健康的名言名句

健康的名言名句

健康的名言名句（精选50句）

　　在我们*凡的日常里，大家都接触过很多优秀的名言警句吧，名言警句是人们在实践中的经验教训的提炼和总结。那么问题来了，到底什么样的名言警句才经典呢？下面是小编搜集的健康的名言名句（精选50句），欢迎参考。

　　1、健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。

　　2、健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。

　　3、冷水洗脸，美容保健，温水刷牙，牙齿喜欢。

　　4、完整的健康从清调补开始。

　　5、幸福的基础是健康的身体。

　　6、健康是智慧的条件，是愉快的标志。

　　7、健康的心，快乐人生。

　　8、 凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做；凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。

　　9、 身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。

　　10、人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

　　11、健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。

　　12、健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。

　　13、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

　　14、健康就是财富，而且是我们最大的财富，同时也是我们最大的资本。

　　15、健康的乞丐比有病的国王更幸福。

　　16、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康，人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！

　　17、一个人需要有一个目标来达到真正健康。

　　18、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要。

　　19、不怕工资低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕死得早。

　　20、年轻时放弃健康获取财富，年老时会放弃一切财富去恢复健康。

　　21、 健康是人生第一财富。

　　22、须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活，给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

　　23、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

　　24、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。

　　25、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。

　　26、 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

　　27、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜，心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

　　28、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

　　29、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。

　　30、好静不好动，眼花耳朵聋。

　　31、 知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

　　32、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找，天天蹦蹦跳，医生永不找。

　　33、健康不是一切，没有健康没有一切。

　　34、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

　　35、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

　　36、只有身体好才能学*好、工作好，才能均衡地发展。

　　37、早睡早起，使人健康、富有、明智。

　　38、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

　　39、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。

　　40、保持健康是做人的责任。

　　41、身体是智能的'载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

　　42、有病的皇帝，不如无病的乞丐。

　　43、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

　　44、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

　　45、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

　　46、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。

　　47、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。

　　48、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

　　49、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。

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关于身体健康的名言名句大全

关于身体健康的名言名句大全

　　在**淡淡的学*、工作、生活中，大家都知道一些经典的名言吧。以下是小编整理的关于身体健康的名言名句大全，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　1、保持健康，这是对自己的义务，甚至是对社会的义务。——富兰克林

　　2、身体在健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷

　　3、心情愉快是肉本和精神的最佳卫生法。——乔治·桑

　　4、心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险更经常。——西塞罗

　　5、疾病不仅在于身体的故障，往往在于心的故障。——美国

　　6、乐观主义的谎言有着如此巨大的治疗价值，不能令人信服地说出这类谎言的医生是选错了职业。——肖伯纳

　　7、医生只不过是精神上的慰藉者而已。——佩特罗尼乌斯

　　8、友情即良药；我们都是彼此的医生。——奥立弗·萨克斯

　　9、躯体的疾病也许证明灵魂的健康。——欧洲

　　10、保持一生健壮的真正方法是延长青春的心。——科林斯

　　11、说说笑笑，通通七窍。

　　12、健全的思想寓于健全的身体。——欧洲

　　13、健康与才智，为人生两大幸福。——希腊

　　14、健康便是幸福。——英国

　　15、生命的幸福在身体，身体的`强壮在健康

　　16、良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪是幸福的最好资本。——斯宾塞

　　17、要快乐首先要健康。——柯蒂斯

　　18、健康胜于富贵。——司各特

　　19、在地球上没有什么收获比得上健康。——印度

　　20、健康的身体就是财富。——非洲

　　21、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。——斯珀吉翁

　　22、啊，健康！健康！富人的幸福，穷人的财富！。——本·琼森

　　23、最能使人陷于贫困者，莫如疾病。——日本

　　24、身体的经久比美丽更好。——伊索

　　25、健康加富裕就能创造出美来。——博恩

　　26、生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与正常发育和的健康分开。——车尔尼雪夫斯基

　　27、有两种东西丧失后才发现它们的价值青春和健康。——*

　　28、天下有千种疾病，却只有一种健康。——欧洲

　　29、健康的身体富于健康的体魄。——意大利

　　30、没有一个朋友能够比得上健康，没有一个敌人能够比得上疾病。——印度

　　31、有健康即有希望，有希望即有一切。——*

　　32、健全的身体比金冕更有价值。——英国

　　33、病来方知健康贵。——英国

　　34、无病一身轻。

　　1.大喜荡心，微抑则定；甚怒烦性，稍忍即歇。

　　2.女子三日不断藕，男子三日不断姜。

　　3.尽量少喝酒，病魔绕道走。

　　4.预防伤风和感冒，当心着凉最重要。

　　5.一夜不睡，十夜不醒。

　　6.多吃一点姜，益寿保安康，每天一只果，老汉变小伙。

　　7.食不语，睡不言。

　　8.冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

　　9.寒从脚上起，病从口中入。

　　10.人生血脉似长江，一处不到一处伤。

　　11.会吃，千顿香；乱吃，一顿伤。

　　12.睡多容易病，少睡亦伤身。

　　13.竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。

　　14.汗水没干，冷水莫沾。

　　15.生姜拌蜜，咳嗽可医。

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健康的名言

　　1、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

　　2、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

　　3、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

　　4、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

　　5、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

　　6、体弱病欺人，体强人欺病。

　　7、房宽地宽，不如心宽。

　　8、千保健，万保健，心态*衡是关键。

　　9、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

　　10、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

　　11、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。

　　12、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

　　13、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

　　14、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

　　15、健康不是一切，没有健康没有一切。

　　16、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

　　17、健康凭健商，锻炼靠毅力。

　　18、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

　　19、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

　　20、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！

　　21、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

　　22、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！

　　23、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

　　24、有规律的生活原是健康与长寿的.秘诀。——巴尔扎克

　　25、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

　　26、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。———释迦牟尼

　　27、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——（美）艾迪夫人

　　28、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语

　　29、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

　　30、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

　　31、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！

　　32、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

　　33、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

　　34、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。博弈圣首藏

　　35、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

　　36、千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是“真经”。

　　37、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏

　　38、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

　　39、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

　　40、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

　　41、人无泰然之*性，必无健康之身体。博弈圣首藏

　　42、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

　　43、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

　　44、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，

　　45、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

　　46、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

　　47、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

　　48、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏

　　49、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

　　50、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

　　51、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风*浪静，退一步海阔天空。

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健康的名言警句

健康的名言警句

　　在**淡淡的日常中，大家都对那些经典的名言警句很是熟悉吧，熟记名言警句有助于加深对知识理解类题目的理解。你知道什么样的名言警句才能算得上是优秀的名言警句吗？以下是小编为大家收集的健康的名言警句，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　每个孩子具有极大的做梦的能力，这种能力扩大他所发现的一切，用咿咿呀呀的喊声延长他的欢乐的颤动。

　　——罗曼·罗兰

　　小时候，我爱这些清丽的石头，收集了许多，想象自己是公主，而它们是我的宝石。

　　——杰洛拉普

　　我觉得，孩子身上总反射着一种发自遥远之处的光——一个安眠中的孩子脸上有着一种这么美丽*和的启示…… ——庞陀彼丹

　　这片绿色的田野都是你的，除了你，它还会属于谁呢？波动的稻田为你长得又肥又壮，小人儿，让我们假扮国王与皇后。

　　——密丝特拉儿

　　大人是秉性秘密的创造上的谜题，因为他们时常：“规戒”；对小孩而言多少是一种可怕的存在。

　　——西兰帕

　　永远是独一无二不可替代的事物；这是童年的回忆。

　　——杜伽长

　　心里仍然保持犯罪的意识，但兑掉了惩罚的暗暗得意，不管多么微弱，总是十分甜蜜的。

　　——杜伽尔

　　孩子灵魂的丰富创造，补偿了母亲灵魂的日渐贫乏。青春是玫瑰花坏，老年如荆棘王冠。

　　——希伯莱

　　充满了精神的青春，是不会那么轻易消失的。

　　——卡洛萨

　　青年，就像春天，是一个被过分溢美了的季节。

　　——巴特勒

　　小孩儿时候，再加上刚刚进入青春时期的两三年是生活中最充足的、最优美的、最属于我们的部分；它不知不觉地决定整个未来。

　　——赫尔岑

　　青春是多么可爱的一个名词！自古以来的人都赞美它，希望它长在人间。

　　——丰子恺

　　青年是多么美丽！发光发热，充满了彩色与梦幻，是书的第一章，是永无终结的故事。

　　——朗费罗

　　青春期最容易表现出喜怒衰乐的感情，而且是非常强烈的。

　　——尼扎米

　　玫瑰是美的，但更美的是它包含的香味。

　　——莎士比亚

　　岁月流逝，青春的美酒并不总是清澈的，有时它会变得混浊。

　　——莱格

　　她的眼睛并非晶莹的玛瑙，但东方的全部珍奇的宝藏，也不如她南国的眼睛美妙，因为里面闪耀着甜蜜的光芒。

　　——普希金

　　我一辈子从没见过像这样明亮的眸子。通过这对眸子，能够看得见一个人的全部感情，就像你通过清流的水能够看到河床一样。

　　——显克微支

　　她满面春风，她的眼睛在笑。湿润的嘴唇在笑，她本身就是春天的早晨。

　　——显克微支

　　她那玫瑰色的明净的脸蛋，她那像是准备接吻的娇嫩的双唇，她那像海水一样淡青的蓝眼睛，她那像雪花石膏一样雪白的额头，她那弯弯曲曲闪站琥珀和哥林多青铜的光辉的、一头丰盛的黑发，还有她那柔软的脖子，她那像“神”似的削肩膀，整个身姿既柔韧纤细又带有五月春光和新开的花朵的青春朝气…… ——显克微友

　　她在周围筑起一堵墙，把你隔开，或者更像一层浓雾，将自己遮起。

　　——奥尼尔

　　一个年轻的姑娘，……正是对什么都好奇的年龄，在这样的年龄人们很容易产生一些美妙的想法。

　　——托马斯·曼

　　愿她常青如月桂，生根，在一片可爱永久的土地上。

　　——叶芝

　　这少女的年龄，正是一个人用愉快而得意的梦境来麻醉自己的年龄，她时时刻刻想着爱情，那种浓厚的兴趣与好奇心，要不是因为她愚味无知，简直不能说是无邪的了。

　　——罗曼·罗兰

　　在那个亲切、焦急、低垂的少女脸上，他仿佛看到了一个温柔幸福的新天地。

　　——泰戈尔

　　爱情的火没有一次来得及熔炼出一条能终身束缚她的锁链。

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运动与健康的名言

　　1.动则不衰，用则不退，生命在于运动。

　　2.夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

　　3.生命在于运动。——[法]伏尔泰

　　4.一身动，则一身强；一家动，则一家强；一国动，则一国强。天下动，则天下强。——清颜元

　　5.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

　　6.练出一身汗，小病不用看。

　　7.日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

　　8.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

　　9.运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

　　10.饭后百步走，活到九十九。

　　11.有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。——*谚语

　　12.世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——[苏]马雅可夫斯基

　　13.保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。——[美]富兰克林

　　14.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

　　15.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

　　16.静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

　　17.冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。

　　18.每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。

　　19.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——*

　　20.饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。

　　21.科学的基础是健康的身体。——居里夫人

　　22.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。——[法]蒂素

　　23.谁不会休息，谁就不会工作。 ——[苏]列宁

　　24.理想的人是品德健康才能三位一体的人。——[日]本材久一

　　25.有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。——*谚语

　　26.仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。

　　27.运动劲出来，歇着病出来。

　　28.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——*

　　29.若要身体健，天天来锻炼。

　　30.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

　　31.运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

　　32.天天练长跑，年老变年少。

　　33.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔.顾拜旦

　　34.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练*而长期保持。——苏格拉底

　　35.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

　　36.不靠医，不靠药，天天劳动最见效。

　　37.一天舞几舞，活到九十五。早睡又早起，能活大年纪。呼吸到肚脐，寿与老天气。劳其形者长寿，安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。

　　38.缓步徐行，任其所至。舒筋活血，稳定情绪。排遣忧愁，心旷神怡。醒神养脑，恢复精力。快步行走，使人长寿。昂首阔步，健步捷走，增强体力，锻炼筋骨。延缓衰老，预防疾病。

　　39.水停百日生毒，人歇百日生病。

　　40.练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。

　　41.运动是一切生命的源泉。——达.芬奇

　　42.墙靠基础坚，身强靠锻炼。

　　43.饭后(半小时)百步走，活到九十九。饭后走百步，强似开药铺。

　　44.你坐车，我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

　　45.头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

　　46.生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

　　47.愚蠢的`人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。

　　48.运动的要义不在趣味而在继续持久，养成*惯。

　　49.运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。

　　50.生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

　　51.世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。--马雅可夫斯基

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健康的名言格言

保持健康；这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。

没有健康，便没有生活上真正的快乐。

我的那些最重要的发现是受到失败的启示而作出的。

健康是自然所能给我们准备的最公*最珍贵的礼物。

健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

旷达的人长寿。

快乐最利于健康。

健全的精神寓于健全的身体。

健康是灵魂的支柱，重要的根基。

虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业。

良好的个性胜于卓越的才智。

但愿人长久，千里共婵娟。

人人都应该祈求自己具有存在于一个健康的身体里面的一个健康的心灵。

宁可清贫自乐，不可浊富多忧。

壮志因愁减，衰容与病俱。

生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。

健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。

一两重的真诚，等于一吨重的聪明。

锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。

正心以为本，修身以为基。

身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。

科学的基础是健康的身体。

身勤则强，逸则病。

忧伤足以致命。

一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富，凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。

口中言少，心头事少，肚中食少，自然睡少，依此四少，神仙可了。

长寿之道在于我有快乐的性格。

勤劳的家庭，饥饿过其门而不入。

为了能够从我们智慧的武器中获取利益，身体应该是健康和结实的。

愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。

运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

我们深信健康是生活的出发点，也就是教育的出发点。

经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵的健康。

聚敛财富也即自寻烦恼。

健康是智慧的条件，是愉快的标志。

生命在于运动。

水激石则鸣，人激志则宏。

运动是一切生命的源泉。

第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。

一个科学家应该考虑到后世的评论，不必考虑当时的辱骂或称赞。

真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝，你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。

病来方知健康贵。

真挚的友谊犹如健康，不到失去时，无法体味其珍贵。

谁因为害怕贫穷而放弃比财富更加富贵的自由，谁就只好永远做奴隶。

胖瘦是天生，健康最重要。

人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

一种美好的心情，比十付良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。

健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

身体是革命的本钱，旺盛的精力寓于健康的身体。

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关于健康的诗句或名言（重视健康的名言警句）

这是很多文人墨客一生的追求，像白居易、陆游、袁枚等“文坛寿星”不仅才情横溢，而且精通医道，很多养生之道就体现在他们的诗词歌赋之中。

今天，小编整理了10首养生诗词，一起来看看这些诗人的养生之道，体会一下过去的人们是如何保持健康又快乐的心态，心中若是无闲事，便是人间自在人！

《摄养诗》

明·龚廷贤

惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。

食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。

每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。

炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。

明代名医龚廷贤生于中医世家，曾任太医院官吏，其医术甚为高超，经治者服药辄愈，在京城享有“医林状元”的盛誉。

他说，若想延年益寿，首先要敛气保精，以养其内在精神；食勿过饱，少量饮酒；还要经常保持乐观、开朗、豁达的性格，开口常笑。

若处于逆境，亲朋冷漠，也要从容面对，忍得、耐得，自在逍遥，自然乐享百年！

《杂 赋》

宋·陆游

病叟胸中一物无，

梦游信脚到华胥。

觉来忽见天窗白，

短发萧萧起自梳。

诗人病中晨起，第一件事不是喝水吃饭，而是梳头，可见梳头这一项技能早在古时就已经盛行。

从现代医学的角度来讲，*的头部上有很多穴位，常梳头，可以帮助头部加速血液循环，对大脑起到按摩作用。

每天梳头100下，不仅能滋养头发，防止脱发，还能放松大脑，刺激穴位，心情好了，身体自然也就更加健康了！

《午 梦》

宋·陆游

苦爱幽窗午梦长，

此中与世暂相忘。

华山处士如容见，

不觅仙方觅睡方。

诗人吃罢午饭，必要午休。在休息中暂时忘却尘世烦恼，修养生息，起来后神清气爽，一下午都干劲儿满满！

现代人生活节奏加快，一整天都忙忙碌碌，经常忙到连午饭都忘记去吃，更别说中午想起来休息一会儿了。

其实，能在工作之余休息一下大脑，午后小睡一会，不仅能消除一上午工作的疲乏，还能暂时忘却烦恼，学会让大脑休息，才能让它更好的工作！

《食 粥》

宋·陆游

世人个个学长年，

不悟长年在目前。

我得宛丘*易法，

只将食粥致神仙。

诗人说，世人想长寿，都想寻找长寿的方子，却不想最简单的养生方法就在眼前，最简单有效的，就是多喝粥。

清粥寡淡，却养胃，就上一碟小菜，咸香适宜，入口香甜，可谓冬季养生之佳品。

在这样寒冷的天气，吃多了大鱼大肉，心中不免觉得油腻，若此时能来上一碗清粥，浑身上下都暖烘烘的，这寒冬都显得温暖了许多。

《老行》

清·袁枚

老行千里全凭胆，

吟向千峰屡掉头。

总觉名山似名士，

不蒙一见不甘休。

诗人喜爱游耍，凭借着一身胆量，行走千里路程也不觉劳累。总想见见天下名山，就如同去见天下名士，不见到，总觉得心有不甘，枉费这人间一遭。

去年疫情，大家待在家中哪也去不了，想看看大好河山也没有机会，白白浪费了许多好光阴。

待到今年疫情*息，找个时间，出去旅游，感受大自然的风光，享受片刻的安宁，定会让人感觉神清气爽，豁然开朗！

《灌 园》

宋·陆游

八十身犹健，生涯学灌园。

溪风吹短褐，村雨暗衡门。

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健康成长的名言

1、我们深信健康是生活的出发点，也就是教育的出发点。

2、健康确实是珍宝。为了找回它，保住它，我们忍受一切痛苦，吞服苦药，慷慨施予。

3、健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。

4、我们得到生命的时候带有一个不可少的条件：我们应当勇敢地保护它一直到最后一分钟。

5、健康不是人生的目的，而是最基本的条件。离开了健康就不能工作，至少不能像健康时那样生机勃勃地工作。

6、健康的时候，人们会忘记**，专注地从事各自的工作；而当健康受到影响时，人们才感觉到**的痛苦。

7、如果你想尽可能保持健康，那么你对健康考虑得越少越好。

8、保持健康是做人的责任。

9、良好的健康和充沛旺盛的精力，这是朝气蓬勃感知世界、焕发乐观精神、产生战胜一切艰难险阻的意志的一个极重要的源泉。

10、失却了健康，什么爱情啦，荣誉啦，财富啦，权力啦，就都不能使人振奋。

11、健康是一种自由，在一切自由中首屈一指。

12、健康是人的第一幸福，第二是温存的秉性，第三是正道得来的财产，第四是与朋友分享快乐。

13、忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。

14、养成简单朴素的生活*惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。

15、面色红润的健康之神在阳光里生活，在大海里游泳，在野外呼吸着清新的空气。

16、健康是为我们的事业和我们的*所必需的，没健康，就不可能有什么*，有什么幸福。

17、身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。

18、没有什么比健康更快乐的了，虽然他们在生病之前并不曾觉得那是最大的快乐。

19、**与灵魂的安宁就是生物体井然有序而和谐的生命和健康。

20、使身体充满精力的最有效的办法是快活的*惯。

21、良好的健康状况和高度的身体训练，是有效的脑力劳动的重要条件。

22、健康是为我们的事业和我们的*所必需的，没有健康，就不可能有什么*，有什么幸福。

23、健康的人最重视的是生活；特别是有天才的人，因为他比别人更需要生活。

24、疾病有千种而健康只有一个。

25、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。

26、健康是智慧的条件，快乐的标志，也是开朗和高尚的天性。

27、健康本身是欢乐与满足的源泉。

28、良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。

29、我首先要请你注意自己的身体健康。时代在好转，它将对你的身体提出很多的要求。所以你要锻炼它，而不要损害它。

30、识利害者为俊杰！没有健康，一切喜悦都将无从谈起。

31、心情愉快是**和精神的最佳卫生法。

32、幸福的首要条件在于健康。

33、要是您在狂暴的感情冲动之下牺牲您的健康，生命也将不免于毁灭。

34、消化为健康而存在，健康为生命而存在，生命为对音乐和美好事物之爱而存在。

35、伟大的事业基于高深的学问，坚强的意志在于强健的体魄。

36、健康为最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

37、给你的朋友以时间，给你的妻子以闲暇，放松你的头脑，让你的身子休息，这样你就能更好地完成你所*惯的工作。

38、只要失去健康，生活就充满痛苦和压抑。没有它，快乐、智慧、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。

39、旺盛的精力寓于健康的身体。

40、如果你能使一个人重得健康，那他的钱财可以任你拿取。

41、在男人或女人身上，一个洁净、健强而坚实的**，比最美丽的面孔更美丽。

42、健康的身体是由于体内寒热温燥的*衡。

43、强健的体魄恢复时，智力和创造力就会再生。

44、有健康的身体才有健全的精神。

45、健康是灵魂的支柱，重要的根基。

46、如果没有健康，智慧就不能表现出来，文化无从施展，力量不能战斗，财富变成废物，知识也无法利用。

47、健康是为我们事业和我们的神秘所必须的，没有健康就不可能有什么*、有什么幸福。

48、当我们健康的时候，我们都会给生病的人出好主意。

49、世界上没有任何一件衣裳能比健康的皮肤和发达的肌肉更美丽。

50、健全的思想寓于健全的身体，此话虽短，却道出了世上何为幸事的真谛。

51、没有健康，一切喜悦都将无从谈起。

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健康的名人名言

健康的名人名言

　　在*日的学*、工作和生活里，大家都接触过比较经典的名言吧，名言具有概括自然有力，言简意赅的特点。其实很多朋友都不太清楚什么样的名言才是好的名言，以下是小编整理的健康的名人名言，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　1、朋友圈看过一段话：不要晒你的钱，到了医院，钱都不值钱；不要晒你的工作，倒下了，无数人会比你做得更出色；不要晒你的房，人走了，那就是在为别人做嫁衣裳；你唯一可以炫耀的，只有你的健康！

　　2、愿你在有限的时光里，好好吃饭，好好睡觉，健健康康比什么都重要。

　　3、人生在世几十年，腰缠万贯也好，穷困潦倒也罢，都是过眼云烟，钱再重要，也要有命来耗。

　　4、拥有健康，财富才会慢慢堆积；拥有健康，成功才更有意义；拥有健康，幸福才能常相伴。

　　5、累的时候，别硬撑，该放手时就放手；困的时候，别熬夜，养成规律的睡眠*惯。

　　6、我们总是努力工作，拼命赚钱，到最后钱没赚到，人却病倒了，这是花再多钱也买不回身体原件。

　　7、随着年龄的增长，你会发现，长时间熬夜后，头晕眼花，全身乏力，是你补再多觉也赶不走的黑眼圈；

　　8、人生百年，犹如一瞬。

　　9、岁月给予我们的，不仅是风尘暗、朱颜改，还有山山水水，风花雪月。

　　10、你会发现，每逢换季时常腰背酸痛，视力开始模糊，记忆力也在衰退，干什么都提不起劲。

　　11、繁华三千，弹指刹那，百年过后，不过黄沙一抔。

　　毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。——培根

　　如果做好心理准备，一切准备都已经完成。——莎士比亚

　　灵感全然不是漂亮地挥着手，而是如健牛般竭尽全力工作的心理状态。——柴可夫斯基

　　这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败。——亨·奥斯汀

　　心理上产生惟我独尊的态度，这无论对个人对社会都是有害的。——爱因斯坦

　　一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。——戴尔·卡耐基

　　你若想尝试一下勇者的滋味，一定要像个真正的勇者一样，豁出全部的力量去行动，这时你的恐惧心理将会为勇猛果敢所取代。——丘吉尔

　　人只有在紧张的心理节奏中，才会体验到生活的意义。——佚名

　　人类的心理统统就是这样，而且，似乎永远是这样；愈是得不到手的东西，就愈是想得到它，而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大，奋斗的意志就愈是坚强。——乔万尼奥里

　　尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

　　缺乏冷静的思考、缺乏感情的冲动，也必然使人的心理变态。——瓦西列夫

　　一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。 ——苏霍姆林斯基

　　所谓青春，就是心理的年轻。——松下幸之助

　　得不到别人的尊重的人，往往有最强烈的自尊心。——马卡连柯

　　人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定。——威廉·詹姆士

　　1、胖瘦是天生，健康最重要。──范冰冰

　　2、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元

　　3、健康加富裕就能创造出美来。──博恩

　　4、要快乐首先要健康。──柯蒂斯

　　5、快乐最利于健康。——爱迪生

　　6、清洁仅次于圣洁。——培根

　　7、预防胜于治疗。——狄更斯

　　8、健康胜于富贵。──司各特

　　9、生命在于运动。——伏尔泰

　　10、保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎

　　11、身勤则强，逸则病。——蔡锷

　　12、健康是人生第一财富。——爱默生

　　13、健康是人生的第一财富。──爱默生

　　14、有健康的身体，才有健康的精神。──洛克

　　15、科学的基础是健康的身体。──居里夫人

　　16、节饮食而后得健康。──弗拉科利

　　17、保持健康是做人的责任。──斯宾诺莎

　　18、幸福的首要条件在于健康。──柯蒂斯

　　19、好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名

　　20、健康的精神寓于健全的身体。──洛克

　　21、常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名

　　22、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。──马约翰

　　23、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯

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