冬季天气干燥。人们容易肝火过旺导致上火,相信很多人都有嘴角起泡,皮肤干燥等情况。这其实就是冬季上火的表现;搞得很多人为此烦恼。今天我们就来认真说一下引起冬季上火的原因有哪些?怎样可以快速的去除上火呢?
冬季吃什么容易上火
1、吃辣
辣椒素受体被辣椒素激活会后产生痛觉,甚至刺激肌肉反应、增加血液流速,虽然不见得是坏事,但比较敏感的人还是容易引起不适,比如拉肚子、**烧灼等。这种症状不到两天就会得到缓解,但要想避免,需要少吃辣椒。
2、吃瓜子
这种烤的食物往往太干太咸,一方面过于粗糙划伤口腔黏膜,另一方面形成局部高渗透压脱水造成炎症。吃