黑蒜的制作方法图

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• 介绍两种金线莲的制作方法

金线莲是一种非常珍贵的中草药，金线莲不仅是拥有很高的药用功效，而且是具有的食疗价值也是非常的高的，经常吃一些金线莲是可以很好的起到养生的功效和保健的作用的，而且做法是有很多的，下面我们就是一起来看看金线莲炖排骨和金线莲猪肉汤的做法。金线莲炖排骨食材所需原料：猪排骨半斤，新鲜金线莲50g，枸杞，盐适量。1、将排骨洗干净切成细块。2、金线莲50g左右，去根洗干净。(50g金线莲现在市场价大概20块钱)3、枸杞适量加入金线莲中更有滋补功效。4、将排骨，整棵金线莲，枸杞放入炖锅。加水，水量刚好漫过排骨就可以。5、成品。金线莲是有很好的清热凉血、袪风利湿、强心利尿、固肾、*肝，排骨也是非常滋补润燥的，可

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• 面肥是什么 面肥的制作方法 自制天然老面肥

家里蒸馒头的时候是不是需要用面肥呢，大家都知道面肥是什么吗。它是一种经过发酵的面粉，可以通过它来让更多的面粉发酵，制作出面食，那么面肥如何制作出来呢，什么是面肥呢，来看看小编给大家的这些具体的介绍吧。面肥一般家庭称为老面、老肥、老酵母、引子等等。过去没有鲜酵母，家里做发面制品，通常采用这种面肥发酵法。之后的发面引子使用了很长的一段时间，发面引子是不是面肥的一种我还没有考证过。再后来就是我们常用的鲜酵母。面肥是饮食行业传统的酵面催发方式，经济方便，但缺点是时间长，使用时必须加碱中和酸味。面肥就是我们经常说的发酵粉，但是这种发酵粉是比买来的发酵粉更加的有营养，而且效果更好。面肥的制法：1、酵面制作

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• 椒盐是什么 椒盐的成分有哪些 正宗椒盐的制作方法

相信大家对于椒盐一点都不陌生了，因为我们在生活中是经常能够吃到椒盐的了，当然了，椒盐是一种非常美味的调味品哦，我们在做许多的菜的时候都是需要一些椒盐的，不然做出来的菜肴也没什么味道，但是也有一些朋友们对于椒盐还不是很熟悉了，下面我们就来看看椒盐是什么吧。1、椒盐是常见的调味料椒盐为中国各个地区常见的调味料。可以用小中火将花椒粒与盐炒约一两分钟至花椒香气溢出，盛起待凉即可。中国华北地区，椒盐的做法是将花椒炸酥，碾碎成粉，搀在细盐之中，一般作为炸鸡或者其他炸肉的调料，可以加在油炸食品包裹的面糊中，当然了，我们在吃一些炸鸡肉的时候，越是可以把炸好的鸡肉蘸着椒盐吃的哦，味道是相当不错的。2、椒盐的原料

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• 比目鱼的养生价值和制作方法 比目鱼的皮有毒吗

比目鱼也叫*鱼，它的长相和特别，扁扁的，虽然长相丑点，但是营养物质高，可以补充丰富的蛋白质，维生素和矿物质，对于促进代谢提高体质有好处，吃比目鱼的功效有很多，可以起到活血化瘀的作用，还可以降低胆固醇，来看看关于比目鱼的养生价值和食用方法。比目鱼的营养成分：富含蛋白质、维生素A、维生素140D、钙、磷、钾等营养成分，尤其维生素B6的含量颇丰，而脂肪含量较少，另外，比目鱼还富含大脑的主要组成成分DHA，经常食用可增强智力。吃比目鱼可以有补脑的作用，对于正在发育期的孩子们来说可以经常吃，还可以有补脑益智的作用。比目鱼的医疗功效：比目鱼具有祛凤湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被人体吸收，有助降

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• 变蛋怎么做 鸡蛋做变蛋的制作方法

变蛋实际上就是我们在*时常吃的皮蛋、松花蛋了，大家对变蛋是很熟悉的，也是会对变蛋有所了解的，我们在*时经常吃些变蛋是不错的，变蛋吃起来的味道和口感都不错，那么具体变蛋应该怎么吃比较好，下面就让我们一起和苹果绿养生网看看吧。变蛋怎么做变蛋是非常不错的一种美味食物，吃法上也比较多，首先推荐的就是凉拌变蛋豆腐。需要我们准备好内脂豆腐、变蛋、酱油、老醋、香油、芝麻、葱花，首先要把豆腐保存盒条状，直接放在碟子上就可以了 ，之后我们给变蛋去掉壳，切成小粒之后就可以铺到豆腐上，之后我们在豆腐和变蛋粒上，需要撒上葱花，然后我们把酱油、老醋、香油一起调匀之后淋在上面，再在上面撒上一些香芝麻就可以了。变蛋豆腐也是

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• 洛神花茶怎么制作方法,洛神花茶有什么好处功效

洛神花茶是很受女性喜欢的一种花茶，既有很好的美容养颜之功，也有一定的保健功效，制作起来也很简单，下面就来看看洛神花茶怎么制作。 洛神花茶怎么制作方法 1 准备一些洛神花，柠檬片，小金橘，水晶梨，苹果，橙子以及少许蜂蜜。 洛神花放到温水里面浸泡洗干净，把水分沥干，所有的水果全部都切成丁，然后再把柠檬片，果丁一起放进锅中，加入适量的水用大火煮开，再改成小火煮30分钟，把洛神

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• 洛神花酒的营养价值,洛神花酒的制作方法

洛神花酒的主要材料是洛神花、冰糖和白酒，一般需要将洛神花瓣洗净后，风干水分，与冰糖混合，加高度酒经过一系列的发酵制成的酒饮品。酒香芬芳，那么洛神花酒的营养价值有哪些？ 洛神花酒的营养价值 1 洛神花酒中主要含有大量的水分、洛神花的一些纤维素，酒精，当洛神花在酿造过程中会融入不少的营养物质，其中包括碳水化合物，有机酸物质，B族维生素，维生素C，以及人体所需的多种氨基酸，铁、钾、

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• 大立菊盆景制作方法 大立菊

大立菊是一种比较特殊的观赏性菊花盆景，一般是经过培育，一株上面会有着数百甚至是数千朵花卉，观赏价值独特。 大立菊分株法制作 如果要采取分株法来制作大立菊盆景，那一般是在11月份——12月份的时候进行，选择菊花植株新长出来的脚芽，带有根茎的，将其切下后，栽进花盆里面养护。 一般是要注意保持通风，并适当的追肥。 大立菊嫁接法制作 大立菊也可以采取嫁接的方式来制作，选择黄蒿做砧木，在11月份的时候将植株栽进口径30cm的花盆里面，注意施肥。 如果要使得大立菊具有很多的花朵，达到开花的数量，那就需要进行嫁接，在1月份——3月份之间，对其进行嫁接。注意，在嫁接的时候，每个侧枝都是要嫁接同

养花知识盆景制作

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• 自制牛奶海藻面膜 牛奶海藻面膜的制作方法

　　取出海藻颗粒与纯牛混合，慢慢搅拌至其有粘性即可，搅好了之后让它静置5分钟便制成了牛奶海藻面膜。　　1、牛奶海藻面膜含有蛋白素、维他命E等养肤成分，不仅可以给肌肤补充并锁柱水分，均匀提亮肤色，还能去除多余油脂，帮助肌肤保持水油*衡，除此之外，也能收敛粗大毛孔，使肌肤看起来白皙有光泽。　　2、牛奶海藻面膜的制作方法是取出适量海藻颗粒与纯牛混合，慢慢搅拌至其有粘性即可，搅好了之后让它静置5分钟，然后就可以把它敷在干净的脸上了。　　3、每次使用牛奶海藻面膜的时间要控制在15-20分钟之内，而且一周使用1周2-3次就可以了，不宜过于频繁，否则会对肌肤造成负担。每次用完牛奶海藻面膜也需要用温水将面部清

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• 杜鹃花怎么繁殖 生根水的制作方法

杜鹃花的繁殖方式有扦插、播种、嫁接和压条等，杜鹃花较为常用的繁殖方式为扦插繁殖和嫁接繁殖。扦插在春秋季进行，需要将修剪好的插条扦插在疏松透气的插床中。嫁接在夏季进行，可采用劈接的方法，将接穗接到砧木上，覆膜缠紧。 1、扦插 杜鹃花常用的繁殖方式为扦插繁殖，一般适合在春季5月份或秋季10月份左右进行。扦插期间，选择半木质的健壮杜鹃花枝梢，修剪茎枝后放在生根水中浸泡。晾干后，可将其扦插在疏松、湿润和透气的土壤中，2个月左右后，可以生根。 2、播种 杜鹃花可以播种繁殖，一般适合在3～4月之间进行。播种前需要晒种，采用盆播的方式，可将种子播种在疏松透气的酸性土壤中。播种后需要适量的浇水，将土壤

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• 黄瓜面膜泥的制作方法 黄瓜面膜的功效与作用

很多女生都知道黄瓜敷在脸上有很多好处，比如美白、补水或者保湿等等。很多人喜欢自己在制作黄瓜泥面膜，这样比较经济实惠。那么，黄瓜面膜泥的制作方法究竟是怎样的呢？让我们一起来了解一下吧。 黄瓜面膜泥的制作方法 首先需要原料黄瓜和酸奶，将黄瓜切片后捣碎成泥，然后将黄瓜泥和酸奶以1:1的比例混合在一起并搅拌均匀。这样制作成的面膜有美白补水和保湿的效果，敷完面膜之后

护肤面膜自制面膜黄瓜面膜

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• 水果茶的制作方法 怎么在家自制水果茶

今天我给大家带来的是水果茶的制作方法。想学*做的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。 水果茶的制作方法 不知道喝水果茶的时候，你有什么感觉。小编会觉得从舌头到口腔，全是水果的香味～～新的一周开始，下面几款水果茶应该很适合收藏起来慢慢用！草莓苹果茶材料：苹果1个，草莓4颗，红茶包2包，柠檬汁少许，蜂蜜适量。做法：1.苹果去皮切成小块，草莓切小块2.红茶包泡开水，放少许柠檬汁(依据个人喜好)3.所有材

健康水果养生水果食谱

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• 卤肉的制作方法及配料窍门图解 食谱,肉,卤肉

烹煮卤肉的步骤与配料选择相当简单，但火候的掌握和调味可是一点也不容易，现在就来看卤肉的制作方法及配料窍门和有哪些注意事项吧！卤肉的制作方法及配料准备材料(4人份)：食材：三层肉500g、油葱酥80g、蒜头6颗调味料：冰糖60g、胡椒粒20g、酱油100毫升、酱油膏80毫升口感变因：三层肉：建议选用肥瘦比例适中的三层肉，且一定要选有带皮的肉，才可熬出胶质，口感上也会较滑顺。但因不少人考量到健康因素，不敢吃太肥的卤肉，也可在汆烫后直接把猪皮切掉，并不会影响卤肉成品的风味。冰糖：冰糖甜味温和，不像砂糖有太过鲜明的甜味，卤肉主要是需要香气，才好下饭，甜度只是提味，因此建议采用较温顺的冰糖，滋味最佳。酱

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• 川味劲爆的红烧牛肉制作全过程方法 红烧牛肉,制作方法,中餐

今天要为大家介绍的是一道四川美味够劲爆的红烧牛肉，喜欢吃牛肉的朋友有口福了，喜欢吃辣的朋友不妨来试试，做完红烧牛肉还可以配上面哦，下面就让我们一起来学*学*如何制作一道川味红烧牛肉吧。红烧牛肉制作材料：主料牛腩1.5斤、姜适量、葱、草果1个、八角3个、桂皮1小块、香叶3片、草寇2个、小茴香0.5勺、蒜、花椒适量、干辣椒5个、郫县豆瓣1大勺、老抽少许（也可不要）、生抽少许、冰糖1块、料酒3勺、红烧牛肉做法步骤：1、牛肉买回来切小块，放入冷水锅中焯水，锅中加花椒、料酒，等水开一会儿捞起清洗干净，准备调料2、冷锅冷油先下香料炒香，再加入牛肉翻炒，（我用的菜籽油，你也可用大豆油）3、辣椒、花椒不要忘了

制作方法中餐红烧牛肉

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• 杭椒牛柳制作全过程方法 杭椒牛柳,制作方法,中餐

今天为大家介绍的一道菜名叫做杭椒牛柳，这道菜是以杭椒、牛柳为主要食材，是杭州的一道非常有名的传统家常菜，大家想要进一步的了解如何制作的话就请跟随我们一起来吧。杭椒牛柳制作视频：杭椒牛柳制作材料：主料牛柳200g、杭椒6个、洋葱1/4个、大蒜5瓣、黑胡椒碎适量、蛋清半个、玉米淀粉2勺、辅料生抽15ml、老抽10ml、盐2g、白糖2g、食用油少量、杭椒牛柳做法步骤：1、准备牛里脊200g。2、逆纹路切成长条状。3、将玉米淀粉，生抽，老抽，蛋清半个，盐放进去，抓匀，给牛肉来个按摩。静止15分钟。4、杭椒切段，洋葱切丝，不想太辣的建议去籽。大蒜切片。5、热锅冷油，下牛柳，可以借助筷子把每条牛肉划开。变

制作方法中餐杭椒牛柳

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• 辣子鸡丁制作全过程方法 辣子鸡丁,制作方法,中餐

今天为大家带来的是一道川菜辣子鸡丁，相信许多喜欢吃辣的朋友一定会喜欢上这道菜的，这道美味爽辣可口，还能亲身体验一下自己制作的全程感受是多么的高兴呀，不会做菜也不要紧，让我们一起跟随者视频和步骤来开始吧。辣子鸡丁制作视频：辣子鸡丁制作材料：主料鸡大腿2个、干辣椒30个、辅料葱2根、姜若干片、蒜少许、花椒少许、料酒1汤勺、水淀粉2汤勺、白芝麻少许、盐少许、辣子鸡丁做法步骤：1、鸡腿、小葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、料酒、白芝麻、盐备料2、鸡腿去骨、鸡肉切小块鸡丁3、鸡丁分别加入1勺料酒、少许花椒、2勺水淀粉、少许盐拌匀，腌制20分钟入味4、干辣椒切段、葱切段、姜切片、蒜切片5、锅中倒油至七分热6、将鸡

制作方法中餐辣子鸡丁

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• 姜汁枸杞红薯粥制作全过程方法 姜汁枸杞红薯粥,制作方法,晚餐

今天为大家带来的是营养暖心料理姜汁枸杞红薯粥，吃了这碗粥身体健健康康，具体的制作方法是什么就让我们一起来看看吧，自己亲手制作营养健康的美食才是最快乐的。姜汁枸杞红薯粥制作材料：主料白米100g、红薯1小条、辅料清水适量、姜汁10克、枸杞20克、熟黑芝麻适量姜汁枸杞红薯粥做法步骤：1、准备食材。姜，磨成姜汁备用。枸杞，用活水（流动的水）冲洗干净备用。白米，洗净后沥干，放冷冻库半小时后取出。红薯，去皮后切小块泡水备用。2、砂锅，放燃气灶上转小火，放入适量的清水和100g白米，盖上锅盖煮到滚。接着打开锅盖，加入红薯块，熬煮约20~30分，煮到红薯软熟，放入枸杞和洒上黑芝麻即可享用。3、姜汁枸杞红薯粥

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• 桂花可以做面膜吗？​桂花面膜制作方法 桂花,面膜

桂花可以用来食用，保健养生的效果非常的好。此外，桂花还具有养肤护肤的功效，因此，桂花是可以做面膜的。那么，桂花面膜怎么做呢？敷桂花面膜要注意哪些事项呢？桂花可以做面膜吗桂花面膜可以促进血液循环,改善组织,使皮肤保持活力用於皮肤按摩，桂花油有细肤美颜的功效，桂花油具有保湿及滋润的效果，可以使加速皮肤血液循环，改善脸色苍白。如果想做面膜，可以搭配蜂蜜，效果会更好哦。桂花面膜制作方法1、准备新鲜的桂花，一小碗。用水泡一晚，再晒一天再使用。或者准备晒干的干桂花，半小碗至一小碗。2、准备维E。3、用剪刀将维E剪开。4、将见看的胶囊里的维E倒入碗中，准备小半碗左右。5、准备蜂蜜小半碗。6、准备小半碗蛋清。

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