油豆腐烧肉

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• 梅干菜烧肉的做法,梅干菜烧肉怎么做

梅干菜烧肉是浙江杭州一道特色传统风味名菜，属浙菜系。主要食材是梅干菜和五花肉，主要烹饪工艺是炖。 食材 1 主要食材：梅干菜400克 其他食材：五花肉500克、料酒适量、盐适量、油适量、老姜适量、冰糖适量、酱油适量、水适量、豆瓣适量。 做法步骤

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• 海带烧肉的做法,海带烧肉怎么做

海带烧肉做法简单，口感爽滑，而且营养价值高，含碘、含铁丰富，适合各类人群食用。 食材 1 主要食材：海带350克。 其他食材：五花肉350克；大葱2段；姜2片；八角2粒；料酒少许；油适量；盐适量。 做法步骤 2

桃花小音

• 叉烧肉的做法 叉烧肉怎么做

　　1.梅花肉洗净切成长条，姜切片，大葱切段，蒜切片。　　2.梅花肉中加入叉烧酱2勺，酱油1勺，蚝油1勺，蜂蜜2勺，白酒半勺，姜片，葱段，蒜片拌匀，腌制2小时。　　3.取出姜片、葱段、蒜片，覆上保鲜膜，放入冰箱腌制12小时，蜂蜜与凉水1：1兑成蜂蜜水。　　4.烤盘上铺上锡纸，放于烤箱底层，腌好的肉放到烤网上，刷上蜂蜜水，放入烤箱中层，上下火220度烤20分钟。取出翻面，刷上蜂蜜水，继续烤16分钟，取出再次刷上蜂蜜水，再烤3分钟。烤好后取出，稍微放凉后切片即可。

• 红烧肉怎么做 红烧肉的做法

步骤1主料：五花肉150克、鹌鹑蛋8个、水发木耳15克。 辅料：姜1块、蒜3瓣、葱1根、酱油1汤匙、黄酒1汤匙、冰糖6颗、蚝油1茶匙、盐1茶匙、油适量。 步骤2姜切片，蒜拍扁，葱切葱花，五花肉切块。 步骤3鹌鹑蛋煮熟剥去外壳备用。 步骤4把五花肉焯水，煮3分钟去除血沫和肉臊腥味。 步骤5起锅倒油，放入冰糖，用小火将糖炒至枣红色。 步骤6再放入五花肉块，将五花肉炒至上色，再加入姜、蒜翻炒2分钟。 步骤7再加入酱油和

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• 土豆烧肉的做法 土豆烧肉怎么做好吃

步骤1准备食材：土豆200克、五花肉100克、油适量、盐1茶匙、八角5克、花椒5克、豆瓣酱1茶匙、老抽1茶匙、料酒1茶匙、鸡精1茶匙、姜1块、小米椒10克、小葱1根。 步骤2土豆去皮。 步骤3洗净切片。 步骤4五花肉洗净切片。 步骤5小米椒切圈。 步骤6姜切片。 步骤7小葱切葱花。 步骤8碗中倒入五花肉、料酒，腌制10分钟。 步骤9起锅倒油，油

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• 脆皮烧肉的做法 脆皮烧肉怎么做好吃

步骤1准备食材：五花肉200克、白糖1茶匙、盐1茶匙、白醋1茶匙、油适量、五香粉1茶匙、锡纸1张、姜1块、料酒1茶匙。 步骤2五花肉洗净。 步骤3姜切片。 步骤4锅中烧热水，水开放入五花肉，焯水2分钟，捞出。 步骤5再用牙签在猪皮上扎无数个小孔好入味。 步骤6碗中放入五花肉、盐、姜、料酒、白糖、五香粉、拌匀腌制30分钟。 步骤7将锡纸铺在烤盘上，放入五花肉，猪皮朝上，再淋入白醋。 步骤8然后放入烤箱，中火烤30分钟，烤箱温度220度。 步骤9最后切片装盘即可。

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• 腐竹烧肉的做法 腐竹烧肉怎么做

步骤1准备食材：腐竹200克、五花肉300克、姜1块、大蒜2瓣、花椒1克，八角1个，香叶2片，冰糖5克。 步骤2腐竹放入碗中，倒入适量温水泡软。 步骤3姜蒜切片。 步骤4锅中放入适量清水烧开，放入五花肉煮10分钟。 步骤5捞出放凉，切成2厘米的方块。 步骤6锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入五花肉小火煸炒至微焦。 步骤7放入生抽1勺、花椒、八角、香叶、冰糖，加入清水适量，加入腐竹继续焖煮20分钟。 步骤8加入鸡精1勺拌匀，盛出撒上葱花即可。

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• 腐乳红烧肉 腐乳红烧肉的做法

步骤1食材：五花肉500克、姜3克、大葱10克、八角1个 调味料：食用油5克、腐乳10克、腐乳汁10克、冰糖3克、盐2克、生抽2克、老抽1克、料酒2克 步骤2五花肉切厚块。 步骤3放入冷水锅中，水沸后，煮10分钟，捞出。 步骤4腐乳加腐乳汁拌匀。 步骤5大葱切段。 步骤6姜切片。 步骤7炒锅中倒油，放入冰糖，炒至融化，放入五花肉，翻炒上色。 步骤8加入腐乳汁、大葱段、姜片、生抽、老

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• 红烧肉的做法 红烧肉怎么做

步骤1主料：五花肉200克、栗子100克。 辅料：姜1块、葱1根、盐1茶匙、酱油1汤匙、料酒1汤匙、八角2个、香叶2片、花椒5克、桂皮1块、冰糖6颗、油适量。 步骤2姜切片，葱切葱花，五花肉切块，板栗改小块。 步骤3将五花肉放入水中，等水开后，撇去浮沫。 步骤4炒锅内倒入少许油，再放入冰糖，炒至枣红色起沫后，改小火。 步骤5放入五花肉翻炒均匀，使肉块均匀地裹上糖色。 步骤6再倒入料酒，加水没过五花肉，放入姜片、八角、香叶、花椒、桂皮、酱油小火焖

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• 梅干菜烧肉的做法 梅干菜烧肉怎么做

步骤1准备食材：梅干菜100克、五花肉300克、姜1块、小葱1根。 步骤2梅干菜用水浸泡1小时泡开。 步骤3姜切片。 步骤4小葱切葱花。 步骤5锅中放入适量水烧开，放入五花肉煮10分钟捞出放凉，切成2厘米的方块。 步骤6锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入五花肉小火煸炒至微焦。 步骤7放入姜片、冰糖3克、料酒1勺、生抽1勺炒匀，放入梅干菜，再倒入适量清水大火烧开，转小火焖煮20分钟。 步骤8加入鸡精1勺拌匀，盛出撒上葱花即可。

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• 荷香烧肉的做法 荷香烧肉怎么做

步骤1主料：五花肉300克，桂皮1块，茴香籽1克，丁香2克。辅料：豆酱1汤匙，姜汁1汤匙，盐1茶匙，料酒1汤匙。 步骤2五花肉切块。 步骤3加入盐、料酒、豆酱、葱姜汁、丁香、大茴香、桂皮腌制30分钟，捡去香料。 步骤4将荷叶铺在碗中，倒入腌好的五花肉。 步骤5放入蒸锅蒸20分钟。 步骤6蒸好后肉块倒入锅中，加适量清水，铺上荷叶，焖煮30分钟即可。

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• 笋干烧肉的做法 笋干烧肉怎么做

步骤1准备食材：带皮五花肉150克、笋干80克、姜1块、八角2个、冰糖3颗、生抽1汤匙、老抽1汤匙、料酒1汤匙、油适量。 步骤2笋干提前用水泡发。 步骤3姜切片。 步骤4五花肉切块。 步骤5笋干切段。 步骤6冷水锅，放入姜片，再下五花肉焯水捞出沥干水分。 步骤7锅内放油，下五花肉中小火煸炒至出油，两面微微焦黄即可。 步骤8加入姜片、八角、冰糖、生抽、老抽、料酒，翻炒两三分钟至肉块均匀上色。 步骤9再加入泡发好的笋干，继续翻炒均匀。 步骤10倒入开水，中火炖10分钟，中途最好不要揭盖。 步骤11最后大火收汁即可。 步骤12起锅装盘。

曾经的王者。

• 红烧肉怎么做 红烧肉的做法

　　红烧肉是一道著名的大众菜肴，它是以五花肉为制作主料，选用肥瘦相间的五花肉做出的红烧肉，香甜松软，入口即化，做法也有20到30种。红烧肉最受欢迎的做法主要有土豆红烧肉，鹌鹑蛋红烧肉等。　　土豆红烧肉是将五花肉煮10分钟后捞出放凉，然后切成2cm的方块。锅中加入少量油并烧至七成热，放入五花肉块大火煸炒至微焦，然后放入生抽料酒，姜蒜、香叶以及冰糖，加入清水、老抽后用大火煮开，然后倒入炖锅中闷煮半个小时，加入土豆，放入鸡精、葱花即可。　　胡萝卜红烧肉是在炖好的五花肉中加入适量胡萝卜，然后继续闷煮25分钟，最后放入鸡精、撒上葱花即可。

一切从遇见开始

• 雪菜烧肉怎么烧好吃 雪菜烧肉的做法

步骤1食材：五花肉500克、雪菜150克、姜3克、大葱10克、八角1个、小葱2根、上海青20克、食用油5克、冰糖3克、生抽3克、老抽1克、料酒2克。 步骤2上海青对半切开，放入沸水锅中焯烫30秒，捞出备用。 步骤3五花肉切厚块。 步骤4雪菜切段。 步骤5姜切片。 步骤6大葱切小段。 步骤7小葱切葱花。 步骤8炒锅中油温3成热时，放入冰糖炒化，放入五花肉翻炒上色。加入雪菜、大葱段、姜片、生

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• 叉烧肉的做法 叉烧肉怎么做

步骤1食材：猪梅肉250克、大蒜5瓣。调味料：食用油2克、叉烧酱20克、料酒1克、蜂蜜5克。 步骤2大蒜剁成蒜蓉。 步骤3猪梅肉切厚片。 步骤4放入叉烧酱、蒜蓉、料酒，拌匀，冷藏腌制24小时。 步骤5腌制好的肉抹上蜂蜜，放入烤箱，上下温度180度，烤20分钟左右，取出，再涂一层蜂蜜，继续烤20分钟。

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• 豇豆烧肉的做法 豇豆烧肉怎么做好吃

步骤1准备食材：水发豇豆200克、五花肉100克、蒜3瓣、小葱1根、青椒10克、干红辣椒5克、油适量、盐1茶匙、蚝油1茶匙、花椒粉1茶匙、生抽1茶匙、鸡精1茶匙。 步骤2豇豆洗净切成段。 步骤3五花肉洗净切片。 步骤4青椒切片。 步骤5小葱切葱花。 步骤6蒜切片。 步骤7干红辣椒切段。 步骤8首先起锅烧油，油热倒入五花肉煸炒出香味。 步骤9然后下入蒜片、干辣椒炒香，再放入豇豆、青椒翻炒均匀。 步骤10接着锅中加上盐、蚝油、花椒粉、生抽、鸡精继续翻炒3分钟。 步骤11最后盛入盘中，撒上葱花即可。

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• 家常红烧肉的做法 红烧肉的做法

　　带皮五花肉放入锅中，加水煮开，捞出，猪肉洗净切块，五花肉放入冷水中一起煮开，捞出沥干，炒锅加油，下葱段和生姜片炒香，放五花肉块炒香，加料酒去腥，再加冰糖炒至融化，肉块倒入压力锅煮至上汽后，再煮10分钟，关火，肉块倒入炒锅中，收汁即可。　　家常红烧肉的做法　　红烧肉是一道著名的菜肴，属于鲁菜，以最好选用肥瘦相间的三层肉(五花肉)为制作主料，锅具以砂锅为主，做出来的肉肥瘦相间，香甜松软，营养丰富，入口即化，是老少皆宜的美食，同时还富含胶原打败，是美容养颜保持弹性的菜肴，不过这道菜主料是肥肉，不宜多吃，尤其是高血压和高血糖患者不要轻易食用。　　红烧肉的做法多达二三十种，在我国各地广为流传，比较家

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• 吃红烧肉会胖吗?红烧肉的热量高吗 红烧肉,热量

红烧肉中国的传统美食,几乎每家都会做吧!既然是肉类还是红烧的,那么吃了之后会变胖吗?红烧肉的热量高吗?下面我们来一起介绍下吧!吃红烧肉会胖吗吃红烧肉会胖.红烧肉的原料为五花肉,其中肥肉和瘦肉各半,脂肪和蛋白质的含量都很高,100g红烧肉中能量的含量在4800千卡之上,属于高热量食物,食用过多有发胖的可能.红烧肉怎么吃不会胖少量食用红烧肉中虽然能量含量很高,但人们都知道,食用时往往都会注意控制量,若是再可以的去控制其他的高糖食物摄入,可有效的避免肥胖,而吃红烧肉时更只可吃瘦肉部分少吃肥肉部分,最大程度上避免肥胖.红烧肉吃多少合适红烧肉吃100g左右最合适.红烧肉100g中能量的含量在5000千卡

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• 红烧肉用冰糖还是白糖?冰糖红烧肉的做法 红烧肉,冰糖

红烧肉大家都应该吃过吧,没美味的食物,那么做红烧肉到底用冰糖还是用白糖呢?冰糖红烧肉的做法是什么呢?下面我们来一起介绍下吧!红烧肉放冰糖白糖的区别先看看这些糖的做法.白糖分白砂糖和绵白糖,白砂糖是以甘蔗为原料加工而成的颗粒状食糖,而绵白糖是以甜菜为原料加工而成的细小颗粒状食糖.而冰糖,则是用白砂糖溶化成液体,经过烧制,去杂质,然后蒸发水分,使其在40℃左右条件下自然结晶而成,亦可冷冻结晶而成.由其做法可看出,冰糖质地更纯,甜度更高.红烧肉这道菜,显然更适合用冰糖,色泽上会更透明,口感会更醇更甜.肉里的蛋白质、氨基酸和糖加热后发生的美拉德反应,是各种肉类香气的来源.至于做红烧肉的时候糖的数量,大

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• 吃红烧肉于什么好处？红烧肉的功效和作用 红烧肉,肉

红烧肉又叫东坡肉，是很著名的淮扬菜，在江浙地区比较流行，红烧肉肥而不腻，入口即化，是非常著名的菜肴。红烧肉的功效和作用吃红烧肉于什么好处开胃健食红烧肉中含有很多的脂肪成分，我们都知道脂肪及其分解产物都带有浓郁的香味，而红烧肉更是由于烹饪手段使其口感极佳，食用有开胃健食之效，适合在吃饭前吃几块开胃。调节体内*衡红烧肉属于肉类，含有很多的脂肪酸和蛋白质，在食用之后其最终产物属于酸性物质，在营养学上红烧肉属于酸性食物，食用可调节体内酸碱*衡，并且红烧肉钾钠离子的含量也很高，对体内的电解质*衡也有很强的调节作用。改善贫血红烧肉的原材料是五花肉，其肉质中含有很多的血红素，其中有较高浓度的有机铁，同时这种

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