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《上瘾》经典台词
1、有病就赶紧吃药！你就是那药。
2、我对你妈有再大的仇恨，也抵不过我对你感情的千分之一！
3、房间太空旷了，床太大了，只有挤在这个狭小的空间里，我才能感觉到家的温暖。
4、最里层的航空灯突然被调到最强亮度，并开始高频率地闪烁，总共是134盏，组成八个大字。“白洛因，我们结婚吧！”
5、有一种陶醉，无关乎性别，因为它太美，美到你忘记了人与人之间的差别和隔膜分离，是一件痛苦又折磨人的小事儿，可是不分离，你永远体会不到感情的浓度。
6、分离，是一件痛苦又折磨人的小事儿，可是不分离，你永远体会不到感情的浓度。
7、你不是说了么？你的命是我给的，那你就是我的孩子。我的命也是你给的，我也是你的孩子。
8、你以为我爸是蚯蚓啊？第5节能和第6节*，自己就完成*了？
9、我敢保证在这个世界上，除了你爸，没人会比我对你更好。
10、有一种陶醉，无关乎性别，因为它太美，美到你忘记了人与人之间的差别和隔膜。
11、有一种人，就像毒品，沾了一口，此生难戒。
12、你就是我的孩子，我这辈子疼你一个人就够了。
13、普天之下，被狼追还带着笑容的人，恐怕只有白洛因一个了。
14、白洛因的目光中遮掩不住的笑意，“我代表佛祖超度你！”
15、白洛因斜了他一眼，“人家朝拜是为修来世，你为什么？”
16、房间太空旷了，床太大了，只有挤在这个狭小的空间里，我才能感觉到家的温暖
17、有些感情，之所以难舍难分，就是在生活细微之处扎根太密太深。
18、我不能给你生孩子，你也不能给我生孩子。
19、我可以用大把的爱砸你，我就不信砸不动你！
20、总会有那么一天，我们的感情开始走向*淡，我变得成熟稳重，你变得优雅理性，日子消磨掉感情的棱角，我们变得越来越和谐。我再也不会因为你手上的一道疤而大惊小怪，你也不会因为我的一句话恼羞成怒……可真的到了那一天，我们总该有点儿什么拿来怀念吧？不然怎么支撑这段感情走完一生呢？轰轰烈烈也好，**淡淡也罢，当它自然到来的时候，我们不是应该好好去享受吗？
21、喜欢是心头一热，爱是心头一痛。
22、给你买东西，买到倾家荡产我都不后悔。
23、当年的对话，被俩人一字不漏地复述出来。谁也没提前复*，谁也没苦思冥想，这两个人从一开始出现在彼此的生命里，就已注定意义非凡。
24、我会好好疼你的，把你十几年缺失的爱全都补回来。
25、命中注定，我们沾染了彼此，这一辈子都别想戒掉。
26、“我不能给你生孩子，你也不能给我生孩子。”“你就是我的孩子，我这辈子疼你一个人就够了。”
27、我要是舍得你，我能犯贱不走么，我对你妈有再大仇恨，也不及对你感情的万分之一。
28、“上来，哥带你去学校。”“就你那破车，我上去了就得散架。”“你一个走路的还看不起骑车的？”
29、我要是舍得你我能犯贱不走么，我对你妈有再大仇恨，也不及对你感情的万分之一。
30、“我也应该朝拜朝拜。”顾海突然冒出一句。
31、我不修来世，只求今生与你相伴。
上瘾经典台词
1、有一种人，就像毒品，沾了一口，此生难戒。
2、命中注定，我们沾染了彼此，这一辈子都别想戒掉。
3、喜欢是心头一热，爱是心头一痛。
4、街道变了，景色变了，行人也变了，唯一 不变的是，当年那颗赤诚相待的心。
5、“我不能给你生孩子，你也不能给我生孩子。” “你就是我的孩子，我这辈子疼你一个人就 够了。”
6、有一种陶醉，无关乎性别，因为它太美，美到你忘记了人与人之间的差别和隔膜分离，是 一件痛苦又折磨人的小事儿，可是不分离，你永远体会不到感情的浓度。
7、当年的对话，被俩人一字不漏地复述出来。谁也没提前复*，谁也没苦思冥想，这两个人 从一开始出现在彼此的生命里，就已注定意义非凡。
8、“有病就赶紧吃药！” “你就是那药。”
9、那个被顾海无意间碰过的枕套，里面静静地躺着顾海的那件校服。八年前白洛因从家里离 开，什么都没带走，就带走这么一件洗褪色的校服。每天枕在脑袋下边，就好像枕着顾海 的胸口，若有若无的心跳声会让他睡得很踏实。
10、有些感情，之所以难舍难分，就是在生活细微之处扎根太密太深。
11、最里层的航空灯突然被调到最强亮度，并开始高频率地闪烁，总共是134盏，组成八个 大字。 “白洛因，我们结婚吧！”
12、我对你妈有再大的仇恨，也抵不过我对你感情的千分之一！
13、“上来，哥带你去学校。” “就你那破车，我上去了就得散架。” “你一个走路的还看不起骑 车的？”
14、你不是说了么？你的命是我给的，那你就是我的孩子。我的命也是你给的，我也是你的 孩子。
15、房间太空旷了，床太大了，只有挤在这个狭小的空间里，我才能感觉到家的温暖
16、总会有那么一天，我们的感情开始走向*淡，我变得成熟稳重，你变得优雅理性，日子 消磨掉感情的棱角，我们变得越来越和谐。我再也不会因为你手上的一道疤而大惊小 怪，你也不会因为我的一句话恼羞成怒……可真的到了那一天，我们总该有点儿什么拿 来怀念吧？不然怎么支撑这段感情走完一生呢？轰轰烈烈也好，**淡淡也罢，当它自 然到来的时候，我们不是应该好好去享受吗？
17、“我也应该朝拜朝拜。”顾海突然冒出一句。
白洛因斜了他一眼，“人家朝拜是为修来世，你为什么？”
“我不修来世，只求今生与你相伴。”
白洛因的目光中遮掩不住的笑意，“我代表佛祖超度你！”
“哈哈哈……”
18、有些感情，之所以难舍难分，就是在生活细微之处扎根太密太深。
19、普天之下，被狼追还带着笑容的人，恐怕只有白洛因一个了。
20、最里层的航空灯突然被调到最强亮度，并开始高频率地闪烁，总共是134盏，组成八个大字。
21、白洛因，我们结婚吧！
22、街道变卡了，景色变了，行人变了，唯一不变的是，当年那颗赤诚相待的心。
23、有一种人，就像毒品，沾了一口，此生难戒。
24、我不能给你生孩子，你也不能给我生孩子。
25、你就是我的孩子，我这辈子疼你一个人就够了。
26、有一种陶醉，无关乎性别，因为它太美，美到你忘记了人与人之间的差别和隔膜。
27、命中注定，我们沾染了彼此，这一辈子都别想戒掉。
28、喜欢是心头一热，爱是心头一痛。
29、分离，是一件痛苦又折磨人的小事儿，可是不分离，你永远体会不到感情的浓度。
1、遇见你，是我人生中最美的点缀，因你的陪伴，我不再孤单，愿与你漫观云卷云舒，静看花开花落。
2、为了一个你，我和多少人淡了关系，结果，你走了，他们也没了。
3、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。
4、有些故事不一定要讲给每个人听，有些悲伤不一定谁都会懂。宁愿放在心里埋起来，再疼也不说出来。
5、如果有一天，你穿上西服，成为别人的新郎，我闭口不提，曾经的疯狂。如果有一天，我穿上婚纱，成为别人的新娘，嫁给你，依然是我最初的梦想。
6、我讨厌现在的自己，一无所有，满身疲惫。
7、一个女孩最愚蠢的行为，就是把对自己好的男生当备胎，把玩自己的男生当男神。
8、身前即是来时路，回首又是重逢人。多少事情自了了，心头何必绕烦恼。
9、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四，不申辩不计较一笑了之，其实就是最好的蔑视。
10、就算我用尽了力气挽留，该走的还是会走，没有谁会为谁停留。
11、如果我们相爱像一场烟花祭一样灿烂，那么我们的结局就一定是这样，以一场烟花祭结尾。
12、当一个人不爱你的时候。你撒娇就是作，你吃醋就是小心眼，你想念就是打扰，你关心就是闲得慌。总之你这个人开始出现各种各样的问题，而这些“问题”，在相遇的时候他曾爱不释手。
13、以前打扰了，以后不会了，就当风没吹过，你没来过，我也没爱过。
14、觉得怎么爱你都不够，却又觉得抱住你就够了。
15、寂静夜里，一个人时，会有寂寞侵蚀，会感觉到孤独。会想很多，会有些莫名其妙的疼。
16、败了，是败给了自己，也许，在失败中，才会懂得如何诠释生活。
17、人啊，最终都会后悔都会遗憾。而那些后悔和遗憾，也让我们不断成长，不断受伤，逼迫我们成熟起来。
18、这段清浅的年华里，我很感谢那些美丽的相遇，我们不许诺言，只是静静陪伴，你走，我不送你，你来，无论多大的风雨，我都去接你!
19、那些在背后对你说三道四捏造故事的人无非就三个原因：没达到你的层次;你有的东西他没有;模仿你的生活方式未遂。
20、每一次被丢下，我始终觉得就应该一个人。
21、我对你的感觉就是，哪怕很久不聊天，断了所有的联系，但你还是我非常非常重要的人
22、说海枯石烂太远，说山盟海誓太大，我只愿能和你做一条线上的蚂蚁，一条爱情锁上的囚徒。
23、真正爱一个人是无法说出原因的。你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪着你。
24、没了心动的感觉，却羡慕别人的爱情。
25、我忘了，你已经不再需要我了，最痛的，不是离别，而是别后的回忆。
26、如果我们不能在一起，那么说明我们没有缘分。既然没有缘分，那么不能在一起也没什么好遗憾的。
27、我难过的，不是你和别人好，而是看到别人那么容易就代替了我的存在，对于我来说没有人可以是你，对于你来说，每个人都可以是我。
28、好的感情不是被碰巧撞到的。它需要时间经营，耐心包容，还有两个人真心想要在一起的人。
29、等一个不爱自己的人，就像在机场等一艘船。
30、我没有心事可分享，我的辛酸都不可告人。
31、一个懂你的人，能带来一段彼此愉悦的爱。一个不懂你的人，最终会让你懂得一个道理：人生中，懂，比爱，更重要。
32、人生只要两次幸运便好，一次遇到你，一次走到底。
33、女生都是敏感的，你爱不爱她一眼就能分辨的出来，只不过，有的在自欺欺人，有的在装傻，有的在陪你演，有的在委曲求全。
34、你知道你和星星有什么区别吗?星星在天上，你在我心里。
35、不能断干净，又不能再和好如初，最折磨人。
36、心有多远，你就能走多远，做一个温暖的人，浅浅笑，轻轻爱。
37、有些故事来不及真正开始，就被写成了昨天；有些人还没有好好相爱，就成了过客。
38、爱过，恨过，聚过，遇过，也曾匆匆忙忙而错过，情之独钟，心无可奈。
39、不知道从什么时候起，你已经悄悄的停留在我的心里，一点甜蜜，一点惊喜，我努力装作不在乎你，只把你偷偷的埋藏在我的心底，因为，我不想告诉你，我很想你！
1、遇见你，是我人生中最美的点缀，因你的陪伴，我不再孤单，愿与你漫观云卷云舒，静看花开花落。
2、为了一个你，我和多少人淡了关系，结果，你走了，他们也没了。
3、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。
4、有些故事不一定要讲给每个人听，有些悲伤不一定谁都会懂。宁愿放在心里埋起来，再疼也不说出来。
5、如果有一天，你穿上西服，成为别人的新郎，我闭口不提，曾经的疯狂。如果有一天，我穿上婚纱，成为别人的新娘，嫁给你，依然是我最初的梦想。
6、我讨厌现在的自己，一无所有，满身疲惫。
7、一个女孩最愚蠢的行为，就是把对自己好的男生当备胎，把玩自己的男生当男神。
8、身前即是来时路，回首又是重逢人。多少事情自了了，心头何必绕烦恼。
9、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四，不申辩不计较一笑了之，其实就是最好的蔑视。
10、就算我用尽了力气挽留，该走的还是会走，没有谁会为谁停留。
11、如果我们相爱像一场烟花祭一样灿烂，那么我们的结局就一定是这样，以一场烟花祭结尾。
12、当一个人不爱你的时候。你撒娇就是作，你吃醋就是小心眼，你想念就是打扰，你关心就是闲得慌。总之你这个人开始出现各种各样的问题，而这些“问题”，在相遇的时候他曾爱不释手。
13、以前打扰了，以后不会了，就当风没吹过，你没来过，我也没爱过。
14、觉得怎么爱你都不够，却又觉得抱住你就够了。
15、寂静夜里，一个人时，会有寂寞侵蚀，会感觉到孤独。会想很多，会有些莫名其妙的疼。
16、败了，是败给了自己，也许，在失败中，才会懂得如何诠释生活。
17、人啊，最终都会后悔都会遗憾。而那些后悔和遗憾，也让我们不断成长，不断受伤，逼迫我们成熟起来。
18、这段清浅的年华里，我很感谢那些美丽的相遇，我们不许诺言，只是静静陪伴，你走，我不送你，你来，无论多大的风雨，我都去接你!
19、那些在背后对你说三道四捏造故事的人无非就三个原因：没达到你的层次;你有的东西他没有;模仿你的生活方式未遂。
20、每一次被丢下，我始终觉得就应该一个人。
21、我对你的感觉就是，哪怕很久不聊天，断了所有的联系，但你还是我非常非常重要的人
22、说海枯石烂太远，说山盟海誓太大，我只愿能和你做一条线上的蚂蚁，一条爱情锁上的囚徒。
23、真正爱一个人是无法说出原因的。你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪着你。
24、没了心动的感觉，却羡慕别人的爱情。
25、我忘了，你已经不再需要我了，最痛的，不是离别，而是别后的回忆。
26、如果我们不能在一起，那么说明我们没有缘分。既然没有缘分，那么不能在一起也没什么好遗憾的。
27、我难过的，不是你和别人好，而是看到别人那么容易就代替了我的存在，对于我来说没有人可以是你，对于你来说，每个人都可以是我。
28、好的感情不是被碰巧撞到的。它需要时间经营，耐心包容，还有两个人真心想要在一起的人。
29、等一个不爱自己的人，就像在机场等一艘船。
30、我没有心事可分享，我的辛酸都不可告人。
31、一个懂你的人，能带来一段彼此愉悦的爱。一个不懂你的人，最终会让你懂得一个道理：人生中，懂，比爱，更重要。
32、人生只要两次幸运便好，一次遇到你，一次走到底。
33、女生都是敏感的，你爱不爱她一眼就能分辨的出来，只不过，有的在自欺欺人，有的在装傻，有的在陪你演，有的在委曲求全。
34、你知道你和星星有什么区别吗?星星在天上，你在我心里。
35、不能断干净，又不能再和好如初，最折磨人。
36、心有多远，你就能走多远，做一个温暖的人，浅浅笑，轻轻爱。
37、有些故事来不及真正开始，就被写成了昨天；有些人还没有好好相爱，就成了过客。
38、爱过，恨过，聚过，遇过，也曾匆匆忙忙而错过，情之独钟，心无可奈。
39、不知道从什么时候起，你已经悄悄的停留在我的心里，一点甜蜜，一点惊喜，我努力装作不在乎你，只把你偷偷的埋藏在我的心底，因为，我不想告诉你，我很想你！
40、先生，喜欢您这件事，说了千千万万遍，万遍无回音。
41、两个人在一起，更多的不是改变对方，而是接受对方，这就是包容。如果光想着改变对方，那不是生活，那是战争。
42、人生不是要按别人的想法去过，而是要跟随内心，做自己想做的那个人。
43、我们就这样，淡化一段情；你选择新欢，我选择时间。
44、一段感情里，如果一直只有一方主动，基本走不了太久，爱是相互的。
45、或许，人生都有太多的不完美，爱也匆匆，散也匆匆，来不及说声郑重，来不及说一声再见，你就离开了我…
46、别缠着往事不肯走，别赖着曾经不放手。你必须明白，要走的人留不住，装睡的人叫不醒，不喜欢你的人感动不了。
47、时光没有教会我任何东西,却教会了我不要轻易去相信神话。
48、所谓伊人在水一方， 于是我爱着的你却在院墙里而我等在青苔布满的院墙外!
49、变心是本能，忠诚是选择，很开心你能来，不遗憾你走开，不能相濡以沫，那就相忘于江湖，从此，一别两宽，各生欢喜。
50、两个人相处久了，难免会抱怨一句你变了，其实，我们并没有改变，我们只是越来越接*真实的对方而已。
51、我不愿意爱他一生一世，因为我想要爱他生生世世。
1.如果一个男人连自己想要什么都不知道，那纯粹是在敷衍，从第一次和她接吻，他就很清楚，再清楚不过，想要她。生活圈子不同没关系，共同语言也不需要，我做什么，你不用费力去懂，你做什么，也不需要得到我的同意。 清楚一点就够了。 你有多想得到我，我就有多想要你。 除了你，谁都不行。
2.记性好的人，远比记性不好的人痛苦
3.过去两年零三个月，赢过输过笑过哭过，被质疑被非议被黑幕，从未辩解，无需辩解。今夜送归灯火冷，醉笑陪君三万场，莫诉离殇。
4.这个女人自带了一种气场，是和gun一样的气场，那种只有站到过最**才有的眼神和气度。
5.他们这群人，*均年龄二十岁左右，最大的也不过二十五六岁，却在世界各大赛事在所有专业论坛，被称为技术帝，骨灰玩家和远古传说。传说之所以是传说，是因为，他们已经书写了一整个电子竞技时代。而这个时代，将永不落幕：我们的梦想它死去了很久，过去所有的经历和荣誉，都将被再次刷新，从这一刻起。
6.“都是读过书的书，这么多年过去了，班级里考第一的人是谁还记得吗?”“记得，记得贼清楚，班主任天天夸。”“那考第二的人谁还记得。”
7.不能因为他们做错一件事，就把他们订在十字架上，让他们一辈子忏悔。
8.当第一当然很好，但是当第一也很辛苦吧。至少我是这么想的，如果你愿意的话，我愿意当那个倾听者，去陪伴你那些不快乐的时光。——佟年
9.把她整个人变成自己的，用所有的方式。
10.只要站在世界舞台，我们都代表*队，只要*队夺冠，就是我们的骄傲。
11.浪漫什么的不需要，没必要。一辈子那么长，我都给你。
12.一个女孩，当她在游戏的世界里磕磕绊绊，忽然出现个英雄一样的人物，游刃有余地草割着所有对手，丝毫不手下留情不怜香惜玉，只将你一个人护在身后……或者说，只和你一个人打着配合，在你想要**时抵上尖刀，在你想要撤退时果断断后。
13.我喜欢你 喜欢到恨不得一天有二十五个小时能和你在一起。
14.爱情里最甜蜜的是，你对他一见钟情，他早已非你不可。
15.“小姑娘，情报离谱啊。不是说喜欢我吗？怎么连我单身，且对女人没兴趣都不知道？”“我” “哦，对，不只是女人，我对男人也没什么兴趣。”
16.他闻着她的，属于自己的味道，用几乎不能听到的声音，回答她：听到了，我是你的，迟早都是，别这么着急，你还小。
17.想知道什么叫一见钟情吗？就在我见到你的这一秒。
18.我这个人很实际，一点都不懂得浪漫，但浪漫什么的都不重要，一辈子那么长我都给你！
19.那年，All揽着个比自己矮了一个头比小姑娘还清秀的男孩，告诉他们，小米来了。她当时拿着玻璃瓶的雪碧，咬着吸管，有些傻。然后指着小米，说句东北话听听。小米淡淡看了她一眼说，瞅你在网上比男人彪，还以为长得挺磕碜……
20.这个女人自带了一种气场，是和gun一样的气场，那种只有站到过最高峰才有的眼神和气度。
21.佟年你越凶，我就觉得你越可爱!韩商言我怎么觉得你在把我当宠物养。佟年那我宠你呀!
22.“过去两年零三个月，赢过输过笑过哭过，被质疑被绯闻被非议被黑幕，从未辩解，无需辩解。今夜华筵终散场，功成名遂，满目荒唐。”
23.爱情里最甜蜜的是，你对他一见钟情，他早已非你不可。一辈子那么长，我都给你。
24.这里是他的世界，一个陌生的世界。让人仰望，也值得去仰望。
25.“浪漫什么的不需要，没必要。一辈子那么长，我都给你。”
26.“小姑娘，情报离谱啊。不是说喜欢我吗?怎么连我单身，且对女人没兴趣都不知道?”“我” “哦，对，不只是女人，我对男人也没什么兴趣。”
27.“而我们的*均年龄比他们大了三岁，SP却把最好的资源最大的期望都交给了我们。最多还有两年，大家都会先后退役。希望每个人都不要带着任何遗憾离开。所以，我给各位两年的时间，让所有玩家以你们为傲；让所有赛事解说为你们疯狂；让**占领每一个赛场；这里，有我们从十四五岁开始到现在的所有梦想，请用大满贯结束我们的职业生涯，拜托了！”
28.比赛场上只有两个名次，冠军和废物！
29.清楚一点就够了，你有多想得到我，我就有多想要你。
30.小米你们是代表*队出场比赛，可以因为技不如人输给对手，但绝不可以比赛没结束之前放弃比赛韩商言
31.过去两年零三个月，赢过输过笑过哭过，被质疑被绯闻被非议被黑幕，从未辩解，无需辩解。今夜送归灯火冷，醉笑陪君三万场，莫诉离殇。
32.比赛只有两种结果，要么冠军，要么废物，第二名的成绩与废物无异!
33.记性好的人，远比记性不好的人痛苦艾情
34.再多光环都是假的。除了你，这个叫韩商言的男人什么都没有，两手空空，孤身一个。这才是真的。
overwhelming
无"辣"不欢怎么办，但是又怕上火，这样吃才能辣得过瘾又不伤身
辣椒虽然具有一定的养生功效，但是吃多了确实容易出现上火、长痘痘、刺激肠胃等不良影响。对于顿顿都离不开辣椒的人来说，怎么样才能健康地吃辣椒呢？无辣不欢怎么办？教你如何辣得过瘾又不伤身
对于大多数人来说，辣椒的辣度仅仅是味觉器官上的感受，但其实，辣度还是和营养挂钩的。根据科学测定，辣椒有较高营养价值，富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁等，其中维生素C的含量属于佼佼者。
吃辣椒有哪些好处
1、保护心脏：经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。
2、促进血液循环：辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
3、暖胃驱寒：《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。
4、肌肤美容：辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
5、降脂减肥：辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
6、止痛散热：辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。
吃辣注意4点过瘾又不伤身
1、烹调要注意：首先，最好选鲜辣椒做的菜。因为鲜辣椒的营养更丰富，“火力”也小一些，而干辣椒、辣椒面等就要少吃了。鲜辣椒经过高温烹炒，辣味会有所减轻。如果菜中已经放了辣椒，就别再放花椒、大料、桂皮等热性调料，否则“热上加热”，更容易上火。烹调前可先把辣椒放在醋里泡一会儿，或在烹调辣菜时加点醋，也可缓解上火。
2、搭配食材很重要：吃辣配些凉性食物，能起到“中和”作用，清热去火。鸭肉、鱼肉、苦瓜、莲藕、荸荠、豆腐、莴笋等都是凉性食物，可清热生津、滋阴降燥，是辣菜的最佳搭档。
3、主食最好选粗粮：因为其膳食纤维含量丰富，可预防由肠胃燥热引起的便秘。玉米或红薯就是不错的选择。此外，薏米也可去燥，若辅以百合熬粥，功效更明显。
4、吃辣时要多喝水或汤：吃辣容易引起咽干唇裂等症状，更要注意补充水分。菊花茶、酸梅汤等是最好的“灭火器”。喝杯酸奶或牛奶，不仅可以解辣，同时还能清热。
此外，吃辣后最好多吃酸味水果。它们含鞣酸、膳食纤维等，能刺激消化液分泌、加速肠胃蠕动，帮助滋阴润燥。山楂、柚子、柑橘、苹果和梨等都不错。
辣椒为何能让人又疼又爽还流汗？
辣椒能让人产生疼痛感，又吃起来很爽的原因是其中所含的辣椒素这种成分！它对哺乳动物包括人类都有刺激性并可在口腔中产生灼烧感。奇异的是，很多鸟类吃辣椒都不会感到辣。想来是为了传播种子而做出的自然选择！
我们都知道我国古代有五味之说，五味酸苦甘辛咸，其中的辛原来指的是胡椒；后来五味改为酸甜苦辣咸，这里指的就是辣椒了！胡椒和辣椒都含有辣椒素，都能给人的口腔带来灼烧的感觉。这种严格意义上来说并不属于味觉，而是痛觉的一种！
而这种痛觉会让人的大脑产生内啡肽（一种神经递质，你跑步到极限或大量运动后大脑也会产生），这种内啡肽能令你的大脑兴奋起来，产生爽快感。而经常吃辣椒的人甚至会对其产生成瘾性的依赖呢！
吃了辣椒后，辣椒素会和某种蛋白质结合而产生，因为该蛋白物质是处于中枢和末梢神经系统上，负责传递和调制一些感知觉，如痛觉和热觉等。当辣椒素和这种蛋白物质结合时，TRPV1热活化性的通道就被打开，这时*就会感觉到热量的产生，就会通过出汗来散热。
为什么吃辣太多“菊花”痛呢？
经过缜密的科学研究，辣椒中所含的辣椒素对胃肠粘膜有强烈的刺激作用，能令其高度充血、蠕动加快，从而引起胃疼、腹痛、腹泻！所以很多不能吃辣的人一旦食用辣椒过多，或多或少会出现腹泻现象。
腹泻还不是最主要的，辣椒素不容易被*吸收。日本科学家发现大鼠实验大概3小时内可以吸收85%，印度科学家2010年重复实验，1小时的话会吸收24.4%。我们和大鼠一样，吃辣椒过多，体内大量的辣椒素会随着消化物排泄出体外。而人的*有着丰富的神经元（不要怀疑，这是真的），自然受不了辣椒素的刺激，从而产生烧灼刺痛的感觉！如果患有痔疮，还会出现痔疮出血的现象！
我是喜欢吃辣椒因为它吃了很过瘾
《从你的全世界路过》经典台词
这是一部充满了青春温暖气息的爱情电影。它，改编自畅销图书作品《从你的全世界路过》。不难看出，这部电影有着众多的读者粉丝基础。而小说的受众，想必也将会成为支持电影的影迷朋友。以下是小编为大家整理的《从你的全世界路过》经典台词（精选50句），欢迎阅读!
1、所有人都得踩过去，我就只有一条命。
2、我只是有些怀念，那个时候，特别温暖。
3、一旦下雨，路上就充满肮脏和泥泞
4、人一辈子会听到很多心里话，我很庆幸，因为我曾经听到过。
5、如果你在生活当中做一个错误的决定
6、相爱这件事情，就是永远在一起。
7、一个人，终将拥有另一个，对你点点头，贯彻未来，数遍，生命的公路牌。
8、我要跟说 我们分手吧
9、其实我很喜欢你，但我知道你永远不会喜欢我。
10、好好的爱情，怎么就变成自作多情了。
11、喜欢上一个人，眼睛里除了她什么都没有，就连是被伤害，还拼命劝自己挺住。所以我们泪流满面，步步回头，可是只能向前走。
12、我要告诉她，如果没有住在你的心里，都是客死他乡。
13、在青春的列车上，如果你要提前下车，请别推醒装睡的我，这样我可以沉睡到终点，假装不知道你已经离开。
14、韶光太好，怎么走过都是辜负。青春太短，怎么燃烧都是耽误。幸福太远，怎么奔跑都是驻足。不如潦草穿了衣服，一路种花，一路纵酒，在碧水青山里，写自己的句子去。白云深处一回头，年少时在山顶读书。
15、遇到喜欢的人“一定要先追，因为你先追，顶多一开始丢点儿面子。如果追到了，就说明你研究了她的爱好，迎合她的喜怒，你已经慢慢渗透她的生活，等你厌倦她的时候，她却已经离不开你。因此，在结局里，一般提出分手的，都是先追求的那一个。”
16、你如果想念一个人就会变成微风，轻轻掠过他的身边。就算他感觉不到，可这就是你全部的努力。人生就是这样子，每个人都变成各自想念的风。
17、现在无法碰触的部分，终将可以当作笑话来讲。
18、每个人都有自己的保护神，不放心自己，才把生命交给你。
19、你的长相决定了他人对你的态度，他人对你的态度决定了你的性格，你的性格决定了一生的路。
20、世事如书，我偏爱你这一句。
21、满世界都是陷阱，愤怒会带你走进最坏的结果。
22、努力就有收获，相爱就会在一起，这是世界上最大的两个谎言，却一直支撑着我们年少时的跌跌撞撞。
23、有很多话想跟你说，但一直没有机会。我携带着它们穿越季节，掠过高架，铺在山与海之间。花盛开就是一句，夜漫过就是一篇。黄昏开始书写，黎明是无数的扉页。全世界拼成首诗，我爱你当作最后一行。
24、世事如书，我偏爰你这一句，愿做个逗号，呆在你脚边。但你有自己的朗读者，而我只是个摆渡人。
25、每个人都有自己的表达方式，如果你不喜欢，只能说明不是为你准备的。
26、这世界是你的遗嘱，而我是你唯一的遗物。
27、我有一条命，我愿意努力工作，拼命赚钱，要让这个世界的一切苦难和艰涩，从此再也没有办法伤害到她。
28、当时间和耐心都变成奢侈的时候，我们只能通过星座了解彼此了。
29、总有几分钟，其中的每一秒，你都愿意拿一年去换取。总有几颗泪，其中的每一次抽泣，你都愿意拿满手的承诺去代替。总有几段场景，其中的每幅画面，你都愿意拿全部的力量去铭记。总有几段话，其中的每个字眼，你都愿意拿所有的夜晚去复*。亲爱的，如果一切可以重来，我想和你，永远在一起。
30、我们在年少时并不知道，有些乐章，一旦开始，唱得就是曲终人散。
31、故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。
32、十年醉了太多次，身边换了很多人，桌上换过很多菜，杯里洒过很多酒。
33、你爱过她，就是永远爱过她。以后你会爱上别人，但你的世界会更加完整，可以住得下另一个人。
34、我会承诺很多，实现很少，我们会面对面越走越远，肩并肩悄然失散。你会掉眼泪，每一颗都烫伤我的肌肤。你应该留在家里，把试卷做完，而不是和我一起交了空白纸张。对不起，爱过你。
35、辜负谁，拥抱谁，牺牲谁，幸福的路七拐八绕，眼泪微笑混成一团，时间过去，一笔笔账目已经算不清楚。
36、我希望和你在一起，如果不可以，那我就在你看不见的地方，永远陪着你。
37、所有人的坚强，都是柔软生的茧。
38、如果可以，当有人掏出心窝子奉到你面前，试着学会珍惜。
39、是在秋天认识你的。夏天就要过去，所以，你应该在十年前的这个地方等我。你是退潮带来的月光，你是时间卷走的书签，你是溪水托起的每一页明亮。我希望秋天覆盖轨道，所有的站牌都写着八月未完。在季节的列车上，如果你要提前下车，请别推醒装睡的我。这样我可以沉睡到终点，假装不知道你已离开。
40、对这个世界绝望是轻而易举的，对这个世界挚爱是举步维艰的。
41、那是最骄傲的我们，那是最浪漫的我们，那是最无所顾忌的我们。
42、有没有见到一个人的时候，眼中却是对方很多年前的样子。叶子反光，知了在叫，心底安宁，聊什么都会笑。然后这些场景全部被水冲刷，浮起现在陌生的面孔。如鲠在喉，无话可找，打个招呼，**淡淡地走掉。
43、我们都会上岸，阳光万里，去哪里都是鲜花开放。
44、你驶离这座城市的时候，天好像黑了。原来送别是这么容易天黑。
45、人最怕的是相遇，最难的是别离，因为一场邂逅可能就是翻山越岭的回忆。
46、让你不耐烦的声声召唤，都发自弱势的一方。
47、你的`欲望，决定着你说话或者做事的方式和途径。
48、我希望心里下一场刀子雨。把赖在里面不走的人剁成肉泥。
49、那是我们光芒万丈的青春。
每个人都会遇到许多心动的林洛雪，但很少有人遇到过一个钟白。——弘与合欢。青春校园喜剧《一起同过窗》获得腾讯视频星光大赏年度惊喜网剧。该剧第二季已开拍，敬请期待。下面是第一季中的经典台词，一起来欣赏吧。
网络剧《一起同过窗》经典台词
1.只有俗人才临时抱佛脚，人生在世只有当你的内力达到一定境界你的内心比能像湖水一般宁静。——十三
2.我的理想，是化作一滩泥，静静地堆在墙角!——路桥川
3.你当时特别想装成不认识他的路人，和他貌合神离走到某个角落，转身对他说，不好意思我手机忘在某个餐厅，我想回去取一下，然后和他分道扬镳。
4.如果你遇到的是阴天呢，只要等就好了，因为阴天无论多久都会有放晴的一天。当你知道未来一定是晴天的话，为什么不开心呢。——林洛雪
5.轮子滚动地面发出的摩擦声，依旧不像旅行者描写的那样动听，但却不再让我感到烦躁，让我觉得自己可以心*气和地游走在任何地方，无论下一站去哪里，下一个人在哪里。——钟白
6.找个粪坑淹死自己寻求解脱。
7.我最讨厌说的就是本可以三个字，状况都发生了才说本可以有个屁用!——肖海洋
8.我热爱秘密，也藏不住别人的秘密，但为什么大家没有把我烦透，因为我没有秘密。——余皓
9.可能就是对未知领域的一种好奇而已。
10.拾人牙慧的意思是把别人说的话当成自己的来用了。
11.缘分这种东西很奇妙，我们粗暴的将它分为善缘和孽缘，只是有些时候，不走到最后一刻你很难分辨这段缘分是好是坏。
12.建筑是最真诚的，无论外面打雷还是下雨，又或者光影多么绚丽多彩，它会一直矗立在那儿。里面的钢筋还是那么多跟，水泥的重量不增不减。——钟白
13.那个让你体温升高，心跳骤停的瞬间，往往是计划之外的一个突如其来，突如其来的小动作，突如其来的笑声，他们勾勒出那天变幻莫测的光影，而透过这些光影，你仿佛看到了全世界。——路桥川
14.婚前不劈腿，婚后不出轨。——毕十三
15.爱情怎么会有痛苦呢，那些书和电影里的自怨自艾、纠结，爱而不得，都是人本身的劣根性在作怪，爱情只有美好与甜蜜。——顾一心
16.这个世界还有什么是永恒不变的呢，还有什么契约是值得永远遵守的呢。
17.汪国真，一个专门写励志诗的诗人，但他的风格极其心灵鸡汤，属于那天无病*型。
18.雨果说，没有心胸宽广的是天空，没有天空宽广的是海洋。——路桥川
19.这是先斩后奏与覆水难收的问题。——路桥川
20.时光加上人等于缘分，时光很长，有的注定用来浪费，但此时时刻，就算你不珍惜时光，也请你珍惜缘分，珍惜那个从你生命中一闪而过的人。
21.无论是在宝马车还是自行车上，我都不想哭出来。——李殊词
22.碰瓷是一个社会普遍现象。
23. 所谓朋友，就是在看似一成不变中悄悄靠*，幡然醒悟之时，却已反常到无话不谈。——毕十三
24.我是一个活的很丧的人，我不想接受新的事物，也不想接触新的人，不想给人添麻烦，也不想给自己找麻烦。
25.什么是对的人，那个对的人，他会给你带来勇气希望，会让你更加坚强，会让你觉得自己其实并不苍白而是五颜六色的，让你不想在停滞不前，想要往前走一小步，即使他不怎么喜欢你，但你仍想与他同行。——肖海洋
26.人生在世，无恒强，无恒弱，万物盛衰乃是常理，只有强身健体少矫情少写诗，才是唯一出路。
27.如果没有自欺欺人，人类早就被悲伤吞噬了。
拓展阅读
剧情简介
路桥川(武雨泽 饰)、钟白(徐晓璐 饰)和任逸帆(于翔饰)是高中时代的好友，彼此之间感情十分要好，三人考入了同一所大学，从而展开了他们多姿多彩的大学生活。在学校里，钟白和路桥川结识了海洋(庞瀚辰 饰)、十三(应岱臻 饰)、一心(桑砚 饰)等好友，与此同时，钟白从高中一直延续到现在的对于路桥川的暗恋亦愈演愈烈。能力和号召力都极强的路桥川幸运的当上了班长，哪知道这个沉重的头衔给路桥川带来了荣耀，却也带来了数不清的麻烦和巨大的压力。在屡屡的失败面前，路桥川打起了退堂鼓，然而，同学和朋友们的信任让路桥川再度振作了起来，一转眼大一就要接*尾声。
角色介绍
路桥川
演员 武雨泽
路桥川，桥梁的桥，山川的川，秋水共长天一色，段子与颜值齐飞，个性温和不喜冒险，理想是化作一滩泥静静的堆在墙角，却在命运洪流的裹挟下一次次做出头鸟，曾三次向林洛雪表白，但都被拒绝。后期曾自大、自满，对钟白的态度很糟糕，但终回醒。
钟白
演员 徐晓璐
不锈钢的嘴，棉花糖的心，拳头永远有力，女人味常年不在线，认定的事情就必须做到，一直喜欢路桥川，为路桥川尽心尽力。
肖海洋
演员 庞瀚辰
连续留级两年，执着于32个学分，恣意潇洒鄙视中庸主义，遇事没有对与错，只有后不后悔。因为钟白的性格很像其前女友，因此喜欢钟白。
林洛雪
演员 李若嘉
校园女神，靓丽自信又洒脱，是一个擅长处理感情问题的女生，对朋友极度珍惜、充满义气，面对喜欢的人却深感无助。
余皓
演员 李川
顶着花轮头的余皓，是《失恋33天》王小贱+《爱情公寓》曾小贤+《丑女无敌》家明+《康熙来了》小S的集合体，与肖海洋、路桥川、毕十三是舍友。
任逸帆
演员 于翔
任逸帆，飘逸的逸、帆船的帆，情场小王子，花的只是外表，内心很纯很真，曾经盘踞于西班牙语班男神的神坛上，将钟白看作家人。
1.爱情、爱情，就是因为爱，搞出来好多事情
3.当你爱一个人的时候，你就成了瞎子聋子，眼里除了他，什么都没有，连伤害都觉得这是一次关于爱情忠贞的测试，你还会傻不兮兮地告诉自己，要坚强。 5.骂我可以，骂你不行啊 7.你还傻不兮兮的鼓励自己，安慰自己，要坚强。 9.我改变不了别人的命运，因为我连自己该去哪都不知道，以前我会放弃，但现在我决定走下去。 11.我喜欢独自一个人，直到你走进我的心里。那么，我只想和你在一起，我不喜欢独自一个人。 13.我知道自己喜欢你，但我不知道将来在哪里。因为我知道，无论哪里，你都不会带我去。而记忆打亮你的微笑，要如此用力才变得欢喜。 15.想了解一个人究竟在想什么，比起他所做的内容，其实他所做的方式与途径更重要。你的欲望，决定着你说话或者做事的方式与途径。欲望，就是最基本元素。 17.有些人等不到了，因为每个人都有属于自己的路，我知道自己该去哪儿。如果只是路过，我就在终点等你。1.如果一个男人连自己想要什么都不知道，那纯粹是在敷衍，从第一次和她接吻，他就很清楚，再清楚不过，想要她。生活圈子不同没关系，共同语言也不需要，我做什么，你不用费力去懂，你做什么，也不需要得到我的同意。 清楚一点就够了。 你有多想得到我，我就有多想要你。 除了你，谁都不行。
2.记性好的人，远比记性不好的人痛苦
3.过去两年零三个月，赢过输过笑过哭过，被质疑被非议被黑幕，从未辩解，无需辩解。今夜送归灯火冷，醉笑陪君三万场，莫诉离殇。
4.这个女人自带了一种气场，是和gun一样的气场，那种只有站到过最**才有的眼神和气度。
5.他们这群人，*均年龄二十岁左右，最大的也不过二十五六岁，却在世界各大赛事在所有专业*，被称为技术帝，骨灰玩家和远古传说。传说之所以是传说，是因为，他们已经书写了一整个电子竞技时代。而这个时代，将永不落幕：我们的梦想它死去了很久，过去所有的经历和荣誉，都将被再次刷新，从这一刻起。
6.“都是读过书的书，这么多年过去了，班级里考第一的人是谁还记得吗?”“记得，记得贼清楚，班主任天天夸。”“那考第二的人谁还记得。”
7.不能因为他们做错一件事，就把他们订在十字架上，让他们一辈子忏悔。
8.当第一当然很好，但是当第一也很辛苦吧。至少我是这么想的，如果你愿意的话，我愿意当那个倾听者，去陪伴你那些不快乐的时光。——佟年
9.把她整个人变成自己的，用所有的方式。
10.只要站在世界舞台，我们都代表中国队，只要中国队夺冠，就是我们的骄傲。
11.浪漫什么的不需要，没必要。一辈子那么长，我都给你。
12.一个女孩，当她在游戏的世界里磕磕绊绊，忽然出现个英雄一样的人物，游刃有余地草割着所有对手，丝毫不手下留情不怜香惜玉，只将你一个人护在身后……或者说，只和你一个人打着配合，在你想要*时抵上尖刀，在你想要撤退时果断断后。
13.我喜欢你 喜欢到恨不得一天有二十五个小时能和你在一起。
14.爱情里最甜蜜的是，你对他一见钟情，他早已非你不可。
15.“小姑娘，情报离谱啊。不是说喜欢我吗？怎么连我单身，且对女人没兴趣都不知道？”“我” “哦，对，不只是女人，我对男人也没什么兴趣。”
16.他闻着她的，属于自己的味道，用几乎不能听到的声音，回答她：听到了，我是你的，迟早都是，别这么着急，你还小。
17.想知道什么叫一见钟情吗？就在我见到你的这一秒。
18.我这个人很实际，一点都不懂得浪漫，但浪漫什么的都不重要，一辈子那么长我都给你！
19.那年，All揽着个比自己矮了一个头比小姑娘还清秀的男孩，告诉他们，小米来了。她当时拿着玻璃瓶的雪碧，咬着吸管，有些傻。然后指着小米，说句东北话听听。小米淡淡看了她一眼说，瞅你在网上比男人彪，还以为长得挺磕碜……
20.这个女人自带了一种气场，是和gun一样的气场，那种只有站到过最高峰才有的眼神和气度。
21.佟年你越凶，我就觉得你越可爱!韩商言我怎么觉得你在把我当宠物养。佟年那我宠你呀!
22.“过去两年零三个月，赢过输过笑过哭过，被质疑被绯闻被非议被黑幕，从未辩解，无需辩解。今夜华筵终散场，功成名遂，满目荒唐。”
23.爱情里最甜蜜的是，你对他一见钟情，他早已非你不可。一辈子那么长，我都给你。
24.这里是他的世界，一个陌生的世界。让人仰望，也值得去仰望。
25.“浪漫什么的不需要，没必要。一辈子那么长，我都给你。”
26.“小姑娘，情报离谱啊。不是说喜欢我吗?怎么连我单身，且对女人没兴趣都不知道?”“我” “哦，对，不只是女人，我对男人也没什么兴趣。”
27.“而我们的*均年龄比他们大了三岁，SP却把最好的资源最大的期望都交给了我们。最多还有两年，大家都会先后退役。希望每个人都不要带着任何遗憾离开。所以，我给各位两年的时间，让所有玩家以你们为傲；让所有赛事解说为你们疯狂；让*占领每一个赛场；这里，有我们从十四五岁开始到现在的所有梦想，请用大满贯结束我们的职业生涯，拜托了！”
28.比赛场上只有两个名次，冠军和废物！
29.清楚一点就够了，你有多想得到我，我就有多想要你。
30.小米你们是代表中国队出场比赛，可以因为技不如人输给对手，但绝不可以比赛没结束之前放弃比赛韩商言
31.过去两年零三个月，赢过输过笑过哭过，被质疑被绯闻被非议被黑幕，从未辩解，无需辩解。今夜送归灯火冷，醉笑陪君三万场，莫诉离殇。
32.比赛只有两种结果，要么冠军，要么废物，第二名的成绩与废物无异!
33.记性好的人，远比记性不好的人痛苦艾情
34.再多光环都是假的。除了你，这个叫韩商言的男人什么都没有，两手空空，孤身一个。这才是真的。
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