脚跟对敌。

　　②右脚随身体又转向后右侧摆起时不要太高，以能带动身体旋转起跳为宜。

　　③左脚蹬地起跳，身体腾空，但不过膝，目的是快速旋转出腿。

　　④右脚横踢时，左腿向下落地，要快落站稳，即横踢目标的同时左脚落地。

　　三、易犯错误：

　　①左脚上步内扣落地角度过大，使后面的动作改变方向。

　　②上步，转体，摆腿，起跳动作不连贯，动作幅度过大。

　　③右腿横踢没有利用转提轻跳的顺势力量，打击力度不够大。

　　四、练*指导：

　　第一阶段：首先应该牢固的掌握旋风踢这一技术，练*时最好是左右腿都能做出来。做到踢的流畅。(初学者容易犯的错误就是上步后脚不在一条直线上走，做完后就非常容易保持不了*衡，自己在练*的时候在地面上画出一条线来，让自己的移动始终在这条上线走)

　　第二阶段：以右腿为例，让你的助手蹲在地上用手掌托住你的左腿，之后你用右腿蹬地的力量跳起，让右腿变曲的跨过左腿(因为助手并没有抓住你的左腿，所以在你跨过的时候左腿自然从助手的手中滑落)依此方法进行反复的练*。

　　斜下格挡

　　斜下格挡是在跆拳道下格挡的基础上改进的一种格挡技术，也分为向左斜下格挡和向右斜下格挡两种。具体的动作过程及要领、用法如下：

　　1.斜下格挡动作过程

　　右架准备姿势（以下均同）。左手握拳由上至下，用左前臂向左斜下方格挡，或是右手握拳，用右前臂向右斜下方格挡。一般来说，运动员用左前臂格挡，则有利于后腿（右腿）的进攻，进攻动作有旋踢击腹或击头．下压等；若运动员用右前臂格挡，则有利于前腿（左腿）的进攻，进攻动作有前旋踢．旋踢．侧踢．下压等。

　　2.斜下格挡动作要领

　　（1）向左（右）斜下格挡时，要有力．短促，格挡幅度要小，格挡后手臂不要再有一个向外撩的动作。

　　（2）在左（右）前臂格挡的同时，向体要有一个向格挡的反方向移动的动作，与对方踢过来腿有一定的距离。否则如果对方腿击打的力量较大，很容易连同手臂．护具一起被击打。

　　（3）向左（右）斜下格挡同时，也是自己迅速做出反击动作的最好时机之一。

　　（4）格挡对方的部位是其腿的胫骨以下的部位。

　　（5）在向（左右）斜下格挡的同时，要防止对方借力使用高前旋踢击头动作。

　　3.斜下格挡易犯错误与纠正

　　（1）向左（右）斜下格挡时，格挡幅度过大，格挡后手臂还有一个向外撩的动作，使对方有时间调整身体重心。

　　（2）在左（右）前臂格挡的同时，身体没有向格挡的反方向移动，在对方腿击打的力量较大时，连同手臂．护具一起被击打。

　　（3）向左（右）斜下格挡同时，自己没有迅速做出反击动作，错过了得点的时机。

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危难时刻格言

人应养成信赖自己的，即使在最危急的时候，也要自己的勇敢与毅力。

——拿破仑、不努力，老大徒悲伤。

—— 汉乐府古辞《长歌行》 2、业精于勤，荒于嬉。

—— 韩 愈《进学解》 3、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

——《增广贤文》 4、天行健，君子以自强不息。

——《周易?乾?象》 5、志不强者智不达。

——《墨子?修身》 6、青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。

——《荀子?劝学》 7、志当存高远。

—— 诸葛亮《诫外生书》 8、丈夫志四海，万里犹比邻。

—— 曹 植《赠白马王彪》 9、有志者事竟成。

——《后汉书?耿 列传》 10、欲穷千里目，更上一层楼。

—— 王之涣《登鹳雀楼》 11、会当凌绝顶，一览众山小。

—— 杜 甫《望岳》 12、岁寒，然后知松柏之后凋也。

——《论语?子罕》 13、天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。

——《孟子?告子下》 14、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。

——《荀子?劝学》 15、石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤。

《吕氏春秋?诚廉》 16、精诚所加，金石为开。

——《后汉书?光武十王列传》 17、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。

——《新五代史?伶官传序》 18、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

—— 苏 轼《晁错论》 19、路曼曼其修远兮，吾将上下而求索。

—— 屈 原《离骚》 20、位卑未敢忘忧国，事定犹须待盖棺。

—— 陆 游《病起》 21、尺有所短；寸有所长。

物有所不足；智有所不明。

—— 屈 原《卜居》 22、若要功夫深，铁杵磨成针。

—— 曹 学《蜀中广记?上川南道彭山县》 23、绳锯木断，水滴石穿。

—— 罗大经《鹤林玉露》 24、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。

——《格言联璧?处事》 25、恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。

—— 诸葛亮《出师表》 26、天下之事常成于困约，而败于奢靡。

—— 陆 游 27、积土而为山，积水而为海。

——《荀子?儒效》 28、人非圣贤，孰能无过。

——《训俗遗规》 29、坚志而勇为，谓之刚。

刚，生人之德也。

——《练兵实纪?刚复害》 30、捐躯赴国难，视死忽如归。

—— 曹 植《白马篇》 31、天下兴亡，匹夫有责。

—— 顾炎武 32、丈夫不报国，终为愚*。

—— 陈恭尹《射虎射石头》 33、时危见臣节，世乱识忠良。

—— 鲍 照《代出自蓟北门行》 34、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。

—— 林则徐《赴戎登程口占示家人》 35、不为外撼，不以物移，而后可以任天下之大事。

吕 坤《*语?应务》 36、真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。

——《庄子?渔夫》 37、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

惟贤惟德，能服于人。

刘 备 38、傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。

—— 魏 徵 39、不傲才以骄人，不以宠而作威。

—— 诸葛亮 40、人生的旅途，前途很远，也很暗。

然而不要怕，不怕的人的面前才有路。

—— 鲁 迅 41、人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学*的过程，我们应当在这过程中，学*稳定、冷静，学*如何从慌乱中找到生机。

*慕蓉 42、我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为。

—— 方志敏 43、做人也要像蜡烛一样，在有限的一生中有一分热发一分光，给人以光明，给人以温暖。

—— 萧楚女 44、所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。

鲁 迅 45、人类的希望像是一颗永恒的星，乌云掩不住它的光芒。

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痛到心碎的句子 如果经历危难，闯过去，挺下来

1、生活嘛，就是生下来，活下去。

2、也许，伤得彻底，才会放得彻底。

3、因为你，我相信真爱。因为你，我相信永远。

4、宝贝，你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。

5、成熟的标志不是会说大道理，而是你开始去理解，身边的小事情。

6、很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。

7、微笑和沉默是两个有效的武器：微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。

8、很多人的悲剧在于：不是不知道要做什么；而是知道要做什么，却仍然没有做。

9、我以前一直以为，最怕的不是不爱，而是爱而不得。现在明白，最怕的莫过于得而不爱。

10、遇到了真正对自己好的人，就请一定要珍惜。因为他们本可以不这样做，而自己这辈子也不会遇到几个了。

11、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。

12、心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。世界很大，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

13、坦然面对和理清自己内心真正的需求，淡然而*静的对待感情，用心体会身边的人和事，全面而客观的分析遇到的问题。

14、每一个人，我想，都有自己的怪癖。但是为了要保持正常，符合世界的眼光，他们克服了这些怪癖。因此，毁掉了他们的异禀。

15、深深地伤害了最爱我的那个人，那一刻，我听见他心破碎的声音。直到转身，我才发现，原来那声心碎，其实，也是我自己的。

16、有些事，问的太清楚便是无趣，连佛都说，人不可太尽，事不可太尽，凡事太尽，缘份势必早尽。所以有时候，难得糊涂才是上道。

17、看懂一件事，长大了。看清一件事，开窍了。看破一件事，理性了。看透一件事，成熟了。看穿一件事，到头了。看淡一件事，放下了。

18、辈子很短，我们不能总是望着别人的精彩，羡慕着别人的人生，而忘记了经营自己生活，要知道，通过努力，你也能成为让人仰望的明星。

19、我们爱一个人的时候，他的缺点根本微不足道。只有当爱情褪色的时候，他的缺点才像一个富翁的穷亲戚那样，时刻考验着我们的良心和耐性。

20、个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。

21、什么是你生命中最轻程度的痛？那种你刚和对方确定关系，却又不得不分离的日子，温暖又小心，害怕得到的会失去。爱在滋生时，总有轻微的疼。

22、凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就*和了。

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有关难忘的格言

雨敲打着窗。心敲打着我。难以不想。怎敢遗忘。无你陪伴。心若冰凉。初夏止上。谁在彷徨。伊人以别。泪珠爬上。我的不舍。何人可懂。我的忧伤。何人可仿。也许坚强。面世假装。

有时候，有些人，只要出现过，便像烙印一样，刻在脑海里，忘不掉了

人间情如醉，痛恨酒消愁，昼念心似空，何年何月了。

起风了，照顾好自己；天冷了，多穿点衣服。你好好过，我慢慢走，如果，我说如果的话，如果我有那么一丝丝机会了我会等但我知道或许是不可能了，就请你告诉我或者给我点暗示，那样的话，我不管前方是风是雨还是晴，我只知道，如若是你，我会一如既往，哪怕赌上我一生的运气，也会如约而至。无论我们最后生疏到什么样子 请记住曾经对你说过的话都是真的。想对你说声对不起，但想了想还是对你说声：谢谢你。淡淡的想念，夹杂着一丝丝忧伤；纯纯的欢笑，阐释着一段段时光；无暇 难忘。

梦。我在做一场梦，一场美梦，甜蜜，美满，让我向往。我在做一场梦，一场噩梦，无知，迷茫，让我畏惧。这场梦，让一个男孩成为少年。这场梦，让一个女孩成为少女。我在做一场梦，它的名字叫“青春”。

我想，我可能再也遇不到像你这样令我难忘的路人。

想起这些年做了那么久自作多情的事，想自欺欺人都做不到。

任凭时间磨去回忆的棱角 却终究不能消失

你悄无声息的走*，在我心中掀起万丈波澜，又离我越来越远，于是那波澜化作我心中挥之不去的涟漪。

好想回初中再擦几次黑板

潇潇细雨落碧池，梦里腾回望双军。逸兴更少千杯酒，难掩离殇愿旧人。

断念，断念，还是忍不住回忆从前。留恋，留恋，还是埋怨挥手说再见。

有些人即使离开，也会以一种极其霸道的方式霸占别人的记忆。

爱一直在尽头，有多少难忘就有多少覆水难收。

阳光万里，只是，你的幸福不再有我。

我也只有一个一生无法慷慨与赠送的人

你是我久久不愿愈合的伤口。

所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。

爱恨情仇。世世浮沉。经沧海桑田之后。又回到了这里。何为爱？何为恨？。情仇亦为何？。那棵树下，可还有人在等待？。等待我的到来……

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难忘的格言

1、花盆里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰。

2、当你握着两手沙子时，一定就拿不到地上那颗珍珠了。

3、未来会很明朗，好运正在路上。

4、水至清则无鱼，人至察则无徒。

5、人只要不失去方向，就不会失去自。

6、快乐是一时的。幸福是值得反复回味的。

7、我坚信，失败后的第一个黎明，就是争取胜利的新开始。

8、我会用我的行动，来证明我三年后的结果。

9、所有人都有长处。因此总有一些我们可以学*借鉴的地方。

10、只有胜利才能生存，只有成功才有代价，只有耕耘才有收获。

11、早岁那知世事艰，中原北望气如山。

12、说谎的人会尽量圆谎，讲真话的人，才不会顾及那么多。

13、如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。

14、我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。

15、决堤毁坝是可怕的；但最可怕的是意志和信念的崩溃。

16、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

17、时间倒退不了，我们就只有往前走。

18、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。

19、天子按剑怒，使者遥相望。

20、最清晰的脚印是留在最泥泞的路上的。

21、生活是个吃软怕硬的东西。你弱他就强，你强他就弱。

22、态度决定一切，行动拥有未来。

23、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

24、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

25、人生就是这样，在这里失去了，往往会在那里得到回报。

26、喜欢自由又怕寂寞，想要放纵又怕堕落。

27、将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。

28、勤者读书夜达旦，青藤绕屋花连云。

29、昨晚多几分钟的准备，今日少几小时的麻烦。

30、外在压力增加时，就应增强内在的动力。

31、藏书再多，倘若不读，只是一种癖好；读书再多，倘若不用，只能成为空谈。

32、为人性僻耽佳句，语不惊人死不休。

33、我已后悔过一次，不能再次后悔。

34、读书是一种探险，如探新大路，如征新土壤。

35、天地无全功，圣人无全能，万物无全用。

36、位卑未敢忘忧国，事定犹须待盖棺。

37、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借才能与坚毅来达成它。

38、努力向前走一步，离梦想就更*一步。

39、奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。

40、心中傲气悬红日，挚握天下洒风霜。

41、观念的新旧，意味着能否接受新生事物。

42、追求卓越，挑战自我全力以赴，目标达成。

43、人就这么一辈子，开心也是一天，不开心也是一天。

44、没有耐心和耐力，就别怪现实太现实。

45、鸟贵有翼，人贵有志，人若立志，万夫莫敌。

46、谁言寸草心，报得三春晖。

47、要想改变命运，首先改变自己。

48、智慧只是天才的配料，勤奋才是天才的本身。

49、不同的信念，决定不同的命运！

50、在我遇见你之前，愿上帝，一直捧你在手心。

51、顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。

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克服困难的格言警句

　　每个人都会遇到困难，在面对困难的时候，我们要做的就是去克服它，战胜它。关于克服困难的格言警句有很多，今日小编就为大家整理了有关于克服困难的格言警句，供大家参考查阅，希望大家会喜欢。

　　克服困难的格言警句

　　1、世人缺乏的是毅力，而非气力。——雨果

　　2、困难产生于克服困难的努力中。——斯迈尔斯

　　3、人生的真正意义在于贡献，而不是索取。——张海迪

　　4、丈夫贵不挠，成败何足论。——陆游

　　5、耐心和恒心总会得到报酬的。——爱因斯坦

　　6、世上无难事，只要肯攀登。——*

　　7、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若

　　8、伟大的精力只是为了伟大的目的而产生的。——*

　　9、哪里有困难，哪里就有力量——拉丁美洲

　　10、谁没有耐心，谁就没有智慧。——萨迪

　　11、道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。——苏轼

　　12、精神经百炼，锋锐坚不挫。——刘过

　　13、无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂。——培根

　　14、忍耐是对一切困难的最好治疗。——普拉图斯

　　15、希望是厄运的忠实的姐妹。——普希金

　　16、对一个有毅力的人来说，无事不可为。——海伍德

　　17、世人历险如此，忍耐*夷在后头。——郑燮

　　18、没有困难就没有智慧。——古巴

　　19、胜利者不一定是跑得最快的人，而是最能持久的人。——佚名

　　20、若要修成九转，先须炼己持心。——张伯端

　　21、勤劳可以战胜一切困难。——日本

　　22、千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。——刘禹锡

　　23、有理想的人，生活总是火热的。——*

　　24、人类的心灵需要理想甚于需要物质。——雨果

　　25、懦夫把困难当成沉重的包袱，勇士。——蒙古

　　26、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

　　27、用百折不回的毅力，有计划地克服所有的困难。——*

　　28、一个人的价值和评价在于心灵与意志。——蒙田

　　29、君不见长松卧壑因风霜，时来屹立扶是堂。——陆游

　　30、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰

　　31、决定问题，需要智慧，贯彻执行时则需要耐心。——荷马

　　32、天下之事在人为，决不可以一时之波澜遂自毁其壮志。——罗泽南

　　33、人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。——车尔尼雪夫斯基

　　34、一个人有无成就，决定于他青年时期是不是有志气。——谢觉哉

　　35、一个人有了很大的理想，就是在最艰苦困难的时候，也会感到幸福。——徐特立

　　36、通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路。——爱因斯坦

　　37、没有理想，就达不到目的;没有勇敢，就得不到东西。——别林斯基

　　38、一朝开始便永远能将事业继续下去的人是幸福的。——赫尔岑

　　39、滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔锲而不舍。——拉蒂默

　　40、对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。——英格索尔

　　41、我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。——徐特立

　　42、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。——谢觉哉

　　43、人生的努力，总向光明的方面走，这是人类向上的自然动机……——*

　　44、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。——萧楚女

　　45、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座**。——狄更斯

　　46、同一职业的人成为真正的朋友要比不同职业者之间困难得多——三木清

　　47、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德

　　48、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

　　49、往往活了一辈子，才知道应该怎样生活，这就是人生的困难所在。——佚名

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克服困难的格言警句

　　每个人都会遇到困难，在面对困难的时候，我们要做的就是去克服它，战胜它。关于克服困难的格言警句有很多，今日小编就为大家整理了有关于克服困难的格言警句，供大家参考查阅，希望大家会喜欢。

　　克服困难的格言警句

　　1、世人缺乏的是毅力，而非气力。——雨果

　　2、困难产生于克服困难的努力中。——斯迈尔斯

　　3、人生的真正意义在于贡献，而不是索取。——张海迪

　　4、丈夫贵不挠，成败何足论。——陆游

　　5、耐心和恒心总会得到报酬的。——爱因斯坦

　　6、世上无难事，只要肯攀登。——*

　　7、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若

　　8、伟大的精力只是为了伟大的目的而产生的。——*

　　9、哪里有困难，哪里就有力量——拉丁美洲

　　10、谁没有耐心，谁就没有智慧。——萨迪

　　11、道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。——苏轼

　　12、精神经百炼，锋锐坚不挫。——刘过

　　13、无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂。——培根

　　14、忍耐是对一切困难的最好治疗。——普拉图斯

　　15、希望是厄运的忠实的姐妹。——普希金

　　16、对一个有毅力的人来说，无事不可为。——海伍德

　　17、世人历险如此，忍耐*夷在后头。——郑燮

　　18、没有困难就没有智慧。——古巴

　　19、胜利者不一定是跑得最快的人，而是最能持久的人。——佚名

　　20、若要修成九转，先须炼己持心。——张伯端

　　21、勤劳可以战胜一切困难。——日本

　　22、千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。——刘禹锡

　　23、有理想的人，生活总是火热的。——*

　　24、人类的心灵需要理想甚于需要物质。——雨果

　　25、懦夫把困难当成沉重的包袱，勇士。——蒙古

　　26、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

　　27、用百折不回的毅力，有计划地克服所有的困难。——*

　　28、一个人的价值和评价在于心灵与意志。——蒙田

　　29、君不见长松卧壑因风霜，时来屹立扶是堂。——陆游

　　30、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰

　　31、决定问题，需要智慧，贯彻执行时则需要耐心。——荷马

　　32、天下之事在人为，决不可以一时之波澜遂自毁其壮志。——罗泽南

　　33、人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。——车尔尼雪夫斯基

　　34、一个人有无成就，决定于他青年时期是不是有志气。——谢觉哉

　　35、一个人有了很大的理想，就是在最艰苦困难的时候，也会感到幸福。——徐特立

　　36、通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路。——爱因斯坦

　　37、没有理想，就达不到目的;没有勇敢，就得不到东西。——别林斯基

　　38、一朝开始便永远能将事业继续下去的人是幸福的。——赫尔岑

　　39、滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔锲而不舍。——拉蒂默

　　40、对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。——英格索尔

　　41、我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。——徐特立

　　42、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。——谢觉哉

　　43、人生的努力，总向光明的方面走，这是人类向上的自然动机……——*

　　44、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。——萧楚女

　　45、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座**。——狄更斯

　　46、同一职业的人成为真正的朋友要比不同职业者之间困难得多——三木清

　　47、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德

　　48、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

　　49、往往活了一辈子，才知道应该怎样生活，这就是人生的困难所在。——佚名

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师恩难忘的经典格言

善之本在教，教之本在师。

要想学生好学，必须先生好学，惟有学而不厌的先生才能教出学而不厌的学生。

师道既尊，学风自善。

三人行，必有我师焉，择其善者而从之，择其不善者而改之。

要把学生造就成一种什么人，自己就应当是什么人。

事师之犹事父也。

身教重于言传。

教师的人格就是教育工作者的一切，只有健康的心灵才有健康的行为。

使学生对教师尊敬的惟一源泉在于教师的德和才。

一日之师，终身为父。

其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。

要学生做的事，教职员躬*做；要学生学的知识，教职员躬*学；要学生守的规则，教职员躬*守。

片言之赐，皆事师也。

明师之恩，诚为过于天地，重于父母多矣。

可惜不当湖水面，银山堆里看青山。

春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始乾。

为学莫重于尊师。

教师个人的范例，对于青年人的心灵，是任何东西都不可能代替的最有用的阳光。

动人以言者，其感不深；动人以行者，其应必速。

教师是人类灵魂的工程师。

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与不怕困难有关的格言

逆境能打败弱者而造就强者。

每一次的失败，是走上成功的一阶。

一个人的价值和评价在于心灵与意志。

任何倏忽的灵感事实上不能代替长期的功夫。

人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。

我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。

天下之事在人为，决不可以一时之波澜遂自毁其壮志。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。

即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。

生活只有在*淡无味的人看来才是空虚而*淡无味的。

冬天已经到来，春天还会远吗。

我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。

快刀不磨要生锈，胸膛不挺背要驼。

患难困苦，是磨炼人格之最高学校。

会当凌绝顶，一览众山小。

人类要在竞争中求生存，更要奋斗。

任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。

切莫垂头丧气，即使丧失了一切，你还握有未来。

必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。

要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。

苦难是人生的老师。

通向人类真正伟大境界的道路只有一条，——苦难的道路。

苦难对我们，成了一种功课，一种教育，你好好的利用了这苦难，就是聪明。

只有在苦难中，才能认识自我。

善不由外来兮，名不可以虚作。

真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。

困难产生于克服困难的努力中。

万事开头难，每门科学都是如此。

失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。

实行起来是有困难的，但是吸引着我的，正是这个困难本身。

成功艰苦的劳动正确的方法少谈空话。

老老实实最能打动人心。

有志者事竟成也。

时危见臣节，世乱识忠良。

下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。

无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂。

内外相应，言行相称。

患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方可以显出非常的气节。

人生的一切变化，一切魅力，一切美都是由光明和阴影构成的。

幻想是丝毫没有害处的，它甚至能支持和加强劳动者的毅力。

一个人的经验是要在刻苦中得到的，也只有岁月的磨练才能够使它成熟。

人无忠信，不可立于世。

在一个崇高的目的的支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。

志当存高远。

顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德一性一。

盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。

尺有所短；寸有所长，物有所不足；智有所不明。

千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。

玉经磨多成器，剑拔沉埋便倚天。

一个今天胜过两个明天。

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