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1、只有紫霞离开至尊宝，至尊宝才能成长为孙悟空，当你成熟的时候不一定得到什么但一定会失去什么.。
2、花几百块钱买一盒面膜说巨补水，难道还能把葡萄干变回葡萄么!
3、很多情侣吵架，其实想证明自己更在乎对方、更爱对方，然而，说出来的话却往往变成了宣泄不满，对方越不想听什么越说什么，原本想证明的是爱，却变成了证明被伤害。
4、我需要他陪我来证明他爱我，我需要他在我身上花时间来证明他爱我。
5、我只是喜欢被你喜欢的感觉，而不是喜欢你。
6、你们都在等”
7、王梓：我觉得我捡了个大便宜，大叔你特别好，但是是林佳让你变得这么好。
8、男人就是悲催啊，上班当员工，下班当老公，什么时候才能做回自己啊?
9、酒肉朋友，就是酒后发生肉体关系的朋友
10、我觉得我捡了个大便宜，大叔你特别好，但是是林佳让你变得这么好。
11、一个以为不会走，一个以为会挽留，就这样两个人缘分到尽头。
12、当车速达到20迈的时候，就有A的感觉，当达到40迈的时候，就有B的感觉，当你到60迈的时候，就有C的感觉。
13、有些人注定是让你成长的。
14、为什么会有实岁、虚岁之分？实岁是你从你妈身体里出来的年龄，虚岁是你从你爸身体里出来的年龄。
15、酒肉朋友 酒后发生肉体关系的朋友。
16、男人从一开始的听话、早睡、喝热水, 到后来的在忙、 开会、 无所谓, 这就是男女轻易上床之后造成的心理错位. 正因为有这样的错位你才会一错再错 , 你以一个女友的身份发那些短信 , 从根本上剥夺了他的决定权 , 是不是恋人不重要 , 重要的在于谁决定。
17、总会出现一个温柔的人让你变得温暖，然后默默离开。
18、我的使命就是陪伴，她的使命就是让我成长。成长不一定会得到什么，一定会失去什么！
19、紫霞离开至尊宝后，至尊宝才能真正成长为孙悟空。
20、那种不怕受伤的支持，我做不到了
21、男人好比钥匙，女人好比是锁，一把什么锁都能开的钥匙叫什么？叫万能钥匙！
22、有时候老天让你等，是为了让你等对的人，但对的人不一定是你最爱的，有些人注定有缘无份，虽然惋惜痛心，但奈何有些答案总归是爱过，现在只想珍惜眼前人。
23、你们都在等对方先放手
24、你们女人口口声声的说，我的男人可以没有钱，但是不能没有才华，这年头，有才华的谁没钱啊，为了证明你们口中的才华，我们必须不停的挣钱!
25、好闺蜜一起来例假，好兄弟一起来单身。
26、结果我走了没有回头，你也没有挽留。
27、我们都想要新的开始，新的生活，却忘记了她身边也会有新的人出现。
28、我要的是你的真心，你的全部，我不希望你心里有任何其他人的位置，藏得再深也不行。
29、当爱情走到迷茫的时候，要验证两个人是否相爱的唯一方法就是分开。分开以后，如果难受，如果思念，那就是真爱。而真爱一定会让两个人再次相遇。
30、什么酒肉朋友？就是酒后发生关系的朋友。
31、人生每个不同的阶段，会有不同的人停留。总有一些人来，总会有一些人离开。
32、在老一辈人的眼中觉得坏了的东西是可以修的，而对于我们来说，东西坏了就应该换，这就是老一辈人眼中的我们，我们总会觉得有下一任，所以现任才会变成前任，直到现在这个时候我才能明白，不是每一个人都
33、她仍是我的软肋,我却不再是她的铠。要经历多少前任，才能学会说再见。
34、颜值身材求赞美、宠物带娃做饭类。。。。。
35、有人说 , 人活着就是为了比 , 女人比漂亮 , 男人比成功 , 恋爱比认真 . 婚姻比牺牲 , 比来比去 , 就是为了分出个输赢 , 赢的人得到安全感 , 输的人失去自信心 , 我们用情感拉*关系 , 却用比较制造距离。
36、不是每个人都能叫前任，而前任并非只是某个人，它是每一个走过的人在你心里留下的痕迹。
37、两个人散了是因为一个以为不会走，一个以为会挽留。
38、结果我走了没有回头 你也没有挽留
39、我的使命就是陪伴，她的使命就是让我成长。成长不一定会得到什么，但一定会失去什么。
40、再深的感情也抵挡不住缘分的交错。
41、因为我从她的眼睛了看到了那种无所畏惧，像当初的我一样。
42、寂寞是所有大城市的通病。
43、朋友圈基本可以分为八个门派：颜值身材求赞类;旅游美食休闲类;微商代购广告类;博学综艺星座类;宠物带娃做饭类;怀旧感恩走好类;社交商务开会类;无病**鸡汤类。
44、她依旧是我的软肋，我却已不再是她的铠甲!
45、你们都在等，等什么？ 等对方先放下。
上次，你跟我说要了断，了断了吗
了断了好，那今天，我来跟你来个了断我问你，你是不是在外面说 咱们两分手是我甩了你
没有啊没有
丁点我告诉你，咱们两分手是属于和*分手，没有对错，不怪你也不怪我，要怪，只能怪造物弄人但是你说是我甩了你，这性质就不一样了你把自己包装成一个受害者，我成了这段感情的背叛者，这么做对你有什么好处吗
让别人来唾弃我，可怜你
更过分的是，你编了一条巨长的微信，五百个人的群，你一发就是十个群，你还发红包让大家转发这个城市的年轻人就这么一点，你几乎是全覆盖了说玩坦白局不带急眼的是你，玩完之后，说过不下去的也是你，把我行李收拾收拾，要赶我走的还是你，分了手了还要来了断的依旧是你我问你，从坦白局到今天，我有没有说过一句要分手的话
怎么我就成了抛弃妻子的渣男了呢
你说，有还是没有如果有，你随便怎么说我都行，你随便怎么诋毁我都可以，然后，我让你飞，伤痛我背
第一首也就是假唱那首是 燃点 ，第二首是时光倒回
当车速达到20迈的时候，就有A的感觉，当车速达到40迈的时候，就有B的感觉，当达到60迈的时候，就有C的感觉
叫《时光倒回》歌爱失去越感觉深刻多么怀念那时候有你陪着我明都懂怎么却错过多么厌恶我忽略了你内心的感受你走后我心都空了当回忆突然趁虚而来我往哪里躲告诉我假使人生还能有如果时光倒回去该选择快乐还是寂寞痛熬得越久越感觉沉重像刺扎进了心中麻木了感受我感到惶恐失去你以后当手不能再紧握我们的爱还剩下什么你走后我心都空了当回忆突然趁虚而来我往哪里躲告诉我假使人生还能有如果时光倒回去该选择快乐还是寂寞听说过太多分开的理由却少有人谈起在一起的理由喔 总要爱过才会懂我还无法*惯从此以后没你的生活你走后我心都空了当回忆突然趁虚而来我往哪里躲告诉我假使人生还能有如果时光倒回去该选择快乐还是寂寞
1、只有紫霞离开至尊宝，至尊宝才能成长为孙悟空，当你成熟的时候不一定得到什么但一定会失去什么.。
2、花几百块钱买一盒面膜说巨补水，难道还能把葡萄干变回葡萄么!
3、很多情侣吵架，其实想证明自己更在乎对方、更爱对方，然而，说出来的话却往往变成了宣泄不满，对方越不想听什么越说什么，原本想证明的是爱，却变成了证明被伤害。
4、我需要他陪我来证明他爱我，我需要他在我身上花时间来证明他爱我。
5、我只是喜欢被你喜欢的感觉，而不是喜欢你。
6、你们都在等”
7、王梓：我觉得我捡了个*宜，大叔你特别好，但是是林佳让你变得这么好。
8、男人就是悲催啊，上班当员工，下班当老公，什么时候才能做回自己啊?
9、酒肉朋友，就是酒后发生肉体关系的朋友
10、我觉得我捡了个*宜，大叔你特别好，但是是林佳让你变得这么好。
11、一个以为不会走，一个以为会挽留，就这样两个人缘分到尽头。
12、当车速达到20迈的时候，就有A的感觉，当达到40迈的时候，就有B的感觉，当你到60迈的时候，就有C的感觉。
13、有些人注定是让你成长的。
14、为什么会有实岁、虚岁之分？实岁是你从你妈身体里出来的年龄，虚岁是你从你爸身体里出来的年龄。
15、酒肉朋友 酒后发生肉体关系的朋友。
16、男人从一开始的听话、早睡、喝热水, 到后来的在忙、 开会、 无所谓, 这就是男女轻易上床之后造成的心理错位. 正因为有这样的错位你才会一错再错 , 你以一个女友的身份发那些短信 , 从根本上剥夺了他的决定权 , 是不是恋人不重要 , 重要的在于谁决定。
17、总会出现一个温柔的人让你变得温暖，然后默默离开。
18、我的使命就是陪伴，她的使命就是让我成长。成长不一定会得到什么，一定会失去什么！
19、紫霞离开至尊宝后，至尊宝才能真正成长为孙悟空。
20、那种不怕受伤的支持，我做不到了
21、男人好比钥匙，女人好比是锁，一把什么锁都能开的钥匙叫什么？叫万能钥匙！
22、有时候老天让你等，是为了让你等对的人，但对的人不一定是你最爱的，有些人注定有缘无份，虽然惋惜痛心，但奈何有些答案总归是爱过，现在只想珍惜眼前人。
23、你们都在等对方先放手
24、你们女人口口声声的说，我的男人可以没有钱，但是不能没有才华，这年头，有才华的谁没钱啊，为了证明你们口中的才华，我们必须不停的挣钱!
25、好闺蜜一起来例假，好兄弟一起来单身。
26、结果我走了没有回头，你也没有挽留。
27、我们都想要新的开始，新的生活，却忘记了她身边也会有新的人出现。
28、我要的是你的真心，你的全部，我不希望你心里有任何其他人的位置，藏得再深也不行。
29、当爱情走到迷茫的时候，要验证两个人是否相爱的唯一方法就是分开。分开以后，如果难受，如果思念，那就是真爱。而真爱一定会让两个人再次相遇。
30、什么酒肉朋友？就是酒后*的朋友。
31、人生每个不同的阶段，会有不同的人停留。总有一些人来，总会有一些人离开。
32、在老一辈人的眼中觉得坏了的东西是可以修的，而对于我们来说，东西坏了就应该换，这就是老一辈人眼中的我们，我们总会觉得有下一任，所以现任才会变成前任，直到现在这个时候我才能明白，不是每一个人都
33、她仍是我的软肋,我却不再是她的铠。要经历多少前任，才能学会说再见。
34、颜值身材求赞美、宠物带娃做饭类。。。。。
35、有人说 , 人活着就是为了比 , 女人比漂亮 , 男人比成功 , 恋爱比认真 . 婚姻比牺牲 , 比来比去 , 就是为了分出个输赢 , 赢的人得到安全感 , 输的人失去自信心 , 我们用情感拉*关系 , 却用比较制造距离。
36、不是每个人都能叫前任，而前任并非只是某个人，它是每一个走过的人在你心里留下的痕迹。
37、两个人散了是因为一个以为不会走，一个以为会挽留。
38、结果我走了没有回头 你也没有挽留
39、我的使命就是陪伴，她的使命就是让我成长。成长不一定会得到什么，但一定会失去什么。
40、再深的感情也抵挡不住缘分的交错。
41、因为我从她的眼睛了看到了那种无所畏惧，像当初的我一样。
42、寂寞是所有大城市的通病。
43、朋友圈基本可以分为八个门派：颜值身材求赞类;旅游美食休闲类;微商代购广告类;博学综艺星座类;宠物带娃做饭类;怀旧感恩走好类;社交商务开会类;无病*鸡汤类。
44、她依旧是我的软肋，我却已不再是她的铠甲!
45、你们都在等，等什么？ 等对方先放下。
临时上台发言三招
临时上台发言三招（精选5篇）
很多人上台讲话，演讲的时候都会有忘词儿的情况，有的人就说，“哎呀！这是因为我的心理素质不好！你看我一上台就紧张，就怯场了！”其实不是因为心理素质的问题。难道别人的心理素质都比你的要好吗？这里面主要还是个方法问题。以下是小编为大家整理的临时上台发言三招（精选5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
第一招：*惯失误——承认自己会失误
著名主持人何老师在某个颁奖礼现场，主办方打算用电脑来宣读获奖名单，但在宣读的关键时候，那部电脑死机了。最怕现场突然安静。这时何老师说了一句话：『其实除了最炫的高科技设备，我们也同时准备了最原始的手段』然后拿出了信封版的获奖名单，这个失误就被带过去了。谁说台上不容许失误的？ 可能我们还不能像何老师那样做得那么圆滑，那么好。 但其实台上失误并不可怕，哪怕是冷静的一句『不好意思，太紧张，念错词了』也比失误后紧张得现场一片安静的好。 不要害怕失误，我们*时可以多多练*，当我们失误时，该如何处理，如何带过。 当失误已经变为家常便饭的时候，你还会为失误而紧张吗？与其一遍遍的练*如何顺畅的念台词，还不如好好的*惯失误。 只要我们不把失误当回事，那观众也不会把失误当回事。
第二招：找到你的听众——那些带着默默关于你的人
元朝有一位评书人（说书人），人称他吕秀才，科举考了乡试，结果并不理想，他没再考第二次，只混到一家客栈里当了评书人。 只是客栈里十有八九的客人都不爱听他评书，经常会无视这位评书人，但吕秀才始终不为所觉。 其实并非是吕秀才不长眼色，不知道大家对他的态度。对他而言，至始至终，评书的对象仅仅那十之一二的听客。 很多时候，我们在演讲的时候，看到有些注意力不在我们身上的人，都会胡思乱想：『是不是我说话很无趣？』『我说的话没有吸引力？』『我这次演讲很失败』去注意那些不关注我们的人，除了增加我们的负面情绪，没有任何好处。所以我们在台上讲话的时候，不需要去关注那些不关注我们的人。 用心的看看，台下哪些人在微笑看我，对我的话作出回应。那他就是你的听众。
第三招：良态认知——你是最好的`！
不知道大家有没有看过《Ellen show》， 主持人Ellen是一位女同性恋，她曾经因为同性恋这件事而失业，甚至陷入了人生中的最低谷，但她慢慢的撑了过来。 即使现在仍会有人以有色的眼光看待她，她仍然以最自信幽默的面目演讲。 09年她在杜兰大学演讲时说道：『真实做自己，一切都会好的』现在，她是美国最顶尖的脱口秀女主持人。 有自信的人，都会有同样的潜意识：我很好，我非常好。 良态认知是什么？粗浅一点可以理解为乐观，详细的可以解释为，思考事情时站在对自己有利的方向去想。 站在台上时，你该知道你是最好的。
1、抓住主题，整合材料
一旦确立了一个演讲主题，就要牢牢抓住它，然后将与主题密切相关的材料精心组织起来进行论证。即兴演讲是不能事先进行充分准备的，完全要靠即兴抓取素材，它的来源，一是*时积累的知识，二是现场的人和事，又应以后者为主。只有把现场中的'人和事联系起来，才能抓住听众的注意力。
2、情感充沛以情夺人
要想使听众拥有激动的情绪，演讲者必须首先让自己充满激情。演讲者只有动了真情，才能用清晰、生动的语言来感染听众，达到情感交流的目的。
3、语言要活泼生动
根据听众的知识结构和文化选择不同的语言风格。对一般群众的演讲可选用通俗的语言，而对文化素养较高的听众则可选用高雅的语言。
选择语言风格，这就要求演讲者要善于学*群众生动活泼的语言，善于吸收外语中有用的元素，善于学*古代语言中生动活泼的东西。
1、开会没有准备，但是突然被叫起来发言，这时候怎么说？
我就碰到过一次，那时候我们处室在开例会，领导在隔壁开会会开完了之后，他来到我们会场旁听。到会场之后，处领导就随机点了一位同志让他发言。那位老兄非常紧张，讲得磕磕绊绊，语无伦次。会后，我们领导狠狠地批评了一顿，说他是烂泥扶不上墙。
没有准备的情况下被突然叫起来发言自然就会很紧张，是人之常情，一般人都会遇到种情况，都很紧张，那时候怎么开口呢？
方法很简单，就三个字，叫做“好、谢、谦”。好，就是问好。谢，就是感谢，感谢有两个层次。第一，谁让我们发言，我们就感谢谁。第二个是现场谁的职位高就感谢谁。说感谢的话语的过程，是在表达礼貌的同时，为了让自己放松并且赢得思考的时间。第三个字谦，被叫起来发言应该说，是领导给了我们讲话的机会，要尽量低调谦虚一点好。
比如：尊敬的张部长，各位同事，大家好，谢谢张部长百忙当中抽出时间到现场指导我们的工作，对于我们做好创建工作是巨大的鼓舞和鞭策，也谢谢李处长把发言的机会交给我。说实话，让我第发言，我还是挺紧张吧，一来呢没有多少准备，二来呢对创建的问题认识还不到位，说的不一定对，权当是抛砖引玉。
2、开会的时候，别人快说完了，轮到自己发言的时候特别紧张，怎么开口呢？
方法也是三个字，叫做“好、肯、谦”。肯是肯定的意思，是对前面说话的人表示肯定赞同。
举个例子，尊敬的张部长，各位同事，大家好，刚才听了李处长的发言，我感受很深。特别是他提到，围绕创建工作要采取五大措施给我很大的启发，那下面能结合自己的思考，我谈谈对问题的看法，说的不对的地方请大家指正。
运用方法时，在讲肯字的时候，要尽量的具体要细化，就像我们讲别人讲得好，那好在地方必须要说清楚说具体。否则的话，如果都是泛泛之谈，讲得不错，讲得得挺好，被表扬的人就没感觉。甚至有的时候别人觉得是一种敷衍，是一种虚伪。那么如何来说具体呢？
这里提供提供四种方法，一是肯定他人的观点，新颖独特，有很好的借鉴意义。二是肯定他人思路清晰，观点明确。第三种是肯定他人讲话的内容丰富，底蕴深厚，信息量特别大，第四个是肯定他人的语言生动，大家爱听想听。
如果能够把这几种方法很成熟自如地运用起来，听众会非常受用。能把赞美、肯定的话说到对方心里去，能够说具体能说到位，是需要真功夫的。需要加强这方面的积累和实践。有人还会碰到这样问题，比如说如果说前面人讲的观点和我们的不一致，甚至是截然相反，那么还到底要不要肯定，如果要肯定我们怎么来说？
实际上，这时候也是需要肯定的，那如何来说呢，也是有方法的。主要有两个方法，第一种方法是角度。
例如，刚才李处长站在完成工作目标的角度，谈了对创建问题的看法，思路很清晰，给了我很大的启发。现在的我站在另外角度也谈谈对问题的看法，请大家指正。
角度这个词很微妙，它是中性词，你是站在你的角度说观点，我是站在我的角度来说另外观点，双方都没有错，只是角度不同，只是立场不同而已，也显得非常客观，很理性，不是为了肯定而肯定。
第二种方法是肯定对方讲话中的某个点，而不是整个讲话内容。
举个例子，刚才李处长在讲话中提到，在处理创建问题时要注意前提，要调动基层的工作激情，对这点我完全赞同 ，下面我从另外一点来谈谈自己的想法。某个点跟刚才的角度像是异曲同工，某个点我只是肯定你整个讲话当中的某个点，而不是肯定对方的整个讲话。比如说大家讲十句话，我肯定了其中的一句话，但讲肯定也是很可观，很得体。
3、开会时我们的发言由于种种的原因比较靠后了。到我发言的时候才发现，自已想讲的内容别人都讲完了，到时候是说还是不说呢，说的话要怎样说呢？
答案肯定是要说，因为当众讲话的机会特别难得，不能因为别人把我们说的话说完了，我们就不说了。既然别人都把我们想讲的内容都讲完了，我们怎么办呢？
方法是说实话，谈体会。
举个例子，各位好，仔细听完大家的发言，我发现大家把我想要说的话都说完了，我没话说了。但难得这么发言的机会，那我就谈谈自己体会最深的地方，请大家不要嫌我啰嗦。
我没话说了，叫做说实话，谈谈体会最深的地方叫做谈体会，你只要把说实话和谈体会提到之后发言，大家都会理解。
实际上说实话，谈体会就可以了。这样说更大的好处把我们把别人把我们的话都说完之后，把看似一件不好的消息是一下子变成了一件好事。
围绕自己体会最深的一点，能够谈深谈透，既把时间节省了又解决了问题，因为你谈的问题是你感受最深的问题。如果你把两个要素都谈到，那么坏事就变成了好事，就把它问题变成了契机。
当然，在会议发言的时候，还是要尽量避免拖到最后再去发言。不能老是把压力留给自己，越到后面，实际上压力越大。
1、在舞台上
眼睛可以看向台下座位第三至第五排的位置，避免眼神虚焦无神，可以选择看向椅背或者一个物体；如果是会议室或饭桌上可以从感谢这位邀请你发言的人开始，眼神从这个人这里再环视一周，接下来左顾右盼即可，这里需要把握语言和眼神转换节奏。
2、语言的结构可以先从这三步开始锻炼：
描述当下人，事，物+表达自己的感恩感动和认知+期待，展望，祝福。基本发言从这三步走没问题，在第一步描述当下客观情境可以边看边想边说，不必着急，给自己更多时间酝酿接下来要说的内容，同时也是给在座各位酝酿情绪的时间，让大家注意到你关注到你并且更融入你的语言所塑造出来的一个氛围。在这三步中，只要恰当的来一句引经据典，就会是一个让大家印象深刻的发言啦！
3、关于身形摇晃不安。
这一点上其实就更简单了，如果是站立状态，首先安放好手，可以双手手指相扣放置于小腹前，肩胛骨向后收，肩膀沉下来，双脚可以小八字在生活中更显得自然，登台的话，女孩子可以选择丁字步或双脚并拢。如果是会议桌上或饭桌上，双肘放于桌上，双手可互扣也可自然分开轻搭于桌沿。
1、先说动口不动手。
我们很多人在准备演讲的时候，都把时间用在动手上，写演讲稿。临上台头一天，好！终于完成了，定稿了，赶快去背一背，第二天就上台了。你说这样能不忘词儿吗？这样很容易忘词儿。为什么呢？两点：一个不好记。演讲稿本身就不好记。演讲稿本身它是书面语，你上台要讲的那是口语。本身书面语就是一个很大的记忆负担，它不容易记住。马云曾经说过，“如果自己口袋里面要装着讲稿的话，自己反而不会说了”。就是因为这个道理。第二呢，你没有时间去记。你把时间都用在写演讲稿上了，你哪有时间去背呀？所以，怎么办呢？就要从一开始就动口，就要说。把自己想讲的观点、内容说出来。这样，一开始的话，你就在用口语，就是你上台要讲的话，很容易记。第二呢，你每讲一遍，每说一遍都是在加深一遍的印象，所以你能够记住。这就是动口不动手。
2、记点不记词。
丘吉尔以前也有忘词儿这个毛病，而且在一次比较重要的场合，他在演讲当中就忘词儿了，导致演讲中断。后来他就吸取教训，“我为什么忘词儿呢？”他发现是因为自己在记演讲稿，去背演讲稿，这就容易忘词儿。所以从那以后，他就不背演讲稿了。他改成了记住自己的要点、观点，然后围绕自己的要点来讲，不会离题太远。所以，这个方法我们也应该来学*。就是记住自己的观点，而不是记住词儿。你如果记住的是观点的话，你哪怕忘了词不要紧，你可以围绕观点来讲。你如果忘了一个观点也不要紧，你可以讲其他的观点，因为听众是听不出来的呀？
3、带卡不带稿。
年会临时表演节目
有的年会是自己自娱自乐，有的年会则是邀请专业人员来表演。相信自娱自乐的年会不在少数。所以参加年会的朋友们是不是经常碰到被要求临时表演节目的呢？小编这里有一些建议哦。
年会临时表演节目
1、最好就是跳舞了，可以随时拿得出手的。这就叫做有备无患。
2、因为表演独舞和乐器的人一般比较少见，感觉上也比较高大上，所以有这方面特长的可以准备。
3、也可以临时想一到两首比较拿手的歌曲，现场应急。
4、但是如果属于五音不全类型，可以考虑诗朗诵之类的，要点是表演时一定要大方，出来的效果也会不错。
5、如果自己一个人表演会比较怯场的话，可以拉上一位比较有默契的小伙伴，人多力量大。
注意事项
表演时要放开手脚，大方得体，扭捏出来的效果反而不好。
【拓展阅读】
一、年会表演什么节目比较好
首先在没有明确目的之前，尽量不要跟其他同事一起合作表演。因为同事之间的利益关系错综复杂，乱站队，容易产生不必要的麻烦。
如果是女生的话，最好表演唱歌跳舞之类的节目，在充分展示自己魅力同时，也能有效地增加人缘，对日后工作的开展是有利的。
男生其实唱歌也不错，但如果能表演相声之类的语言艺术节目，就可以充分展现自己的口才和交际能力，同时也会增加自信。
如果能和领导一起表演节目的话，那是最好不过了。虽然有狐假虎威的嫌疑，但对于提高你在同事之间的声望，的确很有帮助。
现在大家都喜欢用手机录像，所以太出格搞怪的节目千万不要表演，尽量选择一些成熟稳重的，哪怕不出彩，毕竟不会出错。
●01经典歌曲串烧
很多职场人士都喜欢在年会上表演唱歌，所以不妨把一些经典歌曲串烧在一起，勾起大家对青春岁月的美好回忆，不为是的经典之作，也是最不花费大家时间和精力的年会项目。大家在选择经典歌曲的时候尽量结合公司同事都自己熟知的，这样在上大家一起配合唱，场面也是非常壮观的。
●02模仿流行歌舞
现在越来越多8090后年轻人喜欢韩国的流行歌舞，所以当然不能少了这样的歌舞秀表演了。
●03言语类节目资料最好找
假如真的是有才艺，其实什么样的节目还都是很简略出彩的，但是作为一般大众来讲，假如想要知道职工年会上扮演什么节目比较好，又想要保证很好的作用，其实言语类的节目仍是十分简略出彩的，并且能够因地制宜，一般都是咱们自己公司的一些小笑话，或者是一些活动资料等都是能够直接在公司年会上作为资料。不论是小品仍是三句半，或者是一些简略的诗朗诵，都是很值得咱们挑选的，并且人人都能够参加，也能够有很强的参加感。
●04场景剧作用更不错
扮演天赋尽管不是人人都有，但是假如能够设计一个简略的场景剧，其实也贴*咱们的日子，并且一个部门的朋友都是能够参加到其中的。很纠结职工年会上扮演什么节目比较好，不知道自己的部门要出什么节目，那么场景剧咱们也是能够参阅的。并且现在很多美剧也都是有类似的一些场景，咱们都是能够进行参阅，然后简略的编排一下，这样整体上的'作用也是要更好一些。
●05乐器表演
请本公司有才艺的同事员工进行各种熟巧的乐器表演，让大家对同事有更深的认同感。
●06领导秀Boss秀场
最后当然少不了领导的表演了，这个要看各公司风格了，还要看领导自己能不能放得下身段，负责跟领导沟通的同志们可以多搜集些马云啊这些人的年会视频，各种恶搞的形象。至于领导表演神马不重要，重要的是形象一定要出位。化妆啊，服装啊，是出彩的地方，只要领导一出场，效果基本就达到了。让老板上台走秀，展现魅力一面。这是增强老板亲和力的好方法，或搞怪，或学专业模特走秀，都能让员工看到一个不一样的老板。
二、年会比较有创意的节目
●1、大合唱
公司年会时的大合唱不需要那么死板，公司里年轻人多的，可以搞恶搞模仿秀之类的歌曲合唱串烧，像之前的《感觉身体被掏空》，高笑又有趣，肯定能赢得不少掌声。
●2、小品相声
这个可以请公司里面有曲艺才能的员工，自排自演小品相声，段子的创作可以请专业人士代笔，或者修改网上现成的，内容可以是反应员工一天的工作日常的，这样的容易产生共鸣。
●3、朗诵
朗诵是一个经久不衰的年会表演项目，相对歌舞比较*和，可以安排群体朗诵，让广大员工都有参与的机会。也是真情实感的诗意流露，比较高雅上档次的一个。
●4、小游戏
小游戏是与节目之间互相衔接，控制时间，活跃气氛的环节 ，公司年会互动小游戏也可以设置为乐乎现场抽奖箱抽奖，通过各种各样的公司年会互动小游戏，调动大家的积极性，并给予参与者一定的奖励，给下一个年会表演节目者提供一定的缓冲准备时间。
●5、宫廷剧小品
大家不妨今年借鉴热门的宫廷电视剧《如懿传》、《延禧攻略》将其改编成小品，相信在座的80、90后的员工都会喜欢这样的创意。不过这可需要一定的功力来策划节目，也是前期比较费神。中期还要彩排。
●6、经典歌曲串烧
很多职场人士都喜欢在年会表演节目唱歌，所以不妨把一些经典歌曲串烧在一起，勾起大家对青春岁月的美好回忆，不为是的经典之作，也是最不花费大家时间和精力的。大家在选择经典歌曲的时候尽量结合公司同事都自己熟知的，这样在上大家一起配合唱，场面也是非常壮观的。
●7、模仿流行歌舞
现在越来越多8090后年轻人喜欢韩国的流行歌舞，所以当然不能少了这样的歌舞秀表演了。在网络上搜索最*流行的音乐，并看视频学*舞蹈就好了。
●8、话剧相声类节目
话剧类的节目需要创意，所以在选节目时就要根据部门人员的表演水*来定节目。一般来说，都会改编《大话西游》、《雷雨》、《猪八戒》……之类的话剧。节目可以联合当年的网络热点话题，还可以到历年春节晚会找节目灵感。
●9、年会颁奖
本年度公司销售冠军，最有贡献部门等，给辛苦一年的员工一点鼓励。这个环节可以穿插在中，作为一个过渡节目，也可以适当的缓解气氛。公司年会就是需要松弛有度，做好流程设置。
文章，中国大陆男演员。2006年毕业于中央戏剧学院表演系。在我们的印象中最深刻的可能就是*几年播出的电影和一些电视剧了，比如《裸婚时代》、《奋斗》、《雪豹》、《不二神探》、《西游降魔篇》等电影和电视剧，完全的让这个大男孩融入了我们的电影电视生活中，这么多的影片中也给我们带来了不少的经典台词，下面就是小编整理出来的一些文章经典台词：
1、你太伤我的心了，我的心都碎了，我要有把刀，我就把心逃出来给你看，碎得跟饺子馅儿似得。
2、送女朋友回家去哪都是顺路。
3、喝酱油耍酒疯，闲的你。
4、服务员，来份披萨，全肉的。
5、是不是帅哥，剪个*头就知道了。是不是美女，卸了妆就知道了。
6、看时间不是为了起床，而是看还能睡多久。
7、一见钟情，钟的不是情，是脸。
8、男女之间是真的可以有纯友谊的，只要一个打死不说一个装傻到底。
9、一个男孩儿有个女朋友，一天，这个男孩送了一朵玫瑰花给女孩儿，女孩儿就在他脸上亲力一口，这男孩儿转身就跑，你知道为什么吗?因为他要去买更多的玫瑰花，得到更多的吻。
10、妈，我下次结婚的时候一定事先通知你。
11、以后就算下雨天不打雷，你也小心点。
12、在我心里，你也是我亲人，我一直认为，有你在的地方，就是我周卫国的家。
13、不是除了你，我就没人要了。只是除了你，我谁都不想要。
14、有我在就有阵地在，为了胜利向我开炮，为了列宁前进。
15、卑鄙是卑鄙者的通行证，高尚是高尚者的墓志铭。
16、可怜、可悲，你叫我借钱给你?你应该说：小贝，你给我滚过来!我就应该跪在地上说：拿去吧，都拿去吧，把我也一起拿去吧。
17、修身齐家治国*天下，得先修了身齐了家，才能治国*天下，连自己老婆都不爱他还怎么爱国啊!
18、我不当卓越很多年，小心我一变身让你哭得很有节奏。
19、我贱贱地爱上了你。
20、老婆，我也想好了，我要努力工作，努力赚钱，给你吃好的，住好的，用好的，钱都归你!你抱着，攒着，睡觉你也躺在上面!-
21、你对一个人有欲望，那叫喜欢，你为一个人忍住欲望，那叫爱。
22、我除了我爱你比你爱我多以外，我没有任何条件优越过你。
23、我们一不做二不休，直接把婚接了。
24、敢问李参谋长打算怎么处理我啊，把我关起来?管你是关不住我，枪毙我?吹呢，老子的命是用来打鬼子的，不是你说要就要的。
25、两位大侠忠肝义胆，爱国爱民，还教朕泡妞。
26、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。
27、不要拿一个人的往事，去怀疑一个人的本质。
28、我吸烟的理由很简单：我爷爷吸烟，我爸爸也吸烟，轮到我不能断了香火。
29、都说小三是*，但却忘了掂量被夺走的那个男人是否真心爱你。
30、你以为四海之内皆你妈?谁都得惯着你!
刘玉翠：我是演员
引导语：刘玉翠，1966年12月11日出生于香港，毕业于香港演艺学院，*香港女演员。她的角色几乎人人皆知，但是她的名字，鲜有人知。今天为大家分享一下关于她的演讲稿。
我是演员
演讲时间：2015年09月04日
——《天龙八部》中“阿紫”的饰演者刘玉翠在《我是演说家》的励志演讲
小时候我很喜欢看电视，我觉得那个小小的箱子里面很神奇，他们的生活都好精彩，唱歌跳舞演戏。而小小年纪的我，也梦想着有一天可以走到箱子里面，过着跟他们一样不*凡的人生，后来我知道他们叫做明星。我报读了戏剧系，一千个人当中，他们才收25个人，竟然，他们收了我。
在大学三年级的时候，我有一个机会参演参演我人生的第一部电影《庙街皇后》，成绩非常好，凭借这部电影我拿到了第十届香港电影金像奖最佳女配角和最佳新人奖，当时很多人都以为我会前途无可限量，如果留在电影圈发展，我肯定可以发展得很好，可是我却选择了回到电视台里面，当一个电视演员，可能那个就是(因为)我小时候的一个小小的心愿。走进箱子里面，过着不*凡的人生。
我放下了所有的荣誉，我踏踏实实地去当一个演员，不能够当主角就去做配角，我要让观众记得我每一个演的角色。
那个时候我跟张卫健是“情侣”，我们都调侃大家是“青春偶像实力派”。那个时候时间过得很快，我用了十年的时间，用配角让大家都认识我，那个时候很开心，走在街上面大家都叫我“阿紫阿紫”。我真的很开心，因为虽然我演的是配角，可是这证明了我的实力。
然后我觉得我已经准备好了，我的时间到了，我应该可以当主角了，我应该像他们一样做炙手可热的明星，我应该大红大紫。我已经准备了十年了。可是命运就这么弄人。当我没有准备好的时候，它给了我那么高的荣誉;可是当我苦苦追求了十年的时候，它没有给我一点希望。再往后的几年我真的很拼命很努力地去当明星，我要大红大紫，可是无论我怎么努地力，怎么地拼命，我都没有大红大紫，我只有“紫”而已，所有人还是在叫我“阿紫”。我不希望我辛辛苦苦演戏演了那么多年，我才只有一个“阿紫”。而我身边的人呢?他们已经成为了明星，成为了耀眼的主角，而我呢，我还在那里当配角。我羡慕、嫉妒、害怕、愤怒，我害怕别人在我背后谈论我，我害怕别人知道我拿过奖，然后，我开始抗拒演戏，甚至恐惧演员这个身份，最后，我得了抑郁症。
我记得有一天我拍外景的时候，突然之间我的心情就“咻”地掉下去了，没有什么原因，我好害怕，我真想在地上面挖一个洞，把我的头埋进去，然后我就可以不用面对外面的世界，不用面对我自己，人家也就看不到我了。我把自己锁在房间里面，一遍又一遍地问自己，“当初你为什么当演员，那只不过是你小时候多么可笑的一个想法。我刘玉翠根本不适合做演员。”
然后我学*了很多技考、技能，我去学美容我去学医疗我去学保险，我考了地产的执照，我对所有人说我要转行。我解除了和无线电视台合作多年的关系，我现在不用演戏了，我自由了，可是当我真正自由的那一刻，我却犹豫了，我问自己，你舍得吗?好的，我再演一遍，就最后一遍。
当我用我人生当中最后一次演戏的心态走进片场的时候，我发觉一切都不一样了，以前觉得烂烂的'剧本烂烂的词，现在背起来却觉得津津有味，以前为了快点收工拍一次就能够过的镜头，我现在多想导演能够多拍几遍。能够站在聚光灯底下，跟所有的同事有说有笑的开工，是多么幸福的一件事情。
突然之间，我好像明白了，我是演员，我不是明星，明星是那种天生丽质，一出来就很多人关注他(的那种)，可是我不是，我就是一个演员，演员的责任就是要把戏演好，把角色演好，无条件地通过剧本跟角色，把自己的人生经验跟观众分享，如果演员愿意的话，可以演到八十岁。当我考进演艺学院，当我拿着金像奖奖项的时候，所有人都以为我已经梦想成真了。可是只有我自己知道，当我认可演员的身份的时候，当我现在快五十岁，仍然愿意重新出发的时候，我才可以跟所有人说，那天站在别人家门口，偷偷看电视的小女孩，她的演员梦想实现了。
我是刘玉翠，我是阿紫，我会演戏演到八十岁。
谢谢大家!
*丝男士演员介绍
2012年10月推出的《*丝男士》第一季，引起了业界和受众的广泛关注，创造了一出“网络神剧”。以下是小编帮大家整理的*丝男士演员介绍，欢迎大家分享。
主要演员
大鹏
主持节目：搜狐《大鹏嘚吧嘚》CCTV7《阳光大道》山东卫视《不亦乐乎》辽宁卫视《明星转起来》湖南卫视《新闻大求真》广西卫视《挑战名人墙》从2012年7月4日起，大鹏开始主持湖南卫视节目《新闻大求真》，该节目每周三到周五18点均有播出。从2012年10月10日起播出《*丝男士》，《*丝男士》是除“大鹏剧场秀”之外的第二个衍生品牌。该片由赵本山第53位弟子，网络第一主持人大鹏（董成鹏）导演并主演，大鹏的各位明星好友，也在片中有惊喜表演。
柳岩
柳岩，1980年11月8日出生于湖南省衡阳市，知名主持人、演员、歌手。光线文化传媒当家女主播，“光线三宝”之一（另外两人是谢楠、大左），*新生代当红人气美女主播之一。曾主持《音乐风云榜》。
李菁
李菁（1978年8月1日），是一名*曲艺、相声演员，北京人，德云社创办人之一。毕业于北京工业大学工商管理专业，本科学历。擅长京东大鼓和双簧，是师胜杰第十三位弟子。经常上演的曲目有《雌雄剑》、《武松打店》，相声《学四相》、《汾河湾》等。在“2005年北京相声小品大赛”中与何云伟合作凭借《我要幸福》一举夺得相声专业组一等奖。
2007年29岁的.李菁掀起京城相声热。*曲艺家协会会员，*快板艺术委员会委员。
何云伟
何云伟，男，相声演员。北京昌*人，自幼喜爱相声艺术，拜师郭德纲先生学*相声表演。2004年正式与李菁合作演出。经常上演的节目有《黄鹤楼》、《学四相》、《闹公堂》、《拉洋片》、《戏迷游街》等百余段。台风火爆，颇具人缘。在“2005年北京相声小品大赛”中与李菁合作凭借《我要幸福》一举夺得相声专业组一等奖。
乔杉
乔杉，国内实力派演员，在电视剧、电影、话剧、小品中都表现突出。
外表憨厚、朴实，内心也是如此，是国内少有的多才多艺的新生代实力派电视剧、电影、话剧、小品演员，吉他的演奏也是十分精彩。不管什么演出，每次只要他一亮相，马上掀起了高潮。在爱笑会议室里有突出的表现，但是由于团队之间的问题，不得不同修睿、崔志佳离开爱笑会议室。起初离开爱笑时并没有其他的发展，甚至几个月都没有工资，最终受到他人的帮助同修睿、崔志佳在六间房又开始了类似于爱笑会议室的节目，名为《准点开房》。
金旭宏：卡
孙奇：怎么样 导演 冯秦川：谢谢 贾金金：我自己来 贾金金：疼 我这是不是破了 贾金金：刚才那个桌子是真的 李江：头没事吧 李江：给你个冰袋敷一敷 李江：谢啥，都挺不容易的 工钱 你的 贾金金：哥 不是500吗 缺300 李江：冰块不花钱 李唯贺：这是你俩的东西吗 李唯贺：不要了啊 贾金金：不好意思啊 哥 贾金金：金大腕儿 不坐椅子了 接接地气 贾金金：我快了 你够呛 贾金金：我戏路子宽 我能演人物 ，我还能演动物呢 贾金金：好演员哪那么容易 我一定是1.白天激情工作，晚上 宁静 阅读，与人与己和乐，共享理想生活。
2.靠天天塌，靠山山倒，靠水水流，到头来还是要靠自己。给自己营造一点儿短暂的宁静吧，哪怕是夜深人静！哪怕是稍纵即逝！哪怕是一人独处！让我尽情享受这片刻的宁静。
3.喜欢享受世界片刻的宁静，让笔从手心得知感想，让笔尖用最美的舞姿演绎此刻我最真实的想法。
4.不要跟别人交心吐露太多，因为你迟早会发现自己会后悔的，讲真，交心这件事，很幼稚，我倒不是鼓励你变得复杂，我只是希望你能学会保护自己。
5.置身于窗前，把萦绕身边纷繁的事统统抛于窗外。于是心绪不再是消沉，而是缓缓复苏；回忆不再是闭合，而是袅袅腾升。立于窗前，享受片刻的宁静。
6.温暖的味道在清晨的怀抱中香甜有营养，浪漫的味道在天亮的祝福中香甜好滋养，幸福的味道在最早的祝福中快乐升级，亲爱的，早上好。
7.静，在心里，不在山水间。人生的快乐在于祥和，生命的祥和在于 宁静 ， 宁静 的心境在于少欲。心宁，则万事皆宁；心静，则万象皆静。宁则清明，静方致远。大音希声，天地静美， 宁静 是人生至善至美的境界。
8.每个人都渴望幸福。人大都在欢欢喜喜哭哭闹闹中度过自己*凡的一生。有些*凡甚至于有些*庸的日子，在日复一日的*淡生活中，就这么过着。只要有*和的心态，*凡也罢，*常也罢，*庸也罢。清者自清，浊者自浊。
9.犯错是*凡的，原谅才能超凡。
10.任何事情，坚持了就是神话，放弃了就是笑话。这个道理听起来很简单，但很多人却做不到，不停的选择，不停的放弃，回头却发现什么事都没做好，坚持，一定能遇到最美的自己。
11.难过的时候告诉自己，坏事情总会过去的。在漫长的人生里，我们不要害怕未知，不要忧虑过去，微笑着去等待，做最好的自己。生命就像是一场徒步旅行，穿越荆棘和沼泽，我们终将会迎来最美的风景。
12.面对忙碌，有那么一个时候，想让时间空间都静止……真的希望可以把繁琐的事情放在一边，什么都不去想，就一个人默默享受片刻的宁静。
13.握不紧的往事，如流水，总会随江而远去。留不住的美好，如烟云，终会飘散于风中。抓不稳的爱情，如花香，萦绕心海仿如梦。悟不透的人生，如流星，弹指一瞬却成空。
14.花半开最美，情留白最浓，懂得给生命留白，亦是一种生活的智慧。 宁静 以致远，淡泊以明志，懂得給心灵留白，方能在纷杂繁琐的世界淡看得失，宠辱不惊，去意无留。懂得给感情留白，方能持久生香，留有余地相互欣赏，拥有默契。懂得给生活留白，揽一份诗意，留一份淡定。
15.扫地扫地扫心地，心地不扫空扫地。
16.好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲出來，毕竟这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。
17.晨曦徐徐拉开了帷幕，又是一个绚丽多彩的早晨，带着清新降临人间。
18.人生最重要的价值是心灵的幸福，幸福的人懂得怎样控制自己的思想，别叹世界太精彩，别羡他人太美好，珍惜上帝赐予的点点滴滴；善待自己，让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空；善待自己，把眼前的痛苦看淡，或许痛苦之后就是幸福的。
19.你脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得多紧；你走路带风，谁也不知道你膝盖上，仍有摔伤的淤青。
20.漫漫旅程 累了，就让自己停下脚步，享受片刻的宁静 等待那一闪而过的流星的美好吧
21.你可以做一个善良的人，但不用对没必要的人善良，记住一句话：人心换人心是人都懂的道理。
22.人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
23.空气丝丝清冷，划一叶扁舟，缓缓穿越记忆的海，忘记了时间，却忆起了往事。
24.肯低头的人，永远不会撞到矮门。
25.这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度！
26.薄薄的雾气在树林的空隙里慢慢地串行，初升的太阳把大树的枝头照得金黄金黄。
27.一个人，不能了解生命，生命对他来说是一种惩罚。
28.我一直都渴望生命中那种自然的 宁静 ，比天还蓝的 宁静 。既不需要别人设计，更不需要自我设计。许多年以来，我都在不断地苦苦追求属于我的那份 宁静 的生活尘土。
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