美味美爱

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• 香甜美味的月饼图片桌面壁纸

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• 小清新美味蛋糕桌面壁纸

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北巷故人。

• 营养美味的吐司高清壁纸第一辑

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远去的你

• 你知道哈密瓜有哪些美味吃法吗

很多人都应该知道哈密瓜对身体健康有着很大好处，*时人们吃哈密瓜都是直接吃，其实哈密瓜的吃法还是非常多，不同吃法对身体健康带来更多好处。因此，对于喜爱吃哈密瓜的人来说，*时不妨学*制作方法，可以不仅能吃出美味的哈密瓜，还不会影响它的味道。那么，哈密瓜有哪些吃法呢?下面我们来具体详细了解。当水果吃、榨汁、加入其他菜中火锅中调味、与蜂蜜调成美容品等，这几种吃法都可以，而且还能保留哈密瓜本身的营养物质。尤其是榨汁加入蜂蜜，能增加它的营养成分，能起到很好的美容养颜、滋补身体效果。搬动哈密瓜应轻拿轻放，不要碰伤瓜皮。受伤后的瓜很容易变质腐烂，不能储藏。同时，哈密瓜是属于寒性水果，不宜多吃。特别是体寒和肠胃

食材大全营养价值

• 羊蝎子的两款美味食谱推荐

用羊蝎子做成的食谱，不仅让人们能够享受到别样的风味，更能够为人体补充很多营养调理，改善自己的身体，那么关于羊蝎子的美味食谱到底都有哪些呢？很多朋友对此都非常想了解，下面小编将为大家推荐两款美味的羊蝎子食谱，希望能对各位有用。香辣羊蝎子材料：准备新鲜羊蝎子一根，葱，姜，干红辣椒，花椒，陈皮，大料，孜然。做法：1、先把备好的羊蝎子剁成块，洗干净，羊蝎子放在清水里充分浸泡出血水，中间需换水；2、浸好的羊蝎子和冷水一起下锅，大火煮开，继续滚煮，不停地撇净浮沫，直至水面彻底干净；3、添加葱、姜、干红辣椒、花椒、陈皮、大料、孜然粒；4、再加料酒、生抽、少量糖煮开，然后转中火慢炖；5、炖至羊肉能被筷子捅烂，

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吴亦凡你最帅

• 鲶鱼的两种特色美味吃法推荐

鲶鱼是非常受大家青睐的一种鱼类，因为鲶鱼不仅富含丰富的营养，而且可以叫鲶鱼烹调成各种各样的美味菜谱，非常的受大众的青睐，接下来，小编将为大家推荐鲶鱼的两种特色美味吃法，希望各位能够喜欢，下面我们就来详细了解一下吧！红烧鲶鱼材料：准备两条鲜活鲶鱼，五个左右小鲜红辣椒，十克香葱，一斤植物油，十五克料酒，十五克酱油，花椒4粒，八角1个，味精、胡椒各少许，十克芡粉，半斤高汤，十克香油。做法：1、那准备好的鲶鱼宰杀后去除内脏清洗干净，把头的前部分剁掉丢弃，然后将鱼身切成6至7公分左右的小段。2、用料酒5克，盐少许，腌制约6分钟。把鲜红辣椒、香葱洗干净，切成小段。3、起镬，放油烧至七成热，置入鲶鱼段，让它

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放不下。。。

• 推荐三道蛇瓜的美味特色食谱

蛇瓜外形独特，味道清爽，深受百姓的青睐，用蛇瓜做成的食谱有很多，不同的做法，有着不同的口味特色，那么用蛇瓜做成的特色食谱到底都有哪些呢？下面小编将为大家推荐三种，希望能够给喜欢吃蛇瓜的朋友提供一些参考，下面我们就来了解一下！蛇瓜紫菜汤做法：准备适量的蛇瓜和紫菜，先把蛇瓜洗干净去皮，切成片状。倒水到锅中，烧开。加入蛇瓜片。等再次烧开后，加入牛肉粉和盐。放入一些撕碎的紫菜。烧开，然后关火。加一些葱花，加少许香油和几滴醋。放到碗中即可享用。如果没有牛肉粉，加鸡精也可以。功效：食用蛇瓜紫菜汤可以清肠排毒，消热化痰。陈醋蛇瓜 做法：准备蛇瓜和适量的陈醋，先把蛇瓜去掉皮，洗干净，切条。往锅中加水，烧开后，

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• 搜罗有关于牛肉的美味菜谱 与牛有关的菜名

牛**最受欢迎的肉类之一，这种肉比较富含营养，而且拥有非常不错的口感，牛肉可以做成很多的美味菜谱，不仅能够享受美味，更能够为身体补充大量的营养。接下来，小编将为大家搜罗有关于牛肉的美味菜谱，希望能给喜欢吃牛肉的朋友们提供些参考。爆牛肉主料：准备半斤牛里脊肉。调料：准备一斤香油，二十五克湿淀粉，六克青蒜，三克蒜末，料酒少许，六十克酱油，醋少许，二十五克葱斜段，两克姜末。作法：1、将牛里脊肉上筋膜剥除掉，切成3厘米长的薄片，加入酱油(30克)、湿淀粉、清水(30～35克)拌匀，把青蒜切成3厘米长的长段。2、炒勺内倒入香油，在旺火上烧到冒烟，倾入拌好的肉片，爆15～20秒钟后倒入漏勺里沥出油。3、

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• 培根美味可口 小心培根禁忌人群

说到培根，相信我们大家都是吃过的了吧，在*时的生活中，不少人都是会选择去吃培根的了，而且我们经常的去吃些培根，对身体健康来说的确是很有好处的，可以很好的促进我们的健康哦，那么具体吃培根有哪些好处呢，培根又有哪些禁忌人群呢，一起看看吧。培根又叫烟熏肉，是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉制作而成的了，所以本身培根的口感就是非常不错的了，同时培根的味道极好，常用作为烹调，也经常被搭配各种的素菜，制成一道美味的菜呢。最常见的烟肉是腌熏猪肋条肉，以及咸肉火腿薄片，不过培根也算是腊肉的一种。是将猪腹肉涂抹香料及海盐在经自然风干后所制成，均匀分布的油脂滑而不腻，咸度适中，风味十足，因此是我们非常好的一种食物选择了

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• 介绍秋葵三种清淡的美味做法

秋葵这种蔬菜，这些年在我们餐桌上出现的是越来越多了，很多人都是非常喜欢吃秋葵的，不仅仅是因为秋葵的做法是非常的多的，可以和很多的食材搭配食用的，而且秋葵的营养价值和食疗功效是非常的大的，按摩秋葵怎么做才好吃呢?葱香秋葵主料：秋葵350克，调料：大葱20克，生抽8克。1、将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出。2、将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段。3、大葱洗净切花备用。4、秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即可。我们食用这道菜是可以很好的帮助消化，保护肠胃的，因为秋葵中含有粘性的物质，是可以促进肠胃的蠕动的，同时也是可以很好的降低血脂，预防心血管疾病的。秋葵炒番茄材料：秋葵6根，番茄1只。1、黄秋

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昵称真好吃呀

• 推荐两道猪肚的特色美味食谱

猪肚的营养是很丰富的，喜欢吃猪肚的人也有很多，用猪肚可以做成很多的特色美味食谱，不仅能够让人们享受到很多猪肚的美味佳肴，而且对于健康的帮助也是非常多的。下面小编将为大家推荐两道用猪肚做成的特色美味食谱，希望能给那些喜欢吃猪肚的朋友提供一些有效的参考和帮助！酸笋炒猪肚材料：准备一百克酸笋，一斤熟猪肚，五克盐，五克生抽，五克白糖，五克老抽，十克蒜蓉，六个指天椒。做法：1、先把准备好的酸笋清洗干净后切片。2、在锅里放入适量的油，把蒜蓉、指天椒下锅爆香，倒入酸笋加盐炒出香味。3、再倒入猪肚，翻炒，加入生抽和老抽白糖，小火焖两分钟。4、用大火翻匀即可快速出锅食用。功效：酸笋炒猪肚味道鲜美，可以调理脾胃，

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**，鹿以勋

• 为大家介绍几款美味的羊肚做法

羊肚是一种非常美味的滋补养生的食物，含有的营养是很丰富，像含有蛋白质、脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁以及各种维生素和烟酸，而且是有很好的健脾胃的作用，所以小编今天也是为大家特意准备了几种不错的做法。红烧羊肚片材料熟羊肚500克，兰片40克，水发香菇30克，香葱15克，红椒、姜片、蒜片各10克，料酒、酱油各20克，精盐、鸡精各2克，胡椒粉0。5克，湿淀粉10克，汤300克，猪油70克。做法1、将熟羊肚、兰片、香菇均切成片。香葱切成段。2、羊肚片下入沸水锅内焯透捞出。锅内放猪油烧热，下入姜。蒜片、红干椒炝香，下入玉兰片、香菇略炒，加料酒、酱油、汤烧开。3、下入肚片、精盐、鸡精烧至软烂汤浓，加香葱，用

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盛夏的时间

• 怎么做荷兰豆美味又抗癌

生活中可以抵抗癌症的食物有很多，但是一般人都很难分清楚哪些食物可以抵抗癌症，哪些食物又会制造癌症，现在大家的饮食*惯都比较不好，即便是在吃一些好的食物的时候也会半途而废，想要让荷兰豆达到好的抵抗癌症效果，大家就应该了解清楚正确的做法。可以做荷兰豆排骨粥，需要准备适量荷兰豆，一锅粥，再准备八分熟排骨和两个新鲜鸡蛋，适量白胡椒，把排骨放到粥里面煮20分钟左右，一直煮到排骨酥烂。加入荷兰豆继续煮5分钟。把切好的咸蛋加到粥里，根据个人口味调入胡椒粉，美味的荷兰豆排骨粥就做好了。还可以做蒜蓉荷兰豆，需要准备适量红椒，一些荷兰豆，少许香油，蒜蓉，盐，把荷兰豆清洗干净，然后一切为二，红椒洗干净后切成菱形状，

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风孤

• 教你做美味营养又防暑的夏至粥

很多懂得养生的人，在夏至来临的时候，都会找到各种能够帮助我们的身体适应这一季节温度变化的方法。有人会用中医敷贴，遵循“冬病夏治”的原则;有人会用饮食来调节身体的机能。本篇，我们就来教给大家几道适合在夏至的时候食用的“夏至粥”的做法。既美味，又养生，在吃的同时，就让身体自然而言接受了季节更替所产生的各种不适。凉瓜鸭肉粥材料：凉瓜100克，鸭肉100克，小米100克，盐适量。制法：苦瓜去瓤，切成小丁，与洗净的鸭肉、小米一同入锅，煮沸后用小火熬煮成粥。功效：凉瓜清暑解毒、清心明目;鸭属水禽，性寒凉，既能补充过度消耗的营养，又可消除暑热带来的不适。此粥品适合夏日在户外工作的暑气较盛的人群。但阳虚体质者

24节气养生四季养生

星晨细雨

• 三种预防流感的药膳健康又美味

秋冬季节一些身体抵抗力比较差的人群就会导致流感的侵害，特别是一些老年人啊孩子等等的人群。预防流感势在必行了，那么如何预防流感呢，除了有一个良好的生活方式以外，一些预防流感的药膳也是不能少的。一、薏米扁豆粥：健脾祛湿方法：以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚餐各喝一碗。功效：健脾祛湿。薏米扁豆可强健脾胃去湿气，能促进肠胃吸收，还可加强体力以对抗感冒病毒。二、胡萝卜荸荠汤：增强免疫方法：先把胡萝卜、荸荠去皮洗净，胡萝卜切块，荸荠切半，甘草洗净备用;然后把胡萝卜、荸荠、甘草放入锅中，加入适量开水，用大火煮沸，再改小火炖1小时;最后加入盐、白糖调味后即可饮用。功效：增强免疫。荸荠营养丰富，富含碳水化合物

四季养生秋季养生

永远等待着你

• 春天，路边的美味野菜，第一弹

我国野菜种类很多，营养成分高的就有100多种。生长在田野山区的野菜，未经人工栽培，没有农药的污染，为人类提供了取之不尽的可食菜肴，丰富和调节了人们的饮食。而且野菜不仅能够丰富餐桌，它还是防病治病的良药。 荠菜 荠菜性喜温和，只要有足够的阳光，土壤不太干燥，荠菜都可以生长。荠菜属耐寒性蔬菜，耐寒性较强，-5℃时植株不受损害。荠菜具有凉血止血、补虚健脾、清热利水的作用。 春天摘些荠菜的嫩茎叶或越冬芽，焯过后可凉拌、蘸酱、做汤、炒食，荠菜水饺、荠菜馄饨是春天餐桌上不可缺少的美味，另外还可以做成鲜美的荠菜粥。 马齿苋 马齿苋又名马齿菜、马齿草、五方草，一般为红褐色，叶片肥厚，像倒卵形

养花知识花与健康

我脑公鹿晗

• 邹廷威张维娜复仇也疯狂 《爱的阶梯》上演扭曲的爱 爱的阶梯邹廷威

3月7日，电视剧《爱的阶梯》在京举行开播发布会，主演张维娜、张睿、张檬、邹廷威出*。据主创介绍，《爱的阶梯》是一部情节很激烈的“缺氧戏”，张维娜也表示这是一部人物性格都很极致的剧，剧情跌宕起伏，在剧中天天被打脸，*日张维娜在剧中的台词“你不要再打我了”走红网络，张维娜也表示拍戏之后休息了一段时间，很难走出剧中的情绪。剧情揭秘诀：在经历皓天身世之谜后，秋妍也再遇身世问题，而突如其来的疾病也把秋天夫妇再次推向绝境！路风（邹廷威）完全“黑化”在复仇的漩涡中无法自拔，为了争权，处心积虑追求宋子涵（迪丽热巴饰），而子涵也因此陷入与路风的情感纠葛中。另一方面，仇恨加身的他对乐美的爱已经扭曲，不惜对乐美大打

寒＆笑

• 泥鳅怎么吃 香煎泥鳅更美味 泥鳅

泥鳅是一种美味的食物，尤其是夏季，正是泥鳅上市的季节，这个时候的泥鳅个大饱满，肉质丰富。那么，泥鳅怎么吃？泥鳅怎么做好吃？泥鳅怎么吃1、清理泥鳅。剪去头部，开膛，清理内脏。 2、热油，爆香姜片，下洗净沥干后的泥鳅，两面煎至微黄。3、倒入开水，大火将汤熬制乳白。转小火继续熬制10至20分钟，出锅前加少许盐，少许白胡椒。4、出锅啦，真的太好喝了，汤鲜美，泥鳅肥美。高蛋白高营养。剩下一袋不舍得吃了，就给长辈补身体。泥鳅怎么保存1、可以直接放水里面养着，可以活一段时间，新鲜的味道更好。2、把泥鳅杀死洗处理干净后，短期内食用可以放冷藏，放的时间久就要冷冻，但是一定要包好。吃的时候就比较方便。适宜人群因为

大眼檬”。

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