豌豆鸡米

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• 吃干炒豌豆会发胖吗,水煮豌豆热量高吗

减肥时对于饮食大家一定非常的注意，青翠的豌豆看似清爽对于减肥人士来说可以吃吗？那么吃豌豆会发胖吗？ 吃干炒豌豆会发胖吗 1 不会。 在生活中食用豌豆的时候可以将备好的豌豆之后并不会出现发胖的情况，因为在生活中的豌豆自身含有的营养物质含量虽然足够的丰富，但是豌豆中含有的热量极低，所以在食用了豌豆之后并不会造成肥胖的症状。

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• 豌豆可以跟大米同时熬粥吗,豌豆跟什么一起熬粥好 豌豆大米熬粥最简单

早上和朋友去市场时，看见豌豆打折，买了一些回家，结果家里小孩说想喝粥，那么豌豆可以跟大米同时熬粥吗？豌豆跟什么一起熬粥好呢？以下为你解答。 豌豆可以跟大米同时熬粥吗 1 可以。 豌豆和大米是可以同时熬粥的，两者在食用上并没有冲突，也不会生成对人体有害的成分，且豌豆中富含多种氨基酸、维生素、矿物质、蛋白质、微量元素等营养成分，和大米这种富含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等营养

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• 鸡肾与鸡睾丸的区别,公鸡的鸡肾多大算正常 鸡肾和鸡睾丸

鸡肾和鸡睾丸都是鸡身体中的一部分，营养丰富、味道鲜美，而鸡肾与鸡睾丸有什么区别呢？公鸡的鸡肾多大算正常的呢？以下为你解答。 鸡肾与鸡睾丸的区别 1 鸡肾 鸡肾是鸡的一种器官，属于泌尿系统中的一部分，主要负责过滤血液中的杂质，维持体内电解质的*衡等，从中医角度来说，是一种味甘、性*的食材，具有滋阴补阳、调节血压、养血补血等功效。 鸡睾丸 鸡睾丸是鸡的生殖器官，

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• 豌豆可以生吃吗,豌豆生吃有毒吗 荷兰豆能生吃吗

豌豆是一种餐桌上常见的蔬菜，既可以直接炒食，也可以将豆粒磨粉做成面粉食用，还可用来作配菜，这些是豌豆的常用吃法，那么豌豆可以生吃吗? 豌豆可以生吃吗 1 豌豆可以生吃，但不宜过量吃。 豌豆要生吃的话，只能吃嫩的，不能吃老的的。因为嫩豌豆口感比较香甜，而老的则很苦涩，再者，嫩的豌豆豆皮也好吃，太老的咬不烂，口感不好。

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• 蚕豆和豌豆一样吗,蚕豆和豌豆的区别 蚕豆和豌豆一起吃

蚕豆和豌豆都是我们餐桌上常见的两种豆类，由于外形很像，所以很多人会分不清楚，蚕豆和豌豆一样吗？ 蚕豆和豌豆一样吗 1 蚕豆和豌豆不一样。 蚕豆和豌豆是两个不同的品种，蚕豆是豆科植物蚕豆的种子，主要产地在湖南，湖北，四川，云南等地，而豌豆是豆科植物豌豆的种子，主要产地在四川，河南，湖北，江苏，青海等地，二者外形，营养成分，功效都是有明显区别的。

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• 豌豆嘌呤高吗,常吃豌豆会不会中痛风

豌豆是我们生活中常见的一种豆子，很多人都喜欢吃，但是有些痛风的人不敢吃豆类，那么豌豆嘌呤高吗？常吃豌豆会不会中痛风？ 豌豆嘌呤高吗 1 豌豆属于中等嘌呤食物。 嘌呤是有机化合物，是身体内存在的一种物质，作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等有一定的作用，嘌呤在人体内氧化成尿酸，尿酸过高会引起痛风。每100g豌豆中的嘌呤含量低于75mg，豌豆属于中等嘌呤食物。

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• 豌豆牛肉粒的做法 豌豆牛肉粒怎么做

步骤1食材：豌豆100克、牛肉400克、姜1块、大葱1段、大蒜2瓣、红椒30克、油适量、生抽2勺、胡椒粉2克、料酒1勺、盐1勺、鸡精1勺。 步骤2牛肉切成小粒。 步骤3大葱切成圈。 步骤4姜切片。 步骤5红椒切丝。 步骤6牛肉加入生抽1勺，胡椒粉2克，姜片少许，料酒1勺，拌匀腌制20分钟备用，豌豆放入沸水中焯水，煮至断生后，捞出沥干。 步骤7锅中热油，下大蒜、姜片、大葱，倒入腌制好的牛肉粒爆炒30秒，再倒入豌豆翻炒，

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• 豌豆黄是哪里的特产 豌豆黄特产是哪的

豌豆黄是北京的特产。豌豆黄是北京春夏季节的一种美味食品，原本为民间小吃，一般加有小枣制作而成，俗称糙豌豆黄儿，常见于春季庙会场合，放在罩有湿蓝布的独轮车上卖，后来传入宫廷。豌豆黄是哪里的特产豌豆黄俗称细豌豆黄儿，是北京传统特产小吃，绝对是地道的京城零食。豌豆黄原为民间小吃，后来传入宫廷，清代宫廷的豌豆黄用上等白豌豆作为原料，做出来的成品色泽浅黄、晶莹剔透、口感细腻、清凉爽口、入口即化，豌豆软烂成糊，搭配白糖和桂花，蜂蜜和蜜糕，味道更好。豌豆黄怎么保存冷藏法豌豆黄放在冰箱里面的冷藏层，这个吸多保存3天左右。真空法把豌豆黄放入真空压缩袋里面保存。

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• 豌豆牛肉粥的做法 豌豆牛肉粥怎么做

步骤1准备食材：牛肉50克、豌豆80克、大米80克、生抽3克、料酒3克、胡椒粉1克、盐1克、鸡精1克、食用油适量。 步骤2牛肉切末。 步骤3放入生抽3克、料酒3克、胡椒粉1克拌匀，腌制10分钟。 步骤4豌豆洗净备用。 步骤5大米洗净备用。 步骤6锅中倒入适量清水大火烧开，放入豌豆煮5分钟，捞出沥干水分。 步骤7锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入牛肉末快速滑散，炒至变色后捞出备用。 步骤

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• 肉珠豌豆怎么做 肉珠豌豆的做法

步骤1准备食材：猪瘦肉200克、鲜豌豆200克、鸡蛋1个、精盐 1茶匙、绍酒 1汤匙、味精 1茶匙、淀粉 适量、鸡汤 1大碗 步骤2将猪瘦肉剁成肉泥,。 步骤3再加入绍酒、鸡蛋清、精盐、味精、搅匀备用。 步骤4锅中加入鸡汤烧至温热,将肉泥挤成丸子。 步骤5大火煮开捞去浮沫，用中火煮10分钟。 步骤6再放入豌豆续煮5分钟。 步骤7然后再加入精盐、味精调匀,用水淀粉勾芡,即可出锅装盘。

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• 豌豆黄的做法 豌豆黄怎么做

步骤1准备食材：干豌豆150克、细砂糖65克、水适量。 步骤2将干豌豆用水清洗几遍，再加入3-4倍体积的清水，浸泡3-4个小时。 步骤3将泡发的豌豆连同水一起倒入锅里，用大火加热煮开。 步骤4将煮好的豌豆倒入料理机，然后加入细砂糖和水，打成泥。 步骤5锅置于大火上，将豌豆泥倒入锅中，煮开以后，转小火不断翻炒。翻炒到豌豆泥变得浓稠即可。 步骤6将炒好的豌豆泥倒入保鲜盒里，尽量抹*，放入冰箱冷藏4个小时。 步骤7最后拿出切块即可。

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• 冬笋豌豆尖的做法 冬笋豌豆尖怎么做

步骤1食材：豌豆尖400克、蒜2瓣、姜1克、干辣椒2个、冬笋1个。 调味料：食用油5克、盐1克、鸡精1克、生抽2克。 步骤2蒜切片。 步骤3姜切丝。 步骤4干辣椒切段。 步骤5冬笋切片。 步骤6豌豆尖洗净、沥干。 步骤7热锅倒食用油、油温5成热时、下姜、蒜、干辣椒、炒香、加冬笋、炒匀、放50毫升清水、生抽、盐、煮4分钟、加入豌豆尖、鸡精。 步骤8炒匀即可。

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• 豌豆肉末汤的做法 豌豆肉末汤怎么做

步骤1准备食材：猪肉100克、豌豆200克、胡椒粉1茶匙、盐1茶匙、生抽1汤匙、鸡精1茶匙、油适量。 步骤2猪肉剁成末。 步骤3热锅倒油，油热放入豌豆翻炒至变色。 步骤4再加适量水，盖上锅盖，大火煮开。 步骤5煮开后加入肉末。 步骤6再放入盐、胡椒粉、鸡精、生抽搅拌均匀。 步骤7再煮3分钟左右即可，盛出。

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• 腊肠豌豆粒的做法 腊肠豌豆粒怎么做

步骤1准备食材：豌豆粒200克、腊肠1根、盐1茶匙、五香粉1茶匙、油适量、干辣椒2个、花椒5克。 步骤2腊肠切成丁。 步骤3干辣椒切成段。 步骤4起锅倒油，油热放入干辣椒、花椒炒香。 步骤5放入腊肠煸炒至变色。 步骤6再放入豌豆粒继续炒。 步骤7倒入适量清水，盖上盖子焖熟。 步骤8放入适量盐、五香粉，翻炒均匀即可。

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• 凉拌豌豆尖怎么做 凉拌豌豆尖的做法

步骤1食材：豌豆尖400克、蒜2瓣、姜1克、小米辣2个。 调味料：盐1克、生抽2克、醋1克、辣椒油3克、鸡精1克、花椒粉1克。 步骤2蒜切末。 步骤3姜切末。 步骤4小米辣切末。 步骤5豌豆尖倒入沸水中、烫1分钟、捞出、装盘。 步骤6盘中放入盐、生抽、醋、辣椒油、姜、蒜、小米辣、鸡精、花椒粉。 步骤7拌匀、即可。

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• 白豌豆的功效与作用 白豌豆的功效与作用是什么

　　核心功效　　美容养颜、提高机体免疫力、润肠通便　　白豌豆的简介　　白豌豆，豆科豌豆属草本植物。主要产于宁夏固原和盐池。呈乳白色，以皮质光滑、内胚盈厚、粒大饱满、蛋白质含量居豆类作物之冠而著称。用白豌豆粉精制的“龙丝”、“龙粉”，性柔质韧，滑腻适口。当籽粒长到六七成熟时，还可去皮制成绿豆罐头，与红色、黄色的菜类一块烹调，色泽鲜艳，是具有地方风味的绿色食品。　　功效与作用　　1、美容养颜功效：白豌豆中含有丰富的维生素，有利于细胞抗氧化能力，还可润泽皮肤，从而达到美容养颜的作用。　　2、提高机体免疫力的功效：白豌豆含有较为丰富的优质蛋白质、赖氨酸等营养物质，常吃白豌豆，有利于供给机体所需营养物质

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• 鸡血能放多久？鸡血怎么保存？ 鸡血,鸡

一般买了鸡开荤，那鸡的鸡血怎么处理呢？有人想先放着之后再吃，那你知道正确的放置方法吗，一份鸡血的保质期大概多长，能不能放在冰箱，放冰箱又能放多久？鸡血能放多久关于鸡血能放多久的问题，例如说刚从菜市场买的鸡，杀了就留血，在家里常温下一般4个小时左右就干了。放在冰箱里也要做处理后才能放进去，不然空气中的微生物接触到鸡血，再吃进人的身体里，会有很大的危害。鸡血怎么保存将汤锅放火上，放清水，加少许盐，把鸡血鸭血划成小块放入锅内，开小火慢慢将水烧开，打去浮沫，待血块完全熟过心后将血块取出放凉水中浸泡，每天换水，或置于冰箱中，但不能超过5天。鸡血放冰箱后还能吃吗鸡血放冰箱后还可以吃。因为鸡血并没有变质，只

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• 鸡血的功效和作用 鸡血的宜忌人群 鸡血,鸡

那么喜欢吃鸡血的你一定知道鸡血的功效和作用！什么？你不知道？你只是因为觉得好吃才吃的？没事你不要怕，小编来告诉你鸡血的功效和作用！鸡血的功效和作用鸡血性味咸*，能益血补虚，活血，鲜毒，用于贫血、妇女月经不调，崩漏失血或支气管炎，哮喘，慢性肝炎；痘疹不出，以及筋骨折伤。鸡血中含铁量较高，容易被人体吸收利用。鸡血具有利肠通便作用，可清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。鸡血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。鸡血的宜忌人群高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食鸡血。而贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人适宜

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• 鸡血怎么做成血块？鸡血怎么凝固？ 鸡血,鸡

有人偏爱吃鸡血、鸭血、猪血，菜场上买也是很便宜，几块钱可以买到很大块，那就有人不放心了。市面上卖的怎么那么大？自己在家做的又很小块，是不是自己做的方法不对？鸡血怎么做成血块杀鸡时，先在碗里放点盐，之后将鸡血放在碗里，让其凝结，半个小时以后，在锅里烧水，八成水开时，将鸡血放进去，水开了，一两分钟就把其捞起来。孕妇能吃鸡血吗能吃。鸡血中含铁量较高，容易被人体吸收利用,；另外鸡血具有利肠通便作用，可清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。而准妈妈多吃些有鸡血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。鸡血煮的时间长会怎样会变粉，不嫩滑。因为时间长了，营养物质都流失了，而且是血嘛

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• ​豌豆和羊肉能一起吃吗？​豌豆和羊肉怎么做好吃？ ​豌豆,羊肉

豌豆可以和许多的肉类食物一起吃，例如常见的鸡肉、牛肉、猪肉等，都可以和豌豆一起吃。那么，豌豆和羊肉能一起吃吗？豌豆和羊肉怎么做好吃？豌豆和羊肉能一起吃吗豌豆与羊肉：豌豆与羊肉同吃，羊肉肉质与牛肉相似，但肉味较浓。羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。但羊肉的气味较重，对胃肠的消化负担也较重，并不适合胃脾功能不好的人食用，过多食用羊肉，对心血管系统可能造成压力，豌豆含有的脂质较多，与羊肉一起食用易发生黄疸和脚气病。孜然豌豆羊肉煲的做法材明细羊后腿肉350克、土豆300克、豌豆适量、孜然粉1ml、香芹粉1ml、桂皮一根、白葡萄酒15ml、柠檬汁10ml、高汤100ml、现磨黑胡

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