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• 大白杨 通俗曲谱

大白杨 通俗曲谱作词：李黎。作曲：李海明。来源：原创。上传：李海明。日期：2018-04-24。

三字歌名通俗曲谱李黎作词的曲谱李黎作曲的曲谱

元气少女の日常

• 可以帮助减肥的大白菜食谱 大白菜减肥食谱 7天可瘦9斤

大白菜因为价格便宜，味道甜美而非常的受人们的欢迎，所以是我们餐桌上家常小菜，大白菜的做法非常的多，不同的人群也是喜欢不同的吃法，今天就为大家介绍两款简单的大白菜的清淡做法，一起来瞧瞧。醋溜大白菜食材：大白菜300克，姜、醋、干红辣椒各适量做法：1、我们首先将大白菜洗干净了，然后切成两半，去除外部没有水分的老叶子。2、取白菜下部的菜帮子，用刀切成斜片。生姜洗净切丝。干辣椒洗净去籽，切段。3、锅中放油，开大火烧热，放入姜丝、干辣椒，爆香。4、这个时候加入白菜片，加入适量的醋，然后快速的翻炒。5、炒上2分钟左右，加入盐和适量味精，再略翻炒一下即可出锅。功效：大白菜里面含有丰富的维生素C和维生素E，经

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• 大白菜减肥的效果好

苗条的身材谁不想拥有呢?我们很多人都是迈不开腿的，*时爱吃可是又不喜欢运动，因此肥胖是很有可能的。其实饮食不止会让人们肥胖，如果正确饮食的话，也是可以减肥的。大白菜是大家*时会吃到的，那么怎样吃大白菜可以起到减肥的效果呢?下面小编就为大家推荐方法吧!腌大白菜：买回来的白菜将不好的叶子去掉,洗干净,当水蒸发后,加一些盐巴摩擦,直到白菜的水干了以后,将它们放入到一个桶里面,加上一层菜再加上一层盐,将桶里面装满以后在桶上面放置一个重的物质。几天后白菜汁就会出来,记得每天早上和晚上的时候各翻一次,一个月后将白菜捞出来，就可以放心的食用了。腌白菜含有丰富的营养,吃起来清爽,和粥一起吃味道是非常的好的,还

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• 吃大白菜要注意什么 如何挑选和保存 水煮大白菜怎么吃减肥

每一种食物都有着不同的营养价值哦，大家都喜欢吃大白菜的吧，经常吃些这样的食物可以有促进食欲的作用。白菜是冬季不可缺少的一部分哦，吃白菜要注意什么呢，应该如何保存和搭配你知道吗，下面我们就阿里一起来看看大白菜的一些小常识吧。食用大白菜要注意什么?1大白菜性寒，胃寒腹痛、大便溏泻、寒痢疾者不可多食。2不要食用隔夜的熟白菜，因为隔夜的熟白菜会产生亚硝酸盐，而亚硝酸盐在体内会转化成一种叫亚硝胺的致癌物质。3烹调大白菜时不宜用水焯透，以免大量的维生素和微量元素损失。4腐烂的大白菜含有亚硝酸盐等毒素，食用后可使人严重缺氧甚至危害生命，所以在烹饪之前一定要注意大白菜是否腐烂。我们在食用的时候一定要注意不要吃

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• 大白菜的保健功效有哪些

大白菜作为一种非常常见的蔬菜，相信我们大家都是非常的熟悉的，当然，大白菜的味道是很不错的，并且营养价值也是非常高的，经常食用一些大白菜，食疗功效也是非常好的，那么大白菜的保健功效有哪些?1、利肠通便大白菜具有非常不错的利肠通便的功效，尤其是我们大便不利或者是便秘患者朋友们，经常食用大白菜是不错的选择。大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。2、补充营养当然，大白菜的营养价值非常高，并且含有丰富的营养物质，所以说我们日常生活中多吃一些大白菜，补充营养的效果也是很不错的。大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多

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• 大白菜是什么季节的蔬菜

大白菜在我国是非常常见的一种蔬菜，似乎无论在什么时候，我们都能见到它的身影。不过一般冬天见得比较多，那么是不是意味着大白菜就是冬季的蔬菜了呢?在其他季节我们看到的大白菜，是不是属于大棚里长得反季节大白菜呢?下面我们就一起来了解一下。其实大白菜的生长周期是比较灵活的，并不是只有在冬季成熟。大白菜的种类有很多，如果单单按照成熟的季节来分的话，我们可以将大白菜分为三类，分别是春大白菜、夏大白菜、秋大白菜，也就是我们通常说的早、中、晚三熟。一般我们在冬季吃的应该算是秋大白菜了。1、春大白菜的种植可以有效的帮助调节市场上初夏蔬菜供应缺少的情况，对增加菜品很有帮助。不过一般来说，我国各地区的春季长短时间不

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• 大白菜是酸性还是碱性的

冬季由于气候寒冷，因此应季的蔬菜种类少了很多。大白菜由于价格便宜，而且耐存储，所以受到了大家的喜爱。特别是在北方地区，每逢入冬的时候，家家户户都会买上好几袋大白菜囤在家里过冬。那么，大家知道大白菜到底属于酸性的还是碱性的呢?大白菜属于弱碱性食物。我们知道，一般来说，蔬菜类的食物都是属于碱性的食物，大白菜属于蔬菜，所以它也是属于碱性的食物。为什么我们需要知道食物到底是酸性还是碱性的呢?因为我们肠胃需要处于一个酸碱*衡的环境才能发挥最大的效用。如果出现了失衡，我们需要通过饮食来调节。除了大白菜，我们生活中还有一些食物也是属于碱性的，比如豆腐、牛奶、芹菜、土豆、胡萝卜等。如果大家胃酸过多需要中和一下

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• 冬天如何储藏大白菜才不会坏 大白菜冬天怎么储存不烂

在北方，人们在过冬的时候，都会买上几大袋的大白菜放在家里，以防下雪天出门不方便的时候煮来吃。不过大白菜虽然不容易坏，但是如果存放的方法不正确的话，也是会导致大白菜坏掉的，所以大家一定要学会如何保存大白菜的方法，这样才能吃到美味的大白菜。下面我们就一起来学*一下。1、窄沟埋藏法这种方法比较适合在乡下，家里有大面积的土地。这个时候，可以挖一个一米宽、五厘米左右深的小沟，然后将新鲜的大白菜去掉外面已经发黄的叶子，头朝下放在小沟里面紧密排列好，然后再在上面覆盖大约三厘米厚的细土。每次温度降低的时候，就往上覆盖一层细土。这种方法损耗比较小，但是对环境的要求比较高，需要有土地和足够的空间来挖沟。2、临时活

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• 大白菜的营养价值

大白菜对于大家来说，这都是非常熟悉的一种蔬菜，我们经常吃大白菜是能够对健康有好处的，特别是可以通过吃大白菜的方法来帮助我们促进肠胃健康，所以说大白菜对我们还是非常有意义的，那么具体大白菜是怎么样的一种蔬菜，和苹果绿养生网一起看看吧。大白菜的功效与作用吃大白菜是能够帮助我们起到补钙功效的，对于大白菜来说，其中是含有丰盛钙元素的，如果说我们想要补钙，那么选择吃大白菜的方法来补钙，效果还是非常不错的。同时大家吃大白菜还可以起到养颜护肤的功效，在大白菜中的含水量是很高的，同时大白菜的热量也是很低的。在空气比较干燥的情况下，这时候的寒风对我们的皮肤损害是非常大的，同时大白菜中是含有丰盛的维生素C、E，而

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• 大白菜的营养价值

大白菜是一种非常受欢迎的营养蔬菜，其中含有的各类微量元素非常充分，而且用大白菜烹调出来的菜肴也很可口，很多人虽然喜欢吃大白菜，但是不了解大白菜的营养价值，下面我们一起来详细的了解一下。1、大白菜富含纤维素在大白菜中所含有的纤维素含量是特别高的，纤维素对于我们的肠道健康相当有益，很多人经常会出现消化不良，体内会堆积一些毒素，如果得不到排除的话，那么是会影响到健康的，严重的还会引发一些疾病，所以要改善这些情况是很重要的事情，通过吃大白菜可以刺激肠道的蠕动，并且能够让我们的大便排得更通顺，所以如果你感觉到自己的肠胃消化能力比较弱，又经常出现便秘的话，不妨吃一些大白菜来进行改善，通常都能收获非常好的效

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• 娃娃菜是大白菜的心吗

随着*年来娃娃菜在我国的盛行，各地人民也开始尝试吃娃娃菜这种蔬菜。但是很多不了解的人不禁发出一种疑问，说娃娃菜和大白菜如此相似，但是大白菜却是娃娃菜的四倍到五倍，那么娃娃菜是不是大白菜的心呢?从大白菜中挖出来的心，放到市场上卖，就称之为娃娃菜。其实有这样的认知误区，也并不见怪，因为娃娃菜和大白菜看起来确实有点沾亲带故，那么下面就让小编给大家介绍一下娃娃菜和大白菜联系和区别。1.很多人又给娃娃菜起了一个更接地气的名字，称之为“微型大白菜”，这想必又让很多不了解的人迷糊了，微型大白菜，那到底是不是大白菜的心呢?其实非常的简单，大白菜与娃娃菜只是一个品种的不同类型罢了，大白菜是我国土生土长的一种菜，

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• 吃娃娃菜能减肥吗,减肥吃娃娃菜还是大白菜 娃娃菜大白菜

娃娃菜，相信很多人都不陌生，其味道香嫩、口感丰富，是很多人喜爱的蔬菜之一，而吃娃娃菜能够减肥吗？减肥吃娃娃菜还是大白菜？ 吃娃娃菜能减肥吗 1 能。 用水煮娃娃菜确实能够起到一定的减肥的作用，由于娃娃菜中是含有一些膳食纤维，能够让人体的肠胃一直在运动，这样是能够有效将体内的一些毒素排出体外的，同时，还能够促进消化，另外，娃娃菜中也是含有一定的果胶，能够帮助人体消除更多的

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• 白菜怎么做好吃又简单,大白菜的做法大全 炒大白菜最简单的做法

白菜，又叫黄芽白菜、结球白菜等，在西方又称“北京品种白菜”。白菜是我国北方地区冬季最常食用的蔬菜，甚至有“冬日白菜美如笋”之说。那么白菜怎么做好吃又简单呢？ 白菜怎么做好吃又简单 1 黑白菜 原料：水发木耳100克，大白菜250克，酱油、细盐、味精、花椒粉、葱花、湿淀粉、植物油各适量。 做法：把发好的木耳摘洗干净，选白菜的中段或菜心去菜叶，切成小片。炒锅内放油烧热

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• 大白馒头怎么蒸 蒸馒头的做法

　　碗里加白糖和酵母泡开，盆里倒面粉加温水和酵母糖水揉面，揉好后静置醒发4个小时左右，揉面排气，醒面20分钟，面碱用温水冲开，倒入面团中揉面，把面分成面剂子，弄成馒头状，醒发半小时，开始蒸，蒸的时候大火转小火约20分钟，到时间后关火，在锅里放5分钟开盖即可。　　大白馒头怎么蒸　　材料：　　面粉800克，酵母2克，糖3克，面碱3克，温水;　　蒸馒头的做法　　1.碗里加入白糖和酵母，然后用温水泡开;　　2.盆里倒入面粉，然后加入适量温水，再加调好的酵母糖水，开始揉面;　　3.面团揉好之后，静置醒发4个小时左右，直到面团发酵至2倍大;　　4.再次揉面排气，再醒面20分钟左右;　　5.把面碱用温水冲开

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• 世界四大白兰地品牌介绍,四大白兰地是哪四大？ 四大白兰地

　　白兰地是一种混合型的蒸馏酒，它最早是由荷兰的商人将变质的葡萄酒进行了加工，使其成为了一种特殊的蒸馏酒，并将其带到了法国，于是就有了闻名世界的白兰地酒。今天就由小编，来为大家介绍世界四大白兰地品牌，告诉您四大白兰地是哪四大！ 世界四大白兰地品牌： 　　1、马爹利 排行榜，品牌排行榜 　　2、轩尼诗 排行榜，品牌排行榜 　　3、人头马 　　4、卡慕 四、雅涅克 　　品牌介绍：在世界四大白兰地品牌中，雅涅克其实与库瓦西耶是属于同一个品牌，也被称为拿破仑，据称这个品牌的创始人曾给拿破仑的供过酒，也就以此将其作为了它品牌的宣传点。雅涅克最火的时期是在上个世界

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• 丝塔芙大白罐可以涂脸吗 脸上可以涂丝塔芙大白罐吗 护肤品,丝塔芙

丝塔芙大白罐是一款非常畅销的皮肤保湿霜，但是很多人对于丝塔芙大白罐的用法都不是非常清楚，很多人把丝塔芙大白罐涂在脸上那究竟可以不可以呢？跟着小编我们一起来了解一下吧。丝塔芙大白罐可以涂脸吗可以涂脸。丝塔芙大白罐是一款保湿霜，在成分上面也很温和不刺激。这款大白罐是身体乳，但是脸上也可以用的。其实我们在涂脸之前可以先涂抹一些在身体上或者耳后，看看有什么不舒适感。如果没有不舒适感，就可以放心的拿来涂脸了。 脸上可以涂丝塔芙大白罐吗丝塔芙是一个法国品牌，它和皮肤科医生有紧密的合作，在成分的添加上也非常谨慎，除了不含那些复杂的添加成分之外，还不含香精和酒精，其实丝塔芙大白罐这款保湿霜，主打的用途还是身体

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• 丝塔芙大白罐可以用在脸上吗 丝塔芙大白罐婴儿能用吗 丝塔芙,身体乳

丝塔芙大白罐的官方用途是身体乳，不过这款身体乳的成分真的十分简单，因此想要用在脸上其实也可以，但如果有抗衰老需求的朋友们建议还是用脸部专用面霜比较好。丝塔芙大白罐可以用在脸上吗其实丝塔芙大白罐是一款保湿霜，主打的用途还是身体乳，但其实用在脸上也是可以的。不过我们的脸确实是很重要的，要是担心不能用在脸上的话，可以先涂在身体上看看有没有什么不良反应，没有的话就大胆放心的用在脸上吧!丝塔芙是一个法国品牌，它和皮肤科医生有紧密的合作，在成分的添加上也非常谨慎，除了不含那些复杂的添加成分之外，还不含香精和酒精，所以很多人都非常喜欢用丝塔芙的大白罐身体乳。丝塔芙大白罐婴儿能用吗婴儿可以用。丝塔芙大白罐成分

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• 丝塔芙大白罐真假辨别 丝塔芙大白罐国产和进口区别 丝塔芙,身体乳

丝塔芙大白罐是一款口碑特别好的身体乳，这款身体乳成分十分天然，是很多敏感肌朋友都可以放心使用的身体乳，那么，丝塔芙大白罐身体乳的真假要怎么看呢？丝塔芙大白罐真假辨别丝塔芙大白罐的假货还是很少的，一般包装上都有条码，大家买来后扫一下就知道是不是正品了，不过如果是进口版的应该就扫不出来了。虽然现在假货少，但是建议大家最好还是在丝塔芙官方旗舰店上购买，这样就能避免买到假货了。丝塔芙大白罐国产和进口区别丝塔芙大白罐除了国产版和加拿大版的之外，还有一个产地是法国，但是国内并没有售卖，国内目前还只有国产和加拿大两个产地的产品，这两个产地的丝塔芙大白罐其实并没有什么区别，都是丝塔芙授权生产的同一款产品。其实

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• 高姿大白水效果怎么样?高姿大白水怎么用? 高姿,化妆水

高姿大白水是一款很火的化妆水，能够有效的补水、保湿。今天5号网小编就要为大家介绍一下，高姿大白水效果怎么样?高姿大白水怎么用?高姿大白水效果怎么样白嫩水亮符合我们亚洲人的审美，高姿匀净透亮萃白水，注重肌肤的基础保养，适合亚洲肌肤量肤定制，0酒精,温和补水，同时提升皮肤光亮度、光滑度和柔软度，使后续滋润更有效。蕴含玉藻精华搭配源水活科技，形成肌肤天然保湿屏障，补水，锁水，保持水润;细滑肌肤：融入多种植物精华，减少肌肤粗糙、毛孔粗大问题;提亮肤色：蕴含丰富维他命B3，让肌肤重获水光感，改善因缺水导致的肌肤暗哑。高姿大白水怎么用用手涂化妆水也是可以的，只是手掌上有很多细纹，很容易吸收掉化妆水中的营养

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• 高姿大白水真假鉴别 高姿大白水怎么鉴别真假 高姿,真假鉴别

高姿大白水是高姿推出的新品，其实高姿大白水就是高姿匀净透亮萃白水。在我想和你唱的节目中大家一定没有少听说这个产品。高姿大白水真假鉴别，高姿大白水怎么鉴别真假高姿大白水真假鉴别高姿大白水白与水的交融肌肤闪耀润白、柔嫩、透亮光彩多种植物精萃，提升肌肤亮泽度，令肌肤嫩白、通透、有光泽轻柔水质，为肌肤补充充足水分，水润亮白肌肤，改善干燥暗沉作为都市白领女性的科技美白专家，高姿一直致力于研发稳定、安全、温和有效的美白护肤产品，今年更是创新研制出革命性美白产品——高姿匀净透白系列，其明星产品——高姿匀净透亮萃白水，即高姿大白水，主张的就是美白肌肤从“透”开始，将源源美白力量投入肌肤，让肌肤大透大白。高姿大

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