秋季的时候我们大家最容易出现的不适情况就是喉咙痛了吧,在秋季的时候是比较干燥的,所以我们就非常容易出现喉咙痛的情况了,这对于我们的健康来说是存在很大影响的了,那么我们有什么方法可以缓解喉咙痛的情况呢,一起看看吧。前颈部刮痧秋季的时候大家是非常容易出现感冒情况的了,而且感冒后常常会感到咽喉肿痛,在前颈部刮痧能起到清喉利咽的作用,可有效缓解疼痛。取坐位或仰卧位,在要刮拭的前颈部均匀涂抹刮痧油,用刮痧板的*面从上向下沿正中线刮拭。然后,再分别刮拭两侧部位,手法要轻,至出痧即止,以不引起咽部不适为宜,这样就可以让我们很好的缓解喉咙痛的情况了。鲜橄榄泡水如果我们在秋季的时候出现了喉咙痛的情况,那么就可以