金嗓子喉宝

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• 芝麻油有保护嗓子治疗鼻炎等功效 芝麻油能治鼻炎吗

在家吃着饭，突然闻到隔壁家传来一股饭菜的非常香的香味，你觉的很纳闷，为什么自己做的饭菜就没有这么香呢?你邻居用的或许是芝麻油哦，芝麻油有着浓郁的香气，很多人也喜欢吃芝麻油，炒菜或者凉拌菜的时候滴上几点芝麻油，顿时让食物提香增色了不少，让你食欲大增。那芝麻油有哪些养生功效呢?下面跟着苹果绿养生专家一起来看看吧!1、减轻烟酒毒害虽然知道吸烟喝酒对身体危害非常大，但是戒了好几次烟酒都戒不了，为了减轻危害，有抽烟*惯和嗜酒的人经常喝点芝麻油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。戒烟酒戒不了，芝麻油你不能少，不然你的老婆孩子又会担心

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• 嗓子疼不能吃什么食物 10个小方法缓解喉咙痛

在嗓子疼的时候，我们就一定要对我们所食用的食物进行精心的挑选，避免因为饮食不当而出现加重嗓子发炎的情况。这里就帮大家分析一下什么是不能吃的。1、辛辣食物在嗓子发炎的时候一定要避免食用辛辣食物，辛辣食物原本就是导致嗓子发炎的诸多原因之一。如果在嗓子发炎的时候仍然大量的食用辛辣食物，只会不断的加重我们嗓子发炎的情况，严重的甚至于会进一步导致我们出现扁桃体发炎的症状。辛辣的食物除了辣椒等直接的辛辣食物，也包括了洋葱等具有辛辣口味的食物。虽然洋葱这一类食物并不像辣椒一样会直接刺激我们的咽喉，但是其所产生的辛辣味道也会使得我们在食用的时候对咽喉产生一定压力。2、腌制食品腌制食品虽然不像辛辣的食物那样会对

为何骗我

• 怀孕感冒嗓子疼怎么办 孕妇感冒喉咙痛小偏方

在怀孕的时候，孕妇们不仅容易感染各种疾病，而且在感染了之后，还不能通过随意的服用药物进行自我治疗，这里就告诉各位孕妇们应该如何面对处理感冒嗓子疼。1、食补既然孕妇们在怀孕的时候不能通过服用药物来进行治疗感冒和嗓子疼，那么只有通过食疗的办法来进行了，因为食物中含有很多天然的抗生素，可以帮助孕妇们缓解感冒嗓子疼的不适，只是效果相对较慢，需要长期坚持，一般来说，需要坚持一个星期以上。在食补的时候要注意，如果希望通过食用水果来补充身体中的维生素，一定要将水果蒸熟或者煮熟之后再食用，这样就可以避免由于水果太凉，所导致的腹泻等情况的出现。比如橙子、冬枣、苹果这一类的水果都可以隔水蒸熟之后再食用。在蔬菜的选

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• 治疗感冒嗓子疼的小偏方 10个小方法缓解喉咙痛

俗话都说偏方治大病，在我们感冒嗓子疼的时候，我们可以使用一些小偏方来帮助我们达到缓解嗓子疼痛和治疗感冒的目的。这里就介绍几个小偏方给大家。1、食醋食醋是我们生活中必不可少的一种调味品，这里的食醋并不是让大家用来饮用的，而是让大家通过食醋进行杀菌消毒，从而达到减少细菌和病毒，达到缓解感冒和嗓子疼痛的目的。食醋我们可以直接到入到煮锅当中，进行加热之后，放入到房间当中。这个时候最好将门窗紧闭，同时我们也离开室内，半个小时之后再回到室内将门窗打开通风。2、薄荷薄荷具有很好的清热去火的功效，通过食用新鲜的薄荷叶，可以有效的缓解我们嗓子疼痛和发炎的情况。薄荷叶食用起来非常的具有刺激性，因此我们通常使用薄荷

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• 嗓子痒咳嗽的治疗方法 一分钟快速止咳小妙招

无论是什么季节，发生感冒的人好像都有存在，无论是单位的同事，还是家里的亲戚朋友，还是班里的同学，经常会有人感冒发烧，即使你已经自认为自己已经规范的很好了，每天锻炼、每天八杯水、每天都保证睡眠时间，可是为什么呢?一不小心就中招了，啊，一旦遇到还是要想办法治疗啊，下面的建议希望对你来说是个好消息。一、秘制茶 最重要也是最有效的办法就是——喝橘红润嗓茶，原料有橘红12克、栀子9克、罗汉果6克、甘草3克以及胖大海1克，做法也是比较简单的，把各种成分一起放入茶壶中，用水煎熬成茶饮，每天喝上几次，连喝它一个星期，一定可以改善喉咙痒嗓子不舒服咳嗽的症状，因为这种茶的原料都是由、有解热止痛以及清热利咽的功效。

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• 秋季干燥嗓子难受 教你方法缓解疼痛 秋天喉咙干燥怎么办

现在我们已经到了秋季，这时候的天气就变得干燥了起来，因此这时候对于我们的嗓子健康来说危害还是比较大的，很多人都感觉自己的嗓子是很不舒服的了，所以我们就要学会在秋季养护好我们自己的嗓子健康才行，一起看看应该怎么做吧。蜂蜜水每天早晨起来用服用一杯温蜂蜜水，能够有效的使嗓子得到滋润。而且我们在喝的时候还可以搭配银耳、冰糖、雪梨，都是非常好的选择了哦，可以很好的帮助我们保护嗓子的健康，而且这些都是润肺食品，有时间的话给自己炖一杯冰糖雪梨银耳羹就更完美啦。佩戴口罩雾霾天气佩戴口罩，可以有效避免污染给呼吸系统造成的伤害，同时佩戴口罩也可以避免冷空气直接入口，刺激嗓子，大家必须有所重视才行了，否则是不利于我

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• 喉咙发炎刮痧刮哪里,嗓子发炎最有效小偏方 喉咙发炎刮痧刮哪里

喉咙发炎是一种比较常见的疾病，有咽喉肿痛、发干、发痒、刺激性咳嗽、吞咽困难等症状，而刮痧作为中医常用的理疗方式，对于喉咙发炎也有缓解的作用，那么喉咙发炎刮痧刮哪里呢？ 喉咙发炎刮痧刮哪里 1 一、刮痧部位 1.可选足阳明胃经的颊车、足三里穴，前者可利咽消肿，后者可调整全身状态； 2.选足少阴肾经的太溪、照海穴，可滋阴降火； 3.选手太阳小肠经的天容穴，可疏通

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• 喉咙痛咳嗽有痰怎么办,嗓子疼咳嗽有痰怎么办

喉咙痛咳嗽有痰多是感冒引起的咽喉发炎，肺部感染所致，人们遇到感冒除了就医外大多只晓得多饮热水之类的，其实还有很多其他的调理方法。 刮痧治疗方法 1 取穴部位：风池、大椎、曲池、尺泽、合谷、外关。 操作方法：先刮后头部风池，再刮颈部大椎，然后刮拭上肢内侧曲池、尺泽，最后刮外关、合谷。 功效：可用来治疗风寒感冒引起的喉咙痛咳嗽、有痰黄稠、口渴症状。

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• 喉咙痒咳嗽怎么办吃什么药最见效 半夜嗓子痒咳嗽的妙招

喉咙痒咳嗽是常见的症状之一，症状严重的患者会影响到生活和休息，所以如果出现类似症状，很多人第一时间的想到的是吃什么药最见效，其实，很多药剂经常服用可能会身体的产生一定的副作用，我们不妨使用一些含有中成药的药膳来治疗，这样既能够起到见效快的效果，又能减少对身体的副作用。 风寒咳嗽吃什么药 1 风寒咳嗽是外感风寒所致，主要症状为咳嗽声重，气急，咽痒，咳痰稀薄色白，长伴有鼻塞，流鼻

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• 嗓子疼可以吃皮蛋吗,喉咙痛怎么吃皮蛋 喉咙痛可以吃皮蛋吗

皮蛋也叫松花蛋，是一种中国传统风味蛋制品。口感鲜滑爽口，色香味均有独到之处。很多人喜爱吃皮蛋，那么嗓子疼可以吃皮蛋吗？ 嗓子疼可以吃皮蛋吗 1 喉咙痛能吃皮蛋，不过要少吃。 皮蛋味辛、涩、甘、咸、性寒，入胃经;有润喉、去热、醒酒、去大肠火、治泻痢等功效;若加醋拌食，能清热消炎、养心养神、滋补健身;用于治疗牙周病、口疮、咽干口渴等。皮蛋较鸭蛋含更多矿物质，脂肪和总热量却稍

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• 喉咙痒咳嗽怎么办 喉咙痒咳嗽吃什么 嗓子痒痒老想咳嗽偏方

喉咙一点点不舒服，早上起来干咳，老觉得喉咙痒想咳嗽，到底该不该吃药呢？有的朋友觉得这点小问题就不用吃药了吧！用梨煮点甜水喝润润喉，吃点枇杷糖浆，过几天就没事了！药食同源的食物其实很多，也一直是老中医推崇的，下面就来看看除了梨子、枇杷糖浆还有什么能呵护我们的喉咙吧！ 喉咙痒咳嗽是怎么回事 1 一般来说嗓子干痒咳嗽比较多见的就是咽炎的症状，本病多因环境、气候、饮食不节，过食煎炒油

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• 喉咙有痰梨怎么吃,嗓子有痰吃梨好不好 喉咙有痰能吃梨吗

最*天气变凉，不小心感冒了，总感觉喉咙里有很多痰，十分难受，听说嗓子有痰吃梨比较好，请问具体要怎么吃呢? 喉咙有痰梨怎么吃 1 冰糖炖梨 材料：粗梨1颗，冰糖1~3克，可加贝母。 做法：梨削皮、洗净后挖核，中间放入冰糖；连同削去的皮，一同放入锅中蒸煮，至果肉变透明色。 蜂蜜蒸梨 材料：梨1颗，蜂蜜50克。 做法：先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟

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• 王莹简历公开 不仅拥有好嗓子还拥有漂亮容貌 王莹个人资料简历

因为嗓子漂亮人也漂亮而在业界有着“漂亮美声”之称的实力派歌手王莹，“八一”期间又频频亮相各大晚会，作为青年美声歌手阵营排头兵的她，已被公认为美声歌手中上镜率最高、最具商业价值的歌手。王莹作为*艺术学院的声乐教师，在掌握美声唱法技巧的同时，首次提出了“民美唱法”的全新理念。以前的美声歌手只是一味照搬西式的美声唱法，且在演唱过程中过分强调唱功而出现吐字不清的弊端，这就直接影响了老百姓对歌曲本身所表达感情的理解力。王莹提出的“民美唱法”就是将民族、通俗、美声三种唱法相融合，根据歌曲本身的特点来选择最佳展现方法的一种“科学唱法”。她运用“民美唱法”演唱的《节日欢歌》、《爱在天堂》、《为祖国祝福》等多首

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• 早上起床嗓子疼吃什么水果好 这几种水果能有效缓解疼痛

　　在日常生活中，很多人会喉咙痛，也会给我们的正常的生活带来重大的影响，而引起喉咙痛的原因也有很多，喉咙痛的缓解以饮食为主，那么早上起床嗓子疼吃什么水果好呢？下面小编就来给大家介绍一些可以缓解咽喉疼的水果，一起来看看吧！ 　　   　　1.梨 　　 　　首推当然是梨，其味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。 　　 　　梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用;煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。 　　 　　味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴

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• 手撕郑云龙之后，开启吊嗓子练歌模式，完全无惧流言蜚语

在最*一段时间当中，仝卓因为高考身份造假的事情，曾经在网上引起了大家的普遍热议。让大家没有想到的是，这件事情刚刚落下帷幕，仝卓又曝出了手撕郑云龙的新闻，更是将自己推上了舆论的风口浪尖。如今慢慢沉寂下来的仝卓，罕见在微博当中晒出自己吊嗓子的视频，再次引起了吃瓜群众的兴趣，仝卓真是好兴致，完全无惧流言蜚语。 如果用人红是非多来形容仝卓，相信一点也不过分，凭借在《天天向上》当中的精彩表现，仝卓曾经红极一时，俨然是一位流量小生。不过让大家没有想到的是，走红之后的仝卓，居然爱上了直播，并且在毫无防备的状态之下，仝卓曝出了自己高考身份造假的信息，一时间引起了大家的普遍热议。毕竟在目前的状况之下，大家

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• 嗓子痒痒老想咳嗽怎么办 降火消炎润燥全方位治痒咳

嗓子痒痒的，想要咳嗽,是不是很难受。特别是在感冒前期,很多人都碰到过这样的症状，感到嗓子痒，或者有点沙沙的，有点干咳。这可能是有点慢性的咽喉炎，或者是上火所导致的，又或者是环境比较寒冷或者较干燥引起的等等。那么，嗓子痒痒老想咳嗽怎么办呢？ 多喝温清水治嗓子痒咳嗽多喝水能够帮助补充水分来能够用水来冲刷咽喉道的细菌炎症，帮助缓解嗓子痒想要咳嗽的症状。不过，要注意避免加重症状，最好是喝温清水、饮料酒水

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• 孕妇嗓子疼是怎么回事 孕妈须警惕五大原因

孕妇嗓子疼也是常见的毛病，但孕妇嗓子疼的原因有许多，到底孕妇嗓子疼是怎么回事呢，孕妇为什么会嗓子疼，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 孕妇嗓子疼可能是上火了孕妇嗓子疼是常见的一种疾病症状，大多都是由于上火引起的，特别是到了秋天，天气干燥，喝水也少，这个适合就容易上火，引起咽喉痛的问题。孕妈妈只需下火，嗓子自然就不疼了，孕妈妈可适量饮用杭白菊花茶、绿豆汤、

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• 嗓子干痒咳嗽怎么办 9道食疗偏方帮你润燥止咳

秋冬季气候干燥，导致很多朋友会出现喉咙干痒的情况,喉咙干痒会直接导致自己出现咳嗽。那么，嗓子干痒咳嗽怎么办？ 嗓子干痒咳嗽怎么办：雪梨膏做法：准备好雪梨、蜂蜜梨、膏糖、冰糖。雪梨洗净、去皮、去核。雪梨刨成细丝。雪梨丝连汁一起倒入锅中，准备熬煮。雪梨丝煮开，加入冰糖。雪梨汁稍干一些，加入梨膏糖。雪梨汁熬干，雪梨膏煮的较浓稠即可离火。雪梨膏晾凉，调入蜂蜜，装入

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• 治疗上火嗓子疼的偏方 冬季力荐8个清嗓降火小偏方

进入冬季，天气干燥,不少人出现上火喉咙疼痛的现象。那么，上火嗓子疼怎么办？下面这些偏方将为你解决困扰。 治疗上火嗓子疼的偏方：红茶蛋清饮将2个新鲜鸡蛋的蛋清分离出，用竹筷(或搅拌器更佳)反复搅拌，直到打出像“白雪”一样的雪状泡沫，备用。然后取红茶和冰糖适量，放入茶杯，以沸水冲之。待茶沏好后倒入之前盛搅拌好的“白雪”样的蛋清液的碗内，“白雪”即漂浮水上。趁热饮此“雪水”，效果显著。治疗上火嗓子疼的

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