细叶石斛

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• 石斛和什么一起泡水喝好,石斛泡水可以每天喝 石斛和山楂能泡水吗

石斛是一种生活中常见的中药材，主要的吃法就是泡水、煲汤、泡酒，正确的食用石斛对于亚健康人士来说有一定的养生保健作用，那么石斛和什么一起泡水喝好？ 石斛和枸杞 1 石斛和枸杞能搭配在一起泡水喝，而且它们一起泡水比石斛单独泡水的保健功效会更加出色，在需要的时候，可以取三克十户和三克枸杞子，直接放在杯子中，加几块冰糖，用沸水冲泡后饮用。石斛和枸杞一起泡水喝能生津养胃也能滋阴清热还能

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• 铁皮石斛粉怎么吃才好,铁皮石斛粉怎么服用 铁皮石斛粉泡水的吃法

铁皮石斛粉所用到的主要原料就是铁皮石斛，和常规中药相比，铁皮石斛的价格比较贵，那么铁皮石斛粉怎么吃才好？ 泡酒 1 铁皮石斛磨成粉以后可以用来泡酒喝，在需要的时候需要取一百克铁皮石斛粉，直接放到干净的玻璃瓶中，然后放入一千克高度纯粮白酒，用干净的筷子把它们调匀，再把瓶口密封好，放到阴凉通风的地方泡至一个月左右，里面的药酒就能泡好，取出以后过滤，去掉药渣得到的药酒就能直接饮用。

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• 霍山石斛有什么功效,霍山石斛怎么用更好 六种人不能吃石斛

霍山石斛不仅有着药用功效，它作为食材也是非常合适的，不但美味而且富有营养，那么霍山石斛有什么功效呢？ 食用功效 1 霍山石斛可以当保健食材供人们食用，人们使用它以后可以吸收丰富的天然多糖和十几种氨基酸，还能吸收一些矿物质和维生素，这些营养成分能促进人体代谢，也能维持人体各器官功能稳定，它能增强人体素质，也能延缓人体衰老。

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• 铁皮石斛吃了会上火吗 铁皮石斛能降火！ 什么人不能吃铁皮石斛

我是易上火体质，前两天我买了一些铁皮石斛，我对铁皮石斛也不是很了解，只知道它可以作为保健药材食用，我想问一下铁皮石斛吃了会上火吗？ 铁皮石斛吃了会上火吗 1 吃铁皮石斛不会上火。 中医认为，上火属于热症范畴，是由于人体阴阳失衡，内火旺盛而导致的，具体症状表现为咽喉红肿疼痛、口角糜烂，牙龈红肿等。铁皮石斛味甘，性偏寒，具有滋阴清热，益胃生津等功效，所以吃铁皮石斛并不会上火

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• 铁皮石斛有什么用 铁皮石斛的十大功效 铁皮石斛枫斗功效和作用

*年来一种名为铁皮石斛的中草药进入人们的生活中，无处不见关于它的宣传，大家都了解它都有哪些功效么？其实铁皮石斛的药用历史悠久，药理应用广泛深远，功效显着，是一种难得的药用物。铁皮石斛的十大功效可不能小看哦。 滋养阴津 1 《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。

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• 铁皮石斛花的功效与作用,铁皮石斛花的好处

铁皮石斛花是铁皮石斛开的花，多分布于广西、云南、浙江、福建等地。有非常高的药用价值，能很好地滋阴润肺、养胃生津、明目清热，有增强免疫力、抗衰老功效，对呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等有好处。 舒缓心情 1 从现代观点来看，铁皮石斛花中含有多种挥发油，具有挥发性，可以清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，解除精神抑郁，安定烦躁情绪，因此尤其适合有精神性失眠、暑热不

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• 铁皮石斛的功效和作用，铁皮石斛可以在家种吗 立钻铁皮石斛的功效与作用

铁皮石斛对胃比较好，能起到护胃的作用，促进胃液的分泌，促进消化能力。铁皮石斛有较好的利胆作用，能起到滋养肝阴的作用。它也具有滋阴养目、保护视力的作用，用眼比较多的人群可以适量吃一点。它还对皮肤有滋养的作用，可以使皮肤变好有光泽，抗人体衰老。铁皮石斛还含有丰富的营养，有滋阴养血的效果。 一、功效和作用 1、促进消化：铁皮石斛对胃比较好，能起到护胃的作用，促进胃液的分泌，保护胃功能，促进消化能力，肠胃不好可以适当吃一点。 2、护肝利胆：铁皮石斛有较好的利胆作用，能起到滋养肝阴的作用，所以对于这方面出现的一些疾病，铁皮石斛是具有作用的。 3、滋阴养目：石斛具有滋阴养目、保护视力的作用

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• 华石斛的繁殖方式 石斛扦插繁殖技术视频

有了一盆就想再来一盆，家里有华石斛的恐怕不是很多，因为这种石斛不算热门，但是如果家中有这种热度不高的小花，也会成为和朋友们的谈资呢。今天就来了解一下这种小花怎么繁殖吧，让您的小石斛也能一盆变多盆！ 分株 这种方法可谓很常见了，植株的选择自然也不用多说，一定是长势好的，比较密集的。去掉下面已经老了的根，分开的时候尽量不要伤到根部，根部可以用手拉开，可以不用直接切掉。新芽要摆放在盆的最中间部位，然后填入盆土，压劳一点。这样分株的步骤就完成了，耐心等待，就能看见信的植株了。 分芽 大家对这种方法可能不是很熟悉，其实这种方法也不难。只要我们的华石斛达到三年以上的时间，就可以采取这种办法。

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• 铁皮石斛怎么种 铁皮石斛怎么种植详细

选择合适的花盆，加入适量的土壤，将铁皮石斛的幼苗种植到里面，四周用木屑和碎树皮固定住它的茎部，用水浇透即可。施肥时选择在开春或是入冬前，施加少量的缓释肥就可以。当要采摘时要严格按照标准来采摘，不可过早也不要过晚。 一、种植 选择合适大小的花盆，并在花盆里面加入适量的土壤，将铁皮石斛的幼苗种植到土壤里面，四周用木屑和碎树皮覆盖住它的茎部就可以，种植的时候不要太深。 二、浇水 当种植好铁皮石斛后要进行一次浇水，浇水时要将土壤浇透，但是要注意不要让土壤出现积水。*时浇水时干透浇透就可以。 三、施肥 铁皮石斛对养分的需求不是很高，在开春后或者是入冬前施用10到15粒缓释肥就可以，这基本

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• 石斛扦插前要晾干吗 石斛扦插方法

石斛扦插之前需不需要完全晒干是看情况的，要是立即就进行扦插，就不需要过多晾晒，要是等到来年春季扦插，需要晾晒一会，最好保证切口处有些微微变硬，整个茎条去除一部分水分。注意晾需要放在阴凉通风的地方，不能在烈日下暴晒。 一、需要晾晒吗 石斛扦插之前需不需要完全晒干是看情况的，要是立即就进行扦插，就不需要过多晾晒，只要切口处不滴水就行，要是等到来年春季扦插，需要晾晒一会，保证切口处不滴加汁液，微微有些变硬了更好，整个茎条去除一部分水分，这样能保证扦插的成活率，不至于在基质中出现腐烂的现象。尤其需要注意在晾晒的时候一定要放在阴凉通风的地方，不能放在烈日下暴晒，万一导致整个茎条晒干，这样失去

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• 石斛有几种，怎么吃 石斛吃多了有什么副作用

石斛有76种，是“四大观赏洋花”之一。石斛的花姿是非常优雅的，花色也很鲜艳，而且闻起来还有淡淡的芳香，所以是观赏洋花。其中常见的种类有铁皮石斛、霍山石斛、报春石斛、金钗石斛、肿节石斛、铜皮石斛、兜唇石斛、环草石斛等。 一、有几种 石斛是兰科石斛属植物，它有76个种类，由于它的花朵很鲜艳，且花姿优雅，开花时还伴有芳香，所以是“四大观赏洋花”之一。 石斛常见的种类有铁皮石斛、霍山石斛、报春石斛、金钗石斛、肿节石斛、紫皮石斛、鼓槌石斛、马鞭石斛、密花石斛、铜皮石斛、兜唇石斛、环草石斛、杯鞘石斛、黄草石斛、短棒石斛等。 二、怎么吃 1、生吃：新鲜的石斛是可以吃的，要先将它清洗干净，之后放

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• 水养铁皮石斛能成活吗，如何水养铁皮石斛 铁皮石斛煮水有色吗

铁皮石斛不光是能土培养护，还可以水养，也是可以成活的。铁皮石斛喜欢湿润的环境，所以水养的环境也能适应，还有水培营养液能提供养分，补充它所需要的营养。水养铁皮石斛很方便，比较的干净卫生，并且观赏性比较好，跟玻璃瓶搭配起来，也是比较的美观，摆放在客厅桌子上能增加生机。 一、水养能成活吗 铁皮石斛不光是能土培养护，还可以水养，也是可以成活的。铁皮石斛喜欢湿润的环境，所以水养的环境也能适应。现在还有水培营养液能提供养分，补充它所需要的营养，能够促进铁皮石斛水培植株正常生长。水养铁皮石斛很方便，比较的干净卫生，不会产生过多的垃圾，并且观赏性比较好，铁皮石斛植株跟玻璃瓶搭配起来，也是比较的美

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• 铁皮石斛水养还是土养，养铁皮石斛用什么土 铁皮石斛用什么土养

铁皮石斛水养和土养都是可以的，这两种方法都可以成活养护。水养比较的方便，也很容易操作，处理好植株就可以水培养护。土养也不麻烦，只不过不能用普通的土，可以用水苔、菌糠、木糠、树皮、泥炭等，基质事先要经过消毒。养护中要注意定期浇水，保证好水分给予，还要防治好病虫害。 一、水养还是土养 铁皮石斛水养和土养都是可以的，这两种方法都可以成活养护，只不过土养用的不是普通的土。水养比较的方便，也很容易操作，铁皮石斛的生命力很旺盛，喜欢湿润的生长环境，所以水养也很容易成活，可以准备好一个透明的玻璃瓶，事先洗干净消毒好，将选择好植株清洗一下，将植株上的泥土洗掉，剪除老根后浸泡在多菌灵溶液中消毒，之

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• 石斛过期5年还能吃吗 石斛的功效与作用

　　石斛过期5年后是不能再吃的。过期后的食品会出现肉眼看不见的霉变现象，吃后会对身体造成负担，严重的还会出现中毒症状。　　石斛是常见的中药材，如果是新鲜的石斛，放到冰箱冷藏大约能保存一周左右，而干的石斛可以保存1~2年，一般来说，过期5年的石斛会潮湿变软，表面可能长有霉斑，这种就建议不要吃了，以免导致身体不适。　　石斛的功效作用　　1、石斛可以益胃生津，主要治疗胃有虚热，津液不足，口中干渴，饮食不香，也就是胃口不好。　　2、石斛可以滋阴清热，主治阴伤津亏，病后虚热，目暗不明。　　3、石斛对于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔，胃阴不足，口渴咽干呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔，肾阴不足，视物昏花等症状都

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• 金钗石斛花的功效与作用 金钗石斛花的功效

　　核心功效　　延缓衰老、活血化瘀、调理肠胃　　金钗石斛花的简介　　金钗石斛，别名扁金钗、金钗石、吊兰花等，属多年生草本植物，是一种名贵的中草药，在古代民间还有“救命神草”的美称，一般以根茎入药，它的花可用来泡水喝，具有延缓衰老、活血化瘀、调理肠胃、预防高血脂的功效。　　功效与作用　　1、延缓衰老，金钗石斛中含有丰富的抗氧化成分，人们食用后能提高超氧化物歧化酶的活性，而且能加快体内过氧化脂质的代谢，阻止自由基生成，并能提高各器官的功能，经常食用可以延缓衰老，也能延年益寿。　　2、活血化瘀，活血化瘀是金钗石斛的重要功效之一，因为金钗石斛中含有丰富的酯类物质，这些物质不但能加快血液循环，而且能扩张

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• 鲜石斛的功效及吃法 鲜石斛的好处可多了

今天我给大家带来的是鲜石斛的功效及吃法 。还不知道的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。 鲜石斛的功效及吃法 鲜石斛是一道非常好的益补药材，在日常生活中，也会经常和它打交道。鲜石斛的功效与作用有哪些呢?鲜石斛怎么吃?现在我们一起来详细的了解它。鲜石斛的功效与作用：1、护肝利胆铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝

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• 铁皮石斛一克多少钱 铁皮石斛价格是多少 铁皮石斛

大家知道铁皮石斛的价格吗，铁皮石斛一克多少钱呢，铁皮石斛贵吗，铁皮石斛怎么吃对身体好呢，今天就一起来看看吧！ 铁皮石斛一克多少钱铁皮石斛干品即铁皮枫斗，价格差别更大，2000-5000元每斤。差别大的原因同样是石斛生长年限、产地及品质（主要是石斛多糖的含量）。大棚种植价格一般在2000-3500元，仿野生的一般在3000-4000元，自然环境树林地内仿自然环境人工管理的价格在4000-5000元。更有少数在7000元左右。 说到底，产地、品质及投入的成本会影响到价格。我也有在用铁皮石斛，您可以在网上看看，金缘雅韵铁皮石斛还可以。新鲜铁皮石斛如何保存1、新鲜铁皮石斛新鲜的铁皮石斛保存可以直接放在

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• 石斛是凉性还是热性 体寒少吃 石斛

石斛是一种药材，但是新鲜的石斛也是可以吃的，是一种食材，可以炒熟或者直接食用。那么，石斛是凉性还是热性？石斛是凉性还是热性铁皮石斛味甘、性微寒，既可养阴，又能清热；清中有补，补中有清，强阴而不易伤脾和胃，是纯天然的中医药保健极品。铁皮石斛是凉性，体寒少吃或者不吃，可以根据个人体质衡量吃多少量。寒性体质特征畏风、畏冷、手脚经常冰凉，易伤风感冒。喜欢热食物和热饮料。不爱喝茶。脸色嘴唇比较苍白。舌头带淡红色。精神萎靡不振，说话、动作有气无力。女性月经来迟，且天数增多，多血块。 这样的寒性体质要多食温热性蔬菜、食物，因为温热性蔬菜、食物可以温暖身体、活化身体生理机能。如韭菜、姜、蒜、辣椒、葱等。提醒：

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• 铁皮石斛是什么东西?铁皮石斛哺乳期能吃吗 铁皮石斛,哺乳期

铁皮石斛一种植物,长在山地半阴湿的岩石上,多用于入药,那么哺乳期的时候是否可以吃铁皮石斛呢?下面我们来介绍下吧!铁皮石斛是什么东西铁皮石斛是一种草药,生于岩石上,为中国十大仙草之首. 植物形态茎圆柱形,高15~50cm,粗4~8mm.叶鞘带肉质,矩圆状披针形,长3~6.5cm,宽0.8~2cm,顶端略钩.总状花序生于具叶或无叶茎的中部,有花2~4朵;花淡黄绿色,稍有香气;萼片长1.2~2cm;花瓣短于萼片,唇瓣卵状披针形,长1.3~1.6cm宽7~9mm,先端渐尖或短渐尖,*上部中间有圆形紫色斑块,*下部中间有黄色胼胝体.花期4~6月.铁皮石斛哺乳期能吃吗铁皮石斛哺乳期能吃.依据铁皮石斛的功效

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• 石斛和泥鳅能同吃吗？石斛和泥鳅能一起吃吗？ 石斛,泥鳅

石斛和泥鳅两种食物一起吃有这个想法的肯定是一个吃货，这两种食物一起做出来的食物肯定是属于黑暗料理 的，但如果你想挑战并无不可，那么以下我们就来看看石斛和泥鳅一起吃好不好吧！石斛和泥鳅能同吃吗可以吃，但也不能吃。 煮了是黑暗料理啊。 石斛可以煮冰糖。 也可以煮鸡肉,羊肉,排骨等。石斛食疗作用味甘、淡、微苦，性微寒。归胃、肺、心、肾经。体坚质润。滋阴清热，养胃生津，润肺止咳，益肾明目。主治热病伤津，虚热不退，胃阴不足，口干咽燥、脘痛干呕、肺燥咳嗽，腰膝酸软，阴伤目暗。本品甘凉清润，主入胃肾，作用重在中下二焦，既清胃热生津止渴，又滋肾阴退热明目，为津伤口渴、阴虚目暗良药。石斛做法指导：治热病清热生津

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