尖椒作为我们生活中非常美味的一道食材,并且营养价值也是非常高的,青椒中含有非常丰富的营养元素,比如说还有一些维生素,蛋白质和矿物质等,交警叔叔使用之后对我们的身体健康有非常好的帮助,并且它的热量也不高,还可以起到减肥的效果,今天我们就来看一下尖椒的营养价值吧。尖椒富含的维生素b维生素c和胡萝卜素的含量非常高,可以起到促进我们身体的消化还可以加快脂肪的燃烧的功能,不仅仅可以在饭后增进我们的食欲,还可以起到减肥的效果,并且尖椒的维生素c的含量在蔬菜中可以说是娇娇者,它含有一些维生素b还有一些胡萝卜素,还有一些少量的矿物质,比如说钙和铁等,食用之后对我们的身体非常有帮助。还有就是尖椒作为一种青菜,它