10个魔岩石

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• 喉咙痛吃什么水果 10个小方法缓解喉咙痛

日常生活中咽喉痛是常有的事情，这个时候上火应该多补充维生素，多吃水果和蔬菜，那么喉咙痛吃什么水果。接下来小编汇总喉咙痛吃什么水果：1、梨：梨具有酸甜，凉，可以治疗口渴，润肺，咳嗽，败火功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋季干燥气候的好水果。梨对上呼吸道感染，声音嘶哑和痉挛具有良好的效果。梨和贝母蒸食，是治疗慢性咳嗽的好药。梨富含钾，有降血压的作用，熟梨有利于肾脏排出尿酸，可缓解疼痛。2、枇杷：富含维生素C，可以是抗坏血酸因子。可以缓解咳嗽，肺热，利尿，胃热，并滋润慢性咽炎患者。枇杷是重要的营养水果和保健水果。但是白癜风患者不宜进食，因为维生素C可以防止黑色素沉积。3、甘蔗：甘蔗甜，无毒。在主气

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• 喉咙痛能吃柚子吗 10个小方法缓解喉咙痛

柚子酸酸甜甜的口感常常让人欲罢不能，但是有些水果在一些疾病下是禁止食用的，会延缓病情的痊愈，那么喉咙痛是否能吃柚子呢?下面我们一起来学*了解一下吧。喉咙痛可以吃柚子1、首先柚子是一种营养价值含量很高的水果，有着健胃润肺的功效，对于伤口的愈合等有着辅助的疗效。柚子肉清香爽口，且属性偏寒，对于清热化痰，生津止渴有着医疗的作用，有着的败火作用，对于上火引起的喉咙痛有着缓解治疗的功效。2、而大多数的喉咙痛都是由于上火引起的，体内的燥火过于旺盛使得人体的阴阳失调，从而致使咽喉出现不适的疼痛感，饮食的不规律与作息时间的不规律大都会导致该症状的发生，因此*时应该注意均衡的饮食，健康合理的作息时间，也可以多喝

动了情的弱者

• 感冒嗓子疼吃什么药 10个小方法缓解喉咙痛

感冒的时候往往会伴随着嗓子疼痛，这个时候我们就需要依靠药物来帮助我们缓解嗓子疼，这里就推荐一些药物可以帮助大家有效的缓解感冒和嗓子疼。1、感冒灵颗粒999感冒灵颗粒的主要成分是各类中草药，这款感冒药类似于中成药，是将中药磨成粉末之后，并按照一定的比例进行配置，随后病人只需要用热水进行冲服即可。这一款感冒药极大的方便了我们的日常生活，避免了*日里饮用中药需要不断的煎药熬药的烦躁程序。除了省事方便的优点之外，感冒灵颗粒的药效也是十分显著的，通常在感冒初期，喝上一天的感冒灵颗粒，感冒的状况就会好转，随之，嗓子疼的情况也会逐渐的消失。2、大柴胡颗粒大柴胡颗粒也是一种类似于感冒灵颗粒的中成药，大柴胡颗粒

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• 头皮屑多吃什么水果 10个去头皮屑的小妙招

头皮屑真的非常让人讨厌，一旦长了头皮屑之后它就行牛皮糖一般黏在我们的头皮上无论我们怎么弄都没有办法彻底消除，它不仅会影响我们头发的美观，还会对我们的心情造成很大的影响，而且长皮屑不光是因为我么*常洗头发的方法不对，它还说明我们身体的某些方面出现了问题，因此我们一定要多吃一些水果蔬菜通过食补尽快治好皮屑。今天小编就为大家整理了一些治疗皮屑的水果。1、猕猴桃猕猴桃又被称为奇异果，它当中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分，是一种抗衰老美容养颜的圣品，同时猕猴桃当中也含有对头发好的ALA酸，这种酸会让帮助我们补充头发所需水分让头发更加健康、水分十足，从而改变我们的头皮屑状况。2、桃子桃子可谓是我们

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• 养生的常识 秋季养生牢记这一 牢记夏季养生10个小常识

随着社会的不断的发展，人们对于健康的关注也是越来越多了，养生也就成了很多人生活的一部分，而养生的知识是非常的多的，不同的季节养生的方法不同，不同人群养生的方法也有所区别。而每一个季节养生的知识都是非常的多，那么秋季有哪些养生方法呢?秋季养生小知识秋季养生的小知识是非常的多的，但是不管是哪一个季节养生，都要根据这个季节的特点来养生，当然也要根据自身的身体状况，这样才会达到养生的目的，否则不但没有养生的作用，还会对自身的健康造成危害，但是一些养生的基础知识是要牢记的。早睡早起进入秋季后，人体出汗减少，人的机体进入一个生理休整阶段，水盐代谢开始恢复原来的*衡，心血管和神经系统负担缓解，肠道功能日渐正

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• 夏季养生原则需牢记 牢记夏季养生10个小常识

夏天是一年中最为炎热的季节，人们往往会感到烦躁、易怒、暴躁等，想要健康的度过夏季，必须要遵循以下四个原则。1、健脾除湿夏季人体内湿邪之气比较严重，总是觉得做什么事情都提不起精神，另外夏季人脾胃功能比较弱，所以应该多吃一些具有健脾除湿的食物，例如莲子、佩兰等。2、清热消暑夏季气温高，人体内心火旺盛，稍不注意可能会中暑，所以应该多食用一些具有清热消暑的食物，例如菊花、薄荷、荷叶、金银花等。3、补肺养肾按照中医五行的理论，夏季心火旺，肺和肾的功能较弱，所以应该注意补肺养肾。可以多吃一些枸杞子、百合、桑葚等。4、冬病夏治夏季是治疗某些冬季疾病的好时候，对于冬季哮喘、鼻炎、冻疮等，都是非常适合夏季治疗的

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• 皮蛋的好处和坏处大盘点 皮蛋一天我吃了10个

皮蛋是一种很常见的食材类型哦，而且营养物质很丰富，它可以有促进食欲的作用，而且还可以起到保健的效果哦。你知道吃皮蛋的好处和坏处的吗，来看看它的一些具体的介绍吧。好处：皮蛋又称松花蛋、变蛋等，是我国传统的风味蛋制品，不仅为 国内广大消费者所喜爱，在国际市场上也享有的盛名。皮蛋，不但是美味佳肴，而且还有一定的药用价值。王士雄的《随息居饮食谱》中说：“皮蛋，味辛、涩、甘、咸，能泻热、醒酒、去大肠火，治泻痢，能散能敛。”中医认为皮蛋性凉，可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。大众都可食用：火旺者最宜;少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。皮蛋可以有缓解腹泻的作用，对于清热解毒解救有

食材大全营养价值

鸡涌是个表情王

• 孕吐严重用药注意事项 缓解孕吐的10个小窍门

一般来说不太建议用药物来治疗孕吐严重，虽然药物治疗更快一些，但是其或多或少都会带一些副作用，比如一些针对头疼的药吃过之后会影响神经系统，从而导致犯困;一些管腹痛的药物的副作用可能会使人迷糊恶心，因药而异，各有不同。但是若食物疗法实在是不起效果，或者孕妇的孕吐实在非常严重，也是可以服用维生素B6等缓解孕吐的药物。去医院开药很多人孕吐严重为了省去做检查等麻烦，可能会去一些很小的医馆或者药店买一些专管孕吐的药之后，回去就不管三七二十一的按照说明书服用了，甚至只看说明书上的作用，压根不看别的，这样的做法是大错特错的。怀孕期间即便简简单单吃一些稍管胃胀的药，都需要经过医生的点头，不然很有可能出现很多未知

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• 瑜伽怎么做可以瘦大腿 6个动作轻松瘦下来 瑜伽简单10个动作瘦腿

可能很多人都知道局部减肥是一件比较困难的事情，而瑜伽动作多样，常被用于瘦腰、瘦腿、瘦手臂等等，那么瑜伽怎么做可以瘦大腿呢？ 深蹲 1 双脚打开和肩部同宽，背部挺直，收紧腹部，膝关节对准2、3、脚趾方向，不要左右摇摆。吸气下蹲，上身适当前倾，保持膝关节不要超过脚尖，下蹲的幅度以腿部和地面保持直角为佳。坚持做3-4组，每组做12-15次即可。

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• 怎样吃肉不会胖？教你10 个小妙招 吃肉卡到喉咙小妙招

每次说到健康饮食、控制体重，很多人的第一反应就是：少吃肉。猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉等等不仅有脂肪，也有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，这么好的东西，作为吃货怎么能放弃，下面就来教大家一些帮你愉快吃肉的小妙招。 选肉：真材实料最靠谱 1 妙招1：选购脂肪含量低的肉 肉虽然有营养，也有健康和不健康的区别。最应该小心的是肉的脂肪，所以推荐瘦畜肉（比如里脊肉、兔肉）、禽肉（鸡鸭肉）

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• 大胃王选手李蕙去世 10分钟吃42热狗 美大胃王10分钟吃75个热狗

世界排名第17的华裔职业大胃王选手李蕙（Juliet Lee）拥有苗条身材，体重仅45公斤，今（2019）年才在纽约康尼岛国庆日吃热狗大赛摘下女子组季军，没想到如今却传出她逝世，得年54岁的消息，震惊大胃王界。 综合外媒报导，李蕙身材娇小，身高5呎（约152公分）、体重100磅（约45公斤），2006年首次参加业余披萨大赛，就在10分钟内吞下11片披萨，成功赢得冠军，从此展开她的大胃王生涯，一路从业余转职业，更成为首位晋入美国7月4日国庆日吃热狗大赛决赛的女选手，不仅是同级别中的顶尖之一，也获得其他男性选手们的尊重。 她生前参加超过100场赛事，曾在8分钟内狂嗑超过13磅的蔓越莓酱，以及在8

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• 周明璟老公双胞胎萌照曝光 怀孕只胖10公斤 明星怀孕10个月大肚照

活动女王周明璟和F1赛车工程师先生结婚2年，年初透过试管怀上双胞胎，上个月顺利剖腹诞下龙凤胎，2个宝宝体重达标，让产科医生也忍不住给妈妈宝宝100分。由于剖腹产是半身麻醉，清醒状态下剖腹本来让周明璟有点紧张，但先生一路在身旁陪伴，加上医师专业执刀快又准，让兄妹只差1分钟出生，过程十分顺利，看到宝宝粉嫩可爱的脸庞觉得怀孕时的辛苦都值得了！ 目前周明璟和宝宝们正入住月子中心，双宝精致的小脸蛋让月子中心的护士们爱不释手，周明璟说宝宝们从小就展现不同性格，哥哥是好奇宝宝一出生就睁大眼看世界，妹妹则会用迷蒙的眼睛眨呀眨放电，先生被女儿迷的心花怒放，让她有点吃醋，笑说果然是女儿是爸爸的前世情人无误。

丶筱天

• 那些美到窒息的文字 10个字美到心痛的句子 心痛到窒息的句子

　　   　　1、蝴蝶飞不过沧海。   　　2、情不知何起，一往而深   　　3、爱那么短，遗忘那么长。   　　4、一念起，万水千山，一念灭，沧海桑田。   　　5、用我三生烟火，换你一世迷离。   　　6、寄君一曲，不问曲终人散。   　　7、等待，是一生最初的苍老。   　　8、向来缘浅，奈何情深。   　　9、也许走得太远的代价就是寂寞。   　　10、掬水月在手，弄花香满衣。   　　11、秋风生渭水，落叶满长安。   　　12、愿得一心人，白首不相离。   　　13、面朝大海，春暖花开。   　　14、绝望是无限的美好。   　　15、你还不来，我怎敢老去。   　　16、白昼之光

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天才与疯子

• win7和win10哪个好用 win7和win10哪一个好

　　win7和win10都有各自的优点，谁更好用还得看自己的需求。接下来分析一下win7和win10各自的特点。　　win7操作系统主要供个人、家庭和商业使用。Win7系统一般安装于桌上型电脑、笔记本电脑、*板电脑、多媒体中心等设备上。　　Win10是美国微软公司2015年开发的跨*台、跨设备的封闭性操作系统，支持的设备有台式机，笔记本，手机，*板等等。Win10主要有家庭版、专业版、企业版和教育版。　　Win10 除了针对云服务、智能移动设备、自然人机交互等新技术进行融合外，还对固态硬盘、生物识别、高分辨率屏幕等硬件进行了优化完善与支持。　　总的来说Win7操作简单、稳定性好、个人隐私保护更

悠小千灬

• 白手起家的创业点子有哪些 盘点10个白手创业的项目 40个白手起家创业点子

　　白手起家的创业点子有哪些呢？下面小编就来盘点一下10个白手创业的项目，大家一起来看看吧！ 　　 　　1.白手起家创业点子：无水洗车 　　 　　该项目不需要高技能，大投入，也不浪费水资源，无任何污染，只需订购专门洗涤剂即可。主要方法是:先用节水洗车机(可喷出气体，类似吹风机)将车上的泥土吹去，然后采用超洁无水洗车产品(特殊配置的液体)均匀喷射在车漆表面， 　　   　　用半湿的毛巾或海绵就可以把车擦净，再用抛光巾或干毛巾抛光，脏车很快就可光亮如新。对于较脏及较难清洗的底盘，发动机，轮胎等部位，可以用特制的汽车泡沫干洗机清洗。 　　 　　2.白手起家创业点子：动漫配件店 　　 　　该项目主要

白手创业

☆你把我灌醉☆

• 适合女人创业的好项目 6个稳赚的女性投资创业项目 10个适合女性的创业项目

　　适合女人创业的好项目项目有哪些？下文是小编根据大众需求推荐的一些适合女性创业项目，希望对正在着手创业的女性一个帮助。   　　 　　“绿色餐桌”配送中心 　　 　　现如今的人们对于身体健康也越来越重视乐趣起来，所以对于一些日常食用的粮食、蔬菜、肉类等提出了绿色、无污染的要求，所以对于现如今闲置在家的许多农村妇女们来说，成立一个“绿色餐桌”配送中心一定大受欢迎。该项目投资较少、风险性小、市场前景广阔。 　　 　　果蔬品 　　 　　如茄子优质化培育，这种高品质茄子个头很大，比普通茄子营养价值高。种植高端果蔬品，由于缺乏相关的信息，种子和农药销售网点少，投资一个农资中介项目，应该是一个不错的项

女性项目创业

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• 理财投资入门与技巧 10个技巧必须掌握 理财投资入门与技巧

　　现在的人们对理财越来越重视了，个人投资理财需要掌握哪些技巧？对于刚入门的投资者来说，学*理财更应注重基本投资理念。那么投资理财的入门技巧有哪些呢？新手投资者们你们都知道吗？下面快和小编一起去学*一下吧！   　　1、养成记账*惯能助个人理财一臂之力   　　记账，对很多人来说似乎有点太烦，容易忘记，但坚持记账是件一劳永逸的事。记账不仅能帮助你做好预算，还能帮助控制你一些不必要的浪费。   　　2、你不理财，财不理你   　　个人理财做预算时可划分为三部分：必要的开支、无关紧要的开支、不必要的开支，对自己的每一笔开支做到心中有数，以后就能分出部分收入作储蓄或投资。   　　3、买东西要货比三

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• 怎样辨别男友的人品 从10个细节就能看出来

怎样辨别男友的人品？女生找一个合适的男朋友，考察对方的人品一定要排在首要位置，因为万一不小心遇到个渣男，失身又失心，那就吃大亏了。所以，下面教你从10个细节来辨别他人品究竟咋样。 他的生活方式用品他的家里摆满书还是摆满球赛优胜奖状?是否摆着与家人的合影?不经消毒你敢用他的卫生间吗?家里零乱不堪吗?可能他一时没空收拾房间，但如果他就是不爱整洁，那他将很难改变恶*。你必须做出决定:你能与这样的男人生

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• 广东最留不住人的10个城市:茂名居首,人口流失23.35%

　　*日，2017广东统计年鉴数据出炉，其中包含了广州各市常住人口和户籍人口。根据此网整理出来广东最留不住人的10个城市。分别是茂名、梅州、云浮、河源、汕尾、阳江、湛江、揭阳、韶关和清远。其中茂名和梅州的人口流失均超过了20%。下面(phb123.com)就为大家带来详细榜单。 广东最留不住人的10个城市 　　城市 2016常住人口(万人) 2016户籍人口(万人) 常住/户籍人口 　　茂名 612.32 798.85 -23.35% www.51tietu.net 　　梅州 436.08 551.40 -20.91% 　　云浮 248.08 301.23 -1

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