就是干

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• 淡菜和干淡菜的清洗方法 淡菜干清洗详细图解

淡菜在我们北方更多的称作海虹。淡菜是一种营养价值极高，蛋白质含量也极高的海鲜类食物。由于其味道鲜美，而受到很多人的喜好。现在很多沿海地区都会有淡菜的养殖行为，保证了淡菜的高产。但是，就算是人工养殖，海域是否干净，淡菜中是否含有淤泥等不干净的泥垢，都是我们在食用淡菜前，需要考虑的问题。本篇，我们就来分别说一说，新鲜淡菜和干淡菜的清洗方法及步骤，希望能够对网友们有用。淡菜的清洗方法与步骤：1、用刷子或者纱布，比如牙刷或者是用来洗锅的刷子用力刷淡菜的表面，将表面大部分的海藻刷去;用刀刮去在淡菜表面着身的贝类，用水冲洗。2、将着生在淡菜肉上面的那些青苔拔去，用手慢慢的***，需要用一点力气。3、将淡菜

食材大全营养价值

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• 干山药有哪些食用禁忌 干山药片的使用方法

干山药是很多人都喜欢吃的一种食物，干山药食用口感清脆、并且食用时嘴里有淡淡的清香，是吸引很多人的一个美味的食材。干山药除了具有很好的食用价值，还有很高的药用价值，它对于缓解头痛、脑胀、肠胃不适等都具有很好的效果。但是干山药还是有一些食用禁忌的，下面就为大家详细介绍一下。1、干山药中的淀粉含量较高，胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃。干山药是偏补的药，甘*且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食。有些人爱用山药涮火锅，若再配上麻辣小料，那更是热上加热，也最好少吃。2、干山药不能当做主食来食用，特别是一些特殊的患病人群，比如有心脏病的、患有糖尿病的人是不适合一次性大量食用干山药的，应该注意自己的进食

食材大全营养价值

暖柠檬

• 桑葚干泡水能天天喝吗,桑葚干怎么泡水喝

桑葚是一种常见的水果，食用方法很多，其中就可以制成果干泡水喝，那桑葚干泡水喝有什么功效？桑葚干泡水能天天喝吗？ 桑葚干泡水能天天喝吗 1 桑葚干泡水不宜每天饮用。 桑葚干泡水功效强大，但是最好不要天天喝。因为桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易导致身体出现出血的毛病，除此之外也有可能导致溶血性肠炎的出现。

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• 吃西梅干有什么好处,西梅干有什么营养价值

我们现在的生活水*很高，所以好多的朋友都会在家里屯一些零食，而西梅干就是我们生活当中非常多见的一种零食，那么吃西梅干有什么好处？ 预防上火 1 西梅干是一种性质微寒的干果食材，他是新鲜西梅直接晾晒得到的，干果，没有经过烘烤这道工序，所以依然保持了新鲜西梅的凉性，人们食用以后能清除身体内的热毒，而且能防止身体内火过旺，可以预防多种上火症状发生。在进入夏天以后，人们用质量好的西梅

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• 自制干柠檬片的做法,怎样晒柠檬干不变黑

柠檬是一个酸味很强的水果，一般不会直接食用，有的人会将其浸泡在蜂蜜中，也有自制干柠檬片的，那么干柠檬片怎么做呢？ 自制干柠檬片的做法 1 准备材料：柠檬、盐。 做法： 1.将柠檬放入到清水中，用盐将柠檬表面的蜡质搓洗干净，再用清水将盐冲洗干净。 2.用手按压住柠檬，慢慢的将柠檬切成2-3mm厚的柠檬片，切记不要切太厚，不然会比较难干。 3.然后将柠檬片

LAN繁珍惜

• 粉底干如何让它变滋润 适合干皮的粉底

 粉底干可以滴入保湿水乳或者精华液让它变滋润，已经开封的粉底液，可能因为放在温度过高的环境中，导致水分被过早地蒸发，可能会出现发干的问题。粉底液如果变干，直接扔掉就会造成一定的浪费，可以在变干的粉底液中，滴入几滴保湿乳液或者精华液，能够对干的粉底液形成稀释作用，还不会影响上妆效果。 粉底液之所以会变干，是因为它含有的滋润成分和水分被蒸发，这样的粉底液如果不采取相应的措施，直接上妆，就会在脸上造成卡粉的问题。过于干燥的粉底液，还会对皮肤毛孔形成堵塞，让皮肤得不到自由的呼吸，从而产生痘痘及粉刺等皮肤问题。保湿水乳与精华液含有一定量的水分和滋润成分，把它们滴入到干的粉底液中，不会破坏粉底液原本

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• 睫毛膏很干是正常的吗 新买的睫毛膏干正常吗

睫毛膏很干是正常的情况。睫毛膏在使用一段时间之后里面的水分会被蒸发，这时睫毛膏的膏体就会变的很干，涂抹在睫毛上面容易变成苍蝇腿，涂抹不均匀还极容易粘在皮肤上面。 睫毛膏如果变干之后可以用一些方法，重新让它的质地变正常。比如可以往睫毛膏其中挤入维生素e，维生素e的成分是油润性很强的，它可以起到润滑的作用，而且它还可以促进睫毛的生长，在睫毛膏变干的时候，将它滴在睫毛膏里面轻轻地摇晃，就会让睫毛膏的质地发生极大改变，这时再将睫毛刷上下在瓶子里面刷几下，就可以让它的膏体变的如同新的一样。也可以将睫毛膏的盖子拧得紧紧的，把它放在热水盆里面，利用热水的温度将睫毛膏里面的成分软化，睫毛膏的成分软化到什

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• 气垫很干怎么解决 气垫bb太干怎么加东西

 可以在干燥的气垫中加入一些纯净水或者爽肤水，然后搅拌均匀，当两者相互融合在一起之后，就能重新开始使用了，很多女孩子买回来气垫，拆封之后常常会忘记使用，在这样的情况下，气垫很有可能会因为和空气的接触而变干，这个时候不要着急扔掉，可以用彩妆小窍门解决。气垫干燥之后，有一些方法可以进行解决，而且这些方法并不难，对于每个人来说都很适用，比如我们可以用家里的纯净水，根据气垫的干燥程度注入一点进去，然后搅拌均匀，等它慢慢恢复成液状的样子。或者也可以用爽肤水，注入进气垫中，摇晃匀均就可以了。 也许有人会问，这样做会不会影响气垫本身的质量，会不会让气垫的颜色变浅。其实这一点大家不用担心，注入纯净水和爽

你好！同学

• 干皮油皮怎么区分 干皮油皮混合皮测试

干皮和油皮的区分可以用目测观察法、纸巾擦拭法、以及洗脸法等，这些方法都能快速有效的区分干皮和油皮。下面就给大家具体介绍下各种测试方法。第一种、目测观察法。目测观察法首先要了解不同肤质类型的特征。比如，干皮的肤质特征表现为肤质细腻，毛孔不明显，皮脂分泌较少，没有油腻感，同时皮肤比较干燥，看起来很干净细腻，这类皮肤不易出现痤疮，而且附着力比较好，但容易长斑和皱纹。像油皮的肤质特征表现为毛孔粗大，面泛油光，皮质硬厚实，会出现桔皮外观，常长青春痘和粉刺，容易脱妆。这类皮肤不容易产生皱纹和过敏，也没那么容易晒伤。然后各位可以根据这些特征观察自己属于哪种肤质。 第二种、纸巾擦拭法。晚上睡觉前，不擦任

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• 干敏皮肤用什么护肤品 干敏肌肤怎么修复

干敏皮肤和普通敏感皮肤相比，多了项缺水的问题，护肤品选择针对于敏感肌的补水保湿产品最好。干敏皮肤的皮肤角质层薄，皮脂分泌少，干燥，容易受刺激，受刺激后出现红、肿、痒的情况，干敏肌除了要改善敏感的问题，还要加强补水保湿。在护肤品的选择上，干敏皮肤最好是选择针对于敏感肌的补水保湿产品，或者是有修复功能的产品，停用之前的产品，精简护肤，减少肌肤压力。 皮肤变得干燥敏感之后，想要让它自然恢复是很慢的，所以可以采取一些措施，措施如下：1.停用化妆品。很多人是因为换季的原因导致的皮肤敏感，停止使用正在使用的化妆品，给肌肤一个换季的缓冲期，使用敏感性肌肤使用的护肤品，或者有消炎、镇静作用的保养品。2.

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• 干锅莴笋的做法 干锅莴笋怎么做好吃

步骤1准备食材：莴笋200克、胡萝卜50克、五花肉50克、油适量、盐1茶匙、蒸鱼豉油1茶匙、蒜3瓣、小米椒5克、生抽1茶匙、小葱1根。 步骤2莴笋洗净切滚刀。 步骤3胡萝卜洗净切滚刀。 步骤4五花肉洗净切片。 步骤5蒜切片。 步骤6小米椒切圈。 步骤7小葱切葱花。 步骤8首先起锅烧热水，水开放入莴笋、胡萝卜焯水2分钟，捞出备用。 步骤9然后起锅倒油，油温6成热，放入五花肉煸炒出香味，再放入小米椒、蒜片翻炒均匀。 步骤10接着放入莴笋、胡萝卜，继续翻炒2分钟。 步骤11接下来放入生抽、盐、蒸鱼豉油，加少许清水翻炒均匀，焖煮3分钟。 步骤12最后盛入盘中，撒上葱花即可。

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• 干锅猪蹄的做法 干锅猪蹄怎么做好吃

步骤1准备材料：猪蹄200克、油适量、大葱1段、蒜3瓣、桂皮5克、香叶5克、八角5克、干辣椒5克、姜1块、花椒5克、白芝麻5克、料酒1茶匙、老抽1茶匙、生抽1茶匙、醋1茶匙、盐1茶匙、蚝油1茶匙、白糖1茶匙、孜然粉1茶匙。 步骤2猪蹄洗净（提前叫老板处理好）。 步骤3大葱切斜片。 步骤4蒜切末。 步骤5姜切片。 步骤6首先起锅烧热水，倒入料酒、姜、大葱、猪蹄焯水5分钟捞出备用。 步骤7然后砂锅中倒水，放入大葱、干辣椒

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• 干锅鸡的做法 干锅鸡怎么做好吃

步骤1准备材料：鸡肉200克、洋葱50克、油适量、盐2茶匙、蒜3瓣、姜1块、小葱1根、青尖椒10克、红尖椒10克、胡椒粉1茶匙、料酒1茶匙、老抽1茶匙、生抽1茶匙、油辣子1茶匙、豆瓣酱1茶匙、白芝麻5克。 步骤2鸡肉剁小块。 步骤3蒜切片。 步骤4姜切片。 步骤5青尖椒切圈。 步骤6红尖椒切圈。 步骤7小葱切段。 步骤8洋葱切丝。 步骤9首先碗中倒入鸡块、盐

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• 干锅鱿鱼的做法 干锅鱿鱼怎么做好吃

步骤1准备食材：鱿鱼200克、藕50克、芹菜30克、油适量、盐1茶匙、鸡精1茶匙、红椒30克、小葱1根、淀粉10克、姜1块、干锅酱30克 步骤2鱿鱼洗净切段。 步骤3藕去皮切片。 步骤4芹菜切段。 步骤5红椒切片。 步骤6小葱切葱花。 步骤7姜切片。 步骤8首先碗中倒入鱿鱼，加入淀粉搅拌均匀。 步骤9然后起锅倒油，油热将鱿鱼炸至断生捞出备用。

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• 干锅杏鲍菇的做法 干锅杏鲍菇怎么做好吃

步骤1准备食材：杏鲍菇200克、五花肉100克/油适量、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、豆瓣酱10克、豆豉5克、生抽1茶匙、鸡精1茶匙、香油1茶匙、青尖椒1个、红尖椒1个、小葱1根、洋葱10克 步骤2杏鲍菇洗净切成条。 步骤3五花肉洗净切片。 步骤4红尖椒切片。 步骤5青尖椒切片。 步骤6姜切片。 步骤7洋葱切丝。 步骤8蒜切片。 步骤9小葱切葱花。

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• 干海参泡发的正确方法 干海参如何泡发

　　1、将干海参表面的杂质冲洗干净，放入无油干净的容器中，倒入足量的纯净水，放在冰箱泡发24小时以上，中途换一次水；2、将泡好的海参沿着腹部中心的刀口从头部至尾部剪开，把沙嘴和牙清理干净；3、将清洗干净的海参放入无油的锅中倒满纯净水，煮30分钟左右；4、将煮软的海参放凉后，再次放入干净无油的容器里并倒入适量纯净水，将其放入冰箱冷藏室内浸泡48小时左右，海参就泡发好了。　　海参是一种珍贵的食材，被誉为海中人参，富含各种微量元素，钙、钠、硒等的，还被号称“赖氨酸大富翁”。如果在泡发干海参的时候方法没用对，很容易就浪费了食材。　　干海参泡发是有一定的技巧和注意事项的。泡发干海参首先要准备一个没有油的

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• 干贡菜是什么菜 干贡菜需要泡多久

干贡菜就是晒干后的苔菜。贡菜又叫苔干、响菜、山蜇、苔菜，是一种色泽鲜绿、质地爽口，且味道像海蜇的一种纯天然绿色高档脱水蔬菜。干贡菜是什么菜 贡菜的名字主要来源于清朝乾隆年间，因其被官员年年进贡给朝廷而得名。贡菜有着很悠久的栽培历史，距今已有两千年。 贡菜又叫苔干、苔菜，目前贡菜已经成为地理标志的保护产品，其中比较出名的有涡阳苔干和邳州苔干。 贡菜其外表颜色鲜艳翠绿，口感清脆爽口，其味道更如同海产品——海蜇一般。贡菜也因为其口感以及咀嚼起来有声响，而被亲切的称为“响菜”。 干贡菜是在秋季的时候，取出贡菜的梗剥皮劈条之后晒制而成。贡菜的食用价值很高，不仅可以烧菜、烩汤，还可以

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• 桑葚干怎么吃最有效 分享干桑葚的花样吃法

桑葚大家肯定都认识，是在夏天中上市的一种水果，多以鲜食为主，不过也有朋友说，在药店中看到有干的桑葚在出售，想购买却不知道它们该怎么吃。那么，桑葚干怎么吃最有效？ 桑葚干可以洗净直接吃将干桑椹用冷开水冲洗干净，即可食用。另外，食用干桑葚时，建议最好在饭后吃。桑葚的确可治疗神经衰弱，但同时它药性甘寒，吃多了易滞腻碍脾，尤其老年人，胃口本来就不好，干桑葚稍吃多一点就很容易影响食欲，不想再吃饭了。所以，

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• 海蛎干可以直接生吃吗 最好煮熟吃 海蛎,海蛎干

海蛎干是不能直接吃的，一般都是搭配着其它的食材一起吃的，海蛎干在吃的时候最好还是煮熟了再吃，直接生吃口感会偏硬，而且也会偏咸。海蛎干可以直接生吃吗不可以直接吃，最好是煮了再吃。吃海蛎干最好不要喝啤酒，否则容易引起痛风，海蛎干不宜与芹菜搭配，这样会降低海蛎干中锌元素的吸收率。海蛎干怎么吃材料：瘦肉500克，海蛎干40克，酱油100克，黄酒20克，精盐适量，白糖50克，猪油30克，生姜、葱少许1、瘦猪肉(略带点肥肉)切成块，放入凉水锅中，上火烧沸。2、用温水将瘦肉冲洗干净，生姜、葱切成片、段，海蛎干用水泡开。3、锅中上火烧热，放入猪油、葱、姜，炒香，放入瘦肉块，爆一爆。4、烹上黄酒，加酱油、白糖、

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• 海蛎干的功效与作用 营养价值高 海蛎,海蛎干

海蛎干中所含有的营养价值是非常的丰富的，相信很多朋友有有吃过，它里面除了含有我们*时常见的营养物质之外，还含有一定的牛黄酸，对肝脏非常好。海蛎干的功效与作用1、海蛎干所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用，是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药;2、海蛎干中所含的丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处;3、海蛎干除了含钙量很高外，含磷也很丰富，钙被体内吸收时需要磷的帮助，补充磷有利于钙的吸收;4、海蛎干中还含有维生素B12，这是一般食物所缺少的，维生素B12中的钻元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质;5、海蛎干中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，这些氨基酸有解毒作

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