香蕉应该是很多人都比较喜爱的水果,因为香蕉的口感比较独特,吃起来非常的香浓,而且在香蕉中的各种营养很全面,能够补充人体所需,那么香蕉的营养价值具体都有哪些呢?下面我们就一起来详细的了解一下。1、香蕉富含碳水化合物在香蕉中含有的碳水化合物是很多的,通过吃香蕉可以帮助人体提供非常充足的能量,能够让自己的体质得到增强,提高自己的抗病能力,并且在香蕉中的淀粉含量比较丰富,可以增加人体的饱腹感,可以控制自己的食欲,因此能够起到很好的瘦身减肥的效果,对于一些想要减肥瘦身的人群来说吃香蕉是很理想的。2、香蕉富含钾元素在香蕉中含有的钾元素是很丰富的,钾元素对于维持身体的电解质*衡是非常关键的,不仅如此,钾元素