引起你的注意白底

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• 注意这些细节 让你健康度过冬季 冬季装修注意事项及细节

冬季的时候温度是非常低的，所以我们在这时候就非常容易出现患病的情况，这对我们的健康来说也会造成影响，所以说想要在冬季的时候健康，那么就必须要学会方法预防疾病的出现才行，那么具体我们应该怎么做，下面就让我们看看吧。通风在冬季通风是十分重要的事情，要知道是冬季的室内空气污染是十分严重的，但是因为冬季温度很低，所以很多人在冬季十天半月的都不见开窗一次，这就会导致疾病更加容易出现在身体上。因此不能因为冬季的时候比较寒冷就不愿意开窗，实际上冬季的时候也需要我们勤通风，因此在冬季想要预防疾病就要重视起啦通风这件事情，在生活中常常的开窗通风可以有效的减少室内的空气污染，也可以很好的将疾病的致病因素扼杀在摇篮

四季养生冬季养生

谢幕～

• 盆腔炎是怎么引起的 六大恶*让你惹上盆腔炎

盆腔炎是严重伤害女性身心的一类妇科疾病，女性感染盆腔炎不仅身心健康受伤，严重的还有可能导致不孕不育，甚至炎症向其他器官蔓延，引起其他并发症。下面我们来看看哪些生活恶*会引发盆腔炎。 经期忽视清洁卫生诱发炎症 1 女性在月经期间，子宫内膜会剥脱，为细菌滋生创造了良好的环境，这个时候如果不注意**清洁，使用不洁卫生巾，甚至经期过性生活，容易导致病原菌入侵**，经上行蔓延诱发盆腔炎

致爱°

• 床头不能放什么东西 注意你的床头有没有

卧室的床头不要放这些东西。 繁多的靠枕 1 很多人都喜欢在床头放靠枕，尤其是对抱枕类物品爱不释手的女性群众，睡觉的时候将靠枕堆在一旁其实对我们的颈椎以及睡眠都有影响。因为最适合的枕头高度为10~12厘米，而靠枕跟枕头堆在一起本身就会增加不少高度，而且靠枕还会藏匿一些灰尘、病原微生物，吸入口鼻后对身体不好，同时也很占用头部空间，让人睡得不够自在。

最美的伤痕

• 狐臭切除大汗腺的危害 这五点危害一定要引起注意 狐臭切除大汗腺的危害

腋臭好发于青少年，大多数患者会通过手术的方式根除治疗，那狐臭切除大汗腺有哪些危害呢？ 影响美观 1 狐臭切除大汗腺需要通过手术切除，避免不了留下疤痕，有的患者因为体质因素导致疤痕较大，甚至异常丑陋，从而影响到个人形象。 建议 采取创伤小的手术方法治疗，例如：狐臭微创手术等，手术后积极治疗疤痕，尽可能减轻疤痕程度。

碧海柠夏·小田

• 落枕是什么原因造成的,落枕是怎么引起的 落枕了3分钟拯救你脖子

落枕是一种常见病，经常是入睡前没有任何不适症状，但一觉醒来之后发现脖子及项背部感到疼痛，甚至活动受限，那么落枕是什么原因造成的呢？ 落枕是什么原因造成的 1 落枕，又称“失枕”，大多与睡枕和睡姿有密切关系。以不良姿势入睡，会导致颈部肌肉、筋膜和韧带组织却一直处在不舒适的姿势，它们会受到牵拉甚至撕裂，出现肿胀、淤血甚至出血。这种状况会刺激相应的神经末梢，产生局部疼痛感，并引起颈

Betty❉无间残留

• 为什么月经前两天是黑色的 来看看这些原因是不是你引起的

月经量少、月经发黑、月经过多、月经周期不正常都是月经失调的表现之一 正常生理现象 1 月经前两天之所以是黑色的是因为子宫内膜少量脱落但没有及时流出，被人体分解后呈黑色、咖啡色或褐色跟随白带一起流出，当月经正式来潮时，子宫内膜大量脱落，月经的颜色自然就变成了鲜红色。 气滞血瘀

月光溪上

• 打呼噜且伴有这些症状，你就该注意了

由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成间歇性缺氧，容易诱发高血压病、冠心病、心律失常、脑血管疾病等，严重时甚至会发生猝死。 什么是睡眠呼吸暂停综合征 1 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合征”，并指出它与27种疾病有关。那么，如何界定这个病症呢？ 每停顿10秒以上为一次呼吸暂停，每晚7小时睡眠过程中呼吸暂停反复发作30

冰凝℃微笑

• 备孕饮食要注意什么 这些你都知道吗 备孕期间注意事项

备孕对家庭来说可是一件大事，除了必要的孕前准备，大家最关心的就是饮食问题了，前两天有个用户就小心翼翼的来咨询这个能不能吃那个能不能吃，恨不得一备孕就开始忌口。今天我们就来聊聊备孕期间饮食上到底都该注意点啥。 补充叶酸 1 因为叶酸又叫维生素B9，很多人就觉得比起吃药，通过饮食进行补充会更好一点。但是其实虽然叶酸广泛存在于众多食物当中，但是通过饮食补充的量是微乎其微的，还是应该

小屁孩。。

• 产后腰痛是什么原因引起的 这些你都知道吗 产后腰痛的原因

产后腰痛即产后出现腰痛，与产后子宫收缩复旧引起的反射痛有关。产后腰疼，是已生育女性中比较普遍的现象。那么产后腰痛是什么原因引起的？ 韧带松弛 1 分娩后内分泌系统发生变化不会很快恢复到孕前状态，骨盆韧带在一段时间内尚还处于松弛状态中，腹部肌肉也变得较软弱无力，子宫未能很快完全复位，引起腰痛。

☆❀colour璃洛

• 哪些原因会引起宫寒 这几点千万要注意 女生宫寒是什么原因

寒性体质会导致很多症状，比如生理期痛经、月经不调、月经推迟等等问题，那么女性宫寒是什么原因引起的呢？ 过度减肥 1 减肥是女性们永不过时的话题，但有很多女性因为减肥而引起了其他健康问题，宫寒就是其中一个。减肥是任重而道远的，女性们千万不能用节食、吃减肥药等不健康的方法来达到瘦身的目的，否则会对身体造成很大的影响。

梦的信仰学

• 胆囊息肉是怎么引起的 你是不是也经常这样 胆囊息肉怎么治最好

在临床上，胆囊息肉是一种非常常见的疾病，如果患者没有及时的去医院进行治疗，肿瘤很有可能会恶化，给患者的生命安全带来严重的威胁。那么究竟胆囊息肉怎么回事呢？ 不吃早餐 1 不吃早餐的白领族不在少数，有的是因为早上赶着上班，来不及吃，有的是为了减肥，不愿意吃。这一看似寻常的生活*惯却是导致胆道基本的重要原因。不吃早餐诱发胆囊息肉的几率相当大。这是因为人体在经过夜晚的长时间睡眠后，

在心里

• 护眼注意事项 让你眼睛舒适的小知识

我们常把眼睛比作“心灵的窗户”，明亮的双眸是留给别人好印象的开始。而如今，工作和学*压力让我们的眼睛越来越脆弱，眼睛和健康一样，*时透支得越多，伤害就越大。为大家详细讲解护眼秘诀。 护眼注意事项 1 1、 不要过度用眼睛，避免形成*视。切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 2、不要吹太久的空调， 避

凍京病女

• 女性流产后要注意什么 这些你都知道吗 女性流产后注意事项

流产后很多女性朋友因为各种原因，经常不进行正确的休息和护理，专家表示，流产包括：人工流产、药物流产和自然流产等，流产对身体伤害很大，一定要进行正确的休息和护理，女性朋友怎样来减少流产对身体带来的危害，在流产后有哪些需要注意的呢? 流产后的乳腺经络要保持通畅 1 流产时，刚刚发育的乳腺停止生长，腺泡变小以至消失，乳腺复原。但是这种复原通常并不完全，故容易诱发乳腺小叶增生。造成乳

傻狍子，别跑

• 逆流而上的你齐楠表白杨光 两人终于引起争执 逆流而上的你杨光

《逆流而上的你》中本以为齐楠只是个小人物，但却没想到她是个隐藏的富豪，从被赵总开除后，齐楠消失了一段时间，再次与杨光相逢的时候，只见她开着跑车，穿着高档的衣服，当时的杨光差点没认出她。 齐楠告诉杨光，她的父亲给她投资了一家公司，还邀请杨光到她的公司上班，甚至拿出公司百分之五的股份给杨光，刚开始的时候，杨光确实很心动，但是他知道刘艾会介意，所以没有直接答应齐楠。杨光为人耿直，之前两人在公司的时候，经常互相帮助，而齐楠之所以被赵总开除也是替杨光背了锅。原本大家都以为齐楠是赵总的亲戚，是靠着关系才进入公司实*，但却没想到只是齐楠比较低调而已。 齐楠的父亲是做生意的，在南方各个省份都有工厂，面对齐

愚-

• 《天天向上》预告放出，汪涵与沈梦辰的对话引起网友注意 汪涵天天向上葱油拌面

大家知道沈梦辰和杜海涛的关系了吧！两个人在娱乐圈很少提及恋情，也很少一起同台，但是，他们其实已经在一起七年了！开始的几年，他们的恋情一直不被大家看好，认为他们迟早得散，但随着时间的迁移，这些质疑被打破了，他们的关系一直很稳定，并且在4月2日《天天向上》的最新预告中，我们从沈梦辰与汪涵的对话中，知道了沈梦辰和杜海涛的下一步发展！  在《天天向上》的预告中，汪涵在车里和沈梦辰的对话，让很多网友们送上祝福。汪涵在车上，就像一个慈祥的老父亲一样问沈梦辰，“你们的新房怎么整啊？眼瞅着今年你要结婚了！”在一旁的沈梦辰甜蜜地笑了，笑得眼睛就像一条缝隙说：“不知道，就是，很纠结。”在旁身为观众的我，也不

• 暧昧期为什么男的特地不回你的信息 这四点你注意到了吗

暧昧期这个时期的感情是有一点不清楚不明白的感觉的，这个时期的男女之间相处也是充满推拉和心机的。今天就来一起了解一下暧昧期为什么男的特地不回你的信息吧。 暧昧期为什么男的特地不回你的信息 走入了“友谊区”，很多时候，无论是男生还是女生，在与一个人交往接触的同时，也会和其他的对象进行交往。但这绝对不是花心，而是“在已知选项中做出最优选择”。因此当一个男生对你的

情感玩暧昧关系处理恋爱技巧

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• 夜里这两个时辰醒来 那么你就要注意你的肝脏问题

我相信绝大数人都有夜间起来的经历，那么是什么导致我们夜间起来了，特别是这两个时辰醒来可能是你肝脏问题，下面具体了解下吧。 夜里这两个时辰醒来是肝脏问题睡眠的重要性大家都知道，但你有没有过这种情况，那就是明明感觉快睡着了，怎么突然又醒了呢？结果后面怎么也不能再入睡了！这到底是怎么回事呢？道医中，十二个实诚代表人体十二个脏腑。如果在对应的时辰里相关的脏腑出现问题，最好的缓解改善方法就是疏通经络。凌晨

健康睡眠不好睡眠不足

「小仙女」顾浅汐

• 血糖检测注意事项 这3点你得记牢了

血糖检测注意事项，这3点你得记牢了，定期的检测很关键。 血糖检测注意事项 定期对血糖水*进行检测，几乎是所有糖尿病患者都会做的一件事。通过定期检测，有助于患者及时了解自身的血糖情况，以便更好地控制血糖，预防糖尿病并发症。但很多小伙伴对血糖检测不够了解，从而导致血糖检测结果不够准确。今天小编就来跟小伙伴们聊一聊检测血糖一般需要注意哪些事儿。1测空腹血糖需空腹

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• 喝茶的文化要注意什么 这7不饮你可知道

喝茶的文化要注意什么，这7不饮你可知道，你喝对了吗。 喝茶的文化要注意什么 ●●●喝茶是现代人不可或缺的一种生活方式，然而，茶并不是可以随便乱喝的，若不注意一些喝茶的方法，不但不会有任何好处，还会对我们的健康产生不良的后果。下面就跟小编一起来看看喝茶都有哪些讲究吧！过浓不饮浓茶会使人体的“兴奋性”过度增高，会对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾病者在饮用浓茶后，可能会出现心跳过速、心

健康喝茶饮食小常识

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• 产后你应该注意什么 48小时内你的心态必须有转变

产后你应该注意什么，48小时内你的心态必须有转变，新妈妈们赶快看过来啦。 产后你应该注意什么 产后48小时你会经历什么1产后1-2小时：尽快哺乳产后对于母亲来说最重要的是哺乳，要让宝宝健康，聪明，母亲就要克服困难，学*给宝宝哺乳。初乳不可浪费。一般来说，当宝宝脐带处理好后，妈妈就可以尝试给宝宝喂奶了。母亲第一天有少量黏稠、略带黄色的乳汁，这就是初乳。初乳含有大量的抗体，从而保护婴儿免受细菌的侵害

亲子产后恢复产后护理

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