头皮痒是非常常见的,很多人头皮痒的厉害,长时间以来因为头皮痒都让自己很困扰,这个问题却一直得不到解决,头皮痒大多数是因为我们头上的头皮屑过多才会痒,那么头皮痒的话到底可以吃什么食物会有辅助治疗的效果呢,下边我们来探讨一下头皮痒可以吃什么食物。1、绿色青菜等以清淡为主的食物很多人头皮痒回去医院问一些专家在怎么治疗,或者就直接去问该如何改变自己的饮食*惯,其实饮食*惯是非常重要的,不巧当的饮食*惯会引起自己头皮上的油脂分泌过旺,最终导致头皮很痒,所以有头皮经常痒的人群一定养注意自己的饮食*惯,对于这些人群一定要避免吃一些辛辣刺激的食物以及烧烤这类的等等,因为辛辣刺激、烧烤这些食物会让油脂分泌的更多