女生晚上必看

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• 小孩晚上咳嗽厉害怎么办,小孩晚上咳嗽怎么办,孩子晚上咳嗽白天不咳

小孩咳嗽是秋冬常见症状，各种病原体入侵后引起鼻咽部、扁桃体、气管支气管及肺部的感染，都会诱发咳嗽，那很多家长发现，小孩晚上咳嗽特别厉害，这该怎么办呢？ 变换** 1 小孩夜间卧位不当，*躺会加重咳嗽，因为这会引起肺或支气管呼吸不畅，家长可以将孩子的枕头垫高些，使患儿保持半卧位，有利痰液排出。而且在孩子咳嗽的间隙，让孩子改为侧卧姿势或将之抱起侧卧，每1～2小时给孩子翻身，轻轻地拍打背

星星流星雨

• 晚上出门要擦防晒霜吗 晚上出门有紫外线吗 晚上出门要涂抹防晒霜吗

都说紫外线是无所不在的，防晒霜是无时不刻的，那么晚上出门要擦防晒霜吗？ 晚上出门有紫外线吗 1 晚上出门有紫外线。 实际上，在室外紫外线真是无处不在的，即便是晚上，要知道月亮的光线也是由太阳光射出来的，因此也具有紫外线的存在，只不过相比白天的光度要暗许多，相应的紫外线强度也低了许多，

花开花落你永不离

• 早上还是晚上跑步好,是早上跑步好还是晚上跑步好,跑步是早上好还是晚上好 晚上9点运动是死亡运动

有的人是喜欢晨跑，认为那样能够有效锻炼身体，让精神饱满；有的人因为工作关系只能选择晚上跑步。那么跑步是早上好还是晚上好呢？ 跑步是早上好还是晚上好 1 跑步的时间并没有严格的控制，如果是室内跑步的话，对于时间的要求更低，如果是室外跑步的话，最好是早上等太阳出来了再跑；而晚上也最好是在晚饭后一个小时后进行，且宜慢跑。

血色之樱

• 吃橙子可以帮助减肥吗,晚上可以吃橙子吗 减肥晚上可以吃橙子吗

橙子是一种营养价值十分丰富的水果，味道酸酸甜甜的十分受欢迎，除此以外橙子还因为热量低而是受到很多减肥热人士的喜爱，下面就来看看橙子的减肥效果究竟怎么样吧。 吃橙子可以帮助减肥吗 1 每天吃橙子是有助于减肥的，但是不要吃的太多。 橙子的营养价值丰富并且热量也很低，因此是比较适合减肥期间食用的，其实橙子中所含有的热量在所有的水果中属于一个中下的水*，反而是它的膳食纤维含量非

听闻留墨

• 晚上睡觉前吃石榴好吗,晚上吃石榴会长胖吗

在日常生活中，石榴是很常见的一种水果，它含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等，具有很好的食用价值。那么睡觉之前可以吃石榴吗？ 晚上睡觉前吃石榴好吗 1 睡觉之前最好不要吃石榴。 睡觉之前人体的各项机能代谢缓慢，如果这个时候吃石榴，容易加重肠胃的负担，影响睡眠的情况，而且石榴是一种偏温性的水果，睡觉之前食用还会很容易引起上火，造成身体的不适。

唯爱→颖宝

• 晚上喝茶叶水好不好,晚上喝茶叶茶好吗 晚上能不能喝茶叶水

茶叶水中含有茶多酚等物质，有着极强的保健作用，因此很多人都有饮茶的*惯，大部分人都是在白天喝茶，那么晚上喝茶叶水好不好呢？ 晚上喝茶叶水好不好 1 正确饮用茶叶水好。 晚上喝茶比白天喝茶要讲究得多，并不是所有茶叶都适合在晚上饮用，同时根据个人不同的身体状况，也不是人人都适合在晚上饮茶，下面就来看看晚上喝茶叶水的一些具体要求。

可爱之欣

• 晚上不能吃的水果 晚上不能贪吃的四种水果

水果对我们的健康来说至关重要，但是也要讲究时间哦！不同的水果如果吃错了时间就会影响到健康。 榴莲 1 虽然榴莲的蛋白质、脂肪含量都不高，升糖指数约为42，也不算很高，但在所含成分中，有三分之二是糖。对于血糖高、有高血压或者低血压，胃肠道溃疡的人来说，吃榴莲仍需谨慎，最好能减饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。

Demon°沫萱

• 红豆薏米粥晚上可以吃吗,红豆薏米粥晚上喝好吗

红豆薏米粥是一种去湿、利尿效果很好的食物，去湿效果极棒，那么红豆薏米粥的晚上可以吃吗？ 红豆薏米粥晚上可以吃吗 1 红豆薏米粥晚上能不能吃看作用。 1、具有去湿作用的红豆薏米粥不建议晚上吃，晚上食用会促进体内大量的水分排出体外，因此食用容易晚上的睡眠质量。 2、加了大米，没有去湿效果的红豆薏米粥可以晚上代替晚餐食用。

nolove他

• 晚上喝普洱影响睡眠吗,普洱熟茶晚上能喝吗

普洱茶是一种养生效果较好的茶，很多人都从绿茶转喝普洱茶，那么晚上喝普洱茶影响睡眠吗？ 晚上喝普洱影响睡眠吗 1 晚上喝普洱茶不一定影响睡眠。 普洱茶大致可以分为两种，一种是普洱生茶，一种是普洱熟茶，两种茶的性质和效果是不一样的，因此晚上喝普洱茶不一定影响睡眠。 普洱熟茶晚上能喝吗

北研

• 晚上吃火龙果好吗，晚上可以吃火龙果吗 晚上吃火龙果好不好

晚上吃火龙果不太好。一般晚上过8点之后，肠胃也要开始休息，如果继续吃东西的话，就会增加肠胃消化负担，长此以往会患上肠胃病。一般在上午10-11点的时候吃比较好，中午饭后半小时也可以吃。这种水果不仅可以排毒，还能美白皮肤。 一、可以吃吗 通常在超过8点以后，是不建议吃任何食物的，火龙果也不例外，而且也不要喝茶或咖啡。因为夜间肠胃要处于休息状态，因此此时如果进食的话，就会导致其负担加重，长期如此还可能引起肠胃疾病。 二、什么时候吃 1、上午吃：上午吃火龙果是最好的，时间一般在早上10点-11点之间，由于早上摄入的能量此时已经消耗殆尽，因此食用可以补充能量，同时也不会影响中午吃饭。

养花知识花与健康

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• 晚上能用贵妇膏吗 贵妇膏晚上擦好不好

晚上也可以涂贵妇膏。贵妇膏里面还有养肤性成分，这种成分对于皮肤的屏障修复帮助很大，所以早晚使用完全没有问题。晚上使用能够让皮肤集中性的补充营养和水分，第二天皮肤会变得非常光滑，而白天使用它能够修复受损的肌肤屏障，让肌肤在紫外线照射之后不会变得很差。 贵妇膏里面含有丰富的营养物质，它能够帮助皮肤抗老化并且提供皮肤足够的营养，让皮肤抗衰老美白淡斑等，所以如果将它当做基础的面霜也是可行的。贵妇膏里面还含有一些矿物分类成分，所以它涂抹到皮肤上有一定的遮瑕作用，如果想要皮肤自然的提亮美白的话，就可以使用贵妇膏代替粉底液，因为它里面既有养肤性成分又有遮瑕类成分，能够让肌肤自然的提亮妆感比较轻薄。如果

囚兮〤

• 早上涂眼霜与晚上涂眼霜有什么差别？ 晚上涂眼霜好吗

早上用眼霜主要就是考虑到眼霜的质地，当然有些眼霜还会有一些基础的防晒功能，对于晚上涂抹颜霜，我们主要就是为了达到滋润和修复的作用。女人也不是最容易出现细纹的地方，但出现细纹就会显得比较老，所以眼霜是必需品。但是很多人不知道早上涂眼霜与晚上涂眼霜有什么差别，因此总是搞错顺序，而且效果不好。那么就来给大家讲解一下吧。首先眼霜肯定是早晚都要使用的，很多人觉得眼霜只要在晚上使用就可以了，其实早上出门儿的时候紫外线比较强，同样也需要眼霜来保护自己的眼部皮肤。而到了晚上睡觉的时候也不容易干燥，需要眼霜来滋润和修复。一般情况下，早上用眼霜主要就是考虑到眼霜的质地，当然有些眼霜还会有一些基础的防晒功能，而

依陌

• 晚上卸妆后还用补水吗 一晚上不卸妆可以吗

晚上卸妆之后是要补水的，而且晚上还是补水的最佳时间，可以通过敷面膜补水，也可以直接把爽肤水敷在脸上。晚上的护肤过程是很重要的，主要的步骤为：卸妆、洁面、护肤，而护肤的过程则是最麻烦的。晚上护肤要用到的护肤品有面膜、爽肤水、乳液、眼霜、精华液、晚霜等。 晚上卸妆之后要用温和的洗面奶进行二次清洁，这个步骤之后可以选择敷一张补水面膜，面膜和精华液等营养成分高的护肤品是可以混合使用的，在敷面膜之前可以在脸上先拍一层精华液，这样精华液能够更好的吸收，而面膜的作用也会被加强。面膜结束之后就需要用到眼霜了，眼霜分为很多种，一般常用的是防细纹防衰老的，用完眼霜之后还要用晚霜对皮肤进行锁水。 如果不敷面

淡雅茗香

• 晚上什么时间不能按摩 晚上什么时段不能按摩

　　对于一般人来说，晚上十一点以后最好就不要按摩了。因为十一点过后你身体所有的器官在排泄排毒，这个时候按摩会引起冲突，可能还会对身体造成影响。　　在九点以后可以用温水泡泡脚来进行脚部按摩，促进你身体的血液循环，但是对于糖尿病患者来说这就是禁忌了。

在下颖火虫一枚

• 马蜂晚上会蜇人吗 马蜂晚上是否会蜇人

马蜂晚上会蜇人。马蜂不论是白天还是晚上，只要它发现了对它有威胁的事物，它都可能会对这些事物产生攻击性的行为。马蜂有毒的地方是蜂刺，蜂刺里含有组胺毒素、溶血毒素、神经毒素等。在被马蜂蛰伤后可能会出现过敏或水肿的情况，严重的可能会出现明显的肾衰甚至昏迷状况。

♂欧尼酱ベ橙子

• 晚上睡不好该怎么办 晚上睡不好的解决妙招

今天我给大家带来的是晚上睡不好的解决妙招，感兴趣的朋友下面抓紧时间和我一起学*看看吧。 晚上睡不好该怎么办？睡多少决定你活多久！现在都用“大数据”说话，关于睡眠时间和死亡危险率的关系，国外也有多项大样本研究，研究的结果如下图。从图片中我们可以看出：睡眠时间在 5.5~7.4 小时之间，死亡率最低；少于 4.4 小时或高于 9.5 小时，死亡危险率会翻倍增高。睡不好决定你生什么病！睡觉这件事，就和

健康失眠吃什么食物失眠最好的治疗方法

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• 晚上做瑜伽好吗 晚上做瑜伽的最佳时间 瑜伽,运动

瑜伽是现在很流行的一种健身运动，练瑜伽的好处有很多，有的人白天要上班或者上学，没有时间做瑜伽，会选择晚上做瑜伽，晚上做瑜伽有些要注意，那么晚上做瑜伽好吗？晚上做瑜伽的最佳时间。晚上做瑜伽好吗1、调理身体,加快代谢:瑜伽是一项古老的修炼方式,现代人吸收其精华,将其打造成一种流行的运动方式。坚持做瑜伽能改善身体新陈代谢,体内多余废物排出,调理身体,促进体内血液循化,*衡内分泌,除了带来健康体魄,更能让你体内外兼修,达到不错的外在形体。2、改善疼痛:瑜伽能有效的预防和治疗各种疼痛,不管是关节、背部、颈椎、头部、生理期等等带来的疼痛感,还是失眠、脱发等症状,都有良好的作用。3、集中注意力:不论是忙碌的

瑜伽运动

盛夏的时间

• 金蝉晚上几点出来？金蝉为什么晚上出来？ 金蝉

夏季正是捕捉金蝉的时候，但是金蝉的出没也是有规律的，一般夜间更好捕捉。那么，金蝉晚上几点出来？金蝉为什么晚上出来？金蝉晚上几点出来捕捉的时间当然是夏天，初夏时分。因为它是知了（蝉）的幼虫，所以根据蝉的*性来找分布地区就对了。知了候一般7月初到中旬都可以捕捉。因为各地的气候不同，出没的时间也不一样。不过白天听到微弱的蝉鸣声时就差不多了。要是声音很大可能是都羽化完毕了，基本就没有了。通常都在北方地区出现比较频繁。出洞的时间不好把握。但它们喜欢傍晚出没，晚上7～11点都可能有。尤其是下雨天。因为下雨之前气压的关系，它们在地底大概闷的慌，这时候知了候喜欢出洞，但它们爬到树木树干或树枝的一定高度接着就羽

疯疯癫癫的小晗

• 晚上吃腊八饭好吗？晚上吃腊八饭会变胖吗？ 腊八饭,晚上,肥胖

今天是小寒节气，也是腊八节，不少人家里都准备了腊八饭吃。但也有人困惑，晚上吃腊八饭会变胖吗？关于，晚上吃腊八饭好吗？晚上吃腊八饭会变胖吗？5号网小编来为您一一解答！晚上吃腊八饭好吗晚上是可以吃腊八饭的，腊八饭里面有很多种食材，都是对身体很好的食物。农历十二月（腊月）初八，是我国民间的传统节日——腊八节。中央台少儿节目中有段广告词“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年……。”这句顺口溜广告词道出了小孩嘴馋好吃，小孩盼过年，因为过年有好吃喝（货），所以小孩盼望快过年，冬月刚刚过去，小孩子们就盼呀！盼，盼过年，数呀数，腊月初一、初二，一直数到腊月初八，过了腊八节，很快就过年了。腊八节源于佛教的“成道节”。

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