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• 鸭翅和鹅翅的区别

鸭翅鹅翅是非常好吃的菜品，比较有嚼劲，在看电视的时候无聊的时候可以吃一些，味道还是非常鲜美的，不管是鸭翅还是鹅翅里面都含有非常丰富的营养物质，如果喜欢吃的话，自己可以在家里面做上一些，下面就来看一下鸭翅和鹅翅的区别。鸭翅和鹅翅外观区别鸭翅和鹅翅比起来要稍微小一些，鸭翅鹅翅都可以用同样的方法来制作，味道非常鲜美，口感也非常不错，如果用卤煮的方法来制作，味道还是非常香的，可以当做零食来吃。鸭翅和鹅翅营养价值区别鸭翅可以进入肾经，肺经，胃经以及脾经，适当的吃一些鸭翅可以达到补血行水，清热以及滋补身体，改善脾虚作用，能够止咳清热，还能解决虚弱浮肿问题，如果出现了不良性水肿，生病以后身体虚弱的人适当的吃

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• 鸡翅和翅中的区别

鸡翅大家应该都有吃过，鸡翅上面虽然肉不是非常多，但很多人都非常喜欢啃骨头，所以可以用不同的方法来制作，让它的味道变得更加美味，鸡翅和翅中是不同的部位，它们之间的区别可以了解一下，下面就来看一下鸡翅和翅中的区别有哪些?鸡翅和翅中外观区别鸡翅是扁的，一侧有毛孔，而另一侧有三角形的皮，鸡翅根连接在胸的上面，就和小鸡腿一样，而小的一端连接的地方就是鸡翅中，一侧会有一些多余的肉。鸡翅和翅中营养价值区别鸡翅和翅中的营养价值区别并没有很大，它里面所含有的营养物质都是一样的，含有非常丰富的蛋白质，可以让身体很好的吸收利用，能够让身体体质变得更强，里面还含有烟酸，维生素以及微量元素，脂肪，鸡翅以及翅中里面的甲硫

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• 孕妇吃鸭翅可以吗,怀孕吃鸭翅要注意什么 孕妇能吃鸭翅吗

孕期很多人饮食会有很大的改变，吃任何食物都会充满着担心，有很多常见的食物在孕期是不能食用的，那么孕妇吃鸭翅可以吗？ 孕妇吃鸭翅可以吗 1 孕妇可以适当的吃鸭翅，但是不宜过多的吃鸭翅，孕妇吃鸭翅过多会造成宫寒，对胎儿整个发育过程不好。 鸭翅的营养价值还是比较丰富的，偶尔吃一次并不会对他们的身体产生什么样的危害，鸭翅中的蛋白质以及维生素是可以帮助他们进行营养的补充的，她们在

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• 鸡翅就是翅中吗,鸡翅腌制后焯水会没味道吗

生活中有很多人分不清鸡翅和翅中的区别，认为它们都是一样的，并没有什么不同，那么鸡翅就是翅中吗？鸡翅腌制后焯水会没味道吗？ 鸡翅就是翅中吗 1 不是的。 鸡翅 鸡翅又名鸡翼、大转弯，肉少、皮富胶质，主要分为“鸡膀”“膀尖”两种，其中鸡膀，连接鸡体至鸡翅的第一关节处，肉质较多；具有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，适量食用可为人体补充养分。 翅中 鸡中翅

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• 鸡翅和翅中的区别,为什么鸡翅比翅中便宜 鸡翅和鸭翅哪个好

今天去市场上买鸡翅准备在家做可乐鸡翅，但是到了之后我发现鸡翅和翅中长的差不多，我不是很能区分它们，那么鸡翅和翅中的区别？为什么鸡翅比翅中便宜？ 鸡翅和翅中的区别 1 外形不同 鸡翅是扁状的，一侧有并排的毛孔，另一侧有三角状的皮，肉比较多，而翅中翅中与鸡胸相连，外形类似小鸡腿。 价格不同 翅中中的价格比较高，是鸡翅三部分中最贵的，口感比较好，而鸡翅相对于鸡翅来

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• 港式豉油鸡中翅的做法

豉油鸡中翅是香港传统特色菜品，是粤式烹饪里面最常见的菜肴之一。其以味道咸鲜，色泽鲜亮，饱受大众的喜爱。而它简易的制作方法使之逐渐成为更多家庭餐桌上的常客，今天我们就来了解一下港式豉油鸡中翅的做法。港式豉油鸡中翅的制作方法食材：鸡中翅500克 姜1块 大蒜1瓣 小葱2根 八角2粒步骤：1.鸡翅洗净，放入碗中，加入盐1勺、料酒1勺，拌匀后腌制20分钟2.姜1块切片，大蒜1瓣切片、小葱2根切葱段3.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入切好的姜蒜片、葱段、八角2粒炒香，然后依次放入腌好的鸡翅，煎至两面微焦，放入白糖25克，翻炒至糖融化后，放入生抽30克、老抽10克，盖上锅盖中火焖煮7分钟4.打开锅盖，

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• 卤猪蹄的做法 卤猪蹄

步骤1食材：猪蹄600克，大葱1段，生姜1块，干辣椒25克，沙姜4克，八角5克，丁香1克，白扣4克，茴香籽5克，香叶4片，白芷4克，草果8克，陈皮8克，桂皮5克，花椒4克，香茅草2克，料酒2汤匙，老抽1汤匙，糖色1汤匙。 步骤2将所有香料食材装入纱布中，捆好备用。 步骤3猪蹄洗净，姜拍开，大葱切段。 步骤4猪蹄、花椒1克、料酒1勺放入锅中煮沸，捞出猪蹄洗净。 步骤5锅中放入适量清水，放入葱段、姜、香料包、料酒1勺、老抽1勺、糖色1勺、盐2勺、鸡精1勺，煮沸放入猪蹄。

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• 卤牛肉怎么卤最好吃 卤牛肉有营养吗 牛肉,卤牛肉

卤牛肉是牛肉的做法之一，卤牛肉时最讲究调料和火候，只要严格把握好，卤出来的肉才会香软有劲道。那么卤牛肉怎么卤最好吃呢，下面为大家介绍介个小妙招。卤牛肉怎么卤最好吃 技巧一 牛肉买回来之后将其放入清水中浸泡2小时，这样可以去除牛肉中的血水和杂质，这样还能够去除牛肉中的部分腥味，可以使做出来的牛肉更好吃。 技巧二 在做卤牛肉的时候对火候的掌控很重要，建议大火将卤水烧开，放入牛肉后再转小火熬制，且火关了之后不要立马将牛肉拿出来，可以将其再在卤水中浸泡1-2小时，这样可以使卤出来的牛肉更加入味。 技巧三 在切卤牛肉的时候最好要顺着牛肉的筋且，且不宜切的太厚，这样卤出来的牛肉口感会更好。 卤牛肉有营养吗

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• 翅根应该怎么清洗 清洗翅根的方法 鸡肉,翅根

大家是不是都吃过非常多的鸡腿都吃腻了呢？今天小编就和大家介绍一下鸡肉身上其他好吃的部位翅根吧，那么在制作翅根之前应该怎么清洗翅根呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。翅根应该怎么清洗用清水浸泡清洗鸡翅根虽然做成了菜肴确实很好吃，但是鸡翅根其实是含有一些比较脏的物质在里面的，所以我们在将其做成菜肴前一定要清洗的非常干净才行。可以将购买回来的鸡翅根放到清水中浸泡，浸泡的时间大概在20分钟左右，然后在浸泡的过程中用手搓揉，搓揉干净后再用清水清洗几遍即可。清洗翅根的方法1、用开水烫一烫如果想把鸡翅根清洗的非常干净的话，那么还可以选择用开水烫一烫的方式来对其进行清洁，把购买回来的鸡翅根放到盆里面，然后再

鸡肉翅根

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• 鸭翅有什么营养价值呢 鸭翅怎么做好吃呢 鸭翅,鸭肉

大家应该经常吃到鸭肉吧但是你们喜欢吃鸭翅吗？今天我们就一起来了解一下关于鸭翅的知识吧，究竟鸭翅有什么营养价值呢以及鸭翅怎么做好吃呢。鸭翅有什么营养价值呢鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老;鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构**体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用、鸭翅蛋白质、脂肪含量低，还有较多的维生素A、B族维生素和钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒等多种营养素。鸭翅怎么做好吃呢1.把鸭翅和五花肉放入锅里，用大火烧滚后，再煮5分钟。2.把煮开的鸭翅和五花倒出来洗净。3.五花肉凉3分钟之后，切

鸭肉鸭翅

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• 鸭翅怎么卤才好吃 卤鸭翅的做法及配料 鸭翅

卤鸭翅是很多人都非常喜欢的一种食物，除了可以在外面买到之外，我们也可以自己在家做，只需要准备好所需要的卤料，然后和鸭翅一起煮就可以了。卤鸭翅的做法及配料材料：鸭翅10只(分量可按自家需要决定)，桂皮两段，八角三个，香叶两片，草果两个，丁香7-8颗，陈皮一小撮，干辣椒50克，胡椒粉、鸡精、蚝油、姜、盐、糖、老抽适量。做法：1、鸭翅洗净，姜切片，待用。2、用牙签或者其他尖锐的东西把鸭翅扎上细孔。抹一些盐、少许糖、一勺蚝油、少许料酒和一些姜片，提前腌制一天。如果是夏天还可以用保鲜膜盖好入冰箱保存。3、往锅内加入适量清水，加上姜片、适量老抽、一匙冰糖、适量盐、少许胡椒粉和鸡精调成卤汤。4、将桂皮、草果

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• 吃鸭翅会胖吗 鸭翅热量 鸭翅

在正常范围内适当的吃一些鸭翅是不会导致发胖的，鸭翅的热量其实不算太高，不过毕竟是肉类，吃多了肯定是会导致发胖的，所以大家要注意控制。吃鸭翅会胖吗适量食用是没事的，不要吃太多就好。吃鸭翅对于一些体质比较容易胖的人来说还是会有影响的，因为鸭翅中的能量还是比较高的，如果人们的体质是属于比较胖的那一种，吃鸭翅当然会长胖，虽然他还有很多的蛋白质等等，但是也要注意食用的量。鸭翅热量鸭翅的热量：146大卡。鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化;所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构**体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患

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• 鸭翅怎么做好吃 鸭翅的做法大全 鸭翅

鸭翅是很常见的一种食材，*时大家吃的比较多的应该就是卤鸭翅和干锅鸭翅了，味道都特别的好，我们一起来学学它们的具体做法步骤吧。鸭翅的做法大全一、广式卤鸭翅原料：鸭翅6只、葱2支、姜片5片、蒜头10瓣、辣椒1根、广式卤鸭翅卤包1包、酱油120cc、鸡粉1匙。做法：1、将材料中的卤包、水1000cc、酱油、鸡粉放入锅子中，浸泡30分钟后煮滚备用。2、将鸭翅洗净，放入锅中，加入适量水、米酒、老姜，开大火煮滚，将鸭翅汆烫去腥，取出后沖冷水至凉备用。3、葸洗净切长段，蒜头拍过，和辣椒、鸭翅一起放入作法1的锅子中，用小火卤约20分钟，熄火后再焖20分钟，把鸭翅取出后，再用烤箱烘烤2分钟即完成。二、蒜蓉豆豉焖

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• 烤箱烤翅中温度和时间 烤箱烤翅中小技巧 烤箱,鸡翅

鸡翅分为三部分，其中翅中部位的肉多，而且肉质不油腻，是大家喜欢吃的部位之一。那么，烤箱烤翅中要多长时间？多大火候？烤箱烤翅中温度和时间一般烤箱温度在180度到200度最适合，烤箱180度预热10到12分钟，200度烤15分钟烤鸡翅口感是最好吃的。先将烤箱200度预热，放入鸡翅，烤10分钟，拿出后，翻面，然后刷上蜂蜜和面酱的混合酱，再放入烤箱烤5分钟，关掉烤箱，用预热再烤5分钟，这样烤出来的鸡翅不干，口感而且很嫩。但是注意烤箱的温度每个烤箱都有所不同，请根据自已的情况调整。烤到最后几分钟，要多观察几次，掌控好火候。烤箱烤翅中做法1、准备好材料，干辣椒切成一节节备用，鸡翅洗干净，用刀在鸡翅上斜划两

烤箱鸡翅

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• 卤猪蹄用什么酱油 卤猪蹄用什么香料 猪蹄,卤猪蹄

卤猪蹄要想做出来的口感和色泽好，酱油和香料的选择是非常重要的一点。那么，卤猪蹄用什么酱油？卤猪蹄用什么香料？卤猪蹄用什么香料卤猪蹄是一种美食，主要材料有猪蹄，花生，香料，香菜等，是我国典型的传统熟肉制品，猪蹄营养丰富，含多种胶原蛋白，经常食用，对人体具有养颜、抗衰老的保健作用。加之其具有极佳的适口性和独特的风味，深受大家的喜爱。卤猪蹄用什么酱油首先，做猪脚饭的人都知道，要使得味道好，酱油的挑选很讲究，其实卤制猪脚的主要原料就是酱油，如果你挑选的酱油味道不正宗地道，卤制出来的猪脚当然味道也不会好到哪里去，对吧？其实市面上的酱油牌子很多，什么味事达、海天、厨邦等等，这些酱油各有各的特色，但是几乎都

猪蹄卤猪蹄

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• 奥尔良烤翅烤箱烤多久？奥尔良烤翅要烤多久？ 奥尔良烤翅,鸡翅

奥尔良烤翅是kfc的经典美食之一，细嫩的鸡翅经过烤制后，外焦里嫩，入口十分的美味。那么，奥尔良烤翅烤箱烤多久？奥尔良烤翅要烤多久？奥尔良烤翅的由来新奥尔良烤翅，一种带有奶香味道偏甜口的烤翅，最早出现在洋快餐KFC店里，带有异域的神秘感而被广知，深受年轻一代的喜欢与追捧。中华饮食博大精深，一直为国人所骄傲而自豪，洋为中用，兼收并蓄，推陈出新历来是中华美食文化最重要的传统。2008年，国内最早一批以经营烤翅为主要特色的七公江湖烤翅坊、大内麻辣烧烤店和甲子传奇烧烤店都率先在市场上推出了全新国产民族版：奥尔良烤翅。奥尔良烤翅的技术奥尔良烤翅，采用国际先进的制作工艺和设备，在生产工序中采取“红外线”无烟

鸡翅奥尔良烤翅

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• 【大蒜蜂蜜香草烤鸡翅 】新鲜鸡中翅 蜂蜜 …

【大蒜蜂蜜香草烤鸡翅】新鲜鸡中翅蜂蜜大蒜生抽盐果酱面粉做法1准备腌料：取一个腌鸡翅的盆，生抽，盐，果酱，蜂蜜，大蒜切成末，面粉两到三大勺约30-50毫升一并加入并混合均匀2新鲜鸡中翅十五个，洗净，用厨房纸擦干，放入腌料盆中，混匀，使所有鸡翅都沾满酱汁，盖保险膜，放冰箱腌四小时左右。如果实在时间紧，就在常温下腌一小时吧3鸡翅腌好后，将烤箱预热到400F（200C），取一个烤架，上面铺铝铂纸，将腌好的鸡翅排放在烤架上，如果有剩在盆里的腌料，可在鸡翅表面刷上一层，如没有了，可刷一层蜂蜜。入烤箱烤25-30分钟，中间翻一次面，并补刷一次腌料4烤好的鸡翅取出装盘

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• 【黄焖鸡翅】 原料：鸡中翅；干香菇；木耳…

【黄焖鸡翅】 原料：鸡中翅；干香菇；木耳；姜；大蒜；青蒜； 1、鸡中翅正反面各划三刀，放入姜片、料酒和蚝油搅拌均匀，腌制20分钟；干香菇用温水泡软，洗净后切块；木耳用冷水浸泡，去蒂洗净后切成块；青蒜切段；2、锅中热油，放入切成段的青蒜（白色部份）和拍散的大蒜爆香；倒入鸡翅，用铲子不断翻炒至鸡翅表面变色；放入香菇和木耳，倒入清水没过表面，加入生抽、老抽和糖，盖上盖子；大火烧开后，转成小火，焖制15分钟；最后调入盐，改成大火收汁至浓稠后，放入青蒜（绿色部份）翻炒几下即可。3、一道简单的家常菜。

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• 【大蒜蜂蜜香草烤鸡翅 】新鲜鸡中翅 蜂蜜 …

【大蒜蜂蜜香草烤鸡翅】新鲜鸡中翅蜂蜜大蒜生抽盐果酱面粉做法1准备腌料：取一个腌鸡翅的盆，生抽，盐，果酱，蜂蜜，大蒜切成末，面粉两到三大勺约30-50毫升一并加入并混合均匀2新鲜鸡中翅十五个，洗净，用厨房纸擦干，放入腌料盆中，混匀，使所有鸡翅都沾满酱汁，盖保险膜，放冰箱腌四小时左右。如果实在时间紧，就在常温下腌一小时吧3鸡翅腌好后，将烤箱预热到400F（200C），取一个烤架，上面铺铝铂纸，将腌好的鸡翅排放在烤架上，如果有剩在盆里的腌料，可在鸡翅表面刷上一层，如没有了，可刷一层蜂蜜。入烤箱烤25-30分钟，中间翻一次面，并补刷一次腌料4烤好的鸡翅取出装盘

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• 【椒香鸡翅】 主料：鸡中翅；调料：盐、生…

【椒香鸡翅】  主料：鸡中翅；调料：盐、生抽、辣椒粉、白胡椒粉。  做法： 1．洗净的鸡翅两面都划上两刀；2．加入少许盐、生抽、料酒，拌匀后腌制2小时； 3．鸡翅放入微波炉中火3分钟；4．洒上白胡椒粉和辣椒粉； 5．再入微波炉中火4分钟； 6．取出鸡翅，最后再洒一点白胡椒粉即可。

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• 【红烧鸡中翅】——新鲜出炉 主料：鸡翅10…

【红烧鸡中翅】——新鲜出炉 主料：鸡翅10个 葱白1根 姜5片 独头蒜2头 八角1个 香叶2片 桂皮1小段 冰糖1小把 酱油2勺 盐1勺 做法： 鸡翅洗净在清水中浸泡两个小时去掉血水，期间换两次水，捞出沥水备用。我是连翅尖一起做的。准备好香料和葱姜蒜。热锅凉油，放入八角、香叶和桂皮小火炒出香味。下入葱姜蒜继续炒香。下鸡翅，大火煸炒。炒至鸡翅表皮变色。 调入酱油炒出酱香味。 加入两碗开水。加入冰糖和盐，盖上锅盖中小火焖煮十分钟左右大火收汁即可装盘享用。

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• 【黄焖鸡翅】 原料：鸡中翅；干香菇；木耳…

【黄焖鸡翅】 原料：鸡中翅；干香菇；木耳；姜；大蒜；青蒜； 1、鸡中翅正反面各划三刀，放入姜片、料酒和蚝油搅拌均匀，腌制20分钟；干香菇用温水泡软，洗净后切块；木耳用冷水浸泡，去蒂洗净后切成块；青蒜切段；2、锅中热油，放入切成段的青蒜（白色部份）和拍散的大蒜爆香；倒入鸡翅，用铲子不断翻炒至鸡翅表面变色；放入香菇和木耳，倒入清水没过表面，加入生抽、老抽和糖，盖上盖子；大火烧开后，转成小火，焖制15分钟；最后调入盐，改成大火收汁至浓稠后，放入青蒜（绿色部份）翻炒几下即可。3、一道简单的家常菜。

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• 材料 鸡中翅 蒜瓣 老抽 料酒 老干…

材料 鸡中翅   蒜瓣   老抽   料酒   老干妈风味豆豉   蜂蜜（白糖）   蚝油   盐   作法 1.蒜瓣剁成蒜泥 2.锅中放适量油，爆香蒜瓣，放适量老干妈 3.将上面的蒜泥酱连油一道倒入生鸡翅中，再放少许老抽、料酒、蚝油，一点盐 4.放少量蜂蜜，你也可以用白糖代替 5.拌匀，腌制1小时 6.也可以放冰箱冷藏过夜，时间久一些更入味 7.吃的时候，取出 8.直接上锅大火15分钟，转小火10分钟即可！

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• 【红烧鸡中翅】——新鲜出炉 主料：鸡翅10…

【红烧鸡中翅】——新鲜出炉 主料：鸡翅10个 葱白1根 姜5片 独头蒜2头 八角1个 香叶2片 桂皮1小段 冰糖1小把 酱油2勺 盐1勺 做法： 鸡翅洗净在清水中浸泡两个小时去掉血水，期间换两次水，捞出沥水备用。我是连翅尖一起做的。准备好香料和葱姜蒜。热锅凉油，放入八角、香叶和桂皮小火炒出香味。下入葱姜蒜继续炒香。下鸡翅，大火煸炒。炒至鸡翅表皮变色。 调入酱油炒出酱香味。 加入两碗开水。加入冰糖和盐，盖上锅盖中小火焖煮十分钟左右大火收汁即可装盘享用。

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• 【红烧鸡中翅】——新鲜出炉 主料：鸡翅10…

【红烧鸡中翅】——新鲜出炉 主料：鸡翅10个 葱白1根 姜5片 独头蒜2头 八角1个 香叶2片 桂皮1小段 冰糖1小把 酱油2勺 盐1勺 做法： 鸡翅洗净在清水中浸泡两个小时去掉血水，期间换两次水，捞出沥水备用。我是连翅尖一起做的。准备好香料和葱姜蒜。热锅凉油，放入八角、香叶和桂皮小火炒出香味。下入葱姜蒜继续炒香。下鸡翅，大火煸炒。炒至鸡翅表皮变色。 调入酱油炒出酱香味。 加入两碗开水。加入冰糖和盐，盖上锅盖中小火焖煮十分钟左右大火收汁即可装盘享用。

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• 香滑鸡翅：鸡中翅、木耳、枸杞（装饰用）姜…

香滑鸡翅：鸡中翅、木耳、枸杞（装饰用）姜、红薯淀粉、生抽、料酒、胡椒粉、花椒粉、白糖、鸡翅浸泡半小时以上.中间换水.沥干或擦干水分.从中间剖开.剁小粒.剁好的鸡翅加入生抽、料酒、胡椒粉、少量花椒粉、白糖和姜片腌制半小时以上.木耳泡发洗净.枸杞洗净用凉开水浸泡.鸡翅蒸之前拌入适量湿淀粉.木耳铺在盘底.鸡翅摆在上面.水开后放入蒸锅.中火蒸15分钟关火.撒入葱花和枸杞即可.贴士：鸡翅剁小粒更加容易入味.而且吃起来很方便.花椒粉只放一点点.目的是为了去腥提香.木耳可根据自己喜欢换成香菇.尽量用*盘.鸡翅也尽量*铺.更容易熟透入味.如果鸡翅量过大或者铺的较厚.可将蒸制时间延长至20分钟.粒粒香滑有木有。

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• 香滑鸡翅：鸡中翅、木耳、枸杞（装饰用）姜…

香滑鸡翅：鸡中翅、木耳、枸杞（装饰用）姜、红薯淀粉、生抽、料酒、胡椒粉、花椒粉、白糖、鸡翅浸泡半小时以上.中间换水.沥干或擦干水分.从中间剖开.剁小粒.剁好的鸡翅加入生抽、料酒、胡椒粉、少量花椒粉、白糖和姜片腌制半小时以上.木耳泡发洗净.枸杞洗净用凉开水浸泡.鸡翅蒸之前拌入适量湿淀粉.木耳铺在盘底.鸡翅摆在上面.水开后放入蒸锅.中火蒸15分钟关火.撒入葱花和枸杞即可.贴士：鸡翅剁小粒更加容易入味.而且吃起来很方便.花椒粉只放一点点.目的是为了去腥提香.木耳可根据自己喜欢换成香菇.尽量用*盘.鸡翅也尽量*铺.更容易熟透入味.如果鸡翅量过大或者铺的较厚.可将蒸制时间延长至20分钟.粒粒香滑有木有。

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• 【DIY椒香鸡翅】主料：鸡中翅；调料：盐、…

【DIY椒香鸡翅】主料：鸡中翅；调料：盐、生抽、辣椒粉、白胡椒粉。做法：1、洗净的鸡翅两面都划上两刀；2、加入少许盐、生抽、料酒，拌匀后腌制2小时；3、鸡翅放入微波炉中火3分钟；4、洒上白胡椒粉和辣椒粉；5、再入微波炉中火4分钟；6、取出鸡翅，最后再洒一点白胡椒粉即可。

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• 【大蒜蜂蜜香草烤鸡翅 】新鲜鸡中翅 蜂蜜 …

【大蒜蜂蜜香草烤鸡翅 】新鲜鸡中翅 蜂蜜 大蒜 生抽 盐 果酱 面粉  做法  1准备腌料：取一个腌鸡翅的盆，生抽，盐，果酱，蜂蜜，大蒜切成末，面粉两到三大勺约30-50毫升一并加入并混合均匀 2新鲜鸡中翅十五个，洗净，用厨房纸擦干，放入腌料盆中，混匀，使所有鸡翅都沾满酱汁，盖保险膜，放冰箱腌四小时左右。如果实在时间紧，就在常温下腌一小时吧 3鸡翅腌好后，将烤箱预热到400F（200C），取一个烤架，上面铺铝铂纸，将腌好的鸡翅排放在烤架上，如果有剩在盆里的腌料，可在鸡翅表面刷上一层，如没有了，可刷一层蜂蜜。入烤箱烤25-30分钟，中间翻一次面，并补刷一次腌料 4烤好的鸡翅取出装盘

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黑丽翅蜻，体黑色具蓝色金属光泽，腹部较为粗短，腹长约27毫米，翅展约70毫米。分布于河南、山东、江苏等地区。

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