肉帽粉丝白菜

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• 白菜肉卷的制做方法是怎样的

白菜不仅味道口感非常的好，而且营养非常的丰富，制作的菜肴也有很多，白菜肉卷就是非常具有特色的一种白菜的做法，不仅能够让味道更加的鲜美，而且所包含的营养元素非常多，接下来，小编将为大家讲解白菜肉卷的制作方法，希望能够给各位提供一些制作方面的参考和帮助。白菜肉卷做法及步骤：原料：准备七十五克白菜叶，五十克肉馅，鸡蛋半个，花生油适量，香油面粉、精盐、味精各适量，葱、姜末各少许。制做方法：1、先把准备好的白菜叶用沸水烫软；肉馅放入碗内，加入精盐、味精、葱姜末、香油，搅匀待用。2、将烫过的白菜叶，切成长10厘米、宽7厘米后，在菜板上铺*，抹上肉馅，卷成卷直径3厘米左右即可。3、锅置火上，放入花生油烧至七

食材大全营养价值

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• 白菜炒红薯粉丝的做法

红薯粉丝想必我们在*时生活中经常见到，而且它的用途非常广泛，吃起来口感比较润滑，而且又软糯的感觉，所以说受到很多人们的欢迎，并且它的营养价值高，历史悠久，做法有非常多种，今天小编来跟大家介绍一套白菜炒红薯粉丝的做法。首先我们准备一些新鲜的红薯粉丝，将它在温水中浸泡一段时间左右，再放入锅中，添入热水，煮熟之后捞出来，再过一遍凉水，然后再准备一些白菜叶将他切成细丝状，再准备一些葱姜蒜，还有一些猪肉末放入锅中爆香，再将切好的白菜放进去，翻炒成三分熟就可以，再将粉丝放进去和白菜在一起均匀的翻炒，等快熟的时候我们再加入一些酱油，生抽，还有一些耗油，然后再将其余的葱姜蒜全部放进去，再加入一些红辣椒油，还有

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• 大白菜炖扇贝怎么做好吃,贝烧汤怎么做才好吃 扇贝肉炖白菜的做法

扇贝的做法有很多，吃起来也是营养美味的，和大白菜一起炖食味道就非常好，那么大白菜炖扇贝怎么做好吃呢? 大白菜炖扇贝怎么做好吃 1 把扇贝清洗干净掰开，把里面的肉取出来清洗干净，把白菜洗干净以后切一下，锅中加入适量的油烧热，把葱花放进去，然后再加白菜翻炒均匀，添加适量的水，慢慢的焖煮一会儿，扇贝肉放进去炖煮熟以后就可以装盘了，这样味道是非常鲜美的。

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• 蒸水饺要多长时间,冻饺子可以直接蒸吗 白菜肉饺子蒸多长时间

俗话说：“好吃不过饺子”。饺子是我国非常受欢迎的美食，做法多样，可蒸、煮、煎、炸，但蒸饺子和煮熟的饺子口感大大不同，而且对于消化不好的人群蒸饺子更适合食用。但是不知道蒸饺子要多时间呢？ 蒸水饺要多长时间 1 根据饺子大小、多少、火候以及馅料等因素决定。一般来说： 1、刚做好的肉馅饺子，需要水开后继续蒸15分钟；而素馅饺子则只需10分钟即可。 2、如果是速冻饺子，那

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• 饺子馅要不要加水,做饺子馅的肉要不要开水烫 白菜馅挤水的窍门

饺子是生活中常见的食材，很多人日常都喜欢吃饺子，饺子馅是饺子的灵魂，饺子馅要不要加水？做饺子馅的肉要不要开水烫？下面一起来看看吧！ 饺子馅要不要加水 1 视具体情况而定。 饺子馅加水一般是荤馅饺子，因为在搅拌过程中，很难搅动，加入一些水分，可以更快的让饺子馅成泥，而且加水清水之后，肉馅会更嫩，吃起来味道会更好，让饺子更具有风味，因此，荤馅饺子是可以适当加水的，做素馅饺子则不必

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• 白菜豆腐汤的功效与作用,白菜豆腐汤的适宜人群和禁忌人群 白菜豆腐粉丝汤

白菜和豆腐是生活中常见的食材，具有多种多样的食用方式，很多人会用来清炒、炖煮、炖汤等，味道清爽可口，适合大多数人食用，那么白菜豆腐汤的功效与作用有什么呢？ 润肠通便 1 白菜中含有丰富的膳食纤维，食用有利于促进肠道的蠕动，并且与豆腐煮汤会加入大量水分，可以一定程度上滋润肠道，增强肠道的滑利作用，帮助身体顺利排出粪便，起到预防便秘的作用。

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• 鹿晗亲晒肉嘟嘟童年照 粉丝一看吓到居然像马云

艺人鹿晗拥有精致花美男外型，是*年当红的流量鲜肉之一，不仅在微博有5000万粉丝，另开Instagram帐号也吸引1100万人追踪。他*来热衷经营IG，上传不少生活照，12日也分享了小时候的照片，一张肉肉小脸笑得五官都快不见，竟意外被粉丝发现有点神似马云！ 鹿晗12日在Instagram晒出童年照，还配上俏皮的表情符号、写下hahahaha，似乎也觉得小时候的自己有些可爱。照片中，他乖乖立正站好，脸上表情却特别俏皮，咧着一个大大的笑容，把眼睛都眯成一条线，脸颊也被挤得肉嘟嘟的，显得有几分淘气而活泼。 事实上，鹿晗最*频繁PO童年照，8月底也上传过小时候臭脸的照片，自嘲看起来很不羁，一张张都

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• 霍建华喜提新车遭粉丝晒照，鸭舌帽反扣着墨绿卫衣，减龄超青春

现在的明星大多比较接地气，遇到粉丝的时候，如果有粉丝主动请求要合影，他们大多不会拒绝。除非沙雕如黄子韬，他曾经对粉丝说，不能合影，但可以偷拍他。“老干部”霍建华已经许久不出来营业了，但他最*出现在与粉丝的合照中，看起来还是个精神小伙。 *日有粉丝晒出与霍建华的合照。在照片中，霍建华反戴鸭舌帽，身着墨绿色的卫衣，看起来青春又减龄。霍建华这次现身是去提车的，他购买了一台豪车，是自用还是送给老婆林心如就不得而知了。这位粉丝是汽车店的员工，曾经多次晒出与霍建华的合照，想必霍建华为了买车，也是犹犹豫豫挑了很多次。如今终于下定决心提车的他，看起来喜上眉梢，仿佛得到了喜欢的玩具一般的小孩，看起来精神十

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• 沸沸扬扬之后，男方继续录综艺女方掉了十斤肉，粉丝傻眼了

周扬青和罗志祥分手之后，两人的现状各异，让观众朋友们感到异常惊奇。尤其是在最*一段时间当中，罗志祥参与了综艺节目《娱乐百分百》的录制，遭受了观众朋友们的普遍质疑。与罗志祥不同，周扬青居然在短短的一个月内狂掉十斤肉，让观众朋友们心疼不已。或许是因为分手之后，两人的心态不同，才导致了这样的结果，让人难以接受。 受到这件事情影响之后，罗志祥在内地的演艺事业全面叫停。不过很显然，《娱乐百分百》这档综艺节目，并没有受到影响。从最新一期的节目当中，观众朋友们可以看到，罗志祥在游戏环节，玩得非常开心。尤其是把女嘉宾李懿，直接推到了另外一名男嘉宾的身上，让观众朋友们感到难以接受。甚至有观众朋友直接指出，

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• 白菜粉丝炖豆泡的做法 白菜粉丝炖豆泡怎么做

　　1、热锅下油，倒入蒜片、虾米、白菜大火翻炒;　　2、调入蚝油生抽，盐，鸡精翻炒均匀;　　3、注入适量清水、豆泡，加盖焖煮10分钟，放入粉丝煮熟，出锅前加入香油即可。

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• 肉烧白菜怎么做 肉烧白菜的做法

步骤1准备食材：白菜半棵，猪肉200克，蒜瓣2瓣，料酒1汤匙，酱油1汤匙，淀粉1汤匙，蚝油2汤匙 步骤2猪肉切片。 步骤3白菜切块。 步骤4蒜切末。 步骤5猪肉加入酱油、料酒、淀粉，抓匀腌制10分钟。 步骤6热锅倒油，放入猪肉，大火快炒，九成熟时盛出。 步骤7锅中留少量底油，烧热后倒入蒜末炒香，再放入白菜。 步骤8中小火炒出白菜水，加蚝油一起拌炒。 步骤9倒

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• 肉渣熬白菜的做法 肉渣熬白菜怎么做

步骤1食材：猪板油500克、白菜300克、干辣椒5个、小葱1根。辅料：花椒3克、盐1勺、油适量、姜1块、大蒜3瓣。 步骤2猪板油切片。 步骤3白菜洗净撕成小块。 步骤4干辣椒切段。 步骤5小葱切葱花。 步骤6姜切末。 步骤7大蒜对半切开。 步骤8猪板油下入锅中，熬出油， 再将油渣捞出，锅中加入猪油，油化后下入蒜粒、姜末、干辣椒、、花椒炒香，倒入白菜翻炒均匀，再加入肉渣，倒入100ml清水，炒匀焖煮5分钟。 步骤9调入盐1勺、炒匀即可装盘出锅，最后撒入葱花即可。

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• 圆白菜炒粉丝的做法

　　材料：圆白菜200克、粉丝50克、蒜3瓣　　步骤：　　1、粉丝放入温水中泡开，圆白菜洗净切丝。蒜3瓣切末。　　2、锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜末炒香，放入圆白菜翻炒半分钟。　　3、加入粉丝翻炒，调入生抽半勺、盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀即可。

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• 五花肉白菜炖粉条的做法 这样煮大白菜好吃到爆

今天我给大家带来的是五花肉白菜炖粉条的做法，不会做的朋友下面抓紧时间和我一起学*下怎么做吧。 五花肉白菜炖粉条的做法所需食材：五花肉、大白菜、红薯粉、八角、葱、姜、蒜、干辣椒、豆瓣酱、老抽、生抽、蚝油、料酒、盐、食用油粉条我们先用开水给它烫软，葱姜蒜切末，干辣椒切段备用五花肉清洗干净切薄片，白菜清洗干净、白菜根部切碎一点，叶子可以切大一点备用起锅加少许的油，把八角加入爆香，倒入切好的五花肉煸炒，

健康冬季饮食营养食谱

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• 辣白菜五花肉正宗做法 韩国辣白菜炒肉的做法 辣白菜,五花肉

辣白菜是经过腌制的白菜，口感酸酸甜甜，十分下饭。辣白菜炒五花肉也是韩国经典的料理，五花肉配上解腻的辣白菜，味道碰撞的十分美味，下面小编教你辣白菜五花肉的经典做法。辣白菜五花肉正宗做法 主料：辣白菜200克、五花肉100克辅料：北豆腐1/3块调料：食盐1/4小匙、葱适量、蒜适量、生抽1大匙、白糖1小匙、水100ml做法：1.辣白菜切段、五花肉切片;葱、大蒜切碎;2.锅内倒底油，五花肉煸炒变色，放葱花、大蒜碎炒香;3.下辣白菜，不断的翻炒;加生抽、盐、白糖等调味;4.倒清水，焖5—8分钟，翻炒几下装盘出锅。5.北豆腐切成薄片，摆放盘边同食。韩国辣白菜炒肉的做法主料：辣白菜400g、五花肉100g、

五花肉辣白菜

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• 辣白菜能炒什么 炒五花肉是不错的选择 辣白菜

辣白菜还是蛮好吃的，很多人吃过后都会选择自己动手做，其实自己动手做也不难，有的人喜欢用辣白菜炒菜，下面介绍辣白菜能炒什么 炒五花肉是不错的选择。辣白菜能炒什么辣白菜炒五花肉材料：辣白菜(半斤，切成片) 五花肉(半斤，切成薄片，一定要薄哦) 葱姜蒜少许做法1、锅里油热后放入葱姜蒜炒出香味，然后放入五花肉片翻炒，肉片由红变白后倒入一点料酒和酱油，烧开。2、将辣白菜放入翻炒，因为辣白菜本身有咸味，基本上不用放盐。3、将炒好的辣白菜出锅装盘就可以了。辣白菜豆芽炒饭材料隔夜米饭1碗，辣白菜150克，豆芽100克，鸡蛋2个，料酒15毫升，白糖8克，盐5克，白胡椒5克做法1.先将鸡蛋打散成蛋液，辣白菜沥出汤

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• 白菜粉丝炖肉

白菜粉丝炖肉

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• 【肉酿白菜卷】 用料：大白菜、猪肉、香菇…

【肉酿白菜卷】用料：大白菜、猪肉、香菇、木耳、盐、生抽、蚝油、生粉、蒜蓉做法：1.把白菜帮较硬的地方横切；香菇、木耳提前冷水泡发，将猪肉、香菇、木耳、较硬的白菜帮切末；2.加入适量的盐、生抽、蚝油拌匀腌制半小时以让肉馅更入味；3.锅中放入清水，加入一点油和盐，再放入白菜叶子小火煮1分钟左右，捞出沥干水备用；4.铺上一张白菜叶子，放上肉馅，从下往上卷起来；5.两边的菜叶子再往里面收整，将包好的白菜卷放蒸锅隔水蒸20分钟左右，6.另起锅放入一点食用油，放入蒜蓉小火爆香，再倒入蒸白菜的水加一点生抽、蚝油、生粉煮成芡汁，将芡汁淋在白菜卷上即可。

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• （辣白菜五花肉）材料：五花肉、辣白菜、做…

（辣白菜五花肉）材料：五花肉、辣白菜、做法：五花肉切成薄片.在锅中用少量油煸炒.加葱姜丝、料酒去腥.继续煸炒五花肉到变色微黄.油脂基本析出.辣白菜切段.倒入五花肉中.翻炒使五花肉充分吸收辣白菜风味.不用加其他调味料.最后加葱.盛盘即可.喜欢的撒点白芝麻。

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• 【蒜蓉粉丝蒸培根】粉丝用温水泡发，将白菜…

【蒜蓉粉丝蒸培根】粉丝用温水泡发，将白菜叶子铺入盘中，上面铺上泡好的粉丝；白萝卜切薄片，再将培根切成合适大小，和白萝卜一片片夹起来摆盘中；蒜切碎，将蒸鱼豉油、蚝油、生抽、香油、盐、糖、水调成酱汁待用；炒锅热油，放入蒜末爆香，倒入调好的酱汁烧开；酱汁倒入盘中，上锅蒸熟，撒点红剁椒。

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【蒜蓉粉丝蒸培根】粉丝用温水泡发，将白菜叶子铺入盘中，上面铺上泡好的粉丝；白萝卜切薄片，再将培根切成合适大小，和白萝卜一片片夹起来摆盘中；蒜切碎，将蒸鱼豉油、蚝油、生抽、香油、盐、糖、水调成酱汁待用；炒锅热油，放入蒜末爆香，倒入调好的酱汁烧开；酱汁倒入盘中，上锅蒸熟，撒红剁椒。

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• 【肉酿白菜卷】用料：大白菜、猪肉、香菇…

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• 【肉酿白菜卷】 用料：大白菜、猪肉、香菇…

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• 【蒜蓉粉丝蒸白菜】 原料：白菜、粉丝、蒜…

【蒜蓉粉丝蒸白菜】  原料：白菜、粉丝、蒜蓉、酱油、红椒、蘑菇精、盐。  做法： 1、白菜叶手撕大块，放盘子中，大火蒸五六分钟左右至白菜变透明。 2、两小把粉丝开水浸泡三分钟。捞出放在蒸好的白菜盘中。 3、锅烧热，放油，马上放蒜蓉爆香，酱油小许，小半碗水，烧开后放青红椒末，小勺蘑菇精，盐调味。 4、做好的汤汁淋在白菜粉丝上即可。

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韩国美女咸恩静壁纸，Tara咸恩静帅气的短发造型一直是粉丝心头肉，美爆了一组多风格写真凸显恩静帅气与温柔双面吸引力，粉丝对恩静爱的呼唤：“美爆了我们恩静，我们永远爱你女神！

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• 小萝莉美女柳侑绮清纯写真

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小萝莉美女柳侑绮清纯写真壁纸，柳侑绮，sevenbaby，别名七宝，喜欢美食、音乐和自驾游，精通各种乐器，无肉不欢的90后小女生，因此，她的粉丝们喜欢称她“肉包包”。素有“90后童颜巨乳”的头衔。

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• 萌萌的多肉植物

国民妹妹徐晶？ +关注

*年来的园艺市场上最受欢迎的当属多肉植物啦。这些萌萌的多肉植物轻松地俘获了大批粉丝,可谓是园艺界异军突起的新宠。

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• 营养美味的扇贝粉丝

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原料:扇贝10个、粉丝30G、花椒少许、姜3片、蒜蓉2汤匙、红绿椒碎各适量、料酒1汤匙、生抽1汤匙、豉油1汤匙、油适量。做法:1、洗净扇贝，将贝肉和贝壳分开，粉丝用温水泡软;2、中小火加热油，爆香姜片，然后将料酒，生抽和豉油倒入，撇去姜片，留汤汁;3、粉丝逐个放入贝肉下面，码入锅中，淋上做好的调味汁，中小火隔水蒸5分钟;4、炒锅油烧热，将蒜蓉，红绿椒碎和花椒炒出香味，然后均匀撒在蒸好的每只扇贝上。

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