食品台账的范本

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• 自己照顾自己最幸福 （范修奎词 范本丽曲） 通俗曲谱

自己照顾自己最幸福 （范修奎词 范本丽曲） 通俗曲谱作词：范修奎。作曲：范本丽。来源：词作者上传。上传：新人上线。日期：2013-10-28。

通俗曲谱九字以上范修奎作词的曲谱范修奎作曲的曲谱

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• 鳝鱼是三高人群理想食品

俗语云：“小暑黄鳝赛人参。”小暑前后一个月是黄鳝鱼最为滋补味美，正是食用黄鳝的最佳时节。鳝鱼，也叫黄鳝、长鱼、海蛇等。鳝鱼中富含的DHA和卵磷脂是构**体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞生长不可缺少的营养素。鳝鱼中含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”，而且所含的脂肪极少，是糖尿病患者的理想食物。另外，鳝鱼中还含有丰富的维生素A，能增进视力，促进皮膜的新陈代谢。鳝鱼性温、味甘，入肝、脾、肾经，具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、强筋止血、滋补肝肾、祛风通络等功效。《本草经疏》云：“鳝鱼得土中之阳气以生，故其味甘，气大温。甘温俱足，所以能补中益血。甘温能通经脉，疗风邪，故又主沈唇，及今人用之以治

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• 冬季最养生的食品 必吃莲藕

莲藕是我们日常生活中最为常见的一种食物，但是大部分人对莲藕并不是非常了解，甚至是说不怎么了解，尤其是它的养生功效更是不知道。即使莲藕是我们冬季刺激常见的食物，在餐桌上比较常见，但能够合理的利用它带给我们身体健康益处非常大。而且它也是我们日常养生中最不能缺少的一种。下面我们来具体对莲藕做了解。莲藕可以说全身都是宝贝，但是现在大家对它认识的并不是，甚至是说都不了解，很多人常常会把莲藕当做一种蔬菜，其实它不仅仅是一种特别是蔬菜，药用效果也特别好，它之中有大量的蛋白质、淀粉和维生素也有多中矿物质，爽滑可口，如果生吃的话和梨差不多，都是那么甜脆，对于老少的滋补都有很大的作用。尤其是秋冬季节是吃莲藕最佳时

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• 哪些食品不用放进冰箱,哪些食品不能放冰箱,哪些食物不能放冰箱 冰箱必备食物清单

很多人家中的冰箱里面内容物非常丰富，馒头面包，蔬菜水果，零食糖果，凡事食品，都有可能会被放进冰箱中，但是并非每一种食品都该放入冰箱中，今天我们就来了解一下哪些食品不用放在冰箱中。 饼干，果脯等食品 1 饼干，糖果，咸菜，果脯等干制食品是不用放进冰箱的，它们或者是水分含量极低，微生物无法繁殖；或者是糖和盐浓度过高，渗透压很大，自由水分很少，微生物也无法繁殖，所以放在冰箱只是占据

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• 抗癌食品,抗癌食物,抗癌的食物有哪些

癌症是世界上公认的一大医学难题，虽然可怕，我们却可在源头上就杜绝它发生。癌症的发生多半和自己的生活饮食不当有关，今天就给大家介绍几种抗癌又好吃的食物。医生可都偷着吃哦！ 大蒜 1 许多人都喜欢吃大蒜，但你知道吗，大蒜可是名副其实的抗癌食品。大蒜含有的巯基化合物可影响体内的代谢水*，有消除致癌物的作用。同时，大蒜中含有的大蒜素有杀菌、消毒的作用，可以阻碍人体内致癌物质亚硝铵的生

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• 安神的食物,安神的食物有哪些,安神食品

说到安神，很多人就会想到是不是只有药物能够让人心神安定。当然不是这样的，其实美食也乐意养心安神。《灵柩》中提到：“心病者宜食麦、羊肉、杏、薤。”不仅仅是说明有食物能够安神还告诉了大家安神的食物有哪些。下面我们就一起来看看那些安神的食物。 洋葱 1 洋葱被誉为是“安神菜”。因为它除了不含脂肪外，含有丰富的蛋白质、糖、粗纤维以及钙、铁、硒、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等等营养成分。洋

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• 方便面属于垃圾食品吗,经常吃方便面有什么危害 方便面是否是垃圾食品

生活中很多人都认为方便面包装有毒、会致癌等，这种说法科学吗？还是只是网传谣言而已呢？ 易得肠癌 1 方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。如果长期吃这类食品，人体会因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”，现在患慢性便秘的人越来越多，粪便在大肠中滞留时间过长，也是诱发肠癌的重要因素之一。

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• 吃垃圾食品致失明什么情况 详细经过原来是这样子的 吃垃圾食品致失明

*日，英国一少年因吃垃圾食品致失明的新闻，令人倍感吃惊，这是什么情况呢？为什么吃垃圾食品会造成眼睛失明呢？详细经过曝光，原来是这样子的：少年是长期在吃垃圾食品，造成了营养不良，从而出现了听力下降、失明等症状！下面一起去看看吧！吃垃圾食品导致失明据了解到，这位英国少年，今年17岁，在10年前时，他患上了十分罕见的疾病：饮食紊乱。患上这种疾病的人，他会受不了果蔬的味道，外观，从而常常以面包、薯片还有加工肉来充饥。所以，长期吃垃圾食品的少年，体内出现了严重的营养不良。垃圾食品为何致失明在14岁时，男孩就到医院就诊，身体经常乏力，而原因是由于贫血，缺乏维生素B12！除了注射维生素外，男孩之后并没有其他

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• 鞠婧祎真是少女穿搭范本，穿白色褶皱上衣温柔又元气，美到发光 鞠静怡戴耳机的照片

相信观众朋友们都被鞠婧祎身穿白色褶皱上衣，温柔走机场的照片刷屏了。在这张照片当中，鞠婧祎的白色休闲裤，搭配自己的白色褶皱上衣，整个人显得元气满满，美到发光。让观众朋友们不得不感叹，鞠婧祎真是少女穿搭范本。相信观众朋友们还记得，媒体曾经用四千年一遇美女，来形容鞠婧祎的美。看得出来，鞠婧祎的美是有目共睹的。 在前一阶段，鞠婧祎参加《朋友请听好》的录制，引起了观众们的普遍关注。在这样的情况之下，鞠婧祎无论走到哪里，都能引起观众朋友们的跟踪报道。当她一身白衣出现在机场的时候，更是受到了观众朋友们大力追捧。在这张照片当中，鞠婧祎戴着白色的口罩，仅仅凭借面部表情，很难确定是鞠婧祎。不过细心的粉丝，仍

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• 吃木耳的功效 它是食品中的阿司匹林

今天我给大家带来的是吃木耳的功效介绍，一起和我看看吧。 吃木耳的功效 大家晚上好，我是巧儿，【巧妈下厨房】的小编，迷恋美景，更陶醉于吃的甜蜜中，喜欢倒腾各种惊艳的美食，每晚8点，巧儿会为你们分享超群的烹饪技艺！今天巧儿要隆重给大家推荐一种超厉害的食物，不仅好吃，还有着无敌强大的功效，这种超厉害的食物就是木耳，它的好处，一双手都数不过来呢，好多医生、名人天天必吃。◆北京心血管病医生洪昭光教授在很多

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• 木耳的功效及吃法 它是食品中的阿司匹林

今天我给大家带来的是木耳的功效及吃法，下面抓紧时间和我一起来看看吧。 木耳的功效及吃法 今天要隆重给大家推荐一种超厉害的食物，不仅好吃，还有着无敌强大的功效，这种超厉害的食物就是木耳，它的好处，一双手都数不过来呢，好多医生、名人天天必吃。每天吃5~10克黑木耳，吃了几十年，到现在60多岁，体重和大学毕业时差不多，血压也没什么变化，心脏很好，身体也没有什么病，工作起来精力充沛。每天做菜都会放一把黑

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• 低脂零食食品有哪些

低脂零食食品有哪些？减肥是每个妹子都在做的，可是耐不住有的时候管不住嘴。所以今天就给大家带来一些低脂零食，让大家既可以一饱口福，还不长肉哟~ 低脂零食食品有哪些 Hello，大家好~今日主题：如何多吃不胖鼓掌（啪啪啪啪）之前一直没注重自己的身材管理最*一上称发现体重蹭蹭涨真是令人害怕！所以决定不能继续堕落下去了不然要成为办公室最胖的辣个啦但是零食是不可能断的，这辈子都不可能运动又不想运动只有快乐

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• 十大冷冻食品品牌排行榜 你吃过哪些？ 冷冻食品十大品牌排名

　冷冻食品分为冷却食品和冻结食品，冷冻食品易保藏，广泛用于肉、禽、水产、乳、蛋、蔬菜和水果等易腐食品的生产、运输和贮藏；营养、方便、卫生、经济；市场需求量大，在发达国家占有重要的地位，在发展中国家发展迅速。网（www.51tietu.net）为了让广大消费者能够放心消费，综合各方面信息，为你盘点十大冷冻食品品牌排行榜。   十大冷冻食品品牌排行榜-三全 　郑州三全食品股份有限公司，饺子-粽子-汤圆十大品牌，始于1987年，河南省著名商标，河南名牌，上市公司，全国较大的速冻食品生产企业之一。 　作为中国速冻食品行业的开创者和领导者，全国最大的速冻食品生产企业，20年来，三

生活美食

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• 食品添加剂最多的食品排行榜 添加剂最多的零食排行榜

　　现在很多食品的保质期都非常的久，有的甚至能达到两年，而为了防止食物的变质，里面大多数都含有了食品添加剂。那么哪种食品含有添加剂?添加剂最多的食物产品是什么?我们一起来看看下面9种食品添加剂最多的食物吧。 　　食品添加剂最多的食品排行榜 　　1.方便面 　　一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。 　　2.火腿肠 copyright phb123.com 　　所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。 　　3.蜜饯 　　所含添

生活健康

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• 2014中国食品行业排名 全球十大食品公司排名

　　食品行业包括17个子类，其中连续四年夺冠的品牌有9个，分别为益达、德芙、喜之郎、乐事、奥利奥、康师傅(方便面)、金龙鱼、太太乐、海天(酱油);连续三年夺冠的品牌(不包括连续四年夺冠的品牌)4个，分别为何氏、双汇、海天(食醋);第一品牌发生变化的有1个，夺冠品牌为达利园。 图片来源网络 copyright phb123.com 　　2014中国食品行业排名 行业名称 第一品牌（连续年数） 第二品牌 第三品牌 2013年第一品牌

生活品牌

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• 八宝粥是垃圾食品吗 八宝粥是属于什么食品 八宝粥

八宝粥一般都是吃的超市里面做好的那种，是比较方便的，那么， 八宝粥算不算是垃圾食品呢，今天我们就来一起看看吧！八宝粥是垃圾食品吗八宝粥不是垃圾食品，它是由五谷杂粮制成，营养丰富，对身体有益，市场上卖的八宝粥含有添加剂和其他成分，吃多了对身体有害。长期吃八宝粥能减肥吗八宝粥的热量确实不是特别高，每100克的八宝粥里面所含有的热量仅有85大卡，但是一般很少有人那它当做减肥的主食来食用。 八宝粥里面添加了很多的配料，比如莲子、桂圆、红豆、糯米、薏米等等，主要成分是大米，煮成的状态还是粥，虽然当时吃上一罐八宝粥可以感觉自己非常饱了，但是过不了一会儿就会感觉自己又饿了，还得吃其他的食物，所以在无形之中，

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• 速冻食品变质怎么办？速冻食物解冻后可千万别再进冰箱了？ 速冻食品,食物

速冻食品在很多上班族中非常的受欢迎，不需要现买现做，随取随煮。那么，速冻食品变质怎么办呢？速冻食品变质怎么办及时丢掉。速冻食品在生产出库的时候是经过了严格把控的，所以内部细菌含量较少，经过时间或者不恰当的保存方式后，速冻食品品质发生变化，细菌大量繁殖，是不能再食用的，建议立马丢掉。速冻食品三大安全隐患1。菌落总数超标。专家指出，菌落总数是反映卫生状况的指标之一，如果食品生产的卫生条件差，菌落总数很可能超标，这不仅影响口味，还意味着其他腐败菌甚至致病菌可能超标。2。氧化。过氧化值超标是速冻面米制品不合格的原因之一，专家表示，这说明制作原料可能存在问题，发生脂肪氧化，超标食品可能有哈喇味，购买时需

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• 禧贝泡芙是膨化食品吗？禧贝泡芙是不是膨化食品？ 禧贝,泡芙,宝宝

有很多家长担心自己宝宝的食品单一会给宝宝添加一些零食，今天就来跟大家讲讲，禧贝的泡芙是不是属于膨化食品。家长们一听到膨化食品几个字下意识就认为，这个食物不安全。那么，泡芙到底算不算呢？下面给大家介绍禧贝泡芙是膨化食品吗大部分认真的宝妈，都不会给宝宝吃膨化食品。因为膨化食品一般含铅比较高，吃多就惨淡了!膨化食品一般是薯片薯条之类，但这其实这还还算好，至少比有些家长给小孩子吃国产辣条好多了~~~也有不少人问，溶豆、泡芙算不算膨化食品呢?这个基本都不算是膨化食品的，因为泡芙和面包做法差不多啦。禧贝泡芙吃法【食用方法】 开罐即食，入口即化【食用感想】 我是不主张给宝宝吃零食的。所以到目前为止，我家宝宝

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