防溺水板报

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• 吃苏子叶的好处 防过敏御寒解毒 什么人不能吃苏子叶

紫苏大家都知道吗，就是我们经常吃的苏子，它的籽是可以入药治疗疾病的，叶子也是可以食用的，有一种苦味，但是可以有杀菌清热解毒的作用哦，那么你知道苏子叶的好处吗，一起来看看小编的这些具体的介绍吧。1.缓解海鲜过敏症状中鱼虾蟹的毒后以单味苏子煎服，或配合生姜同用，可解鱼虾蟹毒引起的吐泻腹痛。若食用不新鲜的海鲜食物产生过敏症状，可以生吃几片紫苏叶，可以快速减轻瘙痒症状。因此烹饪水产时放一点儿紫苏，不仅可取其酷烈辛香去腥提鲜的效用，还有助健康。苏子可以有很好的缓解海鲜过敏的一些症状，可以起到缓解瘙痒啊或者是腹痛腹泻的问题。2.御寒治感冒春季的气候乍暖还寒，最容易感冒了。苏子叶有散寒、缓解感冒症状的功效，

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• 青柠的好处 抗疲劳治便秘防疾病 青柠泡水的功效与作用

青柠是一种很常见的水果哦，而且营养物质很丰富，它可以有促进食欲的作用，而且还可以美容护肤，青柠的好处有很多，比如说可以有抗疲劳啊还有预防便秘的作用哦，你知道它有怎样的好处吗，来看看关于青柠的好处的介绍吧，可以更多的了解它。消除疲劳和身体酸痛青柠的香味虽然不是很浓郁，但是其香味会给人一种宁静的感觉，让人倍感轻松，纾解疲倦。另外在身体酸疼的部位，可以用青柠檬片在上面轻轻擦拭，可以有效缓解酸痛。很多喜欢睡前泡脚来缓解疲劳，在热水中将榨好的青柠汁倒入盆中，也可以直接青柠切片放在盆里，浸泡15到20分钟，可以有效缓解疲劳，而且还可以改善睡眠质量。青柠可以有缓解疲劳的作用，而且还可以缓解身体酸痛，可以泡脚

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• 冬季防雾霾润肺止咳的三种食材 润肺食材

雾霾大家都熟悉，是一种很小的微粒，但是对于人体的伤害还是很大的，可以侵袭呼吸系统，还可以造成一些肺部疾病的发生，比如说肺炎，咳嗽等等的一些问题哦，冬季如何预防雾霾的呢，下面的这些清肺润肺的食材是不能少的，一起来看看小编的这些介绍。白萝卜清肺润喉，是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作，萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。萝卜中含有的大量膳食纤维和丰富的淀粉分解酶等消化酶，能够有效促进食物的消化和吸收。白萝卜是冬季不二的食材选择，可以有增强食欲的作用，还可以预防癌症的发生，对于提高人体的免疫力来说效果不错的呢，同时也

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• 夏季养生注意防蚊 教你驱蚊好方法 如何驱蚊最有效的方法

夏季的时候由于蚊虫叮咬的情况是非常常见的，在夏季的时候大家容易产生这样的问题，对我们的健康影响还是比较大的，所以我们应该学会方法解决才行，助于做好预防蚊虫的情况是非常重要的，那么具体我们应该怎么做比较好，下面就让我们看看吧。在夏季的时候大家容易产生蚊虫叮咬的情况，在这时候我们应该注意做好预防感冒工作才行，首先夏季的时候我们应该尽量穿袜子。许多人喜欢夏天光脚穿鞋，殊不知穿袜子后，蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少，会减少叮咬，这样能够对大家健康有所帮助，会帮助我们解决身体不适。同时我们如果在夏季的时候产生了蚊虫叮咬的情况来说，这时候我们是不能抓的。主要是因为被蚊子叮到之后，我们会马上去抓。

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• 秋天吃什么防秋燥,秋季吃这些再不上火 秋燥上火吃什么

秋天天气越来越干燥，很多朋友说自己受“秋燥”侵袭，容易上火、嘴唇干裂、鼻腔出血、便秘、咳嗽感冒……那么下面就来告诉大家秋天吃什么防秋燥。 防秋燥饮食推荐 1 咽喉肿痛：冰糖炖雪梨 食材：雪梨1个、枸杞少许、冰糖适量 做法：1、雪梨一个，洗净，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核。 2、把冰糖和洗净的枸杞放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入

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• 预防中暑小妙招 高温天气，教你三招防中暑、热伤害的发生！

炎热夏季，各地仍持续出现高温，让民众发生热伤害的机会大幅增加，尤其是6大高危险族群，更应避免曝晒于高温之下，注意牢记预防热伤害的三要诀：「保持凉爽、补充水分、提高警觉」。 6大高危险族群更得留意 1 任何人都有可能会发生热伤害，尤其婴幼童、65岁以上的长者、慢性病患、服用药物者、户外工作者、运动员或密闭空间工作者及过重者等高危险群，容易因高温而造成热伤害。

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• 预防胃癌的食物,预防胃癌吃什么,防胃癌食物 抵抗胃癌食物有哪些东西

癌症人人谈而色变，而胃部是人体最大的消化器官，是人体消化食物、吸收营养最重要的器官之一，预防胃癌吃什么好呢？ 食疗法 1 蔗姜饮 原料：甘蔗、生姜各适量。 做法：取甘蔗压汁半杯，生姜汁1匙和匀炖即成。 功效：每周2次，炖温后服用，具有和中健胃作用，适宜胃癌初期用。 红糖煲豆腐 原料：豆腐100克，红糖60克，清水1碗。 做法：红糖

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• 花椒泡脚什么季节最好 防流感、去脚臭，花椒泡脚好处多！

花椒除了是一种调味料还是一种日常生活中经常用作泡脚保健的物质，含有丰富的有效物质，那么花椒泡脚什么季节最好呢？ 春季花椒泡脚防流感 1 春季是使用花椒泡脚的好季节。 春季早晚温差较大，流感多发，而花椒性热，泡脚可以去除寒气，防止春季着凉感冒，同时花椒中含有的各种挥发性芳香油，具有一定杀菌的作用，可以增强抵抗力，防止流感的产生。

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• 醋熏屋子能不能防感冒,感冒了怎样给房间消毒

春天到了，天气十分的反复，前些天还是晴天，这会儿又是强降雨了，这强烈的温差真是让人受不了，真是害怕感冒，醋熏屋子能不能防感冒呢？下面一起来看看吧！ 醋熏屋子能不能防感冒 1 在合适剂量的前提下有预防感冒的作用。 醋酸可以抑制细菌的生长，对于各种病毒也有抑制作用，所以，调配适合剂量的醋液是可以抑制感冒病毒的，醋熏屋子也是具有预防感冒作用的。

我叫【顾帅男】

• 用什么梳子梳头防掉发 檀木梳子和桃木梳子哪个好

使用的梳子如牛角材质梳子、桃木材质梳子、黄桃木材质梳子、天然猪鬃梳子等能够防止掉头发。大家都知道牛角梳是一个非常不错的梳子，不管是材料还是价格都是很美丽的，它的特点就是牛角清凉无毒，是天然而宝贵的材料，使用牛角梳梳头能够去污垢，而且不沾染，解痒而不痛温润而不挂发，长期频繁的使用它梳理头发，同时也能够按摩头皮加速头部血液循环，能够增强免疫力，清凉止血，对瘦身也有很好的好处。桃木梳这个古以来就有镇邪*安的说法，一直流传到至今深受人们的喜爱，而且做成的梳子也很不错，长期使用桃木梳子具有疏通头部经络，消除神经疲劳的作用，对于防止脱发眩晕失眠这些症状具有一定的保健，其中最大的优点就是没有静电，不拉扯

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• 时间是让人猝不及防的东西是什么歌 时间过得真快经典句子

“时间是让人猝不及防的东西”这首歌叫做《岁月神偷》，由金玟岐作词作曲并演唱。金玟岐曾经参加过综艺节目《向往的生活2》，节目中，她曾给谢娜的两个小宝宝创作过歌曲，曲调十分温柔，每当大家一起闲谈的时候，她就给大家演唱这首歌，氛围显得格外温馨。《岁月神偷》是一首比较安静的歌曲，仿佛戳中大家内心最柔软的部分，引起很多人的共鸣。这首歌无论是在大街小巷，还是在各个APP上都能听到，非常火爆，深受广大网友的喜爱。 歌词介绍时间是让人猝不及防的东西晴时有风阴有时雨争不过朝夕 又念着往昔偷走了青丝却留住一个你岁月是一场有去无回的旅行好的坏的都是风景别怪我贪心 只是不愿醒因为你只为你愿和我一起看云淡风轻能够

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• 全民抗疫 防新冠状病毒手抄报怎么画

　　1、画出人物的外形，手里画上旗帜。　　2、写上【全民抗疫 防新冠状病毒】，下面画出边框和病毒。　　3、最后涂上颜色就可以了。

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• 卡诗防脱c有副作用吗 卡诗鱼子酱真假辨别

卡诗防脱精华液是卡诗的明星产品，很多人用过之后都是非常好用，非常有效果的。那么，卡诗的防脱精华液有没有副作用呢？这个问题可能很多人都不是很了解，今天就一起来看看那吧。 卡诗防脱精华液有副作用吗 没有副作用，卡诗防脱发精华在正确操作下是没有副作用的。但是如果你没有掌握好正确的方法，没有按照方法去进行操作的话，就有可能没有什么效果，因此，在使用的时候一定要注意

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• 梦见吃饭吃出头发 梦中吃到头发暗示防小人

在周公解梦中，梦见吃饭吃出头发什么意思？梦见吃饭吃出头发好不好？接下来，让我们一起看看周公解梦，相关梦境的具体解析吧。 周公解梦：梦见吃饭吃出头发 综合概述吉凶指数：85%幸运数字：1幸运颜色：红色财位方向：正西方开运食物：橙子宜忌建议：宜合影，宜关闭朋友圈一天，宜露天聚餐。忌遛狗，忌邮寄明信片，忌迟到早退。吉凶预测：中吉。境遇安定，*顺幸福，能排除困难，广得人助，而得到名利双收之大成功，生活安

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• 香菇白萝卜做法及功效 白萝卜和它一起炖防感冒

今天我给大家带来的是香菇白萝卜做法及功效，香菇和白萝卜一起炖预防冬季感冒非常好，下面具体和我一起看看吧。 香菇白萝卜做法及功效 从古代开始，就有这样的说法，“萝卜上市，郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。白萝卜能提高人体免疫力、抗癌，还能提供给人体所必须的维生素。那么白萝卜怎样吃效果更好呢？今天送给大家一道不用油的红烧菜：红烧香菇白萝卜。不用油的红烧菜，是不是心里

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• 冬季防寒保暖小常识 冬天尤其要注意防“五寒”

冬天，天气寒冷，一些体质较弱和对气温变化比较敏感的朋友开始觉得有些不适，有人甚至因此诱发疾病。这类朋友尤其要注意防“五寒”。 冬季防寒注意事项防颈寒：薄围巾立领装出门穿冬天的风越吹越寒，出行要预防秋寒之气对脖颈的侵袭，保持脖颈温度，最好可以给自己准备一件立领夹克，或者戴好围巾，能够起到保护颈椎的作用。“颈部是人体的“要塞”，颈部充满血管，还有很多重要的穴位，比如颈椎上有大椎穴、风池穴，以及延伸到

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• 吃什么抗皱防衰老 常吃这几类食物抗皱效果好

吃什么抗皱防衰老效果好吗？谁都想拥有永远年轻的容貌，下面我给你介绍的是这几类抗皱效果好的食物，一起了解下吧。 吃什么抗皱防衰老效果好吗 美容是女人永远的话题。其实，只要在日常的膳食营养中多注意补充一些美容食品，其效果可能是很多高价护肤品都买不来的。那究竟女人吃什么，怎么吃可以抗皱呢？1多吃富含胶原蛋白的食物最常见的就是猪皮、猪蹄、甲鱼等。有数据表明，每一百克猪皮中含蛋白质2*%，是猪肉的2.5倍

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• 防脱育发液哪个牌子好揭秘什么牌子的生发液最好用

我的头发，它在脸盆里、在地板上、在卫生间里，就是不在我的头上。”这是一个22岁女生的脱发独白，也是当代年轻人普遍有脱发困扰的缩影。国家卫健委发布的数据显示，中国已有超过2.5亿人正饱受脱发的困扰，*均每6人中就有一个人脱发，脱发，已经不是中年人的“专利”，它正在以年轻化趋势，向大批90后、00后们逼*。 我的头发，它在脸盆里、在地板上、在卫生间里，就是不在

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• lee stafford好用吗 lee stafford生发防脱洗发水 洗发水,lee stafford

lee stafford是英国的一个小众品牌，lee stafford的洗发水、发膜都很好用，在网上经常看到有人推荐lee stafford的护发产品，lee stafford生发系列效果很好。lee stafford好用吗lee stafford洗发水外观很好看，颜值很高，无色透明的液体，流动性较好，香味不刺激不浓烈，持香性一般。起泡性强，清洁力不错，无硅油的洗完后会觉得有点干涩，搭配护发素使用后会有所缓解，吹干后头发不毛躁，很柔顺很滑。瓶口是按压的比较好开关，在头发上揉搓后起泡力度强，清洁力也很足够。lee stafford生发防脱洗发水使用感lee stafford洗发水的包装瓶身颜色非

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• 防晒棒防不防晒 防晒棒效果怎么样 防晒棒,防晒

防晒是我们日常护肤的重要步骤，是夏天出门经常要用到的产品，要想达到好的防晒效果，一定要选择好防晒霜，在日常中我们每天都需要使用防晒，那么防晒棒防不防晒？防晒棒效果怎么样？防晒棒防不防晒防晒棒当然防晒啦~防晒棒其实和其他的防晒产品没有什么差别，里面同样采用了防晒剂成分，只不过它将质地变成了固体质地，这样可以更加方便妹子们携带和使用，但是它的防晒效果还是存在的，所以大家完全不用担心防晒棒防晒效果不好的问题哟~防晒棒的防晒值目前市面上大多数的防晒棒的防晒值都是SPF50+，PA++++，这个防晒值在防晒产品中算是非常不错的了，甚至比有的防晒霜防晒指数还要高，所以防晒棒的防晒效果是非常不错的，就算是在

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