女生晚上必看

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• 简约清新设计好看壁纸_极简主义必看

现代社会，随着人们烦恼越来越多，一种叫做断舍离的生活方式悄然盛行，提倡的是化繁为简，最简单就是最本真的，最好的。分享一组简约清新设计好看壁纸。 今早我哥们在公交上被偷了钱包。他趁小偷不注意又偷回来了，还多拿了一个。 走过了四季轮回，还在候着远方天际隐约的曙光。在这流年的一偶 所以如果有不幸你要自己承担，安慰有时候捉襟见肘，自己不坚强也要打得坚强，还没有衣不蔽体食不果腹举目无亲，我们没有资格难过，我们还能把快乐写得源远流长。成长必然充斥了生命的创痛，我们还可以肩并肩寻找幸福就已足够。 宁愿骄傲的发霉,也不卑微的过活。 我们偶尔见，却不知道

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穿鞾孒の貓

• 哺乳期可以吃火锅吗 爱吃火锅的妈妈必看

很多人爱吃火锅，很多哺乳期的妈妈也不例外，那么哺乳期能吃火锅吗？哺乳期吃火锅注意什么？下面一起来看看吧。 哺乳期可以吃火锅吗 1 哺乳期应慎吃火锅。 火锅很容易引起上火，哺乳期妈妈如果吃完火锅不注意降火，就容易火气大，这也会通过乳汁影响宝宝。 另外，如果吃火锅的时候，蔬菜、肉类等食材没有烫熟，没有彻底杀菌，就容易拉肚子从而影响哺乳。而且吃火锅容易口干就想喝火锅汤，

黑色的兔

• 晚上喝小米粥会发胖吗,晚上喝小米粥会胖吗,晚上喝小米粥会长胖吗 减肥晚上可以喝小米粥吗

小米粥含有丰富的营养成分，而且易于消化，具有健胃除湿，清热解渴的极好功效，而且晚上适量的喝点小米粥还有助于安神助眠，可以说好处多多，但是也有人担心晚上吃太多会发胖，那么下面我们就来了解一下，晚上喝小米粥会发胖吗? 晚上喝小米粥会发胖吗 1 小米本身就含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物，营养价值非常高，特别值得一提的是，小米中还含有一般粮食中没有的胡萝卜素，维生素B

烟熏≠妖艳

• 火龙果晚上可以吃吗,晚上吃火龙果会胖吗 晚上吃火龙果会胖吗

火龙果是一种常见的水果，许多人都喜欢吃，同时火龙果的营养价值很高，有许多对人体有益的营养元素。那么火龙果晚上可以吃吗？ 火龙果晚上可以吃吗 1 火龙果不建议晚上食用。 人在晚上8点之后就不适合食用任何食物，部分女性由于想减肥瘦身，在晚上吃火龙果等水分含量较高的水果，虽不知，在晚上吃火龙果不仅仅不会有减肥效果，反而还会增加肥胖，晚上人处于休息阶段，对体内的能量消耗较少，火

Remember。瑜

• 晚上不能吃什么水果 该5种水果美味却不适宜晚上吃 适合晚上吃的水果

晚上吃水果也是有讲究的，并不是所有水果都可以在晚上吃，即使一些水果吃着相当美味，并让人回味无穷，但是晚上吃的话并不是最佳时刻。你晚上吃水果吃对了吗？接下来带你去看看晚上不能吃什么水果。山竹晚上不能吃的水果：1、牛油果。牛油果富含植物脂肪，有“森林奶油”之称，是一种高能低糖水果。适合婴幼儿和老人食用，建议一天吃一个即可。由于牛油果的植物脂肪含量很高，不宜晚上食用。2、山竹。山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分，羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效。但过量摄入，其中所含的氧杂蒽酮有增加酸中毒的可能性。一般一次吃四五个即可。3、芒果。芒果是常见的热带水果，生糖指

水果晚上不吃水果

繁星春水么么哒

• 茶花落叶的救治方法 茶花怎么养 新手必看

茶花落叶可能是因浇水过量，应立即停止浇水，待茶树恢复后再进行正常养殖;或是因光照不足，应逐渐将植株移至有光照的位置养护;若是因施肥过重，应用清水冲洗茶花根部，更换盆土种植;若是因感染病害，可喷洒相应药剂治疗。 茶花落叶的原因及救治方法 1、浇水过量 很多人不知道茶花落叶的救治方法是怎样的，应按照茶花落叶的原因进行治疗，若是过于频繁的浇水会导致茶树根部受涝，发生掉叶的情况，应立即停止浇水，待茶树恢复后再进行正常养殖，在冬季则应控制茶树的浇水次数。 2、光照不足 在养殖茶树时，一定要保证它有充足的光照，若长期将植株放置在荫蔽处养护，会使植株发生落叶徒长的情况，应逐渐将植株移至有光照的位置养护

作业你何时毕业

• 孩子适合看的电影 孩子假期必看的十部电影

寒假暑假里，孩子玩耍的时间变多了，其实父母可以让孩子看一些优秀的电影，让孩子既娱乐了又受到教育。小编就为大家例举了十部非常优秀的，且适合孩子看的影片，小孩看什么电影好？下面跟随小编一起来看看吧~ 孩子适合看的十部电影1、《木偶奇遇记》(美国) 通过皮诺曹的种种曲折、离奇的经历，表现小木偶热爱正义、痛恨邪恶、天真纯洁的品质，教育儿童要抵御种种诱惑，做一个诚实、听话、爱学*、爱劳动，并能帮助父母

亲子早期教育幼儿教育

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• 火车上怎么搭讪美女 火车搭讪必看男生篇

火车上怎么搭讪美女？火车上搭讪美女比在街头搭讪要相对容易的多，一是基本固定的目标，二是乘火车的*静心情。男生掌握一些搭讪技巧，搭讪成功率可是相当高的哦！下面就来具体教教你。 观察对方 观察的目的主要是了解搭讪对象的基本情况，为下一步打开僵局或者延伸话题做准备。但最好别让对方发现你在观察他，据某些网友MM反应“要是我坐下发现有异性在很明显地观察我的话，一般会觉得很不舒服”，所以男同胞们的目光得收敛

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• 婚房装修注意事项 结婚新人必看小知识

很多新人在准备结婚的时候都会开始装修自己的小窝，今天就跟大家分享婚房装修的注意事项，这也是结婚新人必看的小知识哦。注意这些才能让你们的爱巢更加完美哦。 选择合格的装修公司很多新人白天要上班，自己没有时间跑市场买材料、监督装修工程。因此选择一家合格的装修公司是很有必要的，并且跟设计师要商量好装修的风格、方式、家具材料等等，签合同的时候也要把各自的责任写清楚。很多新人在准备结婚的时候都会开始装修自己

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• 菜鸟必看：不同风格的卧室床上用品搭配指教

越多越多的年轻人喜欢弄主题风格的卧室，但是不同的风格卧室需要不同的装饰，那么卧室墙壁粉刷的颜色，和窗帘的颜色如何搭配床上用品呢？今天小七就来一一指导大家，让你的卧室更加的美丽。 青绿色墙壁+绿蓝拼色床单青绿色的墙壁也是现在很多人喜欢的色调，温馨和谐的感觉。床单不要与这种色到形成反色差就行，选冷色深沉系的，比如同样的绿色，或者绿蓝拼接的，给视觉一个缓冲，让卧室氛围归于*静。相关阅读：床上用品牌子推

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• 打造性感臀部曲线 女性必看 性感臀部,瘦身,丽人

爱美女性朋友们都希望自己有一个美的臀部，都希望自己的臀部曲线可以很性感，但是随着岁数增大，生活作息不正常或者暴饮暴食，这些坏*惯都会使你完美曲线消失，爱美的女性们，以下我们一起关心。一、美臀修炼的运动饮食1、臀部肌肉蹦紧所谓紧，就是紧实，指的就是臀部肌肉要蹦紧，不松弛，臀部皮肤也同样要紧实光滑有弹性；翘，指的就是臀形。臀部肌肉的曲线要上扬，不能扁塌下垂。2、告别不良坐姿坐不好，不仅背脊体型受影响，臀部也会随时间增长而变形。而只坐椅子前端三分之一处，则会造成身体重量集中在臀部这一小方块处，长时间下来臀部疲惫变形指日可待。3、吃出臀部曲线多吃青菜、水果和糙米饭、全麦面包，豆类与花椰菜，这些食物含有

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Sober＆Distance

• 居家女性必看 厚重冬装的收纳诀窍 冬装,冬装收纳,服饰

早上想要拿衣服，却发现衣柜里塞的满满的，想穿的衣服找不到??各位有过这样的经验吗？一旦换成冬装，衣柜里就变得相当拥挤，什麽样的衣服放到了哪里，完全找不到，翻找的话又只会越来越杂乱，让忙乱的早晨变得更加心烦意乱，这次要向各位介绍能减轻压力，并确实收纳冬装的诀窍！冬装轻松收纳法①用密封袋收纳****除了黑色以外，还有海军蓝色、灰色、酒红色等各式各样的的颜色。根据**的丹数又能更加细分出很多种类，大部分的人都会根据当天的服饰搭配，选择合适的**。各种颜色或丹数的**放在同一个盒子里，到了需要的时候，找到的**就和想要穿的不一样??有过这样的经验吗？为了避免发生这样的事情～①购入之後马上在**的标签

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一兴随凯

• 女性必看 肌肤最缺水的时刻 护肤,补水,肌肤缺水

想要护肤就需要了解更多的肌肤知识，本期为大家介绍肌肤最缺水的时刻，让你把握更好的补水机会！有兴趣的就来常识下吧！一、肌肤为什么早晨6点缺水其实，我们的肌肤每时每刻都在流失水分，无声无息，不易察觉。而往往早晨起来，你会发现皮肤有点紧绷，油性皮肤的人甚至觉得脸上更油了，而这些都是肌肤缺水的表现。因为夜晚是细胞生长和修复最为旺盛的时间段，细胞更新或新陈代谢都要消耗身体内和皮肤内的水分。而油性肌肤的人，肌肤自身为了达到水油*衡，会分泌更多的油脂来*衡肌肤内的缺水现象。还有，一个晚上，温热的环境，也在不断蒸发着皮肤表面的水分。这也就是冬天的早晨一觉醒来，你不仅觉得口渴，还会觉得皮肤也是干干的。如何补水保

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废人一个妖

• 妈妈必看 在家也能锻链瘦身 瘦身,在家锻炼

产後的妈妈都急着回复到以往曼妙的身材，所以小编整理一些适合妈妈在家里带小孩也能做的运动，除了使妈妈们达到运动的效果，也可以训练她们的身体健康，只需要一条毛巾或瑜珈垫，在家也能轻松做运动。一、轻松在家练*的运动1、站立*衡训练双脚与肩同宽分开站立，左膝用双手握住，朝胸部靠*，吸气以拉长身体两侧，呼气接地换右脚，大约做3-5个循环。当*衡改善，可尝试以一手放在腰间。2、宝宝一起参与将婴儿坐在你的肚子上，然後弯曲膝盖成90角，双手牵着孩子的手，往自己靠*，这个动作不仅可以训练到妈妈的腹部，也可以藉此促进和宝宝之间的感情。3、另类仰卧起坐仰卧在瑜珈垫上，双手紧握放在头後，并且抬起肩膀，把左膝弯曲，右腿

瘦身在家锻炼

唯萌

• 女性必看 那些日常危害乳房的行为 乳房,危害乳房

乳房对女性来说至关重要，好的乳房能为你带来更大的魅力，日常生活中有很多危害乳房的*惯你都不知道，今天小编来为大家详细介绍一下！日常生活中的危害行为经常趴着睡觉我从小都是这个毛病，喜欢趴着睡觉，这直接影响了我胸部的发育。到了夏天，我就特别钟爱低腰的那种牛仔裤，但我从来不穿吊带一类的衣服，万一一低头，被人发现里面是冒牌货，那多丢人啊!老公就说：多亏你的胸还小，要是长大点，你还不把衣服全脱了!晕……我发誓要丰胸!洗浴不得法忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮

乳房危害乳房

忧幻碟

• 发胖前有什么征兆 女性必看 减肥,发胖,丽人

减肥还是老生常谈的问题，每个女性都喜欢有完美的身材，减肥已经成为了一种*惯！发胖对女性来说就像是噩梦，那么发胖有什么征兆没有呢？能不能提前做好预防呢？哪些征兆征兆一：爱吃爱喝只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病，突然胃口增大，特别喜欢喝水和饮料等，大多是发胖的前兆。特别喜欢喝水和饮料等征兆二：变懒一贯勤快的人变得懒了，遇事无精打采，或者总是心有余而力不足，假若不存在什么病痛，有可能是发胖的预兆。征兆三：劳累与*时相比，*来总感到疲劳，多活动几下就气喘吁吁，汗流满面只要不是生病就有可能肥胖悄悄向你走来。多活动几下就气喘吁吁，汗流满面只要不是生病就有可能肥胖悄悄向你走来 。征兆四：贪睡睡觉特别香，已

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• 女性必看 不缺钱花的手相 女性,不缺钱,手相

手相是个很神奇的东西，说不相信吧，有时候说的有蛮准，但是有没什么科学依据，有兴趣的妹子们可以看看，今天为大家介绍一下不缺钱花的女性手相！不缺钱花的手相1、手掌比较厚实的人手掌厚实的人财运丰厚，一般有一定的经济实力，属于很有家底，他们在生活中，收入也高，常常不缺钱花，一生容易不为钱发愁。2、手掌中心处凹陷的人大家可以把手伸开摊*以后，如果手中间的手心处有一个明显的凹陷，即手中间有凹槽，这样的人很容易富有，有钱花，并且还有存款。3、手中多钱财纹在靠*你的无名指和小指根部的下面，如果有很多细小线，这些线就属于钱财纹，这些线是越多、越清晰，就代表着生活中越有钱花，财源不断，进财渠道比较道，属于从不缺钱

女性手相不缺钱

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• 减肥必看 强力瘦身餐推荐 减肥,瘦身餐,丽人

减肥最重要的就是饮食和运动，做好了这两样，不想瘦都难哦，今天小编特别为你推荐的瘦身餐，喜欢的可以看看哦！4种瘦身餐最甩脂一、酸奶瘦身食疗法酸奶有促进人体消化和吸收的功效，它能帮助肠道蠕动，加快清理肠道垃圾，而且酸奶富含钙和蛋白质却不会使人发胖。喝酸奶减肥，是减肥瘦身的好方法。起床：两杯水早餐：蔬菜汁200毫升中餐：优酪乳500克晚餐：蔬菜汁200毫升就寝前：1-2杯水二、苹果餐减肥法苹果中的果胶、纤维素和维生素C，是帮助人体降脂的好帮手。多吃苹果，对血液中的对心血管有害的胆固醇会降低，而对心血管有益的胆固醇会升高。所以，苹果餐减肥法也是一种行之有效的减肥方法。早餐：一瓶牛奶和一颗白煮蛋中午：从

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• 女性必看 卸妆不残留妙招 卸妆,不残留,丽人

卸妆可是一门学问，卸的不好会对皮肤有很大损害，今天小编教你卸妆不残留的妙招，希望大家喜欢！四种方法 让你快速卸妆不残留油类产品最方便既然想要快速的卸掉彩妆当然就不能借助工具啦，可是像卸妆乳和卸妆膏对于卸眼妆就必须要辅助类的工具。例如化妆棉和棉签，当困意和懒病同时发作时这些卸妆的工具就会成为巨大的负担。因为卸妆乳是乳化性最好的卸妆产品，只需取两枚硬币的大小的量放在手心搓热然后上脸按摩，记得一定要放在手心上焐热，因为温热的卸妆油才能更好的溶解彩妆产品。按摩的力度不需要太大，因为毕竟只是卸妆而不是做脸部按摩。用卸妆油按摩全脸的时间大概在2分钟左右，按摩两分钟会发现脸上的彩妆全都溶解了，之后再用洗面奶

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顾欧巴√

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