枸杞子的功效

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• 女贞子的功效与作用 女贞子能直接泡水喝吗

性凉；味甘、苦；归肾、肝经。功效滋补肝肾，明目乌发。用于眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明。禁忌脾胃虚寒及肾阳不足者禁服。效力和缓宜少量久服。 女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实。女贞子又称女贞实、冬青子、白蜡树子、鼠梓子。女贞子，考其名称，说是古代鲁国一位名叫贞女的女子，因女贞子树“负霜葱翠，振柯凌风，而贞女慕其名，或树之于云堂，或植之于阶庭”，故名；而李时珍《神农本草经》则谓：“此木凌冬青翠，有贞守之操，故以贞女状之”。 女贞子无臭，味甘、微苦涩，为养阴的常用药。女贞子最早见于《神农本草经》，列为上品，谓其能“主补中，安五脏，养精神，除百病，久服肥健，轻身不老”。《本草纲目》说： “女

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• 大风子功效强 小心服用大风子的禁忌

大风子是常见的一种中药材，在*时我们很多人都会服用大风子进行养生，对我们治病也有好处，但是虽然大风子很不错，服用大风子是可以帮助治病的，但是我们服用时也会存在一定的禁忌，下面就让我们一起看看服用大风子要小心的情况。服用大风子能对我们健康有好处，首先大风子能帮助我们祛风、除燥，同时还能有效杀虫止痒，在临床上，通常用来治疗瘤型麻风病。对于梅毒，大风子也能起到不错的缓解和改善的作用，我们服用大风子就可以帮助大家改善身体不适，而且抑菌也是大风子作用体现的一个方面，特别是其中所含有的脂肪酸钠盐，对细菌的抑制功效更为明显，所以说如果我们存在这样的情况，那么服用大风子都是可以帮助解决的，不过由于大风子是具有

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• 余甘子的功效与作用 余甘子什么人不能服用

余甘子属于中药材的一种，不少人都对于余甘子是比较熟悉的，这是能够起到帮助我们起到治病养生功效的，所以说大家能够对有一定的了解，那么既然余甘子很不错，具体大家服用余甘子的时候能够有哪些功效与作用存在，一起跟着苹果绿养生网看看余甘子的情况。余甘子的功效与作用余甘子作为中药材的一种，是能够起到治病功效的，首先余甘子是可以起到抗癌作用，主要是因为在余甘子中是含有一种物质，是可以起到阻碍致癌物亚硝基化合物的功效了，对于余甘子来说，在其中是富含大量维生素C存在的，而且对于这样的成分来说，实际上也是一种广泛抗癌的有效成分，因此具有防癌的作用。同时余甘子还可以起到抗氧化的作用，对于我们解决身体不适有好处，主要

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• 紫菀的功效与作用 五味子的功效与作用

在生活中的紫菀也是属于一种营养价值含量极为丰富的食材，食用之后能很好的起到保护身体健康的作用，紫菀一般都是将其作为一种中药材在食用，那么接下来我们就一起来看看在生活中食用紫菀的时候需要注意什么，在*时生活中食用紫菀的时候可以对人体的作用功效又是有哪些，以及在*时生活中食用紫菀的时候又该用哪些食用量呢去进行烹制呢?我们一起来看看吧。一、紫菀的功效与作用1、祛痰作用在*时生活中经常的食用一些紫菀可以起到很好的祛痰的作用，因为紫菀中含有的营养物质在被人体吸收利用之后能有很好的止咳祛痰润肺等作用，对于一些经常咳嗽的人群来说是很好的食疗产品，而且紫菀中含有的苯以及其他的营养物质都是有很好的保护身体的作用

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• 酸枣莲子枸杞粥具有缓解脑疲劳的功效

材料：　酸枣仁10克、莲子20克、枸杞20克、粳米和大米共100克做法：　将莲子浸泡去心，粳米、大米洗净浸泡;锅内放水，倒入粳米、大米、莲子同煮，大火烧沸转小火，待8分熟时，放入酸枣、枸杞煮至粥烂稠，根据个人口味加入白糖调味即可。功效：　春季经常会感到精神萎靡、手足酸软、全身无力等症状，严重影响正常的工作效率。中医上认为疲劳主要是由于肝、脾、肾功能失调，加之长时间精神紧张所导致阴阳失衡引起的。而枣仁莲子粥具有安神补脑的功效，经常食用，可以缓解脑疲劳。

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• 教你做桂圆枸杞茶——方法、功效

桂圆本身是一种相当补血，对于身体来说有很好滋养疗效的食材。用桂圆和枸杞放在一起，泡出来的茶，更是具有补气、美容养颜、补血的功效。常常饮用桂圆枸杞茶，对眼睛的明目也有一定的作用。特别适合白领及经常用眼的人群食用。本篇，我们就来教给网友们这一款桂圆枸杞茶的简单做法。桂圆枸杞茶的制作方法：材料：去核红枣6颗、桂圆肉6粒、枸杞6粒、红糖少许，可视个人口味自行增减。做法：1、先将红枣、桂圆、枸杞洗净。2、锅内放1000毫升水，放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后，转小火慢慢煨。3、加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可。桂圆枸杞茶的功效：1、养颜美容红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺

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• 余甘子的功效与作用 余甘子什么人不能服用

性温，味酸功效主治培根病、赤巴病、血病、高血压病等。*年研究结果表明，余甘子具有抗炎，抗氧化，抗衰老，保肝等作用。禁忌人群一般人均可食用其果实。适宜人群高血压、肠胃不适、消化不良、口干舌燥者均可食用 余甘子也许很多人都是第一次听说。其实，余甘子在西南地区，尤其是云南省一带，都是人们特别喜欢吃的一种普通野生水果类食物。除了当做水果吃，余甘子的果实和树根、树叶、树皮均可入药，属于藏药原材料的一种。本篇我们就来细致的说一说余甘子的营养价值和功效，以及食用方法。余甘子的营养价值余甘子果实中含有黄酮类化合物;维生素C，维生素B1，维生素B2 ,胡萝卜素，维生素A，维生素pp等，尤其富含维生素C，其含量可

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• 玫瑰茄枸杞菊花茶的做法,玫瑰茄枸杞菊花茶怎么做 枸杞菊花茶的功效与作用

玫瑰茄是将一瓣瓣干玫瑰花瓣捻成长条型，和茄子的形状相似，如果将玫瑰茄和枸杞菊花茶放在一起也有意想不到的味道。 食材 1 主料：枸杞20粒、菊花适量 其它食材：玫瑰茄4朵、水适量、蜂蜜适量 做法步骤 2 1.把玫瑰

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• 黑枸杞可以和玫瑰花一起泡吗,黑枸杞玫瑰花茶功效 黑枸杞玫瑰花茶

黑枸杞是一种很好的保健食材，很多人喜欢与多种花茶一起搭配，那么黑枸杞是否可以喝玫瑰花茶一起泡呢？ 黑枸杞可以和玫瑰花一起泡吗 1 可以。 玫瑰花味甘、微苦、性温有活血止痛、清热解渴、理气*肝，促进血液循环；黑枸杞有抵抗衰老、改善睡眠、美容养颜、改善皮肤、护肝明目、增进视力、改善循环、增强体质、补肾益精等功效。所以黑枸杞可以喝玫瑰花一起泡。

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• 枸杞菊花泡水喝的功效 熬夜的人很适合 菊花和枸杞可以一起泡水喝吗

枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西，这是因为他们本身自带的效果，聚会具有清火的作用，很适合上班经常熬夜的人喝。 枸杞菊花泡水喝的功效 1 枸杞可以有效的缓解肝肾不足造成的头昏耳鸣的症状，还和菊花一样拥有清明的作用，非常适合现在都市的工作人群。那枸杞和菊花泡茶的功效有哪些呢？ 清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。菊花和枸杞都是护眼

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• 红枸杞泡水喝的功效与作用,红枸杞泡水喝的食用方式和注意事项

红枸杞是一味很常见的泡水材料，其味道甘甜，营养价值较高，将其泡水喝不仅生津止渴，还具有以下功效和作用。 滋补肝肾 1 从中医上来看，红枸杞具有滋补肝肾，益精养血，明目消翳，润肺止咳的功效，常用于腰膝酸软，头昏耳鸣，遗精不孕；肾虚精亏，消渴口干，尿频舌红，眼目昏花，血虚萎黄，产后少乳等症，日常保健用其泡水喝可起到很好的补肝益肾作用，有利于调理肾虚。

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• 大枣的功效和作用是什么,红枣有哪些功效 红枣枸杞菊花茶的功效与作用

红枣可以说在滋补方面是最有效的一种水果，它具有的不仅仅是补气养血的功效，而且还具有着安神等功效，那么大枣的功效和作用是什么？ 美白抗皱 1 大枣是一种美容食材，它含有果糖、氨基酸和黄酮类物质，这些物质能滋养肌肤，也能防止色素沉积，而且能增加皮肤弹性，加快皮肤细胞再生与代谢，经常食用能淡斑美白也能减少皱纹生成。

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• 姜茶的功效与作用,姜茶的功效,姜茶的作用 枸杞红糖姜茶的功效与作用

生姜除了可以用来做菜，还有很好的药用功效，很多人喜欢用生姜泡茶来驱寒，因为身体寒气和湿气重是引起众多慢性疾病的常见原因，而喝姜茶除了有驱寒作用之外，还有许多好处。下面就来看看姜茶的功效与作用。 姜茶的保健功效 1 姜茶的辛辣刺激性香味能够促进身体四肢末端血液循环，经常手脚冰凉的人可以多喝来驱寒。生姜能够使血管扩张，加快血液循环的速度，能够带走身体内的多余热量，还能把体内的病菌

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• 枸杞和柠檬可以一起泡水喝吗,枸杞柠檬泡水喝的功效 柠檬和枸杞能一起喝吗

柠檬中含有丰富的维生素，有美白的作用，而枸杞具有养生的作用，那两者可以一起泡水喝吗？枸杞柠檬泡水喝的功效又是什么呢？下面一起来看看吧！ 枸杞和柠檬可以一起泡水喝吗 1 可以一起冲泡，原因如下： 1、枸杞味甘，性*，柠檬性*，味甘酸，从性味上来看，两者是没有冲突的，所以可以一起冲泡服用。 2、枸杞中含有碳水化合物、胡萝卜素、维生素A、钾、钠、磷、镁、钙、维生素C、膳

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• 芋子的功效与作用,芋子的食用方式和注意事项

芋子又被称为芋头、芋艿等，是生活中一种十分常见的食物，既可以作为主食也可以作为蔬菜食用，那芋子有什么功效与作用呢？ 开胃生津 1 芋子中含有十分丰富的维生素B、维生素B1以及维生素B2等，食用后可以促进肠胃的消化，并刺激消化液的分泌，因此对于一些食欲不振、胃口不好的人群来说可以适当地吃一些芋子，可以起到开胃生津的作用。

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• 余甘子的功效与作用 余甘子什么人不能服用

余甘子的含有较丰富的丙种维生素，可以食用，还可以治疗治很多病症的。叶和根可以做为药来使用，能治湿疹、皮炎、风湿痛、解热清毒等。那么我们就一起来看看它们究竟都有哪些作用吧！ 抗菌、抗病毒作用 余甘子可以治疗淋病、眼角膜炎、肠胃炎、疟疾等疾病；还可治疗呼吸道发炎、感冒发烧、咳嗽、急慢性咽喉炎等症状；其次，余它们还能让我妈避免产生乙肝。 美肤作用 这种水果中含有多种抗氧

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• 蒸五味子的功效与作用 蒸五味子主要有什么功效

　　核心功效　　保肝护肝、延缓衰老、防止动脉硬化　　简介　　五味子，为木兰科植物五味子的干燥成熟果实。*称“北五味子”。分布于黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、宁夏、甘肃、山东等地。具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心之功效，常用于久嗽虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、内热消渴、心悸失眠。　　功效与作用　　1、保肝护肝，研究发现，五味子有保肝、保护肝脏组织再生的功能，还能促进肝脏解毒，保护肝脏免受毒害。　　2、延缓衰老，五味子能减缓老化过程和延缓出现老化相关的疾病，如心脏衰竭、阿尔茨海默症以及帕金森病的发生。　　3、防止动脉硬化，五味子能抗氧化、抑制自由基，因此对于防止

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• 盐车前子的功效与作用 盐车前子的禁忌人群

　　核心功效　　清热利尿、化痰止咳、保护眼睛　　简介　　盐车前子是把车前草的种子收取以后用食用盐炒制以后得到的中药材，它比车前子的药性更温和，而且利湿功效更加出色，是生活中的常用中药材。　　功效作用　　清热利尿：车前子甘寒滑利，善于通利水道，清泄膀胱之热。　　化痰止咳：盐车前子能消除人体气管和肺部的炎症，也能抑制气管中粘液的分泌，可以让呼吸更加通畅，能加快人体内痰液的排出，可以让人们咳嗽痰多的症状很快减轻。　　保护眼睛：盐车前子对人类的眼睛有明显保护作用，它能清肝明目，也能缓解眼睛干涩，红肿，以及视物模糊和眼疲劳等不良症状。　　适宜人群　　一般人群均适宜　　禁忌人群　　内伤劳倦者、阳气下陷者、

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• 蜂蜜加枸杞的功效 蜂蜜加一物祛斑功效好

今天我给大家介绍的是蜂蜜加枸杞的功效，不清楚的小伙伴下面抓紧时间和我一起了解下吧。 蜂蜜加枸杞的功效 蜂蜜少女们肯定都知道，它不仅能美容养颜，更能养生防病。那究竟怎么吃才能达到你们想要的效果呢？蜂蜜搭配着喝会更好，几种搭配，可以试试哦！预防流感季节交替时容易引发流感，常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力，能有效预防各种流感。口舌生疮人一旦上火，引起口舌生疮，蜂蜜

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• 桂圆红枣茶的功效 桂圆红枣枸杞泡水喝的功效 桂圆,红枣,养生

桂圆和红枣都是传统的中国补品，但是大家是否清楚，桂圆和红枣的组合1+1可以大于2呢？红枣和桂圆是滋补的好搭档，今天就跟大家接介绍桂圆红枣茶的功效。桂圆红枣茶的做法要知道，桂圆红枣枸杞茶是一款补血补气的佳品，做法简单方便，十分适合人们在家烹制饮用。用料：红枣25个;枸杞20克;桂圆肉15个;红糖适量1、红枣，桂圆肉，枸杞洗净。2、锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。3、红枣煮软后。4、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖，直接喝已经有桂圆的清甜。5、趁热饮用。功能枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有

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