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1、我们都太专注于自己的伤口，忘了要去握住别人伸出的手。从此我们只是朝着不同的方向闷头赶路，以为努力不去触碰，伤口就能在遗忘中愈合。只是，它仍在那里，经年累月。凝结成不可弥合的疤。
2、当你与所关注的事物融为一体时，就不会让自己萦绕于焦虑之中。
3、专注是做事成功的关键，是健康心灵的特质。
4、花苞很多都不开就要剪掉一些，让它专注开一朵花，很像人，一定要放弃掉一些，让自己唯一的东西可以绽放。
5、滴水之力能穿石，靠的就是专注的力量；雨水之势难作为，只因力量太分散。太多的选择往往是人生失败的一个主因。人生可以经历很多事，但是只能做好一件事。
6、最弱的人，集中其精力于单一目标，也能有所成就；反之，最强的人，分心于太多事务，可能一无所成。
7、专注是开启成功之门的金钥匙。
8、成功始于专注，专注在于当下。
9、爸爸两眼盯着我的“三好奖状”，站立在那里出神，好像在看着一件价值连城的宝物。
10、专注与放松，是同一枚硬币的两面而已。一个人对一件事只有专注投入才会带来乐趣。一旦你专注投入进去，它立刻就变得活生生起来。而一个人最美丽的状态，就是进入那个鲜活生动的状态。
11、那些不和别人比较，专注于自己世界的人们是幸福的。
12、花苞很多，都不开的话，就要剪掉一些，让它专注开一朵花。很像人，一定要放弃掉一些，让自己最珍惜的东西得以绽放。
13、一个高傲而强悍、专注且坚毅的人，是一个绝不会被轻易击垮的人。
14、如果你专注于你想要的，如果你认知你所拥有的都是过去的一个创造物，而可以轻易地改变，你的未来可以是你选择的任何样子。
15、不管是你钟爱的，还是被迫选择的，都要专注眼前，立志不移，那些改变你的机遇，就会闪现在你的坚持与隐忍后。
16、一个人对一件事情只有专注投入才会带来乐趣。对于一件事情无沦你过去对它有什么成见觉得它多么枯燥，一旦你专注投入进去，它立刻就变得活生生起来！而一个人最美丽的状态就是进入那个活生生的状态。
17、专注和简单一直是我的秘诀之一。简单可能比复杂更难做到：你必须努力厘清思路，从而使其变得简单。但最终这是值得的，因为一旦你做到了，便可以创造奇迹。
18、宁静是一种专注的心境，是吸纳知识的催化剂。
19、一个人的能力有限，将有限的精力专注到一个领域，每天做好一件事，日积月累成就伟业。
20、当我们专注地研究人类生活的空虚，并考虑荣华富贵空幻无常时，也许我们正在阿谀逢迎自己懒惰的天性。
21、女人说话的时候，大部分是自说自话；你专注去听，会被搞得神经错乱，最后出现与她们一样的杞人忧天。专注名言
22、登高必自卑，自视太高不能达到成功，因而成功者必须培养泰然心态，凡事专注，这才是成功的要点。
23、她钻进浩如烟海的书籍里，如鱼儿进入了大海，忘记了时间的流逝。
24、我贪婪地读着书，如同一只饥饿的小羊闯进芳草嫩绿的草地。
25、她抑扬顿挫地朗诵着，声调优美，娓娓动听，举座动容。
26、小飞坐在座位上，埋头只顾写呀写呀，笔底下好像有源源不断的泉水涌流出来，用不到一节课的时间，一篇作文竟全写好了。
27、他眼神那么柔和，嘴角微微的上扬，轻轻的抚摸着小猫，向宠着自己的孩子般温柔的将这瘦弱的小猫搂在怀里，舍不得放开。奶奶专注的坐在电视机旁，眼睛都不眨一下，生怕错过京剧里的细微动作，嘴里还轻轻的哼着剧中的调子，双手不停地学着剧中人的摆弄，这认真的奶奶，就是有十头牛也不能把奶奶从电视机前拉走的。
28、老师看到题后，皱着眉头，*惯地把左手的大拇指放在嘴唇下面来回移动，思考着。
29、只见他的脸憋得通红，双眉拧成疙瘩，就连胳膊上的青筋都看得清清楚楚。
30、小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠*它。靠*了，靠*了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。小丽高兴得又蹦又跳。
31、精感石没羽，岂云惮险艰。
32、射箭时只要精力专注，即使是石头也可以穿入，怎么能说困难可怕呢？
33、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。
34、任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。
35、人要有专注的东西，人一辈子走下去挑战会更多，你天天换，我就怕了你。
36、精通一科，神须专注，行有余力，乃可他顾。
37、目标实现，第一要专注，第二要重复。
38、学会“专注”，要静得下心、沉得住气，坐得了冷板凳，努力从人类社会一切文明成果中汲取营养和力量。
39、男士的美，表现在他专注于工作我看男士，不看外表，而是内在的男人味和亲切感。
40、看了一场看不懂的电影，四处张望，发现别人专注而陶醉，才忽然明白孤独是什么。
41、他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。
42、姐姐身材苗条，长得很健壮，比我整整高了一个头。她的脖子略长些，惹我生气时，我就会喊她“长劲鹿”。她剪着挺有精神的运动头，看起你来，两眼忽闪忽闪的，好像会说话。
43、这个青年看上去不到二十岁，两条弯弯的眉毛下有一双机灵的眼睛，一看就知道是个能干的人。在一只挺标致的鼻子下面，却是一张大嘴，生得两片厚厚的嘴唇。人们常说：“厚嘴唇的人笨嘴拙舌。”可是他却能说会道，是个健谈的人。
44、哥哥的眼睛高度*视，处处离不开眼镜，就像个“睁眼瞎子”一样，只要把他的眼镜摘下来，在我面前他就像绵羊一样服服帖帖。一天下午，哥哥要洗头了。他吩咐我给他拿肥皂换水。我得意地想：哼！我先给你跑跑腿，然后再治你。一会儿，哥哥伸长了脖子，把肥皂沫打得满头满脸都是。我一看时机到了，就悄悄地把哥哥的盆拿走了。哥哥搓完后去洗头，一捧水，捧了个空。他忙去找，可刚一睁眼，肥皂沫就杀得他直流眼泪。他像盲人摸路一样，东摸摸，西摸摸，好容易才摸起了毛巾，把眼一擦，可眼睛还是模糊的，就去找他的眼镜。
45、教室里打得乌烟瘴气。毛老师气咻咻地站在门口，他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着。看见我们，他惊愕地眨了眨眼睛，脸上的肌肉一下子僵住了，纹丝不动，就像电影中的“定格”。我们几个也都像木头一样，钉在那里了。
46、老人的双手很灵巧。一个泥人在他手里诞生，只要几分钟。看他又拿起一团泥，先捏成圆形，再用手轻轻揉搓，使它变得柔软起来，光滑起来。接着，又在上面揉搓，渐渐分出了人的头、身和腿。他左手托住这个泥人，右手在头上面摆弄着，不一会儿，泥人戴上了一顶偏偏的帽子。
1、别想一下造出大海，必须先由小河川开始，形容认真做事的句子。
2、明天是世上增值最快的一塊土地，因它充满了希望。
3、立足今日，我们擦亮眼睛，走过昨日逝去的岁月，点燃新的希望，放飞新的梦想，在日子的隧道中穿梭。今天，又一个起点，又一轮朝阳，请打开你的心灵之窗，拥抱阳光!拥抱今天吧!
4、办事方法有改进，工作有进步，该员工做事情踏踏实实、做人本分，能够虚心接受市场招商经理的建议，努力学*不足之处;大力开发所负责区域的空白品种，并积极和经理进行各种环节的沟通;在xx年x月份进步异常迅速;对待工作兢兢业业，处处为公司考虑，不记个人得失;该同事今年工作成绩进步大，工作认真，业务知识扎实，业绩发展迅速，工作态度端正，遵守公司规章制度，能积极完成公司的任务。
5、青春就像一颗梅花树，是那样的坚强，又是那样的脆弱。她在寒冬腊月奔放，又在阳春三月凋落。她是默默无闻的，但有是向往未来的，充满激情的!
1、只要你自己不倒下，就没人能让你倒下。只要你自己不认输，就没人能打败你。
2、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。
3、一个人从另一个人的诤言中所得来的光明，比从他自己的理解力判断力所得出的光明更是干净纯粹。
4、我们在我们的劳动过程中学*思考，劳动的结果，我们认识了世界的奥妙，于是我们就真正来改变生活了。
5、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的阶梯。
6、人生在世，真正重要的是领悟到有一件事是自己真正要去做的，有一个人是自己真正要去爱的。
7、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
8、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。
9、别人看不起您，很不幸；自己看不起自己，更不幸。
10、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
11、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
12、要学会新东西，要不断进步，就必须放低自己的姿势。
13、人所面对的最大困难始终是自己，有时候是一根羽毛落下来就不行了，有时候泰山压下来都没问题。
14、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。
15、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。
16、坚持，是一种态度，是大家必有而又难得珍存的一种态度。因此，坚持也需坚持。
17、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！
18、天行健，君子以自强不息。
19、如果没有才华，就要有气魄，没有好的外貌，就要学会有品味。
20、一分钟一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见。我才能添加精神上新的滋养品。
1、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
2、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。
3、不为外撼，不以物移，而后可以任天下之大事。
4、短暂的一生会有许多坎坷和波折，我把它视为前进的阶梯，去获得“学问之趣味”。
5、天才与凡人只有一步之隔，这一步就是勤奋。
6、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
7、吃别人所不能吃的苦，忍别人所不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切。
8、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。
9、一无所有是一种财富，它让穷人产生改变命运的行动。
10、一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
11、在我的生命中，从未遭受过失败，我所遇到的，都是暂时的挫折罢了。
12、在学*上不肯钻研的人是不会提出问题的;在事业上缺乏突破力的人是不会有所创新的。
13、恢弘士之气，不宜妄自菲薄。
14、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识掌握技能掌握必要的社会经验。
15、做强者，战自卑;攀高峰，胜逆境;增才干，永学*;报效祖国为人民。
16、学*这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。
17、流水不腐，户枢不蠹，民生在勤。
18、抓住自己最有兴趣的东西，由浅入深，循序渐进地学。
19、人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。
20、我们可以失去童年，但是千万不可以失去童心。
21、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。
22、坚志而勇为，谓之刚。刚，生人之德也。
23、日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。
24、生当作人杰，死亦为鬼雄。
25、积土而为山，积水而为海。
26、亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。
27、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
28、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。
29、丈夫清万里，谁能扫一室?
30、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
31、会当凌绝顶，一览众山小。
1.我们都太专注于自己的伤口，忘了要去握住别人伸出的手。从此我们只是朝着不同的方向闷头赶路，以为努力不去触碰，伤口就能在遗忘中愈合。只是，它仍在那里，经年累月。凝结成不可弥合的疤。
2.当你与所关注的事物融为一体时，就不会让自己萦绕于焦虑之中。
3.专注是做事成功的关键，是健康心灵的特质。
4.花苞很多都不开就要剪掉一些，让它专注开一朵花，很像人，一定要放弃掉一些，让自己唯一的东西可以绽放。
5.滴水之力能穿石，靠的就是专注的力量;雨水之势难作为，只因力量太分散。太多的选择往往是人生失败的一个主因。人生可以经历很多事，但是只能做好一件事。
6.最弱的人，集中其精力于单一目标，也能有所成就;反之，最强的人，分心于太多事务，可能一无所成。
7.专注是开启成功之门的金钥匙。
8.成功始于专注，专注在于当下。
9.心有多大，天就有多大，心有多宽，路就有多宽。
10.专注与放松，是同一枚硬币的两面而已。一个人对一件事只有专注投入才会带来乐趣。一旦你专注投入进去，它立刻就变得活生生起来。而一个人最美丽的状态，就是进入那个鲜活生动的状态。
11.那些不和别人比较，专注于自己世界的人们是幸福的。
12.花苞很多，都不开的话，就要剪掉一些，让它专注开一朵花。很像人，一定要放弃掉一些，让自己最珍惜的东西得以绽放。
13.一个高傲而强悍、专注且坚毅的人，是一个绝不会被轻易击垮的人。
14.如果你专注于你想要的，如果你认知你所拥有的都是过去的一个创造物，而可以轻易地改变，你的未来可以是你选择的任何样子。
15.不管是你钟爱的，还是被迫选择的，都要专注眼前，立志不移，那些改变你的机遇，就会闪现在你的坚持与隐忍后。
16.一个人对一件事情只有专注投入才会带来乐趣。对于一件事情无沦你过去对它有什么成见觉得它多么枯燥，一旦你专注投入进去，它立刻就变得活生生起来!而一个人最美丽的状态就是进入那个活生生的状态。
17.专注和简单一直是我的秘诀之一。简单可能比复杂更难做到：你必须努力厘清思路，从而使其变得简单。但最终这是值得的，因为一旦你做到了，便可以创造奇迹。
18.宁静是一种专注的'心境，是吸纳知识的催化剂。
19.一个人的能力有限，将有限的精力专注到一个领域，每天做好一件事，日积月累成就伟业。
20.当我们专注地研究人类生活的空虚，并考虑荣华富贵空幻无常时，也许我们正在阿谀逢迎自己懒惰的天性。
21.女人说话的时候，大部分是自说自话;你专注去听，会被搞得神经错乱，最后出现与她们一样的杞人忧天。
1.登高必自卑，自视太高不能达到成功，因而成功者必须培养泰然心态，凡事专注，这才是成功的要点。
2.她钻进浩如烟海的书籍里，如鱼儿进入了大海，忘记了时间的流逝。
3.我贪婪地读着书，如同一只饥饿的小羊闯进芳草嫩绿的草地。
4.她抑扬顿挫地朗诵着，声调优美，娓娓动听，举座动容。
5.岁月还长，别太猖狂，以后指不定谁辉煌。
6.他*惯地用双手捶着朐，像人猿泰山似的嗷嗷叫几声，才出去玩儿。
7.老师看到题后，皱着眉头，*惯地把左手的大拇指放在嘴唇下面来回移动，思考着。
8.只见他的脸憋得通红，双眉拧成疙瘩，就连胳膊上的青筋都看得清清楚楚。
9.小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠*它。靠*了，靠*了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。小丽高兴得又蹦又跳。
10.精感石没羽，岂云惮险艰。
11.射箭时只要精力专注，即使是石头也可以穿入，怎么能说困难可怕呢？
12.人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。
13.任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。
14.人要有专注的东西，人一辈子走下去挑战会更多，你天天换，我就怕了你。
15.精通一科，神须专注，行有余力，乃可他顾。
16.目标实现，第一要专注，第二要重复。
17.学会“专注”，要静得下心、沉得住气，坐得了冷板凳，努力从人类社会一切文明成果中汲取营养和力量。
18.男士的美，表现在他专注于工作我看男士，不看外表，而是内在的男人味和亲切感。
19.看了一场看不懂的电影，四处张望，发现别人专注而陶醉，才忽然明白孤独是什么。
20.他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。
专注议论文15篇
无论是在学*还是在工作中，大家都不可避免地要接触到论文吧，通过论文写作可以培养我们独立思考和创新的能力。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的论文呢？下面是小编为大家整理的专注议论文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
怀专注，成建树。“彼以剑锋创其始者，我将与笔锋竞其业。”文学巨匠巴尔扎克如是说到。他用他对文学的痴迷与专注创造出一部部如《欧也妮。葛朗台》一般的著作。“性痴则其志凝，故书痴者文必工，艺痴者技必良。”历史和现实证明：要成就某种事业，就要痴米于某种事业，要专心执著于既定目标奋斗不息。如果心猿意马，朝三暮四，肯定将一事无成。专注赢得财富。世界首富比尔？ 盖茨有着可以投资房地产、金融业等其它行业的多种选择，但他始终专注于操作系统和软件的开发，从而使微软事业长盛不衰，不仅赢得了崇高声誉，更获得了巨大财富。必为专注，唯有专注，才能立足于当今喧闹之世、纷杂之域。唯有既有思想，也有专注的付出，人生方能赢。
专注探得新知。爱因斯坦对科学研究孜孜不倦，专注钻研。甚至达到了忘我的境界，2千多发明让人们生活焕然一新，成为举世闻名的科学巨匠。偶像歌手周杰伦，秉承着对音乐的`执着与专注，短短时间内写出十首歌做成第一张专辑，今日的歌坛也因为他标新立异的曲风绽放异彩；阿基米德当罗马士兵出现在他面前时，还在专心致志地研究几何题。他对罗马士兵说说：“请慢点动手，让我做完这道题。”正是这份专注，让他打开了物理学世界的大门。 专心致志的人，淡然处世，不慕名利；专心致志的人，不求闻达，无惧死亡。只有痴迷专注，忘我钻研，才能学有所成，业有所精。专注催化成功。一个人只有专注于一个目标，才能在这个目标上取得成功。麦当劳在创业之初只是小店，年轻人克罗克和一个荷兰人从麦当劳兄弟手下买下了这个小店。克罗克只开麦当劳店，加工牛肉，养牛钱都由别人赚，而荷兰人却十分“聪明”，他不让任何人有赚钱的机会，麦当劳，牛肉加工厂，养牛场全在他一个人旗下。好多年后，他除了200头牛以外一无所有，而此时克罗克早已将麦当劳店开遍世界了，他使麦当劳成为了世界快餐第一品牌，而他自己也成为了美国最有影响力的企业家之一。
这也许就是专注的力量吧！克罗克专心经营，拒绝好高骛远，脚踏实地，不求一时之利。也只有如此专注才不会给自己留下遗憾，收获成功。假如当初陶渊明不专注于自然，又何来“世人争慕陶”的美谈？假如当初杜甫不专注于理想又何来“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的雄心壮志？假如当初王勃不专注于友情，又何来“宁要朋友不要状元”的千古佳话？专注是一种素质，一种能力。一个人若没有专注，三心二意，心不在焉，敷衍塞责，心浮气躁，便暴露出心智的残缺。只有始终专注于一个目标并为之奋斗，才能有所建树。
当你走进湖北松滋市王家桥中学，便会从宣传橱窗里看见一个稚气十足、文静自信的女学生，她叫廖晓霜，连续三年被评为学校“十佳学生”，被同学们称为“不落的小太阳”。
用坚强创造奇迹晓霜年幼多病，小学二年级那年秋天因患中耳炎治疗不及时，病情恶化，住院半年之久。坐在教室不足一月，晓霜脑内出现肿瘤，经过开颅手术命总算保住了，学*却落下一大截。父母不再奢望她读书有所作为，只望她能像正常儿童一样就谢天谢地。第二年春天要开学了，爸爸妈妈本打算让体弱的晓霜在家休息，生性坚强的晓霜执意要上学。起初她跟不上班，数学课听不懂。老师担心她身体吃不消，没有过多施加压力，只劝慰晓霜慢慢来。懂事的晓霜没有向困难低头，忍住疼痛，扎进书里。她付出了比别人多几倍的努力。无论刮风下雨，无论春夏秋冬，寝室门前的路灯下总有一个凝神学*的胖女孩，那就是晓霜。就连食堂卖菜的师傅也这样描述：她端着碗站队等待的那一刻都是一副思考的.神态。一个学期后，她的数学成绩从班上最后一名上升到全年级第一名。她还只是个孩子，是刚动过大脑手术的孩子。她的这份成绩，就是她用坚强创造出来的奇迹啊!
用真诚履行责任在班上，晓霜身兼团支部**和纪检委员两职。团支部**杂事多，晓霜干得有滋有味。纪检委员是个得罪人的“官”，晓霜用她的真诚感染了每个违纪的同学，让他们心服口服地认错改错。那次中午自*，全班同学都在安静地学*，忽然一声怒吼打破了沉寂。最后排的两个高个子的男生争吵起来，其中一位还操起板凳。大多数同学吓得不敢出声。这时，只见晓霜走到他们中间，微笑着对他们说：“君子动口不动手嘛!有什么事说不清呢?”一句调侃的话缓和了气氛，一场战争就这样*息了。
用执着抒写未来回顾晓霜九年的学*历程，我们欣喜地看到了她的稳重与执着。生活中的波澜，她坚强地面对;学*上的坎坷，她傲然地迎接。挫折与失败，她视为财富;鲜花与掌声，她当作动力，她的步伐永远向前，因为她的梦想还很遥远……
专注一词，想必大家都不陌生，老师嘴里念的，家长口中叨的，也大部分是教导我们要专注，专注仿佛成了成功的必要条件，真的是这样吗？，我想对我来说答案是肯定的。
专注是你最大的潜力，身上最大的瑰宝，他能帮助你攻克各种难关。当你专注的思考一个问题是问题很快就能迎刃而解。相反的，若你做任何事都不能专注一代，那么你将一事无成，到头来也只能捡了芝麻，丢了西瓜。衡水中学那是一个传奇的地方，是一个人才辈出的地方。张锡峰曾在台上侃侃而谈道：“你睡懒觉的时候我在学*，你打游戏的时候我在学*，你在发呆的时候，你在玩的时候，我在集中注意力的思考问题。”张锡峰自高一时就被清华保送，他那么优秀不是例外，就是因为他专注了，不是我别人的干扰，才能取得这么优异的成绩，才能受到别人的关注。
无论是在过去伟大的科学家种种研究发明种种实践，还是在新时代医疗工作者全身心的投入疫情治疗，靠的都是专注的态度。不乱于心，当所有人都在抱怨生活不易时，只有他们淡泊一切专注于自己的事情，不受外界任何环境的打扰。创造出更大更有意义的成就与价值，专注永远是都是一个与时俱进的词，生活时刻都是繁忙的，而繁忙的生活得需要一点专注，那是随你更加准确前进的方向是你立于不败之地的'重要法宝。无论时代怎样变化，怎样繁忙，专注一点都永不过时。他是你从成功走向成功的重要保障，是你不断取得进步的源泉。
专注并不是一时兴起，想到做就做。专注，应该是一种*惯，走路时便专注走路，不与别人嘻嘻打闹，吃饭时便专注于吃饭，不与他人嬉笑，写作业时，就专注思考题目，不与别人打岔……所以专注应体现在生活中的方方面面，而不是有意而为之，为了专注而专注，反而会世道其反。专注音是一个自然而然的过程，也是一个慢慢进入的状态。就好比我们学*，学*应该有专注之心。不应该急躁。学*是一个很漫长的过程，需要紧紧等待，需要付出努力，把知识一点点积累起来，把学过的东西通过时间慢慢记在脑子里，不能急求于成，否则会无功而返，这就需要专注。除此之外，上课时一定要全神贯注的听老师讲解试题，弄清楚解题思路，而不是走马观花，走一步看一步，这样你会跟不上节奏。因此不论是在学*中还是在生活中，我们都需要用专注来包装自己。
最*网上总有人关注到一个年轻人，张国伟，或许有一部分是因为他那些搞笑的视频，使你在你目前能开怀一笑，而对我来说，我更喜欢的是他对事业的那份专注。俗不可知，张国伟的另一个身份是国家跳高运动员，但是因为受伤他选择了退役，在退役后他并没有放弃自己的跳高这份事业。他一个人边治疗了边训练，专注于自己的事业，尽管有事，他疼的不行，在地上爬的时候，他也并没有选择放弃，在重新参加比赛前他也去得了。不错的成绩，张国伟的事迹在人们心中留下了一笔，他启示着人们，应该专心对待自己的事业。
作为新时代的我们，只有坚定自己的理想信念，保持自己的初心，把专注一词刻在自己的心里，才能在这变化无穷的世界夺出自己的精彩。
专注是什么？专注就是把自己的时间。精力和智慧凝聚到我们要做的事情上，从而最大限度地发挥积极性。主动性。创造性，努力实现自己的目标。 因为专注，伟人方能成为伟人。阿基米德在洗澡中不忘思考，最终从浴盆中受到启发，发现了流体力学的根本原理，从而找到银匠在金冠中掺银的秘密；爱因斯坦做实验时常常忘记吃饭，来到餐厅后满脑子里也都是化学方程式，只有偶尔明白实验的关键之处时，才发现自己身在餐厅；巴尔扎克和福楼拜在创作时专注于人物与情节的开展，常常出现幻觉，把来访的朋友们吓了一跳。试问，如果没有这种废寝忘食。心无旁骛的专注，阿基米德何以成为最伟大的哲学家，爱因斯坦何以成为世界上最聪明的人，巴尔扎克和福楼拜的作品何以能够誉满世界？专注是所有伟人成名必须具备的态度。因为专注，伟人方能成为伟人。
《敦煌》一文中有言：〝一个人终其一生，将生命专注在一件事情上，不管那是什么，这本身就是值得尊敬的当众多的生命为某一件事聚集到一起，甚至一代接一代专注于同一件事情时，这便是伟大。〞即使是普通人，也能通过专注，从而创造伟大，实现自己的人生价值。梁衡的一篇文章《青山未老》中有这样一群人：那是九个半只脚已经踏入棺材的老人，他们将一生都专注于治理山沟。植树造林。他们有些人已经化作黄土，但他们却用自己的'身体，滋润着这些树苗，最终在干旱荒芜的晋西北创造出一片绿洲。
阅藏书。宋以美酒佳肴款待他，而他却一头扎进书房，夜以继日地读书，直到十三天后他把急需的书借阅完才走出书房，出来时，他双目通红。我们也许做不到像刘恕一样通宵达旦。废寝忘食地专注于读书。学*与工作，但我们应当从他身上学到这一份专注执着的精神。只要我们把全部的时间。精力和智慧投入到我们要做的事情上，一定能弥补我们的缺乏，开掘自己的长处，实现我们的目标与理想。 专注说到底就是一种心态。一种选择。它就像是拴住风筝的线，不管是长一分或是短一截，风筝照样能够飞起，但它却决定了你能够到达的高度，决定了你只是〝翱翔于蓬蒿之间〞，抑或是〝绝云气，负青天〞，徜徉于巅峰之上。因此，多一分专注，我们就多了一份可能性，多了一把翻开成功之门的关键之匙。唯有专注，才能有始有终，到达成功的此岸。
专注是什么？专注就是把自己的时间、精力和智慧凝聚到我们要做的事情上，从而最大限度地发挥积极性、主动性、创造性，努力实现自己的目标。
因为专注，伟人方能成为伟人。阿基米德在洗澡中不忘思考，最终从浴盆中受到启发，发现了流体力学的基本原理，从而找到银匠在金冠中掺银的秘密；爱因斯坦做实验时常常忘记吃饭，来到餐厅后满脑子里也都是化学方程式，只有偶尔明白实验的关键之处时，才发现自己身在餐厅；巴尔扎克和福楼拜在创作时专注于人物与情节的发展，常常出现幻觉，把来访的朋友们吓了一跳。试问，如果没有这种废寝忘食、心无旁骛的专注，阿基米德何以成为最伟大的哲学家，爱因斯坦何以成为世界上最聪明的人，巴尔扎克和福楼拜的作品何以能够誉满世界？专注是所有伟人成名必须具备的态度。因为专注，伟人方能成为伟人。
《敦煌》一文中有言：“一个人终其一生，将生命专注在一件事情上，不管那是什么，这本身就是值得尊敬的。当众多的生命为某一件事聚集到一起，甚至一代接一代专注于同一件事情时，这便是伟大。”即使是普通人，也能通过专注，从而创造伟大，实现自己的人生价值。梁衡的一篇文章《青山未老》中有这样一群人：那是九个半只脚已经踏入棺材的老人，他们将一生都专注于治理山沟、植树造林。他们有些人已经化作黄土，但他们却用自己的身体，滋润着这些树苗，最终在干旱荒芜的`晋西北创造出一片绿洲。
无论做什么事情都需要专注：专注于学*，专注于工作，专注于目标，专注于理想。孔子云：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”北宋史学家刘恕就是这样一个例子。他曾远道去在豪州做官的宋次道府中借阅藏书。宋以美酒佳肴款待他，而他却一头扎进书房，夜以继日地读书，直到十三天后他把急需的书借阅完才走出书房，出来时，他双目通红。我们也许做不到像刘恕一样通宵达旦、废寝忘食地专注于读书、学*与工作，但我们应当从他身上学到这一份专注执着的精神。只要我们把全部的时间、精力和智慧投入到我们要做的事情上，一定能弥补我们的不足，发掘自己的长处，实现我们的目标与理想。
专注说到底就是一种心态、一种选择。它就像是拴住风筝的线，不论是长一分或是短一截，风筝照样能够飞起，但它却决定了你能够到达的高度，决定了你只是“翱翔于蓬蒿之间”，抑或是“绝云气，负青天”，徜徉于巅峰之上。因此，多一分专注，我们就多了一份可能性，多了一把打开成功之门的关键之匙。唯有专注，才能有始有终，到达成功的彼岸。
专注力是十分重要的，如果没有专注力，那我们的生活又会是什么样的呢？今天，老师给我们做的两个测试充分说明了专注才能获胜的道理。
第一个测试：倒水。两位参赛者每人有两个瓶子，其中一个装满了水，把水往空瓶里倒，倒完再往回倒，四个来回之后，谁倒出来的水多，速度最快者获胜。
第一轮由陈怡彤PK孙杭涵。老师一喊：“比赛开始！”，陈怡彤二话不说，眼疾手快的抓起一个有水的瓶子，直往空瓶里灌。我起初以为她的动作这样剧烈，水会流的稀里哗啦的。事实却出乎我的意料，水非但没流到外面，而且速度惊人。她神情严肃，眉头紧皱，眼神聚焦在一个点上。一个回合都好了，孙杭涵还在细水长流。我欣喜若狂，心想：这回赢定了!可就在这时，陈怡彤用余光瞄了一下孙杭涵，“啊！”水哗啦啦的流了出来。孙杭涵稳稳当当地倒出了水，虽然最后是*局，我依然简略的明白了专注力的重要性!
做任何事，一定要抛开一切困扰，注意力集中在一个点上，才能百战百胜!刚才陈怡彤如果抛开杂念，把水拿好，肯定会赢。
第二轮有我和张烨PK。我心中分外激动，但同时又害怕失败，拖累队友。“三、二、一，开始。”听着王老师的`口令，我以迅雷不及掩耳之势抓起装水的瓶子，对准空瓶瓶口将水稳稳当当的倒下来。一旁好胜的张烨似乎很急，嘴不停的念叨着。再听观众们的闲言碎语，我又萌生一新想法：唉!心急吃不了热豆腐，你的水肯定会倒出来的，我可一定要稳呀！“时---------间---------到！”我放下瓶子一看张烨得水倒出的也太多了吧，我惊讶极了，老师也无话可说了：“这……我宣布-----张怡获胜。”
接下来的挑豆子游戏，陈铭博凭借超凡的专注力飞快地在一分钟之内挑起了三十六颗豆子获得第一名。
从这个游戏中，我明白了，专注力是我们的一部分，因为有它，我们才能有胜利。
专注是一种力量，当一个人一直专注于做某一件事的时候，不论外界有多么大的动静都不会影响到他。如我们伟大的领袖***，他年青时经常会去闹市里读书，为的就是锻炼自己的专注力。而在嘈杂的地方读书如果想沉浸在书中看似简单，实际却是很难的。我也体验过一次这样的感觉，有一次家里来了亲戚，人很多，我本来正在静静的读书，但是客厅里总里传来一阵又一阵的`吵闹声。我尽量让自己不要受到外界的影响，可是手中虽捧着书，心中却一直不安静。后来，我一直尽量让自己沉浸在书中，但是此时我的脑子里非常乱，一边是书中那有趣的情节，一边则是嘈杂的谈话声，之后我在脑子里一直只想着一句话，就是我要看书。就这样，不知不觉我就沉浸在了书的“海洋”里，渐渐的我觉得外面的声音好像都不存在了。
此外还有许多科学家的成功也是通过专注才取得的，如居里夫人坚持不懈，很长时间投入于提炼镭，她一直认为在她之前收及的所有可能含有镭的东西中，一定有她要找的镭元素。就这样，她四年每天只专注的连续几个小时不停搅动大锅里的东西，最终终于提炼出了0。1克的镭盐。这就是专注的力量。
石头的纹理是大自然的专注，相信大家应该也都听过一个词吧!就是水滴石穿，石头是非常坚硬的东西，水很柔软，但是水一直想将石头穿透，当水一滴一滴往下流，时间久了石头真的会被穿破，这就是水的专注。希望大家在我们之后的成功之路上与专注为伴吧!
(1)引言
“性痴则其志凝，故书痴者文必工，艺痴者技必良。”历史和现实证明：要成就某种事业，就要痴米于某种事业，要专心执著于既定目标奋斗不息。如果心猿意马，朝三暮四，肯定将一事无成。
(2)事实论据
书痴刘恕
刘恕，北宋史学家。著有《五代十国纪年》、《通鉴外记》、《疑年谱》、《年略谱》。协助司马光编著《资治通鉴》。刘恕从小就读书专心。8岁那年，他家里来了几位读书人，闲谈中，有一个说：“孔子是独子。”他忍不住插了一句：“《论语》里不是说孔子把他哥的女儿嫁给南容吗?”那几个读书人既吃惊又惭愧，小小年纪读书就如此深入，可见他不但聪明而且专心认真，深感自己年岁虚长。
当时在亳州做官的宋次道是一位学者，家中藏书很多。刘恕远道去借阅。宋次道以佳肴美酒款待。刘恕紧持要宋撤走酒肴，说：“我是为读书才到府上的，享受酒肴，岂不误了我的正事!”于是一头扎进书库，他被琳琅满目的图书迷住了。夜以继日，如醉如痴地读书。这样坚持十多天以后，把他急需的书全部读完后才走出书库，临别时，他双目通红。
阿基米德专心治学
古希腊著名学者阿基米德，他痴迷于物理学和数学研究。有一天，他到公共浴室洗澡，当他坐进澡盆发现池水溢出盆外的时候。他突然光着身子冲出浴室，边跑边嚷：“找到了!找到了!”他是从浴盆中受到启发发现了流体力学的基本原理，从而找到了银匠在金王冠里掺银的秘密，所以他兴奋不已。
当罗马进犯伤痛拉古时，阿基米德曾运用杠杆和滑轮的装置，重创罗舰队的进攻，使伤痛拉古城陷落因此推迟两年。后来罗马军队终于趁守军疏忽，逾城进入叙拉古。当罗马士兵出现在阿基米粉德面前时，他正专心致志地坐在沙土前面画圈圈，研究几何题。他见到手持利剑的罗马士兵，对他们说：“请慢点动手，让我做完这道题。”
巴尔扎克、福楼拜的幻觉
巴尔孔克和福楼拜都是法国19世纪著名作家，他们一拿起笔写作，就像着了魔似的。常常对他们在书中塑造的人们达到产生幻觉的地步。
有一次，一个朋友去拜访巴尔扎克。这位朋友敲门时，听见巴尔扎克正在与人激烈争吵：“你这恶棍，这一定要给你点厉害!”他的.朋友急心推门进去一看，原来巴尔扎克正在与他作品中的人物在吵架。还有一次，巴尔扎克突然走到在他家作客的朋友面前，激动地痛斥说：“你，你，使这个不幸的少女自杀了!”那位朋友惊惶失措，莫名其妙地张大嘴巴望着他。原来巴尔扎克所说的少女，是他正在创作中的小说《欧也妮葛朗台》中的人物欧也妮。
福楼拜也有同样的情况。一次福楼拜的朋友去看望他。只见福楼拜坐在地板上痛哭，泪如雨下，真是悲痛欲绝。朋友用手使劲地摇摇他的肩膀，问他为何这样伤心?
福楼拜悲痛地回答说：“包法利夫人死了!”“哪个包法利夫人?”朋友不解地问。福楼拜痛苦地指着桌上一大卷稿纸说：“那就是我的包法利夫人呀!”他的朋友明白了原来是小说中的主人公死了。就对他说：“何必伤心呢?你不愿她死，把她写活嘛!”福楼拜哀伤地说：“写到这里，她非死不可，她没法再活了!”
巴尔扎克和福楼拜的作品，所以能誉满全球，就是由于对创作完善的执着追求和刻意塑造人物形象的痴迷。
(3)理论论据
在事业上，达到敏捷的方法在乎专心治事而不在一次包揽许多事务。 [英]培根《论敏捷》
逐鹿者不顾兔。 《淮南子》
雨涵是大班的孩子，她聪明伶俐，活泼大方，小嘴异常甜，胖乎乎的，很可爱。教师们都很喜欢她，就连她犯错时我们也舍不得批评她。今日雨涵和几个小朋友一齐擦桌子，没擦完就出去滑滑梯了。航宇说：“教师，雨涵没擦完就玩去了，”我正在拖地，航宇的声音又低，我没听到，也没在意。航宇撅着小嘴和几个小朋友说开了：“教师真偏心，雨涵没擦完桌子就走了，教师也不批评她。”这次航宇的声音很高，也很生气。一句话引起了大家的共鸣，七嘴八舌的说：“就是，就是，教师不公*，偏向雨涵”。
听了孩子们的话，我突然意识到，孩子们的眼睛是雪亮的.，以前，在各项活动中，我都是给雨涵开绿灯，使雨涵在不知不觉中养成了骄傲自满，不守纪律的坏毛病。加上我没有及时制止，这让其他小朋友觉得教师偏心，只喜欢雨涵不喜欢自我。我的做法既害了雨涵，也伤了全班孩子。于是，我及时向孩子们道了歉，保证再也不这样了。孩子们点点头。
作为教师，必须要及时检讨自我的行为与做法，因为教师的行为会直接对孩子的心灵产生巨大影响。
昨日午睡时，我提前便对孩子们说，躺下去后，把小眼睛闭上，一会儿就睡着了，好多孩子都按我的提示做，也都很快就睡着了。可是维维和震震两个小朋友却怎样也睡不着，并且两人互相影响，我走过去打了几次招呼，可是仍然不见效，我便又使出老调“这会儿你们两个睡不着，待会儿小朋友们起床的时候你们就别起来了，继续留下来睡。”谁知在起床铃响起后，他两仍未把我说的话当会事，也和其他小朋友一样开始穿衣服。
在班里，往往懂事听话的孩子会获得我们更多的关爱，而那些淘气、爱捣乱的孩子往往获得的是我们的批评，但仔细追念起来，其实那些淘气捣乱的孩子，也需要获得教师的关爱。
在这个充满着喧嚣和嘈杂的社会中，我们越来越难以静下心来品一杯茶、读一本书。数量庞大的信息不断地冲击着我们的脑海，让我们无法专心。所以，从容坦荡地做好一件事，要我们做到心无旁骛。
心无旁骛，是对兴趣的热爱。
“我想我们需要的是安静，来做我们喜欢的事。”英国剧作家莎士比亚说。心无旁骛地做事，才能让我们专注，提升成功的几率。东晋书法家王羲之，出生在一个书法世家，于是自幼便对书法产生了浓厚的兴趣。当时的人们经常光顾他们家中，与王羲之的父亲讨论、买卖字画，同时也来欣赏他写字。嘈杂的环境没有影响到他丝毫，他一直都在心无旁骛地写字。这也是他能成为大书法家的原因之一。心无旁骛，是对自己正在做的事情的一种尊重。只有真正的热爱一件事，我们才会心无旁骛地去做好它。
心无旁骛，是对他人的尊重。
“在人与人的交往过程中，要全心全意，才能成为真正的朋友。”“逢人只说三分话，不可全抛一片心”已经成为当下常见的现象了。这从某种意义上来说是对的。但若我们无法心无旁骛地于人来往，不受世俗影响，那才会真正地找到知己。伯牙善鼓琴，钟子期善听。伯牙所蕴含在琴音里的情感，钟子期总能穷尽它的意旨。若钟子期处于世俗的潮流中，被其他事物所影响，又怎能成为伯牙的知己呢？心无旁骛地与他人谈天说地，才不会让他人反感、烦恼。所以心无旁骛是对他人的一种尊重。
心无旁骛，是对生活的从容。
“从容不迫，我们就能在世俗中巍然不动。”文学家杨绛说。当成千上万的信息、通知向你飞来时，只要我们心无旁骛，从容面对，就能保持着自己的一片宁静。钱钟书老先生是个对写作充满热情的作家。但每天不断发信息想要来会面的人不计其数。钱老先生总是不失幽默地回拒，他说：“我不过是不想让这一片宁静的写作气氛被打扰罢了。”也是在这种心无旁骛、从容淡定的心境中，钱老先生才在这*文坛上占据了一*之地。从容地面对，心无旁骛，是对生活的一种态度。只有如此，才能对生活从容。
在时代的潮流中，我们很难保持*静的心态，但即便如此，我们也要进尽自己最大努力做到心无旁骛，才能守住一片宁静。
走在清净如水的小巷里，望着敞开的小学校门，猛然间有种冲动，一个熟悉的身影，从耳畔一闪而过：“轩——”那声音有些飘渺，回眸一望，我怔了怔，不一会儿，又消失在了我的视线里……
“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候……”纯真的声音，穿过我的心灵，勾起我的回忆。橙红的教学楼上挂着一排排浅黄色的迎春花，枝条随风摇曳着。朵朵淡然的小黄花儿，在温暖的阳光下开葳蕤金灿灿的阳光，又洒落在柔软的花瓣上，翠绿的叶尖儿镶嵌在几乎透明的花托旁，氤氲的香气拂过我的面颊，撩拨的让人心醉……
那年夏天，您出现在了我的世界里一袭淡黄色的连衣裙，一瀑乌黑长发，两个迷人的小梨涡。优雅而又不失活泼，成熟而又不失清纯。唐诗宋词，小说散文，更是信手拈来。学识渊博，腹有诗书气自华，更是大家对您公认的评价。在您的带领下，我们遨游知识的海洋，指尖拂过无数的文字，奋力汲取着每一滴精华，感受书本的魅力。从那一刻开始，我就深深的喜欢上了您。
“无专精则不能成，无涉猎则不能通也”从古至今专注是一种难以到达的境界，更是一种认真的态度。有时在办公室门口，凝视着您，慢慢的，慢慢的发现。其实您是有皱纹的，只是因为那温柔的笑匿，似迎春花般，在春日里迎着第一缕晨曦粲然绽放。看着面前的人，好像变成了一位小学生，端端正正的坐在椅子上，一笔一划的写着功课，双眼睁得大大的，忽然两眼一亮，或是漾出浅浅的梨涡……那是发自内心对知识的渴望啊！我深深地记得您对我说过：“在张老师眼里，你是一个很有潜力的女孩，你关心集体，知书达理，不过你一定要坚信自己，专注的去做一件事，就一定能成功！”她用那真诚而又期待的眼神注视着我，激起了我无限的动力，直到今天我还深深的记得他那深如潭水般的目光。
我不知道当下的自己是否满足了张老师的期许，也不知道触手可及的未来，是否配得上当初波澜壮阔的梦想？但是我会依然记住您所说的话，去专注的对待每一件事。
一支生花笔，谱写了我童年的成长足迹；一对小梨涡，划动了我前进的小舟；一条红领巾，点燃了锦绣流年一脉香……
今天复*，又翻到《弈秋》这一课，仔细读完以后，觉得有很多感慨。
有一个叫秋的是全国有名的下棋高手，假如让他教两个人下棋，其中一个人一心一意只听老师的；另一个却表面虽然听着，心里却想着天鹅要飞来了，想拿弓箭射它。虽然两个人一起学*，后者肯定比不上前者，是不如人家聪明吗？当然不是！
那是为什么呢？原因很明显，就是因为先前的那个人专注，一门心思想着下棋；而另一个人却三心二意，注意力不集中。孟子的这个故事就是要告诉我们：做事情要专注，不可分神。拥有专注，就可以拥抱成功！
韩愈曾说：“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。”王安石也说过：“人之才，成于专而毁于杂。”也就是说，一个人要想成功只是有才能还不够，还必须有一颗专注的心，不轻易因为外物而分心。
曾经背过荀子的《劝学》，“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也；蟹六跪而二螯，非蛇鳝之穴无可寄托者，用心躁也”。与蟹的相比，小小的蚯蚓似乎显得微不足道，但是却能够“上食埃土，下饮黄泉”，靠的就是心思专一，专注。因为专注，就会全神贯注，尽可能将自己的所有力量集中在一件事情上，使弱者在一定程度上弥补自己的不足。而对于强者来说，如果能够专注，就有成就一番事业，获得成功。
就像居里夫人，为了提炼镭，在那个废弃的大棚子里专注地用那根粗棒子不停地搅拌锅里煮沸的沥青液体，经历了三年零九个月的日日夜夜，5776次的失败，终于在第5777次的试验中提炼出了0.1克的镭……没有专注的精神，不是全身心的投入，居里夫人又怎能会有这样的成功！
在温瑞安的小说中，列为“四大名捕”之首的无情，毫无内力，双腿齐断，靠着轮椅行走，却能够“无腿行千里，千手不能防”，练就一身不用腿力发功的轻功，暗器绝技天下第一……虽然看似身体条件不好，是弱者，但因为专注，却成了高手中的高手！
就像我们一个班级里的几十个学生听老师讲课，有的专心致志，惟老师之为听，有的却是“身在曹营心在汉”，就因为有的专注，有的分神，从而导致学*成绩的参差不齐（这应该是一般规律吧）。有位心理学家说，看一个儿童有没有出息，上学前看他玩得是否专注，上学后看他听课是否专注，拥有了专注就可以拥抱成功。
朋友，专注是一种优秀的品质，为了明天更美好，让我们养成这种良好的*惯吧！因为，拥有专注，拥抱成功！
如果你要做一件事情，无论大小，都要专注，它能使你更出彩。使机器故障引发大火只需要按错一个小零件，想做好只要专注就可以摆脱一切隐患。
火灾，人们的噩梦，它的出现令我们惧怕，但若人们足够专注，烟头不会引发森林大火，煤气不泄露爆炸，电器也不会短路，这些火灾源头的出现，只取决于一个词——专注。
专注是件困难的事，它同样能毁掉一个人。之前去舅舅家与上了高三的姐姐一起写作业，她手中的笔一直在转动，搞得我也无法专注于写作业，“你为什么要一直转？”“因为这证明我在思考呀，你不懂，现在学生都这样。”看着半天不动笔的她，我觉得这话可笑滑稽。我眼中的她早已经被手中的笔勾去了魂。她一直是个没有专注力的人，至少从我懂事儿时就这样了，不够专注可不是好兆头，也许会陪伴他的一生，我祝她三月后高考顺利。
专注其实也没有那么难，要做到一种全身心投入的境界，这个世界上只剩下你和手头上的工作了，当你做完后感觉轻松时，恭喜你，做到专注地干某件事了。总结一下就能用四个字来形容，“心无旁骛”如何？或许不如说是“潜心涤虑”。深入到那件事里去，让身体制作与这件事有关的动作，此刻，专注也就容易了。
养成这样一个*惯吧，它会让你受益终生的。
海尔总裁说过：什么是不简单，把简单的事情做好，就是不简单。但要想做好这件事，就必须专注。
教育里的小草，从不因自己不如大树的高大茂盛而烦闷，而是专注子只做一件事，尽自己最大的努力去增添一抹心率，终有一天，人们发现了，他已经成为田野中最有生机的一道风景。
专注是所有伟人的共同特点，专注是所有伟人成名必备的态度，因为专注为人才称为伟人。牛顿有一次思考到了午饭时间，他去煮鸡蛋吃，等到锅里的水沸腾了，他这才惊讶地发现锅里煮的哪里是鸡蛋啊？而是自己的怀表牛顿对待学*的态度，令我佩服，也正是这种对科学的不懈探索和对真理的锲而不舍的寻觅，才让牛顿成为*代科学家中的佼佼者。
但我们现在却没有做到这一点，在上自*课时总会有声音发发出来还有同学小声交谈，导致下课时作业没有写完，我们应该学*这种态度，用这种态度去完成每一件事，这样我们才能取得成功。
专注是一种精神，更是一种态度，你要专注学*，成就学业！
爸爸是个自行车爱好者，每天看着爸爸骑着他那辆山地自行车，我和哥哥突发性起，决定来比一比谁先学会骑自行车。
爸爸从车行买了两辆自行车，一辆给我，一辆给哥。爸爸决定给我们俩当教练。刚开始，我和哥哥以为学骑车是一件非常容易的事。一踩上踏板，没骑两三步，两个人摔了下来。摔了一个“人仰车翻”，爸爸对我们俩说：“骑自行车要慢慢来，心急吃不了热豆腐。”爸爸先把我们扶上车，从从容容地教我们。“骑自行车，需要保持*衡，稳住重心，否则的话，绝对骑不了自行车。”爸爸对我们说。
我们俩从头再来，哥哥非常用心。而我，经常分心，怎么学都学不会。过了几天，哥哥已经可以操控自如了，而我，连*衡都保持不了。爸爸对我说：“你知道为什么哥哥学那么快吗？”我说：“不知道。”爸爸又说：“因为哥哥比你用心，哥哥学东西总是专心致志，而你，三心二意，怎么学得好东西？不是因为哥哥比你聪明，而是哥哥比你用心，哥哥才会学得比你快，懂了吗？“我知道了，我一定会用心的。”我信誓旦旦地说。听了爸爸的话，我渐渐用心了。爸爸的话使我受益匪浅。再抓紧车头，控制方向……过了两三天，我终于学会骑自行车了，可以跟爸爸和哥哥出去兜风了。
爸爸的话，使我终生学有所成，他告诉我：“一个专注的人，能够把自己的时间，精力和智慧凝聚到所要干的事情上来，最大限度地发挥自己的积极性，创造性，努力实现目标。”因此，这句话，我会牢记于心，永不忘记。
领奖台上，一张张满溢着喜悦的笑脸，一张张耀眼夺目的奖状，一份份精致美丽的奖品，一声声真诚的肯定和鼓励，为我校“语文周”活动画上了圆满的句号。
就在前不久举行的“语文周”活动中，选手们凭借着扎实的语文功底和深厚的文学积淀在“语文”这片辽阔而不见硝烟的战场上展开了一场激烈却又不失风度的“战斗”。他们有的具有“运筹帷幄之中，决胜千里之外”的战略技能；有的具备“高手如云却不慌不忙”的从容态度；有的具有“以一当十，无所畏惧”的勇猛胆识……
看，安静舒适的阅览室里，一场悄无声息的“书法大战”蓄势待发。选手们静心凝神，心无旁骛，精美规范的方格纸上任他们恣意纵横。他们的字体，或端庄秀雅，或大气磅礴，或瘦挺方折，或清新飘逸……为这宁静增添了浓墨书香气。
听，宽敞明亮的多功能室内，朗诵比赛火热进行中。选手们摒弃杂念，忘我地沉醉于文学作品中。他们的声音，或舒缓柔和，或浑厚圆润，或高亢嘹亮，或抑扬顿挫……他们的朗诵犹如动人的交响曲，撩拨评委们的心。
这是一道亮丽的风景线。我想此时站在领奖台上的选手们应该是自豪的，他们精心策划，专注自我，突破自我，理所当然赢得这场无硝烟的“战役”。
古有言，“锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折”。专注的态度是成功的关键，做每一件事，赢在专注！
专注的力量到底有多大？直到今天，我才深深懂得了。
以前，由于我上课经常开小差，所以时常被老师叫到办公室，通常老师总是批评我一顿，然后讲一番道理。有一天，我又在课堂上做小动作，被老师发现了。这次老师在课堂上没说什么，只是下课的时候，对我说：“下课后到我办公室来一下。”
到了办公室，见到老师，我的心“怦怦”直跳，非常紧张。可是老师这次没有批评我，只是从办公桌抽屉里拿出一盒火柴，又从火柴盒里抽出一根火柴，递给我说：“你出去用阳光把这根火柴点燃。”我心想，又没有什么工具我怎么点燃它呀？过了半天，我慢吞吞地上了楼，走进办公室对老师说：“老师，我没有办法点燃它”。这时老师又从抽屉里拿出一个放大镜给我，“用这个再试试吧！”我重新走了出去。我拿着放大镜，站在了太阳底下，把放大镜调节好，让光束直到成为一个像火柴头样大小的亮点，然后把火柴放在放大镜下面。不一会，火柴“哧”一声点燃了。我拿着燃了一半的火柴，走回办公室，对老师说：“老师，我明白了。”“明白了就好，其实你是个聪明的孩子。希望你以后上课要专注些，要知道，只有专注才能把事情做成，只有专注才能把事情做好，以后上课再也不要开小差了！”我惭愧地使劲点了点头。
我回到教室，手里还紧紧攥着的那半根火柴，心里感到无比激动：我一定要做个专注的孩子，也让普通的阳光变成炽热的火种。
专注可以使人心无旁骛，将所有力量集中于一事，便可以渐入佳境，上升到一种境界。冰刃划过冰面，旋转，跳跃，落地，一气呵成，*稳落地，动作评分高达9.8，这都要归功于专注。
寒冬已至，屋外大风瑟瑟，滑冰场也格外清冷。我独自一人在偌大的冰场中央练*，并改正细节问题。望着冰面中的自己回以微笑。一圈，两圈……不知滑了多久，僵硬的身体逐渐舒展，“滋滋”的摩擦声越发明显，动作回旋处漾起冰沫，又带有交叉步来丰富动作，脚下各种步法时不时转换，编织出绚丽多样的弧形线条，它们层层叠加从上向下望时，俨然已成为一幅生动的抽象画。我全身心投入其中，却又无意中低头看到了冰刃在冰面上留下的“沟壑纵横”的痕迹，这也是专注留下的印记。
清冰机将冰面重新变得光滑如镜，我又滑入冰场，脑海里闪过动作的要领，便忘身于训练。额头微微冒汗，但对于两个月后的比赛更加坚定了信心，速度逐渐提升，我告诉自己：就是现在，一个圆滑的弧带动身体腾空跃起，带上两个圈后落下，我跟随着身体的运动趋势微微偏转，保持住*衡，也保证了动作无误，我望向冰面中的自己充满信心。醉身于训练中忘了时间，只专注于脚下的冰面绽放出属于花样滑冰的优雅。经过这样的训练，专注逐渐提升为一种境界。最终凭借着它，我取得了成功。
我专注于滑冰，是基于对滑冰的热爱，对冰雪运动的推崇。只有对事有专注的态度才能“繁华落尽见真淳”，才能找到最初的坚守。这便是赛前训练教会我的。
专注议论文
无论在学*或是工作中，说到论文，大家肯定都不陌生吧，通过论文写作可以培养我们的科学研究能力。那么你知道一篇好的论文该怎么写吗？以下是小编收集整理的专注议论文，欢迎大家分享。
西游记团队为什么能成功专注的力量定位：定位分为内部定位和内部定位，外部定位是针对于整个社会或行业大环境的存在，西游记团队的定位就是取经团队，在确认“到西天取得真经”的团队目标后，就专注与自己的目标，向目标进发，没有转世活佛唐僧、没有齐天大圣孙悟空、也没有天蓬元帅猪八戒、同样也没有卷帘大将和东海太子一说，只有一个团队，从东土大唐而来，到西方极乐之地，求取真经，完成**使命，实现大众庶愿!
内部定位一般是团队内部分工，达到一个企业的部门分工，
小到一个团队的人员匹配，西游记团队就是一个外交使团。内部的人员定位非常明确，总领事唐僧，把握方向和催督团队进程;外交发言人孙悟空，总领事的左膀右臂，到处代表团队发展关系，解决问题;猪八戒、沙和尚、白龙马都是其他工作人员，有出谋划策的、有后勤服务的等，所有团队成员都围绕唐僧指令展开工作!聚焦:有了定位以后，就要聚焦于某一领域去做事情。西游记团队就是聚焦取经这件事情，聚焦西方极乐那片圣地，瞄准一个方向、把握一个目标，前进、前进!坚持：有了定位和聚焦，目标也不是一蹴而就的，需要时间和正确的行为方法去实现。而时间就是和坚持有关系的。
唐僧当年从东土出发，计划三年取回真经，不想历尽艰险，光去就花费时间十三年，如果我们的企业计划三年实现我们的战略目标，结果由于估计不足或社会大环境对我们造成影响，那你是不是还能继续去坚持你的理念和目标，就像红牛在连续亏损六年以后才开始盈利，并最终建造一个饮料界的商业帝国一样，去坚持你的目标信念。重复：坚持可以用时间来衡量，但重复一个领域和一件时间，却是一个非常伟大的.事情。当然，我们这里的重复不是像机器一样原地踏步，我们是带着一个目标和一个信念在做一件有意义的事情。
《士兵突击》许三多，一个谁都不看好和不待见的“孬兵”，在经过时间和重复的历练之后，成长为一为不折不扣的“兵王”。当他在红三连五班的时候，每天重复出操、重复站军姿、重复用一个没有子弹的枪在练瞄准，所有的人都在嘲笑他;当他刚进七连的时候，什么都不懂，什么都得班长带着代价去帮助他的时候，甚至在七连解散，所有人都沮丧的时候，许三多在重复着一些事情。终于有了机会，在被团长盯住后、在征服七连长后、在折服老a袁郎后，厚积薄发，成为众人瞩目的明星。而许三多的信念就是，人要做有意义的事情，有意义的事情就是好好活着，活着就是要做有意义的事情，而他的每一刻的坚持，没一个步骤的重复都是有意义的!
(1)引言
“性痴则其志凝，故书痴者文必工，艺痴者技必良。”历史和现实证明：要成就某种事业，就要痴米于某种事业，要专心执著于既定目标奋斗不息。如果心猿意马，朝三暮四，肯定将一事无成。
(2)事实论据
书痴刘恕
刘恕，北宋史学家。著有《五代十国纪年》、《通鉴外记》、《疑年谱》、《年略谱》。协助司马光编著《资治通鉴》。刘恕从小就读书专心。8岁那年，他家里来了几位读书人，闲谈中，有一个说：“孔子是独子。”他忍不住插了一句：“《论语》里不是说孔子把他哥的女儿嫁给南容吗?”那几个读书人既吃惊又惭愧，小小年纪读书就如此深入，可见他不但聪明而且专心认真，深感自己年岁虚长。
当时在亳州做官的宋次道是一位学者，家中藏书很多。刘恕远道去借阅。宋次道以佳肴美酒款待。刘恕紧持要宋撤走酒肴，说：“我是为读书才到府上的，享受酒肴，岂不误了我的正事!”于是一头扎进书库，他被琳琅满目的图书迷住了。夜以继日，如醉如痴地读书。这样坚持十多天以后，把他急需的书全部读完后才走出书库，临别时，他双目通红。
阿基米德专心治学
古希腊著名学者阿基米德，他痴迷于物理学和数学研究。有一天，他到公共浴室洗澡，当他坐进澡盆发现池水溢出盆外的时候。他突然光着身子冲出浴室，边跑边嚷：“找到了!找到了!”他是从浴盆中受到启发发现了流体力学的基本原理，从而找到了银匠在金王冠里掺银的秘密，所以他兴奋不已。
当罗马进犯伤痛拉古时，阿基米德曾运用杠杆和滑轮的装置，重创罗舰队的进攻，使伤痛拉古城陷落因此推迟两年。后来罗马军队终于趁守军疏忽，逾城进入叙拉古。当罗马士兵出现在阿基米粉德面前时，他正专心致志地坐在沙土前面画圈圈，研究几何题。他见到手持利剑的罗马士兵，对他们说：“请慢点动手，让我做完这道题。”
巴尔扎克、福楼拜的幻觉
巴尔孔克和福楼拜都是法国19世纪著名作家，他们一拿起笔写作，就像着了魔似的。常常对他们在书中塑造的人们达到产生幻觉的地步。
有一次，一个朋友去拜访巴尔扎克。这位朋友敲门时，听见巴尔扎克正在与人激烈争吵：“你这恶棍，这一定要给你点厉害!”他的`朋友急心推门进去一看，原来巴尔扎克正在与他作品中的人物在吵架。还有一次，巴尔扎克突然走到在他家作客的朋友面前，激动地痛斥说：“你，你，使这个不幸的少女自杀了!”那位朋友惊惶失措，莫名其妙地张大嘴巴望着他。原来巴尔扎克所说的少女，是他正在创作中的小说《欧也妮葛朗台》中的人物欧也妮。
福楼拜也有同样的情况。一次福楼拜的朋友去看望他。只见福楼拜坐在地板上痛哭，泪如雨下，真是悲痛欲绝。朋友用手使劲地摇摇他的肩膀，问他为何这样伤心?
福楼拜悲痛地回答说：“包法利夫人死了!”“哪个包法利夫人?”朋友不解地问。福楼拜痛苦地指着桌上一大卷稿纸说：“那就是我的包法利夫人呀!”他的朋友明白了原来是小说中的主人公死了。就对他说：“何必伤心呢?你不愿她死，把她写活嘛!”福楼拜哀伤地说：“写到这里，她非死不可，她没法再活了!”
巴尔扎克和福楼拜的作品，所以能誉满全球，就是由于对创作完善的执着追求和刻意塑造人物形象的痴迷。
(3)理论论据
在事业上，达到敏捷的方法在乎专心治事而不在一次包揽许多事务。 [英]培根《论敏捷》
逐鹿者不顾兔。 《淮南子》
心不存，虽读万卷书，亦何所用。宋朱熹《朱子语类辑略》
学必专静，而后能有成。明海瑞《海瑞集》
用志不分，乃凝于神。 《庄子》
心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。 《礼记大学》
一个人应该总是考虑他正在做的事;在学*的时候不应该去想着游戏;在游戏的时候则不应该想着学业。 [英]切斯特菲尔德《给儿子的信》
学者患心虑纷乱，不能宋静，此则天下公病。宋程颢、程颐《二程全书入关语录》
君子之学贵乎一，一则明，明则有功。宋程颢、程颐《二程全书畅潜道录》
一曝十寒，进锐退速，皆非学也。明朱之瑜
一只狗同时追赶几只野兔，必然一只也抓不到。英国谚语
怀专注，成建树。“彼以剑锋创其始者，我将与笔锋竞其业。”文学巨匠巴尔扎克如是说到。他用他对文学的痴迷与专注创造出一部部如《欧也妮。葛朗台》一般的著作。“性痴则其志凝，故书痴者文必工，艺痴者技必良。”历史和现实证明：要成就某种事业，就要痴米于某种事业，要专心执著于既定目标奋斗不息。如果心猿意马，朝三暮四，肯定将一事无成。专注赢得财富。世界首富比尔？ 盖茨有着可以投资房地产、金融业等其它行业的多种选择，但他始终专注于操作系统和软件的`开发，从而使微软事业长盛不衰，不仅赢得了崇高声誉，更获得了巨大财富。必为专注，唯有专注，才能立足于当今喧闹之世、纷杂之域。唯有既有思想，也有专注的付出，人生方能赢。
专注探得新知。爱因斯坦对科学研究孜孜不倦，专注钻研。甚至达到了忘我的境界，2千多发明让人们生活焕然一新，成为举世闻名的科学巨匠。偶像歌手周杰伦，秉承着对音乐的执着与专注，短短时间内写出十首歌做成第一张专辑，今日的歌坛也因为他标新立异的曲风绽放异彩；阿基米德当罗马士兵出现在他面前时，还在专心致志地研究几何题。他对罗马士兵说说：“请慢点动手，让我做完这道题。”正是这份专注，让他打开了物理学世界的大门。 专心致志的人，淡然处世，不慕名利；专心致志的人，不求闻达，无惧死亡。只有痴迷专注，忘我钻研，才能学有所成，业有所精。专注催化成功。一个人只有专注于一个目标，才能在这个目标上取得成功。麦当劳在创业之初只是小店，年轻人克罗克和一个荷兰人从麦当劳兄弟手下买下了这个小店。克罗克只开麦当劳店，加工牛肉，养牛钱都由别人赚，而荷兰人却十分“聪明”，他不让任何人有赚钱的机会，麦当劳，牛肉加工厂，养牛场全在他一个人旗下。好多年后，他除了200头牛以外一无所有，而此时克罗克早已将麦当劳店开遍世界了，他使麦当劳成为了世界快餐第一品牌，而他自己也成为了美国最有影响力的企业家之一。
这也许就是专注的力量吧！克罗克专心经营，拒绝好高骛远，脚踏实地，不求一时之利。也只有如此专注才不会给自己留下遗憾，收获成功。假如当初陶渊明不专注于自然，又何来“世人争慕陶”的美谈？假如当初杜甫不专注于理想又何来“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的雄心壮志？假如当初王勃不专注于友情，又何来“宁要朋友不要状元”的千古佳话？专注是一种素质，一种能力。一个人若没有专注，三心二意，心不在焉，敷衍塞责，心浮气躁，便暴露出心智的残缺。只有始终专注于一个目标并为之奋斗，才能有所建树。
所有的事不过就像一堆大小不同的石子，越小则越贵重，只有专注的人不断寻找，才能得到它们。
李小龙说：“专注是成功的关键。真正成功的勇士其实只是一般人，但他具有激光般的专注力。”那些能成功的人不是比别人多长了一个脑子、一张嘴、一只手，只不过他们能将心思全用到自己所做的事上，才能成功。有一次陈景润走在路上，正全神贯注地思考着数学问题，突然就撞到了什么。他以为是撞到人了，连声道歉，一抬头，才发现自己是撞上了一棵树，不由得笑了笑。正是有这样对数学的专注，陈景润才摘下了“数学王冠上的明珠”——哥德巴赫猜想。
李白小时候不专心学*。一次，他不去上学，去到河边，遇见一位老奶奶，老奶奶正在磨一根铁杵。李白问老奶奶在做什么，老奶奶回答说是在磨针。将铁杵磨成针除了日复一日的坚持，还需要超强的'专注力。俗话说：“不怕事难干，就怕心不专。”没有专注力，就是整天整天地做事，也难做成一件事。就像是那个被政事分了心的才尽江郎。江淹要么勤政，要么作诗文，都能有所成就，但无奈他一心二用，落了个“江郎才尽”的千古笑话。
朱熹所谓“主一无适便是敬”，就是说做事时心无旁骛就是敬。1933年美国加州大地震时，爱因斯坦正在作研究，他的注意力太集中了，完全进入了痴迷忘我的境界，竟没有发现房屋桌凳在震荡、移动。直到几个大学生喊他，他才意识到正在地震，赶紧跑出大楼。这和董仲舒的“读书三年不窥园”有异曲同工之妙。他们这样主一无适的精神不正是他们事业成功，获得成就的最大功臣吗？
庄子说：“用志不分，乃凝于神。”只要有一心一意的专注，就是涓涓细流，也能把坚石凿出一个洞来。我们只要有滴水穿石的专一精神，还怕做不出成绩吗？
专注是什么？专注就是把自己的时间、精力和智慧凝聚到我们要做的事情上，从而最大限度地发挥积极性、主动性、创造性，努力实现自己的目标。
因为专注，伟人方能成为伟人。阿基米德在洗澡中不忘思考，最终从浴盆中受到启发，发现了流体力学的基本原理，从而找到银匠在金冠中掺银的秘密；爱因斯坦做实验时常常忘记吃饭，来到餐厅后满脑子里也都是化学方程式，只有偶尔明白实验的关键之处时，才发现自己身在餐厅；巴尔扎克和福楼拜在创作时专注于人物与情节的发展，常常出现幻觉，把来访的朋友们吓了一跳。试问，如果没有这种废寝忘食、心无旁骛的专注，阿基米德何以成为最伟大的哲学家，爱因斯坦何以成为世界上最聪明的人，巴尔扎克和福楼拜的作品何以能够誉满世界？专注是所有伟人成名必须具备的态度。因为专注，伟人方能成为伟人。
《敦煌》一文中有言：“一个人终其一生，将生命专注在一件事情上，不管那是什么，这本身就是值得尊敬的。当众多的生命为某一件事聚集到一起，甚至一代接一代专注于同一件事情时，这便是伟大。”即使是普通人，也能通过专注，从而创造伟大，实现自己的人生价值。梁衡的一篇文章《青山未老》中有这样一群人：那是九个半只脚已经踏入棺材的老人，他们将一生都专注于治理山沟、植树造林。他们有些人已经化作黄土，但他们却用自己的身体，滋润着这些树苗，最终在干旱荒芜的晋西北创造出一片绿洲。
无论做什么事情都需要专注：专注于学*，专注于工作，专注于目标，专注于理想。孔子云：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”北宋史学家刘恕就是这样一个例子。他曾远道去在豪州做官的宋次道府中借阅藏书。宋以美酒佳肴款待他，而他却一头扎进书房，夜以继日地读书，直到十三天后他把急需的书借阅完才走出书房，出来时，他双目通红。我们也许做不到像刘恕一样通宵达旦、废寝忘食地专注于读书、学*与工作，但我们应当从他身上学到这一份专注执着的精神。只要我们把全部的时间、精力和智慧投入到我们要做的'事情上，一定能弥补我们的不足，发掘自己的长处，实现我们的目标与理想。
专注说到底就是一种心态、一种选择。它就像是拴住风筝的线，不论是长一分或是短一截，风筝照样能够飞起，但它却决定了你能够到达的高度，决定了你只是“翱翔于蓬蒿之间”，抑或是“绝云气，负青天”，徜徉于巅峰之上。因此，多一分专注，我们就多了一份可能性，多了一把打开成功之门的关键之匙。唯有专注，才能有始有终，到达成功的彼岸。
（1）引言
“性痴则其志凝，故书痴者文必工，艺痴者技必良。”历史和现实证明：要成就某种事业，就要痴米于某种事业，要专心执著于既定目标奋斗不息。如果心猿意马，朝三暮四，肯定将一事无成。
（2）事实论据
书痴刘恕
1) 青春和天才携手同行，无疑是世间最美好的景象。而这两者你都具备了，今天，愿你的青春和才智，为你带来一个更美好的明天!生日快乐!
2) 从年前你呱呱坠地时，就注定你是属于我的。虽然这个特别的日子不能和你在一起，但我们会一起庆祝你的.大寿。
3) 人生多歧路，不管怎么走，每年的今天，都该为自己做一个选择。无悔地祝福，祝福生辰，祝福自己，生命本就是这一次又一次的试探。
4) 请把手机交给你爱的人来看：愿太阳与月亮增添你的成熟与妩媚，愿我们的祝福是你快乐的源泉…
5) 美丽的生日美丽的你，牵动着我的心思我的惦记，挂记着未来挂记着过去，让我为你痴狂为你着迷，在这个美丽的日子里，特送上我真心的祝福…
6) 但愿真正的快乐拥抱着你，在这属于你的特别的一天，公司祝你生日快乐!
7) 大海啊他全是水，蜘蛛啊他全是腿，辣椒啊他真辣嘴，认识你啊真不后悔。祝生日快乐，天天开怀合不拢嘴。
8) 我从不怀疑你生存的价值，我的生命因你而变得美好，无论，这世界将变成怎样，希望每年的今天你都快乐非常!
9) 在你的生日到来之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康;二愿你幸福快乐;三愿你万事如意。
10) 在你生日来临之际，祝事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属!
11) 在你生日这天，舞出欢乐的节拍，祈望你心灵深处芳草永绿，愿属于你的这一天是最美丽的，最温馨的，最浪漫的，最难忘的……
12) 两片绿叶，饱含着同根生的情谊;一句贺词，浓缩了我对你的祝福。愿快乐拥抱你，在这属于你的特别的一天，生日快乐!
在事业上，达到敏捷的方法在乎专心治事而不在一次包揽许多事务。 [英]培根《论敏捷》
逐鹿者不顾兔。 《淮南子》
心不存，虽读万卷书，亦何所用。宋朱熹《朱子语类辑略》
学必专静，而后能有成。明海瑞《海瑞集》
用志不分，乃凝于神。 《庄子》
心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。 《礼记大学》
一个人应该总是考虑他正在做的事；在学*的时候不应该去想着游戏；在游戏的时候则不应该想着学业。 [英]切斯特菲尔德《给儿子的信》
学者患心虑纷乱，不能宋静，此则天下公病。宋程颢、程颐《二程全书入关语录》
君子之学贵乎一，一则明，明则有功。宋程颢、程颐《二程全书畅潜道录》
一曝十寒，进锐退速，皆非学也。明朱之瑜
一只狗同时追赶几只野兔，必然一只也抓不到。英国谚语
1、认真做事只是把事做对，用心做事才能把事做好。
2、简单做人，才能用心做事。简单是一种美，一种境界。
3、置身其中，便会忘却工作的疲惫，生活的烦恼，人生的忧愁。
4、做人，只要根植于简单这块土壤，绽放出的人生之花，必定是芬芳而持久。
5、简单做人，其实是一件很开心很自然的事情。于生活，于人生，便会少却种种的纷扰和纠缠，随之得到就是种种的轻松和愉快。
6、简单做人，说来容易，做来难。其中的深刻和艰难，需要的是思想的精深和灵魂的感悟，需要的是摒弃一切奢求贪欲和妄想，卸掉一切外衣面具和伪装。好比一棵树，不去掉无用的枝条，参天的追求永远是空想。崇尚返朴归真，让心灵变的纯朴自然厚道，才是简单做人的本真。
7、用一个简单的微笑，一声暖人的问候，一朵传情的玫瑰，一次深情的拥抱，一次默契的配合……，来表达情怀，沟通心灵，诉说衷肠，表述相知，才是人生的自然。
8、人做的简单，事情也就不在复杂。
9、少了扰心的杂念和私欲，也就没有了桩桩顾虑和种种考虑，没有了尔虞我诈和勾心斗角。
10、卸载掉思想的负担，人就会如释重负，心灵便会长出翅膀，飞翔也就变的自由自在和无牵无挂。
11、天下难事，必做于易；天下大事，必做于细。
12、天下事有难易乎，为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。
13、只要功夫深铁杵磨成针。
1、我们都太专注于自己的伤口，忘了要去握住别人伸出的手。从此我们只是朝着不同的方向闷头赶路，以为努力不去触碰，伤口就能在遗忘中愈合。只是，它仍在那里，经年累月。凝结成不可弥合的疤。
2、当你与所关注的事物融为一体时，就不会让自己萦绕于焦虑之中。
3、专注是做事成功的关键，是健康心灵的特质。
4、花苞很多都不开就要剪掉一些，让它专注开一朵花，很像人，一定要放弃掉一些，让自己唯一的东西可以绽放。
5、滴水之力能穿石，靠的就是专注的力量；雨水之势难作为，只因力量太分散。太多的选择往往是人生失败的一个主因。人生可以经历很多事，但是只能做好一件事。
6、最弱的人，集中其精力于单一目标，也能有所成就；反之，最强的人，分心于太多事务，可能一无所成。
7、专注是开启成功之门的金钥匙。
8、成功始于专注，专注在于当下。
9、爸爸两眼盯着我的“三好奖状”，站立在那里出神，好像在看着一件价值连城的宝物。
10、专注与放松，是同一枚硬币的两面而已。一个人对一件事只有专注投入才会带来乐趣。一旦你专注投入进去，它立刻就变得活生生起来。而一个人最美丽的状态，就是进入那个鲜活生动的状态。
11、那些不和别人比较，专注于自己世界的人们是幸福的。
12、花苞很多，都不开的话，就要剪掉一些，让它专注开一朵花。很像人，一定要放弃掉一些，让自己最珍惜的东西得以绽放。
13、一个高傲而强悍、专注且坚毅的人，是一个绝不会被轻易击垮的人。
14、如果你专注于你想要的，如果你认知你所拥有的都是过去的一个创造物，而可以轻易地改变，你的未来可以是你选择的任何样子。
15、不管是你钟爱的.，还是被迫选择的，都要专注眼前，立志不移，那些改变你的机遇，就会闪现在你的坚持与隐忍后。
16、一个人对一件事情只有专注投入才会带来乐趣。对于一件事情无沦你过去对它有什么成见觉得它多么枯燥，一旦你专注投入进去，它立刻就变得活生生起来！而一个人最美丽的状态就是进入那个活生生的状态。
17、专注和简单一直是我的秘诀之一。简单可能比复杂更难做到：你必须努力厘清思路，从而使其变得简单。但最终这是值得的，因为一旦你做到了，便可以创造奇迹。
18、宁静是一种专注的心境，是吸纳知识的催化剂。
19、一个人的能力有限，将有限的精力专注到一个领域，每天做好一件事，日积月累成就伟业。
20、当我们专注地研究人类生活的空虚，并考虑荣华富贵空幻无常时，也许我们正在阿谀逢迎自己懒惰的天性。
21、女人说话的时候，大部分是自说自话；你专注去听，会被搞得神经错乱，最后出现与她们一样的杞人忧天。专注名言
22、登高必自卑，自视太高不能达到成功，因而成功者必须培养泰然心态，凡事专注，这才是成功的要点。
23、她钻进浩如烟海的书籍里，如鱼儿进入了大海，忘记了时间的流逝。
24、我贪婪地读着书，如同一只饥饿的小羊闯进芳草嫩绿的草地。
25、她抑扬顿挫地朗诵着，声调优美，娓娓动听，举座动容。
26、小飞坐在座位上，埋头只顾写呀写呀，笔底下好像有源源不断的泉水涌流出来，用不到一节课的时间，一篇作文竟全写好了。
27、他*惯地用双手捶着朐，像人猿泰山似的嗷嗷叫几声，才出去玩儿。
世界一片寂静，只剩下我与面前两道难缠的题。现在我很专注。说人话就是，我跟他杠上了。
这就是我对专注的理解。事实上当我开始与它较劲，或者说它吸引了我时，就会发现我不由自主把杂念拒之门外，专心思考，事后回想起来，人们管着就叫专注。有啥难的？没啥难的。为啥专注不起来？还不是因为你对它不感兴趣（打游戏是那么专注）。
他不吸引你/挑衅你。那就换作你去找出它的迷人之处。这样的专注，高效且放松。所以别死盯着题了，你又看不破它。
除了“杠”之外，我还认为一个军事术语也是对专注的诠释：“集中兵力，逐个击破”——拿破仑提出来的，一种用好了威力无比的作战方法。专注也是一样，有无限大的威力。自古以来，有何人只是马马虎虎解决了问题而名扬四海？
专注是愉快的，不论是在专注时，还是在完成后。把困难踩在脚下的感觉真是妙不可言，甚至有时还稍微有点儿自负。常听人说“把玩游戏的劲头用在学*上”。如果能把学*看得与玩游戏一样有趣，那我相信专注一定变得“soeasy"。
但是，万事都有中庸之道，有时你还得分点儿心，比如边走路边专注想题，“喂，喂！看点儿路！——小心撞树！”
生命是一条美丽而曲折的幽径，时有繁华迷眼，鸟语盈耳。如果流连于途中风景，便很难到达路的尽头，见到更为美丽的景象。处在求索路上的我们，唯有目标坚定、专心致志地向前行进，方不负韶华。
不久前，有一家网站做中日围棋擂台赛三十周年纪念活动。曾经的*队主帅聂卫*讲了一个很有意思的故事。在一次和日本棋手小林光一决赛之前，小林光一已赢得六连胜，势如破竹。聂卫*深知压力很大，于是，在接下来的一个月里，聂卫*找来了有关小林光一的所有资料，对他的棋谱、性格、*惯等进行了细致的研究。聂卫*说，那段时间，他满脑子都是小林光一，以至于整个人都陷入了一种与世隔绝的状态。他的朋友、领导在路上遇到他跟他打招呼，他都听不到。他说，其实他当时根本就没有意识到别人的存在。最后，在与小林光一的鏖战中。聂卫*如愿获胜。
当一个人全身心地投入到一件事情中时，他会忘记周围的一切：他所有的心思只为目标而动。人一旦达到如此境界，就离目标不远了。
蓝天野，*话剧舞台上的大师级人物。现代著名剧作家曹禺的女儿万方小时候跟着父亲去北京人民艺术剧院的后台，遇到蓝天野。蓝天野和曹禺很熟，*日跟可爱的万方更是打成一片，所以那次万方很高兴地跟他打招呼。但让她想不到的是，她的蓝叔叔明明看到她了，却没有丝毫回应。冷冰冰地走了。曹禺告诉她，蓝叔叔正在酝酿角色，已经进入角色的世界，不要打扰他。万方说，那时候她才真正知道，要想做成一件事，竟需要如此地专注。
在一般人的眼中，这些过于专注的人确实有点不通情理，似乎目中无人。然而，倘若不是这样的“目中无人”，怎能成就他们的辉煌人生？牛顿煮鸡蛋，结果将怀表扔进了锅里：陈景润走路撞上电线杆，还责怪对方“不长眼睛”……这都是多么引人深思的“专注”啊！
一个人在专注的时候是最美的。专注，是一种品质，是一种态度。
上大学回家了，看表妹写作业的重任自然而然就落到了我的头上，每天都会被家里人“提溜”过去看她写作业，每次一盯她写作业，我说的最多的话就是“专注点，行不？”我这个小表妹刚上小学三年级，写作业的时候不是抠抠手，就是趁我不注意在桌子上画一个小人，真是弄得我又好气又好笑，说多了，我也开始思考专注这个词。
我记得上高中的时候，做过池莉老师的一篇阅读，上面有一句话我现在记忆犹新“一个人一生可做的事情很多，但不知多少人一辈子都没有做好一件事”，上了大学之后，我发现几乎每天我都在忙，但是究竟在忙什么，我自己其实也不知道，就是每天辗转在校园各处。学期一结束，我就在回想，我每天到底在忙些什么？好像不是学*，也好像不是赚钱，就是纯粹在干一些有的没的的事情，日子就这么一天天的过去了。
每次看到专注一词，我都会想起那个“故宫男神”—王津，他在16岁之时就进宫维修文物，十年如一日，对工作一直在坚持，把所有的精力都集中在了文物的修复之中，一举一动，体现着“大国工匠”的作风。我很佩服他，能够做到如此般专注，恐怕也是无出其右。
或许我也应该专注干一些事情，不能在干什么盲目没有意义的事，那么现在我要做好的事情，就是先把那个小东西的.作业改完……
专注是一种可贵的精神；专注是一种向上的力量；专注是一种完善自我的表现。
天时不如地利，我家距离沈阳市工人文化宫比较*，每到夏季，这里的露天游泳池就会对外开放，在这里尽情畅游成了我的最爱。
记得小学三年级的暑假，我报了文化宫的游泳培训班，教练是个细高挑儿的大个子，听说是个专业运动员，他游得像鱼一样，可是我就是没学会，气死我了。
培训结束以后，爸爸总是鼓励我，还诲人不倦地给我演示双手分水的动作，双腿后蹬的动作，抬头吸气的动作，还用双手拖住的我的身体在水里反复练*，每一个动作，我都做得那么专注，每一次联系，我都练得那么专注。
一次次失败，一次次重复，每当我有一些微小的进步，他的脸上就会露出高兴的神情。在爸爸的悉心指导下，四年级暑假快要结束的时候，我终于会游了，我高兴得心都要跳出来了。
海是龙世界，云为鹤家乡。学会了游泳就得到了水中的自由。当我潜入水底分水前行的时候，我感觉我就是一条鱼，水是我的朋友；当我露出水面，深深吸气的时候，我就是一个游泳运动员，前方就是我的目标。之后每隔几天，我都会到文化宫游泳，我练*得十分专注，泳姿、速度、呼吸越来越协调，不知不觉中我的速度已经超过爸爸了，我的成就感顿时爆棚。
学*游泳的经历使我感到，专注是一种精神，依靠这种精神，能够激发起人的小宇宙，产生无穷的力量，这种力量可以无坚不摧，无往不胜。
专注很重要，一件事情的成败都在于是不是真的专注。
都说专注是成功的助力器，我想，这样说没错。就像小学二年级时的我一样，上课时，都是全神贯注地听课，写作业时，是心无杂念地写，而且还不想其它事。那一学期，我考出了史无前例的好成绩。看来，成功离不开专注。
有一篇古文，讲的也是关于专注的故事。故事大意是这样的：有一位全国最善于下棋的人，教两个孩子学下棋。其中一个人学得很专注，一心只听那位老师的教导，心里没有再想其它事；另一个人虽然也在听老师教导，但他学得三心二意，心里总想着有大雁要从天上飞过，想把它射下来。结果呢，同样是一个老师教，后一个人没有前一个人学得好。这就是不专注的后果。如果做一件事都不能保证自己专注，那么做其它的事情，也不能做到专心致志的地步了。
专注还需要自律。只有你自己想专心致志地做好某一件事情，才能把全部身心都投入进去，把这件事做好。如果不是你自己发自内心地想把这件事做好，别人督促的再多，你也很难把事情办好。我有过不专注的时候。那时刚学写作，一写作文就犯难，于是就边写边玩手中的东西，妈妈说了好几遍我都不听，把我手中的东西没收后，我仍心不在焉，结果把作文写得比*时更糟糕。
想专注，很难，但是你一旦坚持下来了，你也许会发现，原来也很轻松很轻松。
薰香一缕萦绕心间，迷茫情绪已随之趋于专注。
——题记
爱默生说过：“专注、热爱、全心贯注于你所期望的事物上，必有收获。”那么，我们该如何做到专注呢？专注，就是聚精会神地把所有心思意念都集中在一件事上，不为外物所扰。而一旦你做到了专注，就会事半功倍，驶向成功的彼岸。由此可见，专注，是多么重要。
专注，不只是一种精神，更是一种品质。那天，我漫步在街上，心中在思考着什么。忽然，一阵阵激昂的琴声和着风声从我耳边传过，打断了我的思绪。只觉此曲十分耳孰，仔细一听，原来是电影“加勒比海盗”的主题曲。刚听一会儿，电影中的情景便浮现在我的脑海里，让我觉得有一种身临其境之感。是谁能把此曲弹如此有感情？听后，我不禁想到《赠花卿》中的诗句——“此曲只应天上有，人间能得几回闻。”
推开琴行的大门，顺着琴声走向二楼，进入房间，只见何老师(我的钢琴老师)端坐在琴凳上，她的双手仿佛有魔力，在琴键上灵动地飞舞着。窗外的风吹进来，何老师的长发和裙子随着风飘动起来，美丽极了。那副场景就像出自古代著名画师笔下的一幅画，吸引着我。也许是因为她太过于专注吧，以至于我进去了这么久，她都没发现。
由于不忍打扰如此专注的她，也不想破坏了那么美的'一幅画，我便静静地在边上站着，细细地听着这动听的乐曲。几分钟过去了，一曲结束，我叫了几下何老师，她终于发现了身边的我，赶紧给我上起了小课。
那一天，若不是因为时间的缘故，估计我还会要求她多弹两曲吧。那时的她，真美。虽然曲没听够，时间也不是很长，但因此却让我懂得了专注的重要性，专注于做某事的人，真美！
记得有个人说过：“一个人对一件事，只有专注投入，才会带来乐趣。对于一件事，一旦你专注投入进去，你立刻就会变得活生生起来！而一个人最美的状态，就是进入那个活生生的状态。”这段活，也应证了我那天看见的那幅画吧。专注的你，最美！
有一天，你问我：“你觉得我什么时候最美。”那时我没有回答你。现在，我知道了，我见过你所有的样子，唯独，你专注的样子，最美。
那天，你坐在教室里写着作业。你聚精会神地写着，不管外面纷纷扰扰，不管同学们吵吵闹闹。你拿着笔，沙沙沙地写着什么，从你开始写题，头就一直没有抬过。突然，你抬起了头，托着腮，似乎在想些什么。我想，你应该在思考难题吧。你似乎有了灵感，恍然大悟，又继续埋下头，奋笔疾书。
那一天，你抱着几本书，走去了图书馆，找了一个靠窗的位置，轻轻地坐下了。你捏着书角，一页页地翻着，你渴求知识的样子，像极了一只渴求水的小鸟。你在知识的海洋里遨游着。你拿着笔，时不时在书上画几下，做几下笔记。你盯着书本，唯恐错过一点点内容。阳光正温暖，透过窗户撒在你的身上和书上。图书馆里有调皮的小孩子，不小心撞到了你，撞掉了你的书。小孩子拾起书，递给了你，并说了声：“对不起。”你笑了笑，接过书，说：“没关系。”小孩子继续闹，你不受一丁点影响，全神贯注地看着，似乎与世隔绝。到了闭馆时间，管理员几次提醒，你才回过神，非常抱歉地说：“对不起。”才回家。
记得运动会的时候，你报名参加了800米。你站在起跑线上，做好了准备姿势。你看着前面，眼神里充满了坚定和自信，我相信你一定能做到。一声令下，你就像一支离弦的箭一般冲了出去，你直冲第一，你超过了第一!你与第二拉开了距离，“加油”同学们欢呼着。你专注着，不被其他选手所影响。你拼尽全力，你冲过了终点线!第一名!你是第一，你做到了。你的脸上洋溢着掩盖不住的笑容，大家都在为你高兴。
你的专注，成就了你，你之所以能够成功，就是因为你足够专注。你的专注，影响了他人，也影响了我，使我，使大家都能够像你一样成功。我喜欢你的专注，我喜欢你专注做事的样子，这样真美!
看到题目中的双引号，你一定会感到奇怪，好端端的同桌“姚专注”，怎么还用双引号呢？告诉你吧，我的同桌实名姚凯奇，因为他做事特别专注认真，我就给他起了“姚专注”这个名字。
这个名字用到他身上，那可真是太名副其实了。有一次，这个大书迷不知从哪儿淘到了一本好书，他立刻如“饥饿的人扑在面包上”，如蜜蜂叮在花蕊上，专注地看起来。他正在书中遨游着，间操铃骤起，同学们闻声而动，或快走或小跑都下楼去，谁敢不上间操，那可就违反了校规，会被扣分的。早已钻进书里的“姚专注”眼里只有书，哪还管什么间操不间操啊！我大喊一声快去上间操，他动都没动，不耐烦地说：“去去去，我看完这一页再去！”看他这样专注痴迷，我跑着下楼去做间操了，你这个书迷姚专注，一会就等着挨收拾吧。
空荡荡的教室里只有他一人在看书，同学们的出走他浑然不知。等他看完那一页后，才发现教室里只有他一人，这下他可急了，百米冲刺般飞奔下楼，蹑手蹑脚溜进间操队伍，和我们一起做间操。他的这一切竟没被老师发现，如果被老师发现了，还能有他的好吗？
“姚专注”的学*特别棒，我想这跟他的专注是脱不了干系的。因为专注，他每次考试都能取得好成绩；因为专注，他每次回答问题都准确无误；因为专注，他的学*成绩还在不断上升着。作为他的同桌，我在学*上也开始多了些专注，少了些浮躁，我的学*也一点点地上来了。
我佩服同桌“姚专注”，我也要像他那样，做个学*专注，做事认真的小学霸。
爱默生曾经说过，“专注、热爱、全心贯注于你所期望的事物上，必有收获。”我们为了达到“专注”这个境界，我们就要把所有的心思都集中在这一件事上，不为外物所打扰。一旦有了专注一念的努力，就会事半功倍，才会获得成功。
那专注是什么呢?专注就是专心，指做一件事全身心的投入，不三心二意。这其中很重要的是要确认正确的目标，处处专注，这样才不会留下“入宝山而空返”的遗憾。
专注一念是一种品质，自古至今成大事者，都是专注于自己的目标和追求的人。有一次，爱迪生发现了一个问题，自己就在实验室里研究起来，他居然忘记了今天是他和新娘的新婚之夜，直到有人来提醒他，他这才反应过来，如果不是有人过来提醒，他甚至会茶不思饭不想的连夜工作，他愿意在实验室里做实验上万次，而这也正是他的这种品质，才使他的发明创造得到了重大的成就。
再比如董仲舒，他也是一个认真专注的人。因为在他家的院里有一个好似世外桃源般的林子，为了让自己一心一意、专心致志的学*、读书，就强迫自己三天不往院子里看一眼景色。他自觉遵守自己的承诺，全神贯注的在自己的屋里学*，正是有了这个*惯，才使他在汉武帝面前发扬才能，提出“罢黜百家，独尊儒术”的建议。
所以，专注并不是要让我们变成“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的书呆子，专注所表现的是一个执着求取的态度。只有对所做之事专心、醉心，排斥不必要的纷扰，才会满载而归。
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