内力包络图的作用

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• 外丘的准确位置图,外丘准确位置图和作用

外丘穴为足少阳胆经的郄穴，名意指光明穴传来的阳热风气，至本穴后，阳热风气势弱缓行并吸热冷降，随阳热风气上扬的脾土尘埃则飘散于胆经之外，故名。下面来详细讲解外丘准确位置图和作用。 外丘的位置图 1 精确定位：在小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨前缘，*阳交。 简易取穴：先找到阳交穴，再向前摸至腓骨前缘即是该穴。

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• 中注的准确位置图,中注准确位置图和作用

中注穴为足少阴肾经穴位。中，与外相对，指里部;注，注入也。该穴名意指四满穴传来的水津湿气，至本穴后则散热冷降为地部经水，并由本穴的地部孔隙注入体内，故名。下面来看看中注的准确位置图。 中注的准确位置图 1 经穴定位：在下腹部，当脐中下1寸，前正中线旁开0.5寸。 简易取穴：*躺，肚脐下1横指处，旁开半横指即是，按压时有酸痛感。

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• 京骨的准确位置图和作用,京骨的准确位置图

京指京骨，又有高大的含义，穴乃足太阳所过之原穴。足外侧有大骨名曰京骨，与穴同名，别其名曰大骨，下面来详细讲解京骨的准确位置图和作用。 京骨的准确位置图 1 精确定位：在足外侧部，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处。 简易取穴：顺着小趾长骨往后推，可摸到一凸起，在其下方皮肤颜色深浅交界处即是。

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• 灵道的准确位置图和作用,灵道的准确位置图

灵道穴乃是手少阴脉气别通为络居处。指明它是心灵出入的道路，主治神志疾患。刺激该穴有开瘀散结之力，使神志有所依附，因名灵道。下面来详细讲解灵道的准确位置图和作用。 灵道的准确位置图 1 仰掌，在前臂掌侧，尺侧腕屈肌腱之桡侧，腕横纹上1.5寸处。 取穴：仰掌，在前臂掌侧，先找到神门穴，垂直往腕后横纹上1.5寸处取穴。

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• 偏历的准确位置图,偏历准确位置图和作用

偏，偏斜也;历，经历。穴位手阳明之络。言脉气由本穴偏行别处，越历本经走向太阴之脉，故名偏历。下面来了解一下偏历的准确位置在哪里。 偏历的准确位置图 1 标准定位：在前臂，腕背侧远横纹端上3寸，阳溪与曲池的连线上。 简便取穴：屈肘，在前臂背部桡侧，先取阳溪穴与曲池穴，在两穴的连线上，腕横纹上3寸取穴。

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• 厉兑的准确位置图,厉兑准确位置图和作用

厉，危岸也;兑，口也，八卦之中以兑为口。该穴名意指内庭穴传来的地部经水，从本穴的地部通道回流体内，经水的运行如从高处落入危险的深井一般，故名。下面来了解一下厉兑准确位置图和作用。 厉兑的准确位置图 1 精确定位：在足第2趾末节外侧，距趾角甲0.1寸。 简易取穴：在足第2趾末节外侧缘与趾甲下缘各做一垂直线，交点处即是该穴。

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• 印堂的准确位置图,印堂的准确位置图和作用

印堂属经外奇穴，是人体面部的重要穴位，也就是人们常说的“眉心”，是按摩经常会按到的穴位，下面来详细讲解印堂的准确位置图和作用。 印堂的准确位置图 1 标准定为：在人体前额部，两眉毛侧端中间的凹陷中。 简易取穴：在前额部，先找到眉头，两眉头连线之中间取穴。 印堂穴穴位解析

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• 胆俞的准确位置图,胆俞的准确位置图和作用

胆俞穴属足太阳膀胱经腧穴。胆，胆腑也；俞，输也。该穴名意指胆腑的阳热风气由此外输膀胱经，故名。下面来详细讲解胆俞的准确位置图和作用。 胆俞的准确位置图 1 精确定位：在背部，当第10胸椎棘突下，旁开1.5寸。 简易取穴：俯卧，先摸至第7胸椎骨，再向下数至第10胸椎骨，在其棘突下缘旁开2横指处即是胆俞。

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• 前谷准确位置图和作用,前谷的准确位置图

前谷穴属手太阳小肠经荥水穴，前是手小指本节之前，固者，谷之空间也。为手小指本节之空处，通于经孔与分泌之孔窍，故名。下面来详细讲解前谷准确位置图和作用。 前谷的准确位置图 1 定位：握拳，第5掌指关节前尺侧，横纹头赤白肉际处。 取穴：微握拳，在手尺侧，于第5掌指关节前的掌指横纹头赤白肉际处取之。

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• 脑空的准确位置图,脑空准确位置图和作用

脑空穴属足少阳胆经，空指孔，有凹陷的含义，穴当脑户旁，挟玉枕骨下陷，主治脑疾，因名脑空。下面来看看脑空的准确位置在哪里。 脑空的准确位置图 1 定位：风池直上1.5寸，当枕骨粗隆之外侧。 取穴：正坐或俯伏坐位，在后头部，当风池穴直上，与枕外粗隆上缘水*线相交处取穴。 脑空穴穴位解剖

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• 曲鬓的准确位置图,曲鬓准确位置图和作用

曲鬓属足少阳胆经穴，曲指拐弯的意思，鬓指鬓发，因胆经经脉由此上行弯曲，方达率谷，故名，下面来看看曲鬓的准确位置在哪里。 曲鬓的准确位置图 1 定位：耳前鬓发后缘直上，*角孙穴处。 取穴：正坐，在头侧部，与角孙穴前约1寸处取之。 穴位解剖：在颞肌中，有颞浅动，经脉额支；布有耳颞神经颞支。

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• 腹结的准确位置图,腹结的准确位置图和作用

腹，腹结也，脾也;结，集结也。该穴名意指府舍穴传来的地部溺水混合物，因本穴处肉之陷，泥水混合物流在此穴集结，故名。那么腹结的准确位置在哪里呢? 腹结的准确位置图 1 精确定位：在下腹部，大横下3寸，距前正中线4寸。 简易取穴：位于下腹部，肚脐中央下1横指，旁开7横指处即是。 腹结穴穴位

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• 漏谷准确位置图,漏谷的准确位置图和作用

漏，漏落也;谷，五谷，细小之物。该穴名意指因脾经的湿热之气与肝经及肾经气血物质进行了较缓，上行至本穴的气态物质则温度偏低，散热冷降，浊重的部分由天部如细小的谷粒漏落之状，沉降到地部，故名。下面来详细讲解漏谷的准确位置图和作用。 漏谷的准确位置图 1 精确定位：在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，距内踝尖6寸，胫骨内侧缘后方。 简易取穴：位于小腿内侧，胫骨侧缘，内踝尖垂

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• 攒竹的准确位置图,攒竹的准确位置图和作用

攒，聚集也；竹，山林之竹也。该穴名意指睛明穴上传来的水湿之气，因其性寒而为吸热上行，水湿之气量小，如同捆扎聚集的竹竿小头一般(小头为上部，为去部，大头为下部，为来部)，故名。那么攒竹的准确位置在哪里呢? 攒竹的准确位置图 1 精确定位：在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。 简易取穴：在眉毛内侧端凹下处即是攒竹穴，按压有酸胀感。

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• 正营的准确位置图,正营准确位置图和作用

正营穴，名意指目窗穴传来的阳热风气，至本穴后，阳热风气散热缩合并化为阳气，阳热风气没有冷缩而变为寒湿之气，本穴起到了正当维持天部气血运行变化的作用，故名，下面来看看正营的准确位置图在哪里。 正营的准确位置图 1 精确定位：在头部，当前发际上2.5寸，头正中线旁开2.25寸。 简易取穴：位于头部，先找到前发际百会穴，在其中点最水*线，再找到目窗穴作垂直线，两线相交处即是。

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• 横骨的准确位置图,横骨准确位置图和作用

横骨穴属少阴，冲脉之会，*者为横，考耻骨者称横骨，穴当曲骨旁，横*五分，因名横骨，下面来看看横骨的准确位置图。 横骨的准确位置图 1 定位：在下腹部，当脐中下5寸，前正中线旁开0.5寸处。 取穴：取站立姿势，将一个手掌放置于腹部，掌心向内，此时拇指正好位于肚脐眼处，再以小指指头为七点，向下一个拇指的位置即是横骨穴。

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• 悬枢的准确位置图,悬枢准确位置图和作用

悬枢穴属督脉，悬指系，通上连下为枢。考脊中上方为中枢，该穴在脊中下方，是三焦运上运下的枢纽，因名其穴为悬枢。下面来详细讲解悬枢准确位置图和作用。 悬枢的准确位置图 1 定位：在腰部，第1腰椎棘突下凹陷中。 取穴：仰卧或正坐，在腰部，于后正中线上，第1腰椎棘突下凹陷中取之。 悬枢穴穴位解

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• 曲骨的准确位置图,曲骨准确位置图和作用

曲骨穴位任脉之要穴。曲，隐秘也；骨，肾主之水也。该穴名意指会阴穴提供的阴湿水汽，至本穴后聚集于天之下部，如隐藏域天部的肾水一般，故名，下面来看看曲骨的准确位置图。 曲骨的准确位置 1 定位：在下腹部，当前正中线上，耻骨联合上缘的中点处。 简易取穴：位于下腹部，前正中线上，从下腹部垂直向下摸到一横着走形的骨性标志，在其上缘处即是曲骨穴。

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• 消泺的准确位置图,消泺准确位置图和作用

消泺穴属手少阳三焦经，消指散除，有退的含义；泺为浅水同泊。该穴名意指清冷渊穴传来的滞重水湿云气，至本穴后，消解并化雨降地，降地之雨在地之表部形成湖泊，故名。下面来详细讲解消泺的准确位置在哪里。 消泺的准确位置图 1 经穴定位：在臂外侧，当清冷渊（臂外侧，屈肘时，肘尖直上2寸）与臑会（肘尖与肩髎连线上，肩髎下3寸）连线中点处。 简易取穴：先取肩髎穴，其与肘尖连线上，肩髎下

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• 梁门的准确位置图,梁门的准确位置图和作用

梁，屋顶之横木也；门，出入之通道也。该穴名意指承满传来的地部经水，受腹部肉之隆起（脾土堆积）约束经水向下流行的作用，经水的下行的作用，经水的下行是满溢之状，如跨梁而过，故名。下面来了解一下梁门的准确位置图。 梁门的准确位置图 1 标准定位：在上腹部，当脐上4寸，距前正中线2寸。 简易取穴：仰卧位，取剑突与脐连线的中点，旁开2寸，按之酸痛处为梁门穴。

追忆、梦流年

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