老年脚

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• 冬季泡脚一定要注意这些细节 老年人泡脚注意事项

冬季的时候是非常寒冷的，在这时候对于我们的健康会造成影响，特别是对于一些身体比较虚弱的朋友们来说，这样就会导致寒气侵袭身体，从而导致身体素质的下降，所以推荐大家在冬季的时候去泡脚养生，那么具体怎么做，一起看看吧。水温适当冬季的时候非常寒冷，在这时候推荐大家去泡脚，而且实际上泡脚首要的就是要水温适当。有些人喜欢泡脚用很烫的水，实际上这是很不可取的。泡水的温度最好调节在40度左右，比人体温度略高些即可，这样的方法是可以帮助我们很好的保暖，效果不错。选择泡脚的时间恰当泡脚看似是非常简单的做法，实际上在泡脚的时候我们也需要选择合适的时间才行，一般在饭后一小时和睡前两小时内不要泡脚。饭后一小时，人体处于

四季养生冬季养生

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• 老人痛风怎么办,老人痛风脚肿怎么办,老年人痛风怎么办

痛风是由于嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍导致血尿酸增高的所引起，这是老年人群的常发病。痛风容易引起关节炎，反复发作还会损害到肾脏，长期治疗不彻底还可导致心血管疾病发生，老人痛风怎么办？ 远离高嘌呤食物 1 老人痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致尿酸生成过多呜啊正常排泄，在关节处和甚至沉积所致，使用过多高嘌呤的食物是造成嘌呤代谢紊乱的主要原因，因此，要预防痛风首先就要远离海鲜，动物内脏，贝

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• 老年人脚肿是什么原因引起的,老年人脚肿是怎么回事 老人脚水肿还能活多久

人随着年纪增大，身体机能下降，各种病症也容易找上门来。脚肿是老年人常见的一种症状，那么老年人脚肿是什么原因引起的呢？ 血液循环不畅 1 年纪大了，脚肿是常见的，主要原因是：脚离人的心脏比较远，从动脉过来的血液回不去心脏，所以导致脚部体液聚集过多，产生浮肿。 缺乏运动

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• 健身房单车

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健康、时尚、新概念 全新理念设计的健身自行车，最主要的特点就是手脚双动力，时速可达40km/h;做功方式多、健身效果好。骑行本自行车时，手脚可同时对自行车驱动做功，也可单独用手或脚驱动做功。采用脚拉脚蹬直线式、手拉摆杆摆动式做功方式，既提高了自行车的行驶速度，又锻炼了腿部肌肉、臂部肌肉。获得多项国家专利，适应于中老年人作代步健身的交通工具之用，也可适应于年轻人作旅游娱乐之用

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• 健壮的河马

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河马(学名：Hippopotamus amphibius (Linnaeus, 1758)，是河马科河马属的一种大型食草性哺乳类动物，淡水物种。体型巨大，体长超过3米，肩高1.4米，雄性*均体重1.5吨，雌性1.3吨，老年雄性可以达到2吨，科考记录最大2.67吨，圈养可以超过3吨，躯体粗圆，四肢短，脚有4趾，头硕大，眼、耳较小，嘴特别大，尾较小，下犬齿巨大，长50-60厘米，重2.5千克，皮较厚，约40-50毫米，除吻部、尾、耳有稀疏的毛外，全身皮肤裸露，呈紫褐色.胃三室，不反刍。

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• 露出水面的河马头部

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河马(学名：Hippopotamus amphibius (Linnaeus, 1758)，是河马科河马属的一种大型食草性哺乳类动物，淡水物种。体型巨大，体长超过3米，肩高1.4米，雄性*均体重1.5吨，雌性1.3吨，老年雄性可以达到2吨，科考记录最大2.67吨，圈养可以超过3吨，躯体粗圆，四肢短，脚有4趾，头硕大，眼、耳较小，嘴特别大，尾较小，下犬齿巨大，长50-60厘米，重2.5千克，皮较厚，约40-50毫米，除吻部、尾、耳有稀疏的毛外，全身皮肤裸露，呈紫褐色.胃三室，不反刍。

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• 健壮的河马

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河马(学名：Hippopotamus amphibius (Linnaeus, 1758)，是河马科河马属的一种大型食草性哺乳类动物，淡水物种。体型巨大，体长超过3米，肩高1.4米，雄性*均体重1.5吨，雌性1.3吨，老年雄性可以达到2吨，科考记录最大2.67吨，圈养可以超过3吨，躯体粗圆，四肢短，脚有4趾，头硕大，眼、耳较小，嘴特别大，尾较小，下犬齿巨大，长50-60厘米，重2.5千克，皮较厚，约40-50毫米，除吻部、尾、耳有稀疏的毛外，全身皮肤裸露，呈紫褐色.胃三室，不反刍。

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