夏季月子帽

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• 传统坐月子误区,坐月子的误区 传统坐月子的15误区

中国传统的坐月子讲究可不少，很多老人在照顾产妇时，都会执行老一套的规矩，给产妇设定很多禁忌，但其实老规矩也有不科学的地方，下面我们就来看看传统坐月子的误区有哪些呢？ 不洗头洗澡 1 传统坐月子，都强调不能洗头洗澡。但实际上产妇月子里会出很多汗，要把怀孕时增加的血容量排出去。而且因为要排恶露，尤其要注意会阴清洗，每天清水洗净流出来的血迹，否则可能会增加产褥感染风险。所以产妇注意个人卫

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• 坐月子不能吃盐吗,坐月子能吃盐吗,坐月子可以吃盐吗 为什么坐月子不能吃盐

坐月子期间禁忌多，部分地区认为产后不能吃盐，会影响乳汁分泌。这种做法是否科学呢，坐月子真的不能吃盐吗？ 坐月子不能吃盐吗 1 老一辈认为坐月子期间不能吃盐，会影响乳汁。其实，这种说法是不科学的。坐月子期间是可以吃盐的，只要把握低盐，口味清淡点，不需要无盐。因为产后由于妊娠期的水分需要排出，所以在产后一周内会出现尿量增加和大量出汗的情况，丢失大量盐分及水分，因此我们还是要有一定

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• 坐月子如何去斑,月子期间怎么祛斑,坐月子怎么祛斑 在月子中心坐月子好不好

孕期受体内荷尔蒙改变的影响，色素沉着，部分女性会出现色斑，极度影响美观，生产后，迫不及待有祛斑的欲望，那具体坐月子期间如何去斑呢？ 自制中药面膜 1 白芷+薏仁+绿豆 做法：把白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉，再加适量矿泉水混合在一起搅拌均匀成糊状，洗完脸后，均匀的涂抹到脸上，半个时辰后用温水洗净。 功效：2-3天一次，可有效滋养美白肌肤，使肌肤白皙靓丽。

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• 出月子饮食,出月子吃什么好,出月子吃什么补身体 月子吃什么好恢复身体

传统观念，女性生产后，调理1个月之后就可以出月子，但事实上，女性身体完全复原，至少要经历42天以上，出月子后仍然要好好调理，那出月子吃什么好呢？ 高蛋白食物 1 出月子的女性，要增加蛋白质的摄取，一方面可增强自己的体质，另一反面有利于母乳喂养，因此，要吃高蛋白食物，如猪瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、鱼、豆类、牛奶等，多喝汤，如猪蹄汤、骨头汤、豆腐汤、鱼汤、虾米青菜汤等。

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• 坐月子鹌鹑可以吃吗,坐月子吃鹌鹑有什么好处 月子能吃鹌鹑吗

鹌鹑这种美味的肉食就是我们许多的朋友们都是比较喜欢食用的，当然，鹌鹑的营养价值非常的高，并且保健功效也是非常不错的，那么坐月子鹌鹑可以吃吗？ 坐月子鹌鹑可以吃吗 1 坐月子是可以吃鹌鹑的。 鹌鹑的蛋白质含量很高而且脂肪少，对体虚还有贫血的人来说吃了很好，这些都是很适合产妇的，是产妇理想的大补食物。不过最好少吃鹌鹑蛋，因为鹌鹑蛋的胆固醇很高。

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• 渔夫帽怎么戴 渔夫帽男

戴渔夫帽时可以将头发散着直接戴在头上，也可以将头发扎成辫子。戴渔夫帽时要搭配合适的发型，这样才会戴出渔夫帽的感觉。渔夫帽可以戴得很随意很休闲，也可以戴得很酷很摩登，所以深受年轻人们的喜欢。渔夫帽这么受欢迎，跟它的随意好搭性有很大的关系。渔夫帽是最百搭的单品，大家出门时可以随意搭配，渔夫帽搭配裙子、T恤或者裤子都可以。 戴渔夫帽时除了要注意帽子本身的图案和配色问题，还要选择适合戴渔夫帽的发型，不同的发型有不同的戴法。双马尾是非常俏皮可爱的发型，特别减龄，在扎双马尾的发型时，可以将马尾辫扎得低一些，然后将渔夫帽戴得靠后一点，可以用小黑卡将帽檐别在马尾辫后边，非常牢固，渔夫帽也不会掉下来。戴渔

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• 坐月子可以吃桑葚吗 坐月子吃桑葚的好处 桑葚,坐月子

产妇在坐月子期间是可以吃桑葚的，桑葚里面含有的营养物质对于产妇们的产后恢复有着很好的帮助，可以补充气血、促进消化，是坐月子期间很适合吃的一种食物。坐月子可以吃桑葚吗坐月子可以吃桑葚。坐月子期间适量吃一些桑葚是非常好的，桑葚中铁和维生素C含量很高，这两种元素和造血有关，所以桑葚是补血佳品，而坐月子的女性由于刚刚生产完身体比较虚弱，这个时候吃一些补血益气的桑葚是非常好的，对于一些消化不良、厌食及饭后腹胀的产妇可以适量吃些桑葚帮助消化，因为桑葚中含蛋白质、脂肪等，还含有人体鞣酸、苹果酸、维生素C和脂肪酸等，可以刺激胃液的分泌，帮助消化。坐月子吃桑葚有什么好处1、乌黑头发。桑葚中含有乌发素，这种物质可

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• 针织帽买什么颜色好 针织帽买大了怎么办 针织帽,帽子

针织帽是很受大家喜爱的一种服饰，针织帽有很多款式和颜色，选择经典百搭的颜色最不过时，不过这也看个人的喜好，还有穿衣搭配适合。针织帽买什么颜色好针织帽的颜色是非常多的，不过要说百搭的话，当然还是黑色和白色了，灰色的针织帽也是非常流行的。其实还是要看个人的喜好，比如：红色的针织帽，戴起来比较萌;有图案的针织帽，非常可爱;棕色针织帽，在冬天看起来很温暖等等。针织帽买大了怎么办将撑大的针织帽放在80度左右的水中烫久一点就可以恢复原样了。用热水烫是为了软化针织纤维，让其重塑。待到水变凉后，将针织帽取出叠起来，用手压出水分，然后将针织帽*铺晾干，这样针织帽就能恢复如初了。针织帽怎么固定一般的针织帽都会有一

帽子针织帽

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• 棒球帽适合什么脸型戴 棒球帽什么颜色好看 棒球帽,帽子

棒球帽相信是不少人的钟爱，不管是艺人还是普通人都喜欢戴棒球帽，棒球帽是很常见很流行的时尚单品，在选择帽子的时候，一定要选择适合自己的。棒球帽适合什么脸型戴1.如果是真正的棒球帽的话，帽檐会有固定的弯角，不容易变形;而其通常会比较大，可以整体包住头部，在运动、生活中不容易掉落。所以，只要是选对了适合你头部大小的棒球帽，带上去都会适合。至于有些人说圆脸不太适合，那么你可以参考一下这最*10年左右中国棒球队主投的脸型，瘦长的瓜子脸和胖胖的圆脸都有，带上棒球帽都很拉风的。其实只要选到正确的帽子，戴着舒服，加上一点自信，每个人都适合戴。2.如果是休闲帽(被我称为伪棒球帽)的话，譬如比较嘻哈一些的，还有就

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• 防晒帽买深色还是浅色 什么颜色帽子最防晒黑 遮阳帽,防晒帽

防晒帽是很受大家欢迎与喜爱的一个防晒产品，防晒帽的遮蔽效果还不错，大家在购买的时候，注意买浅色的防晒帽最好，深色的会吸光。防晒帽买深色还是浅色浅色帽子防晒效果好。黑色等深色衣帽吸收太阳光比较高，防晒效果最差。而浅色衣帽的阳光反射率高达85%左右，吸收太阳光辐射较少，防晒效果更好一些。因此，买给孩子的遮阳帽要首选浅色系，男孩子可以选择天蓝色、浅绿色;女孩子可以选择粉红色、鹅黄色等。什么颜色帽子最防晒黑红色的帽子最防晒。深色的衣服吸热快，白色的衣服吸热较少，可以反射紫外线，因此短时间内，比较凉快。浅色衣物虽然可以反射部分紫外线，但是吸收紫外线的能力不好。因为红色光波长较长，可大量吸收日光中的紫外线

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• 鸭舌帽什么颜色好看 鸭舌帽什么颜色百搭 帽子,鸭舌帽

鸭舌帽是帽子中非常常见的一种，相信很多朋友都有，它是由于帽沿比较像鸭舌才叫的这个名字，下面小编给大家推荐几种好看的鸭舌帽颜色吧。米色鸭舌帽这里首先要推荐给大家的是米白色的鸭舌帽，其实纯白色有时候会比较挑人，而有些肤色偏黄但又喜欢浅色帽子的朋友，米色、杏色这类稍微柔和一点的颜色会更加适合，而且米色也是十分的百搭，几乎任何颜色的衣服都是可以搭配的。黑色鸭舌帽黑色的鸭舌帽就是基础色了，这个不用犹豫直接人手一顶，尤其是在搭配深色衣服的时候，其实黑色算比较百搭的色系，而且黑色帽子也比较显肤白，是一款一年四季都能戴的百搭颜色。蓝色鸭舌帽蓝色的鸭舌帽也是最*特别流行的一个颜色，这里给大家选择的是一款做旧的牛

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• 什么是棒球帽吗 棒球帽和普通的帽子有什么区别呢 棒球帽,衣服

大家在生活应该都见过棒球帽吧，但是你了解棒球帽吗？今天小编就和你们一起来了解一下棒球帽吧，究竟什么是棒球帽吗？以及棒球帽和普通的帽子有什么区别呢。什么是棒球帽吗棒球帽是随着棒球运动一起发展起来的，在美国非常非常流行。比赛中防守一队的球员多数都是要戴一个棒球帽的，所以很多fans也会戴自己喜欢球队的帽子。流行起来之后就不止是棒球球队的帽子了，现在各种款式和品牌的棒球帽在全世界很流行。棒球帽和普通的帽子有什么区别呢1、形状不同。棒球帽的帽檐是有一定弧度的，帽檐较宽、较长；一般的帽子是*檐的，帽檐较窄。2、风格不同。棒球帽更注重于运动风，搭配衣服比较随意；一般的帽子搭配衣服讲究些。3、场合不同。棒球

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• *沿帽和棒球帽区别 有以下几点 帽子,*沿帽

*沿帽和棒球帽的区别首先就是帽沿的不同，*沿帽的帽沿要大很多，而且这两种帽子在市场上的价格也是相差很远的，我们一起来了解下吧。*沿帽和棒球帽区别棒球帽的帽檐要比*沿帽的小很多，*沿帽的帽檐有4英尺。棒球帽是随着棒球运动产生的，而*沿帽就是一种好看的帽子，用来装饰的。从市场价格来说，棒球帽的价格要比*沿帽贵很多。*沿帽和鸭嘴帽是一样的，*沿帽更多的是为了凹造型，而棒球帽还是有很大的使用价值，可以为我们遮挡紫外线。*沿帽和棒球帽哪个好棒球帽的帽型就是比较圆，带上后会感觉帽子比较短。*沿帽接*棒球运动员的帽型，兜比较深，带起来会显得很立体。*沿帽正着带或者歪着带其实就是个人喜好，自己觉着好看那就那么

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• 昆凌出月子又瘦又美 月子期间怎么瘦身？ 昆凌,月子,减肥

昆凌作为天王嫂，为周杰伦生下了第二个宝宝。在产后恢复的期间，昆凌和周杰伦一起出门的时候被粉丝和狗仔拍到了一起出游的照片，其中昆凌的样子又瘦又美真的完全不像刚刚生完孩子的样子。昆凌出月子又瘦又美 媒体报道，小两口前几天被网友发现同游日本，网友在东京羽田机场看到他身穿绣着“JAY CHOU”的外套，笑说他大方公开身分，让人不发现也难。这几天陆续有粉丝发现他们在东京高岛屋逛童装，有张照片是他跟昆凌穿着黑色背心、短裤，粉丝发现，昆凌身材四肢纤瘦，完全不像刚生完，反而是周董的手臂肌肉粗壮，粉丝亏他“月子餐吃太好”。坐月子期间怎么减肥注意调节饮食结构：女性产后需要吃点有助于下奶的食物，此时不仅仅会导致奶水

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实况主☯冰焰

• 坐月子可以吃香菇吗?坐月子吃香菇好吗 坐月子,香菇

坐月子期间最需要注意的就是饮食了,香菇很美味的食物,那么坐月子的时候是否可以吃香菇呢?坐月子吃香菇的话好吗?下面让我们来一起介绍下吧!坐月子可以吃香菇吗中医学上时这样觉得的,产妇是不能多吃香菇的,这主要是因为香菇是寒性的味甘的食物,如果多吃的话不利于恢复生殖器官,以及产妇的康复.香菇中含有一种叫甲壳质的物质, 易引起腹泻, 从而影响营养物质的消化吸收, 一方面不利于产后身体恢复, 另一方面也会影响母乳质量, 对婴儿的生长发育不利.因此, 产妇不宜多吃香菇.产妇吃香菇的做法香菇蒸鳕鱼食材:鳕鱼200克,香菇 1-2朵,香葱 10克,料酒1小匙,蒸鱼豉油 1小匙,盐1克.做法:1、把鳕鱼洗净,沥干

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• 冬天坐月子用什么取暖？冬天坐月子用什么取暖号好？ 坐月子

很多人在冬季坐月子，今年算得上是最冷的寒冬了，坐月子一定特别冷，需要用一些方式取暖，否则容易留下月子病，那么，冬天坐月子用什么取暖？开暖气为佳说到坐月子取暖，最好的办法就是开暖气。因为，暖气不仅辐射较小，而且不会导致室内干燥，舒适度较高，适合产妇和新生儿保暖；同时，暖气也是比较安全的取暖方法之一可适当开空调冬天产妇坐月子室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南边，可以接纳空调来保持室内温度。不过，在使用空调取暖的时候，最好买个加湿器，这样不仅可以湿润空气，同时，还可以防止皮肤干燥哦。热水袋也可以如果空调跟暖气都不具备的话，最好的方法就是选择热水袋。躺在床上的时候，手上跟脚上各一个，不仅可以

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• 坐月子可以吃榴莲吗？坐月子榴莲怎么吃？ 坐月子,榴莲

女人坐月子期间身体比较虚弱，因此，要非常注意饮食的调理。只有吃得好，才可以快速恢复体力。那么女人坐月子期间吃什么比较好呢？坐月子可不可以吃榴莲呢？坐月子可以吃榴莲吗产妇坐月子可以吃，榴莲味甘性热，有水果之王的美誉。因其性热对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。榴连性热，不易消化，多吃易上火。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。产妇吃榴莲的做法用料：榴莲适量，牛奶500克，蛋黄4个，糖100克，鲜奶油300克。做法：1、将牛奶倒入干净的锅中，把蛋黄放入牛奶中，将牛奶和蛋黄、糖充分搅拌均匀。2、将混合好的牛奶蛋黄小火煮至成蛋奶糊，期间要不断用勺子搅拌，防粘锅底.奶糊煮至

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• 坐月子可以剪头发吗?坐月子能理发吗? 坐月子,剪头发

很多人说坐月子是女人第二次重生，所以坐月子非常的重要。那么坐月子可以剪头发吗?坐月子能理发吗?5号网小编来为您解答！坐月子可以剪头发吗从我们中国的传统上来说，坐月子的期间是不能剪头发的。其实通过医生科学的解释我们明白在坐月子的期间并不是不能剪头发，而是担心剪头发过程中受风对产妇坐月子有不好的影响。也因为我们中国人特有的体质，才有了坐月子一说，所以妈妈们为了自己健康，还是要多多注意呢！坐月子可以洗头洗澡吗正常分娩的产妇，分娩后2-5天便可洗澡，只要注意24小时内不洗澡就可以了。洗澡用淋浴，且时间不宜过长，每次5-10分钟，水温调至34℃-36℃。如果分娩不顺利，出血过多或有伤口，以及*时体质较差

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• 孕妇产后坐月子多长时间内可以洗头 月子,月子护理,月子洗头

生完孩子后妈妈们很是开心，但也有些许忧愁。产后月子期妈妈们能否洗头，对于爱干净的妈妈们确实是件纠结的事情。下面是小编整理的相关资料，希望能帮助妈妈们解决洗头问题。产后妈妈坐月子可以洗头吗坐月子是可以洗头的。因为在生产过程中产妇大量出汗，加之产后汗液增多，会使头皮及头发变得很容易脏，并有不良气味。在月子里通过洗头、梳头，可去掉产妇头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，避免引起细菌感染。可刺激头皮及头皮上运行的经络，提高产妇的精神，带来舒畅的心情。促进头皮的血液循环，增加头发生长所需要的营养物质，避免产后脱发、发丝断裂或分叉，使头发更密、更亮。产后妈妈坐月子多久可以洗头有的妈妈说12天就可以，有的则说

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