京菜代表菜

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• 怎么吃橄榄菜健康 注意橄榄菜细节 瓶装橄榄菜怎么吃好吃

橄榄菜是我们大家在*时的生活中经常会吃到的了，这是非常美味可口的食物了，也是我们现在很多人都爱吃的，是可以很好的帮助我们补充营养物质的了，而且橄榄菜的功效也的确是非常出色的哦，那么吃橄榄菜有哪些注意事项呢，一起看看吧。选择橄榄菜，首先要看颜色。看上去翠绿，没有黄叶这是基本的，当然这也是蔬菜新鲜的标志，新鲜的橄榄菜吃起来味道是比较好的，而且吃起来的营养价值也会更出色哦。但是现在有些商家为了蔬菜看上去干净、漂亮，会洒上水，或者用水洗过，当天吃没什么问题，但如果时间放长，味道会差很多，如果想长放，最好选择那些没有进水的菜，这样的橄榄菜可以更好的帮助我们保证新鲜。而且我们在挑选橄榄菜的时候也要注意细节

食材大全营养价值

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• 菜粥放什么菜比较好,菜粥怎样做叶子不发黄 菜粥怎么做好吃家常做法

粥是很多人会制作的一种菜品，其中放入菜的话，也是十分好吃的，那么菜粥放什么菜比较好呢？ 菜粥放什么菜比较好 1 菜粥中放入什么菜最好其实并没有好与不好，青菜都是很好的食物，只需要根据自己的喜好来放入青菜就可以了，比较适合放入粥中的菜，如下： 上海青 菜粥放入上海青是个不错的选择，上海青的颜色艳丽，颜色碧绿，并且口感有一部分带有的脆脆口感，搭配软糯的粥一起食用，是十

小马柔柔

• 苦菜怎么保存时间长,苦菜怎么吃 苦苦菜的保存方法

苦菜一直都是日常生活中经常可以看见的一种食材，苦菜的营养价值丰富，有时候苦菜一次性吃不完，那么苦菜怎么保存时间长？ 苦菜怎么保存时间长 1 第一种方法 将苦菜洗净，撒上盐揉搓，像搓面一样。将揉搓好的苦菜静置15分钟，装瓶密封。这样苦菜可以储存很长时间。 第二种方法 苦菜洗净，放在太阳下晒软。 用保鲜膜包好排净空气，然后像储存萝卜一样挖个土坑埋进去（坑要

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• 冰菜的功效与作用,冰菜的营养价值 冰菜营养价值及功效

冰菜，在非洲、亚洲西部和欧洲都有分布。富含氨基酸、抗酸化物质等机能性高的物质，凝聚了卷心菜、白菜、莴苣等的特性之一，是高营养价值的蔬菜。既可以凉拌也可以炒菜、烧汤，口感非常独特。 清凉解暑 1 由于冰菜属于盐碱类植物，能够在海边、盐碱地生长，加上它的“冰晶”中含有天然植物盐，因此吃起来会带有淡淡的咸味。冰菜吃起来还有一股酸酸的味道，类似于苹果的酸味。冰菜咬起来非常脆，入口即化

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• 秋天吃什么菜比较好,秋季适合吃的菜 秋天适合孩子吃的菜

随着夏季的炎热过去，很多人从食欲不振中恢复过来，秋季是瓜果蔬菜大量上市的季节，那么秋季吃什么菜好？ 花菜 1 花菜正是秋天吃的最好的选择，我们也知道花菜中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性，爱美的姑娘们要注意多吃点哦。 胡萝卜

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• 「阳台种菜视频」通心菜 通心菜

通心菜，想必不少的人听到这个名字后应该会和小编一样的反应吧，那就是通心脆，不过，这通心菜的茎可真的是中空的哦，下面小编就教大家如何在阳台种植通心菜！ 通心菜种植视频 通心菜，顾名思义，就是中间是空心的吗~那么，如何种植呢？ 通心菜简介 通心菜也被称为空心菜，原名雍菜，又名，蕻菜、藤藤菜等。 通心菜可通便防癌，增强体质，洁齿防龋，降低血糖与血压，如此的好处，难道你不想在自己家的阳台上种植一些么？

养花知识阳台种菜

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• 耧斗菜的种植方法 耧斗菜可以过冬吗

耧斗菜喜欢阴凉的生长环境，种植时间可选在每年的3-4月份或8-9月份。选择较大一些的花盆，材质要透气些，壤可用沙质土和腐叶土混合，施入一点底肥。挑选出颗粒饱满、充实的种子，放在温水中浸泡。在土壤中适当喷水，然后把种子均匀播撒，种植后每天浇次水，温度保持适宜，适当接触散光，促进种子尽快萌发生长。 一、种植时间 耧斗菜比较喜欢阴凉的生长环境，适合生长的温度在20度左右，种植的时间可选在每年的3-4月份，也可选在秋季的8-9月份种植。 二、准备盆土 如果想盆栽种植耧斗菜，可选择较大一些的花盆，材质要透气一些。土壤可用沙质土和腐叶土混合，配制出来的土壤能具有良好的透气排水性，并且含有

养花知识养花技巧

临窗

• 奥斯卡外语片87部代表出炉 《邪不压正》代表大陆出征

美国影艺学院8日公布，共有87个国家提交作品，参加第91届奥斯卡颁奖典礼奥斯卡最佳外语片，台湾派出《大佛普拉斯》，香港则是《红海行动》，大陆最终选择姜文执导，彭于晏、廖凡所主演的《邪不压正》。 第91届奥斯卡将于2019年1月22日公布入围名单，2月24日在洛杉矶的杜比剧院举行颁奖典礼，马拉威、尼日首度竞争外语片入围。 备受注目的作品包括艾方索柯朗（Alfonso Cuaron）的《罗马》（Roma）代表墨西哥；德国则是曾以《窃听风暴》获得奥斯卡最佳外语片的导演Florian Henckel von Donnersmarck新作《Never Look Away》；日本代表是枝裕和的《小偷家族

墙角一枝梅

• 银鱼菜茧粥 银鱼菜茧粥的做法

步骤1准备食材：大米50克、银鱼50克、菜茧50克、生姜2克、盐1克、香油1匙、料酒1匙。 步骤2银鱼洗净，加料酒，腌制去腥。 步骤3生姜切片，菜茧洗净，切碎末备用。 步骤4大米淘洗干净，放入电饭锅内，加入5倍清水、姜片，按煮粥功能。 步骤5待粥煮至粘稠水时，下菜茧碎、银鱼，拌匀，继续煮15分钟。 步骤6调入盐，拌匀即可。 步骤7保温10分钟，出锅前淋上香油。 步骤8盛出即可。

故人南去

• 孙子兵法是哪个学派的代表作品 孙子兵法是什么学派的代表作品

《孙子兵法》是兵家学派的代表作品。《孙子兵法》也称《孙武兵法》，由春秋战国时期的孙武所著，共十三篇，是世界上现存的最古老的军事理论著作，被誉为“兵经”。

盛夏的时间

• 空心菜热量是多少 吃空心菜可以减肥吗 空心菜,蔬菜

空心菜的热量非常低，对于有着减肥需求的人们来说是可以多吃一些的，而且空心菜不仅热量低，还有着排毒的作用，所以对身体是非常好的。空心菜热量是多少空心菜的营养比较全面，但是它所含有的热量是很低的，每100克空心菜中所含有的热量大概在20大卡，吃空心菜不会造成任何的脂肪堆积，不会形成热量堆积，更不会导致肥胖，还有助于减肥。在空心菜中含有的果胶成分是比较丰富的，除此之外还有各类维生素，比如维生素b，维生素c，维生素a等，都是非常丰富的。选择吃空心菜来补充维生素非常的管用;不仅如此，空心菜还可以帮助调整肠道，促进消化，有些人经常会出现便秘，消化不是很好，那么吃一些空心菜的话会让大便更加的通畅。吃空心菜可

蔬菜空心菜

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• 菜鸡是什么意思 别人说你菜鸡怎么回应 菜鸡,梗

菜鸡其实就是菜鸟类似的意思，不过是比菜鸟更low的一种，在*时的游戏中比较常见。那么，菜鸡是什么意思？别人说你菜鸡怎么回应？菜鸡是什么意思应该是菜鸟的意思，鸡比鸟低等，这应该是说你连菜“鸟”都不如吧！菜逼、小学生、辣鸡等等等等，这些可能是很多游戏玩家，对于坑货队友那菜的抠脚的表现，第一时间出现在脑子里并且蹦出嘴里的词，不管你为了一局比赛或者一个目标付出了多少精力，一个菜鸡玩家总是能在让你之前的努力全部都付之东流。别人说你菜鸡怎么回应在同学群里面，我的一个同学发了他的英雄时刻视频，他ADC，我辅助，当时那局我辅助还不错，但有个同学却说我菜鸡，以下是我和那个同学的对话： 同学：你那机器人菜鸡。 我

菜鸡梗

seven°恍惚

• 立秋可以种什么菜？立秋后可以种什么菜？ 立秋,蔬菜

立秋是一年当中最重要的节气之一，也是极具标志性的节气，秋季不仅是丰收的日子，也是播种的日子。那么，立秋可以种什么菜？立秋后可以种什么菜？立秋种什么菜最合适立秋可以种什么菜：菠菜秋季最热门的还是秋菠菜，8月中下旬就可以播种，一个月花芽分化，一个月长叶成熟，2个多月就可以迟到自己种的菠菜了!菠菜一般采用撒播的方法，在播种之前，将种子浸泡在温水中24小时，取出晾干，放在20~25摄氏度的潮湿环境下催芽，播种后6~7天发芽。带小菠菜长出一片叶子的时候，施肥肥水。注意适当的除草，成熟后采摘食用即可。立秋可以种什么菜：香菜如果说冬天吃火锅，最配的蔬菜之一就是香菜。因为香味独特，成为吃火锅时很常见的一种配菜

立秋蔬菜

孔雀向东飞

• 油麦菜糖尿病能吃吗？糖尿病能吃油麦菜吗？ 油麦菜

油麦菜是时令蔬菜，含有丰富的维生素纤维和很多养生成分，对于心脑血管健康等等疾病有很好的调理作用，被称为绿色蔬菜，那么，油麦菜糖尿病能吃吗？ 油麦菜糖尿病人能吃吗 油麦菜糖尿病人是能吃的。 油麦菜有很高的营养价值，含有人体所需的多种维生素，例如:维生素C、胡萝卜素以及钙、铁等微量元素。所以糖尿病人食用油麦菜不仅能获取所需的营养，还能预防动脉硬化。糖尿病吃油麦菜的好处 预防动脉硬化 油麦菜中含有大量的维生素C，它对于治疗坏血病、预防动脉硬化等有着比较好的效果。而糖尿病则有可能引发动脉硬化的症状，因此糖尿病患者食用油麦菜是能有效预防动脉硬化的。提高人体免疫力 油麦菜有“凤尾”之称，营养价值很高，所

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• 立春种什么菜？立春后种什么菜？ 立春,蔬菜

立春代表着四季循环的开始，万物复苏的季节，也预示着播种时节的到来。因此，很多蔬菜都是这个时候播种。那么，立春种什么菜？立春后种什么菜？立春后种什么蔬菜适宜春季露地栽培的蔬菜品种主要有：　　1、春大葱3月上中旬育苗，春季不割，麦收后定植于大田，霜降收获。　　2、小拱棚或地膜西、甜瓜3月中旬阳畦育苗，4月上旬定植于小拱棚或4月20号以后定植于地膜上。　　3、茄果类（茄子、辣椒、西红柿）3月上中旬阳畦育苗，4月下旬定植于露地，麦收后收获。　4、早春西葫芦可3月上、中旬育苗，也可于4月10号前后地膜直播每亩1500株左右，麦收前可结瓜。　　5、春豆角一般不育苗，采用地膜直播，播种时间在4月10号前后，

立春蔬菜

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• 娃娃菜怎么做好吃?娃娃菜的做法大全

娃娃菜大家都吃过吧，和白菜很相似，不过比白菜好吃，也比白菜贵，那么问题来了，娃娃菜应该怎么做好吃呢？下面来介绍一下娃娃菜的做法大全！娃娃菜怎么做好吃家常娃娃菜怎么做好吃：娃娃菜最适合做成上汤菜肴，将其与高汤、皮蛋、红枣和枸杞一同烹煮，可衬托出娃娃菜的清甜之味，常食还有养胃生津、除烦解渴、清热解毒之效。娃娃菜怎么做好吃：上汤娃娃菜材料：娃娃菜（3颗）、皮蛋（2只）、青椒（1只）、红椒（1只）、红枣（5只）、枸杞（1汤匙）、蒜（2瓣）、姜（2片）、葱（1根）、高汤（3杯）　调料：油（3汤匙）、盐（1/4汤匙）、鸡粉（1/3汤匙）、生粉水（1/3杯）。1、娃娃菜怎么做好吃皮蛋剥去外壳，用切蛋器切成六

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• 油麦菜不能和什么一起吃?油麦菜和什么相克 油麦菜,蔬菜

相信都对油麦菜熟悉吧，食物都有相克，如果食用不当会给身体带来严重的影响，那么问题来了油麦菜不能和什么一起吃呢？油麦菜和什么相克！下面我们来一起介绍下！油麦菜不能和什么一起吃基本上没有什么相克的食物最佳搭配食物：油麦菜+芝麻酱：补充钙质油麦菜+豆腐：镇痛催眠油麦菜，油麦菜属菊科，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片呈长披针形它的长相有点像莴笋的“头”，叶细长*展，笋又细又短。从血缘关系看，油麦菜属于叶用莴苣的一个变种—长叶莴苣，与人们熟悉的生菜相*，所以又名牛俐生菜。它的色泽淡绿、长势强健.抗病性、适应性强、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香，是生食蔬菜中的上品，有“凤尾”之称。油麦菜的食用效果

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• 地皮菜是凉性还是热性?地皮菜是凉性的吗? 地皮菜,凉性,热性

地皮菜是常见的野菜之一，形状有一点像木耳，非常的美味有营养。那么地皮菜是凉性还是热性?地皮菜是凉性的吗?地皮菜是凉性还是热性营养医师介绍地皮菜是属于凉性的，女性不能吃太多的地皮菜，因为是阴寒的食物，吃太多容易影响女性身体健康。地皮菜炒鸡蛋的做法1.鸡蛋加一点点醋打散，地皮菜洗干净2.炒锅倒油，烧热后把鸡蛋细细的往锅里倒，边倒边用筷子划成蛋絮（我炒的鸡蛋多，前边划开了，后来火力不够，成大块了）3.盛出鸡蛋，锅中倒一点油4.下地皮菜翻炒5.将炒好的鸡蛋回锅，用盐生抽和糖调味儿，撒入葱花儿地皮菜的功效作用1.降脂明目地皮菜是一种很好的低脂肪营养保健菜，能降脂减肥，同时，对目赤、夜盲、脱肛等病症也有一

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