引起你的注意白底

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• 夏季饮食注意事项,夏季营养饮食要注意的三件事，你知道吗？

夏天来了，温度高了，有的时候湿度大一些、身上穿的少一些、白天活动的时间多一些，除此之外与其他的季节没有特别大的差别。人体是有能力适应环境的，再加上我们现代人常常处于空调房内，因此整体饮食上不需要有太大的变化。不过，以下三件事还是要提醒大家注意。 预防中暑 1 首先是防晒，中午不要在太阳底下长时间活动，戴一个帽子，身上的衣服可以穿一些透气性比较好的、颜色浅一些的。 注意及

我無心╰你無爱

• 脸上长斑是什么引起的 6个因素要特别注意 黄褐斑怎么治疗最好

那么脸上为什么会长斑，女人容易长斑的原因其实有很多。有可能是不良的生活*惯所致，也有可能是用的护肤品或化妆品所引起，总之原因颇多。 不爱运动 1 我们的皮肤是身体最大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，排出体内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒过程，适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来。现在的办公室一族，每天匆匆忙忙上下班，根本没有合理的运动时间，皮肤上的毒素无法

痕颜--沐礼

• 女性眼睛浮肿是怎么回事 这些原因你要注意

很多女孩子早上起床的时候眼睛会有一种浮肿的感觉，严重一点的话，眼睛甚至会眯起来。其实，女人很容易在清晨出现浮肿，尤其是眼睛最明显。 月经周期性浮肿 1 有不少女性在月经周期的下半月开始出现浮肿，以眼皮最为明显，出现眼泡虚肿，有沉重感，面部有紧绷感。手指可有肿胀感，感到活动不便，脚肿可引起穿鞋时感到紧绷不适，严重者足背乃至踝部用手指按压后有凹陷。常伴尿量减少，体重可有增加。此外

不会哭泣

• 为什么包的粽子不粘,这4点你千万要注意

粽子不粘怎么回事？相信还有很多小伙伴们还不知道粽子不粘怎么回事？下面就一起来看看吧！ 米的种类 1 不同种类的米，做出来的粽子的粘性也会有所不同。如果做粽子所用的米不是糯米，或者是质量不好的糯米，其粘性也就会不怎么好的。所以，在做粽子选择米的时候，尽量选择粘性较好的糯米。 浸泡时间

砰然兴动

• 头发干枯毛躁怎么办 这5点你要注意

春季头发干枯要及时做补水护理。头发干枯毛躁怎么办才好？很多女性因为自己干燥的秀发很是困扰，每次在洗头发和梳头发的时候总是有一大把一大把的秀发掉下来，这让我们的生活陷入了混乱的境界，这对于女性来说，这可是一个很大的困扰，那么到底头发干枯毛躁怎么办才好呢？ 停止使用美发器 1 如果你的头发受损严重，那么停止各种美发仪器的使用，比如电吹风、电卷棒、卷发器、直发棒等，因为使用这一些仪

新兰★紫沫

• 产妇冬天坐月子要注意什么 这些你都不应该做 冬天坐月子注意什么

女性坐月子期是非常关键的时期，如果坐月子不保护好身体，会引发很多疾病影响母子健康，特别是冬天坐月子的女性更需要注意。冬天天气寒冷干燥，稍不注意就落下隐疾。那么冬天坐月子，女性有哪些是不适宜的呢？ 不宜一：喝凉水 1 女性在坐月子期间一般都不能喝凉水，凉水会刺激胃部，导致**疼痛，冬天的水更加冰凉，产妇如果喝多冷水，可能引发头疼、腹痛和**疼痛。冬天坐月子最好喝温水，可以起到润

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• 高血压是什么原因引起的 这些都要格外注意 高血压禁吃的十大食物

如果大家以为只有中老年人才会患高血压的话，那就大错特错了，因为现在高血压也“找上了”年轻人。很多年轻人认为自己年轻，患高血压也不需要治疗，最后差点把命给丢了，一起来看看年轻人高血压的原因。 超重和肥胖 1 体重指数偏高是血压升高的独立危险因素，年轻人要调整自己的饮食，减少脂肪的摄入量，多吃水果和蔬菜，不要随性爱怎么吃怎么吃，以免造成不可挽回的后果。

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• 洗头的注意事项 这些你要记在心上的事

洗头看似简单恶一件事，实则很讲究，错误的洗头方式可能会引发一系列健康风险。下面我们一起看看中老年人洗头的几大注意事项吧！ 洗头的注意事项 1 洗头不能太过频繁 *常我们洗头不能太频繁，否则会造成油脂分泌紊乱，而皮脂分泌的油脂可以保护头发。但每个人的头发皮脂腺分泌情况不一样，所以洗头的频率也不一样。因此，建议油性发质的人春秋季每2~3天洗一次，夏季1~2天洗一次，冬季每周

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• 冬季跑步注意事项 这些你都不能忽略 冬季跑步注意事项和建议

冬季的大幅降温和日照的减少并不意味着你的户外跑步*惯也得进入冬眠。在冷天里跑跑步能有助于减少那些冬季忧郁，增加活力，并且让你在泳装季节到来时能展示出更好的身材。下面来跟着这些妙招一起冬季跑步吧。 冬季跑步要注意什么 1 1.分层着装 先穿一层薄的化纤衣料比如速干衣，这样可以吸收身上的汗。不要穿棉质的衣物因为会一直保持着水分让你觉得湿漉漉的。 外套的话，透气

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• 类风湿会引起什么病,类风湿的饮食注意事项 类风湿关节炎的饮食禁忌

类风湿关节炎会让人行动不便，严重的话可能会让人丧失行动力，可谓是危害很大，那么类风湿会引起什么病呢？下面一起看看吧。 类风湿会引起什么病 1 1、可引发肾病,当类风湿关节炎患者出现肾功能障碍,多与长期使用抗类风湿药和镇痛药有关。在此期间,也有可能引起间质性肾炎,虽然进展缓慢,但可导致肾功能衰竭,因此老年人和有肾病患者应慎重使用。 2、引发皮肤病也是由于类风湿关节炎的危害

别乱说

• 只想睡你的男人是什么样 女生注意了男人想睡你会这么做

在恋爱生活里都是充满了诱惑和危险的，不是每个男人在恋爱中在生活中都会守护你，爱你。有些男人可能只想睡你，而且还是那种睡完就抛弃的。遇到这样的男人只能说是女生一辈子的噩梦了，为了避免这种情况。男生知道只想睡你的男人是什么样的是非常重要的，但可惜有些女生很傻很天真，所以就让知心姐带女生看一下只想睡你的男人是什么样的吧。只想睡你的男人是什么样一、只想睡你的男人是什么样：首先女生要知道一点，那就是想睡你的男人无时无刻不想着怎么睡你。知道这一点找出想睡你的男人就不是什么难事了，但可惜的是在生活中很多女生就是找不出。所以很多女生都落入了魔手，不过好在，现在的男人如果只想睡你是会有各种表现的，例如，约会就对

男人情感睡你只想睡你的男人是什么样

大萝卜砸死你

• 小寒养生注意什么事项 这些养生知识你了解多少 小寒养生注意事项

　　小寒节气，人们还要注意气象台对强冷空气的预报，预防大风降温和雨雪天气对春运的影响，注意防寒防冻。那么小寒养生应该注意什么呢？今天小编就和大家说说这方面的知识，让大家对小寒的养生有所了解。   　　 　　小寒养生的注意事项 　　 　　精神调摄法 　　 　　冬季易受到火炉、暖气、气候干燥等方面的影响，人容易“上火”，情绪也易发生变化。中医认为怒则气上，扰动阳气，因此，冬季要注意情绪调节。 　　 　　在冬季还要防止季节性情感失调症的发生，所谓季节性情感失调症，是指一些人在冬季易发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等现象，并且年复一年地出现。这种现象多见于青年，尤其是女性。预防的方法是多晒太阳以延长

小樱桃、溺海姐

• 月经不正常会引起肥胖 学会这些方法让你拥有s型身材

　　其实大家都知道月经不调是女性常见的一种疾病，主要是女性月经周期或者月经出血量的异常，那么你知道女性发胖和月经不调有什么关系呢？我们在生活中要如何调理女性月经失调呢？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！   　　   　　一、月经不正常会引起肥胖 　　 　　其实大家都知道人在发胖的时候会导致性腺激素因而减少，反过来又影响卵泡合成雌激素，会影响排卵。所以没有排卵会导致胖人发生性子宫出血或者闭经。所有说月经不正常会导致我们发胖。 　　 　　二、月经不正常的危害 　　 　　1、影响美容 　　 　　如果女性出现月经不调没有及时治疗，那么会很影响女性 美容，而且会影响身体健康，女性容易出现色斑、暗疮等症

女人发胖

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• 段子手的悲惨一面，节目现场嚎啕大哭，喝洗洁精只为引起妈妈注意

明星看似非常的光鲜，实际上他们也有身不由己的时候。傅首尔是一个非常好的段子手，在节目中给大家带来了许多的快乐，但是在她录制节目的时候，却一度因为情绪崩溃而放声大哭。之所以会发生这样的事情，是因为她突然得知了外婆去世的消息。 当时她因为要录制节目人在杭州，根本没有办法赶回老家去。看到她的情绪之后，工作人员都来安慰她，就连导演都停下了录制。之后她发表了一条动态来悼念自己的外婆。她在文中表示：如果有下辈子，她一定还要见到自己的外婆，并且还会向自己的外婆撒娇。一直都以快乐的表情面对世人的她，这次说出这么伤感的话，让许多网友都跟着她流下了眼泪。她之所以会这么伤心，是因为她和外婆感情特别的好。之所以

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• 宝宝感冒要注意些什么 这七大误区你可知

无论是哪个季节，感冒永远都是最容易得的病，尤其是秋冬季节，抵抗力弱的小宝宝总是感冒，其实或许家长们对感冒有不少误区哦，到底宝宝感冒要注意些什么呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 宝宝感冒误区一：有沉重鼻音就是感冒了　　在幼儿期，特别在一岁以下，常会听到鼻子有呼噜声，像是分泌物在其中随呼吸穿梭，其实那是鼻屎，当然也是痰的一种表现(呼吸道分泌物)。而大多妈妈们会担心是不是宝宝感冒了，其实多半是多

亲子幼儿健康宝宝感冒

萌萌苦小怕

• 金牛座对爱情的态度 这五点你是要注意的

你们知道金牛座对待爱情的态度是怎样的？下面我就为你们分析了下几点金牛座爱情观，一起和我看看吧。 金牛座对待爱情的态度是怎样的 【1】在金牛座的性格就真的像牛一样耿直，温和，他们认为恋爱是一件很美好的事情，恋爱中没有什么所谓的勾心斗角，两人能舒舒服服在一起相处那再好不过了。金牛就喜欢这样简简单单的幸福，如果你非要让他们在感情中来点新鲜花样的话，也许在无形之中

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大萝卜砸死你

• 宝宝舌苔的健康信号 这四种情况你得注意了

宝宝舌苔的健康信号，这四种情况你得注意了，这可都是代表着宝宝的身体出现问题了哈。 宝宝舌苔的健康信号 症状1：黏厚的黄白色舌苔（积食）妈妈求助：宝宝舌头中间跟后面舌苔很厚很黄，而且不容易刮去，没有其他症状，不过特别淘气，除了睡觉没一刻休息。妈妈需知：如果你在宝宝的舌头上看到一层厚厚的黄白色垢物，而且舌苔比较黏厚，不易刮去，口腔内伴有酸腐的味道，这种情况可能是宝宝饮食过量，或是油腻食物吃的太多，而

亲子舌苔发白舌苔

风若停下是云烟

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