龙眼和桂圆

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• 龙眼吃多了会上火吗,龙眼吃多了会胖吗

龙眼是一种味甜柔嫩的水果，不仅是小孩子爱吃，大人们也是忍不住要多尝几口呢。那么，龙眼吃多了会怎么样呢？龙眼吃多了会胖吗？ 龙眼吃多了会上火吗 1 龙眼吃多了会上火。 龙眼又名桂圆，桂圆吃多容易攻火上身，生湿热，引起口干。桂圆属于温补水果，有补血补气功用，体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆，对她们身体恢复很有好处。

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• 龙眼常温能放几天,鲜龙眼能放冰箱吗

新鲜龙眼上市了，新鲜的龙眼甜度十分的高，而且多汁，那么新鲜龙眼能放几天？新鲜龙眼能放冰箱吗？该怎么保存呢？ 龙眼常温能放几天 1 新鲜龙眼如果保存方法得当，可以保存15天左右。如果依靠专业的冷冻方法，可以让龙眼保存3个月左右。 鲜龙眼能放冰箱吗 2

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• 桂圆泡完水可以吃掉吗,桂圆泡水有什么好处 桂圆肉泡水喝的功效

桂圆泡水的味道比较清甜，深受喜爱，那么桂圆泡完水后是可以吃的吗？桂圆泡水有什么好处？以下为你解答。 桂圆泡完水可以吃掉吗 1 可以。 桂圆泡水一般是使用干桂圆，桂圆中有比较丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，泡水的话有一部分稀释在水中，喝了水后可以补充人体营养，对身体有一定的好处，泡完后的桂圆还有一部分营养物质，扔掉的话比较可惜，建议一起吃掉，营养比较全面，效果会更

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• 来月经可以吃龙眼吗 经期吃龙眼有影响吗

对于龙眼我们大家都非常的熟悉，很多人都说龙眼对女性非常有好处，很适合女性吃，那么来月经可以吃龙眼吗？ 龙眼来月经可以吃吗 1 月经期尽量少吃龙眼，经期如果大量食用会出现月经量少质稠，甚而血瘀经闭等情况，建议再*期量大的时候以及月经快结束的时候吃。另外龙眼也特别适合气血不足，体质偏寒的人群服用。

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• 龙眼常温能放几天,龙眼放冰箱能放几天 龙眼常温能放几天

龙眼味道甘甜，富含营养，是一种很受欢迎的水果，有的人在逢年过节或者是送礼的时候都会买一箱龙眼，但是又会担心龙眼坏掉，那么龙眼常温能放几天呢？ 龙眼常温能放几天 1 一般在5-8天。 龙眼中含有较多的糖分和水分，在一定的温度及湿度条件下会滋生大量的细菌，导致龙眼腐烂变质，一般情况下龙眼在常温下能放5-8天左右，但如果室温在28度以上，龙眼一般会在一周左右，甚至不到一周时间

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• 桂圆阿胶糕的功效,桂圆阿胶糕的做法

冬季的时候，市场上会出现各种各样的补品，其中有一种叫做桂圆阿胶糕，非常受欢迎，那么桂圆阿胶糕的功效有哪些呢？ 养血补血 1 阿胶味甘，性*，它最为人所知的就是它补血的功效，常用于治疗血虚诸症，是一种补血养血之佳品；而桂圆味甘性温，也具有益心脾，补气血的作用，桂圆阿胶糕对于心脾虚损、气血不足引起的面色萎黄、倦怠乏力、头晕不适、月经不调等症均具有一定的辅助治疗作用。

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• 桂圆成熟季秋季吃桂圆会上火吗 秋季桂圆吃多了有什么后果

秋天是龙眼成熟的季节，桂圆也开始上市，都知道桂圆性温，那么秋季吃桂圆会上火吗？ 桂圆成熟季秋季吃桂圆会上火吗 1 桂圆成熟季秋季吃桂圆吃多了会上火。 桂圆是一种性温的食物，*时过多食用都会导致上火的情况出现，而且秋季本身季节燥热，再食用性温的桂圆会加重上火的症状，因此秋季吃多了桂圆会上火。

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• 桂圆干来例假可以吃吗,月经前可以吃桂圆干吗 来月经能吃桂圆吗

桂圆干有补益心神、养血安神、美容养颜的功效，是非常滋养身体的补品，因此受到很多女性的喜欢，那么桂圆干来月经可以吃吗？ 桂圆干来例假可以吃吗 1 桂圆干来例假能不能吃，要视具体情况而定。 经血量少 桂圆干性温，有调节气血的作用，如果经期女性经血量很少，那么在经期可以适量的食用桂圆干，来促进经血的排出，避免污血在体内堆积。 经血量多 如果月经期的女性一个小

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• 隔夜的桂圆水还能喝吗,桂圆水隔夜要怎么存放 隔夜的桂圆水能喝吗

我昨天泡了一杯桂圆水喝，但是泡得太多了，没有喝完，今天想继续喝，所以请问隔夜的桂圆水还能喝吗？ 隔夜的桂圆水还能喝吗 1 根据情况而定。 桂圆水中味道甘甜，其中含有较为丰富蛋白质、糖分等营养成分，所以比较容易滋生细菌而发生变质，如果隔夜的桂圆水保存不当的话，其中就会有大量的微生物滋生繁殖，人体食用后会对身体产生不利影响，这种情况下的桂圆水就不建议继续服用了；但是如果桂圆

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• 龙眼需要洗吗,龙眼洗了怎么保存 龙眼吃之前要不要洗一下

龙眼是常见的水果，含有丰富的营养物质，其果肉晶莹剔透、味道甘甜，那么龙眼需要洗吗？ 龙眼需要洗吗 1 建议清洗。 龙眼又称为桂圆、益智，含有丰富的维生素A、维生素B、蛋白质及钙、铁、钾、磷等矿物质，是营养价值很高的一种水果，其在生长过程中可能会带有虫卵、灰尘等，而且运输过程中是密封的环境，很容易滋生细菌及微生物，因此建议将龙眼清洗后再食用。

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• 龙眼是发物吗,龙眼吃多了会怎么样

龙眼尝起来非常甘甜，还含有丰富的营养物质，深受大家喜爱，那么龙眼是发物吗？ 龙眼是发物吗 1 龙眼不是发物。 发物指含有丰富营养，或具有刺激性，可能诱发、加重疾病的食物。龙眼性温、味甘，含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物及钙、钾、铁、磷等矿物质，无毒无刺激，是常见的热性水果，有较高的营养及食用价值，并不属于发物。

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• 桂圆泡水喝有什么好处,桂圆泡水放几颗合适 干桂圆泡水的正确方法

桂圆味道甘甜，含有多种营养物质，是生活中较常见的一种水果，可以直接生吃，也能泡水、熬粥、炖汤等，那么桂圆泡水喝有什么好处呢？ 桂圆泡水喝有什么好处 1 补充营养 桂圆中含有维生素、蛋白质、糖类、矿物质、膳食纤维等营养物质，是营养价值很高的一种水果，食用后能为人体补充多种营养，而且桂圆有滋补身体的功效，适合贫血、失眠健忘等人群食用。 美容养颜 桂圆中含有多种氨

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• 龙眼的含糖量是多少,龙眼的糖分是什么糖

龙眼是这一种亚热带水果，味道酸甜，营养美味，深受大家的欢迎，但是很多人会担心龙眼的糖分过高，食用后易引起不适，那么龙眼的含糖量是多少？ 龙眼的含糖量是多少 1 龙眼的碳水化合物为为16.6克（100克可食部分）。 龙眼吃起来很是清甜，糖分含量自然不低，每100克可食用部分的龙眼，碳水化合物为16.6克，热量为71大卡，碳水化合物含量较高，热量在水果中偏高，对于一些需要减

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• 吃桂圆会上火吗,干桂圆一天吃多少合适 干桂圆是上火的吗

桂圆也叫龙眼，是中国南方特产的一种水果，这种水果外表为浅黄色，果肉为白色中间有果核，它肉质鲜嫩，味道甘甜，营养价值特别高。那么吃桂圆会上火吗？ 吃桂圆会上火吗 1 桂圆性质温热，直接生吃非常容易上火，会有攻火上身，喉咙堵，闷气，流鼻血等症状出现；很多女生喜欢买桂圆吃，以达到美容养颜的作用，但是专家建议，桂圆是温补水果，适合于需要恢复身体的人适用，正常人，如果多吃，不仅不会起到

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• 龙眼的功效与作用 龙眼一天吃多少合适

龙眼是一种比较常见的水果，它含有丰富的营养成分，食用方法也比较多样。那么，龙眼有哪些功效与作用呢？ 龙眼的功效与作用 药用功效 龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼肉味甘性温，归心、脾经，具有益脾健脑、壮阳益气、滋阴补肾、补中益气、养血安神、美容养颜等多种功效。 营养价值 龙眼口感好，营养价值高，富含白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等，能够有效补充人体所需的营养，能增强人体免疫力，强身健体，降血脂，并对肿瘤细胞有一定的抑制作用。由于龙眼具有很高的糖分含量，对于体弱贫血、年老体衰的人群，经常吃些桂圆很有些补益，具有较好的保健作用。 经济价值 龙眼树的木质坚硬，纹

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• 龙眼的功效与作用 龙眼一天吃多少合适

补充营养：它含有大量的葡萄糖和多种氨基酸，可以起到补充营养的作用。补血：它含有大量的铁元素，能起到补血的作用。安神益脑：它可以安神益脑，对于神经敏感有很好的缓解作用。恢复体力：它可以帮助人恢复体力，减缓疲劳。 1、补充营养 龙眼的营养价值极高，含有大量的葡萄糖和多种氨基酸，可以直接被人体利用，同时含有丰富的蔗糖和蛋白质，能够被人体间接利用。所以它可以起到补充营养的作用。 2、补血 龙眼之中铁的含量很高，能够帮助人体产生血红蛋白，从而起到补血的作用。因此，他也可以用来治疗一些以为贫血带来的疾病，比如健忘、失眠等。 3、安神益脑 龙眼有安神益脑的作用，对于神经敏感引起的失眠多虑、心

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• 龙眼盆栽能活多久 龙眼盆栽能结果吗

养护期间如果是方法得当，能活五年到七年的时间，甚至有可能会更长。要注意每年都要换土一次，养分充足，土壤适宜才会活得更长久。此外，浇水，施肥和光照方面也要注意，提供更适宜的生长环境，否则会缩短成活时间，长势也会变差。 一、能活多久 它的生命力强，养护期间如果是方法得当，能活五年到七年的时间，甚至有可能会更长。盆栽养护期间要注意每年换土一次，土壤适宜，养分充足才能活得更长久。若是方法不当，生长环境不适活得时间自然就短。 二、正确的养护方法 1、土壤：养殖时要用土层深厚，排水好且含腐殖质的土壤，可将沙土，腐叶土和红黏土混合配制，且还要注意定期松土，每半月一次。 2、浇水：养护时浇水不

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• 龙眼叶的功效与作用 龙眼叶对人体有什么好处

　　核心功效　　清热解毒、解表利湿　　简介　　龙眼叶，指的是无患子科龙眼属植物龙眼的叶子。叶连柄长15-30厘米或更长；小叶4-5对，薄革质，长圆状椭圆形至长圆状披针形，两侧常不对称；小叶柄长通常不超过5毫米。以叶入药，全年可采。《生草药性备要》：“味香甜，性温。”　　功效与作用　　1、清热解毒，龙眼叶有清热解毒的作用。龙眼叶特别适用于夏季，可有效缓解因上火所致口干舌燥、口渴、头晕目眩、口腔溃疡、小便短赤等症状。　　2、解表利湿，龙眼叶可用于治疗因外感风寒所致感冒、流行性感冒，用龙眼叶泡水喝有显著效果。对于预防流行性感冒、发热，也有奇效。　　适宜人群　　一般人群均适宜　　禁忌人群　　痰火郁结者

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• 龙眼肉的功效及吃法 吃龙眼肉有什么好处

今天我给大家带来的是龙眼肉的功效及吃法 。一起来和我看看吧。 龙眼肉的功效及吃法 龙眼肉，又名益智、蜜脾、桂圆。味甘、性温，入心、脾经，具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。根据现代研究，龙眼肉含有丰富的碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素等，具有很高的营养价值。龙眼肉的5大功效1养血安神龙眼肉含有大量的糖分和铁、钾等元素，所以适当吃桂圆，对于体质虚弱的人以及贫血的人来说，是有很大

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• 隔夜的桂圆水可以喝吗 喝了变质的桂圆水怎么办 桂圆水,生活常识

桂圆是比较好吃的食物，桂圆还可以泡水喝，对身体很好，那么隔夜的桂圆水可以喝吗，喝了变质的桂圆水怎么办呢，下面一起来看看吧。隔夜的桂圆水可以喝吗 根据情况而定。 桂圆水中味道甘甜，其中含有较为丰富蛋白质、糖分等营养成分，所以比较容易滋生细菌而发生变质，如果隔夜的桂圆水保存不当的话，其中就会有大量的微生物滋生繁殖，人体食用后会对身体产生不利影响，这种情况下的桂圆水就不建议继续服用了；但是如果桂圆水保存得比较好，没有发生变酸、变味的话，那么还是可以继续食用的。 喝了变质的桂圆水怎么办1、立即停止饮用。如果喝了变质的桂圆水并没有出现明显的不适反应的话，应立即停止服用，并且严密关注自身的身体状况。 2、

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