烤鸭的做法和配料

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• 锅贴鱼片的最佳吃法和营养分析 锅贴鱼片做法

锅贴鱼片是川菜系的菜肴，锅贴鱼片是四川省的汉族传统名菜，锅贴鱼片香脆软嫩、甘香不腻，而且富含丰富的动物蛋白、糖类和钙、磷、维生素A，非常适合孕妇吃。锅贴鱼片做法简单，我们用来鲷鱼片和土司、香菜等作为主要的食材制作的。锅贴鱼片的最佳吃法和营养分析锅贴鱼片选用的鲷鱼是一种海鱼，在我国的沿海地区比较常见，尤其是以辽宁大东沟，河北秦皇岛、山海关，山东烟台、龙口、青岛为主要产区，山海关产的品质最好。鲷鱼肉质细嫩、味道鲜美，头部胶质含量丰富，含有大量脂肪，煨汤味道最佳。我们制作锅贴鱼片的时候，鱼肉片成5厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的片。猪肥膘肉片成5厘米长、3厘米宽、0.5厘米厚的片。这两种均片成24片

食材大全营养价值

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• 醋泡洋葱的功效和方法 醋泡洋葱的正确做法

现在的人们终归是健康度越来越高，都希望自己能够健健康康的。洋葱是一种很常见的食材，当然也有很多的食用方法哦，你知道醋泡洋葱吗?用醋泡洋葱食用的话，可以有降脂的作用，而且也可以有缓解鼻塞的作用，来看看醋泡洋葱的功效和方法吧。研究表明，洋葱还具有杀菌、治感冒鼻塞的功效，对于神经衰弱者，可将洋葱放在枕边，以达到改善睡眠的作用。醋泡洋葱可以有改善睡眠的作用，对于经常出现的睡眠质量差的情况有帮助的功效。醋泡洋葱的功效1、降低血糖。2、杀菌治感冒。3、清除体内的废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟皮肤老化。4、经常食用可治疗便秘，稳定血压，还能有效改善睡眠。醋泡洋葱可以有缓解便秘的作用，对于稳定血压有好处，

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叫俄希妹

• 梨子能做面膜吗,梨子可以做面膜吗 梨面膜的做法和功效

现在越来越多人喜欢自制一些面膜来进行护肤，其中很多水果因为有养颜功能而被选择作为面膜的材料，那生活中常见的梨子能做面膜吗？ 梨子能做面膜吗 1 能做面膜。 梨子含有丰富的膳食纤维，能帮助清除体内垃圾，起到排毒养颜的作用。维生素C能美白肌肤，深层清洁及*衡油脂分泌的作用，油性及中性肌肤尤为适用。 而且梨含有丰富的水分，营养及油脂成份对干燥的肌肤具润滑的作用。用梨子来

心灵之蛋。

• 黄芪煲汤的做法,黄芪和什么一起炖汤,黄芪和什么煲汤好

黄芪性*和温补，具有很好的补气固表功效，经常用黄芪泡水喝，或者用来煮粥，泡药酒，甚至煲汤，都是有助于增强身体抵抗力，强健身体的，那么下面就来教大家一些黄芪煲汤的做法。 黄芪菊花鹌鹑汤 1 材料：鹌鹑250克，猪脊骨250克，猪瘦肉150克，菊花50克，黄芪10克，红枣6枚，姜5克，鸡精5克。 做法：将鹌鹑去毛和内脏，清洗干净，老姜洗净切片，猪脊骨斩成块，猪瘦肉切碎，将砂

圣城玛利亚

• 百合粥的做法;百合粥怎么做 百合粥的做法和功效

百合是药食两用的植物鳞茎，具有很高的食用和药用价值。下面一起学*百合粥的做法吧。 食材 1 百合：1个 其他食材：米饭：1碗；纯净水少许   做法步骤 2 1.米饭加米饭3倍量的水一起倒入砂锅中； 2.百合洗净

可爱之欣

• 蓝莓变红还能吃吗,蓝莓和什么榨汁好 蓝莓榨汁做法大全

在日常生活中，很多人特别喜欢吃蓝莓。蓝莓味的可口，营养丰富，但是价格比较贵。 蓝莓变红还能吃吗 1 成熟蓝莓表皮为深紫色或蓝黑色，覆有白霜。红色蓝莓未成熟，一般用于制作沙拉等菜肴，如果直接吃的话，味道不好。 未成熟的蓝莓味道就像青草的味道，吃未成熟的蓝莓容易拉肚子，会对人体健康有害。未成熟的蓝莓味道类似于小麦草的味道，有一种酸酸涩涩的味道，吃进嘴里会让舌头产生苦味。未熟

考试的苦逼苦逼

• 羊肉煲汤去腥味的做法,羊肉汤的功效和作用 羊肉煲汤去腥味的做法

羊肉的味道比较腥，所以很多人受不了这个味道，这个腥味不去除干净，煲汤的时候也会影响口感，那么下面就来教教大家羊肉煲汤去腥味的做法。 羊肉煲汤去腥味的做法 1 羊肉中的异味主要是来自于羊肉中的羊尾脂肪、皮下脂肪还有羊皮脂腺，这些脂肪中含有大量的挥发性脂肪酸，是导致羊肉煲汤时出现腥味的重要原因，所以在加工羊肉的时候，需要把肥肉以及瘦肉分割开，而且一定要剔掉肌肉间隙中带有脂肪的筋膜

星泪梦蝶

• 芦笋和鸡肉能一起吃吗,芦笋和鸡肉的做法 芦笋不能和什么一起吃

我们在烹饪的时候，很少会将单一的食材成为一道菜，最常见的搭配就是将蔬菜与荤菜一起烹饪。那么对于芦笋来说，它可以和鸡肉一起吃吗？下面一起来看看。 芦笋和鸡肉能一起吃吗 1 芦笋和鸡肉是可以一起吃的。 它们之间的营养成分是没有任何冲突的，所以不需要担心对身体的健康造成影响。而且芦笋与鸡肉一起吃，它们的鲜味是十分的足，味道极好。

喵喵小萌

• 螃蟹蒸和煮有什么区别,煮螃蟹和蒸螃蟹那个更好吃 清蒸螃蟹的做法和步骤

在秋季是吃螃蟹的最佳季节了，这个时候肉质鲜美，而且营养非常的丰富，那么螃蟹蒸和煮有什么区别呢？ 螃蟹蒸和煮有什么区别 1 1、煮螃蟹和蒸螃蟹之前没有什么明显区别，因为它们都是烹调以后的螃蟹，只是加工过程略有不同，而且做好以后的食用方式也有一些不同之处。煮螃蟹时，把螃蟹洗净以后，直接放在清水中煮熟，而蒸螃蟹则是把洗好的螃蟹放在蒸锅中隔水蒸制。 2、煮螃蟹和蒸螃蟹在食用方法

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• 豆腐的做法大全,豆腐怎么做好吃,豆腐和什么菜一起做好吃 豆腐的做法

豆腐如果单独食用，其中的某些营养成分利用率很低，如果和其他菜肴搭配做菜，不但口味更丰富，而且能高豆腐中的营养成分的利用率，下面就来看看豆腐怎么做好吃。 姜丝炒豆腐 1 功效：清热解毒，温中止呕，健胃止咳。 用途：适宜于高血压，冠心病，感冒风寒，风寒咳嗽，白癜风等病症。 食材：豆腐250克，新鲜生姜30克，鸡蛋1个，植物油，食盐，味精，水淀粉，高汤各适量。 做

知我心姐妹也

• 白萝卜不能和什么一起吃,白萝卜的做法大全

白萝卜营养丰富，含有多种维生素、矿物质，还含有大量的膳食纤维，有健胃消食、清热解毒的功效，那么白萝卜不能和什么一起吃呢？ 补气药材 1 白萝卜含有多种营养物质，有消积滞、清热化痰、下气、解毒等功效，常用于治疗消化不良、咳嗽、咽喉不利等症状，特别适合秋冬季节食用，也有“冬吃萝卜夏吃姜”的俗语，但要注意，若在服用人参、党参、西洋参等补气药材，则不宜吃萝卜，因为萝卜有下气泄气的作用

晴天也能看到雨

• 莲藕和什么一起煲汤好,莲藕汤的做法

莲藕原产于印度，很早就传入了中国，含有丰富的营养物质，吃起来甘甜清脆，深受大家喜爱，那么莲藕和什么一起煲汤好呢？ 莲藕和什么一起煲汤好 1 莲藕性寒、味甘，含有水分、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养物质，还含有胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等成分，有较高的营养价值。莲藕清甜脆嫩，除了可以生吃，还能和花生、山药、排骨等炖汤喝，不仅味道鲜美，还含有多种营养成分。

一笑泯恩仇丶

• 土豆和芹菜可以一起吃吗,土豆和芹菜怎么炒好吃 土豆芹菜的做法

今天买了一些土豆，还买了不少芹菜，打算一起烹饪食用，就是不知道能不能同吃，因此想问下土豆和芹菜可以一起吃吗？土豆和芹菜怎么炒好吃？ 土豆和芹菜可以一起吃吗 1 可以一起吃。 在食物的营养成分及性味上，土豆性*，含有丰富的淀粉、蛋白质、糖分、胡萝卜素、维生素、以及多种微量元素，而芹菜性凉，主要含有水分、纤维素、蛋白质、糖分、维生素两者同吃，性味较偏，还是适量食用为宜。

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• 羊肉和白菜能一起吃吗,羊肉和白菜的做法 白菜炒羊肉

羊肉比较温补，但是有一些饮食禁忌，而黄瓜又是生活中常见的蔬菜，那么羊肉和黄瓜能一起吃吗？羊肉和黄瓜怎么做好吃？ 羊肉和白菜能一起吃吗 1 能一起吃。 羊肉性温，蛋白质含量不低，当中还含有丰富的脂类成分、维生素、纤维素、以及钙、钾等矿物质元素，而白菜性*，含有丰富的水分、纤维素、碳水化合物、维生素以及多种微量元素，两者性味之间互不冲突，营养成分不会产生不利反应，因此可以同

丽莎拉多

• 甲鱼可以和鸡一起炖吗 甲鱼和什么一起炖最好 甲鱼和鸡炖汤的做法

甲鱼我们都知道是大补的食材，甲鱼的营养价值是非常高的，味道也非常不错的，对人的身体大有好处，下面我们来看看甲鱼炖汤的做法吧！ 甲鱼可以和鸡一起炖吗 1 主料：甲鱼1只、鸡半只 调料：食盐适量、味精适量、姜适量、八角适量、花椒适量、葱白适量 做法： 1.将甲鱼开肚后放干净血。 2.把鸡洗净切块。 3.将甲鱼在开水中焯一下，以便剥除壳上和蹄上的绿色筋

丽莎拉多

• 木瓜的正确吃法，木瓜食用方法 木瓜的吃法和做法

直接生吃：挑选健康成熟的木瓜，分成两半去皮去核直接吃。木瓜牛奶：将牛奶放在锅中煮开，加入木瓜继续煮，适当加入蜂蜜。木瓜炖雪蛤：将雪蛤焯水后煮熟，之后倒入木瓜中，放在锅中蒸熟。木瓜西米露：把木瓜处理好，切成一粒一粒，将西米露煮熟，加白糖、木瓜粒慢火煮开。 一、直接生吃 挑选出健康成熟的木瓜，可以从中间分成两部分，然后去除皮和核，直接生吃的，这个方法很方便。 二、木

养花知识花与健康

蜂蜜味蜜汁

• 烤红薯的做法 烤箱烤红薯的温度和时间

步骤1烤箱烤红薯的温度适宜在230度，时间控制在1小时左右。 步骤2食材：红薯3根。 步骤3红薯洗净表面污泥，用纸巾擦干水分。 步骤4烤盘上铺上硅油纸，放入红薯。 步骤5烤箱230度预热15分钟，放入烤盘，烤1个小时，香喷喷度烤红薯就制作完成啦。

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• 杏仁可以和黄豆一起打豆浆吗 杏仁豆浆的做法

杏仁可以和黄豆一起打豆浆吗？自然是可以的。杏仁豆浆就是以黄豆和杏仁为材料制作的营养品，很好喝的。 杏仁可以和黄豆一起打豆浆吗可以的。杏仁性温，黄豆中性，一起放可以，没有啥相克现象。喜欢喝豆浆的，可以变换着用不同的材料和黄豆一起打豆浆喝，杏仁和黄豆打出来的豆浆也非常好喝的。杏仁豆浆以黄豆和杏仁为材料制作的营养品。黄豆的营养价值很高，而杏仁的营养价值更丰富。杏

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• 陈皮可以和梨一起煮吗 食谱做法 陈皮,梨

梨子可以煮水喝，例如冰糖雪梨是最常见的做法之一，可以止咳化痰。除此之外，梨子还可以和其它食材一起煮。那么，陈皮可以和梨一起煮吗？陈皮可以和梨一起煮吗橘子皮和梨冰糖可以一起煮汤喝。橘子皮：炮制后叫做陈皮，主治：用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多，未经炮制的橘子皮，并没有以上效果，吃多了反而会上火；梨：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰清热、解毒之功效；橘子皮、梨、冰糖熬水或煮，对身体有好处，具有治疗腹胀、润肺止咳、消痰清热、生津滋阴等效果。梨水加陈皮的做法原料雪梨、陈皮、冰糖、枸杞做法编辑1.雪梨用盐搓，把皮上的蜡脏东西都洗干净。2.砂锅加水，梨与水比例为1:2，大火

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• 生蚝的选购 生蚝的做法和吃法 生蚝,海鲜

在我们*时的日常生活中经常可以见到有很多人吃生蚝，生蚝是一种很常见的海鲜产品，生蚝的柔嫩汁多深受大家的欢迎与喜爱，那么下面就由5号网的小编来为大家介绍生蚝的选购，生蚝的做法和吃法。生蚝的选购生蚝的选购在选购优质牡蛎时应注意选体大肥实，颜色淡黄，个体均匀，而且干燥，表面颜色褐红。煮熟的牡蛎，壳是稍微打开的，这表示煮之前是活的。如果是死后去煮，壳是紧闭的，因为活着的，煮的时候又反应，故贝壳张开，而死的没有反应。生蚝的做法和吃法生蚝的做法牡蛎通常生食，也可以多种不同的方法进行烹饪，通常用来制作成汤类、蚝油或烤食。预先去壳的牡蛎如果新鲜的话可以生食，但是鲜美程度不如未去壳的牡蛎。牡蛎在没有打开之前是不

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