10个魔岩石

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• 喉咙痛能吃橘子吗 10个小方法缓解喉咙痛

嗓子疼可以吃橘子吗?对于这个问题，有关人士表示，一般的喉咙痛不建议吃橘子，因为如果你吃得太多容易上火，所以不建议朋友经常吃这些水果，一般喉咙疼痛不建议吃橘子，橘子温度较高，吃东西更容易上火，尤其是属于阴阳体质的人，多吃会出现口干，咽干喉痛等症状。喉咙痛容易导致感冒或上火，要多喝水，少吃辛辣食物，不要感冒，可以帮助减轻疼痛。喉咙痛适合吃什么：饮食1：冰糖，专家认为冰糖性*较凉，具有补中益气，养阴润肺，止咳化痰的功效。另外，中药中常加入冰糖来诱导药效。饮食2：绿茶，喝绿茶可以解决喉咙痛的问题，因为绿茶凉爽，具有解渴，解毒和排毒的功效。饮食3：梨，梨具有滋润喉咙的作用，可缓解喉咙痛症状。将1个梨子切

吴·三岁

• 嗓子疼喝什么茶 10个小方法缓解喉咙痛

饮茶是中国人所特有的一种文化，在我们嗓子疼的时候，我们可以多喝茶，这样既能帮助身体补充水分，又能够起到缓解嗓子疼的目的。这里就推荐几种茶给大家。1、菊花茶菊花有着清热降火的作用，对于上火引起的嗓子疼有着极为明显的治疗效果。菊花的种类也十分的丰富，有雪菊、白菊等，不同种类的菊花饮用起来可能口感上会存在着少量的差异，但是从功效上来看却是大致相同的，都可以去除体内燥热。就拿雪菊来举例子，雪菊跑出来的茶汤呈现出金黄色，并带有一丝丝的苦味，因此在泡雪菊的时候，可以放入少量的冰糖对其进行调味，去除苦味。2、金银花茶金银花也是常见的一种清热降火的食材，经常被用来煲汤或者制作中药。除了这两种常见的用法之外，金

男生公敌，EXO

• 什么行为伤肾 这10个你犯了吗 伤肾的8大行为你有吗

什么行为伤肾，肾，中医说其是先天之根、先天之本，功能不仅复杂还广泛。但在今天慢性肾病被称为沉默杀手，更有甚者说每10个人中就有1人患慢性肾病。慢性肾病不易被发现，若治疗不及时，将逐步发展为肾功能不全、肾衰竭、尿毒症。肾病危害如此之大，患者如此之多，那么疾病的元凶是什么呢？ 肉吃多了 1 生活条件越来越好，顿顿大鱼大肉，吃进人体的蛋白质也超出健康需求，而蛋白质代谢过程中产生尿酸

马可‘无常

• 儿童止咳食谱 这10个家长你都知道吗 儿童止咳食谱

儿童止咳食谱，小孩生病，家长第一时间想到的自然就是用药了，但是俗话说得好“是药三分毒”，服用过多的药物对身体会产生一定副作用的，下面给大家整理了一些止咳食谱，希望对各位有所帮助。 丝瓜汁 1 功效：鲜丝瓜汁富含维生素c，除了有很好的美容作用，还有较好的清热止咳化痰的功效。 制作方法：丝瓜取汁，隔水蒸热后饮用。 适用症状：咳嗽时间较长、痰多、色黄黏稠、咳吐不爽或有热

雨沫天琴

• 小腿静脉曲张预防 10个技巧完美预防静脉曲张

很多静脉曲张的人刚开始很多都不会重视这个静脉曲张带来的一些不便以及影响。但是在日常生活中能够对静脉曲张有所预防的话，还是可以减少静脉曲张引发的可能性。那么怎样预防患下肢静脉曲张? 避免久站 1 静脉血液，特别是下肢静脉血液在回流心脏的时候需要克服地心引力，此时下肢静脉壁和静脉瓣膜所承受的压力将会增加，长时间处于直立状态，静脉壁和静脉瓣膜一直处于高压状态，很容易诱发下肢静脉曲张

有酒窝的易少年

• 春节吃什么菜,过年吃什么菜推荐 过年必吃的10个菜

转眼间又到了一年一度的春节，身为吃货怎么能不懂这个呢？春节吃什么菜好呢？下面一起来看看吧！ 红烧鲤鱼 1 材料：鲜活鲤鱼1条约750克，花生油100克，湿淀粉25克，大蒜5克，酱油25克，松蘑15克，料酒25克，生姜5克，味精1克，胡椒粉1克，辣椒面1克，精盐1.5克，芝麻油2克。 做法：将鲜鲤鱼洗净，去鳞，去鳃，在腹剖处用刀划开，去内脏，洗净血沫，两边斜剞5刀。松蘑水

暗影小小樱

• 花长得又壮又猛，全靠这10个绝招！ 如何让花长的快

别人家的花长得又壮又猛，你养的不是半死就是不活，这都怪你没有掌握养花的绝招，今天花花偷偷告诉你，学会这10种方法，保准你也能成养花大神！ 一、盆底埋颗鹌鹑蛋，不施肥也爆盆 养花离不开施肥，用淘米水过期牛奶还得发酵，家里养几盆花也不值当买袋肥料，那还有啥好招吗？当然啦，几个鹌鹑蛋就能解决了。 1、去超市里购买几个鹌鹑蛋，大小没要求。 2、轻轻的将鹌鹑蛋小头的那一边

养花知识养花技巧

安允薇

• “白兰花”怎么养？10个常见问题，一学就会！

温度：最好在二十至二十五度，冬天别低于十度。光照：不能有太强的光，最好放在半阴的地方。浇水：它怕涝，所以土壤保持稍微湿即可，别积水。土壤：选用营养多、透气且酸性的土。繁殖：主要使用扦插法。修剪：春天可摘心，枝条需及时修剪。 一、养护方法 1、温度：白兰花最喜欢在温暖的地方生长，具体最好在二十至二十五度之间。夏天太高的温度也不适合它，别超过三十度。冬天也需防寒，在十度之上比较保险。 2、光照：白兰比较喜欢温和的光，它可以耐半阴。因而需避开强光，放在稍微有光线的地方，或者弱阴地。夏天一定需遮荫。冬天则可放在光线较好的地方。 3、浇水：白兰怕涝，所以补充水分时得适量，不能过多。一般来

养花知识家庭养花

楚楚欣歌

• 董又霖10人份鸡蛋自己吃8个 被网友吐槽自私鬼

腾讯为硬糖少女303打造的综艺节目姐姐妹妹的武馆已经上线，除了改女团外，节目组还邀请了霄贤、董又霖。一般来说邀请两个年轻男明星，肯定是来照顾几位妹妹的，可事实上并非如此。董又霖10人份鸡蛋自己吃8个，网友纷纷吐槽董又霖自私鬼。这到底是怎么回事呢？董又霖10人份鸡蛋自己吃8个因为是体验类真人秀节目，所以节目组给几位明星提供的资金有限，大家在日程开销上面自然不能够大手大脚了，要有规划，改解约就得省起来。节目一开始还邀请了嘉宾张雨绮，所以节目一下子变成了10个。为了解约钱，张雨绮前一天准备早餐的时候，建议只卖10个鸡蛋。第二天早上起床后的董又霖就在那边等着硬糖少女303的妹妹们来准备早餐，妹妹们煎了

董又霖自私鸡蛋

唯爱·灿白

• Ailee为站上舞台一个月瘦10kg

韩实力派歌手Ailee（에일리）5日登上节目《隐藏歌手5》，听见其中一名模仿者说自己为了想站上舞台正想减肥之时，看见她的报导想着也要跟着做时，回想起当时的情况忍不住落下泪水，瘦到49公斤受到外界极力赞谈时，却是她最不快乐的时候。 Ailee出道以来都以瞬间爆发力的歌唱实力受到瞩目，同时也因为肉肉的身材被讨论着，2014年以《Don't Touch Me》回归时，不只歌曲令人印象深刻，纤细许多的身材也被称以女神外貌回归，当时她每天只摄取500大卡的热量并大量运动，一个月就减了10公斤。事隔4年，她在《隐藏歌手5》又谈到了歌手毕竟是表演者，所以也要维持一定的身材时，才吐露了真实的内心状况，外貌看

浅沫蝶

• 男人绅士的表现 男人这10个绅士举动让女人心动

男人让女人心动不一定是来自他俊俏的外表，而是来自他来自内心的那份涵养自然而然而表现的动作，这些动作是作为一个男人的象征，虽然是一些小小动作，但男人优秀帅直的秉性往往表露无遗。男人这一些绅士的举动会让女人怦然心动。 男人绅士的表现：沮丧时抱抱她女人更欣赏察言观色体贴细心的男人。在她们感到不安或沮丧时，不妨给个大大的拥抱或者递上一片纸巾。男人绅士的表现：为她绅士地开门美国心理学家戴安娜-克什纳博士表

成熟男人绅士情感

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• 怎么挽回一个女人的心 教你10招数

怎么挽回一个女人的心？女人一旦对一个男人失去信心，一般是很难回心转意的，但并不代表没有机会。很多男人会选择死缠烂打的方式来挽回女友，须不知这样不仅没有什么效果，而且会让自己的价值降低。下面就来教你注意哪些吧！ 不提挽回，不聊感情上的事女人在跟你分手之后，对你负面情绪非常的严重，如果你一味的提挽回，挽回，挽回。或者总聊你们感情上的话题，她会非常抗拒跟你的聊天。反感跟你的接触。你现在要做的是让妹子感

情感分手复合挽回爱情

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• 红楼梦教给女人的10个道理 你需读懂这些道理

红楼梦教给女人的10个道理，她们的故事，总能让我们在唏嘘之余，品味出人生的酸甜苦辣。 红楼梦教给女人的10个道理 　　一部《红楼梦》，千种女儿愁。　　书中的万千个女子，尽管命运不同，却都是那样鲜活动人。她们的故事，总能让我们在唏嘘之余，品味出人生的酸甜苦辣。　　若能读懂这些道理，也足够我们受用一生了。　　\ 薛宝钗：才华是女人最大的底气 /　　宝钗为人八面玲珑，有人赞美她识大体、会做人，也有人批

情感心理健康女人的心理

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• 治疗关节炎的偏方 治疗关节炎可以试试这10个偏方

关节炎是全世界最常见的一种慢性疾病，很多老年人都有该病，目前有该病有年轻化趋势。那么治疗关节炎吃什么好呢？下面养生之道为您介绍治疗关节炎吃什么好，有关节炎的朋友们看看吧。 治疗关节炎的偏方1.螃蟹500克去脐、捣碎、过滤、取汁，米醋500毫升，淫羊藿、木瓜、牛膝、海桐皮各10克，放在一起加水煎30--40分钟，过滤去渣，每天早晨空腹喝30毫升，服完为一剂，

健康关节炎关节炎偏方关节炎的治疗方法关节炎的饮食

女巫Q

• 肝脏不好有什么表现 这10个护肝法一定要记住

肝脏不好有什么表现，这10个护肝法一定要记住，肝脏好不好一看身体就知道了。 肝脏不好有什么表现 都说肝脏是人体最重要的解毒器官，甚至在所有的癌症中，肝癌的死亡率一直高居不下。这也变相说明了肝脏的重要。肝脏虽然解毒，但是也会被身体代谢产生的毒素所污染，如果身体排毒够快，那么也还算得上健康，反之肝脏就遭殃了。那么今天就一起来检测检测肝脏吧。肝脏有没有“毒”，看这四个部位1.看指甲为什么要看指甲呢？因

健康生活常识肝脏

许，一世诺言丶

• 宝宝多大能吃西瓜呢？10个月以后可吃 西瓜,水果

很多人都喜欢吃西瓜，尤其是在炎热的夏天。那么，宝宝多大能吃西瓜呢？宝宝多大可以吃西瓜即使是西瓜汁也不适合6个月以下的小宝宝吃，因为西瓜的含糖量比较高，而小宝宝的消化道还未完全发育成熟，过多的糖分容易引发高渗性腹泻。但8个月以后，宝宝可以少量地吃一些捣烂的瓜瓤，10个月以后就可以直接给宝宝吃了。给宝宝吃西瓜好还是喝西瓜汁好西瓜榨汁以后，可溶性的部分都留在了汁液里面，而不溶性的物质就留在渣滓里被抛弃了。因此，鲜榨的西瓜汁里虽然保留了维生素、钾、可溶性膳食纤维等成分;但大部分膳食纤维，以及一部分与膳食纤维相结合的钙、镁等矿物质就损失了。此外，在完整的西瓜中，营养素以及抗氧化物等成分都住在细胞里，得到

西瓜水果

超级酷·

• 一斤橙子有几个 10斤橙子大概多少个 橙子

橙子是一年四季都可以吃到水谷，但是桔子的种类其实还是蛮多的，因此，大小上也有区别。那么，一斤橙子有几个？10斤橙子大概多少个？10斤橙子大概有多少个看你橙子多大个啊,小的一斤大概是三四个，按7公分算的话,两个1.5斤,可以推算10斤大概就14个,6公分的话大概18个。买橙子要买色泽鲜艳，肚脐大而圆的才甜，不管大小，买来后立即吃跟放几天后再吃味道都不一样，买来就吃甜中带酸，放几天后吃就很甜了。橙子的品种1、脐橙特征：特征为果顶有脐，即有一个发育不全的小果实包埋于果实顶部。无核，肉脆嫩，味浓甜略酸，剥皮与分瓣均较容易，果型大，成熟早，主要供鲜食用，为国际贸易中的重要良种。2、血橙特征：果肉及果汁全

回忆·童年

• 怎么戒掉购物瘾 10个小*惯让你戒掉购物 购物

「购物狂」绝对是不少女生的另一个名字，明明家中已经有超多件衣服、超多枝唇膏，但还是忍不住买买买(不过通常买完不久便开始后悔..... .)!以下大家整理了10个助你戒掉疯狂购物的小*惯，让大家不再乱买东西，快点来看看吧～1. 只带限额的金币外出*日外出的时候，试试只带一定数额的金币外出吧!这个做法可以提醒你，自己手头上的金钱不多，继而控制购物的念头!不过，记得同时要把信用卡留在家中，不然就有机会前功尽废了啊～2. 不要被「限时减价」、「限时免运费」等字眼骗倒不少商店都会以「限时减价」及「限时免运费」等字眼去吸引顾客，但其实当中也有商店会偷偷抬高原价，让顾客拥有「抵买」的感觉，想也不想便把东西买

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• 怎么让身体变香 让身体变香的10个*惯 体香

对于女人来说会希望自己身体如同带有花瓣一样的清香，其实你也可以拥有属于自己的独特香味，而下面小编分享给大家的10个生活技巧便能帮助大家逐步培养属于你自己的香气。怎么让身体变香有没有发现，有时候身边经过的女生散发着淡淡迷人的香气，却不像香水般浓郁，给人舒服的感觉，即使只是从旁经过，却能瞬间给人留下深刻的印象。其实每位女生都有自己独特的香气，不同的生活细节会影响香气的浓淡。现在就了解散发香气的女生常做的十件事，把握每个生活细节，令自己无时无刻都能散发淡淡清新香味!1.管理饮食饮食除了影响体内肠胃健康外，食物的味道还能无形间在进食后的48小时透过肌肤散发出来，因此，多吃蔬菜水果，少吃重口味的香料，红

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