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20xx年12月20日早上,大家一大早从公司出发,伴随着一片欢声笑语我们到达 了目的地——樟木头观音山拓展培训基地。很快我们便换上了迷彩服列队站在了操场 上,至此为期一天的拓展训练也拉开了帷幕。因为是第一次参加户外拓展培训,教练 给大家详细讲解了一些要求以及需注意的事项,再通过一些破冰游戏活动热身后,所 有的参训人员被分成两组,由大家举荐出两名队长、两名政委和两名生活部长。集思 广义之后,拥有了极富创意的队名及响亮口号的两个小团体——“凌峰队”和“腾龙 队”。在之后的培训中,队长和政委要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目 课程,保证不落下一位队员。
这次活动主要由狼腾拓展培训公司负责对员工团队合作能力的培训,主要是通 过户外实体活动,事先由培训师设定一个要完成的目标,而要完成这个目标,必须要通过 多人合作,才能达到设想的目标,比如设计一个活动目标,通过设定的规程,让队员在规 定的时间与流程中去完成目标,一个人的能力很有限,甚至于很难完成,但通过多人合 作,就可以在最快最短的时间内完成教练设计的任务.通过这样的活动,既锻炼了员工的 身体,又提高了员工的反应能力与团队合作能力,提高了工作的快乐指数与工作效率.到 达活动地点后,在教练的分工与队员的合作下,全部活动围绕以下活动项目内容展开 :
活动项目一:共同进退。每个小队分成两个小组,6-7个人分别站在两块长长 的木板上行走或后退,大家一起喊迈左脚,迈右脚,这个就是要团队人员齐心合力才 能完成,体现一个团队分工配合的重要性,做到步调一致。此活动项目训练的是人与 人之间协作能力与精神,可以在日常工作中提供更和谐协调的人文环境。
活动项目二:高空攀岩,这个就是考验每一个队员的耐力和勇气了。因为是高 空进行的活动,教练先是讲解了装备穿戴的步骤及标准,再告诉我们给每个队员加油 的口号,然后让每个队员依次利用岩壁上的岩点攀登至10米的高度。通过这个项目的 培训,感受体能极限,锻炼坚持到底的决心和毅力,以体能训练为载体,达到心理素 质提高和升华的目的,体验生理极限与心理极限的关系;挑战自我、超越自我、认识潜 能开发的重要性,吸取别人的.经验、教训,用有限的资源实现最大的效果。员工的胆 识与遇到困难不退却的勇气得到提高,也是公司今后遇到困难而能成功迈越的基础。
活动项目三:鼓动人心。这是一个*两年体验式培训界的人们从韩国引进* 的新项目,它可以让一个团队完完整整地经历一次浓缩的团队发展的四个阶段:形成期 、动荡期、规范期和高效期,并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做 。在活动中让大家直观显著地感受到人球合一,人鼓合一的以十当一的和美(和谐之美 )境界。教练安排每队十几个人围成一个圆圈,一起拉住一面鼓,鼓的一圈有很多绳子 ,每个人只允许拉住绳子的末端,然后将一个排球放在鼓的中央,大家一起摆动绳子 使排球在鼓面上跳动,刚开始的时候,由于没有掌握到诀窍,大家乱成一团,一看球 往左边,就一窝蜂地拉着鼓往左边跑,结果搞得筋疲力尽,而球在鼓面的撞击次数也 没有超过十次。于是我们暂停下来思考,首先我们发现因为人员的高矮使鼓面不水* ,这导致球忽左忽右地胡乱弹跳;其次我们在拉着鼓跑动的过程中摆动幅度太大,更难 掌握鼓面的水*;然后我们还发现,大家一起抖动绳子使鼓面的摆动频率很难以控制。 针对这三点,我们一一想办法克服,将高矮大致相等的成员均匀分配在不同位置,同 队中高的稍稍放低绳子,而矮个子的则稍稍拉高绳子,使鼓面尽量保持水*,同时, 在跑动过程中尽量用小碎步,而在抖动绳子时仅由相对的两个人动作,其余人只要跟 着节奏跑动就行了。经过这样的调整后,我们各队又设定了自己的目标数量,经过大 家一起的努力,我们终于达成设定的目标。这个活动的培训是为了让大家知道,在工 作中要达成一个目标,必须要团结一致、要有密切的配合,在遇到困难时要鼓励我们 的团队一定可以成功,要有锲而不舍的精神才能成功。
活动项目四:极限时速。教练把25个数字牌随意摆放在一个大的圆圈当中,两 个队在听到开始的口令后才可以采取行动,所有队员不能进入圆圈内,圆圈内只能保 持一个人在里面拍数字,数字必须按从1到25这个顺序来拍,不能漏拍或同拍,并且圆 圈外面队员的身体部位不能超过圆圈的线,否则视为无效成绩。了解活动规则后,教 练让两队的成员各自商讨出自己的方案来完成这个活动,并且告诉我们最好的成绩是 在30秒内拍完这25个数字。两队不断的尝试新的方法,改进每次的不足,最后终于以 27秒的成绩拍完这25个数字,打破了记录。此活动项目考验的是人的机智与应变能力 ,提高人的综合素质,增强队员的时间紧迫感,锻炼队员的分析能力,增进团队间的 交流和协助。一个公司的正常运作离不开一个高素质的团队,而员工的日常工作中应 变能力的提高对公司的可持续发展有很大推动作用。 整个活动进行了多个项目的培训 ,基本上达到预期的效果.活动结束后教练让大家就此次活动进行了全面的回顾与总结 ,并让大家积极分享自己的心得感悟。随后全体合影留念.并安全返回公司.
参加此次户外拓展培训的员工普遍反应良好.一些*时很少交流的员工,在此次 活动中增加了彼此之间的联系与友谊,团队协作精神得到提高.期望公司今后可以再进 行这样的培训活动.
一、行程计划:
1月1日:早上7:00集合,7:30出发,车程约4个小时。中午在老牛湾用午餐,午餐后拍照合影,然后过黄河(河宽几十米,几分钟即可通过)到山西偏关老牛湾,沿明代长城徒步、游玩、拍照。尔后进入“老牛湾堡”景点浏览(*时收费96元,冬季无人售票)。晚入住山西偏关老牛湾村农家院,住窑洞,睡热炕,吃炖肉油炸糕,丰俭自选。晚饭后自行组织娱乐活动,可夜游老牛湾堡和黄河船运码头,或在黄河冰面上放烟花和数星星。
1月2日:早上7:00起床,早点后前往山西偏关县万家寨乾坤湾景区游览,参观黄河第一湾—太极湾及乾塔和坤阁和八卦台广场等景点。单程13公里左右,来回徒步约6—8个小时,中午需路餐。下午五点前返回,过河。晚内蒙老牛湾住宿。
1月3日:早上早点后返程,中午左右返回市区。
二、行车路线:
(1)呼市—托县—*湾—沿黄公路—老牛湾全程大约150公里。从托县方向走。走呼大线S103,经过白庙子收费站、托县电厂、*湾、“小榆树湾黄河大桥”,不过桥,从“沿黄公路”方向走,有去老牛湾的指示牌,指示往“下城湾”、“老牛湾”方向—曹家湾—叉河口—黄河船运码头,在码头这个地方有条直行的路,还有条上山的路,走上山的路—“天赐缘露天煤矿”—“刘胡梁煤矿”—单台子的佛教胜地“山神庙”—深壕子村前行—老牛湾方向。
(2)呼和浩特—和林—清水河—老牛湾209国道基本修好,路况不错,全程大约是160多公里,如果顺利的话不到四个小时就能到。
三、活动强度及人员要求:
活动强度:中强度、低危险,但为了对自己和组织者负责,请自行、自觉购买户外保险。报名人员请确认个人身体能够参加此次的户外活动,有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员及身体有未痊愈伤的人员谢绝参加。
四、装备要求:
背包:30—45升背包。服装:羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤、保暖头巾、防寒帽。睡袋:晚上住窑洞火炕,可根据个人需要携带抓绒、棉质或羽绒睡袋。鞋袜:穿高帮防水登山鞋、速干袜或羊毛袜两双。鞋应充分磨合。登山杖两支、登山护膝、保暖手套、头灯或强光手电筒、手台、保温瓶等必备品。准备一顿路餐及零食若干、矿泉水两瓶,带两三套锅灶炉具用于烧水。
五、特别声明:
1、免责声明:组织者无偿提供路线的指引和必要的协助,不做任何安全方面的承诺!报名即视为同意此协议!
2、户外活动是领队原则,一切参与活动的群友必须服从领队的统一指挥,未经许可不需私自活动,特殊情况必须告知领队。
3、请各位群友自觉保护环境,把自己制造的垃圾一个不剩的全部带走。
4、应该在报名截止前向组织者请假,不请假者除缴纳应AA的车费外,视情况将移出本群!
六、活动费用:
统一租车,费用AA,费用预计300元(包括车费,住宿,餐费)
七、报名电话:
活动时间:20xx年11月10日(周一)
集合地点:公司业务部
活动组织:
参加人员及任务安排:(后附点名清单)活动总指挥:
活动形式:户外拓展活动开心为主,宣传为辅(以公司条幅为主要形式)
活动行程:
基地介绍:户外拓展活动方案苏州穹窿山景区,地处姑苏西部,为苏州第一名山,形如钗股的穹窿山,海拔341.7米。三茅峰状若浮笠,俗称笠帽峰。主峰“箬帽峰”,海拔341.7米,为太湖东岸群山之冠,因而又有“吴中之巅”的美誉。山有东西两个铜岭,百英荟萃,氛围恬静。山上有泉四眼,双膝泉涓流不息,挂杖泉静影澄碧,法雨泉直奔农田,百丈泉清醇甘甜。此山气势雄伟,地域宽阔,东连木渎,西濒太湖,绵延光福、藏书、胥口三镇,全长约7.5公里,林地面积2万多亩。穹窿山景区拥有丰富的自然资源,拾阶而上,步移景易,或苍松翠竹,或泉水潺潺,环境极为清幽静谧。“空岩已及万仞半”的茅蓬,相传是西汉朱买臣故宅。今存盘石一方,上有明正德己巳年(1509)都穆题刻“汉会稽太守朱公读书处”十个大字。*人李根源也题词于此。经学术界考证,穹窿山为当年孙武子的隐居地,孙武在此完成了其传世之作—《孙子兵法》。*年来,这里相继建成了孙武苑,《孙子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好樱花林石碑等。
温馨提示:
1、着装:休闲装或户外运动服,*底鞋,请带一件防寒外套。
2、个人常用有效药品:如创可贴。
3、出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系。
4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。
5、在游玩中尽量结伴而行。
6、为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家可以自带食物。
7、遵守时间规定,及时签到,服从队长安排。
8、请保管好自己随身物品,特别是手机、钱包等,时刻提醒自己不要遗忘物品。
9、如果遭遇恶劣天气,会根据情况调整活动时间和行程。但经历风雨,无疑会使培训更富于挑战性。
为体现公司企业精神,增强员工的团结协作感,促进员工之间的沟通,公司计划8月份组织员工举行翠华山一日游活动,具体如下:
一、活动意义:丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。
二、活动时间:
三、活动口号:放松心情、勇攀高峰!
四、活动地点:翠华山国家森林公园
五、参加人员:20xx年新进公司员工76人人企部3人
六、行程安排:
①、7:00从蓝领公寓统一乘车前往翠华山景区。
②、8:30到达翠华山景区,进入山门开始游览。
③、9:30—12:00步行沿十八盘攀登而上,沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;徐徐而上,登上山顶,在游览素有“*山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览,了解山崩地震、地质科普知识,体验冰风洞奇特景象,领略夏日春景,感受大自然得到魅力。
④、12:00—13:00在在天池边用餐、休息。
⑤、13:00—15:30在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登翠华峰拜谒太乙神,或是游览翠花庙祈祷爱情。
⑥、15:30—17:00在度假村就餐。
⑦、17:00—18:30统一在山门口停车场集合乘车返回蓝领公寓。结束愉快的旅行。
七、注意事项:
一、活动名称:会飞家xx与欢乐同行
二、活动目的:激发个人潜能、打造高效团队、培养积极心态,丰富员工业余生活,提高员工稳定性及归属感,旨在提高企业团队的质量,增加集体核心力和向心力,通过活动,使组织成员更多的增强了解,体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。
三、活动时间:待定(推荐20xx年x月x日星期六或x月x日星期六)
四、参加人员:总公司及分公司全体员工
五、活动地点:x市xx国家森林公园
六、活动项目
1.团体游戏时间
1)趣味竞技游戏:木牛流马、两人三足接力赛、大树与松鼠、信任背摔,
2)野战对抗
3)跑跑卡丁车;
4)快乐滑草;
2.美味烧烤活动(可进行自由活动)
1)钓鱼、2)打牌、3)休闲散步等;
3.合影留念。
七、活动内容说明
1)趣味竞技游戏
(1)木牛流马
项目特征:团队竞技项目
项目简介:这是一个需要团队默契配合的团队游戏项目,全体成员将以组为单位构建一条“模拟坦
克覆带”每位组员负责担当袋中的轮子一起让覆带在*地上快速前进。本项目的体验目标集中于:①这个项目成功的关键在哪里?②团队有统一的智慧吗?
(2)两人三足接力赛
项目特征:团队竞技项目
项目简介:将各小组的成员以每两人一小组并肩站立,内侧的小腿用小布条捆住,这样成了“两人三足”,当裁判发出口令,各组成员从起端开始走向对面的选手,交接棒后对面的选手开始出发,依次类推。
项目意义:培养员工的协作和团队精神。
(3)大树与松鼠
项目特征:个人与团队互动游戏
项目简介:
①事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
②裁判员喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;裁判员或
临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。③.裁判员喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,裁判员或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。④裁判员喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,裁判员或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。
项目意义:本项目着重培养员工的反应能力,及激发员工的潜力。
(4)信任背摔
项目特征:个人与团队互动项目
项目简介:小组成员依次自1.5米的*台上,背对下方保护队友笔直向后倒去,小组其他成员在其身后用手编织成一张结实的网。
项目意义:信任与责任:信任同伴是自己的坚强后盾,在自己面对困难的时候会给自己强有力的支持;感受团队力量:背摔是团队任务,只有每个人以真诚、负责的态度去做,才能获得成功;信任、换位思考、理解是彼此良好合作的.桥梁。
2)野战对抗
项目特征:团队合作竞技项目
项目简介:公司全员着作战背心和头盔,激光枪,全身武装。将全体员工划分为两组进行野战对抗,两组各选出一名指挥员,由指挥员带领队员攻占对方战地并将对方队员全部歼灭的一方获胜。
项目意义:考验个人敏捷程度、侦察能力、反应速度、枪法准确度及小队合作技巧和正确选择进攻路线的能力及移动速度,以及培养团队合作精神及默契。
3)跑跑卡丁车
项目简介:个人娱乐休闲项目
4)快乐滑草
项目简介:个人娱乐休闲项目
项目简介:滑草的灵感就来自于滑雪,其动作、技巧也与滑雪基本相同,本项目以员工自愿为前提,参加滑草项目的员工首先要穿上滑草鞋,在教练的指导下进行相关的简单滑草培训和练*,再进行滑草娱乐。
项目意义:培养员工的冒险与挑战精神,丰富员工的娱乐休闲活动。
5)美味烧烤
项目特征:团体娱乐活动项目
项目简介:以全员烧烤作为公司户外活动的午餐内容,自己动手,丰衣足食。
项目的意义:增进员工之间的沟通与交流,培养大家的动手能力和团队合作意识。
8)自由活动
项目特征:个人或个人与团队互动项目
20xx年在寒冷的冬日中已离我们渐渐远去了,在所有支持与爱护密山户外旅的驴友、朋友的关怀下,我们走过了密山户外旅成立的第三个年头。
这忙碌的一年,过多的事务缠身,三周年的庆典及年终的总结表彰大会未如往年按时进行,在春节年头即将到来之时,特发贴向驴友们汇报这一年来俱乐部以及领队工作的情况总结:
一、用心策划户外活动,确保安全出行。
户外活动,安全最重要。我们始终坚持“安全第一”的宗旨,每次出行做到“一个也不能少”。xx年,密山户外旅作为密山户外运动的先驱者,在这优秀的网络*台上,共开展了42次常规户外活动,从召集前的认真策划,到召集贴的发布,密山户外旅策划层都用心做好目的地选择与设定,做好目的地的情况收集,对活动安全系数进行预估。我们坚信态度决定一切,因此做好活动召集前的准备工作更显关键,多次活动目的地是经过领队的亲自探路后确定的,领队及探路人员带着户外专业工具到达预选目的地进行资源测评。
为活动的更好开展,领队认真记录每一次探路经过与细节,有些预选目的地进行了不止一次的探路测评,有些预先目的地在测评后因条件不理想而取消;对于一些较远而无过多时间亲自测评的目的地,需要联络多个当地人或有出行经历的驴友,以确定目的地的可行性、可玩性,在了解了各方面的情况后,行文发布活动方案,在方案中注明活动目的地情况、活动注意事项、以及需要准备的东西等等。
活动方案的发布后,密山户外旅认真做好应答咨询的工作,对来人来电的活动咨询进行认真且耐心的解答,在见面会上重复一切与活动有关的事项,并突出“安全第一”的要求与原则。在有了妥善的准备工作下进行开展活动也不能掉以轻心,活动过程中的前后呼应、联络;休息节奏的调整;队员志气的鼓励;与驴友进行不断的沟通等等,最终保证一个也不能少安全的完成活动。
二、做好领队培养工作,加强专业培训
经过几年的共同驴行,在xx年,我们明确增加了三年以来的第一位荣至名归的男女领队xxx,增强了密山户外旅领队力量,更好的为驴友组织更多更好的活动。
为了让活动安全进行,密山户外旅安排领队参加了*登山协会组办的“户外指导员”培训班,在经过系统学*后取得了优异的成绩,并有1人取得全国优秀学员称号及荣誉证书。通过专业的培训,让密山户外旅专业领队对户外运动的多方面知识有了进一步的了解,更好的`运用到活动的每一项工作中去,让活动更专业,更精彩,更安全。
通过培训后,我们纠正了一些以往活动中不专业的作法,专业的开展了绳降活动,让这一项在外行人眼中显得异常危险的极限运动,成为我们精彩的,让我们体验到他人无法体力的欢悦。在通过培训后,让我们在陌生的环境下,更好的对地形进行解图与判断,更加安全的与驴友共同达到目标。
三、开展多元化活动,丰富驴友生活
星晨走过三个年头了,我们的活动由以往单一的周边山区活动,发展到更远的地区,由于增加了行业间的合作,我们开展了去雪乡看雪、去珍宝岛看湿地、去宝清转山等丰富多彩的长途旅行活动。与兴凯湖俱乐部一起,我们一如既往的组织了穿越兴凯湖50公里。
在xx年,我们一起走过的42多次外出活动中,我们有徒步、有穿越、有溯溪、有绳降、有漂流,我们还组织了多次自驾活动,让更多有车一族加入我们的活动,体验不一样的户外生活。
在日常日子里,以锻炼身体、增强友谊为目的,召集了在城市里以及不远离密山的几十次休闲活动锻炼。从市区开始徒步至兴凯,徒步至将军峰,徒步至黑台等中短途的徒步锻炼活动,不定期的自发召集的羽毛球活动,环市骑行活动,夏天湖边游泳泡水等等活动,都受到众多朋友的喜欢。
以外还开展了数不清的大中小范围的休闲活动,烤羊、窑鸡、钓鱼、烧烤、聚餐等等,已经成了驴友间日常联络、交流、增强友谊的生活方式。
四、户外队伍的增加,会员不断壮大
xx年,我们在去年取得大的发展的基础上更上了一层楼,参加活动人员有了进一步的增加,同比增加了100人。密山户外旅依然本着活动积分晋级会员的制度,“会员”作为星晨驴友中的一种无尚的荣誉,成为驴友间争相谈论的重要话题,xx总结会上,曾称xx年为会员的丰收年,而这令人欢心鼓舞的xx,再一次成为会员的丰收年,人数为前三年之最。
五、不足之处仍需要驴友的包容
在取得进步及收获的同时,我们仍深感有不足之处,由于无法掌控天气等因素,百密而总有一疏,让穿越铁西山、兴凯湖看花等个别活动未能达到所期望的目标;另外,由于个人性格与认知的不同,在活动中未能做到所有队员都满意,与希望得到更多驴友的包容与继续的支持。在Q群的管理上,由于暂时无法升级高级群,在年中曾有一次较大的失误,误踢了部分关怀与支持过密山户外旅的老队员,借此总结的机会向驴歉,望大家原谅密山户外旅工作中的失误,让我们解除误会、不计前嫌,让这件难能可贵的友情延续下去。
历时两天的实践拓展从化游已经结束了,但是带给我的感触却也难以忘怀,对 团队的理解更加更加深入内心……
作为公司新人,所面对的一切都是新的,包括这次拓展,一幕幕都是以前没有 接触过的。拓展,看起来就是把自己的行为*惯,思维方式,以及自己对工作,对团 队,对任务的理解都加进去的一次综合活动。处处透露着对团队不同层面的考验,暴 露自己的不足,纠正自己的缺点,矫正自己的一些思维,同时又能直观的发现团队成 员的闪光点,我感觉这对于我是十分必要的,也是很及时的一次活动,内心还是很感 激公司给这么一次机会。
进入公司就是加入一个团队,要把自己的一切都融入进来,自己的优势要展现 ,能促进团队继续向前发展,自己的缺点要暴露,并及时纠正,避免成为整个团队的 短板,从而拖累团队,团队就是要共同奋斗,共同进步的像家人一样融洽的团体,相 互信任,通力协作,拥有团队一致的凝聚力,有共同的目标,共同背负相同的责任感 与荣誉感,一步步实现目标与业绩……
这次感触最大的就是要完成目标必须通力协作,对团队成员要毫无保留的信任 与奉献,只有团队利益得到了实现,个人才会感觉很自豪,很骄傲,因为我也属于这 个团队。
放到公司更是这样,因为目前公司处于上升期,一切都需要每个成员的通力协 作与不懈努力才能把我们团队、我们公司做的越大、越好、越强,同时只有团队利益 得到了实现,个人利益才能得到保障。第二,避免陷入死角,进入死循环,一条路走 不通的时候要记得变通,转换思维,工作中就是不能太死板,要灵活变通,不能傻乎 乎的一条路走到黑还不回头,浪费团队资源不公司户外活动总结范文说,还没完成任 务,不可取。第三,提高办事效率,明确任务,明确任务细节,做事干脆果断,争取 又快又好的完成每一个任务。
对于团队来说,每个团队要有自己的灵魂,自己的灵魂人物,各个成员之间也 相互羁绊,这样形成一个不可分割的整体,拥有很强的凝聚力,团队必然会越来越壮 大;第二就是团队要有张有弛,俗话说无规矩不成方圆,所以一个好的团队必然也是这 样的,有奖有惩,公私分明,这样有利于促进团队的持续向上发展;第三我感觉一个团 队要拥有一个很明确的目标,每个人都从心底里愿意去完成的目标,没完成就感觉自 己晚上睡不着觉的觉悟一样的目标,并且坚定的认为自己能完成,不怀疑目标的不能 实现以及其他问题。
这次拓展,表现很优秀的有很大一批人,我们团队的就有Simon,张工和Ray, Simon积极主动,能很好的把工作经验融入到拓展当中解决面对的困难;张工积极主动 ,勇于承担和迎接面临的新的挑战,并且成功的试出了沼泽区可以通过的转折性一次 尝试;Ray很有责任感,作为队长带领全队一次次的实现突破,这些都是其他队长所没 能达到的…… 总之,从他们身上我学到了太多的品质,不一而足……这次拓展当中, 没人掉队,没人抱怨,都是笑着去迎接一个个挑战,我感觉我们团队没有弱的个体。
这次拓展的总结就先到这里,我也要把自己汲取到的这些优良品质早日转化成 我的品质,从而能对团队做更多的贡献。
一、活动名称:
会飞家良凤江与欢乐同行
二、活动目的:
激发个人潜能、打造高效团队、培养积极心态,丰富员工业余生活,提高员工稳定性及归属感,旨在提高企业团队的质量,增加集体核心力和向心力,通过活动,使组织成员更多的增强了解,体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。
三、活动时间:
待定(推荐20xx年x月x日星期六或__月3日星期六)
四、参加人员:
总公司及分公司全体员工
五、活动地点:
南宁市良凤江国家森林公园
六、活动项目
1.团体游戏时间
(1)趣味竞技游戏:木牛流马、两人三足接力赛、大树与松鼠、信任背摔,
(2)野战对抗,
(3)跑跑卡丁车;4)快乐滑草; 2.美味烧烤活动(可进行自由活动):
(1)钓鱼、2)打牌、3)休闲散步等;
4.合影留念。
七、活动内容说明:
1)趣味竞技游戏:
(1)木牛流马:
项目特征:团队竞技项目
项目简介:这是一个需要团队默契配合的团队游戏项目,全体成员将以组为单位构建一条“模拟*覆带”每位组员负责担当袋中的轮子一起让覆带在*地上快速前进。本项目的体验目标集中于:①这个项目成功的关键在哪里?②团队有统一的智慧吗?
(2)两人三足接力赛:
项目特征:团队竞技项目
项目简介:将各小组的成员以每两人一小组并肩站立,内侧的小腿用小布条捆住,这样成了“两人三足”,当裁判发出口令,各组成员从起端开始走向对面的选手,交接棒后对面的选手开始出发,依次类推项目意义:培养员工的协作和团队精神。
(3)大树与松鼠:
项目特征:个人与团队互动游戏
项目简介:①.事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。②.裁判员喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;裁判员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。③.裁判员喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,裁判员或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。④裁判员喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,裁判员或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。
项目意义:本项目着重培养员工的反应能力,及激发员工的潜力。
(4)信任背摔:
项目特征:个人与团队互动项目
项目简介:小组成员依次自1.5米的*台上,背对下方保护队友笔直向后倒去,小组其他成员在其身后用手编织成一张结实的网。
项目意义:信任与责任:信任同伴是自己的坚强后盾,在自己面对困难的时候会给自己强有力的支持;感受团队力量:背摔是团队任务,只有每个人以真诚、负责的态度去做,才能获得成功;信任、换位思考、理解是彼此良好合作的`桥梁。
(2)野战对抗:
项目特征:团队合作竞技项目
项目简介:公司全员着作战背心和头盔,激光枪,全身武装。将全体员工划分为两组进行野战对抗,两组各选出一名指挥员,由指挥员带领队员攻占对方战地并将对方队员全部歼灭的一方获胜。
项目意义:考验个人敏捷程度、侦察能力、反应速度、枪法准确度及小队合作技巧和正确选择进攻路线的能力及移动速度,以及培养团队合作精神及默契。
(3)跑跑卡丁车:
项目简介:个人娱乐休闲项目
项目意义:
(4)快乐滑草:
项目简介:个人娱乐休闲项目
项目简介:滑草的灵感就来自于滑雪,其动作、技巧也与滑雪基本相同,本项目以员工自愿为前提,参加滑草项目的员工首先要穿上滑草鞋,在教练的指导下进行相关的简单滑草培训和练*,再进行滑草娱乐。项目意义:培养员工的冒险与挑战精神,丰富员工的娱乐休闲活动。
(5)美味烧烤:
项目特征:团体娱乐活动项目
项目简介:以全员烧烤作为公司户外活动的午餐内容,自己动手,丰衣足食。
项目的意义:增进员工之间的沟通与交流,培养大家的动手能力和团队合作意识。
(8)自由活动:
项目特征:个人或个人与团队互动项目
项目简介:根据个人意愿自行活动,可钓鱼、打牌、休闲散步等健康的休闲活动。
项目意义:丰富员工的业余生活,释放员工的快乐情绪,放松员工身心。
【活动目的】融合员工之间情谊增加公司凝聚力
【活动时间】20xx年5月14日 星期六 7:00
【目的地介绍】辽阳核伙沟(核伙沟省级森林公园位于辽阳县寒岭镇*东南11公里,为东北长白山余脉,现有景区总面积7、97*方公里,可供开发面积23*方公里。门票30元/人)
【活动流程】户外景区浏览、就餐、游戏
【活动预算】合计:8980元,人均134元
门票费:约2010元(30元/人*67人) 矿泉水:约140元(2瓶/人*67人)
白酒:约480元(12瓶*40元/瓶) 餐费:约3000元桌(400元/桌*7)
面包及火腿肠:335元(5元/人) 礼品费:约3015元(45元/把*67人)
【人员安排】购买矿泉水、白酒、面包及礼品负责人:
条幅制作:(**、**)
发放礼品负责人:
发放食品负责人:
药箱负责人:
现金结算负责人:
人员分组:要求负责人在发车时清点本组人员,确保无人走散。
(人员名单及联系方式见附表)
管控与财务1组,负责人: *** 机械液压事业部1组,负责人:***
电气仪表事业部与项目部1组,负责人:** 综合业务管理部1组:负责人:**
**公司1组:负责人:*** 胶管车间与岩神公司1组:负责人:**
采购部、鲅鱼圈和朝阳办事处1组,负责人:***
【活动人数】**公司55人,**公司2人,**公司10人(详见人员名单)
【礼品】天堂雨伞
【车辆安排】辽K*****乘24人
辽C*****乘7人
辽C*****乘11人
【时间安排】9:30~14:00进入核伙沟景区游览
14:30~16:00就餐
16:30返程
人员自由组合游览,员工要求互相照顾。
遇紧急情况拔打**手机1390422****;***手机1524210****。
游戏一:ABC Counts 1-2-3
借着找东西培养组中的团队精神
人数:不限
场地:不限
道具:一组一个袋子
适合:全部的人
游戏方法:
1、分组,不限几组,但每组最好五人以上。给每组一个袋子。
2、在限定的场所中,寻找二十六个物品,每个物品名字的开头
必须是二十六个英文字母的顺序。
合力吹汽球
借着分工合作来完成任务
要求:参加人数每组限六人
道具:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张) 汽球(每组一个)
游戏规则:
1、分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2、主持人请每组每人抽签。
3、首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。
名称:抢当短信王
方法:当场公布一个不超过20字的文字,内容不限。现场告诉大家一个手机号码,由主持人说开始,参与者开始编辑规定内容的短信,发送到指定号码,然后主持人讲收到的号码打回去,看谁的手机响。
前三个先发到指定号码的获奖。
【热门】公司户外活动策划方案
为了保障事情或工作顺利、圆满进行,就不得不需要事先制定方案,方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗?以下是小编帮大家整理的公司户外活动策划方案,仅供参考,欢迎大家阅读。
一、活动名称
放飞梦想与欢乐同行
二、活动目的
丰富员工业余生活,提高员工稳定性及归属感,旨在提高团队的质量,增加集体核心力和向心力,通过活动,使组织成员更多的增强了解,体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。
三、活动时间
待定(推荐20xx年9月8日星期六)
四、参加人员
各处室人员视工作情况自行报名,名额不限,可携带家属。于9月3日12:00前统一按报名表(包括家属)报至办公室***OA。
五、活动地点
呼和浩特·南湖湿地公园
六、活动项目
1、个人、团体、家庭组游戏
2、美味烧烤、户外自助餐活动
3、自由活动
4、合影留念
七、奖项设置
团队奖、家庭奖、个人奖等(体育类的奖品、礼物)
八、活动内容说明:
1、两人三足接力赛(时间30分钟):
项目简介:将各小组或家庭的成员以每两人一小组并肩站立,内侧的小腿用小布条捆住,这样成了“两人三足”,当裁判发出口令,各组成员从起端开始走(也可增加人数,看实际情况定)。
2、七彩连环炮(30分钟)
项目介绍:一队六名队员(3男3女),男女间隔排列,先男后女,以接力的.形式,第一名同学跑到制定位置吹气球,直到吹破。跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣。
3、拍来拍去(15分钟)
项目介绍:开赛前,各参赛选手分别站于起点线后手持球拍,乒乓球放在球拍中央,在比赛过程中,乒乓球不得落地,如落地需拾回从下落地点继续比赛,否则视为违例。
4、链接加速(30分钟)
项目介绍:由6名队员参赛(3男3女),参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。竞赛规则:游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏;以各队最后一名同学通过终点线为准。
5、袋鼠跳(时间30分钟)
项目介绍:第一个队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后前进,中途布袋不得脱离双腿,至第二个时脱去布袋,由第二队员套上布袋向第三个队员前进,如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时多少进行排序。
6、盲人足球(15分钟)
项目介绍: 1个足球(要用含气量不足的足球,这样每踢一下,球不会滚得太远)、蒙眼布。每个队员在找一个搭档。每对搭档中只有一个人戴蒙眼布,另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球,他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的2分钟时间内,看哪一组进的球最多,哪一组就获胜。
7、踩气球(15分钟)
项目介绍:气球内随机放入奖品票,可以全员参与根据踩爆气球后拾到的奖票信息换取奖品。
8、美味烧烤、自助:
项目简介:以全员烧烤、自助作为户外活动的午餐内容,自己动手,丰衣足食。
9、自由活动:
项目简介:根据个人意愿自行活动,可打牌、休闲散步等健康的休闲活动。
九、行程安排 1、8:00园区同事集合、点名、出发,市区同事自行选择交通工具;
2、9:30 抵达南湖湿地公园;
3、9:30 – 12:30 趣味竞技游戏;
4、13:00 - 14:30午餐时间;
5、14:30 - 15:30自由活动;
6、15:30 - 16:00集队合影,全员原路返回。
十、注意事项:
1、车辆抵达场地后,在活动前先清点人数;
2、在活动期间不允许员工离开单独活动;
4、在活动中,所有员工要爱护各项设施及自然环境,不能乱丢垃圾;
5、活动结束后,全员参与清理活动垃圾,爱护自然。
6、请参加活动人员自行准备雨具、防晒霜、加厚外衣等个人物品,着舒适运动装,避免穿高跟鞋出行;
7、天气干燥,请多喝水。
活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。
活动时间:20xx-7-22——20xx-7-23
活动地点:肇庆九峰山风景区
参加活动人数:20人
活动内容
1、8:00员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山
2、10:00到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。
3、12:00返回宾馆用中餐。
4、13:00整装出发前往景区拓展训练营
5、14:00“双人跳”
赛道设置:
这个赛道设置为两块泡沫板,长 2m ,宽 1、5m ,厚度约为80cm,中间相隔约 1、5m 。(这个环节赛道约为 6m )
规则:
两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。
趣味性:
两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。
中间距离约为 1、5m ,看似简单,但实际操作困难。
6、15:00“过障碍”
赛道设置:
这个赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(这个环节赛道约为 4m )
规则:
两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。
趣味性:
横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
这个环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。
7、16:00“独木桥”
赛道设置:
这个赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(这个环节赛道约为7m)
规则:
两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。
通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。
趣味性:
两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。这个环节的难度和趣味性也就体现于这个。
8、17:00“小心陷阱”
赛道设置:
这个赛道设置为15个废弃轮胎。
每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。(这个环节赛道约为5m)
规则:
这个环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。
选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性:
轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。
两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过这个环节就是其趣味性所在。
9、17:30自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(露营)
10、19:00篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。
11、22:30晚会结束,洗漱就寝。
第二天
户外活动策划方案
为了确定工作或事情顺利开展,就常常需要事先准备方案,方案是书面计划,是具体行动实施办法细则,步骤等。那么优秀的方案是什么样的呢?下面是小编精心整理的户外活动策划方案,仅供参考,大家一起来看看吧。
一、活动意义
丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。
二、活动时间
20xx年x月xx日
三、活动口号
放松心情、勇攀高峰!
四、活动地点
xx森林公园
五、参加人员
20xx年新进公司员工xx人以及公司管理层人企部x人
六、行程安排
①、7:00统一乘车前往xx森林公园景区。
②、8:30到xx森林公园景区,进入山门开始游览。
③、9:30—12:00步行沿十八盘攀登而上,沿途可欣赏景点,了解山崩地震、地质科普知识,体验xx森林公园奇特景象,领略夏日春景,感受大自然得到魅力。
④、12:00—13:00在xx森林公园里用餐、休息。
⑤、13:00—15:30在xx森林公园自由游玩,可在xx森林公园留下青春美好的记忆和珍贵友谊。
⑥、15:30—17:00在外面餐馆就餐。
⑦、17:00—18:30统一在山门口停车场集合乘车返回公司。结束愉快的旅行。
七、注意事项
1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好背包,合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。
2、游玩当天早餐自备,中午由公司统一配发简便午餐,下午三点半在景点处统一就餐,员工可根据自身情况配备少量食物和水。
3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。
4、行为举止大方得体,注意维护公司形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。
5、期间出现任何突**况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。
6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全,不要拥挤,依次进入景点。在危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。
7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。
8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。
八、各队负责人电话
一定要将每个队伍负责人的电话都公布出来,并且每个组员之间要有联系,以免在游玩中丢失。
一、活动时间:
20--年x月x日周六(如若本周有雨则延至下周进行)
二、活动地点:
--x园(--路--x码头前行一个十字路口右转--x路--号)
三、活动时间安排:
9:00在--x园门口集合
9:10集体活动:
活动一、纸箱接球。
活动二、蚂蚁运粮。
活动三、两人三足升级版。
活动四、躲猫猫。
活动五、竹林寻宝。
10:00—11:00自由活动:
活动一、玩沙。
活动二、参观美术馆。
活动三、喂小鱼。
四、有关事项:
1、为保证游戏顺利进行,请各家准时到达活动地点。
2、自带玩沙工具,方便孩子玩沙。
3、自带饮用水,少带或不带零食。
活动主题:一年之计在于春——集体攀登白云山
活动目的:游览广州名胜标志性景点白云山,锻炼同学们的毅力,提升集体合作意识,培养大家锻炼身体的*惯,增强体制。
活动时间:由于时间安排原因,连续几个星期都有活动,我们无法找到同时满足所有同学的时间进行活动,因而时间我们选择了三月二十号早上进行活动,下午有同学需要上选修课,因而我们的活动需要在当日中午结束。
活动安排:
早上6:叫同学们起床准备
6:3全体同学在十栋楼下空地集中
6:35集合完毕小组长点名,出发前往公交车站
6:5全体同学到达大学城体育中心总站等车
7:大学城1号线第一班车发出,全员乘车前往白云山
8:到达白云索道站下车
8:5在白云山脚下照合照,点名
8:1集体购买门票开始爬山
1:到达山顶公园后集体活动结束(下午上选修的同学回大学城)建议并组织部分没事的同学攀登摩星岭。
12:结束活动
活动策划准备:
1、多次发放通知提醒同学们准时起床到达指定地点(如果实在来不及赶第一班车等7:3分的车)
2、购买各种可以填饱肚子的实物,以免同学来不及买早餐吃或者爬山时肚子饿,同时这些食物可用于奖品奖励表现积极的同学(具体安排应情况改变)。
3、全班分出4个小组,分别选出小组长,小组长要负责小组成员的考勤和所处状态(每时每刻的具**置,安全和身体情况等)
4、尽量不要有同学迟到,团支书5:45起床,6:准时叫早,6:1到指定位置等待同学
5、鼓励大家发扬互相帮助的精神,体现出广药学生的班级素质风采,鼓励有条件的同学攀登到最高峰再离开
附录:活动具体通知2份
户外运动是一项在自然场地举行的一组集体项目群。以下是小编收集的集体户外活动策划,欢迎查看!
为体现公司企业精神,增强部门工作人员的团结协作感,促进部门工作人员之间的沟通,增进部门之间的感情,部门决定于x月x日举行部门户外活动。
活动意义:
丰富工作人员业余生活,促进工作人员之间的沟通,让工作人员放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。
活动目的:
1、激发工作人员的责任感、自信心、独立能力,领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的应变能力。
2、突破自我极限、打破旧的思维模式、树立敢于迎接挑战的信心与决心,磨炼意志,建立全局观意。,
3、从容应对压力与挑战,在面对问题时,能够更充分的发挥其领导才能,展现个人魅力。
4、强化换位思考、主动补位的意识,使个人、部门间以及团队内部的沟通协作更为顺畅。
5、提升时间与任务管理技巧以及分析解决问题的能力。
6、加强团队人员有效沟通,形成积极协调的组织氛围;树立互相配合,互相支持的团队精神和意识。
活动时间:20xx年x月x日(暂定)
活动口号:放松心情,你行我也行!
活动地点:深圳西冲3号海滩
活动形式:团体户外自助游
活动人数:部门全体成员
活动内容:赏海观景 游泳 团队游戏 自助烧烤 CS对抗赛
活动地介绍:西冲海滩,位于大鹏湾南澳半岛南,其中西冲是深圳最长的海滩,金色沙滩如绸缎般飘逸、舒畅。山、海、湖、岬角风光旖旎,青山绿水、海天一色,无敌风光,无敌海景——西冲最幽静的那个浪琴湾,就着月光,趁着夜色,挥洒我们的热情。来吧!烧烤、篝火,游戏----露营去吧!在海边搭帐篷露营,是很舒服的选择。风吹起的时候,海浪轻涌。夜晚燃起炭火烧烤,晚上有明月相伴听潮水声入眠。
活动流程:
A、 前期准备
1、部门主管收集好该部门参加活动名单及联系方式
2、负责人联系包车等事物,安排活动路线
3、为节省开支自助烧烤环节,食物由负责人提前到菜市场采购。
4、 游泳环节游衣等用品由参加活动的个人提前准备,公司不负责游泳用品等费用。
5、活动负责人准备游戏环节需要的道具等物品。
6、 出发以前由负责人准备相关安全物品的准备,如急用药品,创口贴等
B、活动安排
1、7:55吹响集合号
2、8:00出发,大约10:00左右到达目的地
3、10:30---12:00游戏环节。此环节分出数人准备自助烧烤环节。
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