散寒草

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• 冬季胃寒脾虚的饮食选择什么好 脾虚胃寒的饮食调理

胃寒脾虚是现代人常见的肠胃疾病问题，很多年轻人因为饮食不当、辛辣刺激食物吃的太多，或者是冲上洋快餐，经常吃这些高糖、高热量食物，导致肠胃功能紊乱，甚至在大冬天吃冷饮，导致脾胃虚寒，就会出现腹痛、腹泻等肠胃问题。那么在冬季的时候，我们如何吃才能保护肠胃?对于畏寒脾虚的人群，更需要吃什么食物来帮助调理脾胃、让自己拥有健康的身体呢?冬季胃寒脾虚的饮食选择什么好在中医里面，我们知道，畏寒脾虚其实主要以脾阳虚比较多见，因为冬季天气非常寒冷，很多人会因为天气一下子变冷，或者是因为吃了冷饮等冰凉的食物之后，就会出现胃脘胀痛等问题，同时还会有腹部冷痛、隐隐腹痛等。甚至有的人在劳累之后，或者身体受凉之后，会出现

四季养生冬季养生

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• 宫寒怎么调理 4个方法轻松调理宫寒 调理宫寒的6大食疗方法

生活中常常听人谈及宫寒，宫寒到底是什么呢? 子宫有着繁殖人类的重大作用，代表着一个女人走向成熟。 子宫寒暖度意味着女人身体的健康度，若子宫受寒，血气会凝结， 不仅会影响身体形貌，还影响着女人的生育。 注意保暖 1 首先要注意采取全面的保暖措施，要想驱除子宫内的寒气，一定要注意日常保暖，不能让小腹受凉，特别是下身要少受凉，注意给小腹、双脚、腰部保暖，女性在月经期间一定不能做非常

ROU我的王

• 偶尔吃一次螃蟹会寒吗,螃蟹性寒吃多了会怎样 螃蟹性寒吃什么中和

现在是吃螃蟹的季节，这时候的螃蟹肉质肥美，食用价值比较高，但是螃蟹性寒，不能吃太多，那么偶尔吃一次螃蟹会寒吗？螃蟹性寒吃多了会怎样？ 偶尔吃一次螃蟹会寒吗 1 不会。 螃蟹作为一种甲壳类动物，多数种类的螃蟹生活在海里或*海区，味甘性寒，其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、脂肪以及钙、铁、磷等成分物质，深受人们的喜爱和欢迎，但并不是说一吃就会导致人体变寒。 其次就

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• 蒲公英是凉性的吗，跟什么配不寒 蒲公英跟什么配不寒

蒲公英是凉性的。全草皆可入药，是中草药“八大金刚”之一。其药性寒，味苦，具有清热解毒、消肿散结、利尿通便等多重功效。既是药材，也是食材，是药食兼用的植物。另外它可以制成茶饮，是一种很适宜日常饮用的饮品，具有良好的保健作用。蒲公英与红枣、枸杞以及桂圆等温热之物搭配，可有效缓解蒲公英的寒凉之气。 一、是凉性的吗 蒲公英是凉性的。它的根、叶可入药，是中草药“八大金刚”之一。其药性寒，味苦，具有清热解毒、消肿散结、利尿通便等多重功效。既是药材，也是食材，是药食兼用的植物。另外，它还可以制成茶饮，是一种很适宜日常饮用的饮品，具有良好的保健作用。但是需要注意的是，它是凉性药物，不适宜脾胃虚寒、

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梦里也要坚强

• 女人宫寒怎么调理容易怀孕 女人宫寒会导致不孕吗 宫寒多久能调理好

　　女人宫寒怎么调理容易怀孕？女人宫寒会导致不孕吗？有些女人由于先天体质较寒、居住环境寒冷、嗜好寒冷食物等原因都有可能导致宫寒，然而，我们都知道女人子宫温度偏低，会不利于胎儿生长，所以女人在备孕时一定要先暖宫。下面就和小编一起去了解一下宫寒该怎么调理吧！     　　宫寒”有先天和后天多种原因。先天因素指有些人天生体质较寒：四肢容易冰冷、对气候凉暖特别敏感、脸色比一般人苍白、喜欢喝热饮、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐热。   　　有一部分人是有遗传因素的，例如父母体质偏寒。另外，有些父母生育时年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致他们的子女带有“寒性体质密码”。即使和别人处在相同的条件下，也

女人宫寒不孕

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• 早寒江上有怀译文 早寒江上有怀赏析

　　译文：树叶飘落大雁飞向南方，北风萧瑟江上分外寒冷。我家在曲曲弯弯襄水边，远隔楚天云海迷迷茫茫。思乡的眼泪在旅途流尽，看归来的帆在天边徜徉。风烟迷离渡口可在何处，茫茫江水在夕阳下荡漾。　　作品原文　　早寒江上有怀　　木落雁南度，北风江上寒。　　我家襄水曲，遥隔楚云端。　　乡泪客中尽，孤帆天际看。　　迷津欲有问，*海夕漫漫。　　赏析　　这是一首怀乡思归的抒情诗。全诗情感是复杂的。诗人既羡慕田园生活，有意归隐，但又想求官做事，以展鸿图。这种矛盾，就构成了诗的内容。　　此诗首联起兴，借鸿雁南飞，引起客居思归之情;中间二联写望见孤帆远去，想到自己无法偕同的怅惘;尾联写欲归不得的郁积之情。全诗透露出诗

忆月残梦

• 为什么螃蟹是极寒之物 螃蟹被称为极寒之物的原因

　　螃蟹称为“极寒之物”，是因为蟹心里含有对吞噬细胞、淋巴细胞等免疫的成分，这些物质会引起腹泻、腹痛等不适症状。除此之外，螃蟹本身携带大量的致病菌，清理不干净或没煮熟就会引起肠道感染，出现腹痛、腹泻等症状。古时认为，腹泻、腹痛都是由寒凉引起的。所以，螃蟹也被认为是“极寒之物”。　　为什么螃蟹是极寒之物　　螃蟹，属软甲纲十足目甲壳类动物，身体被硬壳保护着，靠鳃呼吸。在生物分类学上，它与虾、龙虾、寄居蟹是同类动物。绝大多数种类的螃蟹生活在海里或*海区，也有一些栖于淡水或陆地中医认为，螃蟹性寒凉、味咸，脾胃虚寒者吃后会容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症。　　大闸蟹的寒凉，并不是因为低聚果糖，而是因为细

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• 鱼腥草的功效与作用及食用方法：作为蔬菜性味辛寒 鱼腥草叶子泡水喝的功效和作用

起初以鱼腥草作为蔬菜食用的，多为知其功效的医生。*年来由于受“回归大自然”、“药食同源”之风的影响，山野菜食用之风渐盛，那么鱼腥草到底有什么样的功效，又有怎样食用方法呢？下面让小编带大家去了解。一鱼腥草的功效及作用 1、鱼腥草的功效 鱼腥草是一种传统药用植物，民间医师大多认为，它性味辛寒，具有清热解毒、消肿排脓、利尿涌淋等功效，可用于治疗肺脓溃疡、肺热咳喘、热痢热淋、水肿、脚气、尿路感染、白带过多、痈肿疮毒等症。所以，鱼腥草在中医处方中往往成为有关肺病、泌尿系统疾病的主药。2、鱼腥草的作用 现代医学对鱼腥草有更新更深的认识，其特异气味主要来源于鱼腥草挥发油中的一种有效成分——鱼腥草素（癸酰乙醛

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• 灯芯草是什么草 灯心草什么时候开花

灯芯草是可以治病的草，灯芯草的干燥茎髓可作为药材入药，有清心火、利小便的功效，可用来治疗小便不利、心烦失眠的症状。灯芯草为多年生水生草本植物，适宜在温暖、潮湿的环境中生长，它的植株是直立生长的，长势很快。 灯芯草是能治病的草 灯芯草为灯心草科植物，多生长在南方地区，有的人会问灯芯草是什么草，灯芯草又被称为水灯心、野*草，是可以治病的草。灯芯草干燥茎髓是药用价值最高的地方，它的干燥精髓入药有清心火、利小便、清热、通气的功效。 灯芯草入药可用来治疗小便不利、心烦失眠、尿少涩痛、口舌生疮、淋沥涩痛等多种症状，虽然灯芯草药效很高，但它性寒，气虚小便不禁的人不宜服用。灯芯草为多年生水生草本植物，喜

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• 体寒喝什么茶好 体寒的人可以喝这5种茶

寒性体质人群常常表现为手脚冰凉、身体发冷，冬天冷得睡不着，时常有疲劳、倦怠感，经常腰痛，女性月经常常延迟。寒性体质适宜吃温热性食品，那么体寒的人喝什么茶好呢？ 体寒喝玫瑰花茶好材料：15克玫瑰花，9克西洋参，枸杞子15克。做法：将玫瑰花、西洋参、枸杞子三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用。功效：这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效。体寒喝茉莉花茶好材料：茉莉花茶叶3克。做

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• 如何判断是否体寒 最全的体寒调理在这里

我们知道脂肪的功能是用来提供热量御寒的，当寒冷时，人体会储存更多的脂肪来防御寒冷，现在外环境对我们的影响不大，真正的寒来自于内在，因生活不规律、熬夜、饮食不注意、喝冷饮、吃冰激凌等会有损体内阳气，阳虚则寒，寒则於，导致集体对各种毒素的代谢减低都堆积在体内，形成肥胖。 如何判断体内是否有寒 经常虚弱，容易疲劳。手脚冰凉，怕冷。容易腹泻，喜欢热。月经总迟到，常有血块，易痛经腿脚容易水肿。下肢容易无力

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• 宫寒喝什么茶好 推荐7款茶调理宫寒

茶疗和食疗是中医疗法中的特色，不同品种的茶叶对于调养身体有着不同的作用，那么对于女性的宫寒而言，什么茶是合适的呢？一起来看看宫寒喝什么茶好？ 宫寒可以喝红糖姜茶 材料：红糖、无核金丝枣、姜片。做法：一同放到锅里，加适量的清水，用大火煮沸，再改小火慢慢熬煮约1小时，煮好后过滤掉姜片食用。功效：具有补血益气，散寒暖身，暖脾健胃，活血舒筋，化瘀生新的功效，可以促进身体的血液循环，改善胃寒，宫寒等等寒症

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• 金钱草是铜钱草吗 它们有区别 金钱草

金钱草这个名字大家都曾经听说过，金钱草和铜钱草其实外形还是蛮像的，所以很多人都理所当然的认为她们是一种植物，下面介绍金钱草是铜钱草吗 它们有区别。金钱草是铜钱草吗金钱草不是铜钱草。金钱草和铜钱草的名字很相似，若是没有仔细看，还会以为是同一种植物。但其实二者的区别还是很大的。下面小编就将带大家从不同方面认识金钱草和铜钱草的区别。首先，从科属上来说，金钱草属于报春花科多年生匍匐草本植物，为合瓣花亚纲，别名镜面草和过路黄。而铜钱草属于伞形科多年生草本植物，为原始花被亚纲，现被称为中华天胡荽。其次，从生长环境来区别。金钱草主要生长在热带亚热带地区，在我国分布范围较广，多在南方地区，既有野生的也有人工种

王先森是我男神.

• 冰草可以生吃吗？冰草生吃什么味道？ 冰草

冰草最为常见的做法无非就是凉拌和做成沙拉，吃起来沁人心脾，十分的爽口，正好符合这个季节的饮食口味。那么，冰草可以生吃吗？冰草生吃什么味道？冰草可以生吃吗冰草基本都是生吃的,我吃过的是拌上芝麻酱,脆脆的,凉凉的,大致就是这种感觉,是道不错的凉菜。冰草，别名野麦子、扁穗冰草、羽状小麦草、水晶冰菜、冰菜、冰草、冰柱子。不仅好看，吃起来也很特别，虽然味道很淡，但是口感冰爽，沁人心脾，带一点类似苹果的酸味和天然的咸味。冰草的食用方法不过一种有趣的食材之所以变得深入人心，单一的烹饪方法显然不够。冰草的食法，也不至于那么单调。除了冰镇、生吃，大厨们最愿意把冰草做成沙拉。据说，在引进到中国之前，法国菜以及一些

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• 清明草怎么保存？清明草怎么鲜？ 清明草

清明草是清明节期间家家户户制作清明团子必不可少的一种食材，因为这种植物清明节时节采摘，所以取名清明草。那么，清明草怎么保存？清明草怎么鲜？清明草怎么保存清明草晒干，贮藏干燥处即可。清明草是一种清明节可以采摘来做粑粑吃的野生小草。草上有一层白毛，摸起来绵绵的。把草尖采摘回来洗干净，也可以弄碎，然后和上汤圆粉，也就是糯米粉，就可以做成粑粑了。粑粑很清香很糯很好吃。清明果是在清明前后制作的一种食物，据说是用来祭奠先人的。清明草的种类清明果做法分甜、咸两种。用清明草和适量糯米粉、大米粉加入白糖水和好捏成糕点或加工成皮子，包入芝麻、桂花糖、豆沙馅，压成圆模蒸熟则为甜清明果；包入腊肉丁、冬笋丁、香菇丁、红

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• 清明草可以泡茶吗？清明草泡水喝的功效 清明草

清明草可以晒干，这一点小编之前介绍过，晒干后的清明菜用来烹饪或者做馅儿肯定不切实际。那么，清明草可以泡茶吗？清明草泡水喝有什么功效？清明草可以泡茶吗清明草可以用来泡茶。清明草中富含氨基酸、维生素及矿物质，含有多种功能因子，对人体有着各种保健及疾病治疗作用，是一种不可多得的野生植物资源，清明草是一种药用食用的两用养生草。清明草红糖饮食材：清明草、红糖步骤：1、清明草洗净。2、加入适量清水，大火烧开，转小火，再烧十分钟左右，关火，加入红糖，搅拌融化，微热后，即可饮用。清明草的家常做法清明草多用来做清明粑粑，但是随着社会的发展，清明草粑粑的款式也不断在增加，以前最多就是烙成饼状，而现在有做成饺子状的

云初·梦雪

• 什么是冰草？冰草有什么作用？ 冰草,欢乐颂

电视剧《欢乐颂》中安迪小美一行人应奇点邀请去私人山庄度假，在酒店品尝了一种很好看的食物——冰草。听起来真是一个有意思的名字！什么是冰草？冰草有什么作用？什么是冰草冰草，别名：多花冰草、光穗冰草，　冰草是原产于非洲等地一种盐生植物，叶面和茎上生有大量大型泡状细胞，里面填充有液体，在阳光照射下晶莹剔透，就像冰晶一样，因此得名冰草。冰草全身上下挂满晶莹剔透的“冰珠”，经久不化，口感微咸，爽脆多汁，冰冰凉凉。富含有天然的植物盐、氨基酸、胡萝卜素等物质，食用后既解渴又补充营养盐分，是一种高营养价值的蔬菜。这种蔬菜看上去有些肉肉的，最为奇特的是，其叶面和茎上自带大量的晶莹剔透的“水珠”，并非后期人工添加的

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流光·年陌

• 莴苣是凉性的吗?莴苣是寒性的食物吗? 莴苣,凉性,寒性

莴苣脆嫩爽口，味道鲜美。经常咳嗽的朋友不妨多吃点莴苣叶，因为莴苣叶可以止咳*喘。那么莴苣是凉性的吗?莴苣是寒性的食物吗?莴苣是凉性的吗营养医师介绍莴苣是凉性的食物，女性经期是不宜吃莴苣的，不然往往导致症状加重，要多食*性及温补类食物。莴苣是寒性食物吗营养医师介绍莴苣是寒性的食物，莴苣具有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠。莴苣怎么做好吃莴笋营养价值的保存时比较的好的，一般是需要取出的叶子，之后用到削掉外面的一层的皮，主要是对于里面的果肉进行的饮食的。一般不会需要进行的复杂的烹饪的方式的，建议最好是对于的消化不好的人来说煮熟了之后吃比较的好的。一般对于的高血压，高血糖的患者没有什么的禁忌

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• 备孕期间宫寒怎么办？宫寒会影响备孕吗？ 宫寒,备孕,孕前

备孕期间宫寒怎么办呢，宫寒是不是会影响怀孕的。今天就来跟大家介绍一下，如何正确的面对女性的宫寒症状，怎么调理宫寒的症状呢？下文将对女性宫寒备孕的情况，做出一个详细的介绍。备孕期间宫寒怎么办1、重保暖。如果把空调温度调得很低，寒邪就会悄悄侵入身体，伤害子宫。在空调房里一定要注意保暖，可以多加一件外套。外出时，不要坐在地上或潮湿的地方，以免受寒。2、少吃凉。女性尽量少吃冷饮、瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物要放置一段时间再吃。生姜性温，能温中散寒，可适当吃点。另外可多吃红糖、当归、枣等暖宫的食物。3、多运动。中医认为“动则生阳”，寒性体质的女性需要多做运动来增加阳气。运动中和运动后要注意保暖，特

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